Маски с миндальным маслом при прыщах

Обновлено: 26.04.2024

Гидрофильное масло – относительно новый очищающий продукт на рынке косметики для лица. Он пришел к нам из азиатских стран, где используется уже давно и заслуженно популярен. Его формулу более 50 лет назад создал Шу Уемура – известный японский визажист и основатель именного бренда 166 .

Гидрофобный или гидрофильный?

Любое масло по своей природе гидрофобное, то есть не растворяется в воде. Но в состав данного продукта кроме ценных растительных масел входит также специальный эмульгатор, который придает ему гидрофильные свойства. Поэтому несмотря на маслянистую форму и гидрофобную природу, этот продукт смешивается с водой, удаляя любые загрязнения. Такая формула позволяет обеспечить длительный срок службы средства для умывания и уменьшить или даже исключить консерванты из его состава. Также оно не содержит спирт, силиконы, парабены, красители 166 .

Очищение кожи происходит очень бережно и быстро. Гидрофильное масло без трения или каких-либо ваших усилий растворяет все жиросодержащие частички с лица – косметику, пыль, себум (что особенно актуально при акне), а затем легко смывается водой 166 .

Преимущества использования гидрофильного масла для кожи с акне

На рынке представлены различные гидрофильные средства на основе натуральных ингредиентов, которые обладают очищающими, антибактериальными свойствами. Этот продукт оказывает успокаивающее, заживляющее, слегка вяжущее действие, но в отличие от обычных масляных формул, его текстура гораздо легче, он полностью смывается, не оставляя на коже липкой пленки, не закупоривая поры 166 .

Очищение гидрофильным маслом подходит для всех типов кожи, а также для нежной области вокруг глаз. Оно деликатно, но эффективно смывает даже самый стойкий макияж, при этом защищая гидролипидную мантию от воздействия жесткой воды, предотвращая сухость, шелушение, избавляя от ощущения стянутости 166 .

Как пользоваться гидрофильным маслом, если у вас проблемная кожа?

Необходимо набрать немного гидрофильного масла в ладони, растереть, а затем распределить по лицу, обрабатывая в том числе веки и губы, двигаясь по массажным линиям от центра лица. Смочите лицо небольшим количеством воды, чтобы состав превратился в эмульсию. Теперь его можно смывать.

Для проблемной, жирной или комбинированной кожи рекомендуется двойная система очищения, включающая не только масло, но и пенку или гель. Это позволит более тщательно удалить излишки себума, предотвратить закупорку пор. Также обратите внимание на наличие в составе таких полезных компонентов 166 :

энзимы;
кислоты;
витамин Е;
флавоноиды.

Энзимы и кислоты обладают отшелушивающим, абсорбирующим свойствами, а витамин Е и флавоноиды укрепляют кровеносные сосуды, успокаивают раздраженную кожу. Таким образом средство будет одновременно очищать и нежно ухаживать за эпидермисом 166 .

Как использовать гель Азелик® при акне

Перед сном необходимо обязательно смывать косметику. Для этого в том числе можно использовать гидрофильное масло. Но очищения кожи недостаточно для борьбы с прыщами*. Если вы склонны к образованию акне, обратитесь к дерматологу. Врач назначит правильное лечение, например, при легкой и средней степени тяжести угревой болезни дерматолог может рекомендовать применение геля Азелик® 5,9 . Основное действующее вещество в составе препарата – азелаиновая кислота 5 . Гель Азелик® необходимо наносить на кожу 2 раза в день 5 .

Проблемная кожа нуждается не только в грамотном лечении, но и в правильном уходе. Маслу миндаля приписывают чуть ли не волшебные свойства. Но необходимо помнить, что оно является косметическим, а не терапевтическим средством. Использование данного вещества не может заменить медикаментозное лечение акне.

Состав миндального масла

В составе средства присутствует множество витаминов, которые положительно воздействуют не только на состояние эпидермиса и дермы, но еще и на волосяные фолликулы 95 :

А – восстанавливает гидробаланс;
Е – запускает процессы регенерации;
F − приводит в норму выработку кожного сала, способствует уменьшению расширенных пор.

В миндальном масле содержится олеиновая кислота, полиненасыщенные аминокислоты. Благодаря сбалансированному сочетанию витаминов, минералов, солей средство оказывает следующие действия на кожу 95 :

увлажняющее;
питательное
регенерирующее.

Подкожный прыщ на лице: поможет ли миндальное масло?

Необходимо понимать, что миндальное масло предназначено для ухода за кожей, а не для лечения дерматологических заболеваний. Оно не способно повлиять на имеющиеся высыпания, но все-таки полезно для проблемной кожи благодаря следующим своим свойствам 95 :

увлажняет и питает;
успокаивает;
насыщает полезными микроэлементами;
способствует нормализации процессов кератинизации;
помогает регулировать себопродукцию;
способствует сужению и очищению пор;
активизирует кровообращение;
повышает эластичность кожи.

Миндальное масло подходит для чувствительной, склонной к высыпаниям коже. Оно помогает избавляться от шелушения, покраснения, защищает от негативного влияния внешней среды (ветра, солнца, пр.) 95 .

Способы использования миндального масла

Легкая текстура миндального масла сделала его чрезвычайно популярным среди девушек. Средство быстро проникает сквозь верхний слой эпидермиса, не образует жирной пленки. Компонент входит в составы тоников, питательных кремов, антивозрастной косметики, масок. Косметологи также рекомендуют добавлять его в увлажняющий крем. Всего несколько капель средства будет достаточно.

Домашние «миндальные» маски помогают бороться с сухостью кожи. За несколько дней до процедуры необходимо провести скрабирование. Избавление от ороговевших эпителиальных клеток способствует более глубокому проникновению вещества. Сеанс необходимо отложить, если на лице имеются воспалительные высыпания.

Масло миндаля можно использовать и в чистом виде, аккуратно втирая в проблемную зону массажными движениями. После его применения рекомендуется промокнуть лицо бумажной салфеткой, чтобы убрать излишки.

Если масло используется в чистом виде, его не рекомендуется оставлять надолго, независимо от того, идет речь о маске или массаже. После процедуры необходимо умыться теплой водой.

Средство допускается к ежедневному применению, подходит для всех типов кожи 95 . Но необходимо наблюдать за ее реакцией, при появлении малейших признаков аллергии, раздражения, обострения акне (например, увеличения количества белых угрей, папул, пустул, прочих воспалительных элементов), требуется прекратить его применение.

Как вывести твердый прыщ* на лице с помощью масла миндаля?

Миндальное масло не всесильно. Его использование помогает сделать кожу эластичнее, придает ей сияние и здоровый цвет, но оно не имеет терапевтических свойств, необходимых для лечения акне. Применять данный компонент в уходе за кожей, безусловно, полезно, но когда речь заходит о борьбе с угревой болезнью, необходимо прибегать к другим методам, рекомендованным дерматологом.

Как убрать прыщи* на лице?

Избавляться* от акне на коже лица необходимо с помощью медикаментозного лечения, назначенного дерматологом. Для начала врач определит причины появления высыпаний, которые могут быть внутренними и внешними. К внутренним относятся заболевания ЖКТ, эндокринные нарушения, пр 80 . При их обнаружении необходима консультация других специалистов – гинеколога эндокринолога, гастроэнтеролога.

Внешние причины могут быть связаны с травмированием кожи лица (выдавливание высыпаний), применением косметики с комедогенными компонентами, приемом лекарственных средств (например, кортикостероидов) 80 . Перед назначением курса лечения дерматолог определяет степень тяжести акне. При легкой степени тяжести упор делается на использование топических препаратов, при средней – на комбинацию топических и системных лекарственных средств, при тяжелой – на системную терапию 9 .

Одним из препаратов, который врач может назначить при лечении акне легкой и средней степени тяжести, является азелаиновая кислота, например, гель Азелик® 9,5 . Его необходимо использовать дважды в день, нанося на сухую, предварительно очищенную кожу 5 .

В борьбе с прыщами люди используют разнообразные средства, как медикаментозные препараты, так и методики народной медицины. Каждое из таких средств имеет различную эффективность. Нередко используется и миндальное масло для лица, от прыщей которое приносит коже весьма значительную пользу, но требует осторожности в применении, поскольку подходит такое средство не всем.

Особые свойства миндального масла и его действие на кожу

Главным плюсом этого натурального средства является то, что его нанесение на кожу способно достаточно быстро нормализовать работу сальных желез, устранив излишнюю жирность эпидермиса, которая нередко и становится причиной образования всевозможных патогенных элементов. В составе натурального миндального масла находится множество полезных компонентов, среди которых можно отметить:

Большое количество полезных жирных и эфирных масел;
Витаминов, в частности группы В, а также токоферола (Е), ретинола (А) и витамина F, который необходим для здоровья кожи;
Микро- и макроэлементы.

Благодаря такому составу миндальное масло приносит коже особенную пользу, заключающуюся в том, что:

Масло при правильном применении отлично регулирует работу сальных желез, приводя их функции в норму, а также сужает поры, защищая их от проникновения различных загрязнений и микроорганизмов.
Оказывает выраженное противовоспалительное действие, благодаря чему с его помощью можно эффективно избавляться от прыщей.
Интенсивно питает кожу, тонизирует ее и способствует омоложению эпидермиса, ускоряя все обменные процессы.
Устраняет шелушение кожи и предотвращает его появление.
Способствует кожной регенерации, улучшая местное кровообращение.
Помогает устранять с поверхности кожи рубцы и мелкие шрамы, а также пятна, оставшиеся после лечения прыщей.

Немалым плюсом этого средства является и то, что оно имеет невысокую стоимость и доступно для любого человека. Купить его можно практически в любой аптеке.

Важным моментом является то, что миндальное масло подходит не всем людям, поэтому перед первым применением необходимо провести тест на возможную чувствительность. При наличии непереносимости, как и при неправильном использовании, масло вместо помощи в устранении прыщей может значительно ухудшить ситуацию.

Показания к применению

Использовать миндальное масло следует правильно и лишь при необходимости. Показаниями к применению можно считать:

Наличие повреждений на поверхности кожи;
Прыщи и угревые элементы, а также различные высыпания, сопровождающиеся воспалением;
Чрезмерная сухость кожи;
Наличие морщин, с целью их разглаживания и возвращения коже молодости;
Усталость кожи, наличие негативного воздействия на эпидермис или постоянные стрессы.

Применение миндального масла

Использовать миндальное масло от прыщей и устранения других проблем с кожей необходимо правильно.

Наносить масло на кожу, как и различные препараты на его основе следует в вечернее время, лучше всего на ночь перед сном. Однако здесь важно учесть то, что масло имеет высокую жирность и при соприкосновении с волосами может их испачкать. Поэтому волосы рекомендуется убирать под шапочку.

Перед нанесением препаратов с миндальным маслом или вещества в чистом виде, кожу следует тщательно вымыть с привычным средством, затем очистить лосьоном и только после этого наносить подготовленное средство.

При использовании масла в чистом виде, его следует разогреть в ладонях.

Существует несколько вариантов применения миндального масла для лица от прыщей и других кожных проблем, например:

Втирание в поверхность кожи

Этот способ можно назвать самым простым, но весьма эффективным в плане лечения кожи от различных нарушений, в частности, от прыщей, пятен, рубцов и следов. Масло можно просто наносить на поверхность кожи, где имеется какая-либо проблема, с помощью ватного диска, а можно обрабатывать эпидермис руками, втирая его массажными движениями.

При втирании массажные движения должны быть легкими, без лишней интенсивности, не следует добиваться того, чтобы кожа впитала вещество полностью, не оставив следа. Остатки средства лучше всего удалить салфеткой, поскольку эпидермис сам возьмет масло в том количестве, которое необходимо.

При наличии жирной кожи время впитывая нужного количества вещества, составляет не менее 30-и минут, что необходимо учитывать при использовании. При сухой коже этот процесс происходит быстрее, но масло используется в том же количестве.

Если кожа очень сухая, то при ее обработке может показаться, что масла было нанесено очень мало и недостаточно для питания дермы. Однако не следует увеличивать рекомендованное количество, поскольку в этом случае может появиться аллергическая реакция, даже если у человека нет непереносимости этого средства.

Добавление миндального масла в косметические средства

Этот способ имеет достаточно высокую эффективность, но требует соблюдения определенных правил. Добавлять миндальное масло можно практически в любые косметические средства, в том числе и в пенки и гели для умывания, в лосьоны и тоники, а также в кремы для питания, увлажнения и защиты эпидермиса, используя их после этого обычным способом.

Но здесь следует помнить о том, что не нужно выливать масло в большом количестве во флакон или банку с косметическим препаратом. Смешивать нужно лишь разовую порцию, добавляя в нее несколько капель миндального масла, непосредственно перед нанесением на кожу.

Маски для кожи с миндальным маслом

Рецептов масок на основе этого натурального вещества существует немало, и каждая из них имеет не только определенную эффективность, но и приносит коже особую пользу.

Маска для жирной кожи

Использовать это средство рекомендуется именно для жирной и проблемной кожи, имеющей высокую склонность к образованию патогенных элементов. Не следует применять его в тех случаях, когда кожа сухая или отличается повышенной чувствительностью, поскольку в подобных ситуациях состояние эпидермиса может значительно ухудшиться.

Для приготовления маски следует взбить один белок свежего куриного яйца, добавить в него ложку настойки травы зверобоя, ложку натурального жидкого меда и чайную ложечку масла миндаля.

Наносить маску следует на очищенную кожу, на ее проблемные участки или на все лицо полностью, в зависимости от количества и локализации патогенных элементов, оставляя на 15 – 20 минут, после чего средство нужно смыть теплой водой. Маска отлично устраняет воспаление, практически сразу же снимает и покраснение эпидермиса, ускоряет созревание имеющихся прыщей, что значительно облегчает их удаление.

Маска для устранения следов от прыщей, постакне, пятен и рубцов

Для приготовления состава необходимо взять жирный, перемолотый в однородную массу, свежий творог в количестве 3-х ложек. Добавить в творог ложку измельченной мякоти свежего арбуза и ложку масла миндаля. Мякоть арбуза можно заменить бананом, зеленым яблоком или свежим киви, при отсутствии непереносимости этих плодов.

Массу хорошо вымешать и нанести на очищенную кожу лица, оставив ее на 30 – 40 минут, тщательно смыв после этого прохладной водой без использования моющих средств.

Маска с маслом миндаля от угревых элементов и черных точек

Применять такую маску, по сути, представляющую собой скраб, для устранения патогенных элементов можно при любом типе кожи. Рецепт приготовления средства очень прост, необходимо налить на ладонь немного натурального масла миндаля и добавить в него морскую соль мелкого помола. После перемешивания полученное вещество следует нанести на кожу, равномерно распределив его по поверхности лица массажными движениями.

Массаж лица следует продолжать около 3 – 5 минут, после чего тщательно смыть слегка теплой водой и нанести увлажняющий крем. Обрабатывать таким способом можно как всю поверхность лица, так и наиболее проблемные участки, нанося средство 2 раза в неделю.

Использовать любые средства с добавлением миндального масла или составленные на его основе, рекомендуется не чаще 2 – 3 раз в неделю, точно соблюдая дозировку и рекомендации по использованию. Важно помнить о том, что в некоторых случаях прыщи могут появиться и по причине применения миндального масла, что случаеся тогда, когда у человека имеется непереносимость вещества или же препараты используются без соблюдения рекомендаций.

Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Какие продукты нельзя есть при акне

Не только курение и алкоголь, но и некоторые повседневные продукты питания могут вызывать интоксикацию организма и ухудшение состояния кожи. Они влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, чем усиливают работу сальных желез. Организм стремится вывести образующиеся токсины наружу, что и приводит к появлению угревой сыпи.

Согласно результатам ряда исследований, в регионах, где население употребляет минимальное количество животных жиров, заболеваемость акне ниже среднего уровня по миру. Это доказывает эффективность назначения диеты при заболевании.

Какие продукты исключить при акне? При лечении угревой сыпи необходимо отказаться от следующих продуктов:

Сладости. Сахар и рафинированные продукты (например, рафинированная мука) провоцируют накопление инсулина, что приводит к выработке мужских гормонов — андрогенов. Все это провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. При присоединении бактерий появляется акне.
Молочные продукты. Традиционно молоко считается полезным продуктом, однако оно действительно необходимо только детям. Взрослые утрачивают способность переваривать коровий белок, вызывающий повышение инсулина в крови. Содержащийся в молоке бетакуллин вызывает рост новых клеток и замедляет отмирание старых, что не соответствует норме. Самыми вредными молочными продуктами, вызывающими акне, являются жирный сыр и коктейли на основе молочной сыворотки, действующие как концентрированное молоко.
Мучные изделия, каши (хлопья, разваристые каши), макароны, крахмалсодержащая еда. Зерновые культуры (пшеница, рожь, ячмень) и продукты на их основе в больших количествах содержат глютен. Это вещество образует клейковину, мешающую нормальной работе кишечника. Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи.
Кофе. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры (снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца). Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже.
Алкоголь. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание.
Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.

Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи:

Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже.
Арахис. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

Сияющая здоровая кожа – это лучшее украшение любого человека, поэтому многие тратят немало сил на то, чтобы избавиться от несовершенств. Больше всего дискомфорта доставляют воспаления на проблемной коже, которые требуют специального лечения. Уход за кожей, склонной к акне, подбирается индивидуально, так как причины воспаления разные. У кого-то появление прыщиков связано с гормональным дисбалансом, у других так выражается генетическая предрасположенность, поэтому перед подбором средств необходимо установить точную причину появления высыпаний.

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности. Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении. Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия. Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Как выбрать средства для ухода за лицом, склонным к акне

Уходовая косметика для проблемной кожи должна содержать ряд активных компонентов, которые помогут нормализовать работу клеток и насытят их всеми необходимыми питательными соединениями. В составе должны присутствовать себорегулирующие компоненты. Это активные соединения, которые снижают выработку себума и делают кожу менее жирной.

Если вы ищете косметику для ухода за кожей с угрями и прыщами, выбирайте средства с противовоспалительными компонентами. Для устранения прыщей нужно успокоить раздражение на коже и уменьшить покраснения, важно присутствие в составе средства антибактериальных соединений, чтобы остановить развитие воспаления.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

Читайте также: