Как определить свой тип кожи для загара в солярии

Обновлено: 28.04.2024

Во время приёма солнечных ванн, будь то солнечный пляж или солярий в студии загара, важно не только получить желаемый оттенок кожи, но и не навредить себе. В данной статье мы приводим базовые типы кожи и рекомендации загара к ним.

С помощью данных, приведенных ниже, определите Ваш тип кожи, именно он определит Ваше личное время загара. В солярии установите время загара в соответствии с Вашим типом кожи. Строго придерживайтесь рекомендуемого времени. Таким образом, Вы предотвратите появление ожогов и постепенно обретете долговременный и красивый загар. В случае возникновения сомнений, обратитесь к обслуживающему персоналу, так как интенсивность загара в том числе зависит от того, какие лампы для соляриев установлены в конкретном аппарате.

Определяющим фактором для установления типа кожи является процентное содержание меланина (цветового пигмента) в коже. Наиважнейшим фактором для определения типа кожи является цвет не облученной кожи при дневном свете. Но также и наблюдение за процессом загара и определения наличия склонности к обгоранию уже достаточно надежные индикаторы.

1. Кельтский тип кожи

Признаки - Очень чувствительный
Цвет кожи - Очень светлый
Волосы - Рыжеватые или светло-русые
Глаза - Голубые, зеленые или светло-серые
Веснушки - Очень часто
Загар - Нет
Солнечный ожог - Очень быстро в случае отсутствия защиты
Распространенность - Примерно 2% всех среднеевропейцев
Продолжительность самозащиты кожи - max. 10 минут

Реакция кожи на процедуру загара

Даже после нескольких солнечных ванн кожа загорает незначительно или не загорает вообще. Типу кожи 1 нельзя использовать солярий для косметических целей (загар). Продолжительное солнечное облучение является причиной тяжелых, болезненных ожогов с образованием пузырьков и шелушением кожи.

2. Нордический тип кожи

Признаки - Чувствительный
Цвет кожи - Светлый
Волосы - Светлые или светло-каштановые
Глаза - Голубые, серые или зеленые
Веснушки - Часто
Загар - Медленно, минимально
Солнечный ожог - Часто
Распространенность - Примерно 12% всех среднеевропейцев
Продолжительность самозащиты кожи - max. 10-20 минут

Реакция кожи на процедуру загара

Даже после нескольких солнечных ванн кожа загорает слабо. Продолжительное солнечное облучение является причиной ожогов с шелушением кожи.

Ваше происхождение определяет реакцию кожи на солнечное излучение. Кто-то прогуляется по парку и моментально получит облезающую кожу на носу, а кто-то после целого дня на пляже только потемнеет. Почему? Приглашаем вместе с нами изучить фототипы кожи человека и узнать, как определить свой фототип по Фитцпатрику.

Содержание

Что такое фототип кожи

Очень часто в статьях о влиянии ультрафиолетового излучения на здоровье человека можно столкнуться с понятием фототипа.

Фототип кожи — это тип кожи по цвету и степени чувствительности к воздействию солнечных лучей. К примеру, мужчины и женщины 1 типа по шкале Фитцпатрика больше склонны обгорать на солнце, чем представители 2 или 3 типа.

Что вам даст знание своего фототипа кожи

Стоит узнать свой фототип — и жизнь изменится к лучшему, правда. Во всяком случае, появится дополнительная мотивация заботиться о коже не просто так, а в ключе научных знаний об организме человека:

Средства для загара и кремы с SPF следует подбирать с учетом своего фототипа, чтобы избежать повреждения кожи и получить максимальную защиту от вредного излучения.
Фототип кожи человека напрямую влияет на выбор уходовых средств. Чем светлее ваша кожа,, тем больше она нуждается в мощном антиоксидантном уходе, нейтрализующем повреждения клеток ультрафиолетом и свободыми радикалами.
Для вашего косметолога знание фототипа требуется в тех случаях, когда нужно предсказать реакцию кожи на лазерные процедуры.
Зная свой фототип, вы сможете соблюдать баланс между чрезмерным и недостаточным пребыванием под солнцем. Это значит, что вы всегда будете получать оптимальное количество витамина Д без морщин, пигментных пятен и других признаков фотостарения кожи. А самое главное — защититесь от серьезных заболеваний, вызванных избытком ультрафиолетовых лучей.

Достаточно определить свой фототип по Фитцпатрику и начать корректировать взаимоотношения с солнцем.

Фототипы кожи по Фитцпатрику

Дерматолога Томаса Фитцпатрика называют отцом современной дерматологии. Одним из первых он исследовал злокачественную меланому и ее зависимость от ультрафиолета и солнечных ожогов кожи. В 1975 году врач разработал шкалу типов кожи по уровню чувствительности к ультрафиолету — то, что мы называем фототипами кожи по Фитцпатрику.

Сколько существует типов кожи по Фитцпатрику и в чем особенности каждого из них? Всего выделяют 6 фототипов. Рассмотрим их подробное описание от самого светлого (кожа производит меланин в незначительном количестве) до самого темного (высокий уровень меланина).

Кельтский тип кожи

Кожа: очень светлая, молочно- белая или розовато бежевая с веснушками.

Волосы: очень светлые или рыжие.

Глаза: чаще голубые, серые или зеленые.

Локация: кельтский (скандинавский) тип кожи встречается, преимущественно, среди выходцев из Великобритании и северной части Европы.

Реакция на ультрафиолет: кожа не покрывается загаром, высок риск солнечных ожогов и гиперпигментации, существует склонность к фотостарению.

Рекомендации: избегать прямых солнечных лучей или использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF 50 и выше). При неактивном солнце (зимой или в облачную погоду) без адекватной защиты допустимо оставаться на воздухе до 67 минут, под палящим солнцем — всего 5-7 минут.

Нордический тип кожи

Кожа: светлая, порой присутствуют веснушки

Волосы: светло-русые, русые, светло-каштановые.

Глаза: голубые, серые, зеленые.

Локация: нордический фототип часто можно встретить у обитателей центральных и северных частей Европейского континента.

Реакция на ультрафиолет: кожа слегка покрывается загаром, который быстро сходит, высок риск солнечных ожогов, есть склонность к фотостарению.

Рекомендации: солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 30-50. Без средств с SPF на неактивном солнце безопасно находиться до 100 минут, на активном — до 10 минут.

Темный европейский тип кожи

Кожа: смугловатая или цвета слоновой кости.

Волосы: от темно-русого блондина до светлого или темного шатена

Глаза: светло-карие,карие

Локация: темный европейский тип в некоторых источниках называют среднеевропейским, поскольку обладатели этого фототипа проживают в центральной части Европейского континента.

Реакция на ультрафиолет: кожа хорошо покрывается стойким загаром, риск солнечных ожогов невелик, есть склонность к фотостарению.

Рекомендации: солнцезащитные средства с показателем SPF 30. Без защиты под неактивным солнцем безопасно находиться не более 200 минут, при высокой солнечной активности — до 20 минут.

Средиземноморский тип кожи

Кожа: смуглая.

Волосы: каштановые, темно-каштановые.

Глаза: карие, черные.

Локация: обладатели средиземноморского фототипа живут на юге Европы, в Азии, Южной Америке и Кавказском регионе.

Реакция на ультрафиолет: кожа очень хорошо покрывается загаром, но склонна к фотостарению, риск солнечных ожогов минимальный.

Рекомендации: солнцезащитные средства с показателем SPF 20-30. Без защиты под неактивным солнцем можно находиться до 300 минут, при активном солнечном излучении — до 30 минут.

Индонезийский тип кожи

Кожа: желтоватая, коричневая.

Волосы: темно-каштановые, черные.

Глаза: карие или черные.

Локация: индонезийский фототип характерен для жителей юга и востока Азиатского континента.

Реакция на ультрафиолет: на кожу легко ложится загар, риск солнечных ожогов крайне низкий, существует склонность к фотостарению.

Рекомендации: солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 10-20. Под неактивным солнцем безопасно находиться 400 минут, в пики солнечной активности лучше сократить пребывание на под прямыми лучами до 40 минут.

Афроамериканский тип кожи

Кожа: очень темная.

Волосы: темно-каштановые, черные.

Глаза: карие, черные.

Локация: афроамериканский (африканский) фототип кожи типичен для населения Африки, Америки и коренных жителей Австралии.

Реакция на ультрафиолет: загар совпадает с естественным оттенком кожи, риск солнечного ожога стремится к нулю, возможно фотостарение.

Рекомендации: допустимо обходиться без специальных солнцезащитных средств при условии разумного времени инсоляции. При неактивном солнце безопасно находиться вне помещения около 500 минут, при высокой солнечной активности — 50 минут.

Как определить свой фототип

Таблица типов кожи по Фитцпатрику с легкостью определяет 1, 4, 5 и 6 фототипы. Затруднения возникнут у 2 и 3 типов, очень схожих. Как узнать, к какому фототипу относитесь вы и ваши родные? Обратите внимание на следующие особенности:

Веснушки. Характерны для 1 и 2 фототипа кожи.
Цвет волос. Типичный для России средний русый оттенок характерен для темного европейского типа, это 3 фототип. Однако если кожа при этом очень светлая и слабо загорает, ориентируйтесь на рекомендации для 2 фототипа.
Реакция на солнце. Если после принятия солнечной ванны в течение 10-15 минут без солнцезащитного средства вы почувствуете жжение, заметите волдыри и области шелушения, у вас скорее 2 фототип кожи.

Как правильно подобрать санпротекторы и средства для загара для разных фототипов кожи

Для защиты: классическое молочко Ambre Solaire SPF 50+ с маслом карите для лица и тела. Идеально подходит для фоточувствительной кожи. Увлажняет, блокирует воздействие лучей типов UVA и UVB.

А для людей, быстро обгорающих на солнце, солярий - единственная возможность подготовить кожу перед поездкой в жаркие страны, позволяющая достойно провести скоротечный отпуск на море без традиционных примочек к сгоревшим местам и температуры!Но, чтобы получить красивый и ровный загар нужно правильно определить свой тип кожи и правильно подобрать профессиональную косметику для загара в солярии. По нижеприведенной таблице Вы сможете самостоятельно определить свой тип кожи Тип кожиТип кожи I кельтский

Голубые, серые, зеленыеСерые, кариеТемно-кариеЦвет волосСветлый блондин,
рыжийСветло-русые

МногоНе очень многоРедкоНет

Редко легкий ожогНе бывает ожоговзагарКожа не загораетЛегкий загарСильный загарТемный загар

Косметика для солярия

Ни для кого не секрет, что под воздействием ультрафиолета наша кожа теряет влагу. Для сохранения влаги и получения ровного, здорового загара коже необходим особый уход. Профессиональная косметика для загара разработана специально для подготовки кожи к сеансу загара, ее увлажнения и выработки витамина Д. Правильно подобранная косметика позволяет добиться невероятно красивого оттенка, а ухаживая за кожей, предотвращает признаки старения.Важно знать, что косметика для загара на солнце принципиально отличается от косметики для загара в солярии! Крема для защиты кожи на открытом солнце с SPF-фактором блокируют проникновение ультрафиолета, препятствуют выработке витамина Д и, разумеется, появлению загара. Лосьоны для загара в солярии, напротив, притягивают ультрафиолетовые лучи, помогая в короткое время приобрести роскошный загар, но, самое главное, профессиональные средства для загара ухаживают за кожей, максимально увлажняя и сохраняя ее здоровой.

• Как мощный увлажнитель, подготавливают кожу к сеансу загара.• Питают, увлажняют кожу во время и после сеанса загара.• Стимулируют выработку дополнительного количества меланина, увеличивают выработку витамина Д.• Притягивают ультрафиолетовые лучи, придавая загару глубокий насыщенный оттенок.• Содержат уникальные растительные экстракты, витамины, анти-оксиданты, в гораздо большем количестве чем обычные средства, которые предотвращают негативное воздействие УФ-лучей.• Не содержат минеральных масел.• Высокое содержание активных антивозрастных комплексов и ухаживающих компонентов продлевает молодость кожи.

Как правило, производители косметики для загара в солярии выпускают несколько линий косметических средств:

* средства для получения базового загара, для начинающих (Step 1) * усилители загара для имеющих начальный загар (Step 2) * максимизаторы - для получения более стойкого загара (Step 3) * пролонгаторы или закрепители (Step 4), позволяющие закрепить приобретенный в солярии загар и серия средств по уходу за кожей после загара, обеспечивающих кожу питательными веществами и прекрасно увлажняющих ее.

Уход за кожей в солярии

Вторая крупная группа косметики для солярия – это средства, увлажняющие кожу. Именно они в конечном итоге и продлевают загар. Причина такого действия проста. Главным и фактически единственным негативным эффектом загара является пересыхание кожи. Следствием этого становится фотостарение – а для того, чтобы избежать фотостарения кожи используются средства, в состав которых входят увлажняющие вещества. Их следует наносить на кожу как до, так и после посещения солярия. Существует громадное разнообразие вариантов – одни позиционируются как средства для незагорелой, незащищенной кожи (в состав таких средств входят витамины, пантенол и увлажнители), другие как средства для загорелой кожи – в случае, если хочется сделать загар максимально устойчивым и долговременным.Причины действия увлажняющих средств очень просты – загар держится намного дольше на влажной коже. Если кожа сухая – загар быстро сходит, шелушится. Кроме того, если хочется сделать загар максимально сильным – увлажнители стимулируют процесс выработки меланина, в результате чего кожа становится темнее.Если подытожить все вышесказанное, можно сделать однозначный вывод – косметика для солярия, однозначно, полезна для кожи, но только в случае, если использовать ее правильно. С ее использованием можно добиться более интересных результатов при загаре.В сети магазинов «Время меняться» огромный выбор профессиональной косметики для солярия, которую Вы можете приобрести по доступным ценам и получить удовольствие от загара в солярии!

Красивыми и загорелыми хотят быть все, и солярий – самый простой и доступный способ достичь эффектного загара.

Как определить тип кожи для правильного загара

Чтобы это сделать максимально быстро и без риска получить ожог, необходимо правильно рассчитать время процедуры, что самостоятельно поможет сделать знание своего типа кожи.

Увы, натуральным блондинкам и блондинам, как и рыжим с бледно-розовой кожей, обильной россыпью веснушек и светло-голубыми или светло-серыми глазами загар противопоказан вовсе. Даже если «беляночка» решится на солнечные ванны, то скорей всего, вместо вожделенного ровного загара, получит довольно неприятный ожог. Причем в солярии или под лучами солнца – разницы нет, ультрафиолет везде одинаков. Кстати, такой тип кожи называется кельтским и в 90% случаев загар не приемлет.

Обладателям светло-русой гривы, светлой кожи и серых, равно как голубых и зеленых глаз загорать можно, но осторожно. Такой типаж именуется светлокожим европейским, загар приобретает умеренный, часто рискует обгореть.

Темнокожий европеец характеризуется карими или серыми глазами, темно-русыми или каштановыми волосами и самым минимумом веснушек. Отлично загорает, уподобляясь самому смуглому типу – средиземноморскому, черноволосому и кареглазому от природы.

Самый ответственный поход в солярий – первый после длительного перерыва, требует особой осторожности.

Всем типам кожи рекомендуются минимальные по времени воздействия дозы ультрафиолета, впрочем, светлому европейцу лучше не увеличивать и второе посещение, дать возможность коже адаптироваться к процедуре. А вот людям с типажом темнокожего европейца и средиземноморца повторный сеанс можно увеличить вдвое.

Следующие – третий и четвертый сеансы – смуглым посетителям солярия можно увеличивать время в 1,5 раза каждый, а светлокожий тип хорошо перенесет увеличение только третьего сеанса в два раза относительно первых двух, четвертый сеанс оставит без увеличения.

Окончательное время загара, которое можно еженедельно повторять, для светлой кожи – в три раза больше первоначальной, для смуглого – в 4, и для средиземноморского – в 5.

Если не забывать о мерах предосторожности в солярии, необходимости пользоваться защитными средствами, закрывать от воздействия ультрафиолета особо нежные участки кожи и волосы, то знание своего типа кожи и несложный расчет времени продолжительности сеансов уже через пару недель помогут похвастаться перед окружающими красивым, ровным и здоровым загаром.

Современные солярии имеют мощные и безопасные лампы, но применение кремов для защиты кожи обязательно.

Как выбрать крема для загара в солярии

Свет подразделяется на несколько компонентов:

Лучи освещения, которые только дают яркость дню;
Инфракрасные лучи. Это те самые, от которых тепло и жарко;
Ультрафиолетовые. Именно они и формируют загар.

Действие ультрафиолетовых лучей используется в соляриях. Сформировать легкий загар кожи, можно не выезжая из города в косметологическом центре. Под действие ультрафиолета пигмент меланин начинает разрушаться, поэтому из исходного светлого цвета получается более темный. Это является физиологической реакцией на действие лучей. Однако, ультрафиолет сушит кожу, поэтому нужно пользоваться специальными средствами для кожи.

Для чего нужен крем для солярия

Крема для солярия, как и другие средства ухода, выполняют сразу несколько функций:

Защита кожи от пересушивания;
Обеспечение равномерного загара;
Питание и увлажнение.

Практически все крема для солярия содержат в своем составе муравьиную кислоту – уникальный природный компонент, который не только превосходно увлажняет кожу, но и активизирует кровообращение. Кожа быстро насыщается и приобретает равномерный красивый загар в более короткие сроки. Одновременно происходит защита от ожогов.

Стоимость крема

Не стоит экономить на своем здоровье и красоте кожи, ведь в комплексе крем и солярий дадут вам потрясающий эффект загорелой кожи, как после летнего отпуска. Чего нельзя сказать о сухой, дряблой и некрасивой коже, которую вы рискуете получить, не используя специальных средств защиты и увлажнения. Цена на самые недорогие крема составляет около 100 рублей, Это средства отечественного или белорусского производства. Они хороши, но не содержат в своем составе уникальных масел для увлажнения и питания. Более дорогие крема иностранного производства из специальных серий по уходу за кожей в солярии, стоят в разы дороже, но не нужно экономить. Одного тюбика или баночки вам хватит надолго, зато кожа ваша будет более ухожена, красива.

Виды крема и степень защиты

Вполне естественно, что нужна разная степень защиты кожи, ведь степень подверженности действию лучей у всех разная. Кожу человека можно разделить на основные 4 типа:

На первом месте по чувствительности к ультрафиолету стоят обладатели белоснежной кожи, чаще блондины с голубыми глазами. Таким необходимо использовать крема с максимальной степень защиты. На сегодняшний день это средства с маркировкой 30 SPF.
На втором месте также светлая кожа, но волосы русые или рыжие. Чаще такие люди не обделены веснушками. Им необходима защита SPF 20 или даже SPF 15.
Смуглая кожи, цвет волос при этом темно-русый или шатен. Данный фенотип не очень предрасположен к солнечным ожогам, поэтому SPF 10 вполне подойдет.
И, наконец, обладатели черных волос и достаточно смуглой кожи. Таким людям ультрафиолетовые лучи практически не страшны, они могут долго находиться под из воздействием. Тем не менее, кремом все же лучше воспользоваться (SPF 5).

Что входит в состав крема для солярия

Крем для солярия отличен по своему составу от обычного солнцезащитного средства. Крема, которыми вы пользуетесь на пляже рассчитаны на долгое воздействие ультрафиолета на кожу, а в солярии время действия ультрафиолета совсем короткое – всего несколько минут, поэтому крем должен действовать эффективно и быстро. Кроме того, сами лампы в солярии используются специальныое акриловое покрытие, поэтому свет от лампы несколько отличается по своему спектру от естественного солнечного. Производители кремов для солярия учитывают данный факт и предлагают средства с максимальной эффективностью и защитой.

В состав кремов, как правило, включены:

Бронзатор, влияющий на выработку вашим организмом меланина;
Муравьиная кислота, активизирующая кровообращение;
Отбеливатель, предназначенный для ровного распределения загара;
Охлаждающий ментол или мята;
Успокаивающие масла;
Витамины и коэнзимы, обеспечивающие питание и увлажнение.

Это основной состав кремов, но каждый производитель старается изобрести свой собственный оптимальный состав крема, который будет идеально подходить для любой кожи и обеспечивать ей равномерный и красивый, безопасный загар.

Как правильно использовать крема

Средства для солярия эффективны и безопасны – именно такой вывод сделали ученые и медики, исследовавшие этот сегмент косметических средств. Но важно правильно наносить крема, чтобы эффект от их применения был наиболее эффективен. Как это делать? Во-первых, необходимо:

Очистить кожу перед процедурой (смыть макияж, принять душ с гелем или скрабом);
На сухую кожу нанести крем;
Распределить средство равномерно, не допуская скопления крема на участках кожи;
Массирующими поглаживаниями дать крему впитаться.

Теперь можно смело отправляться в солярий. Средство уже начало свое действие и поможет вам приобрести красивую кожу с легким смуглым оттенком.

Как выбрать крем

Не смотря на то, что состав средств-кремов для солярия идентичен, их цена и спрос на них значительно отличается. Основа одна, но вот компоненты, которые производители добавляют разные. В дорогой крем может быть добавлено эффективное ценное масло, которое превосходно питает кожу. А в более дешевом креме будет аналог – другое масло с менее питательными качествами. Это не значит, что чем дороже крем, тем он лучше. По сути, и бюджетный вариант вас прекрасно спасет от лишней дозы ультрафиолета, но вот увлажнит кожу меньше. Остановить свой выбор нужно на оптимальном соотношении цены и качества кремов. Мы вам предлагаем несколько самых востребованных профессиональных кремов для солярия:

TANNYMAX серии SuperTAN
Smoke Black (Supre)
Face Bronzer от Soleo Professional
Sensitan - Bronze Stimulator
Black 20x (Designer Skin)
Berry Treasure от Emerald bay

Выбрать крем из этого списка, либо какой-то другой вам должен помочь консультант в салоне. Нужно определить ваш тип кожи, после чего приобретать крем.

Перед приобретением вы можете почитать информацию на женских форумах, посмотреть отзывы реальных покупателей, тем самым вы определитесь, какой именно крем для загара вам нужен. К тому же, вы узнаете, насколько эффективен выбранный вами крем перед покупкой, ведь степень действия у многих кремов разная: одни дают эффект быстрого загара, другие больше питают кожу, третьи охлаждают и увлажняют. Выбирать, в конечном счете, только вам!

Читайте также:

Как определить свой тип кожи для загара в солярии

1. Кельтский тип кожи

Реакция кожи на процедуру загара

2. Нордический тип кожи

Реакция кожи на процедуру загара

Содержание

Что такое фототип кожи

Что вам даст знание своего фототипа кожи

Фототипы кожи по Фитцпатрику

Кельтский тип кожи

Нордический тип кожи

Темный европейский тип кожи

Средиземноморский тип кожи

Индонезийский тип кожи

Афроамериканский тип кожи

Как определить свой фототип

Как правильно подобрать санпротекторы и средства для загара для разных фототипов кожи

Косметика для солярия

Как правило, производители косметики для загара в солярии выпускают несколько линий косметических средств:

Рекомендации по выбору косметики для солярия

Уход за кожей в солярии

Как определить тип кожи для правильного загара

Самый ответственный поход в солярий – первый после длительного перерыва, требует особой осторожности.

Как выбрать крема для загара в солярии

Для чего нужен крем для солярия

Стоимость крема

Виды крема и степень защиты

Что входит в состав крема для солярия

В состав кремов, как правило, включены:

Как правильно использовать крема

Как выбрать крем