Как омолодить кожу шеи и декольте в домашних условиях

Обновлено: 25.04.2024

Кожа шеи и декольте гораздо нежнее и тоньше, чем кожа лица, поэтому эти зоны больше подвержены потере упругости и появлению преждевременных морщин.

Чтобы сохранить молодость такой нежной и женственной зоны как шея и декольте, соблюдайте 5 простых правил ухода.

Следите за гигиеной

Шея и декольте – это те участки, которые регулярно соприкасаются с одеждой. Они подвержены трению о ткань, а также больше потеют, чем лицо. Поэтому принимая душ, обязательно уделяйте достаточно внимания этим зонам. Используйте мягкие, увлажняющие средства и избегайте чрезмерного растягивания кожи в этой области. Иногда можно принимать контрастный душ – он очень хорошо сказывается на состоянии кожных покровов.

Каждое утро и вечер, во время умывания и нанесения ухаживающей косметики на лицо, не забывайте про шею и зону декольте. Для начала ополосните кожу прохладной водой. Для очищения используйте бесспиртовые косметические средства – молочко, тоник, пенку или гель. Делайте такие процедуры ежедневно – и ваша кожа будет дышать свежестью и молодостью.

Не забывайте про пилинг

Пилинг и скрабирование – косметические процедуры, направленные на удаление омертвевших частичек эпидермиса. Для поддержания молодости шеи и зоны декольте проводите такие манипуляции раз в неделю. Этого будет вполне достаточно, ведь злоупотреблять пилингом тоже нельзя.

Важно, чтобы вы правильно подобрали отшелушивающее средство. Необходимо использовать щадящие средства, чтобы не травмировать тонкую кожу. Выбирайте мягкие средства на основе небольшой концентрации кислот.

Скрабы также должны быть легкими, подходящими для нежных зон. Что же касается “домашних” скрабов на основе сахара или заваренной кофейной гущи, то они не подойдут для шеи и декольте. Дело в том, что такие средства содержат жесткие частицы, способные повредить целостность и без того нежного эпидермиса.

Обеспечьте увлажнение и питание кожи

Кремы для лица подходят и для обработки зоны декольте и шеи. Они имеют нежную текстуру, хорошо питают и наполняют влагой. Для молодых девушек такого ухода вполне достаточно. Однако для возрастной кожи необходимо выбирать специальные кремы для ухода за кожей шеи и декольте.

В солнечную погоду дополнительно применяйте косметические средства, создающие надежный барьер и не пропускающие УФ-лучи. Под них можно наносить кремы с антиоксидантным действием. Это поможет предотвратить разрушение кожных клеток и преждевременное образование морщин.

Делайте маски

Да, маски можно и нужно наносить на кожу шеи и декольте. Можно приобрести питательные, увлажняющие, омолаживающие маски в аптеке или попробовать приготовить «домашнюю» маску самостоятельно. Но помните, что некоторые продукты могут вызвать аллергию. Для приготовления масок можно использовать:

жирную сметану;
яичные желтки;
мед;
свежие ягоды малины, калины, клубники;
зелень укропа, петрушки.

Пересмотрите образ жизни

Уход за кожей – это не только использование косметики. Большую роль играет питание и образ жизни. Избавьтесь от вредных привычек, старайтесь не опускать голову слишком низко, например, во время чтения. Носите одежду из натуральных тканей (синтетика раздражает кожу, что провоцирует ее сухость, шелушение и потерю эластичности). Включите в рацион как можно больше продуктов растительного происхождения, содержащих витамины А, С и Е. Ведь именно эти вещества обеспечивают упругость и молодость кожи.

Ухаживать за кожей шеи и зоны декольте намного проще, чем кажется. Особенности этого процесса практически ничем не отличаются от тех, которые актуальны для ухода за лицом. Главное – это регулярность проводимых процедур и правильно выбранные косметические средства.

Как правило, женщины щепетильно относятся к своей внешности и делают все, чтобы отсрочить появление возрастных признаков. При этом многие забывают об уходе за зоной декольте, хотя кожа шеи требует особого внимания. Поэтому нередко бывает, что на фоне стройной фигуры и ухоженного лица биологический возраст дамы выдает ее “вялая” шея. К счастью, этого можно избежать.

Рассмотрим основные правила ухода за шеей и зоной декольте и некоторые хитрости, которые помогут предотвратить и устранить следы старения.

Факторы старения зоны декольте

Это одна из самых деликатных частей тела, и на это есть ряд причин. Выделим основные аспекты, провоцирующие увядание зоны декольте:

Физиологические особенности. Сальные железы груди и шеи обладают низкой активностью, а с возрастом метаболизм замедляется, и активность желез еще больше снижается. Слой подкожно-жировой клетчатки истончается и постепенно перестает выполнять свою функцию, что приводит к обезвоживанию кожи и, как следствие, к ее старению.

Жесткая вода. Она негативно сказывается на внешнем виде и здоровье кожи. Соли кальция и магния, содержащиеся в ней, высушивают кожу. Как следствие - уязвимость эпидермиса и дермы. Кроме того, ткани начинают быстро стареть под воздействием воды с высоким содержанием хлора.

Слабые мышцы шеи. Они со временем приводят к обвисанию кожи. Если вы не занимаетесь спортом, коллаген и эластин не вырабатываются в необходимом объеме. Это протеины, которые помогают поддерживать тело в тонусе, сохраняя эластичность и упругость кожи. Конечно, не стоит забывать о генетических и гормональных факторах. К 40 годам у человека происходит изменение биологических процессов обмена веществ, которые значительно замедляются. При этом становятся очевидными изменения кожи шеи, которая постепенно покрывается морщинами, а уже имеющиеся углубляются.

Несбалансированный рацион. Обилие нездоровой пищи, потребление небольшого количества воды - все это губительно для организма в целом. При несбалансированном питании кожа не получает достаточного количества витаминов и минералов, поэтому она становится сухой и безжизненной, в том числе, и в зоне декольте.

Резкое похудение. Не спешите садиться на строгую диету, стараясь сбросить рекордное количество килограммов. Из-за стремительного похудения кожа сильно обвисает, и этот дефект особенно заметен на верхней части груди. Если подтянуть кожу не получится с помощью косметологических процедур, возможно, придется обратиться к хирургу.

Возрастные изменения. Область шеи и рук первыми выдают возраст женщины. При этом у некоторых девушек уже в 25-30 лет можно увидеть на шее “кольца Венеры” и слегка обвисшую кожу. Если у вас нет признаков старения, это значительно упрощает задачу. Вам просто необходимо поддерживать кожу декольте в тонусе.

Омоложение при помощи косметологических процедур

“Будучи практиком более 20 лет, могу сказать, что декольте - очень особенная зона. Подкожно-жировая клетчатка выражена здесь очень слабо. К этому фактору подключается нарушение положения головы во время сна. Вследствие этого мы наблюдаем дегенеративные изменения и птоз. В своей практике я использую интеграцию анти-эйдж методов (препараты с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами) и наружную терапию. Также очень хорошие результаты дает нитевой лифтинг”.

Разида Савицких

врач-дерматолог, дерматокосметолог, врач antiage-медицины

На вооружении эстетической медицины сегодня - целый арсенал методик для сохранения молодости зоны декольте. Рассмотрим самые эффективные из них.

Нитевой лифтинг (биоармирование). Это введение под кожу рассасывающихся нитей, которые изнутри образуют каркас для поддержки проблемной зоны, стимулируя выработку коллагена и эластина. Эффект может продлиться до нескольких лет. Период реабилитации при этом минимален. А, например, техника нитевого лифтинга Luxeface & Luxebody позволяет омолаживать даже такие деликатные зоны, как область декольте. Нити не просвечивают и дают эффект сияющей здоровой кожи.

Химический пилинг. Его можно назвать радикальным отшелушиванием. Во время процедуры врач наносит химический раствор на проблемный участок. Препараты могут содержать, например, гликолевую, трихлоруксусную, салициловую, молочную и карболовую кислоты. Вещество создает контролируемое повреждение, благодаря которому отслаивается верхний слой кожи, открывая более гладкий. Химический пилинг позволяет улучшить внешний вид кожи в области декольте, поскольку избавляет от пигментации и разглаживает морщины.

Ультразвук. Специальный аппарат запускает ультразвуковые волны в кожу, где они действуют, нагревая ткани и стимулируя естественное производство коллагена в организме. В результате кожа подтягивается и разглаживается. Ультразвуковая терапия - довольно эффективный способ лечения морщинистой кожи в области декольте, но некоторые пациенты отмечают, что процедуры могут быть болезненными.

Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты также могут продлить молодость кожи. Это вещество содержится в клетках наших тканей, в том числе дермы, но с возрастом тело производит все меньше гиалуроновой кислоты. Она поддерживает водный баланс, замедляя тем самым процессы старения. Омолаживать кожу шеи поможет курс из 5 сеансов биоревитализации, а повторять их нужно каждые 8 месяцев.

Плазмолифтинг (PRP-терапия). Эта методика подразумевает введение пациенту его собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Процедура начинается с забора крови, которую затем помещают в специальную центрифугу, а уже потом отделившуюся плазму вводят, например, в область декольте. Так запускаются процессы регенерации, а кожа становится более упругой и гладкой.

Применение плазмолифтинга практические исключает риск аллергических реакций, отторжения и побочных эффектов.

Домашний уход за декольте

Домашние процедуры также важны для поддержания красоты кожи шеи и груди. Зону декольте необходимо постоянно питать и увлажнять, поэтому нужно использовать питательный крем, маски и тоники. Также сохранить тонус и нежность кожи поможет самомассаж и специальные упражнения.

Маски для зоны декольте. Существует множество доступных рецептов:

– Смешайте немного оливкового масла и лимонного сока (будет достаточно 3-5 капель). Нанесите на шею, подождите 15 минут, протрите, чтобы удалить остатки масла. Регулярное использование масок избавит кожу от сухости и сделает ее более эластичной.

– С проблемой старения справляется натертая кожура картофеля. К ней нужно добавить пару столовых ложек томатного или огуречного сока. Аккуратно нанесите смесь на кожу, а для большего эффекта оберните шею полиэтиленовой, сверху замотав шарфом. Эта натуральная маска обладает легким подтягивающим эффектом.

– Дольки огурца - известный всем ингредиент домашних процедур, они увлажняют и освежают кожу. Выложите тонкие ломтики огурцов на зону декольте и аккуратно накройте пищевой пленкой. Через 15-20 минут снимите маску.

– Также с морщинами справляется теплый компресс из оливкового масла и меда. Два ингредиента нужно смешать до однородной массы и распределить руками по шее и зоне декольте. Тщательно оберните пищевой пленкой, а сверху можно надеть шарф.

– Маска с желатином. Для ее приготовления понадобится: 1 столовая ложка молока, 1 чайная ложка желатина и вода, крахмал. Растопить желатин на водяной бане, добавить немного молока. Когда масса станет однородной, добавляем крахмал. Нанесите на область шеи и груди, и как только маска начнет сохнуть, ее нужно смыть.

– Маска с творогом. Помимо этого молочного продукта, понадобится глина и очищенная вода. Сначала смешайте глину с водой, затем добавьте творог. Нанесите на кожу и смойте через 20 минут. Эта экспресс-маска обладает разглаживающим и подтягивающим эффектами.

Розмариновый тоник для красоты зоны декольте. Натуральный лосьон из розмарина и эфирного масла грейпфрута может помочь в защите этой нежной области от старения. В исследовании, опубликованном в Food & Nutrition Research , экстракты розмарина и грейпфрута показали фотозащитные и антивозрастные эффекты.

3 веточки розмарина;

½ литра воды;

5 капель эфирного масла грейпфрута.

Нагрейте воду и, когда она закипит, добавьте розмарин. Дайте настояться 20 минут, затем выключите огонь и пусть остынет. Как только настой достигнет комнатной температуры, добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Налейте воду с розмарином в распылитель и наносите утром и вечером на область декольте.

С помощью ватного диска протирайте круговыми движениями от шеи к груди. Таким образом вы очищаете и тонизируете кожу. Кстати, можно делать это перед следующей процедурой.

Применение льда. Хотя этому методу не хватает научных доказательств, в популярной литературе утверждается, что лед или холодная вода помогает придать тонус коже зоны декольте. Лед оказывает сосудосуживающее действие и действует на кровоток. В любом случае его нужно использовать очень осторожно, чтобы не избежать нежелательных эффектов.

Как проводить ледяную процедуру в области декольте?

– Очистите область декольте. Никогда не прикладывайте лед прямо к коже. Возьмите пару кубиков и оберните их хлопчатобумажной тканью.

– Протрите льдом область шеи, особенно двойной подбородок, круговыми движениями. После того, как вы помассируете эту часть в течение примерно 10 минут, переходите к началу зоны декольте. Здесь водите кубиком льда с интервалом в 10 секунд. Через несколько минут вы заметите, что кожа стала более упругой: поры закроются, кровообращение активизирует и насытит кислородом кожу, возвращая ее первоначальную красоту.

– Через 15–20 минут не забудьте нанести увлажняющий крем. Эту простую процедуру можно проводить два раза в день.

Массаж зоны декольте. Он вызывает прилив крови к тканям и ускоряет обмен веществ, поэтому внутриклеточный обмен становится более интенсивным. Массаж можно делать сидя или стоя.

Открытой ладонью выполняйте поглаживающие движения от уха к ключичной области на стороне шеи. Это движение помогает согреть область груди и подготовиться к последующим интенсивным движениям мышц. Повторите по 20 раз с каждой стороны.

Выполнить круговые движения по боковым сторонам шеи. Будьте осторожны, в этой области много капилляров. Пощипайте немного боковую поверхность шеи.

Делаем предыдущее упражнение, но используя фаланги.

Рекомендуется использовать специальные сливки и масло, чтобы эффект от массажа был максимальным. Вы обнаружите, что уже через месяц кожа заметно преобразится.

ЭТО ВАЖНО: Массировать переднюю часть шеи, где расположена щитовидная железа, не стоит.

Упражнения для зоны декольте. Очень эффективен комплекс упражнений для тренировки шеи. Важно делать их регулярно, чтобы привести в тонус мышцы. Делайте упражнения каждый день, не пропускайте, иначе результата не будет. Начинайте выполнять их сначала с 5 повторений и постепенно увеличивая количество до 35-40.

Встаньте прямо, плечи расправьте. Медленно наклоните голову вперед и коснитесь подбородком груди, затем наклоните голову к правому плечу (не меняйте положение плеч, они должны быть на одном уровне). Осторожно потяните голову назад, затем ко второму плечу. Повторите упражнение.

Наклоните голову вправо и влево 5-10 раз. Если вы чувствуете себя нормально, можно ускорить темп.

Поверните голову в сторону и подтяните подбородок к плечу. Сделайте равное количество повторов для каждой стороны.

Руки положите за голову, заблокируйте их в «замке» и начинайте слегка давить на голову. При этом напрягайте мышцы шеи, чтобы противостоять давлению рук. Главное, не переусердствуйте и не перенапрягайте мышцы.

Сядьте за стол, положите лицо на локти, сцепив руки в «замок». Подбородок поддерживайте руками - они они как бы толкают вверх, а подбородок вниз.

Осторожно возьмите зубами ручку. Рисуйте в воздухе цифры от 1 до 10, повторяя каждую 2-3 раза.

Минимум 5 минут в день гуляйте с книгой на голове. Это предотвращает появление двойного подбородка.

Внимательно выполняйте упражнения, не торопитесь и не увеличивайте резко количество повторений. Все это может привести к травмам, например, к защемлению мышц или нервов между позвонками.

Делайте небольшие перерывы. Если почувствуете боль, лучше остановиться.

Привычки для молодости зоны декольте

Соблюдение простых правил поможет продлить молодость этой чувствительной зоны и затормозить возрастные изменения. Среди них такие рекомендации:

Откажитесь от чтения лежа. Это отрицательно влияет на кровообращения и ритм дыхания, что приводит к образованию морщин на шее. Таким же эффектом обладает и сон на жестких больших подушках в одном положении, во время которого нарушается кровоток.

Следите за осанкой. Спину и плечи держите прямо, привыкайте контролировать их. Хорошая осанка и правильное положение шейных позвонков помогут сохранить естественную молодость декольте.

Пейте много воды. Это необходимо для нормальной работы всех органов. Если в клетках недостаточно жидкости, это обязательно скажется на состоянии кожи. Она может обезвоживаться, что вызывает преждевременное старение.

Не забывайте о кардионагрузке. Постоянно выполняйте аэробные упражнения. Они увеличивают метаболизм кислорода в организме, что положительно сказывается на кровообращении. Более того, через кровь в клетки кожи попадают такие полезные вещества, как коллаген и эластин.

Не пренебрегайте профессиональным косметическим уходом. В клиниках работают специалисты, помогающие добиться максимального эффекта от процедур. Например, фруктовая кислота и пилинг с ее использованием тонизирует кожу, придает ей шелковистую мягкость, подтягивает мелкие морщинки. Эта процедура имеет накопительный эффект, поэтому ее нужно повторить 5-6 раз, после чего результат будет заметен. Такой уход специалисты советуют проводить девушкам в возрасте от 25 до 30 лет, когда признаки старения еще не очевидны.

Краткие выводы

Зона декольте одна из самых деликатных частей тела, и на это есть ряд причин, в том числе, физиологические особенности.

Среди наиболее эффективных процедур для омоложения этой области - нитевой лифтинг и лазерная терапия.

Сохранить красоту зоны декольте помогут различные варианты домашнего ухода, например, специальный тоник, а также массаж и упражнения.

Список использованной литературы

“Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели”, Боу У.;

“Уход за лицом. Краткая энциклопедия”, Елена Храмова;

“Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте”, Ольга Дан.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Уход за зоной декольте

Стесняешься носить глубокий вырез на груди? Кажется, мы знаем, в чем дело: ты просто забыла, что этой зоне тоже нужен уход. Ниже подробный гид обо всем, что поможет реанимировать твое декольте.

Все примерно знают, где находится декольте: где-то здесь, скажешь ты, ткнув себя в грудь. Отчасти ты права, это грудная клетка, точнее, зона между бюстгальтером и шеей. Выясним, почему вокруг нее столько шумихи.

Особенности кожи в зоне декольте

Для косметической промышленности шея и декольте едины. Средства для шеи подходят для ухода за декольте, и наоборот. Просто кожа обеих зон имеет схожее строение, а значит, проблемы здесь одинаковые. Держится этот тандем на единственной мышце — платизме. Она очень тонкая и не крепится к костной ткани, что говорит о ее подвижности. С возрастом сила гравитации берет свое, бюст тянет платизму вниз (грудь может весить от 300 гр до 1 кг), а вместе с ней «сползает» кожа шеи и декольте. Внешне это проявляется потерей упругости и дряблостью — характеристики, которые накинут несколько лет.

Другое слабое место шеи и декольте — тонкая подкожно-жировая клетчатка и скромное количество сальных желез. Отсюда склонность к сухости и отсутствию естественного питания.

В дефиците здесь и мелкие сосуды, следовательно, микроциркуляция и снабжение тканей кислородом не слишком активны.

Словом, все факты о строении этой части тела наводят на справедливую мысль о преждевременном старении. Гони думы о водолазках и шарфах — рассказываем, как продлить молодость зоны декольте.

Причины морщин в зоне шеи и декольте

Солнце

Врачи давно твердят: ультрафиолет губителен для клеток кожи. Для защиты шеи нужен либо шарф, либо санскрин. Первый ты скоро снимешь, остается второй. Сколько единиц SPF брать для шеи и декольте? Не меньше 30, а летом увеличь число до 50. Пренебрегать солнцезащитой не советуем в любое время года, особенно если рабочее место расположено рядом с окном. Можешь заработать неприятности от гиперпигментации до глубоких морщин и меланомы.

Лицо – первое, на что мы обращаем внимание и «угадываем» возраст. В течение дня лицо постоянно находится в напряжении, причем неравномерно. Перенапряжение может привести к преждевременному старению. Замедлить этот процесс возможно при помощи массажа лица.

Польза лицевого массажа:

улучшается кровообращение;
за счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток;
при регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины;
запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость лица;
улучшается цвет лица;
кожа начинает сиять изнутри, приобретает бархатистый вид.

Перед тем, как начать выполнять массаж, нужно предварительно помыть руки и очистить кожу лица. Не стоит делать массаж грязными руками – можно занести инфекцию в поры, которые расширятся под действием притока крови.

Массировать кожу лица нужно по линиям движения лимфы:

от точки между бровей вверх до линии роста волос;
из этой же точки к вискам по надбровным дугам;
также из этой точки по спинке носа до кончика и вниз по крыльям;
от внутреннего угла глаза к внешнему, потом - от внешнего к внутреннему;
от носовых пазух к вискам;
от точки над верхней губой к середине каждого уха;
от точки под нижней губой к мочкам ушей;
от мочек ушей вниз по шее до ключиц;
спереди от ключиц вдоль гортани вверх до подбородка.

5 этапов массажа лица:

Поглаживание кожи по линиям. Эти движения обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом, выполняются в качестве подготовки кожи к массажу.
Разминание кожи круговыми движениями. Сила надавливания подбирается индивидуально в зависимости от чувствительности кожи. С помощью разминаний снимается напряжение мышц, усиливается приток крови к тканям.
Легкое постукивание пальцами – переходный этап, кожа отдыхает от разминаний.
Вибрирующие движения и пощипывания. Вибрация обеспечивает включение в работу самых глубоких слоев кожи, а с помощью пощипывания запускается активная регенерация клеток эпидермиса, приходит кровь, богатая кислородом. За счет этого начинает активно вырабатываться коллаген, поддерживающий молодость кожи.
Последним этапом является легкое поглаживание. Оно успокаивает кожу, приводит в норму все процессы. Не рекомендуется заканчивать массаж пощипываниями или вибрацией.

Такой комплекс массажа лица займет 10-15 минут в день. При регулярном выполнении этих упражнений кожа приобретает здоровый вид, а морщины становятся менее заметными.

Совет: польза от массажа лица увеличится, если выполнять его вместе с нанесением питательного крема. Подобрать идеальный крем для лица можно в аптеках «Столички».

Традиционно уходу за шеей мы уделяем мало внимания (как дома, так и у косметолога). Вспомните, сколько раз используя питательный или увлажняющий крем для лица, вы забывали нанести его на область шеи. То же самое можно сказать и о дополнительном уходе – масках и сыворотках. В косметологическом кабинете на пять процедур по уходу за лицом приходится обычно всего одна для омоложения шеи.

Почему о ней нельзя забывать

Но эта зона подвержена более быстрому старению не только вследствие недостаточного ухода, но и потому что кожа в данной области более тонкая и лишена жировой клетчатки. Все это провоцирует появление продольных морщин, которые специалисты называют кольца Венеры.
Также на состоянии шеи и появлении в этой области морщин влияют вредные привычки: неправильная осанка, злоупотребление гаджетами, сон на высокой подушке.

4 процедуры, которые спасут ситуацию

1. Процедуры, которые улучшают качество кожи

Речь, прежде всего, идет об инъекционных методиках – биоревитализация, биорепарация и мезотерапия.
Эти процедуры объединяет не только способ введения веществ под кожу, но и действующее вещество, которое используется для омоложения – это гиалуроновая кислота.

Она помогает напитать кожу влагой и улучшить внешний вид. Основное различие в том, что мезотерапия помогает не только ухаживать за состоянием кожного покрова, но и решает другие проблемы: при помощи мезотерапевтических коктейлей, в состав которых помимо гиалуроновой кислоты также входят липолитики, которые помогают избавиться от второго подбородка, и другие компоненты, отвечающие за эффект подтяжки, отбеливание.

2. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Они помогают восполнить недостающий объем и заполнить глубокие морщины, создавая к тому же пролонгированный эффект омоложения данной зоны благодаря процессу неоколлагенеза, который начинает происходить после введения филеров.

3. Нитевой лифтинг

Такой же результат можно получить при помощи нитевого лифтинга. Нити, вводимые под кожу при помощи канюлей или игл, способны создавать коллагеновый корсет, который будет в дальнейшем удерживать ткани шеи в правильном положении.

4. Аппаратное лечение

Например, радиоволновой лифтинг или фракционное омоложение. Обе методики позволяют сократить кожный лоскут и подтянуть кожу.

Результат воздействия сопоставим с возможностями пластической хирургии, но при этом пациент не нуждается в длительном восстановлении, как после оперативного вмешательства.

5. Радиочастотная липосакция

Подойдет, если есть проблема со вторым подбородком (кроме морщин). Это процедура в 2 в 1 – помогает избавиться не только от жировой ловушки в области подбородка, но и в целом подтянуть шею. Поэтому в результате можно получить омоложении на 5-10 лет.

Эластичные тейпы помогают бороться с отеками, расслабляют спазмированные мышцы, препятствуют образованию морщин и заломов — и все это безопасно и без инъекций. Но действительно ли все так хорошо?

Популярность тейпирования набирает обороты. К примеру, многие звезды решают бороться с морщинами и птозом не с помощью инъекций, а используя специальные эластичные ленты, которые приклеиваются на кожу.

Тейпирование — процедура, которая применяется в спорте, педиатрии, косметологии и эстетической медицине лица и тела. Специалисты используют тейпы для восстановления и реабилитации, а в клиниках пластической хирургии они применяются для избавления от отеков и снятия болевых ощущений.

Но в последнее время пользователи соцсетей стали использовать тейпы дома, вместо того чтобы обратиться к знающему доктору. Эластичные ленты доступны в продаже, техники наклеивания можно найти в интернете — зачем платить больше и делать эту процедуру в клинике, подумали они. И очень ошиблись.

Забегая наперед, скажем, что неумело выполненное и не соответствующее показаниям тейпирование просто не будет работать. И, что хуже, навредит коже, повлечет за собой углубление морщин, асимметрию лица, отеки, аллергические реакции и пигментацию. А теперь обо всем по порядку.

Безопасно ли это?

Пользователи ТикТок убеждают в том, что наклеивание тейпов на кожу лица перед сном поможет предотвратить углубление старых и образование новых морщин. Эластичные ленты, по их мнению, нужно держать всю ночь, а утром вы получите гладкую кожу без отеков и видимых заломов.

Но врачи утверждают, что домашние процедуры «ночного» тейпирования могут принести больше вреда, чем пользы. «Использование клейкой ленты в течение всей ночи может повредить кожу, когда вы будете ее снимать. Могут появиться прыщи, покраснение и раздражение», — объясняет доктор медицинских наук, сертифицированный пластический хирург из Чикаго Майкл Хорн.

Все усугубляется тем, что дешевые ленты для тейпирования могут содержать большое количество клея, а также быть не такими плотными, чтобы правильно удерживать мышцы неподвижно в течение долгого времени.

Работает ли это?

Теоретически да, но, если делать это дома и без знания анатомии, вы рискуете получить обратный эффект. Те морщины, которые вам бы хотелось «стереть», могут стать еще заметнее.

«Когда вы наносите тейпы на лицо, чтобы мышцы оставались неподвижными в течение ночи, вы мешаете им выполнять свою работу, увеличивая сопротивление. Они, в свою очередь, станут только мощнее, а это ускорит образование морщин», — продолжает Хорн.

Дерматологи и пластические хирурги знают все о строении лицевых мышц, поэтому перед тем, как использовать тейпы, необходимо проконсультироваться со специалистом, а не с пользователями соцсетей.

Секреты молодости неувядающей телеведущий — излюбленная тема как для фанатов, так и для нее самой. Россияне уже много лет пытаются понять, почему звезда на протяжении всей карьеры на Первом канале совсем не меняется внешне и сохраняет тайну своего реального возраста.

Екатерина Андреева, несмотря на загруженный график, довольно-таки активно ведет соцсети. Там она публикует видео с тренировок, а также рассказывает поклонникам о своем питании и ежедневной бюти-рутине. Известно, что стройное тело, густые длинные волосы и идеальное состояние кожи – заслуга ее железобетонной дисциплины.

Время вне съемок телеведущая проводит либо в зале, либо дома – качественный сон безумно важен для здоровья и помогает предотвратить появление утренней отечности и мешков под глазами. Причем температура в помещении во время ночного отдыха должна быть не меньше и не больше 17 градусов.

А с утра звезда всегда делает лимфодренажный массаж лица, чтобы оставаться в тонусе, улучшить циркуляцию крови и подготовить кожу к нанесению уходовых средств. Этого правила телеведущая придерживается даже в отпуске. Например, на Мальдивы она привезла с собой специальный аппарат с микротоками. По словам Екатерины, в ее случае это работает лучше любой косметологической процедуры: помогает взбодриться, убирает отеки и позволяет предотвратить появление морщин. И только после этого она наносит увлажняющий крем для лица.

«Нанести крем или маску и уйти по своим делам не работает. Нужно что-то посерьезнее. Микротоки способствуют выработке коллагена и эластина, которые предательски покидают нас из года в год. Они стимулируют регенерацию поврежденных и ослабленных клеток во всех слоях кожи. Туда даже сыворотка не доберется, а воздействовать как-то надо. Лично мне важен лимфодренаж. Именно он активизирует циркуляцию лимфы и кровотока», — пишет Андреева у себя в соцсетях.

Конечно, микротоки — не единственный секрет молодости Екатерины Андреевой. Она считает, что немаловажное влияние на организм также оказывает питание, физическая нагрузка и духовные практики. Телеведущая новостей никогда не пропускает тренировки, тщательно планирует меню на день (кстати, в ее рационе присутствуют ласточкины гнезда — она говорит, что именно такая добавка помогает азиатским женщинам сохранять стройность на протяжении всей жизни).

Читайте также: