Что должны обеспечить средства для чувствительной кожи
Обновлено: 28.04.2024
Голдобина Майя Валерьевна
Врач-дерматолог, косметолог, член EADV
Очищение кожи — это комплекс физического и химического взаимодействий между водой, очищающим средством и кожей [1]. Для получения результата — качественного очищения кожи — необходимо учитывать особенности каждого из трех компонентов.
Чувствительная кожа вне зависимости от причин, вызвавших повышенную чувствительность, характеризуется появлением таких неприятных симптомов, как жжение, зуд, болезненность, покраснение или стягивание в ответ на внешние раздражители, которые обычно не вызывают реакций [2]. Косметические средства, особенно содержащие потенциальные раздражители (ирританты), — одна из самых частых причин появления симптомов повышенной чувствительности кожи [3]. Ряд эпидемиологических исследований [4–6] показал, что около 40% людей расценивают свою кожу как чувствительную, в том числе 9% из них — как очень чувствительную [7].
Методы исследования чувствительности кожи
Несмотря на широкую распространенность феномена чувствительной кожи, объективные исследования являются достаточно сложной задачей. Во многом это связано с наличием только субъективных симптомов, без внешних проявлений. В повседневной клинической практике важную информацию может дать тщательный сбор анамнеза. Указания на перенесенные дерматозы, кожные аллергические реакции, а также эпизоды появления субъективных ощущений после нанесения косметических средств — все это позволяет заподозрить повышенную чувствительность кожи.
Исследования in vivo зачастую проводятся с недостаточным числом участников, что ограничивает статистическую обработку полученных результатов [8]. В настоящее время для тестирования косметических продуктов на чувствительность применяют тесты in vitro с использованием модели реконструированного человеческого эпидермиса, с их помощью довольно точно можно предсказать реакцию кожи на те или иные ингредиенты или готовый продукт [9].
Повышенная чувствительность кожи возникает в результате большого количества клеточных реакций [10]. После контакта с чужеродной субстанцией и ее распознавания дендритные клетки претерпевают ряд функциональных изменений, запуская каскад реакций иммунного ответа [11]. Особая роль принадлежит эпителиальным клеткам: после контакта с химическим раздражителем происходит их фенотипическая трансформация, результатом которой становится выделение ряда веществ, в частности цитокинов [12]. Клеточные изменения дендритных клеток и кератиноцитов используются для оценки реактивности кожи на моделях реконструированного человеческого эпидермиса [10].
Стратегия и тактика очищения чувствительной кожи
Чувствительность — это характеристика, которая может сопровождать любой конституциональный тип кожи. Согласно Baumann L. (2006) [13], различают 16 типов кожи, опираясь на сочетание параметров сухая/жирная, чувствительная/резистентная, с пигментом / без пигмента, с морщинами / без морщин. Комбинированный тип кожи в данном случае относят либо к сухому, либо к жирному в соответствии с преобладающим фактором. Если сальных желез в Т-зоне много и отмечается интенсивная себопродукция, то в этом случае комбинированную кожу относят к жирному типу. Если, напротив, больше выражены признаки сухой кожи, а количество активно работающих сальных желез в Т-зоне небольшое и выработка себума не сильно выражена, то этот вариант комбинированной кожи относится к сухому типу.
Жирная чувствительная кожа
Жирная чувствительная кожа характеризуется наличием расширенных пор, повышенной выработкой кожного сала, склонностью к появлению воспалительных элементов, с одной стороны, а также значительной реактивностью с соответствующими проявлениями в ответ на различные раздражители — с другой [14].
Задачами очищающего средства в данном случае будут:
- удаление с поверхности кожи избытка кожного сала, загрязнений и остатков макияжа;
- уменьшение риска появления воспалительных элементов;
- коррекция признаков чувствительности кожи.
В состав очищающего продукта для жирной чувствительной кожи будет входить комплекс поверхностно-активных веществ (ПАВ), способный обеспечить качественное очищение без пересушивания. Рецептура может быть дополнена успокаивающими и увлажняющими компонентами. Назначение таких средств индивидуально и зависит не только от сопутствующей терапии, но и от образа жизни пациента.
Рассмотрим это на примере гаммы очищающих средств Effaclar марки La Roche Posay . Рецептура очищающего пенящегося геля Effaclar представлена в табл. 1. Важно, что в состав продукта входит комбинация мягких ПАВ, что позволяет снизить концентрацию каждого вещества в отдельности и соответствующие дерматологические риски, ассоциированные с применением ПАВ, при сохранении высокой очищающей эффективности самого продукта. В рецептуре также присутствует термальная вода La Roche Posay — она увлажняет, успокаивает кожу и дополнительно насыщает ее минералами, а кроме того, цинк, обладающий себорегулирующим и матирующим эффектами.
Клиническое исследование, проведенное при участии 30 человек с легкой и средней степенью тяжести акне, не получающих лекарственную терапию, показало следующие результаты:
- уменьшение выраженности ретенционного акне на 25%;
- уменьшение проявление воспалительного акне на 28%;
- снижение выраженности себореи на 16%.
Пациенты пользовались очищающим пенящимся гелем Effaclar в течение 30 дней. Визуальная и инструментальная оценка дерматологом, а также оценка переносимости пациентами проводились в начале и в конце исследования (Д0 и Д30). 80% пациентов оценили переносимость средства на «хорошо» и «отлично».
Как показывает практика, иногда жалобы пациентов на сухость и стянутость после умывания продуктом связаны с избыточным количеством используемого средства или нанесением геля непосредственно на лицо, без предварительного вспенивания в руках. Наш практический опыт показывает, что важно обратить внимание пациента на правильное использование геля:
- предварительно вымыть руки с мылом;
- взять небольшое количество геля (около горошины) и вспенить во влажных руках;
- получившейся пеной умыть лицо по массажным линиям, от центра к периферии, уделяя особое внимание Т-зоне и периферии лица (по границе роста волос);
- смыть достаточным количеством воды;
- промокнуть лицо полотенцем или салфеткой, без лишнего трения.
Для постоянного или периодического очищения кожи лица у пациентов с жирной чувствительной кожей также может быть рекомендован микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar. Полный состав средства представлен в табл. 2. Комбинация амфотерных и неионогенных ПАВ позволяет качественно очищать кожу. Глицерин, включенный в рецептуру, не только дополнительно увлажняет кожу в процессе умывания, но и повышает моющие способности ПАВ. Салициловая кислота и ее производное — липогидроксикислота — оказывают кератолитическое и противовоспалительное действие. Глюконат цинка регулирует себопродукцию, а термальная вода позволяет снижать реактивность кожи и дополнительно увлажняет.
Продукт может быть рекомендован для ежедневного применения не только на лице, но и на себоактивных участках тела (верхняя треть спины, область плеч и зона декольте). Для оценки эффективности микроотшелушивающего геля Effaclarбыло проведено клиническое исследование при участии 35 человек с воспалительными элементами, локализованными на спине и груди. Пациенты использовали продукт 2 раза в день в течение 84 дней. Было показано, что количество воспалительных элементов снизилось на 48%, а ретенционных элементов — на 64%. На рисунке представлены результаты одного из пациентов.
Наш клинический опыт показывает, что данный продукт хорошо подходит для пациентов с легкой и средней степенью акне со склонностью к поствоспалительной гиперпигментации. Его текстура удобна для применения для женщин и мужчин. Рекомендации по практическому применению такие же, как и в случае назначения очищающего пенящегося геля Effaclar.
В некоторых случаях, например при назначении активной терапии против акне или при резком изменении погодных условий, жирная чувствительная кожа может оказаться в обезвоженном состоянии. В этих ситуациях более уместным будет назначение очищающего крем-геля Effaclar H. Полная формула средства представлена в табл. 3. Важно, что компоненты состава дополняют и усиливают действие друг друга. Так, пентиленгликоль не только увлажняет и смягчает, но и повышает биодоступность других активных ингредиентов, а также обладает антимикробной активностью, что позволяет снижать количество консервантов. Всего в составе продукта четыре компонента с увлажняющими свойствами (термальная вода, глицерин, пропанедиол, пентиленгликоль), что позволяет продукту поддерживать защитный барьер обезвоженной кожи. Ниацинамид успокаивает и укрепляет кожный барьер, а цинк матирует и снижает секрецию кожного сала. Очищающее действие достигается комбинацией амфотерных и неионогенных ПАВ. Присутствие в формуле большого количества эмолентов и увлажнителей создает особую текстуру крем-геля.
Наш практический опыт показывает, что важно предупредить об особенностях продукта. Если пациент в течение длительного времени пользовался очищающим гелем, хорошо знает чувство легкости и свежести, которое возникает после умывания, то текстура крем-геля может показаться необычной. Пациент может обратить внимание, что средство как будто хуже смывается водой и иначе ощущается кожей; в то же время после умывания кожа более увлажненная. Во время консультации желательно сделать акцент на этих особенностях продукта, тогда применение средства оставит положительное впечатление.
Сухая чувствительная кожа
Сухая кожа характеризуется меньшим количеством сальных желез и их менее выраженной активностью. Как правило, люди с сухим типом кожи отмечают стянутость после умывания, склонность к шелушению, бо́льшую выраженность и более раннее появление морщин, особенно в мимически активных зонах [15]. Повышенная чувствительность у людей с сухой кожей проявляется ощущением жжения и сильной стянутости после применения обычных средств ухода, а также склонностью к появлению покраснения и шелушения.
Ежедневное очищение кожи такого типа преследует следующие задачи:
- удаление с поверхности загрязнений, остатков макияжа, секрета потовых и сальных желез;
- поддержание барьерной функции кожи (за счет увлажняющих и питательных компонентов);
- коррекцию избыточной реактивности кожи (с помощью успокаивающих ингредиентов).
С практической точки зрения важна текстура. Рассмотрим на примерах конкретных средств.
Полный состав очищающего крем-ухода Toleriane марки La Roche Posay представлен в табл. 4. Сочетание мягких ПАВ (неионогенного и амфотерного) обеспечивает бережное очищение кожи. Кроме того, средство дополнено многочисленными ингредиентами ухода:
- пантенол, ниацинамид и термальная вода — для успокоения и смягчения;
- глицерин — для поддержания необходимого уровня увлажненности эпидермиса;
- церамид NP — для укрепления барьерной функции кожи;
- токоферол — для дополнительной антиоксидантной защиты.
Важно предупредить, что средство не содержит пенящихся ПАВ, поэтому гель будет мягко распределяться по коже, не образуя обильной пены. После применения этого продукта наши пациенты отмечают комфортное ощущение чистоты, увлажненности и успокоенной кожи.
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель Lipikar Syndet AP(+) — продукт с мягкой, нежной текстурой, трансформирующийся при контакте с водой в комфортную пену. Полный состав средства представлен в табл. 5. Крем-гель восстанавливает кожный барьер на трех уровнях:
- масло ши восполняет дефицит свободных жирных кислот;
- глицерин и термальная вода увлажняют роговой слой;
- Aqua Posae Filiformis (запатентованный комплекс веществ, экстрагированных из бактерии Posaefiliformis, обитающей в термальных источниках La Roche-Posay), поддерживает кожный микробиом.
Проведенное клиническое исследование при участии 32 пациентов с атопическим дерматитом, использовавших LipikarSyndet AP(+) в качестве монотерапии 1 раз в день в течение 14 дней, выявило снижение индекса SCORAD на 26%. При этом 53% пациентов оценили средство как хорошее и отличное; переносимость продукта была оценена пациентами как хорошая и отличная в 63% случаев.
Наш клинический опыт показывает, что средство хорошо переносится пациентами с сухой чувствительной кожей. Оно может быть рекомендовано как для лица, так и для тела. Подходит для использования в любое время года. В связи с тем, что продукт трансформируется в пену, необходимо напоминать пациентам о правильном использовании: предварительном вспенивании в руках и последующем умывании получившейся пеной. Это также уменьшает расход продукта без снижения качества очищения кожи.
Заключение
Очищение кожи — один из базовых элементов рутинного ухода. Важно, чтобы назначаемое средство соответствовало типу кожи, а также подходило пациенту физически и психологически. При назначении продукта необходимо учитывать особенности образа жизни пациентов, чтобы применение продукта не только качественно справлялось со своей основной задачей — очищением кожи, но и способствовало получению положительных эмоций от ежедневного процесса ухода за собой.
Сухость, краснота, жжение, реакция в виде высыпаний или шелушения после применения новой косметики — всё это симптомы, намекающие на гиперчувствительность кожи. Выясняем, почему кожа такой становится и какая косметика ей понадобится.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Признаки чувствительной кожи
Чувствительность — это состояние повышенной реактивности кожи. Такая кожа (очень уязвимая) в силу разных причин негативно воспринимает определенные внутренние и внешние факторы, что способствует формированию очагов воспаления.
Обладатели реактивной кожи часто сталкиваются с непереносимостью некоторых косметических ингредиентов и ощущают раздражение и сухость даже от водопроводной воды.
Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.
Чувствительную кожу можно распознать по внешнему виду: на ней легко возникают покраснения, сопровождающиеся неприятными ощущениями. Чувствительность, как правило, свойственна сухой коже, но это состояние может возникать при любом типе.
Наш тест поможет определить, к какому типу относится ваша кожа.
Какие виды чувствительной кожи существуют?
Сверхчувствительная, или аллергичная, кожа склонна к высыпаниям и зуду. Светлая, тонкая, с хрупкими сосудами, она страдает от покраснений и ощущения жара (при куперозе).
Сухая кожа с недостаточным липидным барьером (или любой тип кожи с поврежденным липидным барьером) характеризуется появлением покраснений, шелушением, чувством стянутости в течение дня. Все эти признаки обостряются зимой.
Обезвоженная кожа — состояние, характерное для любого типа кожи с недостатком гидрофиксаторов. Признаки — тусклость, появление морщинок обезвоженности ближе к вечеру, выраженное чувство стянутости после очищения водой.
Косметика для реактивной кожи должна быть мягкой и деликатной. © L'Oreal Paris
Причины реактивности кожи
Чувствительность кожи определяют несколько факторов, среди которых:
некоторые заболевания кожного покрова;
влияние агрессивных внешних условий;
Сверхчувствительная кожа — обычно сухая и тонкая. © L'Oreal Paris
Кроме того, установлены причины, вызывающие обострение этого состояния.
Агрессивные очищающие средства — скрабы, формулы с кислотами и ретиноидами — раздражают чувствительную кожу, вызывая покраснения и сухость.
Стресс провоцирует появление на коже красных пятен и шелушение.
Смена климатических условий, особенно на экстремальные (жара, ледяной ветер), усиливают реактивность.
Чувствительной коже нужны бьюти-формулы без отдушек и красителей. © L'Oreal Paris
Как выбрать косметику для очень чувствительной кожи
Обладательницы склонной к реактивности кожи должны учитывать, что формулы им потребуются деликатные, текстуры — легкие, а отдушкам и красителям стоит сказать твердое «нет».
Здесь главное — мягкость. Никаких щелочных средств, только нежное очищающее молочко и бесспиртовая мицеллярная вода, которую обязательно нужно смывать.
Увлажнение и питание
Кремы и маски помимо увлажняющих компонентов должны содержать успокаивающие вещества (пантенол, аллантоин), чтобы предотвращать раздражение и покраснение кожи.
Считается, что реактивной коже отшелушивание вредно, но это не так. Просто продукты понадобятся специальные. Вместо скраба с абразивами — мягкий гоммаж, а средства с содержанием кислот (очень низким) следует применять строго по инструкции.
Защита от солнца
Как правило, чувствительная кожа более уязвима для солнца, а значит, солнцезащитный крем ей просто необходим.
Рейтинг средств
В нашем обзоре — несколько косметических средств, которые могут подойти для склонной к чувствительности коже.
Умывание и снятие макияжа
Молочко для снятия макияжа с лица и глаз «Основной уход» для сухой и чувствительной кожи, Garnier
Деликатная формула с экстрактом розы и насыщенная текстура предназначены для эффективного демакияжа и устранения загрязнений с поверхности кожи. Средство не повреждает гидролипидного слоя кожи, не вызывает раздражения и дискомфорта.
Мицеллярная вода для чувствительной кожи Ultra Reactive, La Roche-Posay
Новая формула знаменитой мицеллярной воды разработана специально для реактивной кожи. Сочетание мицелл и глицерина обеспечивает качественное атравматичное очищение: средство позволяет легко удалить макияж и загрязнения без дополнительного трения, не повреждая защитный барьер.
Очищающий гель «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris
Экстракт галльской розы в составе средства отвечает за увлажнение и питание, повышает упругость и эластичность кожи. Экстракт жасмина успокаивает ее и смягчает.
Дневной уход
Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective, SkinCeuticals
Формула с гиалуроновой кислотой и экстрактами грейпфрута, огурца, шелковицы, листьев оливы и тимьяна увлажняет и успокаивает кожу, склонную к раздражению. Подходит для применения после эстетических процедур.
Успокаивающая и увлажняющая эмульсия Hydra Zen Glow, Lancôme
Против ощущений сухости, стянутости, дискомфорта действуют нежная текстура и успокаивающие экстракты розы, пиона и морского фенхеля.
Ночной уход
Ночной восстанавливающий уход Toleriane Ultra, La Roche-Posay
Формула с содержанием аллантоина, сквалана и нейросенсина обладает мощным успокаивающим действием, снижает реактивность кожи и уменьшает окислительные процессы в клетках.
Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight, Kiehl’s
Сквалан и глицерин в составе маски отвечают за пролонгированное увлажняющее действие. Быстро впитываясь, cредство смягчает кожу, наполняет ее влагой и укрепляет защитный гидролипидный слой.
Отшелушивание
Очищающий отшелушивающий гель Biosource Gelee Micellaire, Biotherm
Вместе с загрязнениями деликатное средство убирает ороговевшие частички кожи, смягчая кожу и придавая ей сияние. Подходит для тонкой и склонной к чувствительности кожи.
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay
Отшелушивающие частицы искусственного происхождения удаляют омертвевшие чешуйки с поверхности, не повреждая эпидермис. Деликатное средство не содержит мыла и спирта, подходит для сухой и реактивной кожи.
Если шелушение, покраснения, раздражение, аллергия — старые знакомые вашей кожи, то она, скорее всего, отличается гиперчувствительностью и требует к себе повышенного внимания. Предалагаем рецепты правильного ухода плюс перечень косметики для чувствительной кожи, которая облегчит вам жизнь.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Признаки чувствительной кожи
«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.
Типичные проявления такой реакции:
чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;
зуд и шелушение;
покраснения и раздражение;
ощущения жжения и пощипывания;
Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.
Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock
Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».
Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.
Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.
Проверьте, подходит ли вам ваш крем.
Сухая и жирная чувствительная кожа
Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.
Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.
Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.
Косметика для чувствительной кожи: какая нужна?
При выборе подходящих средств для чувствительной кожи лица и тела следуйте нашим советам.
Меньше экспериментируйте
Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.
Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.
Изучайте состав средств
Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.
Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для чувствительной кожи.
Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.
Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.
Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.
Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.
Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.
Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock
Ищите для чувствительной кожи средства - без отдушек
В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».
Будьте осмотрительны с консервантами
Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.
Критически относитесь к экокосметике
Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.
Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.
Отшелушивайте кожу деликатно
Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.
Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.
Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.
Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному. © iStock
Правила ухода за чувствительной кожей
«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.
Очищение и увлажнение
В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).
Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.
Нанесите увлажняющее средство для чувствительной кожи (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.
Принцип сезонности: летний и зимний уход
Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.
В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.
Рейтинг средств для чувствительной кожи лица
Интенсивно увлажняющее успокаивающее средство Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay с фрагментированной гиалуроновой кислотой.
Сыворотка Blue Therapy, Biotherm с экстрактом термального планктона.
Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.
Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.
Мягкий очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris с экстрактами галльской розы и лотоса.
Совершенствующий тоник для очищения чувствительной кожи Pureté Thermale, Vichy с термальной водой и витамином Е, но без парабенов.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Как определить чувствительную кожу
Чувствительность — характеристика, никак не связанная с типом кожи. Чувствительная кожа может быть сухой, обезвоженной, жирной и склонной к акне. В первую очередь чувствительность кожи выражается в склонности к покраснениям или аллергическим реакциям.
Крайние проявления повышенной чувствительности кожи связаны с кожными заболеваниями, такими как:
Представьте себе связку оголенных проводов — именно так выглядят нервные окончания клеток чувствительной кожи, отсюда и неприятные симптомы.
Определить самостоятельно, чувствительная у вас кожа или нет, труда не составляет – просто понаблюдайте за ее реакцией на воздействие факторов окружающей: перепады температуры, ветер, водные процедуры, использование косметических средств. Появляются покраснения или зуд? Сочувствуем, вы в списках.
Если есть подозрение на гиперчувствительность кожи, для начала проконсультируйтесь у специалистов: косметолога, дерматолога, аллерголога. Врачи проверят кожу на наличие экземы или других кожных заболеваний и при необходимости проведут дополнительные исследования для определения раздражителя.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какой крем нужен вам для ежедневного ухода.
Виды кремов для чувствительной кожи и обзор
Выбор крема для чувствительной кожи лица — дело тонкое. Найти подходящие можно только методом проб и ошибок. В бьюти-арсенале их должно быть как минимум три.
Это основа основ любого базового ухода. Как дневной, так и ночной кремы для чувствительной кожи не должны содержать парфюмерных отдушек. Выбирайте средства, изготовленные не на спиртовой, а на водяной или масляной основе. Кремы с ретиноидами и фруктовыми кислотами AHA (гликолевая, молочная, лимонная кислоты) также лучше исключить из бьюти-рациона.
Его применение — одно из обязательных условий ухода за чувствительной кожей. Вредные ультрафиолетовые лучи здорово ослабляют иммунитет кожи, это касается любого типа. Ваша кожа и так истощена, поэтому кремы с фактором SPF — ваши лучшие друзья. Выбирайте средства с отметкой 30 или 50.
Главное SOS-средство, которое должно быть всегда под рукой у обладательницы чувствительной кожи. Такие средства, как правило, содержат пантенол и термальную воду, которые в непонятной для кожи ситуации работают как успокоительное.
Успокаивающий флюид для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи лица и шеи Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay
Текстура флюида удобна для использования при комбинированном и нормальном типе кожи — она тоже может быть очень чувствительна. Увлажняет и укрепляет гидролипидную мантию за счет сквалана и масла карите, снижает чувствительность благодаря экстракту бактерий из термальной воды La Roche-Posay. Быстрое успокаивающее кожу действие оказывает нейросенсин.
Увлажняющий крем для сухой чувствительной кожи Toleriane Sensitive Riche, La Roche-Posay
Обладает комфортной для сухой кожи насыщенной текстурой. Укрепляет защитную мантию, снижая чувство дискомфорта. Успокаивающее действие дает витамин В3.
Аква-флюид для лица для сухой и чувствительной кожи «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
Его отличает легкая текстура, свежий легкий аромат и, главное, комбинация эффективных увлажняющих компонентов – гиалуроновой кислоты и экстракта алоэ. Флюид быстро впитывается, его формула «настроена» на уход за чувствительной кожей.
Ботаник-крем для лица для сухой и чувствительной кожи с розовой водой, Garnier
Увлажняет сухую и чувствительную кожу, розовая вода в составе известна успокаивающим действием.
Цика крем для чувствительной кожи Centella Sensitive Cica-Cream, Kiehl’s
Ключевые компоненты – пантенол (витамин В5) и экстракт центеллы азиатской, оба известны благоприятным действием на чувствительную кожу. Цика-крем увлажняет ее и успокаивает, подходит для ухода за кожей после эстетических процедур.
Мгновенно успокаивающий крем-гель Hydra Zen SPF 15, Lancôme
Слово «антистресс» на баночке с кремом не случайно, это действительно успокаивающий и увлажняющий уход для чувствительной кожи. Благодаря растительным экстрактам (розы, пиона, центеллы), крем успокаивает и заряжает кожу энергией, а гиалуроновая кислота и церамиды обеспечивают увлажнение и защитный барьер кожи.
ТОП-10 ИНГРЕДИЕНТОВ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Чувствительная кожа — одно из самых распространенных патологических состояний кожных покровов. И хотя косметика (неподходящие или агрессивные продукты) является наиболее частым триггером повышенной чувствительности кожи, именно с помощью косметических средств (но уже правильно подобранных) состояние кожи можно существенно улучшить. В недавнем исследовании ученые изучили состав 88 наиболее популярных средств для чувствительной кожи от 19 разных брендов и выделили 10 самых частых ингредиентов, которые используются в них. Кроме того, с помощью поиска информации в PubMed, Scopus, Cochrane и KOSMET они систематизировали и подробно описали их биологические свойства, которые обеспечивают их эффективность в составе продуктов для чувствительной кожи.
Около 77% продуктов содержали специализированные активные ингредиенты для чувствительной кожи, 48% из них — по одному такому ингредиенту, 30% — комбинацию. Те же 23%, что не содержали соотвествующих активов, также могли быть полезны людям с чувствительной кожей, обеспечивая увлажнение и физическую защиту от контакта с факторами внешней среды.
В топ-10 наиболее популярных ингредиентов для чувствительной кожи вошли 8 натурального и 2 — синтетического происхождения. Как распределились эти ингредиенты и как они работают — смотрите в сводной таблице ниже.
Частота встречаемости в средствах
Уменьшение воспаления кожи, восстановление кожного барьера
Улавливает свободные радикалы, успокаивает, увлажняет
In vitro, нерандомизированные контролируемые и рандомизированные исследования со сравнением с основой
Свободные радикалы, простагландинсинтаза
Уменьшение воспаления кожи, восстановление кожного барьера, непосредственное снижение повышенной чувствительности
Улавливает свободные радикалы, УФ-фильтр, успокаивающее, защитное, противовоспалительное действие
In vitro, in vivo, нерандомизированные контролируемые исследования
Уменьшение воспаления кожи, восстановление кожного барьера
Улавливает свободные радикалы, УФ-фильтр, кератолитическое, увлажняющее, успокаивающее действие
In vitro, in vivo
Глицирретиновая кислота и еепроизводные
Свободные радикалы, рецепторы кортикостероидов, δ-4 β-редуктаза, 11ss-гидроксистероиддегидрогеназа, фосфолипаза А2
Уменьшение воспаления кожи
Улавливает свободные радикалы, УФ-фильтр, успокаивающее, защитное действие
In vitro, in vivo , рандомизированные исследования со сравнением с овновой
Laminaria ochroleuca (ламинария золотистая)
Уменьшение воспаления кожи
Улавливает свободные радикалы, успокаивающее, защитное действие, модуляция антиоксидантных ферментов
In vitro, in vivo , нерандомизированные исследования со сравнением с основой
Centella asiatica (центелла азиатская Gotu kola)
Уменьшение воспаления кожи, восстановление кожного барьера
Улавливает свободные радикалы,
успокаивающее, защитное действие, увлажнение, уменьшение ТЭПВ
In vitro. in vivo, рандомизированный, контролируемый носителем
Цетиловый эфир ацетилдипептида-1
Непосредственное снижение повышенной чувствительности, уменьшение воспаления кожи
In vitro, нерандомизированные контролируемые исследования
Непосредственное снижение повышенной чувствительности, уменьшение воспаления кожи
In vitro, нерандомизированный контролируемый
Свободные радикалы, рецепторы эстрогена/PI3-киназа
Уменьшение воспаления кожи
Улавливает свободные радикалы,
модулирует антиоксидантные ферменты, успокаивает
In vitro, in vivo
Восстановление кожного барьера
Снижает ТЭПВ, увлажняющее и успокаивающее действие
In vivo, рандомизированные исследования со сравнением с основой
Подробнее о причинах повышенной чувствительности кожи и возможностях коррекции данного состояния читайте в нашей книги из серии «Моя специальность — косметология»: «Чувствительная кожа в практике косметолога».
Источник:
Ferreira M.S., Sousa Lobo J.M., Almeida I.F. Sensitive skin: active ingredients on the spotlight. Int J Cosmet Sci 2021 Nov 23.
Читайте также: