Что делать если кожа чувствительна к солнцу

Обновлено: 28.04.2024

Дерма с повышенной чувствительностью доставляет много проблем своему обладателю. На малейшие неблагоприятные факторы окружающей среды она реагирует раздражением, зудом и прочими последствиями, поэтому требует к себе особого отношения и внимательного подбора уходовых средств. Расскажем, что значит чувствительная кожа лица и как понять — реактивный это эпидермис или нет.

Как определить

Такая дерма реагирует на любые внешние раздражители, что обусловлено слишком слабым или поврежденным эпидермальным барьером. Из-за этого она плохо переносит:

• ветер;
• солнце;
• резкие перепады температур;
• холод;
• новые косметические средства;
• вредную пищу;
• стрессовые состояния;
• лекарственные препараты.

Все перечисленные факторы провоцируют дерму, вызывая шелушение поверхности, покраснения или зудящие ощущения.

Признаки гиперчувствительности

На нее указывает незащищенность. Сальные железы не выделяют в достаточном количестве себума (жира). В результате эпидермис нормально не увлажняется, защитный барьер не выполняет свои задачи. Поэтому любое агрессивное воздействие приводит к ухудшению внешнего вида.

Гиперчувствительность — это не тип дермы. Сухой, жирный, нормальный и комбинированный кожный покров может быть тоже суперчувствительным. Причем по статистике увидеть, как выглядит чувствительная кожа лица можно даже на фото людей с повышенной секрецией сальных желез, предрасположенностью к аллергическим реакциям, со светлыми или рыжими волосами.

Причины

Гиперчувствительность связана с нарушением защитных функций. Также предрасполагающими факторами могут выступать неправильный уход и внутренние проблемы:

Мы рассказали, что это такое чувствительная кожа лица, как ее определить, какие факторы провоцируют раздражение. Владея данной информацией, можно будет предупредить проявление симптоматики сверхчувствительности.

Можно ли избавиться

Это состояние у многих является врожденным, но обострение провоцируют предрасполагающие факторы, которые были перечислены выше. Однако ничего страшного в этом нет. Если подобрать правильный уход, проблемный кожный покров не станет беспокоить.

Но есть люди, у которых данное состояние не врожденное. В этом случае нужно устранить его причину, чтобы навсегда забыть о проблемах.

Разновидности чувствительной кожи лица

Кожный покров бывает сухим, жирным, комбинированным, нормальным. Как говорилось ранее, гиперчувствительность может проявляться при любом типе. Сама же гиперчувствительная дерма подразделяется на следующие разновидности:

• Природная. В большинстве случаев она бывает светлой и сухой, а раздражающим триггером для нее может быть любой внешний фактор. Чаще всего передается по наследственной линии.
• Ситуативно гиперчувствительная. Раздражение провоцируют неправильно подобранные или некачественные уходовые средства, косметологические процедуры. Если исключить данные факторы, проблемы исчезнут сами собой.
• Гиперчувствительная из-за внутренних нарушений. К ним относятся частые стрессы, заболевания, сбои в организме.

Определив тип, будет проще понять, как успокоить чувствительную кожу и каким образом за ней ухаживать.

Правильный уход

Он обязательно должен быть комплексным, состоять из нескольких процедур.

Очищение

Кожный покров нуждается в очистке вечером даже в том случае, если макияж не наносился. Это поможет устранить с него различные загрязнения. Для ухода нужно использовать мягкие средства, чтобы на утро не проснуться с раздражением. При умывании регулировать воду. Она не должна быть горячей или холодной.

Тонизирование

Тоник – основа к дальнейшему уходу. Без него эффект от дневного или ночного крема будет менее выраженным. При выборе этого средства нужно опираться на свой тип (сухой, жирный, нормальный, комбинированный). Также выбирать тоник, на котором указано, что он предназначается для дермы с повышенной чувствительностью, либо имеется пометка о гипоаллергенности.

Увлажнение

Увлажняющие средства – это этап, который никому нельзя пропускать. Для качественного и глубокого увлажнения используются маски, дневные и ночные кремы с успокаивающими ингредиентами.

Защита

Особенно она важна в холод и в солнечную погоду. Летом рекомендуется использовать солнцезащитное средство с фактором SPF не менее 15 и с УФА-фильтром. В зимнее время года наносить специальный защитный крем.

Отшелушивание

При чувствительной коже от процедуры с использованием скрабов лучше отказаться. Мелкие абразивные частички могут повредить нежный кожный покров. Рекомендуется использовать деликатные пилинги, которые после нанесения мягко скатываются, очищают роговичный слой, но при этом не травмируют. Злоупотреблять применением не стоит – в зависимости от состава, пользоваться такими продуктами можно не чаще 1-2 раз в неделю.

Важно! Со средствами, среди компонентов которых присутствуют с AHA или BHA-кислотами нужно быть осторожными. Использовать строго по инструкции производителя.

Как выбрать косметику

При ее выборе нужно обязательно изучать состав. В нем должны присутствовать следующие компоненты:

• водоросли;
• гиалуронка;
• зеленый чай;
• ромашка;
• церамиды;
• алоэ;
• масло оливы;
• ши;
• пантенол.

Гиперчувствительный кожный покров плохо реагирует на следующие компоненты:

• спиртосодержащие вещества;
• эфирные масла;
• отдушки;
• красители;
• сульфаты;
• твердые абразивные частички.

Отлично подойдет ультраувлажняющий крем для ухода за лицом и телом для чувствительного типа кожи. Средство должно быть гипоаллергенным, одобренным дерматологами, глубоко увлажняющим и питающим эпидермис. Желательно, чтобы в составляющие компоненты входили церамиды, восстанавливающие липидный барьер, а также экстракт алоэ, который залечивает повреждения. Наносить крем рекомендуется утром и вечером. Подходит в качестве основы под декоративную косметику.

Солнцезащитные средства должны быть предназначены для нежной дермы с повышенной чувствительностью. В их составе присутствуют так называемые SPF-фильтры, которые препятствуют возникновению раздражения. Крема, содержащие исключительно физический фактор, в большинстве случаев отличаются жирной консистенцией, которая не слишком подходит для гиперчувствительного кожного покрова.

Лучше не использовать влагостойкую тушь, помаду и так далее. Для подведения глаз отдавать предпочтение обычным карандашам, а не жидким подводкам. Последние содержат латекс и могут спровоцировать аллергию.

Ни в коем случае нельзя использовать косметику с просроченным сроком годности. Это правило распространяется и на те средства для макияжа, которые в течение долгого времени лежали без дела в неподходящих условиях. То есть с нарушениями требований от производителя.

Главное правило при выборе — не стоит постоянно экспериментировать с уходовыми и декоративными косметическими продуктами. Когда не знаете, как вылечить чувствительную кожу, это будет не самым лучшим решением. Такой кожный покров болезненно реагирует на любые изменения. При введении новой косметики может отреагировать воспалительными процессами, раздражением и аллергическими проявлениями. Если какие-то уходовые средства не дают заявленного производителем результата, лучше продолжать ими пользоваться. Возможно, они имеют накопительный эффект. Не нужно менять их ежедневно, пробуя что-то новое.

Курасен

CURACEN — инъекционный препарат, который используется косметологами по всему миру для сохранения молодости и красоты кожного покрова. Его использование является одним из лучших способов, так как в составляющие компоненты входит следующее:

1. Цитокины.
2. Активные центры факторов роста.
3. Пептиды различных групп:
   1. сигнальные;
   2. ингибиторы нейротрансмиттеров и ферментов;
   3. носители;
   4. регуляторы меланогенеза;
   5. стабилизаторы гомеостаза;
   6. иммуномодуляторы.

   Препарат является эффективным средством и отвечает на вопрос, как снять чувствительность кожи лица, также мезотерапия с препаратом CURACEN повышает качество и плотность, дарит молодость и свежесть, улучшает обменные процессы в клетках, насыщает влагой, необходимыми питательными веществами и помогает навсегда избавиться от чувствительной дермы.

   Важность полезного рациона

   Питание должно быть сбалансированным, с оптимальным соотношением БЖУ. Следить, чтобы в продуктах присутствовали следующие вещества:

   • Жирные кислоты Омега 3, 6. Обеспечивают синтез липидов. Оказывают противовоспалительное воздействие, омолаживают.
   • Белок. Является основным строительным материалом для клеток. Способствует выработке коллагена для улучшения показателей эластичности кожного покрова.
   • Клетчатка (грубые волокна). Выступает природным абсорбентом, который очищает от вредных веществ, предотвращая их пагубное воздействие.
   • Гемоглобин. Обогащает ткани кислородом.
   • Бета-каротин. Природный антиоксидант. Защищает эпидермис от свободных радикалов, препятствует преждевременному старению, выравнивает тон.
   • Ретинол. Принимает участие в синтезе коллагена, повышает упругость.
   • Витамины группы B. Нормализуют все обменные процессы в организме.
   • Аскорбиновая кислота. Выступает антиоксидантом, способствует выработке коллагена.
   • Витамин E. Борется с сухостью кожного покрова. Препятствует возникновению морщин.
   • Биотин. Оказывает сосудосуживающее воздействие. Возвращает тусклому кожному покрову естественное сияние, натуральный цвет.
   • Цинк. Нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительными свойствами.
   • Кальций. Участвует в синтезе структурных элементов дермы.

   
   

   Присутствие перечисленных веществ в продуктах питания позволяет как сделать кожу менее чувствительной, так и улучшить ее общее состояние, защитить от негативных факторов, предотвратить и замедлить процесс старения. В меню следует включить следующее:

   • фрукты, ягоды, овощи и зелень;
   • орехи;
   • цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, бурый нешлифованный рис, хлеб с отрубями;
   • рыбу и морепродукты;
   • нежирное мясо;
   • говяжью и свиную печень;
   • кисломолочную продукцию.

   Из рациона лучше исключить следующие продукты питания:

   • кофе;
   • крепкий черный чай;
   • газированные напитки;
   • фастфуд;
   • жирную и жареную пищу;
   • сладости;
   • консервы.

   Они не несут никакой пользы, только усугубляют состояние дермы.

   Также крайне важно поддерживать водный баланс. При недостаточном количестве жидкости в организме кожный покров становится сухим, обменные процессы замедляются. Взрослый человек ежедневно должен выпивать не менее 1,5-2 л воды. Это позволит вернуть гладкость и упругость, предотвратить шелушение, в целом положительно сказывается на работе всех органов и систем.

   Говоря о солнечных лучах большинство людей задумывается о тепловых ударах, ожогах и ранних морщинах. Однако это не единственная опасность, вызываемая ярким солнцем. Сегодня все чаще людей обращаются в больницу с необычной аллергией. В медицине она получила свое название фотодерматит.

   Аллергия на солнце может появиться совершенно неожиданно. Много известных личностей – актеров, моделей, певцов стали жертвами этого диагноза. Аллергия на солнце приносит много дискомфорта. Поэтому этот вопрос актуален среди людей разного возраста.

   Симптомы аллергии на солнце и основные причины появления

   Аллергия на солнце у взрослых и детей является одной из разновидностей дерматита. Причиной появления болезни становится чувствительность организма к действию ультрафиолетовых лучей.

   Симптомы могут быть самыми разнообразными в зависимости от особенностей организма. Это могут быть небольшая сыпь или крупные пятна красноватого оттенка. Как говорят специалисты, с данным заболеванием сталкивает каждый пятый человек на земле. Причем болезнь может иметь как единичный характер, так и хронический. Чаще всего возникает аллергия на солнце у детей или у беременных женщин. Заболевание также может передаваться по наследству через женскую линию.

   Сами лучи солнца не представляют опасность для человека, но они могут повышать уровень концентрации аллергенов в крови. Сегодня сложно встретить человека, не имеющего аллергию. Она может быть вызвана природными или синтетическими раздражителями. Причиной всему агрессивная среда обитания, наполненная вредными компонентами. Часто аллергены попадают в организм через воздух, еду, воду или лекарства.

   Особую чувствительность к солнцу вызывают следующие факторы:

   • ограниченное количество меланина в крови. Поэтому темнокожие люди страдают подобным диагнозом намного реже;
   • присутствие веществ, снижающих устойчивость клеток к воздействию солнца. Они попадают к человеку при помощи некоторых лекарственных препаратов, косметических средств;
   • снижение иммунитета часто вызывает заболевание. Причиной всему снижение защитных свойств кожи.

   Обычно аллергия на солнце у взрослых появляется внезапно после длительного нахождения на солнце. Например, при отдыхе на морском побережье. Хотя чрезмерно жаркое лето также может стать причиной развития фотодерматита. Начальные признаки чаще всего появляются впервые часы нахождения на солнце. Но бывает ситуация, когда признаки болезни начинают проявляться спустя 18 часов или даже на следующие сутки.

   Группа риска

   Чаще всего болезнь возникает у следующих лиц:

   • наличие болезней почек, печени, надпочечников;
   • беременные;
   • люди со светлым оттенком кожи;
   • больные, проходящие курс приема антибиотиков, противовоспалительных препаратов;
   • после перенесения сложной операции;
   • люди, вынужденные долгое время находится под открытым солнцем.

   Аллергия на солнце у детей возникает особенно часто. Причиной всему — не сформировавшийся организм.

   Как защититься от аллергии на солнце?

   Фотодерматит хорошо поддается профилактике. Поэтому находясь в группе риска, отправляясь на отдых, стоит заранее приобрести защитные средства – крема, лосьоны. Кроме того, нельзя пренебрегать головными уборами, а самые жаркие часы лучше отсидеться в номере. Также в жаркое время года стоит отказаться от использования ароматических масел.

   Почти каждый человек, долго лежа на пляже мечтает о красивом загаре. Однако пребывание на солнце может иметь совершенно другой эффект и привести к появлению неприглядных и зудящих кожных поражений. Это аллергия на солнце, которая может появиться спонтанно или в результате использования определенных лекарств или косметики.

   Аллергия на солнце — откуда она взялась?

   Солнечные лучи воздействуют на кожу, после чего она темнеет и появляется загар. В случае гиперчувствительности влияние солнца активирует иммунную систему, которая начинает интерпретировать такую ситуацию как угрозу. В результате неправильного функционирования защитных механизмов на коже появляются изменения в виде, например, зудящей сыпи, папул или волдырей. Не только солнечные лучи могут вызвать аллергию на солнце. Симптомы, сопровождающие симптомы гиперчувствительности, также могут быть результатом контакта солнечных лучей с веществами, попавшими в организм. Затем происходит фототоксическая реакция. Ее могут спровоцировать некоторые косметические средства (включая алкоголь или ретинол), лекарственные препараты (например, тетрациклины, нестероидные противовоспалительные препараты, диуретики, антинапор) или травы (например, зверобой). Следует помнить, что аутоиммунные заболевания или заболевания обмена веществ, такие как системная красная волчанка, также могут стать причиной большей подверженности аллергии на солнце. Она также чаще встречается у людей со светлой кожей и людей, страдающих витилиго.

   Аллергия на солнце — симптомы

   Кожные заболевания, вызванные солнечными лучами, называются фотодерматозы. Наиболее распространены высыпания на декольте, шее или предплечьях, красные волдыри, зудящие и жгучие волдыри, а также эритема. К наиболее распространенным фотодерматозам относятся: многоформная светлая сыпь, летняя чесотка, солнечная крапивница или контактная экзема. В зависимости от причин, вызывающих аллергию на солнце, симптомы могут появиться от нескольких минут до 48 часов после принятия солнечных ванн. Однако чаще всего они видны в течение первых 24 часов. Изменения кожи — не единственный эффект, который может вызвать аллергию на солнце. Кожные симптомы также связаны с ухудшением самочувствия, лихорадкой или конъюнктивитом.

   Аллергия на солнце — что делать?

   Сенсибилизация от солнца — сигнал о том, что следует ограничить контакт с аллергенным фактором. Поэтому необходимо избегать воздействия ультрафиолета, что относится и к посещению солярия. Если косметические средства или лекарства стали причиной аллергической реакции, необходимо воздержаться от их использования. Обычно достаточно отказаться от солнечных ванн, использовать кремы с высоким фактором защиты и успокаивающие изменения в препаратах, такие как лосьоны после загара или гель алоэ вера, чтобы изменения исчезли спонтанно. В более тяжелых случаях также рекомендуются пероральные антигистаминные препараты или, например, кортикостероидные мази.

   Десенсибилизация также является эффективным способом борьбы с аллергией на солнце. Цель фототерапии ультрафиолетовым излучением — постепенно повышать устойчивость кожи к солнечному излучению.

   Солнечная аллергия — профилактика

   У любого человека может быть аллергия на солнце. Поэтому стоит подготовить кожу к солнечным ваннам и избегать действий, которые могут увеличить риск аллергической реакции.

   С приходом весны все больше и больше солнца за окном. Но будьте осторожны! Ультрафиолетовое излучение очень вредно для кожи. И дело не в том, чтобы запугать людей раком. Аллергия на солнце — растущая проблема. Прочтите, что такое солнечная аллергия и посмотрите, как ее предотвратить!

   Веснушки, сыпь — это проявления аллергии на солнце?

   Аллергическая реакция может выглядеть по-разному. Веснушки — маленькие милые (для некоторых людей неприятные) пятнышки на наших щеках и носу являются признаком того, что повысился уровень меланина, нашей естественной защиты от ультрафиолетового излучения. Это является четким свидетельством того, что мы приняли избыточные солнечные ванны. Веснушки, кстати, очень часто являются предвестниками постоянного обесцвечивания, от которого, кстати, очень трудно избавиться. Однако симптомами солнечной аллергии являются не только мелкие коричневые точки. Фотодерматоз — это повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению у кожи. Как она проявляется? Обычно в виде покраснений, зудящей сыпи (часто с волдырями) или крапивницы.

   Когда аллергия на солнце наиболее вероятна?

   Похоже, что солнечная аллергия появляется только жарким летом. Однако, в некотором смысле, это заблуждение, возникшее в результате принятия ожога за солнечную аллергию(!). На самом деле, кожа наиболее подвержена вредному воздействию ультрафиолета. Потому что именно на рубеже марта и апреля меланоциты просто просыпаются от зимнего сна и медленно начинают вырабатывать пигмент. Пигментация происходит из-за меланина, который естественным образом защищает нас от ультрафиолета. В результате кожа в первом квартале года наиболее подвержена воздействию солнца. Особенно это касается ультрафиолетового излучения, которое очень хорошо проникает в эпидермис даже в облачную погоду и даже через стекло и отвечает не только за аллергические изменения, но и за нарушения пигментации, ускорение процесса фотостарения или развитие рака.

   Почему у людей все больше и больше аллергии на солнце?

   Дерматологи сходятся во мнении, что рост заболеваемости аллергией на солнце напрямую связан с большим использованием косметических средств и лекарств, которые содержат вещества, известные как фотосенсибилизаторы (те, что вызывают у кожи гиперчувствительность к солнечному свету).

   В число фотосенсибилизирующих веществ, присутствующих в косметике, входят, в частности, алкоголь, антибактериальные средства, эфирные масла, некоторые ароматы (масло мускуса, лаванды и лимона), некоторые красители и кислоты, витамин А и его производные.

   Фотосенсибилизирующие вещества можно найти в следующих лекарственных средствах: гормональные, сердечные и противозачаточные препараты, антибиотики, диуретики, лекарства от сахарного диабета, нестероидные анальгетики, некоторые противовоспалительные, противогрибковые препараты и антидепрессанты.

   Однако аллергия на лицо от солнца может возникнуть не только из-за косметики и лекарств. Как оказалось, сегодня фотосенсибилизаторы могут присутствовать и в еде. Будьте осторожны, например, с цикламатом натрия, присутствующим в подсластителях, а также с травами (например, с зверобоем).

   Что такое лечение от солнечной аллергии?

   Появление солнечной аллергии у ребенка или взрослого всегда требует дерматологической консультации. Совет врача необходим, потому что покраснение или сыпь могут иметь разные причины и означать разные заболевания. Кроме того, солнечную аллергию часто трудно вылечить, и она требует специальных лекарств или лечения. Его симптомы нельзя недооценивать! А если у вас аллергия на солнце, что делать? До визита к дерматологу можно наносить цинковую мазь на аллергическую кожу и категорически ограничить воздействие солнца на организм!

   Как предотвратить симптомы?

   Чтобы предотвратить аллергию на солнце, прежде всего, помните, что ультрафиолетовое излучение действует круглый год. Вот почему мы должны наносить солнцезащитные средства на открытую кожу каждый день. Это несложно, так как современный рынок предлагает большинство продуктов, подходящих для каждого сезона года. Важно тщательно следить за составом используемых косметических средств и искусственно обработанных продуктов питания. Будьте осторожны при приеме лекарственных средств.

   В заключение, как лучше всего избежать солнечной аллергии? Быть рассудительным касательно пребывания на солнце. И пусть это будет для нас наилучшим правилом!

   О том, как правильно ухаживать за кожей тела и лица летом, должна знать каждая женщина. В теплые времена года кожные покровы страдают из-за ультрафиолетовых лучей, пыли, жары, соленой морской воды и концентрированного смога. Все перечисленные воздействия негативны: они приводят к дряблости, повышенному салоотделению, обезвоживанию и гиперпигментации. Обостряются и более значимые патологические проблемы — появляются прыщи, угри и черные точки.

   Ситуация осложняется и «благодаря» определенным медицинским процедурам. Мысль о том, что шлифовка, химический пилинг или лазерная эпиляция сумеет нивелировать отрицательные последствия — ошибочна. Начинать подготовку к отпуску следует заранее, опираясь на рекомендации от опытных косметологов.

   Основные негативные факторы

   Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

   
   
   

   Солнце и ультрафиолет

   Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

   Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

   
   
   

   Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

   Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

   Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

   Соленая морская вода

   Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

   Пыль и смог

   Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

   
   
   

   Горячий ветер

   Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

   Любой косметологический уход должен носить индивидуализированный характер. Для того, чтобы это понять, достаточно познакомиться с несколькими, стопроцентно верными и подтвержденными врачами фактами:

   1. Тонкие и сухие кожные покровы более подвержены воздействию со стороны солнечных лучей. В них нет достаточного количества сала, способного противостоять ультрафиолету.
   2. Жирные типы дермы, наоборот, страдают от повышенного салоотделения, гиперкератоза и акне. В данной ситуации регулярное пребывание под УФ-излучением может оказаться полезным.

   Советы косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом, для каждой женщины будут разными. Одной девушке помогут антиоксиданты в виде сывороток, кремов и спреев, а для другой спасением станут банальные солнцезащитные средства. Правда, подыскать эффективный препарат с правильным набором химических и физических фильтров непросто. Именно поэтому вопрос нужно изучать — обращаться к опытным консультантам, обладающим медицинским образованием. Благо, что таких мастеров сегодня очень много.

   
   
   

   Допустимые процедуры

   Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

   • обезвоживание;
   • суд;
   • обострение дерматологических патологий;
   • шелушение и так далее.

   Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем. Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

   Рекомендации по ежедневному уходу

   Процедуры должны носить систематический характер. Косметологи рекомендуют внедрить в повседневный обиход:

   1. Двухразовые умывания. Задействуем не только обыкновенную водичку комнатной температуры, но и мягкие средства, изготовленные не на основе спиртов. Хорошую эффективность показывают настои трав: ромашки, мяты, липы и шалфея.
   2. Еженедельные глубокие чистки. Основными инструментами становятся мягкие гоммажи и маски, произведенные из белой глины. По окончании операции следует позаботиться о тонусе: подойдет косметический лед, сок алоэ и зеленый чай.
   3. Грамотное увлажнение. В отпускные периоды люди часто едят огромное количество фруктов, богатых витаминами различных групп. Именно поэтому эпидермису не требуется питание — лучше заменить его правильно подобранным увлажняющим кремом.

   
   
   

   Среди девушек бродит миф о том, что в жару нужно умываться как можно чаще. Подобный совет относится к категории «вредных». Слишком частые водные процедуры приведут к тому, что на лице не останется жира, являющегося защитой от ультрафиолетового излучения.

   Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

   • гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
   • алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
   • бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
   • пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
   • растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

   
   
   

   Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца - это продукт корейского бренда PlaReceta "Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner". За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие. Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

   И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство "три в одном": защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” - средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

   Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

   В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

   • полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
   • приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
   • стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
   • избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

   Особенности домашнего ухода за лицом летом

   Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

   
   
   

   Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

   • протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
   • увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

   Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

   Защита от ультрафиолета

   Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

   • применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
   • ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
   • налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
   • в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

   Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

   Салонные процедуры

   Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

   • лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
   • мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
   • озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
   • гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

   Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

   
   
   

   Что делать с возрастными проблемами

   Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

   • теряет регенеративные способности;
   • становится суше и пористее;
   • страдает от фотостарения;
   • нарушается микроциркуляция;
   • уменьшаются запасы коллагена;
   • снижается синтез липидов и так далее.

   Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

   Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

   Защита кожи летом: процедуры, которых лучше избежать

   Стремление быть красивой сезонного характера не носит. Однако в теплое время года определенные косметологические мероприятия могут только навредить. Когда на улице стоит невероятная жара, нужно избегать:

   • среднего и глубокого пилинга;
   • всевозможных типов шлифовки;
   • функционального отбеливания;
   • ботулинотерапии;
   • процессов удаления папиллом;
   • лазерной эпиляции;
   • методик аспирации татуажа.

   Девушки, все-таки решившиеся на проведение, например, эксфолиации, столкнутся с самыми неприятными последствиями. Все дело в действии определенных компонентов (банальных кислот), а также в глубине их проникновения внутрь кожных покровов. Если необходимость в обновлении все-таки есть, стоит отдать предпочтение механической методике. Она особых проблем не принесет.

   Читайте также:

     
   • Если часто фурункулы и ячмени
     
   • Как избавиться от белых пятен после лазерной эпиляции
     
   • Гнойные пятна на задней стенке горла что это
     
   • Что не хватает в организме и от этого появляются бородавки
     
   • При сохранение целостности кожи определяется локальная боль крепитация и деформация конечностей