Забудьте о прыщах все что знали раньше

Обновлено: 28.04.2024

С прыщами сталкивались почти все, но мало кто знает, почему они появляются и каких видов бывают.

Что это?

На самом деле такого диагноза «прыщи» не существует. Врачи называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым - акне, а бугры и шрамы, оставшиеся них – постакне. Слово «акне» греческое, переводится как «расцвет». Суть заболевания – нарушение работы сальных желез, подкожный жир образует пробку, присоединяется инфекция и готово – лицо, декольте, спина, даже ягодицы «украшены» неприятными высыпаниями. Акне поражает области, в которых много сальных желез.

Виды несовершенств на лице

Общепринятой классификации акне пока не существует. Тем не менее, все прыщи можно разделить на несколько групп, у каждой свои особенности.

У подростков

Чаще всего прыщи можно увидеть на юном лице. В пубертатном периоде, когда бушует «гормональный шторм», кожа часто не справляется с ним. Это очень расстраивает! Тем более что прыщи, как назло, обязательно возникают перед свиданием или вечеринкой. Кстати, это неслучайно: стресс, волнение могут поспособствовать ухудшению состояния кожи. Но основная причина подросткового акне – сам возраст. Обычно они возникают в 12-13 лет и окончательно завершаются к 20-24 годам.

У женщин

Дамы часто страдают от акне. И этому тоже есть причина:

плохой уход за кожей,
недостаточное очищение,
неграмотный подбор косметики

Те, кто использует на работе театральный грим, тоже сталкиваются с акне: сценическая косметика создает эффект маски, кожа под ней не дышит, жир не выводится.

Прыщи любят и тех, кто стремится к супергигиене. Слишком тщательное обезжиривание кожи нарушает ее защитный слой, делает ее уязвимой. Таким образом, чтобы прыщи появлялись как можно реже, необходим индивидуально подобранный уход за кожей. Лучше всего, чтобы диагностику и подбор средств выполнил профессионал – врач-косметолог.

Прыщи на теле могут появиться из-за ношения слишком тесной, негигроскопичной и недышащей одежды.

У мужчин

Акне у сильного пола имеет свои особенности. Чаще всего это сигнал внутренних проблем, например с пищеварением:

Злоупотребление алкоголем
жирной острой едой
заболевания внутренних органов могут проявиться в начале как акне на лице
Бритье также может стать причиной прыщей, так как регулярно повреждаются волосяные фолликулы

И, конечно, остается генетика: если у ваших близких были прыщи, к сожалению, риск появления акне у вас очень большой.

Что нельзя делать, когда появляются прыщи

Есть строгий запрет на некоторые действия с прыщами. В первую очередь их нельзя выдавливать самостоятельно, дома. Можно занести дополнительную инфекцию, число прыщей только увеличится, высок риск сепсиса.

Крайне нежелательно заниматься самолечением, особенно если воспалительный процесс сильно выражен и причина его неясна. Домашний непрофессиональный уход может дополнительно травмировать кожу и нарушить естественный процесс выработки кожного сала.

Аптечные средства от прыщей и угрей можно использовать только по назначению врача. В них часто содержатся антибиотики, которые снизят местный иммунитет кожи. То же касается бесконтрольного использования препаратов с витамином А: они могут привести к ретиноевому дерматиту. Категорически запрещено использовать мази и кремы с гормонами при акне.

Как избавиться от прыщей?

Соблюдение здорового образа жизни значительно снижает риск появления прыщей. Напомним, это

адекватный питьевой режим
сокращение быстрых углеводов в питании
прогулки на свежем воздухе и спорт
исключение табака и алкоголя

Современная эстетическая косметология помогает забыть о прыщах. В зависимости от причин появления акне, стадии и сопутствующих проблем с кожей врач подберет подходящий метод. Это может быть лазерная терапия, инъекционные методики – мезотерапия, биоревиталиция плазмотерапия, лечение на аппарате HydraFacial, пилинги и т.д. Но важно не затягивать обращение к специалисту: чем раньше начать процедуры, тем проще и быстрее избавиться от некрасивых болезненных высыпаний.

Партнёры

ООО МЦ «ДНК - Косметология»
Лицензия ЛО - 77 - 01 - 017248
от 20 декабря 2018 г.
ИНН 7719763029
КПП 773001001

Для получения подробной информации о стоимости услуг обращайтесь к администраторам.

Имеются противопоказания. Обращаясь за медицинской услугой, получите предварительную консультацию у наших специалистов.

Акне – хроническое воспалительное заболевание кожи, поражающее приблизительно 85% населения на определенном этапе жизни. В результате чрезмерной выработки кожного сала развивается воспаление сального и волосяного фолликулов, при этом снижаются защитные функции кожи и начинается ее бактериальная колонизация .

Полезной информации об акне так же много, как и вредных советов и мифов: от бабушкиных сказок до практичных советов друзей и приготовления домашних средств по рецептам из интернета. Однако с такими проблемами на коже лучше обратиться к дерматологу или косметологу.

Поэтому, прежде чем лечить прыщи, лучше отделить факты от мифов. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные мифы об акне.

Миф 1. Если есть много шоколада, будут прыщи

По поводу этого тезиса существует несколько мнений. Дженнифер Баррис, автор журнала Academy of Nutrition review on diet and acne, изучил рацион питания более 200 человек и обнаружил: те, кто ел больше сладкой пищи, молочных продуктов, быстроусвояемых углеводов и жиров, но меньше рыбы, с большей вероятностью имели умеренную или тяжелую степень угревой болезни.

Несмотря на то что существует связь между диетой и прыщами, несправедливо винить в появлении новых прыщей один только шоколад. Практически любая пища с высоким гликемическим индексом – сладости, хлеб, макароны – может повысить уровень кортизола в крови и усугубить течение акне. Такие продукты называют еще «рафинированными углеводами». Они вызывают резкий скачок уровня инсулина, что приводит к увеличению выработки кожного сала и закупорке пор.

Факт

Проблема не в самих какао-бобах, из которых изготавливают шоколад, а в добавленном сахаре и молочных продуктах. Чем выше процент какао, тем ниже гликемический индекс, а значит, меньше провоцирующих факторов на сальную железу.

Миф 2. Акне – это подростковая проблема

На самом деле опрос более 1000 взрослых показал, что 50% женщин в возрасте от 20 до 29 лет, 35% женщин в возрасте от 30 до 39 лет и 26% женщин в возрасте от 40 до 49 лет имеют акне. Доказано, что уровень эстрогена увеличивается во время первой менструации и предменопаузы, тем самым провоцируя обострение проблем с кожей.

Факт

При появлении угрей в подростковом возрасте очень важно правильное очищение и использование продуктов, которые отшелушивают клетки эпидермиса и нормализуют выделение кожного сала – себума. Такие средства должны быть легкими по текстуре и влиянию на кожу.

При уходе за кожей с признаками «зрелого акне» рекомендованы продукты по уходу на основе кислот и ретиноидов. Очищение кожи стоит делать более бережным и обязательно с использованием средств солнцезащитного спектра, а также препаратов, которые будут укреплять контуры лица.

Миф 3. Средства для макияжа могут усугубить акне

Продукты декоративной косметики и правда могут закупорить поры и в конечном итоге вызвать появление прыщей. Однако правильный макияж действительно может улучшить ситуацию с акне. Минеральные основы с такими ингредиентами, как кремний, диоксид титана и оксид цинка, обладают противовоспалительным действием.

Факт

Главное – использовать макияж правильно и выбирать средства, которые не закупоривают поры. На какие фразы на упаковке продукта для макияжа следует обратить внимание:

Не закупоривает поры.
Нежирный, или oil-free.
Некомедогенный.
Гипоаллергенный.
Не содержит минеральных масел, или mineral oil-free.

Если вы используете кисти или спонжи, обязательно после каждого использования промывать их обычным средством для умывания и тщательно высушивать. При коже с акне обратите внимание на тональные средства аптечных марок и на минеральную косметику.

Миф 4. Чем больше концентрация активных компонентов в «средстве от прыщей», тем оно эффективнее

Если вы потратили более 30 секунд, изучая этикетку средства от прыщей, то вы уже наверняка знаете: бензоил пероксида и салициловая кислота – лидеры средств от прыщей. Существуют две главные задачи средств от акне: очищать поры и устранять бактерии. Эти ингредиенты часто рекомендуются, потому что бензоилпероксид уничтожает бактерии, а салициловая кислота обладает кератолитическим действием, тем самым очищая поры. Нет никакой необходимости использовать средства с высоким содержанием этих компонентов, особенно когда речь заходит о перекиси бензоила. Обзор, опубликованный в журнале Expert Opinion Pharmacotherapy, не обнаружил никакой разницы по эффективности использования между продуктами, содержащими 2,5% бензоилпероксида и содержащими 10%.

Факт

Сегодня практически все стадии акне можно держать под контролем, некоторые ввести в ремиссию и поддерживать кожу средствами домашнего ухода. Если вы не видите результатов от самолечения, обязательно обратитесь к дерматологу. Он поможет сделать кожу чистой и здоровой.

Миф 5. Зубная паста способна вылечить акне

Зубная паста содержит пищевую соду, перекись водорода, спирт, ментол, эфирные масла и триклозан, которые могут подсушить прыщи, но не избавиться от них. Зубная паста не создана для того, чтобы ею мазали кожу лица или тела, это может вызвать раздражение и сыпь. Используя зубную пасту в целях коррекции акне, вы можете усугубить ситуацию: прыщи останутся на месте, а раздражение и сухость добавятся.

Факт

Вместо самолечения подручными средствами попробуйте использовать средства локального действия, в состав которых входит салициловая кислота и бензоила пероксид.

Миф 6. Солнце поможет вылечить акне

Вот в чем дело: воздействие солнечного света маскирует воспаление на коже, а поскольку акне – это воспалительный процесс, вы можете наблюдать уменьшение количества воспалительных элементов за счет противовоспалительного действия УФ. Но это действие минимально, и, скорее, под воздействием солнечных лучей кожа станет более чувствительной, сухой, а значит, будет выделять больше себума. УФ создаст благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий и спровоцирует появление новых элементов акне.

Факт

Со временем солнце разрушает коллаген, который входит в состав дермы, второго слоя кожи. Коллаген – белок, который сохраняет кожу упругой, подтянутой и молодой. Когда коллаген разрушается, у пор меньше поддержки, и они проваливаются и углубляются. Это провоцирует угри, некоторые из которых могут остаться с вами на всю жизнь. Кроме того, чрезмерное количество солнечных лучей затрудняет восстановление кожи, увеличивает риск появления рубцов от угревой сыпи, так называемого явления постакне.

Миф 7. Появление на коже новых элементов акне означает, что вы недостаточно умываетесь

Когда вы умываетесь слишком часто, вы лишаете свою кожу ее натуральных масел. Это делает кожу обезвоженной и чувствительной, а это она компенсирует, производя еще больше себума. Он закупоривает поры и делает обострение более выраженным.

Факт

Утром можно использовать легкое средство для умывания – пенку или крем-гель, а вот вечернее умывание нужно сделать более качественным и использовать гель с салициловой кислотой. При выборе средства для умывания избегайте тех, что содержат отшелушивающие шарики или лаурилсульфат натрия, которые дают дополнительное раздражение со стороны кожи. После умывания нанесите крем с ретинолом или азелаиновой кислотой. Вот несколько советов качественного ухода за кожей с акне:

Аккуратно мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством без запаха.
Аккуратно нанесите очищающее средство кончиками пальцев.
Смойте моющее средство теплой, но не горячей водой.
Не используйте скрабы и ультразвуковые щетки для домашнего применения ежедневно.
Подбирайте средство для умывания по типу кожи.

Миф 8. Увлажняющий крем закупоривает поры

Кажется нелогичным наносить увлажняющий крем на кожу, склонную к жирности, но на практике все иначе. Очень часто жирная кожа имеет признаки обезвоженности, а это продуцирует больше кожного секрета, который забивает поры – это называется компенсаторным механизмом.

Факт

Если вместо тяжелого крема вы наносите легкий увлажняющий крем или флюид каждый день, вашей коже не нужно будет брать увлажнение в «собственные руки» и вырабатывать больше себума.

Миф 9. Ежедневное посещение бассейна с хлорированной водой поможет избавиться от прыщей

Может показаться, что во время плавания кожа выглядит лучше, прыщи менее выражены, но это такая же история, как и использование зубной пасты. Хлор при воздействии на кожу оказывает местное подсушивающее действие на прыщи, но он также может раздражать кожу, вызывая обострения и появление новых элементов акне.

Факт

После посещения бассейна обязательно принимайте душ, умывайте кожу лица, используя безмасляный лосьон, чтобы компенсировать любое проявление сухости и ощущение стянутости кожи.

Миф 10. Если выдавить прыщ – он быстрее пройдет

Очень обманчивый и противоречивый совет. Ту часть элемента, что видно глазом, вы удалите, но в это время вы повредите капсулу сально-волосяного фолликула. В результате этого секрет, содержащийся внутри, выйдет в окружающую ткань и вызовет дополнительно распространение инфекции и воспаление. Поэтому используйте на ночь средство локального действия на основе салициловой кислоты.

Факт

Приложите кубик льда к прыщу – это поможет на время уменьшить воспаление. Затем используйте средство направленного действия – бензоилпероксид, чтобы убить бактерии, или серум с салициловой кислотой, чтобы ослабить связи между отмершими клетками и ускорить их слущевание, иначе они станут благоприятной почвой для размножения бактерий. Использование небольшого количества консилера поможет помочь скрыть прыщ. Просто убедитесь, что средство не комедогенное, не содержит большого количества силиконов, которые забивают поры.

Миф 11. Стресс не влияет на количество прыщей на лице

Прыщ, который появился как раз в самый важный день вашей жизни, не был просто неудачным совпадением. Любая стрессовая или волнительная ситуация создает гормональный дисбаланс в организме, который может привести к появлению прыщей.

Миф 12. Прыщи появляются за одну ночь

Нам кажется, что прыщи всегда появляются внезапно. На самом деле должна пройти определенная череда последовательных событий, прежде чем воспалительный элемент станет заметен на лице. Акне – это сложный процесс, и, чтобы прыщ появился, должно пройти четыре последовательных шага:

На коже должен присутствовать избыток омертвевших клеток кожи, которые закупоривают поры.
Выделяется большое количество себума.
Чрезмерный рост бактерий p. acnes в порах.
Воспаление кожи – как реакция на жизнедеятельность бактерий.

Факт

Важно бороться с прыщами до того, как они начнут появляться. В этом могут помочь средства на основе азелаиновой кислоты, которые воздействуют на микрокомедоны. Хотя это и может занять некоторое время в самом начале, последовательная, ежедневная процедура лечения акне разорвет порочный круг образования прыщей.

Миф 13. Поры на коже могут открываться и закрываться

Вы, наверное, слышали, что можно распарить поры горячей водой и закрыть их холодной , но это не так. Поры – это выводные протоки сальных и волосяных фолликулов. Главные функции пор – это выделительная, терморегуляторная и восстановление кислотно-щелочного равновесия. Поры не имеют мышц, которые открывали бы их и закрывали.

Факт

Размер пор в основном определяется генетикой. Однако расширенные и наполненные окисленным секретом поры кажутся больше, чем чистые поры. Самое главное, что можно сделать, чтобы сузить поры, – это ежедневно правильно очищать кожу, а также использовать средства локального действия на основе кислот в виде масок и пилингов.

Миф 14. Грязная кожа провоцирует появление прыщей

Хорошая новость заключается в том, что грязь не провоцирует образование прыщей. Плохая новость: бактерии, вызывающие акне (p. acnes), уже находятся на вашей коже и «питаются» секретом, себумом. Мытье лица два раза в день поможет уменьшить колонизацию бактерий, нормализовать салоотделение и поможет отшелушить омертвевшие клетки кожи.

Факт

Грязь не вызывает угрей. Вы видите угри, когда поры забиты окисленным под воздействием кислорода избытком сального секрета, – себумом, а также отшелушенными клетками кожи. Весь этот фон очень благотворно влияет на бактерии, которые провоцируют появление акне. Темный цвет «черных точек» – химическая реакция, которая появляется в результате того, что воздух смешивается с тем, что забивает поры, подобно тому, как разрезанное яблоко становится коричневым.

Использование средств с кислотами, а также ретиноиды помогут очистить поры и нормализовать качество кожного сала. Но помните: средства с ретиноидами и кислотами не рекомендовано использовать летом. Они больше подойдут для осени и зимы. И даже в этом случае такие средства нужно использовать вечером, а утром наносить солнцезащитный крем и флюиды, чтобы не было нежелательной пигментации.

Миф 15. Все эксфолиаторы одинаковы

Все скрабы содержат абразивные видимые глазу частички, которые механическим путем воздействуют на кожу и удаляют омертвевшие клетки. Другие эксфолиаторы содержат гликолевую и салициловую кислоту, а также ферменты папайи и ананаса, которые химически «растворяют» омертвевшие клетки и тем самым удаляют их с поверхности кожи.

Миф 16. Если пить больше воды, прыщи пройдут

Еще один диетический миф заключается в том, что употребление большего количества воды каким-то образом «смоет» ваши прыщи изнутри. Нет никаких научных доказательств, что большое употребление воды уменьшит проявление акне.

Факт

Каждый человек должен выпивать определенное количество воды в день – в среднем это восемь стаканов. И любая жидкость типа соков, чая и кофе в эту норму не входит, организму требуется именно чистая питьевая вода.

Любимая легенда производителей средств для умывания. Научно доказано, что причина прыщей не грязь. Прыщ появляется в тот момент, когда стенки потовой железы слипаются. Это происходит по разным причинам, многие из которых медицина пока не способна объяснить

Мойте лицо не чаще двух раз в день.

Правильная диета вылечит акне.

Ученые пока не дают однозначных рекомендаций по поводу набора продуктов. Антропологи уже сообщили всему миру, что у представителей некоторых туземных племен прыщей нет вовсе. Дерматологи, в свою очередь, сделали предположение, что пища охотников-собирателей способствует оздоровлению кожи. Но генетики с ними не согласны. Они вообще считают, что аборигенам чистая кожа досталась по наследству. Интересно, от кого?

Что ж, остается ждать, пока ученые договорятся хотя бы до чего-нибудь и составят для всех страждущих лечебную диету.

Любая хорошо продуманная диета уменьшит количество прыщей, так как после того как вы похудеете наладится инсулиновый и гормональный обмен. Однако положительный эффект обычно быстро заканчивается.

Причина прыщей – стресс.

Стресс влияет на производство гормонов и в теории может вызывать прыщи, как и некоторые психотропные препараты. В реальности же прыщам все равно, есть у вас стресс или нет.

Найдите эффективный способ лечения прыщей, а не вините себя за испытанный стресс.

Причина прыщей – мастурбация или секс.

Так в 17 веке родители отучали детей от «греховных мыслей». Научного подтверждения это миф не имеет. Однако в пользу консерваторов говорит тот факт, что высокий уровень андрогенов (мужских половых гормонов) стимулирует либидо, а значит, провоцирует появление прыщей.

Займитесь сексом. Забавно, что в народе гуляет абсолютно противоположный миф о том, что прыщи исчезнут после секса или потери невинности. Как раз на фоне регулярной половой жизни гормональный фон выравнивается. Впрочем, и у этого мифа нет научного объяснения.

Солнце поможет избавиться от прыщей.

Действительно, 10-20 минут на солнце для людей со светлой кожей и 20-30 минут для людей с темной кожей исправят ситуацию с акне. Особенно это эффективно для прыщей на теле. Однако чрезмерное пребывание на солнце только навредит. На месте солнечного ожога прыщи появятся еще быстрей.

Загорайте аккуратно, даже если у вас нет проблем с кожей. Помните о безопасных часах: до 11 утра и после 16 дня. Если сомневаетесь, лучше не загорайте вообще!

Прыщи – старинная беда человечества. В рукописях древнего Египта упоминается, что от прыщей страдали некоторые фараоны. Научное название проблемы – «акне» – восходит к древнегреческому слову άκμή, означающему «расцвет». А самое первое описание болезни дал римлянин Этиус Амиденус, служивший врачом при дворе императора Юстиниана Первого.

Античный мир, включая и китайцев, пытался победить это заболевание при помощи горячих ванн из минеральной воды с добавлением серы. Сера в качестве лекарственного средства от прыщей употреблялась до начала XIX века. Затем были изобретены новые лекарства. Но прежде чем говорить о лечении, давайте разберемся:

Что такое акне?

Акне – это воспалительное заболевание кожи, в результате которого образуются угри или прыщи. Угри – пробки, закупоривающие выход из сальных желез. Прыщи – то, что получается в результате воспаления.

В абсолютном большинстве случаев от прыщей страдает лицо – самая открытая часть нашего тела. У подростков прыщи чаще всего появляются в «зоне Т»: на носу и на лбу. У взрослых – обычно на подбородке. Встречаются акне на шее, плечах, груди, спине. Именно в этих зонах расположены наиболее активные сальные железы. У женщин проявления акне изменяются циклично в соответствии с менструальным циклом. В период беременности они могут либо исчезнуть, либо наоборот – усилиться.

Для того, чтобы лучше понять, что происходит, вспомним:

Как устроена наша кожа?

Наша кожа кажется гладкой только на первый взгляд. Если присмотреться, то невооруженным глазом можно разглядеть множество пор. У мужчин поры крупнее, чем у женщин – из-за разницы в строении кожи. Поры – это устья фолликулов, волосяных мешочков. Не все фолликулы производят волосы. Под кожей расположены сальные железы, и их протоки открываются как раз в эти волосяные мешочки.

Сальные железы выделяют кожное сало. Оно обволакивает волос и выходит на поверхность кожи через пору (устье фолликула). Кожное сало – естественное средство для ухода за кожей, оно делает кожу мягкой и упругой, предохраняет от повреждений и сухости. В устье фолликула поселяются некоторые бактерии – представители микрофлоры кожи. Неблагоприятные изменения сальных желез, пор и микрофлоры кожи становятся причинами развития угревой сыпи и появления прыщей.

Можно ли выдавливать прыщи?

Образование прыщей начинается за 2-3 недели до того, как они станут видны на поверхности кожи. Cальные железы вырабатывают кожное сало, которое сохраняет кожу влажной и эластичной. Кожа постоянно обновляется, старые клетки умирают. Иногда из кожного сала, грязи, отмерших клеток кожи в протоках сальных желез образуется пробка (угорь, он же комедон), и пора закупоривается. Но сальные железы продолжают вырабатывать кожное сало, которое теперь остается «запертым», создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Бактерия Propionibacterium acnes – типичный представитель микрофлоры сальных желез, но когда она размножается слишком сильно, иммунная система кожи вступает с ней в борьбу. Начинается воспаление, причем гной тоже накапливается под эпидермисом. Так образуются прыщи. При попытке избавиться от гнойничков, выдавив прыщ, есть опасность разорвать стенки фолликула, и воспаление станет более обширным. Также возможно образование рубцов.

То же самое касается угрей. Пробка может залегать довольно глубоко, и вы будете понапрасну терзать свою кожу, рискуя в нестерильных условиях занести инфекцию. Поэтому лучше обратиться к дерматологу и другим специалистам, которые помогут вам очистить кожу, соблюдая все меры предосторожности.

Каковы причины прыщей?

На развитие прыщей влияет множество факторов. Основной – это гиперсекреция сальных желез и снижение бактерицидного эффекта кожного сала, в результате чего активизируется вредная микрофлора. Большинство специалистов согласны с тем, что к появлению прыщей приводит избыток мужских половых гормонов – андрогенов. Андрогены вырабатываются не только в мужском организме, но и в женском, хотя и в меньшем количестве. Ниже приводится список факторов, способствующих возникновению заболевания и ухудшающих его течение.

Наследственность
Гормональная активность (менструации, период полового созревания) , активизирующий надпочечники
Гиперактивные сальные железы
Закупорка протоков сальных желез
Накопление мертвых кожных клеток
Патогенные микроорганизмы
Кожные повреждения, сопровождающиеся воспалением
Изменение состава кожного сала, утрата его антимикробных свойств

Использование анаболических стероидов
Применение препаратов, содержащих галогены (хлор, бром, йод), литий и барбитураты
Воздействие высоких доз хлора (например, в силу вредности профессии)
Косметические средства, содержащие ланолин и парафин
Некоторые лекарства (в частности, определенные антидепрессанты)
Неблагоприятная внешняя среда, в том числе повышенная температура и влажность воздуха

Чаще всего прыщи наблюдаются у молодых людей в период полового созревания и проходят к 25-30 годам. В постпубертантном периоде прыщи наблюдаются редко. Они могут быть связаны с синдромом поликистоза яичника или синдромом Кушинга. В менопаузе прыщи развиваются из-за недостатка гормона эстрадиола (acne climacterica).

Что такое прыщи

В норме на поверхности кожи каждого человека расположены тысячи сальных желез, чей секрет является жировой смазкой для поверхности кожи и волос. Расположены они практически по всей коже, за исключением кожи ладоней и подошв. Секреция сальных желез регулирует испарение воды, смягчает эпидермис, препятствует проникновению в кожу чужеродных веществ извне, оказывает антигрибковый и антимикробный эффект. Угревая сыпь – это заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, которое встречается у 80% подростков и лиц молодого возраста.
Из-за повышенной продукции секрета сальная железа увеличивается в размерах. В устье ее протока утолщается слой роговых чешуек кожи, который смешиваясь с секретом сальной железы образуют комедон, забивающий выводной проток. Не находя выхода, кожное сало растягивает полость сальной железы, в которой его постепенно скапливается все больше и больше, в фолликул попадает бактерия Propionibacterium acnes. При этом кожное сало – отличная среда для размножения бактерий, в которой возникает воспаление.

Причины образования прыщей

Повышение продукции мужских половых гормонов, что приводит к повышенному образованию кожного сала.
Наследственность. Если у родителей были прыщи, то и у ребенка они появятся. Определенную роль играет наследственно обусловленная неадекватная реакция сальных желез на повышающийся уровень мужских половых гормонов в крови, которая может иметь место как у мужчин, так и у женщин.

Что влияет на появление прыщей

Было проведено масштабное исследование, в котором приняло участие 47 тысяч женщин. В результате выяснилось, что никакой связи между едой и прыщами нет. Единственный установленный факт состоит в том, что если подросток употребляет более 3 стаканов обезжиренного молока в неделю, то у него повышен риск развития прыщей.

Шоколад, соленые и сладкие продукты никак не влияют на образование прыщей.

Существует несколько видов акне:

папула – плотный узелок, чуть возвышающийся на поверхности кожи,
пустула – пузырек с гнойным содержимым внутри,
черные точки – открытые комедоны,
белые угри – закрытые комедоны,
узлы и кисты.

Различают 3 степени тяжести угревой сыпи в зависимости от количества прыщей и их вида:

Легкая степень. Единичные папулы, черные точки и/или прыщи с белыми головками.
Средняя степень. При этой стадии на лице обнаруживаются прыщи с белыми головками, черные точки, а также воспаленные папулы и единичные пустулы. При этом количество прыщей больше, чем при легкой форме от 10 до 40.
Тяжелая степень, при которой к имеющимся элементам сыпи присоединяются воспаленные гнойные узлы. На лице более 40 прыщей, причем это не только комедоны с белыми головками, но и пустулы, то есть гнойнички и большие красные воспаленные узлы размером более 5 мм.

Так почему же нельзя выдавливать

Если выдавливать прыщ, то есть большая вероятность только усугубить процесс, так как повредиться структура сальной железы и инфекция распространяется в окружающие ткани.

Как лечить прыщи

Для этого используются только средства для наружного применения в определенном графике:
Утро: бензоил пероксид + крем с антибиотиком.
Вечер: крем с ретиноидом.

Лечение на данном этапа состоит из тех же препаратов, что и раньше, но добавляются антибиотики уже в таблетках, чтобы убрать микробную причину появления прыщей.
Самые частые антибиотики – доксициклин, миноциклин или эритромицин.

Начать лечение можно с того же, что и при средней степени, но добавляется прием изотретиноина внутрь.
Перед лечением прыщей любой степени рекомендуется сдать:

Общий анализ крови
Общий анализ мочи
Анализ крови на ферменты печени

Также необходимо пройти осмотр у гинеколога, который позволит выявить симптомы гиперандрогении, приводящие к появлению прыщей.
Лечение всех степеней прыщей подразумевает прием препаратов, которые обладают тератогенным эффектом, то есть они вызывают врожденные уродства у детей, или оральные контрацептивы, которые просто нарушат уже имеющуюся беременность.
Перед началом лечения прыщей главное, что должна сделать девушка – это тест на беременность!

Профилактика появления прыщей

Умывайте лицо 2 раза в день.
На ночь снимайте макияж.
Используйте средства для умывания с кератолитиками: салициловой кислотой и бензоилом пероксидом.

Салициловая кислота помогает избавиться от мертвой кожи, которая закупоривала бы поры.
Бензоил пероксид вдобавок обладает бактерицидным свойством – убивает бактерии. При этом содержание бензоил пероксида не должно быть больше 2,5%, так как эффективность не зависит от концентрации вещества. В первую неделю используйте чуть-чуть средства – 1 фаланга, в течение месяца увеличьте объем до длины пальца.

Гормональные препараты

Для лечения угревой сыпи у женщин есть преимущество: они могут использовать оральные контрацептивы. Гормональные контрацептивы могут быть добавлены к лечению любой стадии прыщей, если девушка не планирует беременеть. Если же у девушки есть признаки повышения мужских половых гормонов, то лечение можно начать с контрацептивов.
Так как прыщи могут быть вызваны повышенным количеством мужских половых гормонов, то препараты с антиандрогенной активностью будут эффективны в лечении угревой сыпи.

Читайте также: