Приложить банановую кожуру к синяку на 10-30 минут можно от него избавиться

Обновлено: 27.04.2024

Мешки или отеки - следствие накопления лишней жидкости в мягких тканях. Отек вокруг глаз является частным случаем отека мягких тканей. Отек растягивает кожу и, в конечном итоге, может вызвать морщины и шелушение кожи.

Кожа вокруг глаз особенно чувствительна к отечности, так как она наполнена густой сетью кровеносных сосудов и в ней почти отсутствует жировая ткань. Значительные отеки (особенно, если они не ограничиваются только лицом) могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как почечная недостаточность или цирроз печени, и требуют обследования у врача.

Аллергии различного происхождения могут также провоцировать возникновение отеков лица. В более общей ситуации утренний отек, который исчезает в течение дня, является результатом факторов, связанных с образом жизни, а не с проблемами со здоровьем.

Как предотвратить появление мешков под глазами?

1. Спите на спине. Если вы спите лицом вниз, в капиллярах происходит застой крови. Сон на спине решает эту проблему. Не употребляйте слишком много жидкости поздно вечером. Во время сна кровеносные сосуды, как правило, расслабляются. Если в течение этого времени организм полон жидкости, кровеносные сосуды транспортируют жидкость в межклеточное пространство. Конечным результатом является отек.

2. Попробуйте потреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, вечером же пить меньше.

3. Ограничьте потребление соли. Соль, особенно поваренная, помогает удерживать воду в организме и стимулирует образование отека. Имейте в виду, что даже если вы не преувеличиваете с добавлением соли в пищу, полуфабрикаты содержат много соли, например готовые салаты, закуски, обработанные мясо и сыры.

4. Если вы употребляете алкоголь, избегайте пить много и поздно вечером. Алкоголь способствует набуханию тканей, поощряя накопление жидкости в межклеточном пространстве. К подобному эффекту приводят иногда и принимаемые лекарства. Поговорите со своим врачом о возможности смены препарата без побочного эффекта.

5. Длительная усталость и недостаток сна может способствовать отеку вокруг глаз. Восстанавливайте силы регулярно.

Даже если затруднительно предотвратить отек глаз утром, вы можете относительно быстро уменьшить его. Ключ в том, чтобы снизить поток жидкости в тканях и увеличить поток жидкости из тканей в кровеносные сосуды. Требуется всего лишь держать не горизонтальную позу, то есть больше находится стоя или сидя.

Средства против отеков под глазами

Воздействие холодной окружающей среды: морозный зимний воздух или умывание ледяной водой. Чрезмерное охлаждение может быть вредным. Контейнер со льдом на лице удерживайте в течение не более 30 секунд При необходимости повторите еще раз. Не держите лед непосредственно близко к глазному яблоку. Остановитесь, если вы чувствуете сонливость/онемение, боль или необычные ощущения. Использование холодных чайных пакетиков. Положите пакетик в горячую воду на несколько минут, завернув его в пищевую пленку, затем положите его в холодильник на полчаса. Затем положите охлажденный чай на закрытые глаза в течение в десяти, максимум двадцати минут. Фенолы чая останавливает кровотечение, питают кожу, кофеин улучшает дренаж жидкости в пространстве между клетками. Помогут и различные крема. Так, кремы для век с кофеином содержит кофеин, который уменьшает отеки.

Синяк под глазом после удара. Как быстрее убрать синяк?

Когда мы видим кого-то с синяком под глазом, то в голову сразу приходит мысль - вчера он выяснял отношения дома и получил кулаком в глаз. Бесполезно оправдываться и рассказывать историю о том, что вы упали и ударились лбом об асфальт или неудачно стукнулись головой об дверной косяк. Роскошнейшей фингал под глазом - это не синяк на ноге, который можно просто скрыть под одеждой. Хорошо, если у человека есть возможность сидеть дома, прячась от людских глаз, но ведь многие вынуждены ходить с синяком на работу. Устранить синяк под глазом за один день невозможно, но существует множество способов, которые помогают ускорить рассасывание кровоподтека.

Независимо от того, "заехали" вам между глаз кулаком и повредили переносицу или вы ударились лбом об асфальт, синяк появится именно на коже вокруг глаз. Сильный удар повреждает целостность кожи и в месте ушиба рвутся мелкие кровеносные сосуды, из которых вытекает кровь. Ткани вокруг глаз очень рыхлые и попасть крови туда проще всего. Поэтому очень важно знать, что в первый день после получения удара в лоб или в переносицу у вас могут появиться только шишки на месте удара, но на следующий день обязательно возникнут синяки в области глаз.

Чтобы синяк был значительно меньших размеров, в течение 10 -20 минут после получения удара приложите к месту травмы холодный предмет, например, пакет со льдом. Если льда под рукой нет, подойдет бутылка с холодной водой, мокрое полотенце или металлический предмет. От холода сосуды сужаются, что приводит к замедлению растекания крови. Народные целители предлагают приложить к месту травмы капустный лист, кусок мяса, кожуру банана или замороженный горошек. На самом деле эффект от них тот же, снимают синяк не сами продукты, а холод от них. Лучше всего сделайте компресс изо льда, возьмите пластиковый пакет и положите в него колотый лед.

Используйте компресс в течение 10 минут, затем отдохните 2 часа и вновь приложите лед к месту удара. Повторять прикладывание льда в таком порядке надо в течение 2-х суток, а после первой процедуры охлаждения начинайте смазывать место ушиба мазями, которые снимают отеки и тонизируют сосуды. Самые известные препараты, помогающие лучшему рассасыванию кровоподтеков, это - гепариновая мазь, "Синяк ОFF", "Троксевазин", "Скорая помощь от синяков", "Лиотон", "Арника", "Спасатель", "Индовазин" и другие. Первые два дня прикладывайте только холод и пользуйтесь мазями, а на третий день нужно начинать делать теплые компрессы.

В редких случаях удается полностью избежать появления синяков под глазами, ведь из разорвавшихся сосудов кровь все же вытекла. Холод и мази помогают только уменьшить размеры синяка. Сначала синяк имеет красно-синий цвет, такой же, как у гемоглобина - главного белка, который содержится в нашей крови. Затем гемоглобин начинает разлагаться и клетки крови стараются очистить это место, из-за чего синяк начинает менять цвет. Через несколько дней он желтеет, потом зеленеет и постепенно становиться коричневым. Раньше 10-14 дней синяки без соответствующего лечения не проходят. А ускорить их исчезновение помогает тепло и бадяга.

Прикладывайте к синяку мешочек с нагретой солью, грелку или сваренное вкрутую яйцо. В тепле все процессы в организме идут активнее, в том числе заживление и рассасывание кровоподтеков. Параллельно наносите на синяк мази и гели с рассасывающим действием. Хороший эффект оказывает гель Бадяга форте, которую можно купить в аптеке. Он усиливает приток крови к месту травмы и ускоряет восстановление тканей. Также улучшают циркуляцию крови и заживление синяков мази "Троксерутин", "Троксевазин", "Лиотон" и другие, о которых мы уже упоминали раньше.

Продается в аптеке бадяга и в виде порошка. Эту пресноводную губку применяют для выведения пигментных пятен с кожи лица, но особенно хорошо помогает она от синяков. Готовят компресс из бадяги таким образом: берут две столовые ложки сухого порошка бадяги и добавляют к нему 1 столовую ложку кипяченой теплой воды. Хорошенько перемешивают смесь и полученную тестообразную массу наносят на синяк. Нельзя допускать, чтобы смесь попала в глаза. Держать компресс нужно не более 30 минут, частое использование его и длительное действие на кожу может привести к омертвлению верхних слоев эпидермиса.

Синяки под глазами исчезают быстрее, чем гематомы, расположенные на ногах и нижней части туловища. Ведь давление крови в сосудах, расположенных дальше от сердца, больше, а потому и заживление ран, ушибов и синяков происходит хуже. Не всегда причиной появления синяков является удар, у некоторых людей они возникают из-за плохой свертываемости крови, приема аспирина и других лекарственных препаратов, сжижающих кровь.

Больные онкологическим заболеваниям также страдают от беспричинного появления синяков. Синяк около пупка может быть признаком острого панкреатита, при возникновении его без получения удара в эту область нужно срочно обратиться к врачу. Нельзя лечить синяки, которые возникли без удара, самостоятельно. Они являются симптомом серьезного заболевания, а потому лечить в этих случаях надо не синяк, а саму болезнь.

Видео о том как быстрее убрать синяк

- Рекомендуем вам для дальнейшего прочтения нашу статью "Как обезболить место ушиба у ребенка? Синяки и шишки у детей"

Как это удивительно бы не звучало, но в некоторых странах в качестве лекарственного средства уже давно пользуются банановой кожурой от синяков. После употребления плода шкурка не выбрасывается, а применяется для различных целей в хозяйстве и врачебной практике, поскольку в ней содержится много полезных свойств. Однако при использовании продукта для излечения гематом нужно знать некоторые нюансы.

Почему банановая кожура эффективна?

Съели банан? Используйте кожурку! Мякоть банана и шкурка плода содержат много воды, быстро проникающей в поверхностные слои кожи. Кожура обладает выраженным увлажняющим и успокаивающим действием, она снимает отёки, зуд и боль, ускоряет заживление мелких ранок и царапин.
Дубильные вещества и ферменты способствуют тонизированию кожи, укрепляют сосудистые стенки. Натуральные кислоты обладают антиоксидантными свойствами, ускоряют отток лимфы, мягко отшелушивают кожу и отбеливают её.

Самые полезные напитки из банана

Природные свойства фрукта усиливаются, если его смешать с другими фруктами или овощами, это увеличит полезность банана.

Чтобы напитаться энергией, можно приготовить напиток из банановой мякоти, морковного и апельсинового соков. Последних нужно взять по полстакана, а потом добавить лимонный сок, и чайную ложку меда. Полученную смесь нужно перемешать, и пить как лекарство от усталости и простуды.
Для укрепления иммунной системы нужно смешать соки грейпфрута, 1\2 лимона, 1\4 ананаса, апельсина и банана. Чтобы эффективность всех составляющих повысилась, нужно пить такой напиток каждый день.
Если банан засушить, то его можно добавлять в чай. В сочетании с ромашкой, тмином и валерианой чай избавит от стресса. В сочетании с боярышником, сушеницей, ромашкой и пустырником поможет привести в тонус мышцы сердца.
Кроме того, десерт из смешанных и перемолотых в блендере банана, йогурта, мороженного и ягод поможет насытиться быстрее и избавиться от авитаминоза.

Как лечить кожурой синяки на лице и теле

Большую гематому кожура мгновенно не вылечит, но мелкие синяки заживут быстрее

С помощью кусочков банановой кожуры можно убрать небольшие синяки, возникающие после травм, инъекций, других внешних повреждений. Фрукт особенно эффективен против свежих кровоподтёков с небольшой площадью. Кожура подходит для устранения синяков на лице и любых частях тела, тип кожи и возраст пациента не важны.

Для лечения можно использовать спелые или не вполне созревшие бананы. Фрукт нужно тщательно вымыть с мылом, вытереть и очистить. Кожуру разрезают на кусочки размером чуть больше площади синяка и прикладывают к повреждённому участку. Держать компресс нужно не менее 5–7 минут, процедуру можно совместить с лёгким массажем.

Аппликации повторяют 2–3 раза в день. Через пару суток синяк станет практически незаметным. Следы от инъекций пропадают раньше.

Полезные свойства

Достаточно широко применяют шкурку банана в медицинской практике. Шкурка плода будет крайне полезна в ряде случаев.

Польза при наружном использовании

Поможет спастись от образовавшихся синюшних пятен и царапин. Поразительный результат после использования наступает через сутки. Потребуется пару раз в сутки прикладывать шкурку к пораженной зоне. На следующие сутки обнаружить, где было синюшнее образование, будет невозможно. Кожурой банана спасаются, если возник синяк после инъекций. Подобная процедура помогает убрать образование и при тяжелой гематоме, снимет отечность и возвратит естественный оттенок кожи.
С помощью шкуры от банана нередко излечивают комариные укусы и иных насекомых. Потерев укушенную область на теле, краснота с зудом уйдут.
Хорошо подходит кожица банана для проведения косметических манипуляций. Она помогает устранить синяки и образовавшиеся мешки под глазами. Кроме того, шкурка является хорошим помощником в увлажнении кожи лица. Действие банановой шкурки такое, как и при применении полноценной маски из бананов, только времени затрачивается меньше.
Когда краснеют глаза, кожица банана и в данной ситуации спасет. Следует на глаза прикладывать свежую шкурку на пару минут.
Применяют продукт, если появились бородавки на подошвах стоп. Как и при синюшних пятнах, внутреннюю сторону шкурки кладут на образование несколько суток, вплоть до устранения их полностью.

Прием внутрь

При употреблении кожицы банана в пищу:

снизится показатель холестерина, благодаря пищевым волокнам;
можно сбросить вес — поскольку насыщенность наступает раньше из-за большого количества пищевых волокон;
не формируются бляшки вследствие сердечных и сосудистых недугов;
осуществляется профилактика рака;
усиливается иммунитет;
кровяные тельца становятся более крепкие;
улучшается зрение;
вырабатывается иммунитет против грибковых патологий;
кожа становится здоровой.

Чтобы избавиться от синяков, подошвенных бородавок, воспаление глаз банановая кожура просто прикладывается к пораженной зоне внутренней стороной. Убрать мышечные боли можно настояв шкуру 1,5 месяца на водке. На 6 шкурок от банана потребуется 1 бутылка водки. Размякшую кожуру, которая осталась, используют для натирания больного участка на ночь, курсом 3 недели.

С помощью продукта устраняют занозы. Для этой процедуры нужно привязать внутренней стороной продукт к месту с занозой на ночь, а на утро она выйдет. Если заноза попала на грубый участок кожного покрова, то этот способ лечения может не подойти.

При заболеваниях ротовой полости используют порошок из банановой кожицы, добавив его в зубную пасту. Употребляя порошок внутрь, это поможет устранить острицы, глисты.

Лечение шкуркой станет намного эффективнее, есть брать кожуру со спелых фруктов, чтобы на них были коричневые пятна или полоски.

Банановой кожицей можно решать не только проблемы медицинского характера, но и применять ее в хозяйстве.

Кожура от тёмных кругов под глазами: копеечное средство

Чтобы оценить эффект, делайте выводы о применении кожуры спустя хотя бы 5 применений (курсом)
Интересный совет — устранение с помощью банановой кожуры тёмных кругов под глазами. Одновременно убираются небольшие отёки, взгляд становится открытым и ясным.

Кусочек свежей кожуры помещают в морозилку на 5–10 минут, а затем прикладывают внутренней стороной к проблемной зоне. Если кожа очень сухая, её предварительно смазывают увлажняющим кремом.

Процедура длится 10–15 минут, для удобства лучше прилечь. Чтобы импровизированная маска не сползала, её слегка прижимают пальцами. Кусочки кожуры можно поместить и на верхнее веко для дополнительного увлажнения и питания. Лучшее время для маски — утро. После процедуры остатки банановой мякоти стирают ватным тампоном, смоченным в холодной воде, на область под глазами наносят легкий увлажняющий крем или гель, а затем при необходимости макияж. Добиться успеха поможет регулярность: процедуру нужно делать курсами (10–15 аппликаций, по одной в день).

Банановую кожуру нельзя считать панацеей, некоторым компрессы не помогают. Однако попробовать стоит — средство абсолютно безвредно и не вызывает аллергических реакций.

Способ применения при гематомах

О том, что кожица банана помогает устранить синяки, стали писать на разных форумах. Конечно, кто-то доволен средством, а другие не увидели должного результата от применения.

В случае получения синяка были рекомендованы популярные домашние рецепты, чтобы его убрать.

Предостережения

Прежде чем использовать банановую шкуру, следует знать, что если она почернеет, в качестве лечебной процедуры ее уже прикладывать не стоит. Поскольку продукт быстро чернеет, его рекомендуют хранить в морозильной камере. Заранее разделяют шкурку на полоски, заворачивают в трубку и обматывают пищевой пленкой.

Если появляются синяки под глазами, это может указывать на банальное недосыпание либо серьезные проблемы со здоровьем. Эта проблема актуальна для женского пола, особенно обладательниц с белой кожей.

Маска с омолаживающим эффектом для всего лица!

Разомните мякоть кусочка спелого банана до кашицеобразной консистенции, добавьте немного жирных сливок. Распределите по коже, примите удобное положение и отдохните в продолжение 20-ти мин. После смывайте теплой водой.

Курс в 20 сеансов с перерывом в три дня избавит от сухих морщинок.

Возьмите большую столовую ложку банана, который размят до состояния пюре, в емкость влейте маленькую ложку деревенского молока. Массу, которая получится в итоге, распределите вокруг глаз и оставьте на четверть часа. Затем смойте.

Возьмите десертную ложку кашицы банана, добавьте вдвое меньше густых сливок, оливкового масла. Размешайте и равномерно распределяйте по области нижнего, верхнего века и по краям глаз. Когда пройдет 15 минут, состав удаляйте ватными дисками, смоченными в травяном отваре или минеральной воде.

Возьмите столовую ложку размятого спелого банана, добавьте десертную ложечку растопленного сливочного масла, обязательно хорошего качества, взбейте вместе с кашицей, а потом деликатными, но вбивающими движениями, распределяйте по массажным линиям. Спустя 20-ть мин. смываем водичкой комнатной температуры.

Возьмите небольшой банан, измельчите его и добавьте пару больших ложек сливок (можно натурального йогурта). Затем в ту же емкость – по большой ложке муки, меда. Все перемешайте. Посмотрите, не слишком ли получилось густо. Это может быть так, если мед – не жидкий. В таком случае подлейте немного минеральной (или обычной очищенной фильтром) воды.

Возьмите половину небольшого банана, 100 мл кефира – жирностью 3,2%, желток яйца. Белок не стоит включать в маску, так как он может пересушить кожу век. Все перемешиваем и оставляем для воздействия на веках на 15-ть мин.

Возьмите в равных долях мякоти банана и протертого меленько свежего огурца, положите оливкового масла. Нанесите аккуратно, стараясь не попасть в глаза, лучше отступая от линии роста ресничек, держите не более пяти или десяти минут. Это отличная профилактика морщинок и борьба с темными кругами.

Вам понадобятся банан (¼ его часть), маленькая ложка розовой воды, которую вы можете купить в любой аптеке. Размешайте. Смесь надо сразу наносить под глаза и на верхние веки и оставлять на полчаса. Потом смываем и аккуратно промокаем глаза салфеточкой.

Эффективность средства

Использование такого средства должно устранить синяк в течение суток. Однако медицина опровергает эту гипотезу. Согласно мнению медиков, эффективность банана в борьбе с синяками и гематомами сомнительна.

Посинение ушибленного места свидетельствует о небольшом подкожном кровотечении. Синий цвет дает гемоглобин, оказавшийся вне сосуда. Благодаря лейкоцитам это вещество разрушается, что сопровождается изменением цвета синяка. Мнения специалистов об эффективности метода расходятся. Одни утверждают, что банановая шкурка не может никак ускорить естественные процессы. Другие связывают его эффективность с наличием в составе банановой кожуры полисахаридов, обладающих противовоспалительным действием.

Мнения пациентов, испробовавших это средство, также отличаются. Одним использование банановой кожуры дало хороший эффект, другим средство оказалось бесполезным.

Эффективность банановой кожуры при синяках изучена недостаточно. Мнения специалистов и пациентов кардинально расходятся. Шкурка банана содержит большое количество биологически активных веществ, которые оказывают различные эффекты на организм человека, в том числе и противовоспалительное. Использование банановой кожуры при синяках может снять отечность мягких тканей и ускорить заживление, а вреда при этом нет никакого.

Делаем еще эффективнее!

Любая маска для кожи вокруг глаз с бананом окажется еще более эффективной, если вы капнете немного витамина А и/или Е (а можно сразу Аевит взять!). Они продаются в виде капсул и масляных растворов в любой аптеке.

Как видите, банан может использоваться в различных составах для домашних уходовых процедур. Приготовить совсем не сложно, а использовать надо тут же, не оставляя приготовленную масса «на потом».

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА бананнародные рецептырецепт маскифрукты

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Какие же общие правила изготовления банановых масок для кожи глаз существуют?

Для изготовления косметических смесей надо покупать спелые, мягкие, сочные плоды.
Смешивание ингредиентов лучше производить в блендере (миксере), чтобы не было комочков.
Перед нанесением, лицо необходимо распарить.
Наносить смесь надо подушечками пальцев по массажным линиям: на верхнем веке – линии от внутреннего угла к внешнему, на нижнем – от наружного уголка глаза к внутреннему.
Состав надо проверить на аллергию, нанеся на запястье чуть – чуть приготовленной смеси, на 5 минут, затем следить за реакцией кожи нескольких часов. Отсутствие зуда и жжения укажет на возможность продолжения процедуры.
Время действия от 10 минут до 30, в зависимости от рецепта, типа кожи, степени желаемого результата.
Глаза – это зеркало души, поэтому делать все процедуры необходимо с хорошим настроением и обязательной верой в отличный результат.

Кому не стоит употреблять кожуру бананов в больших количествах?

Польза, которую можно получить от употребления в пищу бананов, огромна. Однако, некоторым людям фрукт может только навредить. Лучше отказаться от плодов совсем или ограничить их количество, если человек:

страдает избыточным весом (в этом случае калорийность фрукта будет скорее минусом);
страдает сахарным диабетом (им лучше есть незрелые плоды, и в небольших количествах);
перенес инфаркт или инсульт, страдает варикозом или тромбофлебитом (бананы делают кровь более вязкой, что негативно сказывается на людях с подобными заболеваниями);
астматик (калий, в большом количестве содержащийся в бананах, может спровоцировать приступ).

Банановая кожура, как и плод, может навредить людям с повышенной кислотностью желудочного сока, а также детям, ведь фрукт может вызвать аллергию у не до конца сформированного организма.

Синяки нередко появляются на коже, чаще всего из-за падений, ударов, ушибов. Они некрасивы, болезненны, могут быть подтверждением заболевания сосудов или скрытого повреждения костной ткани. Можно ли быстро избавиться от простого синяка, например, за 3 дня?

Что такое синяк?

Синяк – это повседневное название подкожной гематомы или кровоподтека. Из-за разрывов сосудов кровь пропитывает окружающие ткани. В месте травмы образуется болезненный отек. Если крови некуда растекаться, то формируется шишка. Это характерно для ушибов волосистой части головы. Синяки от уколов бывают из-за повреждения сосудов или вызваны действием лекарства.

В начале синяк имеет багрово-синюшный цвет, из-за чего он и получил свое название. В последующем окраска кровоподтека меняется на сине-зеленую, затем он желтеет и наконец постепенно выцветает. Причиной этого является поэтапное разрушение гемоглобина из эритроцитов. Это естественный процесс, длящийся до 7 дней.

Когда обращаться к врачу?

При небольших размерах синяка, при наличии явной причины его появления, при умеренном отеке и небольшой болезненности беспокоиться не стоит.

Консультация врача нужна, если:

размер гематомы не соответствует силе предшествующей травмы или травмы не было вовсе;

в течение 2 суток кровоподтек не «цветет», а становится даже темнее или больше;

отек очень выражен и ограничивает подвижность конечности;

после удара затылком возникли кровоподтеки под глазами;

на ногах много мелких синяков или есть сыпь;

гематомы возникают часто и сопровождаются кровотечениями;

человек принимает антикоагулянты, аспирин.

Беспричинное появление кровоподтеков может свидетельствовать о повышенной ломкости сосудов либо о патологии свертывающей системы крови. Иногда болезни печени могут приводить к такой проблеме. Сосуды могут быть слабыми из-за гиповитаминоза или воспаления (васкулита).

Лечим синяки

Синяк, особенно располагающийся на лице, выглядит не эстетично. Как избавиться от него за 3 дня?

Первой помощью является охлаждение места травмы. Подойдет лед, холодный компресс или замороженные продукты. Приложить холод нужно как можно раньше и оставить примерно на 20 минут. Это приведет к сужению сосудов, остановке кровотечения и к уменьшению отека. Синяк будет небольшим. На следующий день можно начинать прогревания, чтобы ускорить распад гемоглобина.

Помочь могут народные средства. Уже в первые часы можно использовать примочки со свинцовой водой или с Бадягой, приложить размятый лист Алоэ или ломтик свежего ананаса. Можно сделать компресс из равных частей уксуса и водки, добавив чайную ложку соли. Или нанести кашицу из растертого лука с солью.

Заранее заморозьте кубики из размятых с водой листьев петрушки. Их можно прикладывать сразу после ушиба, получая охлаждение и лечение одновременно.

В аптеке продаются готовые средства от синяков. Например, мазь Спасатель, бальзам SOS, Троксевазин, гель Синяк-оff, мази с Арникой, Ратовником или Окопником.

Регулярное применение любого способа ускорит регресс синяка. А пока он не исчез, можно попробовать его замаскировать.

Синяк – дело неприятное, но поправимое. Меры по его устранению несложные, но их необходимо проводить систематически, несколько раз в день и повторять до исчерзновения ушиба.

Ушибом называют повреждение мягких тканей, не затронувшее кость. При ушибе не нарушается целостность кожи, а «страдают» в первую очередь подкожная клетчатка и мелкие кровеносные сосуды.

Определить, что вы «схлопотали» ушиб, довольно просто. В месте ушиба чувствуется умеренная боль. На ощупь зона ушиба уплотняется, краснеет и слегка отекает. Если ушибить сустав (например, колено или локоть), на пострадавшей ноге или руке может появиться отек, а через пару дней возникнет синяк.

Почему после ушиба появляется синяк? Удар по телу повреждает кровеносные сосуды, и из них в мягкие ткани вытекает кровь. «Пробоины» в мелких сосудах быстро затягивают специальные клетки. А вот на то, чтобы убрать из мягких тканей кровь нужно время. Цветение гематомы - процесс распада гемоглобина, что придает области повреждения соответствующий цвет: сначала красный, фиолетовый, после зеленый, желтый, а затем не остается никаких следов.

Если вы ушиблись, важно убедиться, что при ударе не пострадала кость. Если отек большой, а к ушибленному месту страшно даже прикоснуться, лучше обратиться к врачу-травматологу. Доктор отправит вас на рентген. Если кости целы, лечиться можно самостоятельно.

Как уменьшить боль при ушибе

Если вы только что ударились, то лучшее, что можно сделать – приложить к месту ушиба холод. Холод замедляет подкожное кровотечение и охлаждает чувствительные к боли рецепторы, уменьшая силу болевого сигнала, который рецепторы передают в головной мозг. В результате синяк и отек окажутся меньше, чем могли бы быть без охлаждения.

Для охлаждения ушиба хорошо подойдет целлофановый пакет с колотым льдом, замороженное мясо и любой продукт из морозилки, но прикладывать его можно только через ткань. В аптеках продаются специальные криопакеты. Если льда нет, можно подставить пострадавшее место под струю холодной воды из-под крана на 1-5 минут.

Как быстро избавиться от синяка

Самое важное, что нужно сделать при борьбе с синяками – уменьшить воспалительный процесс. Затем надо помочь организму избавиться от попавшей под кожу крови и восстановить поврежденные клетки. Для этого применяют наружные средства лечения – мази и гели.

Важно помнить, что мазь нельзя наносить на ссадины и царапины, которые могли появиться при ушибе. Можно намазать место вокруг ссадин, осторожно втирая средство в кожу.

Для лечения синяков и шишек используют два типа мазей.

1. Мази от боли

«Охлаждающие» мази, уменьшающие дискомфорт после ушиба способны уменьшать воспалительные симптомы.

Стоит обратить внимание на мази, в состав которых входит ментол и эвкалиптовое масло. Такие мази отлично снимают боль. Мази на основе животной губки бадяги снимают боль, ускоряют заживление и одновременно уменьшают воспаление.

2. Мази от отеков

Мази от отеков укрепляют капиллярные стенки и уменьшают воспаление в области ушиба. Часто такие мази делают кровь более текучей, что тоже ускоряет «рассасывание» синяка.

Самые популярные «противоотечные» мази содержат действующее вещество троксерутин (укрепляет сосуды), гепарин натрия.

Если вы решили использовать мази разных типов, смешивать их не стоит. Смешавшись, мази хуже подействуют.

Пользуйтесь мазями по очереди, или наносите одну мазь поверх сустава, а вторую – под ним. Это поможет сохранить «двойной эффект» мазей разных типов без неприятных последствий.

Читайте также: