Почему вылезают прыщи на спине у спортсменов

Обновлено: 07.05.2024

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Акне бодибилдеров (или стероидное) встречается у пациентов, которые долгое время принимали глюкокортикостероиды, анаболические стероидные гормоны, а также некоторые витамины, например, тиамин, пиридоксин, колекальциферол, цианокобаламин, рибофлавин 29 . При появлении угревой сыпи, необходимо обратиться к дерматологу, который сможет подобрать лекарственные препараты от прыщей* на лице и теле.

Из-за чего возникают прыщи* у бодибилдеров?

Для достижения высоких спортивных результатов бодибилдеры часто принимают анаболические стероиды. Иногда в попытках ускорить увеличение мускульной массы спортсмены самостоятельно повышают их дозу. При этом не многие знают, что бесконтрольный прием анаболиков способен спровоцировать заболевания внутренних органов, различные дерматозы.

Одна из разновидностей кожных заболеваний – бодибилдинговое акне. Причиной его появления является также прием производных тестостерона для повышения веса, роста мускульной массы.

Анаболические стероиды в терапевтических дозах могут принимать по 5-25 г в сутки, парентерально – 40-50 мг в неделю. Спортсмены для достижения гипертрофии мускулатуры, увеличения силы повышают дозировку стероидных препаратов, принимают их одновременно парентерально и перорально.

Почему вылезают прыщи*? Акне бодибилдеров является андроген-индуцированным. Прием стероидов приводит к увеличению себопродукции. У мужчин в период полового созревания сальные железы не достигают максимального размера, а вот под воздействие андрогенов могут увеличиться. Увеличенное выделение кожного сала приводит к себорее. Из-за гормональной дисрегуляции у мужчин могут проявиться феминизирующие эффекты, например, гинекомастия, азо- и олигоспермия.

Как вылечить прыщи* у бодибилдеров?

В первую очередь необходимо убрать провоцирующий фактор – прекратить прием анаболических стероидов, спортивного питания, БАДов, вызвавших сыпь. Далее нужно обратиться к дерматологу, который назначит лечение.

Существуют ли дешевые и эффективные средства от прыщей*? Высокая цена лекарственных препаратов не всегда указывает на их эффективность. Так, по данным розничного аудита, Клиндовит® является одним из самых доступных форм топического клиндамицина на российском рынке 22 .

Пропионибактерии вырабатывают липазу, расщепляющую триглицериды кожного сала, что приводит к образованию свободных жирных кислот, которые способствуют комедонообразованию.

Клиндамицин – антибиотик линкозамид. Механизм его действия состоит в замедлении выработки бактериальных протеинов, уменьшении колонизация Propionibacterium acnes и уменьшении воспаления 17 .

Основным действующим веществом Клиндовита® является клиндамицин, также в состав основы входят дополнительные компоненты – аллантоин, ответственный за регенерацию и противовоспалительный эффект, и эмолент, способствующий увлажнению и смягчению кожи 4,5 .

Комедоны, папулы и пустулы появляются не только на лице. Шея, грудь, спина – также распространенные зоны локализации сыпи. Причем для угрей на спине западные ученые придумали отдельное название – бакне. Но место расположения угревых элементов не влияет на способ лечения акне. Важно обратиться к дерматологу, косметологу, которые смогут подобрать подходящий метод терапии.

Прыщи на спине: причины появления

Факторы, влияющие на появление угрей на спине те же, что и на лице – гипертрофированные сальные железы, нарушение процессов кератинизации и десквамации, повышенная колонизация Propionibacterium acnes, развитие воспаления [18]. Но есть ряд внешних причин, по которым акне появляются именно на спине:

В этой зоне сконцентрировано большое количество сальных и потовых желез. Ношение тесной одежды, которая препятствует дыханию кожи, может спровоцировать появление угревой сыпи.
Возможно натирание кожи лямками одежды, сумки, что провоцирует раздражение и воспаление.
Применение средств по уходу за кожей, которые содержат комедогенные компоненты.
Неправильная или недостаточная гигиена также может стать причиной образования угрей. Для спины нужно использовать специальные мягкие щетки, которые помогают достать до труднодоступных мест.

Риск образования угревой сыпи на спине может повыситься, если неправильно принимать душ. Рекомендуется сначала мыть волосы, а после этого остальные части тела. Если последовательность нарушить, грязная вода будет стекать по плечам и спине, загрязняя поры.

Одной из причин возникновения акне может стать прическа. Ниспадающие на плечи и спину локоны, выглядят, конечно, красиво, но распущенные волосы не только раздражают кожный покров, но и способствуют загрязнению пор, повышая риск развития угревой болезни. [218]

Лечение угревой болезни зависит от формы и тяжести ее протекания. Так, при легкой степени может быть использован Клиндовит® в комбинации с бензоила пероксидом, азелаиновой кислотой (гель Азелик®) или местными ретиноидами. При средней степени тяжести акне топический антибиотик можно также сочетать с системной терапией [18].

У женщин чаще появляются угри на спине по причинам, связанным с гормонами. При этом заболевание сально-волосяных фолликулов обычно проявляется в виде невоспалительных элементов (комедонов). [218]

Появление акне на спине у мужчин, как правило, связано с физиологическими особенностями (высокая концентрация тестостерона, широкие поры, интенсивное потоотделение). Сыпь чаще проявляется в папуло-пустулезной и кистозной форме. [218]

Как избавиться от угрей на спине?

При акне кожа требует щадящего ухода:

Для очищения используйте гели, в состав которых не входят парфюмерные отдушки, минеральные масла. Лучше выбирать средства на основе энзимов, кислот, триклозана.
Когда болезнь находится в ремиссии, можно использовать мягкий пилинг с растительными компонентами для глубокого очищения, после этого протрите кожу тоником. Помните, что использовать скраб и пилинг в периоды обострения угревой болезни нельзя.
Если вы занимаетесь спортом, после тренировки нужно сразу принять душ. Вместе с потом наружу выходят вредные вещества, нельзя, чтобы они продолжали скапливаться на поверхности кожи.
Старайтесь менять постельное белье раз в 1-2 недели, так как на простынях, наволочках, пододеяльниках скапливаются бактерии.

Помните, что ухаживать за кожей требуется регулярно. Чаще меняйте полотенца для тела, протирайте спину аккуратно.

Косметологические процедуры против акне на спине

Существует ряд косметологических процедур, которые могут помочь при лечении угревой болезни [13]:

Плазмотерапия. Инъекции тромбоцитарной аутоплазмы помогают восстановить иммунитет кожи, ускорить регенерацию и устранить воспаление.
Мезотерапия. Введение под кожу лечебных коктейлей позволяет нормализовать работу сальных желез и кератинизацию, стимулировать процессы регенерации, восстановить кожный иммунитет.
Химический пилинг. Помогает ускорить отшелушивание ороговевших клеток кожи и процессы восстановления кожи, устраняет гиперкератоз и позволяет нормализовать процессы эвакуации себума.
Криотерапия. Воздействие на кожу низких температур при угревой болезни уменьшает воспаление, нормализует работу сальных желез.

Также полезными для проблемной кожи могут оказаться механическая или ультразвуковая чистки, биоревитализация. Но выбор конкретных методов лечения осуществляет врач, исходя из состояния и потребностей кожи. [13]

Применение геля Клиндовит® при лечении акне на спине

Препарат Клиндовит® – топический антибиотик. Он создан в гелевой форме, что помогает ему легко проникать в кожу. В состав основы входят дополнительные компоненты: эмолент и аллантоин, которые обеспечивают смягчающий и регенерирующий эффекты. Гель Клиндовит® помогает уменьшать воспаление и бороться с пропионибактериями. После нанесения препарата на кожу клиндамицин, входящий в его состав, начинает накапливать внутри комедонов. [6]

Гель Клиндовит® можно наносить точечно на единичные воспалительные элементы или обрабатывать большие поверхности при распространенных высыпаниях. Тело при этом должно быть чистым и сухим. Использовать гель нужно 2-3 раза в день – утром, днем и вечером [6].

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте
Это обычная угревая сыпь.
Обследования не требуется.
Используете ли анаболические стероиды?
Используете ли спортивное питание?

Это акне бодибилдеров.
Это связано с употреблением спортивного питания.
Вам необходимо убрать из рациона спортивное питание.
В диете ограничить молоко и молочные продукты.
Если в течении нескольких месяцев эффекта от диеты не будет, можно пройти курс лечения системными стероидами.

Добрый день.
1. важно не только количество углеводов. но и качество. Как и жиров. В присутствии быстрых углеводов будет подобная картина. И важно помнить, что с определенных условиях ( например, длительный хронических стресс) организм может насинтезировать глюкозы из аминокислот и жиров.
2. липоматоз - нарушение липидного обмена = нарушение функции печени. Тут стоит посмотреть общий холестерин, ЛПНП, ЛПОНП, ЛПВП, триглицериды, аст, алт, билирубин общий и непрямой, ЩФ, ЛДГ, ГГТ и сделать УЗИ органов брюшной полости.

Здравствуйте! Валентин, нужно отказаться от употребления спорт.питания полностью. Замените ваш гель для душа на гель "Циновит".Можно пользоваться раствором"зеркалин"1-2 раза в день.При отсутствии эффекта в течение нескольких месяцев можно рассмотреть лечение системными ретиноидами.

Добрый день Валентин ! По фото у вас угревая сыпь , можно принимать юнидокс солютаб по 1 таблетке 2 раза в день 14 дней , лактиале по 2 капсулы в обед 14 дней . Наружно на высыпания гель азелик 1 раз в день 2-3 месяца , при купании используйте Детское гипоаллергенное мыло , носите х/б нательное белье , ограничить нужно сладкое и мучное из рациона питания

Здравствуйте, Валентин. Это акне. Может быть связано с употреблением спортивного питания. Нужно исключить из рациона молоко. Наружно можно использовать раствор ретасол 1 раз в день в вечернее время, точечно на гнойнички можно наносить гель базирон ас 2 раза в день. Но это очень проблематично так как большая площадь высыпаний. Лучше всего прием изотретиноина.

Здравствуйте, это средняя степень угревой болезни . Принимаете спортивное питание ? Часто с этим бывает связано

Здравствуйте, необходимо полностью убрать спортивное питание, это акне бодибилдеров.
Лечение ретиноидами системно

Здравствуйте, уберите спорт питание. сейчас можно гель для очищения циновит прямо в дуще и после крем гель циновит от высыпаний 3 месяца

Выраженная ли у вас потливость?
Работа сидячая?
Какую одежду носите (х/б, синтетика)?
Чем пользуетесь (наружно, внутрь)?
Какие препараты пьёте (витамины, БАДы, КОКи и пр.)?
Какие есть заболевания сопутствующие?
Высыпания на спине чешутся, болят?

Инна, Потливость пониженная. Я практически не потею, даже когда занимаюсь спортом.
Одежда в основном х.б., синтетику не покупаю.
Я пила какое-то время пробиотики, прыщей становилось меньше, но потом они появлялись.
А что считается сопутствующим заболеванием? Вроде бы у меня нет никаких хронических заболеваний.
Высыпания не чешутся и не болят.

Здравствуйте, у вас угревая болезнь. Причина в повышенной выработки кожного сала и действия бактериальной флоры. Гормоны в основном контролирует выработку кожного сала, стрессы, питание . Лечить нужно и наружно и внутрь препаратами

Елена, спасибо за ответ!
Какое вы бы порекомендовали лечение? Подскажите, на Ваш взгляд, почему прыщи только на спине и больше нигде их нет?

Да, вы всё верно поняли. Я имею ввиду какие-то хронические заболевания.

Какие пробиотики пили/пьёте и как часто? Пьёте от прыщей или проблемы с желудочно-кишечным трактом?

Наружно совсем ничем не пользуетесь? Или всё-таки чем-то мажете?

С менструальным циклом всё в порядке? По гинекологической сфере в принципе?

Инна, Я пила пробиотик вагилак от молочницы, когда пила этот пробиотик параллельно пропадали прыщи.
По жкт у меня жалоб нет. Но когда я сдавала анализ на кал, обнаружили что у меня не очень усваиваются белки.
Наружно совсем ничем не пользуюсь. Если что-то посоветуете, будет здорово.
С циклом всё в порядке.

Для начала пропить вит Пивные дрожжи с серой около 2-3 мес( они регулируют салообразование) , вит А можно в капельках м наружно гель Эффезел

Необходимо сдать следующие анализы:

• Общий анализ крови
• Биохимический анализ крови с определением глюкозы и гликированного гемоглобина (на фоне нарушенного углеводного обмена часто возникают подобные высыпания, учитывая еще вашу молочницу, которая возникает по тем же причинам)
• Анализ крови на витамин Д

Из общих рекомендаций:
• Не давить высыпания!
• Не тереть мочалкой!
• Принимать солевые ванны из расчёта 500 г соли на ванну. Предварительно развести соль горячей водой, затем вылить в ванную. Принимать 15 минут. Затем ополоснуться. Соль обычная, крупного помола (но не йодированная). Ванны делать 3 раза в неделю 1 месяц
• Прилегающая одежда только х/б
• В плане умывания этой зоны мыло Saveguard (или любое антибактериальное), наружно используйте крем Фуцидин не более 2 недель (2 раза в день), далее крем Эгаллохит можно использовать длительно (утром и на ночь)

Поскольку процесс хронический, то за один день не вылечиться. Нужно подойти комплексно к проблеме. По результатам анализов уже думать дальше.

Читайте также: