Почему когда потеешь появляются прыщи на

Обновлено: 28.04.2024

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Аналитические файлы cookie и технологии

Рекламные файлы cookie и технологии

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Аналитические файлы cookie и технологии

Рекламные файлы cookie и технологии

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Причины появления

Активное выделение пота стимулирует процесс выработки кожного сала. Сочетание жидкости с кожным жиром приводит к расширению пор. Результат – закупорка пор и образование прыщей.

Прыщики на лице и теле при повышенном потоотделении начинают беспокоить пациента в связи с рядом провокационных факторов.

Аллергическая реакция

Характерные образования на коже появляются вследствие аллергии на компоненты пота. Подобное явление называют холинергической крапивницей. Редкая патология определяется дерматологом или аллергологом.

Прыщики выступают не только под воздействием собственного пота. Даже касание потного тела другого человека может спровоцировать проявления аллергии. Такие высыпания чаще беспокоят при высокой температуре тела, которую могли спровоцировать тренировка или знойный день.

Причина аллергии обычно кроется в проблемах со щитовидкой и желудочно-кишечным трактом. Симптоматика аллергической реакции выражается в красноватых волдырях с кровяными областями по диаметру. Они визуализируются на спине, груди, шее, лице. Пациента беспокоит зуд.

Осложненная форма аллергии выражается в затрудненном дыхании, кашле и рвоте. Критическое состояние больного – анафилактический шок.

Проблемы на гормональном фоне

В это группу причин появления прыщиков можно отнести не только подростковые гормональные всплески, но и перечень альтернативных факторов.

К таковым относятся высыпания на коже взрослых женщин, подвергающихся психологическому воздействию. Речь идет о ситуации, в которой пациентка – фанат карьеры, она сосредотачивается только на заработке. Любой эмоциональный всплеск (прохождение по службе, повышение оклада) влечет изменения на гормональном уровне.

Интересно! Наукой доказано, что в организме женщин, погруженных в работу, уровень мужского полового гормона превышен. Этот факт объясняет повышенную активность сальных желез.

Гормональный сбой может быть следствием и некоторых эндокринных недугов. Проведение соответствующего лечения основного заболевания в большинстве случаев приводит к решению проблемы с прыщами.

Стрессовые ситуации

Этот фактор также связан с изменениями гормонального характера. Активный образ жизни, смена обстановки, спорт, бизнес могут «вылиться» в повышенную работу надпочечников. Эти железы ответственны за выработку гормонов стресса. Речь идет об адреналине и кортизоле. Когда их уровень в крови человека резко возрастает, появляются прыщи.

Обратите внимание: высыпания на лице – источник стресса. Очевидно формирование замкнутого круга: одна стрессовая ситуация порождает другую и т.д.

Неправильное питание

Злоупотребление чипсами, шоколадом, сухариками и прочими «вкусняшками» в детстве становится следствием развития кожных проблем в дальнейшем.

У взрослого человека наблюдаются сбои в работе ЖКТ и органов эндокринной системы. Болезни желудка первостепенно выражаются на кожном покрове и функционировании сальных желез – образуются многочисленные акне по всему телу и лицу.

Прочие факторы

В числе дополнительных обстоятельств, которые могут поспособствовать образованию прыщиков при потливости:

загрязнение кожных пор (пыль, косметические средства). Кожа «перестает дышать», пот и кожное сало не подвергаются испарению, размножаются бактерии – развивается воспалительный процесс;
расчесывание потного тела. В процессе активного выделения пота и отсутствии личной гигиены пациента беспокоит кожный зуд. При расчесывании образуются царапинки, которые являются местом скопления бактерий;
потницы. Обильный пот не испаряется, в результате чего на поверхности кожи образуется водяной прыщ – потница. Высыпания покрывают обширные участки кожи.

Внешний вид высыпаний и их локализация

В таблице ниже представлены и описаны основные виды кожных образований, которые называют одним простым словом – прыщ.

Название	Внешний вид	Дополнительная симптоматика
Милиум	Точечные белые образования под кожей	Симптомы воспаления отсутствуют, красноты и болезненности нет
Комедон	Черные точечки на кожи
Папула	Красное шаровидное образование на коже	Болевой синдром отсутствует
Пустула	Гнойные образования	Вызывает боль, красноту, раздражение кожи вокруг прыщика
Узел	Объемный красный шарик глубоко внутри	Боль отсутствует, по мере заживления образуются шрамы
Киста	Мешочек под кожей, заполненный гнойным образованием	Боль отсутствует, по мере заживления образуются шрамы

Чаще всего образования поражают кожу спины, лица, груди. Не исключено распространение прыщиков и на области головы, ягодиц, плеч.

Внимание: необходима медицинская помощь

Когда пациенту стоит обратиться к врачу? Если прыщи появляются на теле и лице за небольшие промежутки времени и какие-либо существенные провоцирующие обстоятельства отсутствуют, больному следует записаться на прием к дерматологу. Подобная реакция может указывать на начальный этап развития непростого недуга.

В таком случае достаточным оказывается исключение аллергена – сыпь исчезает следом. Однако не все пациенты владеют столь доскональной информацией о собственном организме, чтобы самостоятельно определить «виновника» неприятного явления.

Внимание! Если доктор определил, что высыпания являются следствием обычной закупорки пор, можно воспользоваться традиционным планом лечения.

Особенности лечения прыщей на различных участках кожи

В таблице ниже приведем примерную терапевтическую схему в зависимости от места расположения прыщей от пота:

В лечебный курс включаются: контрастный душ, очистные мероприятия, массаж.

избегать стрессовых ситуаций. При появлении высыпаний нервы не облегчат ситуацию, а лишь усугубят ее;
регулярно использовать лекарственные средства (маски, косметические и медицинские составы) для улучшения состояния кожи лица;
придерживаться периодичности в лечении.

неудобная, тесная обувь;
слишком теплая одежда;
несоблюдение гигиены нижних конечностей;
переохлаждение;
прием гормональных средств;
несвоевременное лечение простудных заболеваний

Направления терапии

Все тело в прыщах – что именно нужно делать? Курс лечения в случае с прыщами на теле и лице назначается дерматологом, иногда косметологом. Существует несколько традиционных направлений, которым обычно следуют в процессе избавления от прыщей.

Использование медикаментозных средств

В числе привилегированных препаратов, помогающих возродить первозданный облик кожи:

цинковая мазь. Это антисептик и подсушивающий медикамент, который тормозит процесс выработки кожного сала;
салициловая мазь. Противовоспалительный препарат, способствующий отхождению отмерших клеток;
раствор Левомицетина. Противогрибковый, дезинфицирующий препарат, обладающий подсушивающим эффектом.

Соблюдение правил личной гигиены

Лицам, склонным к повышенной потливости, следует особенно внимательно следить за чистотой кожного покрова. Обеспечить комфортные условия для кожи и избавиться от неприятных симптомов помогут следующие советы специалистов:

регулярно принимайте душ. Процедура обеспечивает очищение пор от мертвых клеток, кожного жира и бактерий;
соблюдайте кратность омовений кожного покрова тела и лица. Минимальное количество – 2 раза в сутки с применением средств гигиены;
носите только чистую одежду. Если не стирать одежду вовремя, грязь и частицы пыли с ткани станут вновь оседать на поверхности вспотевшей кожи;
отдавайте предпочтение качественным тканям. «Дышащий», натуральный материал не будет способствовать образованию «парникового эффекта», обеспечит нормальное испарение пота;
выбирайте свободный крой. Тесные предметы одежды могут натирать – появится раздражение;
не наносите макияж в жаркую пору году, во время тренировок, посещения бань, саун. В противном случае потовые железы подвергаются закупорке;
контролируйте свои действия. Это значит, что нельзя чесать и тереть области вспотевшей кожи, чтобы не спровоцировать раздражение и развитие воспалительного процесса.

Контроль питания

Избавиться от прыщей и следов от них поможет правильное питание, которое, в первую очередь, предполагает отказ от жирной, жареной, острой пищи. Фаст-фуд также предстоит исключить.

Лицам, заинтересованным в решении проблемы, стоит минимизировать количество сахара и продуктов, содержащих простые углеводы. Речь идет о всевозможных сладостях, кондитерских изделиях, сладких газированных напитках.

Обогатить рацион предстоит свежими овощами и фруктами. Особенно необходимо сделать упор на продукты, включающие витамин А: картошка, морковка, шпинат, зеленые овощи.

Использование средств народной медицины

Домашние средства также весьма эффективны в борьбе с прыщами при потливости. Ниже приведены наиболее популярные и действенные рецепты.

Дегтярное мыло – средство № 1

Смоченным мылом натираем только поврежденные области эпидермиса и оставляем средство на коже в течение 20-ти минут. По истечении времени мыло смываем под проточной водой.

Результат: подсушиваются имеющиеся прыщи, предотвращается образование новых.

Тандем соли и соды очистит и продезинфицирует

Перемешиваем соль и соду в соотношении 2:1 соответственно. Заливаем ингредиенты теплой водой в количестве, необходимом для достижения средством консистенции густой сметаны.

Получившийся состав наносим на кожу, предварительно очищенную и распаренную. Оставляем смесь на 30 минут. Через полчаса проблемные области следует обработать лосьоном (настойкой из календулы), не допуская попадания средства на зоны вокруг глаз.

Внимание! При ярко выраженном пощипывании состав необходимо быстро смыть под проточной водой.

Морская соль поможет в борьбе с прыщами на теле

Приобретаем компонент в чистом виде (без добавления красителей). Набираем теплую ванну и добавляем в воду соль. Остаемся в ванне на 20 минут. После этого ополаскиваемся чистой водой.

Алоэ и лимон – отличная альтернатива лосьону

Подготавливаем стакан чистой воды, ¼ часть сока алоэ и столько же фруктового сока. Перемешиваем имеющиеся компоненты и обрабатываем получившимся составом проблемные области на ночь и после пробуждения.

Сок лимона очистит поверхность кожи, устранит рубцы. Сок алоэ уменьшит воспаление и наладит процесс выработки кожного сала.

Травяные сборы в помощь

Среди рекомендуемых лекарственных трав: дубовая кора, череда, цветки ромашки, хвощ полевой. Перечисленные компоненты могут быть использованы для подготовки настоев, отваров, для обработки кожи и принятия ванн. Параллельно с травами можно применять масла лаванды, лимона. Ими стоит обогащать целебные маски.

Профилактические меры

Профилактика образования прыщей на лице и теле при потливости сводится к соблюдению правил личной гигиены и контролю собственных действий. Ниже приведен ряд советов:

накануне физической нагрузки хорошо умойте лицо, удалите макияж, пыль. В противном случае все эти элементы в дальнейшем прореагируют с потом и простимулируют процесс образования прыщиков;
старайтесь не выдавливать прыщи. Подобные действия лишь усугубляют ситуацию и приведут к образованию новых;
не трите, не гладьте и не чешите раздраженные участки кожи;
старайтесь не прикасаться к лицу руками, которые «собирают» на своей поверхности уйму болезнетворных микроорганизмов, стимулируя воспаление;
занимайтесь спортом на регулярной основе – гормональный фон восстановится;
следите за рационом и режимом питания;
хорошо мойте тело после того, как вспотели;
антиперспиранты наносите только на очищенную кожу;
соблюдайте питьевой режим (не менее 1,5-2-х литров воды ежедневно). Кожное сало станет разжиженным и не сможет закупорить собой поры.

Делаем выводы

В заключение приведем основные выводы, логично вытекающие из вышеизложенного материала.

Прыщики от пота – довольно распространенное явление, проявляющееся как у мужчин, так и у женщин. Среди основных причин образования прыщей при потливости: аллергия, гормональный всплеск (себорея), стресс, неправильное питание, формирование потниц, расчесывание раздражений.

Локализоваться образования могут на любой части тела человека: лице, спине, ягодицах, паху и даже ногах. Внешний вид прыщиков различен, однако принцип появления идентичен: они образуются в результате закупорки кожных пор. Если же причина кроется в другом, не исключается факт развития серьезных недугов.

Терапевтический курс по устранению злосчастных прыщиков предполагает использование медикаментозных средств, соблюдение правил личной гигиены и здорового питания, применение рецептов народной медицины.

Суть профилактических мероприятий лежит в ограничении действий пациента и грамотном ведении гигиены тела и лица.

Потница — это раздражение кожи, которое возникает из-за того, что у человека сильно выделяется пот и при этом он медленно испаряется. В результате потовые железы закупориваются — и начинается раздражение. Чаще всего такое заболевание встречается у детей, но и у взрослых оно тоже иногда наблюдается — поэтому о нем нужно знать.

Симптомы

Говоря о симптомах потницы, необходимо сразу затронуть такой момент, как виды раздражения, потому что у каждого типа свои проявления.

Наиболее простой и безопасной формой является кристаллическая потница. Она проявляется небольшими (до миллиметра) безболезненными высыпаниями — это мелкие пузырьки, которые расположены рядом друг с другом и могут сливаться. Локализуются такие высыпания на шее, лице, лбу, туловище, а также в местах сгиба ног, рук. Часто эта потница возникает ненадолго и быстро исчезает при соблюдении привычной гигиены.

Более опасен такой вид потницы, как красная (воспалительная). Ее признаки, следующие:

Высыпания в виде более крупных пузырьков (до двух миллиметров) с красными воспаленными венчиками. В этих пузырьках наблюдается содержимое мутного вида.
Зуд, который может быть довольно сильным и беспокоить пациента неприятными ощущениями.
Мокрые корочки. Если они появились, это означает, что к обычной болезни у взрослого присоединилась бактериальная инфекция — то есть возникло осложнение.

Обычно красная разновидность недуга локализуется подмышками, на животе и коже между ягодицами, а также на сгибах локтя, предплечьях. У людей, страдающих ожирением, она часто появляется в паху. В отличие от предыдущего варианта, этот не проходит самостоятельно и всегда требует целенаправленного лечения.

Если течение красной потницы осложняется, может развиться так называемая папулезная форма с острым воспалением. Тут уже появляются не только зуд, но и симптомы интоксикации. Кожа болезненная, состояние больного сложное. Вылечить такое заболевание можно только специально подобранными медикаментами — в ряде случаев для этого требуется не один месяц.

Еще один вариант потницы у взрослых — апокринная. Она связана с работой специальных желез, которые находятся на ареоле соска, в области анального отверстия, подмышками, а также у женщин в области больших половых губ. В этих местах появляется мелкая сыпь, а также специфические скопления в области желез. Эти образования часто лопаются прямо внутри кожи и к ним присоединяется инфекционный процесс. В данном случае также требуется помощь специалистов.

Причины

Причины потницы у взрослых людей выглядят так:

Гипергидроз. У людей с повышенной потливостью болезнь может приобретать хронический характер.
Серьезные нарушения обмена веществ. Поскольку пот — это часть обменных реакций, некоторые заболевания могут повлиять на его выделение и испарение.
Отдельные эндокринные патологии — например, сахарный диабет, гипертиреоз, гипотиреоз.
Некоторые болезни нервной системы.
Лихорадка, повышенная температура в течение длительного времени. В таком состоянии пот всегда активно выделяется, поэтому на коже может возникнуть сыпь.
Ожирение или просто избыточный вес. При лишних килограммах люди, как правило, потеют гораздо сильнее, что тоже может привести к раздражению кожных покровов.
Малоподвижность, постоянный контакт кожи с кроватью. Такая потница у взрослых встречается у лежачих больных или у людей, которые в силу определенных болезней мало ходят, но много лежат или сидят.

Все это причины, которые можно отнести к патологическим — то есть они уже сами по себе связаны с каким-то негативным состоянием организма или заболеванием. Но есть еще и так называемые провоцирующие факторы — их можно назвать внешними причинами. Сюда отнесем:

Жаркий, сухой климат, способствующий сильному потоотделению, а также повышенная влажность с высокой температурой.
Активные и постоянные занятия спортом, при которых человек много потеет и сам пот постоянно находится на коже.
Работа, связанная с интенсивной физической нагрузкой или с нахождением в жарких помещениях. Например, люди сильно потеют, если работают на заводах возле раскаленных печей.
Плохо подобранная обувь. Если она сильно пережимает стопу и не обеспечивает достаточное количество воздуха, может развиться потница на коже ног.
Применение неправильной косметики: сильно плотных и питательных кремов, когда коже жарко. Например, сыпь на лице может появиться из-за того, что в летнюю жару женщина наносит очень плотный тональный крем.
Несоблюдение всех правил гигиены, когда пот, смешанный с пылью и загрязнениями, подолгу остается на коже.
Слишком частый и длительный загар, который может повредить кожные покровы и сделать их более восприимчивыми к любым негативным факторам.

Вызвать проблему может как одна причина, так и совокупность нескольких — все зависит от конкретного организма.

Диагностика

Как правило, диагностика потницы не требует сложных манипуляций — врач-дерматолог или терапевт может определить заболевание чисто визуально, по его внешним признакам. Но в ряде случаев нужно обследовать клетки пораженных участков, а также сдать общие анализы. Особенно это актуально при сложных случаях, когда вместе с первичной проблемой необходимо выявить вторичную инфекцию.

Лечение

Если речь о простой форме, лечение потницы будет заключаться в том, чтобы устранить негативный фактор (например, перегревание), соблюдать гигиену и обрабатывать пострадавшие участки кожи антисептическими средствами.

В сложных случаях пациентам выписывают антигистаминные препараты, антибиотики (не всегда), антибактериальные, противовоспалительные и подсушивающие средства.

Также в план лечения могут включаться:

Разные методики лечения гипергидроза. Например, это лазерное лечение, инъекции ботулотоксина, операция на нервных волокнах, удаление потовых желез. Чем серьезнее операция, тем реже она применяется, поскольку важно, чтобы ее риски перекрывались полученным эффектом.
Физиотерапия. Пациентам могут назначать рефлексо- и иглорефлексотерапию.
Фитотерапия. В ряде ситуаций врач может предложить использовать отвары на основе разных полезных трав. Но это далеко не всегда обязательно, так как есть много уже готовых средств с более выраженным и быстрым эффектом.

Сложные случаи требуют обязательной консультации у врача, в такой ситуации самостоятельное лечение потницы у взрослых невозможно. Если у вас возникла подобная проблема, мы рекомендуем незамедлительно обратиться в АО «Медицина». В нашей клинике вы получите квалифицированную помощь опытных дерматологов и сможете избавиться от недуга настолько быстро, насколько это возможно.

Профилактика

Чтобы понять, какая профилактика нужна в данном случае, нужно обратиться к причинам потницы и исключить все негативные факторы. Важно поддерживать тело в оптимальной температуре, носить хорошую дышащую одежду, постоянно следить за здоровьем организма, поддерживать оптимальный вес. Обязательным условием является правильное и регулярное соблюдение личной гигиены.

Вопросы-ответы

Чешется ли потница?

В том случае, если к ней присоединяется дополнительная инфекция и речь идет уже об осложненном состоянии, могут наблюдаться зуд и неприятные ощущения.

Можно ли заразиться потницей?

Нет. Это заболевание не передается бытовым или другим путем.

Как избавиться от потницы?

Простая форма может пройти сама, а в остальных случаях требуется помощь специалистов, которые подберут специальные таблетки, мази и процедуры, необходимые конкретному пациенту.

Читайте также: