Нужна ли мочалка для загара

Обновлено: 28.04.2024

Всем привет! Это спонтанная статья, основанная на запросах после того, как я выложила сторис в Instagram. И так как в Instagram особо много не напишешь, я решила перенести пост сюда. Обожаю блог за то, что он не ограничивает тебя со всех сторон, и можно в полной мере раскрыть тему.

Мне, кажется, материал получится большой, поэтому наливайте чай или кофе, и давайте поболтаем. Хотя, на улице такая жара, наверно, вы предпочтете холодный апельсиновый сок ;)

Как вы знаете, у меня очень бледная кожа. Сейчас она бледная, так как я не загораю уже много лет , вообще если посмотреть на несколько лет назад, то кожа у меня даже смуглая, южные корни и всё такое.

Я бы с удовольствием показала вам мои детские фото, где я маленький уголек, но все альбомы у родителей)))

Но я и не загораю, как уже сказала выше, много лет. И это решение основанное не только на основе информации о вреде уф- излучения на кожу. Это решение больше принято на основе именно реакции моего организма на солнце . Я очень плохо переношу контакт с солнцем, и мне надо буквально час пройтись, когда я говорю пройтись, я реально имею ввиду просто пройтись по городу, я даже сейчас не говорю о загаре на пляже, что бы потом мучаться от солнечного удара. И весь вечер лежать с температурой.

Но давайте не будем углубляться во все это. Причины отказа от загара у всех могут быть разные, и по сути, это не важно. У кого-то просто от природы белоснежная кожа, и они получают ожоги на раз- два.

Тем более в этом году ученые предупреждали, что УФ- излучение от Солнца превышает норму допустимого в два и более раз , что в любом случае не безопасно, даже если у вас всё ок с переносимостью загара.

Но я не собираюсь отговаривать вас от загара. Все мы взрослые люди, и выбираем то, что комфортно именно нам.

Поэтому мой рассказ для тех, кто по тем или иным причинам отказывается от солнечных ванн, и не важно какие это причины.

Итак, на фото выше вы можете видеть насколько светлая сейчас моя кожа. В зимнее время я иногда использую автозагар на лице и зоне декольте. Но очень редко, под мероприятия, так сказать.

И вот так, ниже прикрепляю фото получается с автозагаром. Для мня я прям ну очень загорелая, в сравнении с фото выше, конечно же.

* Листайте галерею * Вот так получается после автозагара. Я не покупаю самый темный оттенок, меня устраивает что-то среднее. Но для меня, это я прям оооочень загорелая))

* Листайте галерею * Есть еще вот такой вариант, тут тон светлее, но все равно намного более темный цвет кожи, если сравнивать с фотографиями без автозагара.

Итак, перейдём к алгоритму идеального нанесения автозагара

Я буду рассказывать буквально пошагово, этап за этапом. Потому что на самом деле, в self-tanning самое главное , не этап нанесения, а подготовка .

Думаю все, кто хоть раз пробовал наносить автозагар самостоятельно, слышали эти грустные истории о том, что он наносится полосами. Или страшилки про оранжевые коленки и локти.

Перед тем как перейдём к этапу подготовки, скажу, что конечно-же с автозагаром, или без, я использую крем с максимальной защитой SPF в повседневной жизни.

Кстати, если вы загораете на солнышке, и думаете, что SPF крем повредит вашему загару- нет это не так работает. Он не блокирует появление загара, он защищает вашу кожу от УФ- излучения.

У мня вот такой. Написано, что отбеливающий, я как-то не заметила что бы он сильно отбеливал кожу, но веснушки после него становятся действительно бледнее. Но на автозагар это конечно же он никак не влияет. Самое главное, что он водостойкий.

Крем-актив против загара, веснушек и пигментации SPF-50. Отбеливающий. 2 уровня отбеливания 100 мл. ↓

Итак, теперь перейдем к процессу автозагара ;)

Сейчас, когда вы будете читать всё, что написано ниже вы можете подумать " как же сложно! ", но нет, на самом деле всё просто. Нужно просто разложить в голове по полочкам алгоритм действий и тогда никаких проблем не возникнет ;)

Шаг 1: скрабирование перед автозагаром

Это очень важный шаг, если вы не хотите в реальной жизни столкнуться с оранжевыми коленками и локтями, то я настоятельно не рекомендую его пропускать.

Я использую щетку с жесткой щетиной и разные скрабы. Раньше я использовала другие более мягкие щётки, но потом я начала активно пользоваться этими щётками с жесткой щетиной, и это любовь .

Она мало того хорошо отшелушивает всё, что нужно, так и дарит коже отличный тонус. Но про тонус мы ещё поговорим, когда я наконец-то расскажу вам о моей программе питания ( да-да, я не забыла ).

Горячий скраб , оранжевая упаковка на фото ниже, я использую на бедрах и животе. И уж если честно, потом его остатками, которые остаются на щетке прохожусь и по икрам, и по рукам.

Его я чередую с облепихово- медовым скрабом от Natura Siberica. Он потрясающий. У меня сейчас он закончился, и настала очередь "оранжевого", но я обязательно к нему вернусь. Кожа после него просто божественная.

Но зону декольте и шею скрабирую только мягкими скрабами ( фото в галерее). Тут у меня особых предпочтений нет, выбираю просто с легкой текстурой.

А вот бедра и живот да, тру по хардкору ;)

Горячий скраб для тела антицелюлитный Floresan "Fitness Body", 500мл. ↓

Natura Siberica скраб для тела Doctor Taiga Тонус кожи / Детокс / Для молодости кожи , 300 мл. ↓

Ещё я использую такой: Скраб для тела Natura Siberica облепихово-медоввй, 300мл ↓

Шаг 2: увлажнение кожи перед автозагаром

Шаг, который логично вытекает из первого. Потому что после такого активного отшелушивания коже нужно помочь успокоиться, и увлажнить ее.

И это тоже очень важный этап, если кожа будет равномерно увлажнена и отшелушена, то автозагар ляжет ровно и красиво. Это как фундамент, когда строишь дом. Как известно- хороший фундамент- залог надежного дома.

На те участки тела, которые подвергаются бритью или депиляции я наношу специальные крем или масло. Сейчас у меня такие, ниже я прикрепила ссылку на WB для вашего удобства.

Плюс, они замедляют рост волос и хорошо успокаивают кожу. У меня сухая кожа, очень сухая я бы даже сказала, поэтому этому этапу я уделяю особое внимание.

Floresan крем-гель после депиляции замедляющий рост волос ↓

Спаси Барсука успокаивающее масло после депиляции для чувствительной кожи с ментолом, сандалом и пачули 50 мл ↓

Затем увлажнение всего, что осталось. Я использую жирные питательные крема для сухой кожи. Особое внимание уделяя локтям, коленям и пяткам. Да, реально пяткам, и пальцам. Потому что даже если у вас туда попадет автозагар, то он ляжет равномерно, и вы не получите ножки- моркоши))

Крема EVELINE мне очень нравятся, я не углубляюсь в состав, главное, что после них кожа на моих икрах не выглядит как змея, которая готова скинуть шкуру. Я покупаю разные то такой, то такой, но в целом главное питательный.

Этой же серии у меня отдельно и крем для рук, ссылки на все средства прикрепляю ниже.

Крем SPA A LA CARTE из Лэтуаль я покупала довольно давно, и он какой-то бесконечный. сейчас они сделали ребрейдинг, видимо, и у него другая упаковка, но вроде, суть осталась таже.

У меня шоколадный, пахнет настолько вкусно, что хочется его съесть. Но запах действительно очень яркий, поэтому стоит ориентироваться на то, понравится ли он вашему партнеру. Тут уже на любителя. Но если он у вас сластена, то точно понравится, и вам ещё прийдется отбиваться ;)

EVELINE Интенсивно регенерирующий крем SOS серии Extra Soft ↓

SPA A LA CARTE Крем-масло для тела Energie ↓

Алгоритм идеальной последовательности:

Вечером идете в душ, скрабируетесь и увлажняете кожу. Ложитесь спать, и на следующий день наносите автозагар. Когда крем уже хорошо впитался, то кожа всё еще хорошо увлажнена.

Это можно сделать вечером следующего дня после душа. Но не на влажную кожу. Но перед нанесением автозагара снова нанесите не толстый слой крема на локти, колени и пятки. И не забудьте линию роста волос.

Что бы сохранить автозагар дольше:

Автозагар это просто крем с краской, который окрашивает верхние слои эпидермиса. Поэтому используйте увлажняющий крем каждый день между сеансами автозагара. Так вы сохраните равномерный загар на несколько дней дольше, так как кожа будет увлажненной, и он не отшелушится быстро.

Отмершие клетки кожи должны покидать ваше тело равномерно. Таким образом процесс исчезновения загара будет так же проходить равномерно. И вы можете не ждать полного его исчезновения и подкрашивать тело каждые, например, три дня. Используйте мочалку в душе, не пойтесь что всё сотрется.

Но через неделю лучше повторить скрабирование. Если у вас не сухая кожа, то через 1,5.

Чем наносить автозагар?

Рукавичкой из микрофибры. Можно купить специальную рукавичку для автозагара, а можно использовать детскую мочалку из Магнит косметик. Я пробовала и тот вариант, и другой.

И сейчас расскажу в чем разница между ними ( да-да, она есть ).

Специальная рукавичка для автозагара

Не знаю поему, но до её покупки у меня руки дошли только в этом году. Но оказалось, что это реально очень хорошая и нужная штука. У меня рукавичка от бренда St.Moriz, которые специализируются на автозагарах. И я подумала " ну они точно выпускают то, что нужно ", и заказала её.

И не прогадала. Внутри защитная плёнка, которая защитит вас от появления ладошек- моркошек. Очень удобно. Но после нанесения все равно тщательно мою руки теплой водой с мылом. И потом аккуратно этой же рукавичкой подмазываю тыльные стороны ладошек, что бы все было равномерно, предварительно нанеся слой крема на фаланги пальцев.

St.Moriz Рукавичка аппликатор для равномерного нанесения автобронзанта ↓

Но я заметила, что она наносит слой толще, или это я недостаточно хорошо втираю, но до полного высыхания автозагара после нанесения этой рукавичкой мне требуется чуть больше времени.

Когда моя предыдущая рукавичка, на самом деле обычная детская мочалка из Магнит Косметик, втирает автозагар лучше, и сохнет он быстрее. Но, она очень много впитывает крема в себя, и нужно надевать медицинскую перчатку, а то ладошки- моркошки обеспечены.

И все же равномерность нанесения лучше у специальной рукавички. Но и обычная мочалка вполне нормальная, но если вы начинающий, рекомендую специальную.

Мочалка - рукавичка детская для купания малышей Baby Owl от ROXY-KIDS ↓

Лайфхак от моей тети

Она рассказала мне, что ооочень удобно наносить автозагар обычной латексной перчаткой, но не медицинской. Нужны перчатки из такого, немного бархатистого латекса. Я правда не знаю как это объяснить, ниже прикреплю фото, как примерно они выглядят.

Я пробовала этот метод, и да, он действительно работает ;) Я покупала такие перчатки поштучно в магазине со всякими пакетами и одноразовой посудой. Если рукавички нет, то вполне рабочий метод (я даже чихнула, печатая это предложение) .

Ну и теперь, когда с подготовкой мы закончили, переходим к самому главному вопросу

Какой автозагар выбрать?

Сейчас в моем арсенале четыре вариации автозагара. LOREAL остался с прошлого лета, а DOVE и Чудо Лукошко я покупала в этом году.

Расскажу про плюсы и минусы каждого, и еще прикреплю ссылки на автозагары которые были у меня до, и расскажу какие из них мои фавориты.

LOREAL Sublime Bronze

О, это просто прекрасный автозагар. У него приятный запах, и он чертовски хорошо наносится. Но у него есть большой недостаток - его нигде нет в наличии в этом году. Так я бы с удовольствием повторила эту покупку. Поэтому сейчас я уже просто заканчиваю эти баночки, и немного грущу по этому поводу.

Я ве равно прикрепляю для вас ссылки на WB, вдруг он появится в наличии ;)

L'Oreal Paris Sublime Bronze Гель-автозагар "Прохладная свежесть", для лица и тела, 150 мл. ↓

L'Oreal Paris Sublime Bronze Молочко-автозагар для лица и тела, легкое, тающее, 150 мл. ↓

Чудо Лукошко

Этот автозагар я купила ради эксперимента. Если я не ошибаюсь, это Белорусская косметика, а они обычно не подводят. Плюс у него какой-то нереально хороший рейтинг на WB и очень много покупок. А я люблю эксперименты в этой области, поэтому решила попробовать.

Ну, что я могу сказать, он нормальный. Не могу сказать, что прям "вау! я в восторге!" , но не плохо. Оттенок с первого применения очень легкий, ему нужен накопительный эффект. В отличии от LOREAL, нанеся который, например, днем, к вечеру вы уже загорелая красотка.

Я бы сказала, что его можно использовать для поддержания цвета после нанесения более концентрированного автозагара. Но в целом не плохо.

Пахнет, кстати, приятно. Какой-то запах свежести, или скошенной травы. Нет этого странного запаха, который был раньше, у первых автозагаров.

У него очень жидкая текстура, мне показалось, что лучше всего использовать его на декольте, руках и животе. На ноги же нужно что-то более концентрированное, в плане цвета.

ЧУДО ЛУКОШКО Молочко -Автозагар разглаживающее, увлажняющее для лица и тела ↓

Ну что я могу сказать, в плане лосьонов для тела, буть то автозагар или нет, эти ребята точно преуспели. Этот лосьон тоже с накопительным эффектом, и с очень приятным запахом.

Текстура плотная, что при нанесении позволяет как бы ощущать крем на коже, тем самым не пропустив ни одного сантиметра кожного порова.

Я бы тоже использовала его на поддержании, одновременная убивая двух зайцев: увлажняя кожу и сохраняя загар подольше.

В линейке представлено два оттенка, для светлой и смуглой кожи. Что кажется мне очень удобным.

DOVE лосьон для тела Сияние Лета с эффектом загара 250 мл. ↓

GARNIER

Сейчас их нет в моем арсенале, но я планирую покупку под завершение моих тюбиков Loreal. Garnier, как и Dove, так же очень преуспели в автозагарах, и у них всегда неплохой ассортимент.

Я пробовала все средства, представленные на виджете снизу. Запах у них очень приятный, не будете пахнуть жареной курочкой, как это было в эпоху первых автозагаров.

И спрей и крем нужно растирать по телу рукавичкой. Ну если с кремом это очевидно, то со спреем можно подумать " ну это же спрей, я сейчас равномерно разбрызгаю ", нет- нет, это плохой план. Нужно всё хорошенько растирать ;)

Схема нанесения

Что касается нанесения. То обратите внимание на то, как загар ложится на тело в реальной жизни.

⭐ Не старайтесь намазать внутреннюю сторону предплечья толстым слоем. Обратите вниманние, что даже у людей с сильным загаром эта часть тела всегда более бледная- это нормально.

Поэтому начните с внешней стороны руки, и после, уже остатки, наносите на внутреннюю сторону. При этом максимально растушевывая крем подходя к подмышечным впадинам. Потому что все мы потеем, а автозагар просто моментально стирается потом , и если вы нанесете на внутреннюю часть предплечья толстый слой, то через день обнаружите белые пятна в районе подмышек с прекрасным желтым ореолом.

⭐ На ногах начинайте наносить крем от бедер двигаясь вниз. Не забудьте намазать коленки, пальцы ног и пятки кремом! На ступни так же как и подмышки растушевывайте остатки, там кожа грубей, она окрасится очень интенсивно.

⭐ На руках нанесите обычный крем на локти, на запястье, в месте где начинается ладошка, и на все фаланги пальцев. Начинайте наносить от плеч, двигаясь вниз.

⭐ И уделите внимание ладышкам. Там где торчит эта косточка, я правда не настолько сильна в анатомии, поэтому объясняю вам фактически на пальцах ;) Поднимите стопу вверх над полом, тогда эта косточка выпрямится, и вы сможете распределить крем равномерно.

⭐ Когда будете наносить крем на лицо, то предварительно нанесите обычный крем вдоль линии роста волос. Кто-то наносит и на брови, но я так не делаю, никаких проблем ни разу именно с бровями не было. И когда закончите с лицом, остатками на мочалке слегка проведите по ушам, да-да, а что так даже делают гримеры нанося бронзаторы ;)

После вам нужно немного времени, что бы это все впиталось. Можно походить по дому в нижнем белье, или купальнике, если вы живете не одна, и не хотите кого-то смущать.

Я обычно встаю под кондиционер, что бы все поскорее высохло. И избегайте в этот день джинсов и другой супер облегающей одежды. Что бы все точно равномерно впиталось.

И не совершайте ошибку, не наносите автозагар прям перед сном. Это очень плохой план. Вашей коже нужно немного времени что бы впитать в себя крем ;)

Вот так, теперь вроде, точно всё рассказала. Получилось очень объемно, но это что бы всё- всё разложит по полочкам. На самом деле, в деле - это всё очень просто и быстро ;)

В конце осени меня посетила неприятная сыпь по телу. Первым делом я, конечно же, побежала к дерматологу. И на первом же приёме он мне сказал выкинуть мочалку и не вспоминать о ней.

Сыпь моя была не из-за мочалки, но её я все равно выкинула. Однако, в голове долго крутился вопрос, что же такого может быть опасного в нашей привычной мочалке.

Мочалки - отличное место для разведения бактерий и плесени, особенно если она из натуральных материалов.

Слишком грубые мочалки травмируют кожу и снимают верхний роговой слой эпидермиса. который восстанавливается несколько дней. Поэтому свою привычку потереть себя хорошенько "наждачкой" нужно искоренить. Тем более, как бы тщательно вы не ополаскивали мочалку - на ней остаются микро-частички эпидермиса, который мы так старательно натираем.

Помимо бактерий, которые отлично чувствуют себя во влажной среде, от этой самой влаги на мочалке может образовываться плесень и грибок. И не обязательно наличие грибка проявляется в темных пятнах на поверхности чего-либо, это тоже стоит учесть. С каждым мытьём это добро разносится по всему телу, что может вызывать зуд и сыпь. А кто в своё время пересмотрел доктора Хауса, тому от одного упоминания про грибок может стать плохо:-))

Стоит запомнить следующее. Вода - это своего рода энхансер для кожи, т.е. проводник активных компонентов в косметике, если кто не знает значение данного слова. К энхансерам ещё относят спирты, жирные кислоты, эфирные масла и т.д. Так вот, если увеличить количество воды в роговом слое (банально полежать пару минут в ванной или постоять под душем), то проницаемость возрастет. В частности, грибку и вредным микроорганизмам в мочалке проникнуть будет проще, как и водорастворимым ингредиентам в косметике.

Людям с чувствительной кожей и склонной к воспалениям от мочалки нужно отказаться в первую очередь.

И как мыться теперь?

Всё просто - мытья с гелем для душа, без мочалки. Раз в неделю используйте средства с кислотами, например. Сплэш-маска в помощь, о ней я уже писала . Не забывайте об увлажнении кожи после каждого принятия душа. А перед сном - питательный крем. Водно-липидный баланс кожи надо всегда поддерживать здоровым.

Если отказаться от мочалки - не ваша песня, то выбирайте те, которые менее травмируют кожу. Хорошо промывайте и сушите мочалку после каждого использования. Меняйте её каждые 3-4 недели. А еще лучше - дезинфицируйте её раз в неделю. Хотя, я прекрасно понимаю, что этого мало кто делать будет, многим или лениво, или прост не воспринимают всерьёз, мол, о божечки, столько внимания и опусов про мочалку бла-бла-бла, а потом с возрастом первыми бегут на чистку к косметологу.

Любое воздействие на кожу ультрафиолета – это сильный стресс. Поэтому эксперты не рекомендуют принимать водные процедуры сразу после пляжа. Также важно соблюдать правила, как мыться после загара без вреда для кожи.

Идти в ванну можно после загара через полчаса или минут 40. Как раз за это время хорошо разложить и привести «походные» вещи в порядок.

Пилинги и скрабы не повредят и не смоют загар после солнца. Меланин вырабатывается в глубоких слоях. Однако если мыться после загара на солнце неправильно, то кожа может действительно потускнеть, поры забьются, снизится местный иммунитет, дерма потеряет свои защитный слой.

Эксперты косметологических процедур не рекомендуют сразу идти в душ после солярия. Коже нужно некоторое время, чтобы успокоиться. Кроме того, в солярии не так жарко, поэтому не применяется большое количество солнцезащитной косметики. Людям хочется помыться только по привычке.

Но загар в солярии происходит немного иначе. После процедуры оттенок должен закрепиться в коже. Особенно это касается тех случает, когда применялись специальные кремы с автобронзантами. Активным компонентам потребуется некоторое время, чтобы начать действовать и закрепить оттенок. Поэтому если помыться сразу после загара в солярии, то они смоются или лягут пятнами. Необходимо подождать определенное время.

Через сколько можно мыться после загара зависит от того, где он был получен и при помощи каких средств. Если человек принимал солнечные ванны под открытыми ультрафиолетовыми лучами, то приступать к водным процедурам уже можно через 30-40 минут. За это время кожа успокоится, загар ляжет ровнее.

Если же оттенок был получен в солярии с простым солнцезащитным кремом, то мыться в душе разрешается через 2-3 часа. Загар успеет закрепиться. А вот если при этом применялись бронзаторы, то в душ лучше идти не раньше, чем через 5-6 часов.

Рекомендации, как мыться после загара, заключаются в следующем:

Нельзя принимать горячий душ. Кожа слишком раздражена и чувствительна. Горячая вода усилит ожог и высушит ее. В результате усилятся морщины, стянутость и дискомфорт. Душ должен быть комнатной температуры.
Не стоит пользоваться отбеливающими средствами, такими как молоко, сок лимона или огурца, отвар зверобоя.
Не нужно тереть мочалкой. Кожа повреждена, возможно, даже получила ожог. Травмы верхнего слоя могут привести к снижению местного иммунитета, шелушению, старению.
Во время мытья можно пользоваться мягкими моющими средствами, а также маслами для душа. Они не должны содержать сульфаты, а также парабены, силиконы.
Нельзя принимать душ с резкой сменой холодной и горячей воды, так как он усилит стресс для эпидермиса.

После ванны рекомендуется просто промокнуть ее мягким полотенцем и позволить высохнуть. Затем нанести на кожу увлажняющие и успокаивающие средства. Во время мытья поры раскроются, и дерме будет легче насытиться кислородом и питательными веществами. Она сохранит свою упругость и эластичность, а специальные крема для активации и сохранения загара помогут закрепить бронзовый оттенок и продлить его срок.

К противопоказаниям после солярия относятся посещение бани, сауны, бассейна. Хлорка дополнительно сушит и вымывает оттенок, а высокие температуры и жар могут придать эффект «леопарда».

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли мыться после загара.

Можно ли мыться сразу после загара

После возвращения с пляжа у многих людей возникает желание принять душ. Во много это связано с тем, что во время принятия солнечных ванн применяются различные крема и масла для загара. Они создают неприятную пленку, плюс смешиваются с потом и песком. Желание привести себя в порядок очень сильное. Зачастую и чистота самих водоемов оставляет много вопросов. Редко кому хочется надевать чистую одежду на тело после загара.

Кстати, для этих целей сегодня на многих пляжах, особенно морских, установлены фонтаны и души. В них можно смыть соль и пот после солнечных ванн без применения моющих средств. Это раздражает покровы и дает ощущение комфорта. Также помогает уберечь волосы от травматизации солью и солнцем.

Однако стоит помнить, что любое воздействие на кожу ультрафиолета – это сильный стресс. Поэтому эксперты не рекомендуют принимать водные процедуры сразу после пляжа. Чтобы сохранить бронзовый оттенок и здоровую кожу, необходимо соблюдать правила, как мыться после загара без вреда для кожи.

Рекомендуем прочитать статью о солярии перед морем. Из нее вы узнаете, стоит ли ходить в солярий перед морем, сколько раз посещать перед поездкой и правилах посещения солярия перед морем.

А здесь подробнее о солярии для мужчин.

После пребывания на солнце

После возвращения домой или номер не стоит сразу бежать в душ. Эксперты согласны, что мыться после загара можно. Вопрос только в правильности процедуры.

Кожа травмирована солнцем, поэтому ей нужно дать время успокоиться и восстановиться. Поэтому идти в ванну можно после загара через полчаса или минут 40. Как раз за это время хорошо разложить и привести «походные» вещи в порядок.

Эксперты утверждают, что пилинги и скрабы не повредят и не смоют загар после солнца. Меланин вырабатывается в глубоких слоях. Так что переживать по этому поводу не стоит. Однако, если мыться после загара на солнце неправильно, то кожа может действительно потускнеть. Поры забьются, снизится местный иммунитет, дерма потеряет свои защитный слой.

После солярия

Также и после загара в солярии эксперты косметологических процедур не рекомендуют сразу идти в душ. Опять-таки коже нужно некоторое время, чтобы успокоиться. Кроме того, в солярии не так жарко и не применяется большое количество солнцезащитной косметики. Людям хочется помыться только по привычке это делать после отдыха на пляже.

Но загар в солярии происходит немного иначе. После процедуры оттенок должен закрепиться в коже. Особенно это касается тех случает, когда применялись специальные крема с автобронзантами. Они ускоряют и усиливают прилипание загар. Активным компонентам потребуется некоторое время, чтобы начать действовать и закрепить оттенок. Поэтому если помыться сразу после загара в солярии, то они смоются или лягут пятнами. Необходимо подождать определенное время.

Через сколько и как правильно мыться после загара

Через сколько можно мыться после загара зависит от того, где он был получен и при помощи каких средств. Если человек принимал солнечные ванны под открытыми ультрафиолетовыми лучами, то, как было указано выше, приступать к водным процедурам уже можно менее, чем через 60 минут. За это время кожа успокоиться, загар ляжет ровнее.

Если же оттенок был получен в солярии с простым солнцезащитным кремом, то мыться в душе уже разрешается через 2-3 часа. Загар успеет закрепиться. А вот если при этом применялись бронзаторы, то для их активации потребуется несколько часов. Так что в душ лучше идти не раньше, чем через 5-6 часов.

Кроме того, купаться также следует, соблюдая определенные правила. Они помогут не навредить коже и улучшить ее состояние.

Рекомендации, как мыться после загара, заключаются в следующем:

Нельзя принимать горячий душ. Кожа слишком раздражена и чувствительна. Горячая вода усилит ожог и высушит ее. В результате усилятся морщины, стянутость и дискомфорт. Душ должен быть комнатной температуры.
Не стоит пользоваться отбеливающими средствами, такими как молоко, сок лимона или огурца, отвар зверобоя.
Не нужно тереть мочалкой. Кожа повреждена, возможно даже получила ожог. Травмы верхнего слоя могут привести к снижению местного иммунитета, шелушению, преждевременному старению.
Во время мытья можно пользоваться мягкими моющими средствами, а также маслами для душа. Они не должны содержать сульфаты, а также парабены, силиконы. Первые сильно опять же сушат и также поврежденную кожу, а другие забивают поры и усиливают действие свободных радикалов.
Нельзя принимать душ с резкой сменой холодной и горячей воды, так как он усилит стресс для эпидермиса.

Рекомендуем прочитать статью о загаре через облака. Из нее вы узнаете, можно ли загореть через облака, мерах предосторожности во время загара через тучи, как загореть красиво и о том, нужен ли уход за кожей после загара под облаками.

А здесь подробнее о средствах для красивого загара.

Купаться после загара можно, но делать это стоит с умом. Водные процедуры могут как улучшить состояние, так и свети все старания на нет. Поэтому мыться следует, учитывая все вышеуказанные рекомендации.

Полезное видео

Смотрите на видео о секретах идеального загара:

Считается, что вертикальный солярий имеет больше преимуществ, чем горизонтальный. Он бывает турбо, то есть с вентилятором внутри. Для отличного результата надо знать, как правильно в нем загорать, а также сколько максимально допускается находиться.

Считается, что загар через облака - наиболее оптимальный вариант для красивой кожи. Он ложится через тучи не так агрессивно, прилипает сильнее. Почему так происходит? Можно ли обгореть через облака?

Есть проверенные средства для красивого загара. Выбрать лучшее бывает непросто для пребывания на солнце в городе, поездок на море. Некоторые используют покупные средства для красивого загара, другие - народные.

Вопрос о том, можно ли ходить и получать искусственный загар перед путешествием, в каждом случае стоит решать отдельно в зависимости от целей и фототипа кожи. В целом, солярий перед морем принесет больше пользы, если знать, сколько раз его посещать.

Очень популярен солярий для мужчин, ведь он позволяет в короткие сроки получить шикарный загар. Однако стоит помнить, что есть как общая польза, так и вред для репродуктивной системы, щитовидки. Рекомендуется соблюдать правила посещения, использовать крем. Чем опасен солярий?

Это один цикл, дальше все повторяется, но указанное время увеличивается по графику:

2 цикл – на 30 секунд;
3 цикл – на полторы минуты, а в тени больше на 2 минуты от начального срока;
4 цикл – на 3,5 минуты;
5 цикл – на 5 минут, в тени нужно будет пребывать 7 минут;
6 цикл – на 7,5 минут, с солнца придется уйти на 10 минут;
7 цикл – лица и спина подставляются под ультрафиолетовые лучи на 12 минут, каждый бок – на 7 минут, время нахождения в тени – 10 минут;
8 — 10 цикл – каждый увеличивается на 5 минут;
11 и 12 циклы – время пребывания на солнце доходит соответственно до 35 и 45 минут.

Придется постоянно находиться в движении – полноценно расслабиться на пляже не получится, но только в таком режиме удастся добиться поставленной цели. Важно запомнить:

под рекомендацией «уйти в тень» подразумевается плотное затенение – большое дерево, пляжный зонт, стационарные «грибки» на пляже с камышовой крышей;
в течение всего времени пребывания на солнце нужно пить много воды;
если кожа чрезмерно чувствительная, то циклы сокращаются на 30 секунд, а увеличивать время нужно максимум на 20 секунд;
обязательно после такого пребывания на солнце нужно принять душ без моющих средств и мочалки, затем просушить кожу полотенцем и обработать увлажняющим кремом.

Крайне желательно не лежать под солнцем, а находиться в положении стоя, так и удобней менять положение, и загар ляжет ровнее. Для однодневного загара предложенный цикл нужно повторять от рассвета до заката, но специалисты рекомендуют распределить график на 2 дня, чтобы избежать самого опасного солнца. В первый день нужно выполнить 5 циклов, во второй начинать с 4 цикла и продолжать до конца.

Врачи подтверждают факт, что предложенный режим загара за 1 день исключает образование солнечных ожогов, покраснений и теплового удара. Но он не может применяться во время поездки на берега Красного моря Египта, здесь лучше растянуть процесс и обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

Народные средства для быстрого загара:

Ежедневно нужно употреблять сок из моркови. Можно добавлять немного тыквенного. Всего 1 стакан в день будет способствовать ускорению выработки меланина.
В день съедать минимум 7 абрикос. В этой ягоде содержится бета-каротин, железо и фосфор – элементы, которые активно участвуют в процессе пигментации. Абрикосы помогут приобрести бронзовый загар буквально за 3 дня, но чрезмерное увлечение плодами может спровоцировать диарею (понос), людям с заболеваниями органов ЖКТ они в большинстве случаев противопоказаны.
Баклажаны и свежие томаты. В овощах содержатся элементы, которые сокращают период адаптации кожных покровов к новым условиям, разглаживают их – это и обеспечивает получение быстрого и ровного загара. Томаты и свежеприготовленный сок из них увеличивает количество вырабатываемого дермой ликопина – вещества, которое и придает коже бронзовый оттенок.
Для получения желаемого результата стоит ввести в ежедневное меню твердые сыры, но не острые и не слишком соленые.

Растирка из пива и оливкового масла. Напиток лучше использовать темных сортов, оливковое масло берется любого отжима. Ингредиенты соединяются в стеклянной или керамической посуде 1:1, хранится в прохладном месте в течение 3 суток максимум. Наносится средство перед выходом на солнце (за 15 минут) ладонью или тканевой салфеткой. Растирка ускоряет процесс выработки меланина на клеточном уровне, создает на тела тончайшую защитную пленку от ожогов.
Лимон + растительное масло. Нужно выжать сок из одного цитрусового и соединить с 2 ст. л. масла (предпочтение стоит отдать оливковому или льняному, кукурузному). Смесь готовится и наносится перед посещением пляжа – минут за 10 до выхода под лучи солнца. Категорически запрещено использовать это средство на чрезмерно сухой, чувствительной коже, при ранах.
Кофейно-масляное средство. Нужно перемолоть в мелкую крупку кофейные зерна (жареные), взять их 50 г и залить 1 флаконом (50 мл) орехового масла. Средство тщательно перемешивается и настаивается в течение недели, ежедневно нужно его встряхивать. Нельзя допускать попадания солнечных лучей, место для настаивания выбрать прохладное.

Перед применением нужно процедить все через мелкое сито, и полученную масляную жидкость нанести тонким слоем на открытые участки тела. Уже в первый день кожа приобретет приятный бронзовый оттенок с ароматом кофе.

Все народные средства категорически противопоказаны к самостоятельному использованию при дерматологических заболеваниях.

Что сделать, чтобы не сгореть на солнце:

Перед посещением пляжа обязательно воспользоваться солнцезащитным средством с высоким уровнем SPF-защиты. Можно подобрать с функцией выравнивания тона кожи.
Не принимать солнечные ванны в период с 11-00 до 16-00, если только не требуется экстремально быстрого загара. Даже разделив процесс получения загара на 2 этапа в один день, можно добиться нужного результата и без риска получения осложнений.
Если есть возможность продлить процесс получения красивого бронзового оттенка кожи на 2-3 дня, то можно загорать и в тени. Но соблюдать рекомендованные циклы все равно нужно, и если подходит время периода ухода в тень, то стоит даже в пасмурную погоду скрыться в кафе или под плотным зонтом.

Читайте подробнее в нашей статье о том, как загореть за один день.

Как загореть за один день

Многие уверены, что для получения равномерного загара необходимо провести на пляже ни один день. А еще понадобится соблюдать время нахождения под солнцем, пользоваться специфическими косметическими средствами и даже выполнение всех условий не будет гарантией достижения поставленной цели.

На самом деле, получить красивый загар на солнце можно всего за один и каких-то секретных технологий не существует – достаточно лишь соблюдать следующий режим:

лицо/спина – по полторы минуты с каждой стороны;
левый/правый бока – по минуте;
уход в тень на 3 минуты.

Это один цикл, дальше все повторяется, но указанное время увеличивается соответственно графику:

2 цикл – на 30 секунд;
3 цикл – на полторы минуты, а в тени придется находиться больше на 2 минуты от начального срока;
4 цикл – на 3,5 минуты;
5 цикл – на 5 минут, в тени нужно будет пребывать 7 минут;
6 цикл – на 7,5 минут, с солнца придется уйти на 10 минут;
7 цикл – лица и спина подставляются под ультрафиолетовые лучи на 12 минут, каждый бок – на 7 минут, время нахождения в тени – 10 минут;
8 — 10 цикл – каждый увеличивается на 5 минут;
11 и 12 циклы – время пребывания на солнце доходит соответственно до 35 и 45 минут.

Да, придется постоянно находиться в движении – полноценно расслабиться на пляже не получится, но только в таком режиме удастся добиться поставленной цели. Что еще нужно запомнить:

под рекомендацией «уйти в тень» подразумевается плотное затенение – большое дерево, пляжный зонт из плотного материала, стационарные «грибки» на пляже с камышовой крышей;
в течение всего времени пребывания на солнце нужно пить много воды – это предотвратит обезвоживание и сохранит красоту, здоровье кожных покровов;
если кожа чрезмерно чувствительная, то циклы сокращаются на 30 секунд и увеличивать время нужно максимум на 20 секунд;
обязательно после такого пребывания на солнце нужно принять душ без моющих средств и мочалки, затем просушить кожу полотенцем и обработать увлажняющим кремом.

Крайне желательно не лежать под солнцем, а находиться в положении стоя – так и удобней менять положение, и загар ляжет ровнее. Если предстоит экстремальный загар (действительно за 1 день), то предложенный цикл нужно повторять от рассвета до заката, но специалисты рекомендуют распределить график на 2 дня и в таком случае удастся исключить пребывание под особенно активным солнцем (с 11-00 до 16-00).

В первый день нужно выполнить 5 циклов, во второй начинать с 4 цикла и продолжать до конца.

Эксперт по косметологии

Врачи подтверждают факт, что предложенный режим загара за 1 день исключает образование солнечных ожогов, покраснений и теплового удара. Но он не может применяться во время поездки на берега Красного моря Египта – здесь лучше растянуть процесс и обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

Народные средства для быстрого загара

Народная медицина богата советами, касающимися получения загара буквально за несколько дней. Некоторые из них довольно противоречивы, но есть и одобренные официальной медициной:

Ежедневно нужно употреблять сок из моркови. Его готовят непосредственно перед употреблением, можно сделать микс, добавив к нему немного тыквенного. Всего 1 стакан в день будет способствовать ускорению выработки меланина в клетках кожи, этот процесс будет протекать плавно и равномерно во всех частях тела.
В день стоит съедать минимум 7 абрикос. В этой ягоде содержится бета-каротин, железо и фосфор – элементы, которые активно участвуют в процессе пигментации. Абрикосы помогут приобрести бронзовый загар буквально за 3 дня, но чрезмерное увлечение плодами может спровоцировать диарею (понос), да и людям с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта они в большинстве случаев противопоказаны.
Баклажаны и свежие томаты. В овощах содержатся элементы, которые сокращают период адаптации кожных покровов к новым условиям, разглаживают их – это и обеспечивает получение быстрого и ровного загара. Кроме этого, томаты и свежеприготовленный сок из них увеличивает количество вырабатываемого дермой ликопина – вещества, которое и придает коже бронзовый оттенок.

Кроме этого, для получения желаемого результата стоит ввести в ежедневное меню твердые сыры, но не острые и не слишком соленые.

Что касается средств из категории народных для обработки кожи с целью получения максимально быстрого загара, то стоит обратить внимание на следующие:

Растирка из пива и оливкового масла. Хмельной напиток лучше использовать темных сортов, оливковое масло берется любого отжима. Ингредиенты соединяются в стеклянной или керамической посуде в равных количествах, хранится в прохладном месте в течение 3 суток максимум.

Наносится средство непосредственно перед выходом на солнце (за 15 минут) ладонью или марлевой/тканевой салфеткой. Растирка не только ускоряет процесс выработки меланина на клеточном уровне, но и создает на поверхности тела тончайшую защитную пленку – солнечные ожоги, обезвоживание исключаются.

Лимон + растительное масло. Нужно выжать сок из одного цитрусового и соединить его с 2 столовыми ложками растительного масла (любое, но предпочтение стоит отдать оливковому или льняному, кукурузному). Смесь готовится и наносится непосредственно перед посещением пляжа – минут за 10 до выхода под лучи солнца.

Категорически запрещено использовать это средство на чрезмерно сухой, чувствительной коже, при имеющихся ранениях.

Кофейно-масляное средство. Нужно перемолоть в мелкую крупку кофейные зерна (жареные), взять их 50 г и залить 1 флаконом (50 мл) орехового масла. Средство тщательно перемешивается и настаивается в течение недели, ежедневно нужно его встряхивать. Нельзя допускать попадания на посуду со средством солнечных лучей, да и место для настаивания нужно выбрать прохладное.

Все народные средства категорически противопоказаны к самостоятельному использованию при дерматологических заболеваниях. Обязательно нужно будет проконсультироваться с лечащим врачом по поводу целесообразности применения таких методов получения быстрого загара, даже если патология находится в стадии длительной ремиссии.

Что сделать, чтобы не сгореть на солнце

Загар за 1 день в большинстве случаев приводит к получению солнечных ожогов или, как минимум, выраженного покраснения кожных покровов. Чтобы этого избежать нужно не только соблюдать рекомендуемый график приема солнечных ванн, но и запомнить следующие правила:

Перед посещением пляжа обязательно воспользоваться солнцезащитным кремом, муссом или молочком с высоким уровнем SPF-защиты. Можно подобрать средство с функцией выравнивания тона кожного покрова.

Не принимать солнечные ванны в период с 11-00 до 16-00, если только не требуется экстремально быстрого загара. Даже разделив процесс получения загара на 2 этапа в один день можно добиться нужного результата и без риска получения осложнений.
Если есть возможность продлить процесс получения красивого бронзового оттенка кожи на 2-3 дня, то можно загорать и в тени – ультрафиолетовые лучи в любом случае достигнут своей цели и приведут к усиленной выработке меланина. Но соблюдать рекомендованные циклы все равно нужно и если подходит время периода ухода в тень, то стоит даже в пасмурную погоду скрыться в кафе или под плотным зонтом.

Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Из нее вы узнаете, можно ли загореть с солнцезащитным кремом, как влияют на загар различные SPF, возможном вреде для кожи, если намазаться кремом, можно ли намазать детей.

А здесь подробнее о загаре через облака.

Загореть за один день под солнцем вполне реально. Такой загар будет устойчивым, ровным и безопасным для кожных покровов, но только в том случае, если человек будет соблюдать все рекомендации специалистов. Но если крайней необходимости в таком экстремальном «мероприятии» нет, то стоит воспользоваться обычной схемой приема солнечных ванн.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как правильно загорать:

Покупая средство, многие задумываются, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Например, если намазаться им на пляже или прогулке. Ответ положительный. Однако важно понимать, как проникают лучи через крем, выбирая разные СПФ.

Есть общие правила, до скольки можно загорать. Врачи рекомендуют принимать солнечные ванны до 10-11 часов утра. На море лучше минимально находиться на жаре. Вернуться на пляж вечером можно после 16-17 часов.

На то, можно ли загорать после татуажа, влияет место его проведения. Например, если татуаж сделан для бровей, то на солнце очень ненадолго можно появляться через 10 дней, а после татуажа губ - через месяц.

9. Правда, что загар сходит пятнами?

Если использовался некачественный лосьон и/или процедуру производил не самый лучший мастер, то загар будет сходить пятнами. Я использую только качественную и зарекомендовавшую себя на рынке косметику, произведенную в США и Италии, Великобритании.
От чрезмерного количества
нанесенного лосьона могут появится подтёки, которые оставляют следы. Если у Вас уже есть на теле неравномерный солнечный загар, то я могу нанести на более светлые участки больше лосьона, чтобы выровнять тон. Однако, это не гарантирует, что тон будет совсем ровный. Скорее всего, более загоревшие участки тела будут немного темнее, как при естественном загаре. Разводы на теле сразу после нанесения могут также свидетельствовать о том, что Вы использовали в качестве скраба средства, содержащие масла, либо использовали кофе, но не очень хорошо его смыли ( натуральный кофе, использованный в качестве скраба, очень хорошо подходит для подготовки кожи к загару, но его надо очень хорошо смыть, лучше мочалкой, без лосьонов). Масла, содержащиеся в скрабе или геле для душа могут создать плёнку на поверхности кожи, которая будет препятствовать проникновению лосьона в тех областях, где гель плохо смылся. Поэтому, залог идеального результата процедуры - это чистая, сухая кожа. Не используйте перед процедурой скраб, содеражщий масла.

10. Возможно ли, что моментальный загар смылся после душа, или смылся пятнами?

11. Как "смыть" моментальный голливудский загар?
Моментальный загар можно смыть сразу после процедуры.
Если же прошло какое-то время, то совсем смыть моментальный загар уже не удастся, т.к. он проник в клетки кожи, теперь он сойдёт только вместе с роговым слоем. Но можно постараться отбелить кожу, используя при этом раствор салициловой кислоты, перикись водорода или сок лимона. Чтобы загар смылся как можно быстрее, нужно пропарить кожу и использовать скрабы-пилинги.

12. Чем моментальный загар лучше солярия?

- Одна процедура заменяет 10-15 сеансов солярия (при помощи несложных расчетах - получаем сэкономленное время+деньги+силы)
- Моментальный загар абсолютно безвреден, т.к. в его состав входят только натуральные компоненты.
- Можно быстро и надолго придать своей коже здоровый вид.
- Сделать процедуру можно непосредственно перед мероприятием, и у всех будет впечатление, будто вы только что вернулись из жарких стран.

13. Как часто нужно делать процедуру моментального загара?
Для наращивания тона – 1 раз в неделю. Для поддержания тона – 1 раз в 1,5-2 недели.

14. Сколько времени нельзя принимать душ?
Контакт с водой надо исключить на 8 часов.

15. Можно ли достичь сразу темного оттенка при очень белой коже?

Можно. Но лучше постепенно наращивать тон.

16. За сколько дней до процедуры можно делать восковую эпиляцию?

17. Можно ли посещать солярий после процедуры моментального загара?

Да. Это даже поможет продлить Ваш загар! Вы можете загорать в обычном режиме, т.к. за время получения загара в солярии (на что уходит от 3 до 5 сеансов) происходит естественное осветление оттенка Моментальный загар. Получается, что моментальный загар постепенно заменяется на натуральный "долгоиграющий" загар (от солярия).
Получается идеальная схема: Вы захотели быть сразу очевидно загорелым – сделали «Моментальный загар», а посещениями солярия – выводите свой оттенок на «долгоиграющий» уровень. Для достижения наилучшего результата во время загара в солярии – необходимо пользоваться профессиональными кремами для загара в солярии!

18. Различаются ли мужская и женская процедура?

Нет, эти процедуры универсальны. Кстати, сегодня мужчины даже чаще, чем представительницы прекрасного пола, стремятся иметь загорелую кожу. Загар стал одной из составляющих образа преуспевающих людей.

19. Может ли лосьон для моментального загара окрасить волосы, ногти, испоритить маникюр.
Нет, лосьон взаимодействует только с поверхностью кожи. Моментальный загар не портит маникюр и не окрашивает волосы.

20. За какое время до намеченного события нужно сделать тростниковый загар?
Моментальный загар лучше всего сделать за 1 день до намеченного события.

Читайте также: