Не вредны ли для кожи эфирные масла

Обновлено: 27.04.2024

Всем известно, что особую ценность в косметологии несут натуральные масла, которые вы можете увидеть как в составе шампуней и кремов, так и в «чистом» виде. Однако, придя в магазин или аптеку, можно увидеть картину: рядом стоят два флакончика, на одном написано «эфирное масло ромашки», а на втором — «косметическое масло ромашки». Это одно и то же или же есть разница? Давайте разберемся.

Краткое аудио-изложение статьи

Что такое эфирное масло?

Натуральные эфирные масла (ЭМ) — летучие, с характерным запахом и вкусом, растворяющиеся в жирах вещества растительного происхождения. Чаще без цвета, либо имеют слабую бледную окраску. Но встречаются и ярко окрашенные: пачули и ветивер имеют темно-коричневый цвет, голубая ромашка – синий, апельсин – оранжевый. Они нерастворимы в воде, но отлично растворимы в спиртах, бензине, маслах, восках и других липофильных веществах.

Ввиду того, что по своей химической структуре эфирные масла состоят из молекул небольшого размера, они обладают свойством летучести или испарения при комнатной температуре. Однако даже при испарении может остаться след от капли, особенно если есть пигменты. Но не должно быть откровенно жирных пятен.

Как было сказано ранее, эти вещества растительного происхождения. Их получают методами дистилляции, прессования или экстракции из цветов, листьев, побегов, корней и смол. Благодаря этому они имеют ярко выраженный аромат соответствующих растений: мяты, апельсина, корицы, нероли, пачули, чайного дерева и других. Эфиры вследствие малого содержания в растительном сырье при получении оказываются концентрированным веществом. Это означает, что дозировка эфиров при применении должна быть минимальна, иначе не исключен вред организму.

Чтобы использовать эти летучие фракции в косметологии, их нужно растворять в жирном носителе или с помощью поверхностно-активных веществ. В качестве носителя используются базовые косметические масла, готовые средства для ухода (органические кремы-основы, шампуни, лосьоны, гели). При этом на всю бутылочку готового средства понадобится всего несколько капель ЭМ (в зависимости от самого средства и конкретного эфира), и этого будет достаточно для проявления всех его полезных свойств.

Рассмотрим некоторые способы применения аромамасел.

Ингаляции. Это процедура, которая основана на вдыхании лекарственных веществ или концентрированных эфиров. Существует два способа применения: горячие и холодные ингаляции.
- Горячие ингаляции применяются ограниченно ввиду возможных осложнений. Лучше проконсультироваться у ароматерапевта.
- Холодные ингаляции более безопасны. Их проводят путем вдыхания эфиров в чистом виде с салфетки, персонального ингалятора. Сюда же относятся аромакулоны (аромамедальоны), аромакамни, когда масло капают на носитель, и в течение дня пациент подносит его к носу, вдыхая целебные пары.
Массаж. Любой массаж проводится с использованием базовых масел, которые в сочетании с эфирами усиливают эффект процедуры. В результате улучшаются кровоток, лимфодренаж, метаболические процессы и общее состояние кожи.
Ароматизация помещений. Насыщение воздуха аромамаслами — замечательный способ воздействия на психоэмоциональный фон и здоровье человека. Наиболее распространенные инструменты для этого – аромалампы и аромадиффузоры.
Ванны. Многие давно знают о целебных свойствах аромаванн. Это отличный способ доставки активных веществ не только местно на кожу, но и внутрь организма через капилляры и мелкие сосуды. В этом случае для растворения в воде требуется носитель: солюбилизатор, гидрофильное масло, органический гель для душа. Иначе проблем с раздражением не избежать.
Обогащение косметических основ органик и базовых масел. Самый простой и популярный способ использования ароматических масел. Благодаря их добавлению в специальные шампуни, кремы, масла для тела, средства для ногтей, бальзамы и лосьоны, можно добиться хороших результатов и получить на выходе здоровую сияющую кожу, волосы и ногти.
Парфюмерия. Различные смеси эфирных масел (в спирте или воске) создают неповторимые композиции, которые придают образу уникальный аромат.

Что такое косметическое масло?

Косметическое масло — это самостоятельный многокомпонентный продукт, готовый к использованию.

Оно может быть различным по составу, натуральный и синтетический вариант. Термин также используют, чтобы потребитель сразу видел, для чего предназначено средство. Все зависит от философии продавца, что он вкладывает в это понятие. Косметическое масло по сути может быть очень разным.

По своему составу чаще это маслянистая субстанция. В основе могут быть синтетические эмоленты, минеральное масло или натуральные базы. В последнем случае масла получают из растительного сырья, содержащего липиды: семян, ядер и плодов. Самый оптимальный вариант – метод холодного прессования с последующей фильтрацией при невысокой температуре. Такой способ получения косметического масла позволяет сохранить природные свойства продукта. Однако часто используется прессование с нагревом или экстракция растворителями, рафинирование и дезодорация, для максимального выхода и увеличения срока хранения. При этом свойства обедняются, остаются следы растворителей.

В состав косметического масла могут входить растительные масла в качестве основы, экстракты, чистые эфиры и другие дополнительные компоненты. В литературе можно увидеть синонимичные названия растительного масла: базовое, основное, масло-носитель, транспортное. Базовые в отличие от эфирных практически не имеют запаха (рафинированные) и не испаряются с поверхностей, поэтому оставляют жирные пятна. Нерафинированные базы могут иметь слабый или яркий аромат (таману, ним и др.).

Растительные масла в зависимости от температуры плавления бывают жидкими и твердыми.

К самым популярным жидким маслам относятся: миндальное, конопляное, жожоба, персиковое, виноградное, кунжутное.
Твердые масла, получившие название баттеры, плавятся только при температуре выше 27-35℃, представлены в менее широком ассортименте: кокосовое, ши, манго и какао.

Косметические масла применяются в следующих сферах.

Косметология. Сфера применения базовых масел как косметических весьма широкая: питание и регенерация кожи и волос, очищение кожи от остатков косметики, защита кожи и волос от ультрафиолетового излучения, мороза, ветра и пересушивания нагревательными приборами во время отопительного сезона. То есть косметические масла можно встретить в составе многих кремов, шампуней, лосьонов, масок, защитных средств. Порой в очень малом проценте, например, на уровне ввода консервантов. Тогда польза может и быть, но не обязательно явная. Некоторые баттеры служат основой для гигиенических помад и бальзамов для губ, скрабов, масок и мыла.
Массаж. Базовые масла используют во время массажа, потому как отлично впитываются в кожу и смягчают ее.

В чем разница между эфирным и косметическим маслом?

Несмотря на то, что оба продукта называются «маслом» и изготавливаются из растительного сырья, разница между ними существенная.

Ядра, семена и плоды растений.

Листья, цветы, побеги, корни, смолы растений.

Вариативно представлены на рынке.

Чистые жирные масла, представляющие собой смесь триглицеридов.

Классически - летучие ароматные соединения растительного происхождения. Но могут встречаться и синтетические.

Чистое масло или маслянистая смесь из нескольких компонентов: базовые масла или синтетические компоненты, эфиры или синтетические отдушки, экстракты, витамины, воски и другие.

Только в составе косметических или в сочетании с базовыми маслами.

В зависимости от состава.

В составе косметических или в сочетании с базовыми маслами.

В виде ароматных смесей-духов на основе масла или воска.

Смягчает, питает,
повышает увлажненность кожи,
оказывает противовоспалительное действие,
улучшает кровообращение и лимфодренаж в сочетании в массажем,
регулирует функционирование сальных желез.

Влияет на психику и ЦНС,
снимает усталость,
противовоспалительное действие,
противогрибковое действие,
антисептическое действие,
болеутоляющее действие,
улучшает кровообращение и лимфодренаж,
ускоряет регенерацию кожи,
и т. д. (в зависимости от масла).

Улучшение свойств кожи (тонизирование, регенерация, питание),
улучшение свойств волос (блеск, смягчение),
компенсация липидов кожи и волос, защита от УФ-излучения (с СПФ-фильтрами), мороза и ветра.

Области применения в основном совпадают: косметология, ароматерапия, массажи, парфюмерия. Это связано с тем, что масла для этих целей применяют в смеси друг с другом, что значительно усиливает эффект и полезные свойства.

Масло чайного дерева

Рассмотрим различия между эфирными и косметическими маслами на примере масла чайного дерева. И вот здесь начинается самое интересное. Потому что одновременно с указанием на то, что масло косметическое, может значиться, что это 100%-ное эфирное масло. Хотя есть мнение, что косметическое масло – это разбавленный эфир в растительном. Но, скорее всего, под этим названием вы встречаете то же эфирное масло. А «косметическое» в данном контексте больше маркетинг. Так потребителю показывают, что это масло для косметических целей. А вот как его следует применять – надо искать указание на этикетке, что в составе: только эфирное масло или еще и какое-то из базовых (миндальное и прочие).

Эфирное масло чайного дерева

Чайное дерево обладает рядом полезных свойств.

Противогрибковое.
Антивирусное.
Антибактериальное (природный антисептик).
Противовоспалительнеое
Укрепляет иммунитет.
Имеет болеутоляющее действие.
Очищает и тонизирует кожу.
Противоаллергическое

Способы применения косметических масел.

Местное применение. Если перед вами разбавленное эфирное масло, смочите ватную палочку маслом и проведите аллергопробу (проведите палочкой по внутренней стороне запястья). Если реакции не наблюдается (покраснение, зуд, жжение, отечность), то вы можете спокойно использовать его в проблемных зонах. Для этого нужно смазать высыпания, воспаленные участки кожи, либо пораженные грибком ногти и оставить, не смывая. Если в руках все-таки чистое эфирное масло, в соответствии с этикеткой, то его необходимо разбавить. Для использования добавьте 1-2 капли на чайную ложку базового масла. Тогда получите косметическую смесь, которую можно применить в чистом виде, как указано выше. А можно взять готовую смесь.
Аромапсихология. Кроме местного применения, эфирное масло чайного дерева отлично влияет на нервную систему: избавляет от тревожности, эмоциональной перегруженности, увеличивает стойкость к эмоциональным расстройствам.
Косметология. Также его применяют как добавку в органические шампуни, кремы, пены для ванн и массажное масло. В сочетании с ними чайное дерево раскрывает свои свойства снижения прыщей, зуда, перхоти, выпадения волос, отечности лица и тела.

Более подробно с информацией об эфирном масле чайного дерева вы можете ознакомиться здесь.

Косметическое масло чайного дерева

Если вы видите на упаковке с флакончиком надпись «косметическое», то надо понять, что именно у вас в руках: разбавленное или чистое эфирное масло, с натуральной базой или синтетическими эмолентами, силиконами, минеральным маслом. Если разбавлено, остается вопрос: в какой концентрации и насколько безопасно использовать в чистом виде (и насколько полезно в соответствии с базой).

Масло ромашки

Маловероятно, что во флаконе с «маслом ромашки» вы встретите разбавленное ЭМ. Чистая голубая ромашка стоит очень дорого (раз в 20 дороже чайного дерева). Поэтому в свободной продаже можно встретить масляный настой.

Эфирное масло ромашки

Во-первых, видов ромашек несколько. Эфирное масло получают как из аптечной, так и римской. Летучая фракция аптечной ромашки носит название ЭМ голубой ромашки из-за насыщеного синего цвета. Римская ромашка прозрачная с желтоватым оттенком. У римской и голубой разные свойства. Голубая больше для терапии, римская для психоэмоциональной коррекции. Подробнее о свойствах: римской ромашки и голубой ромашки.

Косметическое масло ромашки

Как косметическое масло чаще представлено в виде настоя цветов аптечной ромашки на растительном масле. Такие масла также называют мацератами или масляными экстрактами (как и масло репейника / корней лопуха). Такое масло можно использовать как есть: содержание ЭМ в нем крайне мало. Но обязательно проверяйте состав! Безопасное использование упирается именно в него. В качество тоже, но это вопрос других статей: косметическое масло и ЭМ.

Заключение

Для того чтобы сохранить молодость и естественную красоту, не обязательно тратить огромные суммы денег, покупая дорогие косметические средства. Вы можете выбрать более доступный альтернативный вариант: использовать эфирные и косметические масла. Но обязательно сочетайте в уходе с увлажняющим кремом. Или можно научиться делать косметику с маслами в домашних условиях.
Эфирное масло от косметического отличается составом, и на это стоит обращать свое внимание во время покупки. Помните также о вопросе качества масел из растений. От этого зависит конечный эффект и безопасность применения.
Расход эфирных масел минимальный и сводится к использованию нескольких капель за одно применение при общем массаже тела и неполным каплям при уходе за лицом.

Надеемся, что из статьи вы узнали, в чем разница между эфирными и косметическими маслами! Если у вас остались вопросы, смело оставляйте комментарии: наш специалист ответит вам и поможет.

Дата публикации: 2021-10-18 15:54:01

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

Прекрасная статья для новичков. Однозначно, стимулирует к дальнейшему изучению темы.

Для загрузки всех комментариев пожалуйста авторизуйтесь

От 3 000 руб. – бесплатно*
До 3 000 руб. – от 300 руб. в зависимости от региона
Для заказов до 1 000 руб. – предоплата 100%.

* Подробнее о доставке в удаленные от Москвы регионы читайте здесь

Вся информация, представленная на сайте - ознакомительная. Применение масел для лечения обязательно должно согласовываться с вашим врачом. Владельцы сайта не несут ответственности за непрофессиональное использование ароматерапевтической продукции.

Все работы, представленные на данном сайте (статьи, описания, фотографии, рецепты и т.д.), выполнены авторским коллективом ООО ТК "Аромашка" и защищены законодательством об авторском праве, в т.ч. Главой 70 ГК РФ. В соответствии со ст.1271 ГК РФ каждая страница на этом сайте промаркирована знаком охраны авторского права © Aromashka. Воспроизведение любых материалов данного сайта печатным, электронным и прочими способами без согласования с автором работ запрещено ст.1270 и ст.1229 ГК РФ. Настоящим ООО ТК "Аромашка" публично заявляет о запрете копирования любых материалов с сайта.

Современный тренд на все натуральное распространяется и на ароматические масла, которые получают из растений. Польза ароматерапии, которая проводится с помощью таких летучих веществ, была известна еще в древности, а в наши дни получила научное подтверждение. Однако не стоит считать эфирные масла абсолютно безопасными: в некоторых случаях они способны нанести вред организму.

Как аромамасла действуют на организм?

Ароматические масла – это сильнодействующие соединения. Они не просто влияют на настроение, но и воздействуют на организм, причем сразу двумя путями. Первый – это вдыхание эфира, при котором летучее вещество попадает в носовую полость. Там его улавливают рецепторы, реагирующие на запах. Они передают сигнал в мозг, и за счет этого воздействуют на нервную систему, на физическое и эмоциональное состояние, на память и сон, на гормональный фон.

Второй путь – контактный. Он включается, когда масло попадает на кожу либо в те же дыхательные пути. Компоненты масел проникают в лимфу и кровь, оказывая прямое влияние на органы и системы. При этом у каждого масла – свое воздействие, которое нужно учитывать при выборе.

Польза эфирных масел

Свойства эфирных масел обеспечивают благотворное влияние на здоровье человека, но только при грамотном применении. Например, такие вещества:

Укрепляют иммунную защиту;
Убивают вирусы, бактерии, другие вредоносные микроорганизмы;
Помогают в борьбе с бронхитами, простудами, ЛОР-заболеваниями;
Оказывают бодрящее, восстанавливающее действие или помогают расслабиться, в зависимости от вида масла;
Улучшают сон, спасают от бессонницы;
Позволяют снизить уровень стресса, успокаивают, снимают симптомы депрессии;
Повышают работоспособность, умственную активность;
Снимают боль при различных заболеваниях.

Масла можно использовать для дезодорирования воздуха, создания приятной, романтической обстановки. Приятные запахи помогают избавиться от нервного перенапряжения и усталости, повысить самооценку и генерировать новые идеи.

Риск аллергических реакций

Однако польза эфирных масел проявляется только при соблюдении всех правил их использования. Это касается и ароматерапии, и применения таких веществ для массажа, водных процедур, ингаляций. Они же могут нанести вред, и в первую очередь, опасаться следует людям, склонным к аллергии.

С одной стороны, аллергические реакции индивидуальны и определяются особенностями организма. Но с другой, ученые выявили закономерность: чем проще состав масла, тем большую аллергию оно может вызвать. При использовании многокомпонентных составов риск таких проявлений ниже.

Как избежать аллергии при использовании аромамасла?

Аллергические реакции могут вызывать разные эфирные масла, но чаще всего это случается при использовании экстрактов из:

Сандалового и чайного дерева;
Перечной мяты;
Иланг-иланга;
Жасмина;
Лемонграсса;
Гвоздики;
Лаванды.

Раздражение на коже может возникнуть из-за воздействия базовых масел из виноградных косточек, жожоба, кокоса.

Перед использованием тех или иных эфирных масел, желательно убедиться, что вещество не вызывает аллергической реакции. Для этого достаточно простого теста. На кожу наклеивают пластырь, на который нанесено небольшое количество выбранного вещества. Через день пластырь снимают и оценивают состояние кожи. При появлении сыпи, раздражения, дискомфорта на участке кожи данное эфирное масло использовать нельзя.

Эфирные масла для беременных женщин и детей

Особенно тщательно пользу и вред эфирных масел нужно оценивать во время беременности и в период грудного вскармливания. Вещества оказывают влияние на гормональный фон, на микрофлору кишечника. Их применение внутрь беременным и кормящим женщинам крайне не рекомендуется, поскольку активные компоненты способны проникать через плаценту и оказывать влияние на ребенка.

Мяты – может снизить выработку грудного молока;
Шалфея – способно спровоцировать маточное кровотечение, преждевременные роды;
Можжевельника – негативно влияет на почки;
Базилика и гвоздики – вызывают гипертонус матки;
Фенхеля – работает как мощный спазмалитик;
Розмарина – повышает давление и провоцирует преждевременные схватки.

Эфирное масло может принести пользу беременной женщине, например, снять симптомы токсикоза. Однако перед применением необходимо посоветоваться с врачом, а для ароматерапии использовать только половину обычной дозы.

Эфирные масла могут нанести вред детскому организму. Такие вещества нельзя использовать для ингаляций ребенку, а по поводу других способов применения обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Масло мяты опасно для малышей до года, эвкалипта – до двух, пихты и герани, розмарина и имбиря – до трех. Сандаловое и гвоздичное масла лучше не применять до подросткового возраста.

Противопоказания для использования аромамасел

В некоторых случаях нельзя применять любые ароматические масла. Однозначными противопоказаниями являются:

Все болезни, которые сопровождаются приступами;
Варикоз, свежие раны, инфекционные кожные заболевания – это относится к процедурам, предусматривающим нанесение масел на кожу;
Психические патологии;
Онкологические заболевания на любой стадии;
Травмы и болезни головного мозга.

При наличии тех или иных хронических болезней могут быть противопоказаны конкретные масла. Например, при гипертонии и стенокардии не рекомендуется использование масел можжевельника, мяты, базилика, при пониженном давлении – мелиссы, иланг-иланга, чайного дерева. Людям с болезнями почек не подходят масла тимьяна и сосны, при эпилепсии – розмарина и шалфея.

Правила применения

Чтобы получить только пользу от использования эфирных масел и не навредить своему здоровью, нужно соблюдать несколько простых правил:

Обращать внимание на особенности воздействия выбранного состава. Так, эфиры, полученные из цитрусовых, делают кожу более чувствительной, поэтому после их использования стоит избегать прямых лучей солнца. В ином случае можно получить ожог;
Покупать нужно только качественные натуральные масла в стеклянной упаковке;
Обязательно надо обратить внимание на срок годности. Применение просроченного масла очень опасно для организма;
Соблюдать условия хранения эфира, рекомендованные производителем;
Не наносить чистое эфирное масло на кожу, всегда разбавлять его базовым компонентом.

Запах масла должен быть приятным, не вызывать негативных ощущений и не раздражать слизистую оболочку носа. Очень важно правильно соблюдать дозировку. Некоторые масла при слишком высокой концентрации могут вызвать отравление (тимьян, мускатный орех, апельсин, фенхель, корица) или повышенную чувствительность к солнечным лучам (бергамот, грейпфрут, мандарин, лимон), а также многие другие негативные явления.

При смешивании эфирных масел необходимо учитывать особенности их воздействия. Для этого проще всего использовать специальную таблицу, в которой указаны свойства каждого масла. В композиции не должно быть веществ с противоположным действием, например, тонизирующих и успокаивающих.

Не стоит создавать миксы более чем из 5 масел. Примерами удачных сочетаний можно назвать цветочную композицию из масел иланг-иланга, ириса, нероли, жасмина, розы. Цитрусовые компоненты хорошо звучат с хвойными, а лаванда сочетается с любым маслом, за исключением розмарина.

Польза и вред эфирных масел

Многие ошибочно считают, что нанесение масла на кожу в чистом виде дает замечательный эффект. Однако, стоит отметить, что масло представляет из себя жир. Получается, что при нанесении его в чистом виде оно забивает поры и не дает коже дышать. Последствия уже известны – появление высыпаний и угрей. Помимо прочего, после длительного использования масла в чистом виде, кожа становится сухой и обезвоженной.

Это может показаться странным, но действительно является правдой. Да, если использовать его не слишком долго, оно отлично увлажнит кожу и сделает ее мягкой за счет удержания влаги в кожном покрове. Однако, длительное использование масла чревато разрушением собственного водно-жирового слоя кожи. К тому же, пленка, образуемая маслом на поверхности кожи, не дает ей нормально дышать, а лишней влаге испаряться.

Все это приводит к полному нарушению процессов, протекающих в кожном покрове, ее состояние ухудшается.

Правила использования

Чтобы не нанести коже вред, а напротив, улучшить ее состояние, нужно придерживаться некоторых правил. Важно понимать, что масло без каких-либо других средств использовать не стоит, им нельзя полностью заменять крем для лица – этим можно пересушить и обезводить кожу.

К примеру, хорошей альтернативой будет просто добавить несколько капель масла в свой крем. К тому же, производители тщательно подбирают состав уходовых средств. В нем также содержатся масла (от 10 до 40 процентов), но помимо них в креме или сыворотке есть и другие полезные для кожи компоненты. Поэтому, правильно подобранный крем будет куда эффективней и полезней, особенно если он выбран с учетом возрастных особенностей кожи.

Также масло можно наносить точечно на отдельные участки, требующие соответствующего ухода. Или, к примеру, когда других увлажняющих средств в данный момент нет. Его можно даже наносить в качестве основы под крем. Объясняется это тем, что масло просто удерживает в коже влагу, но само оно – не вода, это жир. Получается, что нужна еще и подпитка в виде крема.

Последствия

Если же кожа уже стала сухой, а после умывания присутствует постоянное чувство стянутости, нужно отказаться от применения масла на постоянной основе и обратиться к дерматологу. Нормальная увлажненная кожа никак не проявляет себя, если не было нанесено уходовое средство – это попросту незаметно. Если же после умывания вы испытываете существенный дискомфорт, нужно пересмотреть способы увлажнения вашей кожи.

Концентрация биологически активных веществ в ароматических маслах настолько высока, что использовать их «соло» нельзя. Обычно пару капель средства добавляют в домашний уход или подходящее базовое масло (миндальное, кокосовое, виноградной косточки и другие). Обратите внимание, что эфирные масла нельзя вводить в промышленную косметику, в которой имеются химические составляющие. Реакция может быть непредсказуемой.

Перед использованием любых видов масел нужно провести тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество жидкости на локтевой сгиб и понаблюдайте за состоянием кожи. Если появляются отеки, покраснения или иные изменения кожного покрова, то придется отказаться от применения средства.

В солнечные дни лучше отказаться от использования цитрусовых масел, так как они провоцируют фоточувствительность кожи. А в жаркие летние дни любые ароматические составы лучше всего наносить за пару часов до выхода на улицу.

Обратите внимание, что лучшие эфирные масла имеют яркие и насыщенные запахи. С одной стороны это признак качества, с другой – возможные неприятности. Крепкие ароматы могут спровоцировать приступ головной боли у вас или окружающих людей. Будьте осторожны с количеством наносимого средства. Если почувствовали дискомфорт при использовании, сразу промойте кожу нейтральным очищающим средством.

Полезно принимать ванны с эфирными маслами. Такие процедуры отлично успокаивают нервную систему, расслабляют, стимулируют иммунитет. Добавлять пахучие средства сразу в воду нельзя, они быстро улетучатся с ее поверхности. Лучше смешать подходящий состав с солью, медом, солью или молоком, а уже эту смесь добавлять в готовую ванну.

Часто эфирные масла используют в сауне или бане. Если их посещение вам недоступно по медицинским показаниям, можно заменить его локальной паровой ванночкой с ароматным составом. Просто добавьте пару капель любимого масла в емкость с теплой водой, подержите над ней лицо, накрывшись сверху полотенцем. Распаренная кожа отлично впитает в себя все активные вещества.

Необязательно останавливаться на одном виде масел для ухода за кожей. Можно готовить целые комбинации, исходя из индивидуальных потребностей. Но здесь важно соблюдать разумную умеренность. Если вы хотите создать смесь из эфирных масел, добавляйте новые компоненты по одному. И проведите тест на аллергическую реакцию. Если состав хорошо переносится, можно добавить следующий ингредиент. И также нужно протестировать готовую жидкость на индивидуальную непереносимость. Если у вас нет реакции на эфирные масла по отдельности, это еще не значит, что в совокупности они не вызовут раздражения или отечности.

Какие эфирные масла использовать по типам кожи?

Выбирать любой уход следует, учитывая состояние кожи и ее тип. Такой подход работает и в отношении эфирных масел. Индивидуальный подбор поможет добиться максимальных результатов, а также снизит вероятность возникновения нежелательных реакций.

Сухая кожа. Отличается ровным тоном без высыпаний и расширенных пор, но очень тонкая, может быть тусклой. Обладательницам такого эпидермиса знакомо чувство стянутости и сухости, особенно после умывания. Кожа такого типа часто шелушится, она склонна к раннему появлению мимических морщин.

Увлажнение кожи.
Улучшение микроциркуляции в дерме.
Восстановление липидного слоя.
Стимуляцию регенерации на клеточном уровне.

Розовое - восстанавливает плотность и эластичность кожи, снимает раздражение, убирает шелушения и справляется с небольшими морщинами.
Розмариновое - отлично смягчает, улучшает местное кровообращение, восстанавливает упругость, помогает вернуть эпидермису гладкость и свежесть.
Иланг-иланг. Идеальное средство для ухода за сухой кожей. Глубоко увлажняет, восстанавливает, смягчает и успокаивает, а также великолепно справляется с воспалительными реакциями.
Жасмин. Обладает сильным увлажняющим действием и значительным лифтинговым эффектом. Наиболее всего подойдет для сухой кожи с признаками увядания.
Лаванда. Отличается сильными восстанавливающими свойствами.

Жирная кожа. Этот тип склонен к излишнему выделению кожного сала, которое может сопровождаться расширенными порами, тусклостью, наличием жирного блеска, склонностью к образованию прыщей, угревой сыпи и иных воспалительных процессов эпидермиса.

Нормализацию выделения себума.
Уменьшение очагов воспаления на коже (при наличии).
Увлажнение, так как жирная кожа часто бывает обезвоженной.
Улучшение цвета лица, сужение пор.

Эфирное масло чайного дерева. Обладает антимикробным, противовоспалительным, регенерирующим действием. Одно из немногих масел, которое можно локально использовать в чистом виде. Если, к примеру, нанести средство на прыщик на ночь, то к утру он значительно уменьшится.
Розмариновое – нормализует секрецию сальных желез, помогает сузить поры.
Можжевельника – помогает глубоко очистить кожу, удалить комедоны, стимулирует естественные процессы регенерации, снимает воспаление.

Комбинированная кожа. Тип, который встречается достаточно часто. Отличается жирной кожей в области Т-зоны и сухой или нормальной на щеках.

Деликатное, но тщательное очищение.
Уменьшение жирности в области Т-зоны.
Качественное увлажнение.

Для ухода подойдут те же масла, которые применяют для жирной и сухой кожи: розы, жасмина, розмарина, лаванды, чайного дерева, иланг-иланг. Можно смешать несколько капель с базовым и наносить на разные области лица точечно для решения конкретных задач.

Базовые масла для комбинированной кожи: миндальное, облепиховое, жожоба, брокколи, абрикосовое.

Нормальная кожа. Отличается ровным тоном, упругостью, хорошим цветом лица без видимых дефектов.

Апельсин. Выводит токсины, улучшает регенерацию, обладает легким отбеливающим эффектом.
Роза. Увлажняет, восстанавливает и смягчает кожу.
Герань. Укрепляет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови, снимает отечность, сужает поры, обладает бактерицидным эффектом.
Жасмин. Обеспечивает максимальное увлажнение, позволяет продлить молодость кожи.
Чайное дерево. Обладает освежающим и очищающим действием, отлично регенерирует, борется с воспалениями.

Увядающая кожа. Это скорее не тип, а состояние кожи – естественный процесс старения. Считается, что видимые изменения начинаются после 30 лет. При регулярном профилактическом уходе – после 40 лет. Процесс характеризуется ослаблением тургора, появлением морщин, потерей упругости, птозом (провисание кожи). Возрастной эпидермис чаще других склонен к появлению купероза и гиперпигментации.

Уход должен быть направлен на:

Питание и глубокое увлажнение кожи.
Устранение дефектов: сосудистой сетки, пигментации.
Улучшение тургора эпидермиса.

Шалфей. Отлично справляется с гиперпигментацией.
Нероли. Укрепляет стенки сосудов, улучшает упругость кожи.
Фенхель. Ускоряетет обновление эпидермиса, усиливает метаболизм кислорода в тканях.
Ладан. Обладает сильными питательными свойствами, увлажняет, ускоряет регенерацию, сокращает мимические морщины.
Тысячелистник. Возрождает свежесть кожи, помогает сократить проявление сосудистой сетки.
Пачули. Имеет выраженное антивозрастное действие: сокращает даже глубокие морщины, возвращает коже упругость.
Роза. Глубоко увлажняет эпидермис, восстанавливает тонус.

Применение эфирных масел для тела

Избавиться от целлюлита. В этом отлично помогут масла цитрусовых (лимон, грейпфрут, апельсин), розмарина.
Увлажнить кожу. Подойдет масло розы, лаванды, жасмина.
Расслабить мышцы тела. Для этого стоит воспользоваться сандалом или лавром.
Добиться заживления воспалений. Масло герани, можжевельника, розмарина.

Теплая ванна. 10-15 капель масла или смеси разных масел соедините с морской солью, молоком, сливками или содой на ваш выбор. Добавьте подготовленный состав в воду.
Обертывание. Смешайте подходящие эфиры с базовым маслом, нанесите на проблемные области. Сверху оберните пищевой пленкой. Через 30 мин смойте теплой водой.
Массаж. Несколько капель ароматического масла добавьте в массажное средство. Используйте обогащенный состав по назначению.

Текст: Елена Карабанова

журналист, филолог, более 10 лет работаю в области web-журналистики, пишу на темы красоты и здоровья, народной медицины, сотрудничала с журналами "Будуар", "Пресс-Коктейль", Будуар-Здоровье"

Продолжаем разговор об аптечной косметике, начатый в прошлом материале. На этот раз речь пойдёт о средствах для жирной и проблемной кожи — очень обширной категории космецевтики. Нужен ли такой коже скраб и правда ли, что увлажняющий крем может сушить? Как кратко объяснить покупателю ключевые свойства аптечных косметических средств и параллельно ознакомить его с ассортиментом? О том, что посоветовать посетителям и как отвечать на их каверзные вопросы — наша новая статья.

Косметика из аптеки предназначена только для людей с заболеваниями кожи?

Понятие «аптечная косметика» — достаточно широкое. Реализуемые через аптеки средства могут быть направлены на лечение конкретных дерматологических недугов — скажем, купероза или акне. В таком случае они являются лекарственными средствами и формально не относятся к категории «косметика».

Но можно ли назвать болезнью жирную кожу? Нет, это просто один из вариантов нормы, характеризующийся повышенной от природы секрецией подкожного сала. Вылечиться от этого нельзя, но среди аптечной косметики есть много средств для поддержания жирной кожи в здоровом состоянии.

Таких линеек для разных типов кожи на аптечных прилавках даже больше, чем узконаправленных. Эта косметика нередко превосходит масс-маркет по содержанию активных веществ, но при этом по‑прежнему является средством для ухода, а не для лечебным средством в строгом понимании этого слова. Продаётся она без рецепта (так как не является лекарством) и вряд ли способна кому‑то сильно навредить, если следовать рекомендациям производителя по применению. Однако перед её покупкой всё‑таки желательно посетить косметолога — специалист поможет сделать оптимальный выбор.

Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?

Выбор аптечных косметических средств напрямую зависит от типа кожи и имеющихся проблем. Провизор, при должной осведомлённости, может выступить в роли консультанта и, не ставя диагноза, посоветовать клиенту ту или иную косметику.

Уход за жирной и проблемной кожей включает в себя:

очищение;
отшелушивание с целью раскрытия пор и выравнивания рельефа;
снижение секреции кожного сала (себума);
профилактику присоединения инфекции;
увлажнение;
решение конкретных косметологических проблем.

Жирная и проблемная кожа в первую очередь требует глубокого очищения и отшелушивания. Главная её беда — повышенная активность сальных желез. Из-за чрезмерной выработки кожного сала, закупоривания пор и размножения бактерий вида Propionibacterium acnes в эпидермисе начинаются воспалительные процессы, ведущие к появлению на лице высыпаний.

Косметика для жирной кожи борется с закупоркой пор, нормализует выделение себума и восстанавливает слабокислую pH-среду, в которой размножается нормальная, а не условно патогенная микрофлора.

В составе средств для этого типа кожи не должно быть раздражающих компонентов:

агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ), кислот, отдушек;
ланолина (он приводит к образованию комедонов);
минеральных и растительных масел в высокой концентрации.

Обладателям этого типа кожи рекомендованы средства с лёгкой, не слишком жирной текстурой. Это могут быть кремы-сорбеты, гели и флюиды.

Их действие должно быть направлено на уменьшение выработки себума, смягчение, увлажнение и матирование кожи.

Пользу жирной и проблемной коже приносят:

антибактериальные и отшелушивающие компоненты (салициловая, гликолевая, липо-гидрокси-кислота и т. д.);
успокаивающие, смягчающие и восстанавливающие вещества (пантенол, аллантоин, глицерин);
отбеливающие компоненты (для борьбы с пигментными пятнами и постакне);
абсорбенты (впитывают излишний себум, уменьшая жирный блеск);
увлажняющие вещества;
солнцезащитные фильтры;
термальная вода;
глина, цинк.

Для случаев, когда кожа не слишком жирная, а воспаление умеренное, хорошо подходят безалкогольные лосьоны с добавлением трав (алоэ, ромашки, календулы) и эфирных масел (например, ментол или эвкалипт). Также рекомендуется использовать специальные тоники, сужающие поры.

Если проблемы ярко выражены, посетителю лучше посоветовать средства с противовоспалительным и заживляющим эффектом.

Возвращаясь к растительным маслам, стоит особо упомянуть масло чайного дерева.

«ЗЕЛЁНОЕ ЗОЛОТО» — МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Какие существуют виды аптечной косметики для жирной и проблемной кожи?

Аптечных средств для этого типа кожи, пожалуй, выпускается больше всего: к традиционным очищающим, увлажняющим и прочим средствам добавляется ещё и специальная косметика для избавления от акне и купероза. Существует много разных форм выпуска таких косметических составов.

Среди наиболее популярных:

кремы;
лосьоны;
сыворотки;
эмульсии;
молочко;
тоники;
маски;
пенки;
гели.

Выше мы уже привели классификацию космецевтики по цели применения. Пройдёмся по ней подробнее.

Средства для умывания и очищения

За этот важный этап ухода отвечают гели для умывания, пенки, лосьоны, маски, молочко и мицеллярная вода. Они не только очищают поры за счёт содержащихся в них кислот, но и обладают рядом других эффектов. В состав таких средств часто входят олигоэлементы (цинк, никель, кобальт). Последние участвуют в синтезе ряда клеточных структур, способствуют обновлению волокон коллагена и эластина, нейтрализуют процессы окисления.

Очищающая косметика также уменьшает воспаление на проблемной коже и регулирует выработку себума. А если в её состав входят пробиотики — улучшает защитные свойства кожи.

Отшелушивающая косметика

К этой группе в первую очередь относятся пилинги и скрабы, которые удаляют отмершие клетки кожи. Скраб делает это механически, за счёт содержащихся в нём мелких абразивных частиц. Пилинг удаляет ороговевший слой химически, с помощью входящих в его состав кислот.

И если скрабы обычно производят в виде крема, то форма выпуска пилингов может быть разной. К примеру, на витринах можно найти сыворотки и кислотные маски с пилинг-эффектом.

Увлажняющие средства

В эту группу входят разнообразные кремы, эмульсии, масла, пенки, маски, сыворотки. Все они так или иначе восстанавливают водный баланс кожи лица. Обычно такие средства имеют в своём составе жиры, нередко — гиалуроновую кислоту. Подробнее о механизмах работы увлажняющих средств мы расскажем при ответе на шестой вопрос.

Корректирующая косметика

Средства из этой категории создаются для решения косметологических проблем — например, для борьбы с акне и куперозом. Противоугревая косметика содержит разные противовоспалительные компоненты (сульфат цинка, салициловую кислоту, АНА-кислоты, серу, каолин, пантенол и т. д.).

Антикуперозные средства за счёт содержащихся в них биологически активных веществ способны положительно влиять на состояние сосудистых стенок, нормализовывать микроциркуляцию крови и способствовать восстановлению гидролипидной мантии эпидермиса. Такая косметика помогает восстановить матрикс капилляров и уменьшить покраснение.

В состав антикуперозных средств входят:

экстракты иглицы, центеллы (способствуют укреплению капилляров);
пантенол, бисаболол (стимулируют регенерацию, обладают противовоспалительным эффектом);
ментол (защищает капилляры от дегенерации);
ниацинамид (витамин группы В, способствует укреплению гидролипидного барьера кожи);
другие витамины (группы С, К, А);
гиалуроновая кислота и минеральные масла (увлажняют и питают кожу, способствуют её регенерации).

Формы выпуска такой космецевтики могут быть разными: от кремов до эмульсий и лосьонов.

Правда ли, что аптечная косметика без консервантов лучше, чем та, в которой они присутствуют?

Отсутствие консервантов в аптечной косметике автоматически не делает её суперэффективной. Однако на этом рынке действительно существует тренд на отказ от таких «химических добавок». Это связано со стремлением производителей сделать продукцию гипоаллергенной. В большинстве случаев негативную иммунную реакцию вызывают именно консерванты и искусственные красители. Избавленные от них средства из аптечных линеек более безопасны в этом отношении, чем стандартная продукция, хотя индивидуальную непереносимость и нельзя исключить на 100 %.

В погоне за «чистотой» состава косметологические компании иногда допускают забавные перегибы. Яркий тому пример — борьба с парабенами, одними из часто используемых консервантов. В начале 2000‑х ряд исследований показал, что парабены могут провоцировать рак молочной железы и эндокринные дисфункции 1 . После этого ведущие производители стали отказываться от их использования, и на косметике начала появляться маркировка «paraben free».

Однако дальнейшее изучение этих консервантов пугающих выводов не подтвердило 2 . Да, парабены могут вызывать аллергию у людей с чувствительной кожей, но онкологию спровоцировать не способны. Кроме того, пришедшие им на замену вещества (тиазолиноны, бензоаты, сорбаты и т. д.) оказались ещё более сильными аллергенами.

Если консервантов в косметике нет вообще, срок её службы после вскрытия упаковки гораздо меньше, чем у обыкновенной. Недолговечность — обратная сторона безопасности, и это нужно принимать в расчёт при покупке. Но чаще всего косметологические бренды идут по «срединному» пути, используя хорошо изученные соединения с доказанной безопасностью.

Говорят, жирная и проблемная кожа плохо реагирует на косметику с содержанием эфирных масел и таких средств лучше избегать…

Это не так. С эфирными маслами «не дружит» чувствительная кожа, а для жирной они могут быть весьма полезны, как в составе косметики, так и сами по себе.

Это может показаться парадоксальным, но жирной коже часто не хватает жиров, а именно — незаменимых жирных кислот, которые не синтезируются нашим организмом. Их дефицит приводит к усилению воспалительных процессов, шелушению и зуду.

Главное, за чем нужно следить — чтобы используемое масло не было комедогенным (не закупоривало поры, провоцируя высыпания и покраснения).

Для жирной кожи подходят легко впитывающиеся масла, которые стягивают и сужают поры, восстанавливают кислотный баланс и нормализуют выработку себума.

Косметика для жирной кожи может содержать следующие масла:

виноградной косточки;
сладкого миндаля;
ним;
чёрной смородины;
жожоба;
лесного ореха;
зародышей пшеницы;
косточек арбуза;
чистотела;
тмина.

Отдельного упоминания заслуживает масло ним, которое особенно эффективно при уходе за кожей, страдающей акне, покраснениями и куперозом.

С осторожностью косметикой на основе эфирных масел нужно пользоваться в тёплое время года. Почти все они, особенно масла цитрусовых, обладают высокой фототоксичностью. Смазанная такой косметикой кожа становится более чувствительной к ультрафиолету и на улице может получить солнечный ожог.

Правда ли, что увлажняющие средства могут, наоборот, высушить кожу лица?

Увлажнение жирной и проблемной кожи — необходимый этап ухода за ней. При правильном использовании соответствующей косметики вреда от неё не будет. Но если пользоваться ею наобум, эпидермис действительно можно «пересушить».

За увлажнение в аптечной косметике отвечают три разных типа компонентов: окклюзивные, смягчающие и водосвязывающие. Окклюзивные вещества создают на коже защитную плёнку, которая уменьшает трансэпидермальную потерю воды — её испарение с поверхности лица. В их число входят вазелин, минеральное масло, пчелиный воск, сквален 3 . Содержащие их средства рекомендуется наносить на влажную кожу, чтобы плёнке было что сдерживать 4 .

Смягчающие компоненты (липиды, масла, жирные спирты) заполняют промежутки между чешуйками кожи, сглаживая её текстуру и улучшая её барьерные свойства.

Водосвязывающие вещества, как понятно из названия, абсорбируют влагу и удерживают её в коже. Определённый риск «пересушивания» как раз связан с этой группой, в которую входят натуральные увлажняющие факторы (NMF) и гликозаминогликаны (GAG, в том числе гиалуроновая кислота). Они действительно способны увеличить трансэпидермальную потерю жидкости, вытягивая её из более глубоких слоёв кожи. Поэтому их необходимо использовать вместе с «запирающими» окклюзивными компонентами. Но в любом случае, изменения эти обратимы, и после отмены косметики баланс жидкости в коже лица придёт в норму.

Правда ли, что в косметике для проблемной кожи содержатся гормоны, которые вызывают привыкание?

Включать гормоны в состав безрецептурных препаратов и косметики производители не имеют права — это запрещают законы большинства развитых стран. Применять гормональные средства можно только по назначению врача, так как они обладают очень сильным эффектом и при неправильном использовании могут нанести вред организму.

Однако в косметике могут встречаться так называемые фитоэстрогены — нестероидные гормоноподобные соединения растительного происхождения. Их влияние на организм достаточно обширно и, в том числе, распространяется на кожу. Доказано, что фитоэстрогены обладают омолаживающим эффектом, могут положительно влиять на упругость кожи 5 , а также способствовать решению ряда других проблем.

Например, исследования показали, что содержащиеся в сое изофлавоны способны снижать уровень тестостерона, который, среди всего прочего, влияет на работу сальных желез. Это происходит благодаря способности изофлавонов блокировать 5‑альфа-редуктазу, которая превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Именно он отвечает за продукцию кожного сала, а также является виновником андрогенной алопеции 6 . После этого изофлавоны стали использовать в косметике для ухода за жирной кожей и борьбы с акне.

Пугаться того, что аптечная косметика содержит фитоэстрогены, не стоит: компоненты, которые входят в её состав, хорошо изучены и зачастую не представляют опасности для человека.

Когда эффект от использования косметики для проблемной кожи станет заметным?

Не стоит ждать от аптечной косметики чудес и надеяться, что кожные проблемы будет решены уже через пару недель. К примеру, для борьбы с одним из самых распространённых недугов — акне — требуется минимум трехнедельный курс применения космецевтики, а то и больше. Только так можно добиться устойчивого результата.

Дело в физиологии нашей кожи, естественный цикл обновления которой составляет около месяца. Плюс к тому, ей ещё нужно будет восстановить нарушенный антибактериальный барьер. И если разочароваться в косметике раньше этого срока или, наоборот, прельститься первыми результатами и прекратить её использование, победить угри не получится.

Как отмечают косметологи, ряд пациентов с акне поначалу реагирует на применение лечебной косметики обострением. Это вариант нормы, но таким людям требуется ещё более длительный курс. Та же самая логика действует и при других проблемах с кожей.

Чем больше косметики я куплю, тем быстрее достигну результата?

Логика «чем больше, тем лучше» в косметологии, как и в медицине, не работает. Ведь, например, никто не лечит грипп всеми доступными средствами сразу. Это и бессмысленно, и контрпродуктивно. Вот и в случае аптечной косметики средства разных марок и линеек скорее помешают друг другу. Косметика с разным составом и действием на кожу нередко оказывается несочетаемой.

Так, ретинол плохо сочетается с эфирными маслами и кислотами, окклюзионные препараты — с гиалуроновой кислотой, а салициловая кислота, которой лечат прыщи, «не дружит» с другим компонентом того же назначения — бензоил-пероксидом.

Последствия от сочетания несочетаемого могут быть весьма печальными: защитные функции кожи нарушатся, она станет гиперчувствительной, и недуги, которые пациент так отчаянно пытался побороть, усилятся. Поэтому если посетитель аптеки говорит, что не ходил к косметологу, лучше рекомендовать ему средства из одной линии. Составлять «космецевтические коктейли» может только специалист.

Использование очищающих и отшелушивающих средств на проблемной коже — один из важных этапов ухода. Однако некоторые косметологи не советуют этого своим пациентам, предостерегая, что такие средства нарушают целостность кожи и могут занести инфекцию на новые участки.

Доля истины в этом есть — чрезмерное увлечение абразивными средствами принесёт больше вреда, чем пользы. Удаление старых клеток проводить обязательно нужно, но это далеко не ключевая процедура в решении проблем наподобие акне.

Избавиться от прыщей, скорее, поможет восстановление естественного гидро-липидного и кислотного барьеров кожи, нормализация протекающих в ней процессов, а слишком частое скрабирование этому только мешает.

Читайте также: