Можно ли умереть от солнечных ожогов

Обновлено: 26.04.2024

Ожоги могут быть небольшой проблемой или причиной тяжелого, угрожающего жизни состояния. Ежегодно множество людей умирает от термических ожогов пламенем. Электричество и химические вещества также могут вызывать сильные ожоги. Наиболее распространенной причиной ожогов у детей является кипяток .

Лечение ожогов зависит от локализации и тяжести травмы. Солнечные ожоги и ожоги небольшой площади и глубины обычно можно лечить в домашних условиях. Глубокие или распространенные ожоги требуют оказания неотложной медицинской помощи.

Людям с тяжелыми ожогами часто требуются лечение в специализированных ожоговых центрах. Эти пациенты могут нуждаться в пересадки кожи, чтобы покрыть большие раны или минимизировать рубцевание при глубоких поражениях. Они также нуждаются в эмоциональной поддержке и длительной реабилитации, включающей физиотерапию.

Ожоговые поражения обычно неравномерны и могут иметь различную глубину. Отличить легкий ожог от более серьезного можно на основании определения степени повреждения тканей.

Выделяют три степени тяжести ожогового поражения:

Ожог первой степени. Поражается верхний слой кожи (эпидермис). Ожог проявляется покраснением, отеком и болью. Если была оказана первая помощь, ожог в течение недели. Загар является классическим примером.
Ожог второй степени. Поражается не только эпидермис, а но и более глубокий слой кожи – дерма. Проявляется болью, отеком, покраснением или бледностью кожи (при ожогах паром). Место поражения часто выглядит мокрым или влажным. Могут образовываться пузыри. Глубокие ожоги второй степени могут привести к образованию рубцов.
Ожог третьей степени. Ожог достигает подкожной жировой клетчатки. Обожженные участки могут быть обугленными черными или белыми. Кожа может выглядеть восковой или сморщенной. При ожогах третьей степени поражаются нервные окончания и развиваются нарушения чувствительности. Может быть поражение дыхательных путей, отравление угарным газом или продуктами горения.

Показания к обращению за неотложной медицинской помощью:

Ожоги, которые покрывают руки, ноги, лицо, пах, ягодицы, крупный сустав или большую площадь поверхности тела
Глубокие ожоги, при которых поражаются все слои кожи и даже другие ткани
Ожоги химическими веществами или электричеством
Нарушения дыхания или ожоги дыхательных путей

Незначительные ожоги можно лечить в домашних условиях, но обратитесь к врачу, если у вас есть:

Крупные волдыри
Признаки инфицирования, такие как отделяемое из раны, усиление боли, покраснение и припухлость
Ожог или волдырь, который не заживает в течение нескольких недель
Новые, необъяснимые симптомы
Выраженное рубцевание

Многие факторы могут вызвать ожоги, в том числе:

Огонь
Горячая жидкость или пар
Горячий металл, стекло или другие объекты
Электрический ток
Излучение от рентгеновских лучей или лучевая терапия для лечения рака
Солнечный свет или ультрафиолетовый свет от лампы дневного света или солярия
Химические вещества, такие как сильные кислоты, щелочи, растворители для краски или бензин

Глубокие или распространенные ожоги могут привести ко многим осложнениям, в том числе:

Инфекционные осложнения. Ожог делает кожу уязвимой для бактериальной инфекции и увеличивает риск развития сепсиса. Сепсис является опасным для жизни состоянием, при котором бактерии попадают в кровь и распространяются по всему организму. Он быстро прогрессирует и может привести к развитию шока и полиорганной недостаточности.
Гиповолемия. Ожоги могут повреждать кровеносные сосуды, что приводит к потере жидкости и снижению объема крови (гиповолемии). При потерях больших количеств жидкости и крови снижается объем крови, который сердце выбрасывает в кровеносное русло при сокращении.
Опасно низкая температура тела. Кожа помогает контролировать температуру тела, поэтому когда большая часть кожи повреждена, организм теряет тепло. Это увеличивает риск развития гипотермии – состояния, при котором организм теряет тепло быстрее, чем производит.
Проблемы с дыханием. Вдыхание горячего воздуха или дыма может вызвать ожог дыхательных путей и затруднение дыхания. Вдыхание дыма повреждает легкие и может привести к развитию острой дыхательной недостаточности.
Образование рубцов. На месте ожогов могут образовываться разрастания рубцовой ткани – келоидные рубцы.
Поражение костей и суставов. Глубокие ожоги могут ограничить движение костей и суставов. Образование рубцовой ткани может вызвать стягивание кожи, укорочение мышц или сухожилий (контрактуры, что приводит к нарушению правильного положения костей в суставах.

Обратитесь за неотложной медицинской помощь, если ожоги глубокие или поражены руки, ноги, лицо, пах, ягодицы, крупные суставы или большая площадь поверхности тела. Ваш приемного отделения может назначить консультацию специалиста по поражениям кожи (дерматолог), специалиста по ожогам (комбустиолог), хирурга или другого специалиста.

В других случаях вы можете обратиться к семейному врачу. Приведенная ниже информация поможет вам подготовиться.

Составьте список вопросов, которые вы хотите задать врачу, например:

Требуется ли мне лечение?
Какие методы лечения существуют и каковы плюсы и минусы каждого из них?
Каковы альтернативы основному подходу, который вы предлагаете?
Могу ли я подождать, что ожог пройдет без лечения?
Нужны ли мне препараты, отпускающиеся по рецепту, или я могу воспользоваться препаратом безрецептурного отпуска?
Каких результатов лечения я могу ожидать?
Как вы рекомендуете ухаживать за кожей, пока ожог заживает?
Потребуется ли мне врачебное наблюдение?
Как изменится внешний вид кожи пораженного участка после заживления ожога?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, таких как:

Как вы получили ожог?
У вас есть другие симптомы?
Есть ли у вас сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет?
Использовали ли вы что-либо самостоятельно для лечения ожога? Если да, то что?
Изменилось ли как-либо место ожога?

Врач осмотрит ожог и определит, какой процент от общей площади поверхности тела поражен. Участок кожи, примерно равный размеру вашей ладони, составляет 1% от вашей общей площади поверхности тела. Для людей в возрасте от 10 до 40 лет Американская ассоциация комбустиологов признает тяжелыми ожоги, которые включают не менее 25 % общей площади поверхности тела или любое ожоговое поражение глаз, ушей, лица, рук, ног или паха.

Врач также осмотрит вас для выявления других травм и определит, как ожоговая травма влияет на функции других органов и систем. Могут понадобиться лабораторные анализы, рентгенография или другие диагностические процедуры.

Лечение ожогов зависит от типа и степени тяжести. Большинство незначительных ожогов можно лечить в домашних условиях, используя отпускающиеся без рецепта средства или алоэ. Такие ожоги обычно заживают в течение нескольких недель.

Для лечения серьезных ожогов, помимо надлежащего оказания первой помощи и хирургической обработки раны, применяются лекарственные препараты, перевязки и другие консервативные и хирургические методы лечения. Лечение направлено на обезболивание, удаление мертвых тканей, предотвращение инфицирования, уменьшение рубцевания, восстановление функции органов и тканей и удовлетворение эмоциональных потребностей пациента.

Лечение может длиться несколько месяцев и быть стационарным или амбулаторным. Это зависит от ваших пожеланий и возможностей, например, способности самостоятельно делать перевязки.

Лекарственные препараты
При обширных ожогах для заживления ран используются различные препараты.

Лекарственные препараты на водной основе. Ультразвуковая кавитация используется для очищения раны и стимуляции заживления.
Инфузионная терапия. Вам может понадобиться внутривенное (в/в) введение растворов, чтобы предотвратить развитие дегидратации и полиорганной недостаточности.
Обезболивание и седация. Лечение ожогов может быть невероятно болезненным. Вам может понадобиться морфин и седативные препараты перед перевязкой.
Кремы и мази. Существует множество кремов и мазей для лечения ожогов. Они помогают держать рану влажной, уменьшить боль, предотвратить инфицирование и ускорить заживление.
Перевязки. Могут применяться различные специальные виды повязок. Они создают влажную среду, которая предотвращает инфицирование и улучшает заживление.
Препараты, которые борются с инфекцией. Если у вас развивается инфекция, вам может понадобиться введение антибиотиков внутривенно.
Вакцинация против столбняка. Ваш врач может рекомендовать выполнить вакцинацию проти столбняка после получения ожоговой травмы.

Физиотерапия и лечебная физкультура
Если площадь поражения велика и включает область суставов, вам может понадобиться лечебная физкультура и физиотерапия, чтобы растянуть кожу и сохранить подвижность суставов. Другие виды упражнений могут улучшить мышечную силу и координацию. И трудотерапия может помочь, если у вас есть трудности в обычной повседневной деятельности.

Хирургические методы и другие процедуры
Может потребоваться один или несколько из следующих методов лечения:

Респираторная поддержка. При ожогах лица и шеи может развиваться отек верхних дыхательных путей. В таком случае врач вводит в трахею трубку, через которую в легкие будет поступать кислород.
Зондовое питание. Потребности организма в питательных веществах возрастают, когда происходит заживление ран. Чтобы обеспечить адекватное питание и покрыть потребность организма в калориях и питательных веществах, может быть назначено зондовое питание, для этого вводится тонкий зонд через нос в желудок.
Улучшение кровотока в области раны. Если образовавшийся при ожоге струп идет полностью вокруг конечности, он может ухудшить кровообращение. Ожоговые струпья на грудной клетке могут затруднять дыхание. Ваш врач может надрезать струпья в нескольких местах, чтобы уменьшить оказываемое ими давление. Эта процедура называется декомпрессией.
Трансплантация кожи. Это хирургическая операция, в ходе которой участки вашей собственной здоровой кожи используются для замены рубцовой ткани, сформировавшейся на месте глубоких ожогов. В качестве временной меры используется кожа доноров или мертвых свиней.
Пластическая хирургия. Пластическая (реконструктивная) хирургия может улучшить внешний вид ожоговых рубцов и повысить гибкость суставов, пострадавших от рубцов.

Для лечения ожога:

Охладите пораженную область. Направьте на нее струю прохладной (не холодной!) водопроводной воды на 10 -15 минут или до тех пор, пока боль не утихнет. Можно также использовать чистое полотенце, смоченное прохладной водопроводной водой. Не используйте лед – это может вызвать дальнейшее повреждение ткани.
Снимите кольца с обожженной области. Попробуйте сделать это быстро и аккуратно, перед тем как разовьется отек.
Не вскрывайте самостоятельно маленькие пузыри (которые по размеру не больше, чем ваш ноготь мизинца). Если пузырь вскрылся самостоятельно, необходимо аккуратно обмыть эту область водой и мягким мылом, нанести мазь с антибиотиком, и покрыть ее защитной повязкой.
Наносите увлажняющий крем или лосьон или гель с алоэ вера. Это поможет предотвратить сухость, пока рана заживает.
В случае необходимости можно принять отпускающееся без рецепта обезболивающее. например, ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие), напроксен (Aleve) и ацетаминофен (Tylenol, другие).
Не забудьте о вакцинации против столбняка. Убедитесь, что вы были вакцинированы и у вас есть иммунитет. Врачи рекомендуют проводить вакцинацию от столбняка по крайней мере каждые 10 лет.
Вне зависимости от степени тяжести ожога регулярно используйте солнцезащитный и увлажняющий крем, как только рана заживет.

Преодоление и поддержка

Рассмотреть вопрос о присоединении к группе поддержки для людей, которые получили серьезные ожоги. Эти люди прошли через то же, что и вы. Вы можете найти утешение, обмениваясь опытом и встречаясь с людьми, которые сталкиваются с аналогичными проблемами. Попросите вашего врача дать информацию о группах поддержки в вашем районе или в Интернете.

Будьте внимательны, работая с открытым пламенем, химическими веществами и сильно нагретыми предметами.

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Когда кожа впитывает солнечный свет, клетки меланоциты в эпидермисе выделяют темный пигмент, называемый меланином, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это защитный механизм, но когда защита повреждена из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, возникает токсическая реакция, которая приводит к солнечному ожогу. Солнечный ожог - это радиационный ожог кожи, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК в эпидермисе, верхнем слое вашей кожи.

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

Вы проводите время на пляже, в парке или в бассейне, например, занимаясь плаванием, серфингом, отдыхом в песке и на пикнике.
Играете или смотрите спорт на открытом воздухе, например теннис, футбол, воллейбол.
Занимаетесь садоводством, стрижкой газонов, барбекю.
Работаете на открытом воздухе, например, геодезист, эколог, строитель и работник базы отдыха.

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

цвет вашей кожи меняется с розового на красный и даже фиолетовый
поверхность вашей кожи горячая
пораженный участок болезненный или зудящий
ваша кожа начинает опухать или появляется сыпь
возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.
Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.
Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

у вас светлая кожа, веснушки или рыжие, светлые волосы
вы выходите на улицу между 10 и 16 часами, когда солнечные лучи активнее
живете на большой высоте или возле озоновой дыры
посещаете места возле экватора
используете солярий
принимаете лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам, например, фотосенсибилизирующие препараты.

Как лечить ожоги от солнца

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

сильный ожог с большим количеством волдырей и болезненностью
солнечный ожог, покрывающий большую часть вашей кожи
головные боли или лихорадку
тошноту и рвоту
чувствуете слабость, озноб или усталость
головокружение или измененные состояния сознания
учащенное сердцебиение
сильную жажду
снижение мочеиспускания
гной, отек и бугорки в волдырях.

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

Обильно наносите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, минут за 20, и обновляйте каждые 2 часа. Всегда применяйте солнцезащитный крем SPF 50+, имеющий широкий спектр активности с водостойкостью. Также ищите защиту с диоксидом титана либо оксидом цинка, поскольку они отражают ультрафиолетовое излучение.
Носите солнцезащитную одежду. Это может быть кофта, боди, платье с длинными рукавами и брюки. Наденьте шляпу, имеющую широкие поля, прикройте глаза солнцезащитными очками. Это также поможет физически блокировать солнечные лучи.
Держитесь подальше от солнца до тех пор, пока ваш солнечный ожог не пройдет или уменьшите воздействие солнца. Вы можете оставаться в тени, избегая ультрафиолетовых лучей, которые могут отражаться от зданий, окон, бетона, воды или песка. Не выходите и не остаетесь на улице, когда солнечные лучи наиболее интенсивны, например, УФ-индекс 3 или выше.

По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 75% ожогов у детей младшего возраста вызваны жидкостью, горячей водой из-под крана или паром. Еще 20% считаются "контактными" ожогами от прикосновения к горячему предмету, например, утюгу для одежды или волосам. Как же предотвратить ожоги и обезопасить детей? [1].

Виды ожогов

Термические ожоги: повышают температуру кожи и тканей под ними. Термические ожоги возникают от пара, горячей воды в ванне, опрокинутых кофейных чашек, горячих продуктов, жидкостей для приготовления пищи и т. д.
Радиационные ожоги: возникают в результате воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей (солнечный ожог, потому что кожа плохо защищена от солнца) или от излучения, например, во время рентгеновского облучения.
Химические ожоги: возникают в результате проглатывания сильных кислот (например, очистителя слива или батарейки) или попадания химикатов (например, отбеливателя) на кожу или глаза.
Электрические ожоги: возникают в результате контакта с электрическим током и могут возникать в результате укусов электрических шнуров, попадания пальцев или предметов в электрические розетки и т. д.[2].

Какие бывают ожоги?

Информация о тяжести ожога может помочь в оказании первой помощи. Все ожоги следует лечить быстро, чтобы снизить температуру обожженной области и уменьшить повреждение кожи и тканей под ней (если ожог серьезный).

Ожоги первой степени (поверхностные)

Поверхностные (неглубокие) ожоги - самый легкий вид ожогов. Они ограничены верхним слоем кожи.

Признаки и симптомы: эти ожоги вызывают покраснение, боль и небольшая припухлость. Кожа сухая, без пузырей.
Время заживления: составляет примерно 3–6 дней; поверхностный слой кожи над ожогом может отслоиться через 1-2 дня.

Ожоги второй степени (средней толщины)

Эти ожоги более серьезны и затрагивают верхний слой кожи и часть нижележащего слоя.

Признаки и симптомы: обожженная область покраснела и покрылась волдырями, может опухать и вызывать болезненные ощущения. Волдыри иногда лопаются, и область становится влажной от ярко-розового до вишнево-красного цвета.
Время заживления: зависит от тяжести ожога. Это может занять до 3 недель или дольше.

Ожоги тяжелой степени (третьей степени и четвертой степени)

Эти ожоги являются наиболее серьезным типом ожогов. Они затрагивают все слои кожи и нервные окончания, находящиеся там, и могут проникать в подлежащие ткани.

Признаки и симптомы: поверхность кажется сухой и может выглядеть восковой, белой, кожистой, коричневой или обугленной. Боль может быть незначительной или отсутствовать вообще, или поначалу в области может ощущаться онемение из-за повреждения нервов.
Время заживления: время заживления зависит от тяжести ожога. Большинство из них требует лечения кожными трансплантатами, при которых здоровая кожа берется с другой части тела и хирургическим путем накладывается на ожоговую рану, чтобы помочь заживлению этой области.

Что делать при ожогах?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

Вы думаете, что у вашего ребенка есть ожог, кроме поверхностного.

Обожженный участок большой (ладони малыша в ширину), даже если он кажется незначительным. При ожоге большой части тела обратитесь за медицинской помощью. Не используйте влажные компрессы или лед, так как они могут вызвать снижение температуры тела ребенка. Вместо этого накройте это место чистой мягкой тканью или полотенцем.

Ожог вызван огнем, электрическим проводом, контактом с розеткой или химическими веществами.
Ожог находится на лице, волосистой части головы, руках, гениталиях или на коже над суставом.
Ожог выглядит инфицированным (отек, гной, нарастающее покраснение или красные полосы на коже возле раны).

При поверхностных ожогах:

Уберите ребенка от источника тепла и сразу же снимите одежду с места ожога.
Промойте место ожога прохладной (не холодной) водой (если воды нет, можно использовать любую холодную питьевую жидкость) или подержите чистый холодный компресс на ожоге на 3–5 минут (не используйте лед, так как он может еще больше повредить поврежденную кожу).
Не наносите на ожог масло, жир, порошок или другие «народные» средства, так как они могут сделать ожог более глубоким и повысить риск заражения.
Нанесите на пораженный участок гель с декспентенолом или крем алоэ. Это можно делать несколько раз в течение дня. Давайте ребенку парацетамол или ибупрофен от боли. Следуйте инструкциям на этикетке, чтобы узнать, сколько и как часто давать препараты.
Держите пораженный участок в чистоте. Вы можете защитить его стерильной марлевой салфеткой или повязкой в течение следующих 24 часов.

При ожогах средней и тяжелой степени:

Вызовите скорую медицинскую помощь. Затем выполняйте следующие действия, пока не прибудет помощь:
Удерживайте ребенка лежа с приподнятым местом ожога.
Следуйте инструкциям при ожогах первой степени.
Снимите все украшения и одежду вокруг ожога (на случай отека после травмы), кроме одежды, которая прилипает к коже. Если у вас возникли проблемы со снятием одежды, возможно, вам придется ее отрезать или подождать, пока приедет медицинская помощь.
Не повреждайте волдыри.
Нанесите прохладную воду на пораженный участок не менее чем на 3-5 минут, затем накройте его чистой сухой тканью или простыней, пока не прибудет помощь.

При электрических и химических ожогах:

Убедитесь, что ребенок не соприкасается с источником электричества, прежде чем прикасаться к нему, иначе вы можете получить электрошок.
При химическом ожоге промойте пораженное место большим количеством проточной воды в течение 5 минут или более. Если место ожога велико, воспользуйтесь ванной, душем, ведрами с водой или садовым шлангом. Не снимайте с ребенка одежду до того, как начнете промывать ожог водой. Продолжая промывать ожог, вы можете снять одежду с места ожога.
Если место ожога от химического вещества невелико, промойте его еще 10–20 минут, наложите стерильную марлевую салфетку или повязку и позвоните своему врачу.
Химические ожоги рта или глаз должны быть осмотрены врачом сразу после тщательной промывки водой.
Химические ожоги и ожоги электрическим током не всегда могут быть заметны, но могут быть серьезными из-за возможного повреждения внутренних органов.

Симптомы могут различаться в зависимости от типа и тяжести ожога, а также его причины[3].

Если вы считаете, что ваш ребенок мог проглотить химическое вещество или предмет, который может быть вредным (например, батарейка-пуговица), сначала позвоните в скорую.

Оставит ли ожог шрам?

Чем глубже ожог, тем больше вероятность образования рубца. Незначительные ожоги, на которых не появляются волдыри, обычно заживают без рубцов. Ожоги, которые образуют волдыри, иногда образуют шрам или могут зажить другого цвета, чем окружающая кожа.

Чтобы свести к минимуму образование рубцов, держите ожоги прикрытыми, пока они не заживут новой кожей и не вытечет жидкость. По истечении этого времени можно не закрывать ожог, но следует защищать его от солнца в течение одного года, чтобы кожа не потемнела. Защита от солнца может заключаться в прикрытии одеждой или использовании солнцезащитного крема.

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения. Аналогичные ожоги можно получить, если проводить много времени под искусственным солнцем солярия. Ультрафиолетовое излучение также может нанести вред и глазам.

Солнечный ожог может вызвать необратимые повреждения. Так, ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может оставить шрамы, веснушки, привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты

УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия.
Солнце испускает три основных типа ультрафиолетовых лучей:

Ультрафиолетовые лучи А (УФ – A)
Ультрафиолетовые лучи B (УФ – B)
Ультрафиолетовые лучи C (УФ – C)

Лишь А- и B-излучение достигает поверхности Земли, ультрафиолетовые лучи С задерживаются озоновым слоем. Хотя до сих пор считалось, что именно УФ-В является наиболее вероятной причиной рака кожи, недавние исследования показали, что лучи типа А также могут быть весьма опасны.
Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 15 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Но даже более слабое зимнее солнце способно нанести вред коже и глазам.
Интенсивность излучения зависит от высоты и широты: чем выше над уровнем море и чем ближе к экватору, тем оно сильнее.
Кроме того, УФ-излучение имеет свойство «отскакивать» от отражающих поверхностей, таких как снег, вода или песок. Таким образом, у лыжника, пловца, рыбака или просто человека, лежащего на пляже, повышается риск такого «отраженного» облучения.

Симптомы солнечного ожога

Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
Типа кожи
Местоположения и продолжительности пребывания на солнце
Лекарственных препаратов, которые вы принимаете
Степени защиты крема от солнца.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Симптомы тяжелого солнечного ожога (солнечного удара)

В тяжелых случаях могут наблюдаться следующие симптомы (их появление требует срочной медицинской помощи):

Лихорадка
Головокружение
Озноб
Тошнота
Учащенный пульс
Учащенное дыхание
Обезвоживание
Появление на коже болезненных волдырей
Шок с потерей сознания

Первая помощь при солнечном ожоге

При подозрении на солнечный удар следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В ожидании врача пострадавшему нельзя давать пить холодную воду (от этого усиливается озноб), компрессы также должны быть пропитаны не холодной, а прохладной водой.

При симптомах средней тяжести пострадавший должен пить как можно больше, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, необходимо:

Сделать прохладные компрессы (можно смочить одежду), чтобы снизить температуру тела и уменьшить болевые ощущения
Принять прохладную ванну без мыла (оно еще сильнее раздражает обожженную кожу). Кожу после ванны ни в коем случае нельзя вытирать, достаточно просто слегка промокнуть ее
Нанести увлажняющий или смягчающий лосьон или крем. В данном случае необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку некоторые косметические средства содержат бензокаин, который может вызвать аллергическую реакцию, а ряд мазей замедляет заживление кожи, перекрывая доступ к ней кислорода
При наличии волдырей следует сделать повязку на пораженный участок, чтобы предотвратить проникновение инфекции
При сильном дискомфорте можно принять обезболивающие препараты.

Лечение солнечного ожога

В настоящее время лечение солнечных ожогов направлено, главным образом, на уменьшение симптомов. В основном это пероральное или местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способствуют уменьшению не только воспалительного процесса, но и болевых ощущений.

Использование в данном случае стероидных препаратов, таких как, например, преднизон, нецелесообразно, поскольку препарат не способствует скорейшему заживлению и, к тому же, имеет ряд побочных эффектов.
Крем с алоэ вера хотя и не заживляет непосредственно сам ожог, облегчает некоторые симптомы.
Что касается местных анестетиков (бензокаин), то они способствуют облегчению симптомов, но их эффективность при лечении солнечных ожогов недостаточно подтверждена результатами клинических испытаний.

Стоит ли обращаться к врачу по поводу солнечного ожога?

В легких случаях можно этого не делать. Однако каждый, кто перенес серьезный солнечный ожог, не говоря уже о солнечном ударе, должен сообщить об этом – чтобы случай был зафиксирован в медицинской карте. В дальнейшем это поможет врачу, например, при выявлении признаков рака кожи или других проблем со здоровьем, которые может вызвать солнечный ожог.

Почему кожа загорает под ультрафиолетовыми лучами?

Оттенок кожи зависит о количества в ней пигмента меланина. В результате воздействия ультрафиолетового излучения усиливается выработка меланина, кожа темнеет. Загар, в свою очередь, до некоторой степени защищает кожу, ведь меланин блокирует некоторые из УФ-лучей.

Кто наиболее подвержен солнечному ожогу?

Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность

Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4:Средняя чувствительность

Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
Типы 5 и 6:Низкая чувствительность
Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.

Зачастую бывает сложно определить тип кожи, основываясь только на ее цвете. Для уточнения необходимо знать, насколько быстро она обгорает и насколько сильно загорает.

Солнце и болезни

При некоторых заболеваниях ультрафиолетовое излучение способно нанести коже серьезный вред в виде серьезных ожогов, волдырей и даже язв. Вот некоторые из них:

Альбинизм: у людей с классическим окулокутанным альбинизмом наблюдается отсутствие меланина в коже и глазах, поэтому они весьма чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и подвержены ожогам
Системная красная волчанка: у тех, кто страдает этим заболеванием, наблюдается воспаление тканей, включая кожу на лице. Характерная для волчанки «бабочка» на носу и щеках очень чувствительна к УФ-лучам (фактически солнечное излучение ухудшает кожные и даже системные проявления волчанки).
Порфирия: для этого заболевания характерен дефицит ферментов, участвующих в синтезе гема (части фермента гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода от органов дыхания к тканям) при повышенной выработке порфиринов. Стимулирование излишков порфиринов в коже УФ-лучами приводит к ее хроническому воспалению и образованию волдырей (эти кожные проявления являются отличительной особенностью некоторых форм порфирии).
Витилиго: является относительно распространенным нарушением, при котором на коже развиваются белые депигментированные участки, крайне чувствительные к солнечному свету.
Пигментная ксеродерма: данное нарушение является результатом унаследованной гиперчувствительности к канцерогенному воздействию ультрафиолетовых волн. Солнечный свет при этом заболевании вызывает необратимые повреждения ДНК, поэтому пациенты с пигментной ксеродермой в сотни раз более подвержены раку кожи, чем остальные люди.

Солнце и лекарства

Целый ряд медикаментов обладает фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышают чувствительность кожи к воздействию солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей. Это некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики тетрациклиновой группы, сульфаниламиды, диуретики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противодиабетические лекарства, ряд психотропных средств и некоторые препараты для лечения акне.

Солнце и рак

Длительное пребывание на солнце способно спровоцировать три вида рака кожи: злокачественную меланому, базальноклеточную карциному, и плоскоклеточную карциному.

Злокачественная меланома – наиболее опасная формой рака кожи, которая, как правило, развивается из родинки (иногда она возникает на абсолютно чистом участке кожи). В отличие от родинки, меланома имеет неровные границы, в основном черный или коричневый цвет (хотя иногда бывает красноватой, белой или голубоватой).Злокачественная меланома быстро метастазирует, однако при своевременной диагностике в большинстве случаев поддается лечению. Поздно диагностируемая меланома может привести к летальному исходу.

Базальноклеточная карцинома растет медленнее и метастазирует реже, чем меланома. Она представляет собой плоский участок кожи жемчужного оттенка с чуть вдавленным центром и полупрозрачными краями, может кровоточить. Базальноклеточная карцинома обычно локализуется на голове, шее, верхней части тела и руках. Если ее не лечить, она может нанести серьезный вред здоровью.
Плоскоклеточная карцинома – загрубевший или покрытый чешуйками участок кожи, который может кровоточить и не поддается воздействию смягчающих кремов. Если плоскоклеточную карциному не лечить, она распространяется на другие части тела.

И базальноклеточная, и плоскоклеточная карцинома, если их диагностировать на ранней стадии, имеют высокий процент излечимости, поэтому необходимо ежегодно проходить осмотр у дерматолога на предмет выявления рака и предраковых состояний кожи.

Профилактика рак кожи заключается в следующем:

Ограничьте время пребывания на солнце и избегайте солнечных ванн с 10.00 до 15.00 часов.
Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом (темные плотные ткани защищают кожу лучше, чем легкие и светлые).
Помните, что обгореть можно даже в облачную погоду (облака не задерживают ультрафиолетовые лучи) или находясь в воде.
Помните, что песок, вода и снег отражают солнечные лучи и увеличивают вероятность солнечного ожога
Используйте солнцезащитные кремы с солнцезащитным фильтром не менее 15 SPF, а при светлой коже защитный фактор должен быть еще выше. Крем необходимо наносить за несколько минут до выхода на улицу и чаще обновлять его.

Как работают солнцезащитные фильтры

Солнцезащитные фильтры призваны защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Однако важно помнить, что многие из них являются барьером лишь для ультрафиолетовых лучей типа В и в меньшей степени спасают от излучения типа А.

Все солнцезащитные фильтры подразделяются на две большие группы:

Физические солнцезащитные фильтры рассеивают и отражают излучение типа А и В. В их состав входят такие вещества, как окись цинка, двуокись титана, хлорид железа, ихтиол и тальк. Использование физических солнцезащитных фильтров не слишком удобно с косметической точки зрения, так как они (за исключением окиси цинка) имеют темный цвет и пачкают одежду.
Химические солнцезащитные фильтры, наоборот, поглощают ультрафиолетовые лучи, как правило, типа В. Это пара-аминобензойная кислота (правда, она весьма аллергена) и ее производные, салицилаты, производные камфары. В последнее время разработана также защита от УФ-А: дибензоилметан, бензофенон, производные камфары.

Наиболее эффективно сочетание химических и физических солнцезащитных фильтров.

Что такое SPF?

SPF – солнцезащитный фактор, указывающий на то, сколько времени кожа может «безнаказанно» находиться на солнце. Время высчитывается в сравнении с тем периодом, за который незащищенная кожа может слегка загореть. Например, если для этого требуется 20 минут, то с SPF 15 при правильном применении дает возможность принимать солнечные ванны 300 минут.
Солнцезащитное средство принято наносить достаточно плотным слоем за 15-30 минут до выхода под солнце. Повторное нанесение рекомендуется через 1-2 часа, правда, некоторые эксперты рекомендуют проделывать это чаще. Минимальная защита для большинства людей, по мнению специалистов, должна составлять 15 SPF.Срок годности солнцезащитного фильтра (в среднем он составляет около трех лет) также имеет значение. Если он истек, кремом от загара пользоваться не стоит.

Могут ли антиоксиданты защитить от солнечных ожогов?

Антиоксиданты – это природные или синтетические вещества, которые предотвращают окислительные реакции, стабилизируя свободные радикалы, защищая тем самым клетки от повреждения. Поскольку ультрафиолет способствует образованию свободных радикалов, то теоретически – антиоксиданты: витамины А, С, Е и зеленый чай годятся в качестве защиты кожи. Правда, эта теория пока не подтверждена клиническими испытаниями.

Солнечный ожог – это образование участка красной, болезненной кожи, которая ощущается горячей на ощупь и обычно возникает в течение нескольких часов после чрезмерного воздействия ультрафиолета от солнца или искусственных источников, например солнечных ламп. Солнечные ожоги могут проходить несколько дней.

Интенсивное и повторное воздействие солнечных лучей, которое приводит к развитию солнечных ожогов, может повышать риск других повреждений и заболеваний кожи, например сухости кожи, появления темных точек, огрубевших пятен и разных видов рака, таких как меланома и другие.

Вы можете предотвратить солнечные ожоги и связанные с ними состояния путем защиты кожи. Это особенно важно, когда вы находитесь на свежем воздухе, даже в прохладные и пасмурные дни. Если у вас развился солнечный ожог, вы можете попробовать некоторые виды домашнего лечения и средства, облегчающие болевой синдром и ускоряющие выздоровление.

Симптомы солнечных ожогов включают:

Розовую или красную окраску кожи
Повышенную температуру кожных покровов
Боль, повышенную чувствительность, зуд
Отек
Образование пузырьков с жидкостью, которые могут прорываться
Головную боль, жар, озноб и слабость при тяжелых ожогах

Любые части тела, включая мочки ушей, кожу головы и губы – могут подвергаться солнечным ожогам. Даже покрытые области могут «обгорать», если крой одежды слишком свободный, и она пропускает ультрафиолетовые лучи. Глаза являются чрезвычайно чувствительными к воздействию УФ-лучей и также подвержены ожогам. Ожог глаз может проявляться болью и зудом в области глаз.

Симптомы и признаки солнечных ожогов обычно проявляются через несколько часов после воздействия солнца. Но для определения конечной степени ожога может потребоваться день или более.

В течение нескольких дней организм начинает лечить себя путем «отшелушивания» верхних слоев поврежденной кожи. После отшелушивания кожа в данной области может иметь необычный вид и окраску. Тяжелый солнечный ожог может потребовать нескольких дней для восстановления.

Обратитесь к врачу, если ваш ожог:

Занимает большую часть тела, образуется большое количество пузырьков
Сопровождается температурой, выраженной болью, головной болью, спутанностью, тошнотой или ознобом
Не отвечает на домашнее лечение в течение двух дней

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникают симптомы инфекции. Они включают:

Возрастающую боль и чувствительность
Нарастающий отек
Желтое (гнойное) отделяемое из вскрывшихся пузырьков
Красные полосы, расходящиеся от вскрытого пузырька

Солнечные ожоги вызваны избыточным воздействием солнечного света. УФ-излучение находится в слишком короткой области длины волн светового спектра, таким образом, человеческий глаз не может его видеть. Ультрафиолет типа А (УФ-А) и ультрафиолет типа В (УФ-В) – два типа солнечного излучения, ответственные за образование ожогов. Солнечные лампы, вырабатывающие волны данного спектра, также могут приводить к ожогам.

Меланин – темный пигмент эпидермиса, который придает коже нормальную окраску. При воздействии УФ-лучей для защиты организма увеличивается продукция меланина. Избыток меланина придает коже темную окраску – загар.

Солнечный загар – это способ организма защититься от избыточного количества УФ-лучей, предотвратить ожоги и другие повреждения кожи. Однако количество меланина, вырабатываемого кожей, детерминировано генетически. Кожа большинства людей не вырабатывает достаточное количество меланина для достаточной защиты. В конце концов, воздействие ультрафиолетового излучения приводит к ожогам, боли, покраснению и отеку.

Солнечные ожоги могут возникнуть и в прохладные, туманные и пасмурные дни. Около 80% ультрафиолета проходит через облака. Снег, лед, песок и вода – поверхности, которые могут отражать ультрафиолет, приводя к более выраженным ожогам, чем от прямых солнечных лучей.

Факторы риска образования ожогов:

Светлая кожа
Проживание или отдых в теплых, солнечных или высокогорных регионах
Работа на свежем воздухе
Отдых на воздухе с употреблением алкоголя
Анамнез солнечных ожогов
Регулярное воздействие ультрафиолетовых лучей на незащищенную кожу
Прием лекарств, оказывающих фотосенсибилизирующее действие

Интенсивное и повторное воздействие солнечных лучей, которое приводит к развитию солнечных ожогов, может повышать риск других повреждений и заболеваний кожи. К ним относятся инфицирование, преждевременное старение кожи и рак кожи.

Инфицирование
Поврежденные пузырьки могут делать вас более восприимчивыми к бактериальным инфекциям. Обратитесь к врачу, если вы отмечаете признаки или симптомы инфицирования, например: боль, покраснение, отекание и образование сочащихся пузырей.

Преждевременное старение кожи
Воздействие солнечных лучей и повторные солнечные ожоги ускоряют процесс старения кожи, приводя к тому, что вы выглядите старше своего возраста. Результаты преждевременного старения кожи включают:

Ослабление соединительной ткани, что приводит к уменьшению эластичности и силы кожи
Глубокие морщины
Сухую, грубую кожу
Появление тонких красных вен на щеках, носе, ушах
Веснушки на лице и плечах

Темные или бесцветные пятна на лице, руках, груди, верхней части спины, также известные, как солнечное лентиго.

Предраковые поражения кожи
Предраковые поражения кожи возникают в виде грубых, чешуйчатых пятен в областях, которые были подвержены повреждению солнцем. Они могут быть белесыми, розовыми или коричневыми. Обычно они возникают на голове, лице, шее у светлокожих людей. Данные пятна могут перерождаться в рак кожи. Они также известны, как ороговевшие кератозы или солнечные кератозы.

Рак кожи
Чрезмерное воздействие солнечных лучей, даже без образования ожогов, повышает риск рака кожи, например меланомы. Солнечные лучи могут повреждать ДНК клеток кожи. Солнечные ожоги в детстве и юности могут повышать риск развития меланомы во взрослом возрасте.

Рак кожи развивается в основном в тех областях тела, которые наиболее подвержены воздействию солнечных лучей – на коже головы, лица, губ, ушей, шеи, рук, плеч и ног. Рак кожи на ногах чаще встречается у женщин.

Некоторые типы рака кожи выглядят как небольшие выросты или язвы, которые незначительно кровоточат, покрываются корками, заживают, а после открываются вновь. При меланоме может измениться существующая родинка или возникнуть новая, подозрительно выглядящая. Вид меланомы, который известен как «злокачественное лентиго», возникает обычно в областях, которые подверглись длительному воздействию солнечными лучами. Лентиго первоначально выглядит как плоское коричневое пятно, которое медленно растет и темнеет.

Обратитесь к врачу, если вы отмечаете образование кожных наростов, волнующие вас изменения на коже, изменения во внешнем виде и цвете родинок или наличие язв, которые не заживают.

Повреждение глаз
Солнечный свет может приводить к ожогам глаз. Слишком большое количество солнечного света повреждает сетчатку, хрусталик, роговицу. Повреждение хрусталика солнечными лучами может вести к развитию его помутнения (катаракты). Глаза после солнечных ожогов могут болеть, может возникать ощущение «песка в глазах». Солнечные ожоги роговицы также называют «снежной слепотой».

Большинство ожогов хорошо излечиваются сами собой. Но вам может потребоваться помощь в случаях тяжелых или повторяющихся ожогов. Первоначально следует обратиться к врачу общей практики. Перед обращением составьте список лекарств, которые вы принимаете, включая витамины, травы и нерецептурные средства. Некоторые лекарства могут повышать чувствительность кожи к воздействию УФ-лучей.

Вопросы, которые следует задать врачу, включают:

Могу ли я использовать нерецептурные средства для лечения данного состояния, или нужен рецепт на специальные средства?
Как скоро после начала лечения я почувствую улучшение?
Какие мероприятия по уходу за кожей вы порекомендуете на период заживления ожогов?
За какими подозрительными изменениями кожи мне следует наблюдать?

Что вы можете сделать тем временем
Пока вы ждете приема врача, следующие действия могут вам помочь:

Защитите себя от дальнейшего воздействия солнечных лучей.
Принимайте противовоспалительные средства, такие как аспирин и ибупрофен.
Пейте больше жидкости.
Применяйте холодовые компрессы на пораженные области или примите прохладную ванну.
Применяйте увлажнители или лосьон на основе алоэ вера.
Не трогайте не вскрывшиеся пузырьки. Бережно промывайте пузырьки мягким мылом и водой. Используйте антибактериальные кремы, прикройте пораженную область влажной повязкой.

Ваш врач, вероятно, проведет осмотр и задаст вам вопросы о ваших симптомах, воздействии ультрафиолета и истории солнечных ожогов.

Если у вас развивается солнечный ожог или кожная реакция даже после сравнительно небольшого воздействия солнечных лучей, врач может порекомендовать вам фототестирование. В течение данной процедуры на небольшие участки кожи будут воздействовать порциями УФ-А и УФ-В лучей для попытки воспроизведения патологии. Если кожа отреагируют, у вас будет диагностирована повышенная чувствительность к солнечным лучам.

Диагностика основана на клинической картине и анамнезе. При легких формах обращения к врачу не требуется, при тяжелых возможна даже госпитализация.

Первое же покалывание или покраснение – сигнал для быстрого ухода в тень. Примочки с холодной водой успокаивают влажную, горячую кожу, так же как и лосьоны и мази без анестезирующих (обезболивающих) средств или ароматизаторов, которые могут раздражать кожу. Таблетки кортикостероидов (гормональных препаратов) помогают уменьшить воспаление и боль в течение нескольких часов.

Обожженная кожа заживает самостоятельно за пару дней, но полное заживление происходит в течение нескольких недель. Особенно медленно заживают обожженные голени, доставляя много неудобств. Обычно сильно обгорает, поскольку содержит мало меланина, кожа, которая редко контактирует с солнечными лучами. Это участки, в норме закрываемые купальным костюмом, а также верхние части стоп и запястье, обычно защищаемое наручными часами.

Поврежденная солнцем кожа – плохой барьер от инфекции, и если инфекция развивается, заживление может быть длительным. Врач определяет тяжесть инфекции и назначает при необходимости антибиотики.

После отшелушивания обожженной кожи ее новые слои тонки и первоначально очень чувствительны к солнечному свету. Это состояние продолжается несколько недель.

Лучший (и наиболее очевидный) способ предотвратить повреждение от солнца – избегать сильного, прямого солнечного света. Одежда и обычное оконное стекло отфильтровывают практически все опасные лучи. Вода – плохой фильтр для УФ: УФ А и УФ В лучи могут проникать через 30,5 см прозрачной воды, что хорошо известно ныряльщикам и рыбакам. Облака и туман – тоже плохие фильтры для УФ лучей: человек может загореть и в облачный или туманный день. Снег, вода и песок отражают солнечный свет, увеличивая количество УФ лучей, которые воздействуют на кожу.

Чтобы предотвратить повреждение от сильного, прямого солнечного света, следует нанести солнцезащитный крем, содержащий вещества, фильтрующие УФ А и УФ В лучи. Многие солнцезащитные кремы водонепроницаемы или водоустойчивы. Но надо сказать, что некоторые из самых популярных и эффективных солнцезащитных кремов содержат парааминобензойную кислоту (ПАБК). Для прочной связи этой кислоты с кожей требуется от 30 до 45 минут; плавание или потоотделение сразу после наложения ПАБК смывает ее. Иногда солнцезащитные кремы, содержащие ПАБК, раздражают кожу и вызывают аллергические реакции.

Другая разновидность солнцезащитного крема содержит вещество бензофенон. Многие кремы содержат и ПАБК, и бензофенон, и другие вещества; эти сочетания обеспечивают защиту от более широкого диапазона УФ лучей. Есть солнцезащитные кремы, которые содержат окись цинка или диоксид титана; они блокируют проникновение солнечных лучей в кожу и могут использоваться на небольших, чувствительных участках, например на носу и губах. Люди, обеспокоенные своим внешним видом, могут добавлять в эти мази косметику для придания им цвета кожи.

Солнцезащитные кремы классифицируются по фактору защиты от солнца. Чем выше цифра фактора защиты, тем лучше крем. Солнцезащитные кремы с фактором защиты 15 или более блокируют большую часть УФ лучей, но ни один прозрачный солнцезащитный крем не блокирует все УФ лучи. Как правило, солнцезащитные кремы блокируют только УФ В лучи, но УФ А лучи также могут вызывать поражение кожи. Более новые солнцезащитные кремы несколько эффективнее защищают кожу от УФ А лучей.

Лечение солнечных ожогов не излечивает кожу и не предотвращает повреждения кожа, но оно может уменьшить боли, отек и дискомфорт. Если самостоятельное лечение не помогает или ожоги очень сильные, врач может назначить лекарства, такие как:

Обезболивающие. Нерецептурные и рецептурные средства помогут котролировать боли и отек, особенно при скором приеме после солнечных ожогов. Врач может порекомендовать ибопрофен или напроксен. Некоторые типы средств могут применяться в виде гелей.
Средства для уменьшения зуда. Кортикостероидные мази могут снизить кожный зуд. Данный тип лекарств обычно сочетают с обезболивающими.

Если ожог возник, вы уже бессильны сделать что-либо для уменьшения повреждения кожи. Но следующие шаги помогут вам уменьшить боли и дискомфорт:

Примите обезболивающее. Такие средства как ибупрофен и напроксен могут помочь снизить болевой синдром и покраснение.
Охладите кожу. Накладывайте на пораженную кожу холодовые компрессы, например, смоченное холодной водой полотенце. Или примите прохладный душ.
Используйте увлажнители, гели или лосьоны алоэ вера, гидрокортизоновые кремы для пораженной кожи. 0.5-1% гидрокортизоновый крем поможет снизить болевой синдром и воспаление, а также ускорить выздоровление.
При образовании пузырьков, старайтесь не повреждать их. Они содержат серозную жидкость и являются защитным слоем. Повреждение пузырьков замедляет выздоровление и повышает риск инфицирования. Если требуется, покройте пузырьки марлей. При разрыве пузырьков аккуратно промойте данную область мыльным раствором, обработайте антибактериальным кремом и покройте влажной повязкой.
Пейте достаточно жидкости. Солнечное воздействие может привести к потерям жидкости. Питье поможет вашему организму восстановиться.
Бережно лечите шелушащуюся кожу. В течение нескольких дней пораженная область может начать шелушиться. Это реакция, с помощью которой тело пытается освободиться от верхних слоев поврежденной кожи. Пока ваша кожа шелушится, используйте увлажняющие кремы.
Защитите место ожога от воздействия солнца. Берегитесь воздействия солнечных лучей или используйте защитные средства.
Избегайте средств с «-каин» в названии, например бензокаина. Такие кремы могут раздражать кожу и приводить к развитию аллергической реакции.

Использование бензокаина связано с редким, но потенциально смертельным осложнением, которое известно как метгемоглобинемия. Это состояние резко уменьшает количество кислорода, которое может переноситься кровью.

Не используйте бензокаин у детей младше двух лет без присмотра врача. Для взрослых – никогда не превышайте рекомендуемые дозировки и рассмотрите вариант консультации врача перед использованием

Используйте данные методы предотвращения солнечных ожогов даже в прохладные, пасмурные и туманные дни. Будьте особенно осторожны вблизи воды, снега, льда и песка, поскольку они могут отражать солнечные лучи. В дополнение, УФ-излучение более активно на больших высотах.

Ограничьте время нахождения на солнце. Оставайтесь в тени с 10 часов утра до 4 часов дня, когда солнце наиболее яркое.
Прикройтесь. Носите плотную тканую одежду, которая покрывает тело, включая руки и ноги. Рассмотрите вариант ношения специальной одежды для защиты от солнечных лучей. Проверяйте фактор защиты одежды от ультрафиолета, который отражает степень защиты. Чем выше число, отображающее фактор защиты, тем лучше. Темные цвета лучше поглощают излучение, также как и одежда, содержащая специальные адсорбенты.

Также носите широкополую шляпу, которая защитит вас лучше, чем бейсболка или кепка для гольфа.

Используйте солнцезащитный крем. Неважно, какой у вас тип кожи – используйте солнцезащитный крем с фактором 15 и выше. Американская ассоциация дерматологии рекомендует использование солнцезащитных кремов широкого спектра с фактором 30.

Щедро наносите крем, повторяйте нанесения каждые два часа и даже чаще, если вы купаетесь или потеете. Если вы используете репеллент, наносите солнцезащитный крем первым. Центр по Контролю и Предотвращению заболеваний не рекомендует совместное использование репеллента и солнцезащитного крема.

Вы можете использовать солнцезащитные кремы у детей, начиная с 6 месяцев. Для более маленьких детей рекомендуют использование тени и одежды в качестве защиты от солнца.

Читайте также: