Можно ли использовать льняное масло для маски лица

Обновлено: 26.04.2024

Льняное масло для лица – один из мало распространенных, но эффективных способов очистки эпидермиса от прыщей, сохранения молодости, поддержки здорового вида, выравнивания тона, устранения сального блеска. Дело в том, что, в отличие от других баз, данный растительный жир на 70% состоит из полиненасыщенных жирных кислот, которые регулируют работу сальных жиров, снимают воспаления, а в комплексе с омега-9 предотвращают раннее образование признаков старения, разглаживают морщины, делают дерму упругой. При всех плюсах продукт не лишен недостатков – непродолжительный срок хранения, высокий индекс комедогенности требуют соблюдения несложных правил. Подробная информация о том, как добиться желаемого результата с помощью экстракта семян издревле известного в нашей стране растения, представлена в тексте ниже.

Польза льняного масла

Один растительный жир отличается от другого химическим составом неомыляемой фракции и соотношением триглицеридов, поэтому воздействие на организм определяется свойствами отдельных компонентов. В данном случае продукт содержит в невысокой концентрации токоферола ацетат, поэтому имеет непродолжительный срок годности, фитостеролы, которые снимают воспаления и стимулируют синтез молекул коллагена, что делает эпидермис упругим.

ВАЖНО. В экстракте содержатся также лигнаны, фитогоромны. Эти вещества усиливают омолаживающий эффект при наружном использовании.

Соотношение жирных кислот, %:

насыщенные (пальмитиновая, стеариновая) – 9,0;
олеиновая, омега-9 – 18,3;
линолевая, омега-6 – 14,3;
линоленовая, омега -3 – 54,4.

По соотношению между собой указанных компонентов косметологи подбирают крема и другие уходовые составы, поскольку триглицериды являются составляющими элементами липидного слоя. Нарушение целостности защитной оболочки приводит к образованию воспалений, поэтому масла необходимы для эпидермиса, но в определенных пропорциях, которые определяются типом эпидермиса. Так для нормальной дермы олеиновой кислоты должно быть в 1,5 раза больше, чем линолевой, а линоленовой – в 10 раз меньше линолевой. В цифрах модель выглядит так:

олеиновая:линолевая – 1,5:1;
линолевая:линоленовая – 10:1.

Подобным сочетанием не отличается ни один растительный жир, поэтому рекомендуется использовать маски, а масла в чистом виде – в качестве средства для снятия макияжа.

Поскольку продукт является источником омега-3 жирных кислот, которые при наружном использовании снимают воспаления, обладают противогрибковым действием, применение внутрь способствует нормализации обменных процессов, за счет чего кожа, волосы и ногти приобретают здоровый внешний вид.

Представленная информация говорит о том, что для сохранения молодости необходимо подходить к проблеме комплексно – сочетать внешний уход со здоровым образом жизни и употреблением масел внутрь натощак. Максимальная дозировка составляет 2 стол.лож.

Одной из самых главных особенностей продукта выступает выраженность вкусовых и ароматических характеристик, а именно запах, схожий с рыбным. Для тех, кого смущает этот параметр, разработаны капсулы – биологически активная добавка к пище под торговым названием, идентичным названию растительного жира.

питательный;
тонизирующий;
выравнивающий;
разглаживающий;
осветляющий;
успокаивающий;
смягчающий;
ранозаживляющий;
очищающий.

После процедур дерма приобретает ухоженный внешний вид, становится мягкой и бархатистой.

Льняное масло показано для всех типов дермы, но за счет выраженного омолаживающего действия рекомендовано для ухода за эпидермисом с видимыми признаками увядания дермы, что происходит после 30-35 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей).

Льняное масло для лица: способы применения

На самом деле, вариантов использования на лице не так мало. Поскольку область вокруг глаз практически лишена сальных желез, высокая комедогенность средства, которая не всегда является показателем, здесь может оказать влияние в меньшей степени. Здесь стоит понимать то, какие проблемы решает средство в чистом виде и, в зависимости от типа решаемой проблемы, подбирать состав и способ.

Итак, перечислим, как можно использовать на лице льняное масло:

скрабы;
в моно-варианте – массаж лица для очищения пор, устранение раздражений, трещинок, шелушения;
маски – омолаживающего, питательного, очищающего и другого действия;
уход за кожей вокруг глаз – маски;
лечение акне, обработка рубцов и других проблемных зон – точечное нанесение с требуемой частотой до момента устранения;
в качестве средства для снятия макияжа;
ввод в готовые составы (до 10,0%) – улучшение проникающей способности, расширение спектра действия.

Благодаря хорошей растворяющей способности экстракт подходит для устранения следов косметики, а сродство с липидным слоем дермы и выраженные противовоспалительные свойства пригодятся в борьбе с прыщами, высыпаниями, акне.

Несмотря на всю пользу, льняное масло в чистом виде подходит далеко не всем. Представительницы прекрасного пола с сухим типом эпидермиса могут пробовать очищающие процедуры, но с осторожностью, ведь здесь все определяется индивидуальными особенностями. Подходит средство или нет, будет видно после первой-второй процедуры.

Правила применения льняного масла на лице

Тонкостей использования, на самом деле, не очень много, но их несоблюдение может закончиться в лучшем случае полным отсутствием результата. Правила применения перечислены в таблице:

Параметр

Описание

Требования к качеству продуктов

Только свежие, соответствующие сроку годности

Подходит нерафинированное холодного отжима(первый сорт), предназначенное для пищевого использования

Срок годности средства

Не следует готовить маску впрок, а остатки хранить. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед использованием

Гомогенная, без комочков

Тестирование на аллергию

Капельку нанести на предплечье и оставить. Если через 15-20 мин. не появились неприятные ощущения, зуд, сыпь, краснота, возможно использование на лице

На предварительно распаренный (паровая ванночка), очищенный скрабом кожный покров

На комбинированном типе дермы, а также при куперозе предварительное распаривание не желательно

Не менее 15,0 мин.

Обильным количеством теплой, но не холодной и не горячей, воды

В чистом виде стоит наносить только на увлажненный эпидермис.

Данный растительный жир имеет самую низкую точку плавления, если сравнивать с другими базами, поэтому не допускается предварительный нагрев выше 50 град./С.

Рецепты масок для лица

Ниже мы привели варианты масок, которые помогут решить определенные проблемы с дермой, но стоит учесть, что после использования необходимо обязательно обработать участок лосьоном или тоником для сужения пор. В некоторых случаях, на жирном или комбинированном типе, может потребоваться использование составов для сужения пор.

Скраб для лица с льняным маслом

Для приготовления потребуется кофейная гуща, оставшаяся после напитка. Это будет абразивная основа, к которой потребуется добавить основной компонент. Пропорции для ингредиентов – эквивалентные. Средство подходит и для других участков тела.

Льняное масло в чистом виде

Подходит для представительниц прекрасного пола с сухим типом дермы, обладает очищающим действием. Предварительно очищенную, распаренную дерму смазывают небольшим количеством жира, массируют не менее 2 мин., затем накрывают теплым полотенцем и оставляют на 10 минут, затем снова массируют, снимают излишки с помощью бумажного полотенца. Не рекомендуется выполнять процедуру чаще 1 раза в неделю.

Очищающая маска

Смесь позволит избавиться от прыщей на лице. Для приготовления потребуется:

творога – 1 чайн.лож.;
сметаны или молока – 1 ст.лож.;
масла семян льна – 1 чайн лож.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных количествах, доведите до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, распределите по подготовленному эпидермису и оставьте на 20,0 мин. Снимайте с помощью воды.

Результат: Питание, разглаживание морщин, очищение пор, выравнивание тона.

Маска для лица от морщин на увядающем эпидермисе

Рекомендуется для женщин после 30-35 лет.

Потребуется:

глины голубой – 1 чайн.лож.; – 1 чайн.лож.;
масла – 1 чайн.лож.

Приготовление: Глину соедините с водой, перемешайте, добавьте оставшийся ингредиент, перемешайте до гомогенности.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по подготовленной коже, держите не более 15 мин. (когда появляется ощущение стянутости, значит, пора смывать).

Результат: Выравнивание тона, разглаживание морщин, омоложение, сужение пор.

Омолаживающая маска для лица

Состав подходит для женщин в возрасте 40-50 лет, когда на дерме уже имеются видимые признаки старения.

Потребуется:

творога домашнего – 2 стол.лож.;
сливок – 1 стол.лож.;
масла льняного -1 чайн.лож.;
соли – щепотка.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, подготовьте эпидермис, нанесите на лицо, выдержите от 15 до 20 мин., снимите остатки с помощью ватного диска, умойтесь обильным количеством кипяченой воды.

Результат: Разглаживание морщин, питание, увлажнение, очищение кожных пор.

Для сужения кожных пор и упругости

Потребуется:

1 белок куриного яйца;
половина чайн.лож. масла.

Приготовление: Белок взбейте до пенообразного состояния, влейте масляный компонент, перемешайте до однородности состава.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, подготовьте эпидермис и нанесите домашнее средство. Держите не более 15 мин., снимайте с помощью воды.

Результат: Упругая, подтянутая дерма (лифтинг-эффект), суженные поры.

Маска с медом и льняным маслом

Средство имеет не ярко выраженный отбеливающий эффект, основное действие – омолаживающее.

Потребуется:

масло семени льна – 1 чайн.лож.;
мед – 1 чайн лож.;;
лимонный сок -1 чайн.лож.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в рекомендуемых количествах, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по предварительно очищенному эпидермису, выдержите не менее 20 минут, снимите с помощью тонизирующего средства (лосьон, тоник) для лица или кипяченой воды.

Результат: Очищение, уменьшение акне, омоложение.

Маска с льняным маслом для сухой кожи

Средство позволяет сохранить влагу внутри дермы. Для приготовления потребуется:

яйца – 1 штука;
мед – 1 чайн.лож.;
масло – 1 чайн.лож.

Если мед засахарился, его необходимо растопить. Для этого потребуется водяная баня.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите до гомогенной консистенции. Смесь поместите на водяную баню и аккуратно нагрейте до 40 гард./С.

Применение: Учитывая все перечисленные правила, нанесите на предварительно очищенную кожу. Далее потребуется целлофан, тканевая основа для маски или тканевый диск (можно купить через интернет) для усиления эффекта. Держите не менее 30 минут (максимально 40), снимайте с помощью кипяченой воды.

Результат: Увлажнение, питание, выравнивание тона, сохранение молодости.

Льняное масло для лица: вред и противопоказания

Слишком частое использование растительных жиров приводит к нарушениям в работе липидного слоя, истончению дермы, преждевременным морщинам. По этой причине следует соблюдать рекомендации по частоте процедур. Учитывая высокое содержание линоленовой кислоты, средство в моно-варианте не решит всех проблем, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам.

Снизить риск появления аллергической реакции на лице получится предварительным тестирование на предплечье.

Никаких результатов не получится достичь, если не выдерживать средство на лице предусмотренное в рецептуре время или наносить на неочищенный кожный покров. Использование прогорклого продукта может также привести к плачевным последствиям в виде высыпаний, зуда, покраснения.

От домашних средств не следует ожидать быстрого эффекта, который напрямую зависит от скорости обновления клеток, поэтому для оценки результата необходимо проделать месячный-полуторамесячный курс процедур.

Противопоказано использовать средство, если имеет место индивидуальная непереносимость, ранки, трещинки, порезы, ожоги, кожные инфекции, юный возраст, а для лечения акне, шелушения – наносить только на проблемные участки.

ВАЖНО. Выраженное омолаживающее действие совершенно не к месту в юном возрасте. Дерма начинает увядать после 27 лет, поэтому без видимых причин не следует применять антивозрастные маски и другие средства.

Отзывы

В сети можно встретить не так много мнений об использовании льняного масла от прыщей на лице или для устранения других проблем. Польза продукта от применения внутрь в сочетании с выраженным рыбным ароматом в некоторых случаях не дают представительницам прекрасного пола задуматься о наружном использовании. Тем не менее, есть все же девушки, которые проверили средство даже в моно-варианте и остались довольны. Чтобы было легче ориентироваться, мы представили ниже некоторые отзывы о применении продукта на лице.

Кристина, 39 лет, город Иркутск

С наступлением холодов моя и без того сухая кожа очень быстро начинает шелушиться. Долгое время я боялась применять масла на лице, но по совету знакомой все же решила попробовать. Поскольку у нас дома практически всегда есть льняное масло, взяла именно его. Стала обрабатывать проблемные участки и заметила быстрое заживление. Рекомендую.

Ирина, 29 лет, город Воронеж

Знала о пользе льняного масла для лица, но использовать для чистки лица рискнула только два месяца назад, но, как ни странно, осталась очень довольна. Наношу после паровой ванночки, массирую, и черных точек становится меньше. Рекомендую.

Ольга, 51 год, город Волгоград

Покупала льняное масло для заправки салатов, не задумываясь о непродолжительном сроке хранения. Когда узнала, что оно годно всего три недели, начала искать возможные способы использования и узнала о возможном применении на лице. Делала маску с творогом и после двух применений заметила выравнивание тона и уменьшение морщин. Рекомендую.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать льняное масло для лица?

Да, можно, но, учитывая высокий индекс комедогенности – 4, 0 балла из 5,0 максимальных, – на всех типах эпидермиса, кроме сухого, лучше использовать только в составе средств.

Можно ли протирать лицо льняным маслом?

Косметологи допускают очищение кожных пор с помощью данного растительного жира, но только на сухом типе эпидермиса.

Можно ли оставлять на лице льняное масло на ночь?

Использование данного растительного жира в чистом виде в качестве основы для макияжа или ночного крема для лица допускается, но не на всех типах эпидермиса. Поскольку высокое содержание омега-3 жирных кислот говорит о том, что продукт создает защитную пленку, которая удерживает влагу, даже на сухом типе эпидермиса это возможно, но не рекомендуется.

Можно ли использовать льняное масло вместо крема для лица?

Экстракт отличается высокой концентрацией линоленовой кислоты, которая определяет противогрибковое действие, но для решения большинства проблем с дермой необходимо сочетание мега-9 с омега-6 и омега-3 в определенном соотношении. По этой причине использование в чистом виде может смягчить дерму, ускорить регенерацию клеток, что имеет место при наличии трещинок, шелушения, но без видимых недостатков вызвать закупоривание пор. По этой причине стоит отдавать предпочтение маскам или добавлять продукт в готовый крем в процентом соотношении не более 10,0.

Чем полезно льняное масло от морщин

Льняное масло изготавливают способом холодного отжима, что позволяет максимально сохранить его полезные компоненты.

Масло оказывает на организм человека широкий спектр воздействия:

✔ Натуральный антиоксидант.

✔ Стимулирует процессы регенерации.

✔ Снимает воспаление.

✔ Способствует заживлению.

✔ Питает и увлажняет кожу.

✔ Смягчает и защищает.

✔ Благодаря своим свойствам, масло практически универсально для любого типа кожи.

Химический состав масла благотворно влияет на кожу, предотвращая раннее старение, самое главное, правильно использовать льняное масло для кожи лица.

Химический состав льняного масла

Ретинол.Необходимый витамин для обновления клеток нашего организма, стимулирует формирование молекул коллагена. Данный витамин необходим для борьбы с такими кожными заболеваниями, как акне и псориаз.

Токоферол, который является основным пищевым антиоксидантом.

Ненасыщенные жирные кислоты.Следует знать, что они разрушаются при воздействии высоких температур, но, при этом — очень важны для организма. Данные кислоты необходимы для формирования в организме нужного и хорошего холестерина, который служит основой для построения клеточных мембран. Данный витамин стимулирует скорейшее восстановление поврежденных тканей. Поэтому льняное масло не подвергают термической обработке, хранят без доступа прямых солнечных лучей.

Тиамин.Отвечает за питание и насыщение влагой, а также — обеспечивает подтягивающий эффект.

Фолиевая кислота.Это — естественная защита кожа от воздействия окружающей среды.

Ниацин. Повышает тонус.

Филлохинон.Данный компонент обеспечивает легкий эффект отбеливания.

Холин.Успокаивает кожный покров.

Кому, для чего следует применять льняное масло в косметических целях:

✔ Для борьбы с возрастными изменениями кожи.

✔ Для восстановления тонуса.

✔ Для защиты и увлажнения сухого типа кожи.

✔ Для защиты от морщин.

✔ Для избавления от нежелательной пигментации.

Таким образом, льняное масло позволяет комплексно бороться с возрастными изменениями кожи.

Применение масла обеспечит обновление кожного покрова, повышение тонуса и эластичности, а также — улучшит цвет лица.

Еще одна приятная особенность данного вида масла заключается в том, что его можно применять даже при наличии угревой сыпи.

А всем остальным можно для красоты кожи и волос, а также — для укрепления общего состояния здоровья ввести этот полезный продукт в пищу, конечно, если у вас нет противопоказаний к его употреблению.

Следует знать, что наша кожа — это отражение чистоты организма. Чем больше в нем шлаков и токсинов, тем больше высыпаний на коже.

Льняное масло, при приеме внутрь, помогает нашему организму вывести шлаки и токсины, что положительно скажется на коже.

Как применять льняное масло от морщин правильно

Любое средство должно применяться правильно для получения лучшего результата. Стоит отметить, что для борьбы с морщинами можно просто использовать масло вместо повседневного крема, который вы наносите на ночь.

То есть — смазывать им всю кожу лица, за исключением области вокруг глаз. Это связано с тем, что кожный покров в данной области достаточно тонкий и нежный, поэтому большинство видов масла и крема — слишком тяжелые для кожи вокруг глаз.

Кроме того, льняное масло, попав по неосторожности на слизистую глаза, может вызвать раздражение.

Если данный вид использования вам не подходит, например, у вас жирный тип кожи, то можно применять другие.

Нанесение на проблемные зоны. Смочите маслом ватный диск и нанесите на места появления морщин.

Компрессы с подогретым маслом.Данный способ отлично подойдет обладательницам сухого типа кожи. Чуть подогрейте масло, чтобы оно стало теплым, но только не горячим. Смочите тканевую салфетку, отожмите излишки. Наложите на лицо. Держите компресс около 10 минут.

Маски.Этот способ позволяет оказать комплексное воздействие на кожу лица, благодаря дополнительным ингредиентам. Вы можете подобрать индивидуальный рецепт, который лучше всего подойдет для ухода за вашей кожей. Но проверенные временем и опытом рецепты представлены ниже.

Домашние кремы для лица с добавлением масла льна.

И несколько простых, но важных советов, для любого из способов

Перед процедурой обязательно полностью снимите макияж. Кожа должна быть чистой.

Наносите средство умеренно, излишки ваша кожа просто не впитает.

Проверяйте срок годности масла. Несвежее масло имеет неприятный горчащий привкус.

Если нанесение средства совместить с легким массажем лица, то процедура будет еще эффективней.

Для лучшего результата следует применять средство пару раз в неделю.

Также можно применять льняное масло внутрь, для улучшения результата.

Подтягивающая маска из льняного масла от морщин

Для приготовления данной маски вам понадобится не только масло, но и льняная мука.

Смешайте ингредиенты:

Чистая вода — 125 миллилитров.
Масло льна — 15 миллилитров.
Льняная мука — 15 грамм.

Тщательно все перемешайте и оставьте на некоторое время, чтобы состав загустел.

После — приступайте к наложению маски. Вам предстоит наложить около 5 слоев состава. Наносится первый слой, подсыхает, затем на него накладывается второй. И так — до 5 слоя.

После последнего слоя засеките время 20 минут. По истечению времени маску можно удалить.

Маска из льняного масла с медом и лимоном — отбеливание и очищение

Мед и лимон — это одно из самых известных сочетаний для отбеливания кожи.

Ингредиенты:

1⁄2 часть лимона, либо его сок (в подобном объеме).
30 миллилитров масла.
30 миллилитров меда, который следует предварительно растопить.

Все смешайте с помощью блендера. Нанесите состав на кожу лица. Не затрагивайте область вокруг глаз. Держите маску 15 минут.

Повторять процедуру следует один раз в 7 дней на протяжении месяца.

Подтягивающая маска из масла льна и голубой глины

Глина в природе многообразна. Она прекрасно подходит для очищения и омоложения кожи. Наиболее оптимальная для различных видов кожи именно голубая глина, но при необходимости вы можете использовать вместо голубой — другой вид глины, который подходит для вашего лица. Например, белую или зеленую глину.

Ингредиенты:

Глина — 15-30 грамм.
15 миллилитров масла.
Немного чистой теплой воды для регулирования консистенции.

Все тщательнейшим образом перемешайте и нанесите на лицо с помощью использования косметической кисти, так вы добьетесь равномерного слоя. Оставьте на 15 минут.

Затем — смойте теплой водой, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющее средство.

Маска для сухой увядающей кожи

Соберите свежую крапиву. Мелко нарежьте листочки, предварительно обдав кипятком, так крапива не будет обжигать. Смешайте 30 грамм листьев крапивы и 15 миллилитров масла семян льна. Нанесите на проблемные зоны на 15 минут. Затем — смойте водой и нанесите питательный крем.

Домашние крема с добавлением масла льна

Крем против морщин. Три лимона тщательно промойте. Вам понадобится цедра. Ее необходимо измельчить. Вскипятите 250 миллилитров воды. Залейте лимонные корки. Дайте отстояться половину суток. Сцедите. Отожмите из лимонов сок.

Добавьте сок в полученный настой. Также замешайте в настой 5 грамм меда, 5 миллилитров льняного масла, 30 миллилитров жирных сливок, 45 миллилитров одеколона. Все тщательно перемешайте. Поместите смесь в холодильник. Срок хранения — 14 суток. Наносите ежедневно.

Крем, повышающий тонус кожи

Отлично подходит в качестве профилактики морщин. Замешайте 200 миллилитров жирных сливок с тремя сырыми куриными желтками.

Добавьте 15 миллилитров масла льна. Залейте кипятком кожуру от пары лимонов. Настаивайте 120 минут. Сцедите.

Подлейте в настой сок, выжатый из пару лимонов и 15 миллилитров меда. Тщательно смешайте два состава.

Долейте 180 миллилитров камфорного спирта. Замешайте. Подлейте 250 миллилитров чистой воды. Состав хранится около 14 дней без доступа прямых солнечных лучей. Перед применением состав следует взболтать.

Домашний скраб

Чтобы ваша кожа сияла молодостью, необходимо периодически избавляться от ороговевших клеток. А для этого применяют различные скрабы.

Скраб с льняным маслом хорош тем, что подходит для чувствительной кожи, так как снимает воспаление, смягчает и заживляет кожу. И конечно, стимулирует образование новых клеточек эпидермиса.

Для приготовления понадобится базовый компонент, который будет очищать кожу. Параллельно с очищением кожа получает легкий массаж, что усиливает кровоток. А снабжение кожи кислородом — это залог молодой и упругой кожи.

В качестве базы берите молотый кофе, тростниковый сахар или морскую соль. Базовый ингредиент смешайте с льняным маслом так, чтобы основа полностью пропиталась.

Добавьте 15 грамм меда. Все перемешайте. Скраб готов к применению. Наносите его плавными массажными движениями, при сильном надавливании существует вероятность травмировать кожу. Применяйте раз в 14 дней.

Масло настолько уникально, что его можно применять для лечения волос.

Меры предосторожности

Следует помнить, что льняное масло — это не профессиональная косметика. Не стоит ждать моментальных результатов.

Перед нанесением любого средства на лицо, следует провести тестирование на аллергию. Для этого несколько капель средства, будь то масло, либо маска, наносятся на кожу запястья. В течение 15 минут проследите за реакцией кожи.

При появлении неприятных ощущений, зуда или покраснения, не следует наносить средство на лицо. Если вы нанесли маску на лицо, и испытываете неприятные ощущения, то следует немедленно смыть маску.

Не употребляйте льняное масло в пищу, если:

✔ У вас есть аллергия на масло.

✔ Обострен хронический холецистит.

✔ Вы употребляете препараты, которые разжижают кровь.

✔ У вас диарея.

✔ При воспалении роговицы.

При наличии заболеваний, связанных с желчью, употреблять льняное масло можно только после консультации с лечащим врачом, или когда они переходят в стадию ремиссии.

Готовим косметические средства с льняным маслом своими руками

Льняное масло – настоящая "палочка-выручалочка" для кожи лица, рук и тела. Его применяют как в чистом виде, так и в составе натуральных масок, скрабов или кремов, которые можно приготовить самостоятельно.

Полезные свойства льняного масла

Семя льна – очень востребованный в домашней косметологии продукт. Льняное масло в косметических целях используется для ухода за кожей лица и тела, поддержания красоты рук, ногтей и волос. У этого продукта богатейший химический состав, что позволяет обеспечить комплексное благотворное воздействие на кожу:

ненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3 (по их содержанию льняное масло сравнимо только с рыбьим жиром) помогают клеткам регенерировать, активизируют выработку коллагена, способствуют восстановлению тканей, избавляют от мелких морщин;
ниацин (витамин РР) повышает тонус клеток, устраняет шелушение, препятствует развитию рака кожи;
тиамин (витамин В₁) увлажняет и разглаживает кожные покровы, он незаменим при повышенной сухости кожи;
холин (витамин В₄) снимает раздражение кожи и смягчает ее, предотвращает появления прыщей и угревой сыпи;
филлохин (витамин К) улучшает цвет лица и общее состояние кожи;
фолиевая кислота (витамин В₉) снимает воспаления, защищает кожу от вредных воздействий, борется с прыщами и угревой сыпью.

Польза льняного масла для кожи доказана давно. Регулярное применение льняного масла или отваров из семени льна позволяет решить целый ряд проблем как косметического, так и медицинского характера:

вылечить кожу, склонную к воспалениям и избавиться от прыщей;
избавиться от сухости, покраснения, шелушения или зуда кожи;
облегчить состояние при дерматите, экземе или псориазе;
предотвратить отвисание кожи, "подтянуть" овал лица;
разгладить ранние морщины, повысить эластичность и тонус кожных покровов;
снизить чувствительность чересчур нежной кожи;
улучшить внешний вид дряблой, лишенной тонуса или увядающей кожи.

Льняное масло для кожи лица и других частей тела: способы применения в чистом виде

Льняное масло для кожи применяют как в чистом виде, так и как составную часть рецептов масок, натуральных кремов или компрессов, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Масло льна в чистом виде можно наносить на тело, руки, шею, лицо, зону декольте. Это может быть как элементом повседневного ухода, так и средством против шелушения кожи, смягчения огрубевших или обветренных участков. Масло надо наносить в небольших количествах, а легкий массаж кожи поможет ему лучше впитаться.

Нежную кожу лица лучше всего протирать ватным диском, чуть смоченным в льняном масле, не затрагивая при этом веки и области под глазами (хотя некоторые специалисты утверждают, что льняное масло вокруг глаз использовать все же можно). Это и очистит, и увлажнит, и тонизирует кожу, а также создаст эффект подтяжки. Процедуру можно проводить дважды в день, утром и вечером – и уже через неделю польза ее станет очевидна. Кожа будет выглядеть ухоженно, станет гладкой и мягкой, цвет лица улучшится.

В качестве средства для ежедневного ухода льняное масло не только полезно, но еще и удобно в применении: оно не сушит кожу, а после использования нет ощущения липкости кожи, лишнего жира или закупорки пор. Оно подходит для кожи любого типа, однако льняное масло для жирной или комбинированной кожи рекомендуется использовать в смеси с соком лимона – тогда это природное косметическое средство будет еще эффективнее.

Для лечения раздраженных участков кожи лучше не мазать их маслом, а приготовить компресс: пропитать ватный тампон или сложенную в 6-8 раз полоску марли или бинта, приложить к коже и зафиксировать на 30-40 минут. Повторять эту процедуру нужно 2-3 раза в день.

Рецепты домашних косметических средств с льняным маслом

Компресс для кожи вокруг глаз

Для того, чтобы освежить и подтянуть тонкую и нежную кожу вокруг глаз, можно сделать компресс из льняного масла с добавлением ароматических эфирных масел. Чтобы его приготовить, в столовую ложку масла добавляют по капле эфирных масел:

сандалового дерева,
розового дерева,
лимончелло.

Салфетка или ватный тампон пропитывается масляной смесью, накладывается на глаза и выдерживается 20-30 минут. Делать такой компресс можно два раза в день – утром и вечером.

Омолаживающий лосьон для лица

Для того чтобы составить такой лосьон для ежедневного применения, понадобится:

столовая ложка льняного масла,
3 яичных желтка,
200 мл жирных сливок,
лимон среднего размера,
столовая ложка меда,
150 мл камфорного спирта.

С лимона снять цедру, измельчить ее, залить 200 мл кипящей воды и настаивать два часа, после чего процедить. Выжать из лимона сок, смешать с остывшим настоем, влить сливки. Льняное масло как следует растереть с желтками, после чего соединить с лимонно-сливочной массой. Перемешать, влить камфорный спирт. Хранить это полезное средство надо в холодильнике не более 7 дней, перед употреблением хорошо взбалтывать.

Льняное масло для сухой кожи лица. Скрабирующая маска

Такая маска мягко очистит кожу лица, поможет устранить шершавость или шелушение. Для ее приготовления столовая ложка масла семени льна смешивается с таким же количеством натурального скрабирующего компонента. В качестве скраба можно взять:

овсяные хлопья (самый мягкий вариант, подходящий для нежной кожи),
высушенную кофейную гущу,
мелко смолотые грецкие орехи.

Нанесите получившуюся массу на влажную кожу лица, мягко помассируйте кончиками пальцев одну-две минуты. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Голубая маска для подтягивания кожи

Для того, чтобы приготовить такую простую маску, надо взять равные количества льняного масла и сухой голубой косметической глины. Смешайте оба ингредиента, добавляя по нескольку капель теплой воды до тех пор, пока не получится мягкая однородная каша, по консистенции напоминающая густую сметану. Нанесите глиняно-масляную смесь на чистое лицо (исключая кожу вокруг глаз) и оставьте на четверть часа, после чего смойте теплой водой.

Льняное масло для кожи рук: ежедневный уход

Для того, чтобы приготовить дома смягчающий и питательный ароматический крем для рук, в столовую ложку масла льна добавьте по две капли эфирных масел:

ромашки,
розмарина,
пачули или лаванды.

Нанесите крем на кожу и 7-10 минут массируйте по направлению снизу вверх. Проводить такую обработку нужно ежедневно, 1-2 раза в день.

Экспресс-лечение для обветренных рук

Чтобы привести в порядок огрубевшие или обветренные руки, смешайте следующие ингредиенты:

столовая ложка льняного масла;
столовая ложка меда;
сок половины лимона.

Нанесите получившуюся массу на чисто вымытые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на три часа.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Среди продуктов растительного происхождения в масле из семян льна содержится наибольшее количество незаменимых жирных кислот омега – 3. Эти кислоты поступают в только с пищей и не синтезируются организмом. Кроме того, в этом масле большое количество витаминов и микроэлементов: фосфор, витамины группы В, а также А, Е и множество других. Поэтому льняное масло принимают как внутрь, так и в качестве наружного средства.

Льняное масло богато тиамином и ниацином. Эти вещества разглаживают мелкие морщинки, а ретинол стимулирует выработку эластина и коллагена, отвечающих за упругость кожи.

Также масло полезно при расширенных порах кожи, повышенной жирности и склонности к воспалениям. Ретинол нормализует работу сальных желёз и выравнивает цвет лица, а холин снимает раздражение.

Содержание веществ в льняном масле	%
Олеиновая кислота	13 – 29
Линолевая кислота	15 – 30
Фолиевая кислота	До 5

Вред льняного масла

Запрещено использование льняного масла при индивидуальной непереносимости. Перед применением можно провести тест – растереть каплю масла на запястье и, если в течение получаса не появилось раздражения, льняным масло можно пользоваться без опасений.

Кроме того, льняное быстро окисляется, поэтому не стоит закупать его впрок в больших объемах – прогорклое масло вряд ли нанесет вред коже, но пользы от него точно не будет.

Как выбрать льняное масло

Качественное масло продается только в стеклянной таре, и желательно из темного стекла. Наиболее полезно нерафинированное масло, которое не обрабатывалось химическим и термическим способом. Цвет такого неочищенного масла золотистый, специфический запах довольно сильно выражен и оно слегка горчит на вкус. Стоит отличать естественную горечь от слишком сильной, которая указывает на то, что продукт испорчен.

Обратите внимание на срок годности масла, оно быстро прогоркает, поэтому не стоит покупать масло на исходе срока годности – такое масло простоит совсем недолго, будучи открытым.

Хранить льняное масло нужно в темном прохладном месте при температуре до 20 – 25 градусов. При хранении в холодильнике оно густеет, и вернуть изначальную консистенцию ему можно, оставив при комнатной температуре на несколько часов.

Применение льняного масла

Льняное масло применяют для ухода за кожей лица, тела, ногтями и волосами. Так же его принимают внутрь как биологически активную добавку к пище. Здоровье всего организма – залог для здоровой кожи.

Нерафинированное масло наиболее полезно для косметических целей и его не нужно нагревать и тем более кипятить, чтобы не разрушить витамины и другие целебные вещества.

Масло из семян льна довольно жирное, поэтому в чистом виде использовать его для жирной кожи лица стоит осторожно, чтобы не вызвать обратный эффект. Больше всего это масло подходит для ухода за сухой, обезвоженной кожей, склонной к шелушениям, а также для обветренных губ и огрубевших ступней.

Для массажа льняное масло также подходит, но оно достаточно густое. Перед использованием для массажа масло нужно растереть в ладонях и таким образом разогреть.

Льняное масло можно использовать для снятия макияжа. Кожу протирают ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Лишнее масло убирают бумажной салфеткой.

Для улучшения состояния волос масло втирают в кожу головы за час до мытья с шампунем. А сделать ресницы более густыми поможет нанесение на ночь льняного масла щеточкой.

Регулярное протирание ногтевой пластины и кутикулы маслом снизит сухость кожи и поможет избежать трещинок и ломкости ногтей.

Можно ли применять вместо крема

Наносить масло на кожу можно в неразбавленном виде, а также обогащать его эфирными маслами или смешивать с косметическими средствами – кремами, бальзамами. В чистом виде данное масло больше подходит для ухода за сухой кожей.

Масло наносят по массажным линиям на ночь в качестве питательной маски, или утром перед выходом из дома для защиты кожи от пересыхания в течение дня.

Отзывы и рекомендации косметологов

— Льняное масло обладает одним из самых ярких anti age эффектов, благодаря высокой концентрации витамина Е. Оно восстанавливает естественную защитную пленку кожи, ускоряют регенерацию кожи, насыщают ее витаминами и жирными кислотами. Это позволяет предотвратить пересыхание и шелушение кожи. Масло больше подходит для ухода за сухой кожей, для жирной его лучше добавлять в состав других косметических средств, а не использовать в чистом виде, чтобы не вызвать закупорку пор. Также следует осторожно применять любые масла при воспалительных явлениях. Использовать масло можно в чистом виде, так как оно является базовым и не вызывает ожога, – считает Наталия Акулова, врач косметолог–дерматолог.

Уход за своей кожей с помощью масел – это, в первую очередь, природное восстановление. Самым насыщенным витаминами и микроэлементами считается льняное масло. Лицо нуждается в уходе, так как такие внешние факторы, как плохая экология, перепады температур и стресс, отражаются на коже. Лучшее, что можно использовать, это натуральные компоненты – масла.

Свойства

Масло из семян добывали еще в глубокой древности. Лен произрастал в Египте, Востоке и Китае, откуда он попал в Европу. Экстракт применяли в глубокой древности от многих болезней, а само растение использовали для пряжки одежды и употребляли его семена в пищу.

Полезный субстрат из растения получают путем отжима. Семена содержат около 70% жидкой субстанции, которую получают несколькими способами:

холодное прессование – представляет собой самый качественный отжим, без повышения температуры. При таком методе все полезные вещества сохраняются в масле. Первый отжим масла используется как пищевой продукт, а благодаря повторному прессованию жмыха получают нерафинированное масло косметического типа;
теплое прессование – это менее щадящий способ добычи полезного средства. В его основе отжим, с плавным повышением температуры. Метод применяется, чтобы достичь максимальной выжимки продукта (что возможно благодаря высоким температурам), однако в этом случае почти не сохраняются полезные вещества (витамины разрушатся при высоких градусах).

В состав льняного «эликсира» входят полезные вещества:

омега-3-6-9 – жирные кислоты, которые в естественном виде присутствуют только в льняном масле и рыбьем жире. Они являются незаменимыми (то есть организмом не продуцируются), и необходимы для нормальной работы всего тела. При отсутствии в рационе данных кислот, кожа начинает шелушиться, истончаться и хуже заживать при повреждениях. Как дополнительное включение эти вещества должны быть не только в ежедневном рационе, но и применяться в уходе за своим телом;
витамины А, Е, F – набор микроэлементов, которые участвует в синтезе коллагена, восстанавливает защитную оболочку клеточных мембран, препятствует образованию свободных радикалов. Жирорастворимые элементы, при взаимодействии, прекрасно оздоравливают и освежают эпидермис;
витамины группы В – восстанавливают энергообмен между клетками, активируют регенерацию дермы;
дубильные вещества – являются активными антиоксидантами, которые влияют на липидный обмен, задерживают влагу внутри клеток и очищают глубокие слои кожи;
тиамин – микроэлемент, который восстанавливает изнутри клетки, выравнивает и питает дерму;
ниацин – способствует восстановлению коллагеновых волокон, повышает тонус и упругость эпителия;
филлохинон – вещество, которое в реакции с другими компонентами осветляет кожу, делает ее матовой и выравнивает тон;
холин – устраняет покраснения и успокаивает раздраженную дерму.

Польза и вред

Льняное масло может оказывать благотворное влияние при регулярном применении. Его можно использовать не только внутрь, но и как косметическое средство. Масло можно использовать как маску для волос, как компресс для тела, массажное средство для проблемных участков кожи, как крем или лосьон для лица. Во всех случаях оно оказывает огромную пользу.

Льняной экстракт можно применять для решения многих внешних проблем на коже:

морщинки. Средство разглаживает мелкие неровности на коже, препятствует преждевременному появлению мимических морщин;
изменения возрастного типа – природные компоненты в составе масла способны активировать регенерирующие функции клеток, за счет чего кожа приобретает здоровый, сияющий вид;
увядание эпидермиса. Благодаря жирным кислотам, в дерму поступает больше кислорода, восстанавливаются обменные процессы, что способствует преображению клеток;
воспалительные процессы. Активные вещества льняного масла обладают антисептическим, противомикробным и противовоспалительными действиями. Очищают кожу, подсушивают мелкие воспаления, способны предотвратить появление прыщиков;
заболевания кожи. При регулярном применении, масло помогает при таких заболеваниях, как экзема, себорея, дерматит. Дубильные вещества восстанавливают защитный барьер кожи, препятствуя повторному появлению таких проявлений;
пигментация (шрамы, веснушки) – лен обладает свойством отбеливать кожу. Маски помогают работе сальных желез, устраняют пигментацию и выравнивают цвет лица;
сухость дермы. Увлажнение и питание кожи происходит на глубоких уровнях, за счет летучих веществ, которые находятся в масле в большом количестве. За счет этого обезвоженная кожа становится увлажненной, а шелушение и неровности исчезают;
раздражения. Средство на основе льна успокаивает эпидермис, способствует заживлению микротрещинок и ран.

За счет большого количества жирных кислот, масло льна является тяжелым концентратом. Его с осторожностью следует применять на жирную кожу (лучше использовать как компонент в масках и добавлять несколько капель в крем). Также масло может не подойти для нежной кожи вокруг глаз – в этом случае правильнее применять персиковое или миндальное масло, они легче по структуре и быстро впитываются.

Еще больше о полезных свойствах льняного масла для лица в следующем видео.

Способ применения

Льняное средство может быть использовано по-разному. Средство используется для жирного и сухого типа дермы, применяется вместо крема, вокруг глаз, для омоложения увядающей кожи и просто глубоко питания. Маски используются как чистые концентраты, так и в соединении с другими компонентами, которые помогают избавиться от тех или иных проблем. Например, для жирного типа дермы можно применять компрессы на основе масла со специальными эфирами. Для того чтобы максимально отразить лифтинг, нужно использовать чистое масло на все лицо.

Для кожи, которая страдает заболеваниями, например, при куперозе, необходимо наносить маски с щадящим составом на основе масла - средство сузит поры и снимет раздражение. К тому же, существуют целительные массажи для лица, которые обладают эффектом подтяжки, а вместе с льняным маслом действуют в несколько раз эффективнее.

Чтобы увлажнить эпителий, можно делать легкие лосьоны с добавлением льняного масла и протирать ими лицо. В этом случае, даже кожа, склонная аллергическим реакциям и сильной сухости, получает питание и насыщается влагой.

Рецепты

В зависимости от того, какого необходимо достичь результата, используется компоненты с различными свойствами. Разберем самые интересные и полезные составы, на основе льняного семени.

Для восстанавливающего лосьона понадобится:

спирт на камфоре – 30 мл;
сливки – 20 мл;
масло льна – 20 мл;
сок лимона – 15 мл;
мед – 10 мл;
желток - 1 шт;

К желтку добавить сливки и выжим льна, смешать с лимонным соком (в него предварительно влить мед) и дать настояться 10 минут. После этого следует перемешать все компоненты со спиртом. Получившийся лосьон нужно хранить в темном, прохладном месте. Таким средством можно обрабатывать дерму два раза в день, без смывания. Продукт также является прекрасной основой макияжа.

Сухая дерма

Для маски интенсивного питания и восстановления кожи, понадобится: один желток перемешать с льняным экстрактом (10 мл), добавить мед (10мл) и подогреть получившееся средство на водяной бане до комнатной температуры. Маску необходимо нанести на лицо на 30 минут, после чего смыть теплой водой.
Для средства, восстанавливающего тонус кожи, необходимо развести сухие дрожжи (15 гр) в воде или молочной сыворотке до кашицы. Примешать в состав масло (10 мл), мед (10 мл) и жирную сметану (15 гр) – туда же добавить сок лимона (несколько капель). Все хорошо смешать и нанести на кожу. Время ожидания – 20 минут.
Очищающий гель против сухости: кофейный помол мелкого типа (10 гр) смешать с льняным экстрактом (7 мл). Дать настояться смеси 10 минут, после чего нанести на дерму плавными, круговыми движениями. Скраб оставить на коже на 30 минут, после чего смыть холодной водой.

Нормальная кожа

Освежающий компресс для лица: к желтку добавить сердцевину одного помидора, льняное масло (1 чайную ложку) и гречневую муку (10 гр). Перемешать все миксером на маленькой скорости, и нанести массу на кожу. Через полчаса удалить влажной салфеткой.
Осветляющее средство: сметану (30 гр) смешать с цедрой лимона (5 гр) и добавить желток. Полученную кашицу оставить в холодильнике на 30 минут, после чего добавить масло льна (5 мл) и нанести на кожу. Держать компресс для лучшего эффекта нужно 25 минут.

Жирная кожа

Компресс для уменьшения пор: в молочную сыворотку или простоквашу (50 мл) добавить муку (10 р) и выжим из льна (7 мл). Все хорошенько перемешать и влить лимонный сок с солью. Смесь выдержать на лице 40 минут.
Маска глубокой очистки: льняной экстракт (15 мл) смешать с творожной массой (30 гр) и сметаной (15 гр), после этого добавить белок. Подучившуюся смесь наносить ежедневно на лицо на 15-20 минут.

Проблемная кожа

Маска против пигментации: добавить растворенную в воде буру (0,2 гр) к льняному маслу (10 мл) и ланолину (25 гр). Все перемешать до густой консистенции и нанести на проблемные зоны. Использовать несколько раз в день, ежедневно. Курсовое применение около 2 месяцев.
Концентрат против воспалений: выжим льна (55 мл) примешать к стрептоциду. Маску нужно наносить на воспаления и выдерживать 60 минут. То, что не впиталось, необходимо убрать огуречным соком. Процедуру рекомендуется выполнять в первой половине дня и перед отходом ко сну.

Любое применение масла скажется самым благоприятным образом на коже, главное, чтобы уход за кожей был регулярным.

А теперь видео - рецепт маски для лица с использованием льняного масла.

Отзывы

Отзывы по использованию льняного масла только положительные. При правильном сочетании продуктов, систематическом применении и терпении масло может оказать неоценимую помощь. Как рассказывают девушки, льняной экстракт можно использовать для устранения практически любой проблемы: от сухости до повреждений кожи.

Часто отмечается увлажняющий эффект: кожа словно оживает и светится изнутри. Девушки подчеркивают, что наилучшего эффекта можно достичь путем комплексного решения, то есть принимать капсулы льняного экстракта внутрь и использовать его в кремах – тогда целостное восстановление организма происходит уже спустя месяц.

Читайте также: