Могут ли с возрастом исчезнуть веснушки

Обновлено: 25.04.2024

Нужны ли вам веснушки? Избавляться ли от пигментных пятен?

Пигментные пятна - это коричневые разводы на теле, которые часто появляются из-за воздействия солнечных лучей. Например, если вы долго загорали на солнце без нанесения на тело специальных солнцезащитных средств, можете ждать в ближайшее время появление пятен. Одной из разновидностью пигментных пятен являются веснушки, которым чаще всего подвержены блондины и рыжеволосые со светлой кожей. Веснушки на их лице могут быть с рождения, а в весенне-летний период сильнее всего обостряться и становятся броскими и заметными всем. Обычно пигментным пятнам подвержены такие части тела, как лицо, спина, руки.

Для того чтобы предотвратить появление пигментных пятен, нужно предпринимать следующее:
1) Если вы постоянно загораете на солнце или в солярии, нужно пользоваться хорошими солнцезащитными средствами с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. Особенно следует делать это, если ваша кожа имеет предрасположенность к появлению пигментных пятен. Также имейте в виду, что частое нахождение под излучением может привести к раку кожи.
2) Помогают избежать появление пятен продукты с витамином С, цитрусовые, черная смородина.

Если пигментные пятна все же появились на вашем теле, нужно приниматься за их лечение:
1) Для того чтобы исчезли пигментные пятна, попробуйте отбелить кожу. Отбеливающими свойствами обладают салициловая кислота, перекись водорода. Можно приготовить специальные маски против пигментных пятен. В их составе должны находиться сок огурцов, лимонов или молочные кислоты. Сок лимона можно нанести на покрытые пигментными пятнами части тела и оставить на несколько минут, потом смыть холодной воды. Также можно наносить сок из ягод красной и черной смородины на ночь. Если вам лень заниматься приготовлением масок, то купите отбеливающую косметику в ближайшей аптеке.

2) Пилинг поможет отшелушить отмершие куски кожи, которой как раз и покрыты пигментными пятнами. Для этой процедуры используйте скрабы, которых сейчас в магазинах огромное разнообразие. Благодаря периодическому пилингу кожа будет постоянно восстанавливаться и освежаться. Но не стоит слишком увлекаться этой процедурой, ведь частое ее применение может провести к сухости кожи. Поэтому после пилинга лучше будет смазывать кожу жирным кремом.

3) Салоны красоты предлагают множество услуг по избавлению от пигментных пятен. Одной из которых является химический пилинг. С помощью него снимается верхний слой кожи. Химический пилинг бывает с добавлением различных кислот. Благодаря этой процедуре ваша кожа избавиться от мертвых клеток и начнет обновляться.

4) Еще одной процедурой избавления от пигментных пятен, оказываемых в салонах красоты, является фотоомоложение. Во время этой процедуры, луч света, исходящий от специального прибора воздействует на вещество меланин, который находится у вас в коже и вырабатывает пигментные пятна. Для того, чтобы увидеть эффект от процедуры фотоомоложения, нужно провести несколько процедур. Но стоит учесть, что у этого способа избавления от пигментных пятен есть особые противопоказания. Ее ни в коем случае нельзя делать беременным, людям с очень смуглой кожей, страдающим сахарным диабетом и заболеваниями глаз. Благодаря фотоомоложению вы не только избавитесь от пигментации, но также сделаете кожу эластичной и упругой, уберете угревую сыпь.

5) Пигментные пятна можно вылечить при помощи воздействия лазером на кожу. Процедура заключается в том, что при помощи лазера происходит точечное разрушение участков кожи, где есть меланин, который отвечает за образование пигментных пятен. Эффект вы сможете увидеть примерно через неделю после процедуры. Если пигментации слишком много, потребуется курс лечения. Лечение лазером хорошо тем, что является абсолютно безвредным способом избавления от пятен. К тому же она безболезненна, но эффект дает колоссальный.

Не забывайте, что многие мужчины считают прелестными некоторые пигментные пятна, например, веснушки. Женщинам они придают особого шарма и заставляют обращать на себя внимание. Прежде чем решиться избавиться от пигментных пятен, подумайте, а причиняют ли они вам какой-либо вред или дискомфорт. Если нет, то не стоит их убирать.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Газообразование – естественный процесс для любого человека. Это естественная реакция организма, которая направлена на избавление организма от лишнего воздуха.

Чаще всего причиной являются особенности рациона, включение определенных продуктов. Понимание того, какие продукты вызывают повышенное газообразование, поможет избежать проблем.

Какие продукты вызывают газообразование?

Все продукты, которые могут вызывать повышенное газообразование, обладают определенными характеристиками:

Трудно перевариваются.
В процессе их переваривания выделяется газ.
Включение их в рацион заставляет человека глотать больше воздуха, что приводит не только к повышенному газообразованию, но и отрыжке.

Можно выделить 12 продуктов, которые могут стать причиной повышенного газообразования:

1. Фасоль и бобовые

Бобовые завоевали репутацию продуктов, которые вызывают газы. Причина в содержании большого количества сложных сахаров – раффинозы, которая с трудом расщепляется в организме. Кроме того, бобовые – это источники сложной клетчатки, которая может увеличить газообразование.

Однако не все бобовые могут быть источником газообразования. Например, исследования показывают [1], что запеченная фасоль с большей степенью вызывала газообразование в сравнении с употреблением черноглазого гороха (белый сорт гороха с черными пятнами).

2. Брокколи и другие продукты из крестоцветных

В таких продуктах содержится большое количество рафинозы и клетчатки. К числу таких овощей можно отнести и другие продукты:

Цветную капусту.
Брюссельскую капусту.
Белокочанную.
Спаржу.

3. Цельнозерновые продукты

Все цельнозерновые продукты кроме риса содержат рафинозу и большое количество клетчатки. Это становится причиной повышенного газообразования, и, как следствие, вздутию живота.

Некоторые продукты, например, пшеница, ячмень, рожь содержат белок — глютен. А, как известно, многие чувствительны к такому белку: от непереносимости до целиакии (серьезного аутоиммунного заболевания).

4. Лук

Это овощ, который используют для приготовления многочисленных блюд, салатов и др. Люди могут включать его в рацион в сыром виде, а также термически обработанным.

Лук содержит фруктозу, которая расщепляется кишечником в процессе пищеварения. И как раз переваривание этого сахара может стать причиной повышенного газообразования.

5. Чеснок

Его также часто используют при приготовлении пищи, соусов, салатов и др.

Он также может стать причиной повышенного газообразования. У некоторых пациентов может формироваться непереносимость чеснока и первый симптом – вздутие живота и повышенное газообразование.

6. Молочные продукты

Молочные продукты содержат белки и являются ценным источникам кальция, однако у людей с непереносимостью лактозы они могут стать причиной повышенного газообразования и вздутия живота.

Согласно некоторым данным, более 75% людей с возрастом теряет [2] способность переваривать лактозу – молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах.

При лактазной недостаточности, после употребления молочных продуктов, могут возникать и другие симптомы: метеоризм, вздутие живота, боль, диарея или, наоборот, запор.

7. Заменители сахара

Растет популярность сахарных спиртов, которые используют как заменители сахара.

Такие продукты остаются непереваренными прежде чем попасть в кишечник. И только в кишечнике начинают расщепляться и одновременно становиться питательной средой для бактерий, которые там проживают.

Как раз эти бактерии, а точнее, их жизнедеятельность и становится причиной повышенного газообразования.

8. Газировки

Сладкие газировки – одна из главных причин повышенного газообразования.

При включении избыточного количества газировок в рацион, человек потребляет не только чрезмерное количество сахара, но и газов.

Чтобы избавиться от излишнего газа в желудке, формируется частая одышка.

Однако, в некоторых случаях, газ может скапливаться в кишечнике.

Сложностей добавляет и тот факт, что некоторые газировки содержат сахарные спирты. Получается, что сладкие газировки – скопление предрасполагающих факторов для формирования повышенного газообразования.

9. Пиво

Это ферментированный и газированный напиток.

Ферментированные углеводы и процессы карбонизации приводит к избыточному газу и вздутию живота. В пиве содержится еще и глютен, который может усиливать симптомы у людей с пищевой непереносимостью.

10. Жевательная резинка

При жевании резинки человек неосознанно проглатывает большое количество воздуха, который может скапливаться в желудке и транспортироваться в кишечник.

Многие жвачки содержат заменители сахара. И в совокупности это может стать причиной некоторых последствий в виде повышенного газообразования.

11. Леденцы

Леденцы – источник большого количества сахара. Масла в огонь добавляет и заглатывание воздуха.

Некоторые производители, с целью увеличения спроса, используют заменители сахара, что также повышает вероятность повышенного газообразования.

12. Жирные блюда

Такие продукты замедляют пищеварение и заставляют организм работать на повышенных оборотах. Как и в случае с жареной пищей, в кишечнике скапливается большое количество газов.

Как бороться с повышенным газообразованием?

Все перечисленные продукты часто входят в ежедневный рацион и отказываться от них сложно. Но чтобы уменьшить газообразование достаточно следовать простым советам:

Список продуктов, которые уменьшают газообразование

Как утверждают специалисты, самая эффективная мера - отказ от продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Однако есть некоторые продукты, которые помогут уменьшить количество газов. Это:

Постное мясо.
Травяной чай, например, ромашковый.
Яйца.
Морепродукты.
Листовые овощи.
Определенные продукты, включающие помидоры, виноград и дыни.
Рис.
Масло мяты поможет [3] облегчить симптом раздраженного кишечника – это еще одна причина, которая может вызвать повышенное газообразование.

Повышенное газообразование: тревожные симптомы

В большинстве случаев, повышенное газообразование – это не повод для беспокойства. Чаще причина в погрешностях рациона.

Тем не менее, чрезмерное газообразование может быть первым признаком заболевания или дисфункции пищеварительного тракта. Поэтому необходима консультация врача.

При обследовании нужно исключить:

Гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
Синдром раздраженного кишечника.
Некоторые типы ферментной недостаточности, например, лактазная и др.
Пищевое отравление.
Кишечные инфекции.
Запоры.
Дисбактериоз в кишечнике.
Некоторые гинекологические заболевания.

Газообразование – естественный процесс, но иногда может выходить из-под контроля и указывает на некоторые проблемы в организме.

Коррекция рациона поможет избавиться от большинства эпизодов вздутия живота.

Причины появления веснушек – солнечные лучи и генетическая предрасположенность. Но зачем нужны веснушки и можно ли от них избавиться? На этот вопрос ответила врач-косметолог:

Что такое веснушки и почему они появляются?

Веснушки в переводе с греческого – солнечные пятна и поэтому можно смело говорить, что их появление связано с поцелуем солнца. Веснушки, которые также называют конопушками – это небольшие участки кожи с повышенным содержанием меланина, который придает коже свой цвет.
К числу частых причин появления веснушек относят:

Под действием солнца клетки кожи вырабатывают дополнительный меланин, который защищает ее от ультрафиолета. Этим и объясняется появление веснушек после. Их появление может быть локализованным или разлитым и формируются в области: лица, рук, шеи и груди. В летнее время становятся более выраженными, темнее. А вот зимой практически незаметны, но это не правило.

Наследственная предрасположенность – еще одна весомая причина их появления. Все зависит от типа меланина, который вырабатывается организмом: эумеланин, защищающий кожу от ультрафиолетовых лучей и феомеланина, не обладающий такой способностью. Но учеными было доказано: феомеланин помогает организму эффективнее избавляться от цистеина – аминокислоты, которая образуется при стрессе и в большой концентрации опасна. У людей с темными волосами, глазами и смуглой кожей в основном вырабатывается эумеланин. А вот у обладателей светлого типа кожи, волос и глаз вырабатывается феомеланин и именно эта группа пациентов склонна к появлению веснушек.

Важно!

Веснушки могут появляться не только у рыжих или блондинов, но даже у жгучих брюнетов. Учеными было установлено, что за склонность к формированию веснушек отвечает Mc1r - ген, регулирующий производство меланина у человека. Удалось установить еще одни ген, связанный с активной выработкой пигмента – IRF4, правда работает он только в команде.

Опасны ли веснушки?

Совершенно не опасны. Однако чаще у таких людей более чувствительная кожа к действию солнечных лучей, поэтому нужно проявлять особую осторожность и принимать все меры безопасности для защиты.
Стоит помнить, что некоторые отметины на коже похожи на веснушки, например, пигментные пятна или даже родинки. Однако при детальном рассмотрении все же возможно найти отличия.

Как предотвратить образование веснушек?

Защита от солнечных лучей, использование солнцезащитных кремов поможет защитить кожу и одновременно предотвратит формирование веснушек, однако их использование не поможет убрать уже имеющиеся.
Ассоциации дерматологов рекомендуют придерживаться следующих правил:

использовать водостойкие солнцезащитные кремы с SPF 30 или выше;
при выходе на солнце носить одежду с длинными рукавами, шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки;
избегать пребывания на солнце во время его наибольшей активности, т.е. с 10 до 16 часов;
повторно наносить крем каждые 2 часа, после купания или обильного потоотделения;
отказаться от посещения соляриев.

Как избавиться от веснушек?

Не всем нравятся веснушки и их устранение – популярная процедура в косметологии. Удалить их можно несколькими способами:

Многочисленные кремы, средства для пилинга содержат трихлоруксусную кислоту и фенол. Существуют и другие средства, которые помогут избавиться от солнечных пятен, но подбираются они индивидуально, в зависимости от типа кожи и выраженности проблемы. Эффективными оказываются лазеротерапия и химический пилинг. Однако перед выбором процедуры нужно учитывать возможные последствия и противопоказания.

История избавления от веснушек уходит глубоко в века. Использовали различные доступные средства и продукты, которые могут быть эффективны, тем не менее, нет достаточной научной базы для этих утверждений. Самый популярный метод – использование лимона, хотя вряд ли концентрация витамина С будет достаточно высокой, чтобы добиться видимых результатов. Мед, как антиоксидант, также может помочь облегчить их выраженность. Алоэ вера содержит салициловую кислоту и алоин, помогающие устранить веснушки.
Косметологи не рекомендуют пользоваться домашними средствами для того, чтобы проводить подобные процедуры. Велика вероятность, что вы травмируете нежную кожу лица.

А стоит ли избавляться от веснушек?

Избавление от веснушек может быть опасным. Дело в том, что после отбеливания кожи повышается чувствительность к ультрафиолету. Поэтому специалисты чаще не советуют их трогать и избавляться от веснушек, к тому они украшают лицо, делают обладательниц особенной, “поцелованной солнцем”.

Когда нужна помощь специалиста?

Наличие веснушек неопасно, однако под этими безобидными отметинами может скрываться рак кожи. В группе риска пациенты со светлой кожей, длительно пребывающие на солнце, и при появлении следующих симптомов необходима консультация врача:

зуд;
кровоточивость;
увеличение размера пятна и изменение его формы.

Заключение

Веснушки – безобидные пигментные пятна на коже, и причина генетическая предрасположенность и/или воздействие солнечных лучей. Тем не менее обладательницы веснушек должна заботиться о защите кожи от солнечных лучей.
Даже если принято решение избавиться от веснушек, то доверить эту процедуру нужно исключительно специалисту – косметологу или дерматологу. Домашние эксперименты могут быть весьма опасными и привести к осложнениям, особенно если веснушки были распознаны неправильно.

PR Mradul , S Sacchidanand. // Comparative study of 70% trichloroacetic acid and 80% phenolic peeling in the treatment of freckles. // JCAS // Dec, 2012. 5(4).

Веснушки — это почти как кудрявые волосы. У кого нет, завидуют, у кого есть — мучаются. Разбираемся со специалистами, требует ли веснушчатая кожа особого ухода, можно ли подобрать для неё макияж и как навсегда избавиться от «солнечных пятен».

Миф 1. Веснушки — это кожное заболевание, а у веснушчатых людей выше риск заболеть раком кожи

Веснушки — это один из видов пигментных пятен. Но они не нуждаются в лечении, как солнечные ожоги, и не могут стать злокачественными, как родинки. А вот сама кожа, склонная к веснушкам, требует особого внимания.

По шкале Фитцпатрика, которая описывает, как разные типы кожи реагируют на солнце, к веснушкам чаще всего склонен кельтский тип. У его обладателей самая светлая кожа, и они легче всего получают солнечные ожоги.

Чем ниже сопротивляемость кожи UV-лучам, тем легче на ней появляются пятна. Поэтому людям с веснушками косметологи советуют не оставаться долго на солнце и пользоваться солнцезащитным кремом в любое время года.

Главное в уходе за кожей с веснушками — это постоянная защита SPF от всех типов излучения. Это важно и в морозное зимнее утро, и в жаркий солнечный день.

Миф 2. Веснушки невозможно удалить. Они будут на коже всегда

Не факт, что эти пятнышки останутся с вами на всю жизнь. Большинство из них бледнеет зимой, когда кожа лишь слегка подвергается воздействию солнца. «С возрастом веснушки могут и совсем исчезнуть — у некоторых со временем остаются только единичные пятна», — объясняет косметолог Елена Парфёнова.

Но если веснушки вам совсем не нравятся и нет сил ждать, пока они исчезнут, — можно попытаться удалить их. Но сразу будьте готовы, что борьба с веснушками — это масштабное предприятие.

Нужно регулярно использовать отбеливающие кремы, принимать специальные препараты. Существуют даже внутривенные инъекции с особо активной формулой витамина С. Лазерная шлифовка тоже хороша, но клетки с меланином, находятся очень глубоко, так что со временем веснушки снова появятся. Обычно процедуру делают осенью, а с наступлением лета эффект от неё проходит.

Витамин С можно не только колоть, но и наносить на кожу. Некоторые люди используют лимонный сок в надежде, что «натуральный отбеливатель» поможет избавиться от веснушек. Отбеливающий эффект аскорбиновой кислоты, содержащейся в соке, и правда есть.

Лимонный сок блокирует тирозиназу — фермент, который провоцирует выработку пигмента. Так что его можно использовать как пилинг, если чувствительность кожи это позволяет.

Миф 3. С веснушками рождаются

Действительно, за повышенную пигментацию отвечает определённый ген. Но обзавестись пятнышками можно и без генетической предрасположенности. Ведь веснушки — это ещё и защитная реакция кожи на солнечное излучение. Так наш организм оберегает глубокие слои эпидермиса от ультрафиолета. Поэтому, если слишком долго загорать под натуральными или искусственными UV-лучами — например в солярии, — можно получить «солнечные пятна».

Но подвергать организм риску и пытаться загореть до веснушек ни в коем случае нельзя. Если очень хочется получить заветную пигментацию, есть безопасные способы.

Достаточно использовать обычный баллончик с краской для окрашивания корней волос. На расстоянии распылите его в небольшом количестве на лицо — и веснушки готовы.

Заменить баллончик можно хной для мехенди, которая смоется с кожи спустя пару недель. Чтобы пигментация выглядела естественно, воспользуйтесь тонкой кисточкой и наносите краску как можно более хаотично.

Профи для любой задачи

Миф 4. Веснушки и макияж несовместимы

Принято считать, что пигментные пятнышки хорошо смотрятся только с дневным, «естественным» макияжем — тональный крем, румяна или подводка скроют их. На самом деле есть несколько способов создать яркий образ и подчеркнуть веснушки. Визажист Анна Гирон советует:

Веснушки - поцелуи солнца. Стоит ли выводить веснушки девочке-подростку?

С появлением яркого весеннего солнышка на лице многих девочек подросткового возраста появляются веснушки, которые представляют собой причудливую попытку организма защитить нежную кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Как правило, веснушки появляется на лице у девочек в возрасте 4-5 лет и до 12-14 лет "поцелуи солнца" мило и задорно смотрятся на юной коже, не представляя для ее обладательницы никаких проблем. Однако по мере взросления веснушки начинают раздражать юных девочек, что заставляет их искать эффективные способы борьбы с ними.

Наибольшее количество веснушек выступает на лице в возрасте 20-25 лет, а после 30 лет "поцелуи солнца" становятся менее заметными и постепенно полностью исчезают. Очень жаль, что к этому возрасту уже многие девочки успевают нанести на лицо столько отбеливающих средств и масок, что их кожа становиться сухой и раздраженной от их негативного воздействия.

Ведь не секрет, что многие подростки готовы на все, чтобы больше не видеть на своем лице эти ненавистные конопатые пятна. Чтобы вывести их, они протирают кожу перекисью водорода, уксусом и лимонным соком, наносят крема с сильным отбеливающим действием, которые предназначены для ухода за кожей взрослых. Очень часто перекись водорода, уксусная и лимонная кислота вызывают аллергию и приводят к ожогам кожи, в результате чего она начинает шелушиться и воспаляется. Использование не сертифицированных косметических средств для отбеливания кожи в любом возрасте недопустимо! Применение отбеливающих препаратов, в составе которых содержится ртуть и перекись водорода, может привести к мутагенным преобразованиям кожи, которые уже трудно поддаются лечению.

В косметологических салонах веснушки выводят с помощью химического пилинга на основе фруктовых кислот, криотерапии с использованием жидкого азота, путем шлифовки кожи лазером и облучения ее кварцем. Все эти процедуры помогают осветлить "конопушки", но помочь избавиться от веснушек навсегда они также не в состоянии. Все дело в том, что веснушки - это состояние кожи, которая передается человеку по наследству.

Цвет нашей кожи обеспечивает пигмент меланин, который вырабатывается как защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетовых лучей, а веснушки образуются у тех, чья кожа имеет генетическую предрасположенность к неравномерному распределению меланина в коже. Места скопления этого пигмента и являются веснушками. По этой причине избавиться от веснушек полностью невозможно, не восстановив нормальное функционирование системы пигментации кожи. Чем чувствительнее ваша кожа к воздействию солнечных лучей, тем больше веснушек появляется на коже. Лицо, полностью усыпанное веснушками, встречается в основном у подростков со светлыми и рыжими волосами, а у девочек с русыми и темными волосами "поцелуи солнца" располагаются в основном только в области носа.

В зимний период веснушки бледнеют, а иногда даже пропадают. Но с началом весны они снова становятся яркими и заметными для окружающих. Учитывая это, всем, кому не нравятся веснушки, необходимо начать заботиться о состоянии кожи лица заранее, пока солнечные лучи еще не активны и веснушек на коже нет. Не стоит портить состояние молодой кожи, используя для отбеливания различные средства, которые предназначены для ухода за кожей взрослых. Если вам не нравятся ваши веснушки, уже в феврале-марте месяце начинайте принимать следующие профилактические меры для предотвращения их появления:

1. Вместе с мамой купите детский крем от загара, который имеет фактор защиты не менее 30 единиц. Каждый раз перед выходом на улицу нанесите на лицо солнцезащитный крем тонким слоем, он помогает защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.

2. Ограничьте время пребывания на улице в период наибольшей солнечной активности, а это с 12 до 15 часов дня. Гулять на улице старайтесь в основном утром и вечером, а днем носите солнцезащитные очки или шапку с козырьком, прикрывающим лицо от солнца.

3. Питайтесь правильно. Как правило, многие девочки в подростковом возрасте начинают строго следить за своим весом, сидят на диетах и мало кушают. Все это и становится причиной гиперпигментации кожи. Чтобы предупредить появление веснушек, в ежедневном рационе питания должны обязательно присутствовать достаточное количество витаминов группы А, С и РР. Они нормализуют выработку пигмента меланина и препятствуют их скоплению. Чтобы восполнить организм этими витаминами, как можно чаще употребляйте в пищу овощи и фрукты, молочные продукты, мясо, яйца, рыбу, каши, орехи и зелень.

И напоследок, хочется посоветовать всем девочкам-подросткам еще раз внимательно посмотреть на свое отображение в зеркале. Вы считаете свои веснушки косметическим недостатком? А зря, ведь именно они делают вас неповторимой и добавляют вам ту самую изюминку, которой у других девочек нет. Усыпанное россыпью веснушек лицо долгие годы выглядит молодым и задорным, чем обычное ничем не примечательное. Разве не здорово выглядеть в 30 лет только на 20! Поэтому гордитесь "подарком" предков, ведь это признак того, что вас "любит солнышко", а значит, обязательно найдется тот мальчик, который это заметит и оценит вас с вашими веснушками по достоинству.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Читайте также: