Когда наносят загар на лицо

Обновлено: 27.04.2024

Автозагар позволяет получить красивый оттенок кожи без облучения. Намазывать средство для тела на лицо не стоит, так как кожа на этих участках сильно отличается по качеству и типу. Автозагар для тела имеет более активные красящие пигменты, которые слишком сильно проявятся на лице, и эффект будет не только неестественным, но и крайне странным.

Недостатками автозагаров являются:

Несмотря на то, что применение подобных средств считается более безопасным способом получить ровный загар, на 100% за здоровье быть уверенными нельзя. Некоторые компоненты могут вызвать аллергию. Плюс в состав входят консерванты и отдушки, а в дешевых бронзантах много парабенов. Все это также может привести к реакции кожи и опасным заболеваниям. Могут появиться высыпания.
Подобрать натуральный оттенок не так просто. Не все бренды выпускают автозагары без рыжины, естественного цвета. Придется перепробовать много марок, прежде чем найти подходящую.
Нередко проявляется он пятнами или смывается неравномерно.

Виды форм выпуска автозагара:

Молочко. Оно легко и просто распределяется по коже. Зачастую состав обогащен маслами и увлажняющими компонентами.
Гель. Его плюсом является нежирная текстура, которая быстро впитывается. На коже не остается липкой пленки.
Салфетки. Это удобный мобильный метод. Их комфортно носить с собой. После протирания нет риска смазать состав с кожи и получить разводы.

Рекомендации, как правильно наносить автозагар на лицо:

В течение нескольких дней перед применением необходимо очищать кожу от ороговевших клеток при помощи скраба или энзимного пилинга для равномерного оттенка и длительного эффекта.
Кожу следует хорошо увлажнить. На сухих участках пигмент проявляется сильнее. А перед самим нанесением на кожу автозагара используют тоник и увлажняющий крем без масел. Так оттенок ляжет ровно.
Чтобы не было пятен, лицо должно быть свободным. Для этого необходимо убрать волосы, открыть шею и плечи. На этих местах также желательно немного пройтись автозагаром. Эффект получится более естественным. Волосы можно собрать в хвост или применить специальный ободок, чтобы было легче проработать кожу по линии роста.
Чтобы не переборщить с оттенком, лучше смешать автозагар и ежедневный крем в пропорции 1:1. Так он легче и равномернее распределится по поверхности, цвет получится более натуральный. При желании более интенсивного оттенка нанести крем с автозагаром в несколько слоев.
Чтобы не пачкать ладони, а цвет сделать ровным, используют специальную перчатку или спонж.
Наносить автозагар на лицо следует по массажным линиям – от подбородка вверх к вискам, затем идет от носа к периферии и от середины лба к границе с волосами. Важно не забыть про шею и декольте. Чуть больше можно нанести на ключицы. По линии роста волос оттенок нужно тщательно растушевать, чтобы стереть все границы и переходы.

После обработки лица необходимо тщательно помыть руки и ногти.
Пигмент проявляется несколько часов, в течение этого времени нельзя умываться, тереть кожу. Душ или ванну можно принять только через 5-6 часов. Вода может немного окраситься в коричневый из-за невпитавшегося пигмента. Нельзя ложиться спать сразу после нанесения.

Чтобы поддерживать получившийся результат, повторять процедуру нужно каждые 3-4 дня. В это время следует ограничить применение сильных средств для умывания и скрабов.

Лучший автозагар для лица:

Продукт обладает дополнительными увлажняющими свойствами. Кожа приобретает легкий золотистый оттенок без желтизны.

Эффект держится довольно долго благодаря входящему в состав маслу косточек абрикоса.

Отличный вариант для новичков. Оттенок получается ровный, золотистый. Дополнительно салфетки отшелушивают кожу, чтобы цвет стал ровный.

В каждой упаковке две штуки, которые хватает на все тело и лицо.

Данный продукт нужно по паре капель добавлять в привычный ежедневный крем для лица. Сыворотка ухаживает за кожей, придает ей сияние и свежесть.

Читайте подробнее в нашей статье об автозагаре для лица.

Можно ли наносить автозагар на лицо

Чтобы получить красивый загар совсем не обязательно по долгу лежать под палящими лучами солнца. А добиться равномерного оттенока на лице и избежать обгорания отдельных частей довольно сложно. Автозагар, в этом случае, становится отличной альтернативой. Он позволяет получить красивый оттенок кожи без облучения.

Однако наносить на лицо нужно специальный крем-автозагар. Намазывать средство для тела не стоит, так как кожа на этих участках сильно отличается по качеству и типу. Это то же самое, что и обычный крем, который использует каждая девушка.

Кроме того, автозагар для тела имеет более активные красящие пигменты, которые слишком сильно проявятся на лице, и эффект будет не только не естественным, но и крайне странным. Поэтому наносить на лицо можно автозагар, предназначенный для этого участка.

До и после нанесения автозагара

Но в данном случае нужно быть максимально аккуратными. Нанесение автозагара на лицо требует аккуратности и точности. Любые огрехи будут тут же заметны. Недостатками автозагаров являются:

Несмотря на то, что применение подобных средств считается более безопасным способом получить ровный загар, на 100% за свое здоровье быть уверенными нельзя. Некоторые компоненты могут вызвать аллергию. Плюс в состав входят консерванты и отдушки, а в дешевых бронзантах много парабенов. Все это также может привести к реакции кожи и опасным заболеваниями. Могут появиться высыпания.
Подобрать натуральный оттенок не так просто. Не все бренды выпускают автозагары без рыжины, естественного цвета. Придется перепробовать много марок, прежде чем найти подходящую.
Нередко проявляется он пятнами или смывается не равномерно.

Рекомендуем прочитать статью об автозагаре для светлой кожи. Из нее вы узнаете о правилах выбора хорошего автозагара для светлой кожи, что лучше выбрать — крем или спрей, правилах применения автозагара для лица и тела, а также о том, какой лучше автозагар приобрести.

А здесь подробнее об автозагаре от Комплимент.

Виды форм выпуска автозагара

Чтобы автозагар лег ровно и смотрелся естественно, следует выбирать средства с легкой текстурой. Так будет легче распределить его по коже тонким слоем. Именно для этого зачастую бронзант имеет коричневый оттенок, чтобы было видно, где средство уже нанесено.

Автозагары встречаются в следующих формах выпуска:

Молочка. Оно легко и просто распределяется по коже. Зачастую состав обогащен маслами и увлажняющими компонентами.
Геля. Его плюсом является нежирная текстура, которая быстро впитывается. На коже не остается липкой пленки.
Салфеток. Это удобный мобильный метод. Их комфортно носить с собой. Плюс после протирания нет риска смазать состав с кожи и получить разводы.

Как правильно наносить

Чтобы добиться максимально желаемого эффекта, необходимо соблюдать некоторые нюансы применения.

Рекомендации, как правильно наносить автозагар на лицо, включают следующие пункты:

В течение нескольких дней перед применением необходимо очищать кожу от ороговевших клеток при помощи скраба или энзимного пилинга. Это позволит получить равномерный оттенок, а также продлит красивый загар.
Далее кожу следует хорошо увлажнить. На сухих участках пигмент проявляется сильнее. А перед сами нанесением на кожу автозагара используют подходящий типу дермы тоник и увлажняющий крем без масел. Так оттенок ляжет ровно.
Чтобы не было пятен, лицо должно быть свободным. Для этого необходимо убрать волосы, открыть шею и плечи. На этих местах также желательно немного пройтись автозагаром. Эффект получится более естественным. Волосы можно собрать в хвост или применить специальный ободок, чтобы было легче проработать кожу по линии роста.

Чтобы не переборщить с оттенком, лучше смешать автозагар и ежедневный крем. Так он легче и равномернее распределиться по поверхности, цвет получится более натуральный. Для этого делают смесь в пропорции 1:1. При желании более интенсивного оттенка следует нанести крем с автозагаром на лицо в несколько слоев.
Чтобы не пачкать ладони и цвет сделать ровным, лучше всего использовать специальную перчатку или спонж.
Наносить автозагар на лицо следует по массажным линиям, то есть от подбородка вверх к вискам, затем идет от носа к периферии и от середины лба к границе с волосами. Также важно не забыть про шеи и декольте. Чуть больше можно нанести на ключицы, так вид будет более натуральный. По линии роста волос оттенок нужно тщательно растушевать, чтобы стереть все границы и переходы.
После обработки лица необходимо тщательно помыть руки и ногти, чтобы убрать остатки и следы от бронзанта.
Пигмент проявляется несколько часов, в течение этого времени нельзя умываться, тереть кожу. Душ или ванну можно принять только через 5-6 часов. Вода может немного окраситься в коричневый из-за невпитавшегося пигмента. Нельзя ложиться спать сразу после нанесения.

Эксперт по косметологии

Чтобы поддерживать получившийся результат, то повторять процедуру нужно каждые 3-4 дня в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. В это время следует ограничить применение сильных средств для умывания и скрабов.

Лучший автозагар для лица

В магазине представлен широкий выбор автозагаров. Каждая девушка сможет выбрать наиболее подходящий по свойствам и бюджету.

Популярными и эффективными являются:

Амбр Солер от Гарньер молочко-автозагар. По утверждению производителя средство предназначено для кожи тела и лица. Продукт обладает дополнительными увлажняющими свойствами. Кожа приобретает легкий золотистый оттенок без желтизны. Эффект держится довольно долго благодаря входящему в состав маслу косточек абрикоса.
Гель Сумблин Бронз от Лореаль «Прохладная свежесть». Благодаря это автозагару кожа приобретает естественный цвет. Средство подстраивается под тип дермы. Гель впитывается быстро, нет жирной, липкой пленки.
Салфетки от Лореаль Сублим Бронз. Отличный вариант для новичков. Оттенок получается ровный, золотистый. Дополнительно салфетки отшелушивают кожу, чтобы цвет стал ровный. В каждой упаковке две штуки, которые хватает на все тело и лицо.
Молочко от Ив Роше. Цвет получается золотистый. Продукт дополнительно увлажняет кожу благодаря экстракту синеголовника.
Сыворотка Tan Booster Complex Terracotta Sun от Герлен. Данный продукт нужно по паре капель добавлять в привычный ежедневный крем для лица до получения нужного эффекта. Сыворотка ухаживает за кожей, придает ей сияние и свежесть.
Концентрат загара Addition eclat от Кларанс. Его тоже нужно добавлять в ежедневный уход. Кожа приобретает золотистый оттенок и отдохнувший вид.

Рекомендуем прочитать статью об автозагаре от Ив Роше. Из нее вы узнаете о креме-автозагаре для лица от Ив Роше и молочке для тела от Ив Роше .

А здесь подробнее о загаре в домашних условиях.

Правильно подобранный и нанесенный автозагар для лица придаст сияние и красивый цвет. Чтобы эффект получился тот, который ожидается, необходимо хорошо подготовить поверхность эпидермиса. Автозагар – это более безопасная альтернатива солнечным лучам. Поэтому стоит поискать именно «свой» продукт.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как наносить автозагар на лицо:

У любого средства ухода есть свои правила применения, и санскрин не исключение. Ошибки могут повлечь за собой неприятные последствия в виде ожогов — сразу после пляжа, а также морщин и пигментных пятен — в долгосрочной перспективе. Запомните правильный алгоритм.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что наносить

Фототип. Определить его поможет этот тест. В любом случае, не советуем выходить на пляж в первые дни отпуска с защитой менее SPF 30, а белокожим — менее SPF 50. Так вы избежите ожогов, да и загар будет более стойким.

Тип и проблемы кожи. Выбирая санскрин для лица, обратите внимание на текстуру (крем, спрей, гель-крем, флюид) и дополнительные характеристики средства: для увлажнения, матирования, борьбы с пигментными пятнами или несовершенствами.

Водостойкость средства. Эта характеристика важна для пляжного отдыха. Вода, словно увеличительное стекло, усиливает воздействие солнечных лучей, а следовательно, повышает риск получения ожога. Так что возможность защищаться от ультрафиолета, находясь в воде, — отличная опция.

Важно, чтобы средство включало фильтры широкого спектра действия, то есть защищало от лучей типов A и B. Ищите на флаконе обозначение UVA в кружочке — оно подтверждает фильтрацию лучей типа А.

Солнцезащитная матирующая эмульсия для лица Creme Solaire Dry Touch, SPF 30, Vichy защищает кожу, уменьшает сальный блеск, который имеет обыкновение усиливаться на солнце. Водостойкий.

Солнцезащитный увлажняющий крем Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay адресован всем типам кожи, в том числе чувствительной. Кроме того, его можно применять для кожи вокруг глаз.

Когда наносить

Солнцезащитное средство наносите дома, за 20–30 минут до выхода на улицу. Иначе, пока дойдете до пляжа, как раз успеете обгореть. По-настоящему надежные санскрины содержат два типа защитных фильтров:

физические фильтры (отражают УФ-лучи, подобно зеркалу);

химические (нейтрализуют их).

Куда наносить

Санскрин наносят на чистую кожу по всей поверхности тела, включая кисти рук и стопы, а также места, которые прикрывает купальник. Самое правильное — полностью раздеться, обработать тело, не пропуская ни одного сантиметра кожи, и уже потом надеть купальный костюм.

Уделите особое внимание крупным родинкам, наносите на них защиту отдельно. Для этих целей очень удобен формат стика. Например, стик для чувствительных зон Anthelios SPF 50+/ 26 PPD, La Roche-Posay.

Сколько

Согласно нормативу, объем солнцезащитного средства составляет 2 мг на квадратный сантиметр кожи, или 2–3 столовые ложки с горкой на все тело. Если лень считать — просто не жадничайте. Да, расход неэкономный, но безопасность важнее.

Существуют вполне бюджетные и весьма достойные представители жанра. Например, солнцезащитное молочко «Загар и защита», SPF 50, Sublime Sun, L'Oréal Paris защищает от солнца с помощью фильтров и антиоксидантов, увлажняет кожу.

Как часто

Физические фильтры могут стереться или смыться, а химические постепенно разрушаются под действием ультрафиолета. Так что обновлять солнечную защиту положено каждые два часа либо каждый раз после того, как вы искупались, вытерлись полотенцем или сильно вспотели.

Детский солнцезащитный сухой спрей антипесок «Эксперт Защита», SPF 50, Garnier устойчив к воде. Обладает легкой текстурой, дарит чувство комфорта. Кожа после нанесения нежирная, к ней не липнет песок.

Важно: продукция для защиты от ультрафиолета не должна храниться дольше одного сезона после вскрытия. После первого же применения содержимое бутылочки вступает в контакт с воздухом, который, окисляя, разрушает его первоначальную структуру и, следовательно, способность к выполнению основной задачи.

Даже при наличии слоя тонального средства и пудры нужно позаботиться о протекции лица от солнца. Важно знать, в каком порядке следует наносить составы, чтобы получить как можно больше пользы, не навредив при этом внешнему виду.

Нанести увлажняющий продукт. Именно он подготавливает дерму к последующему нанесению косметики, насыщает поверхность влагой и восстанавливает ее после сна.
Полного впитывания предыдущего состава нанести солнцезащитное средство. Следует применять только те продукты, которые предназначены для защиты лица от солнца, так как их список ингредиентов не содержит в себе агрессивных веществ, например, спирта.
Нанести тональную основу после полного высыхания солнцезащитного крема. Косметику необходимо распределять обычным способом.

Для достаточной защиты области лица и шеи нужна одна полная чайная ложка протектора, а общий объем расходуемого продукта будет равен 30 мл (половине водочной стопки) для взрослого человека.

Чтобы было проще, придумано «правило девяти» или, как его еще называют, «метод двух пальцев»: наносить порядка 3 граммов крема или двух полосок размером с указательный и средний пальцы на условно разделенное на 11 частей тело:

две руки,
две голени,
две области икр,
лицо,
грудная часть,
живот,
верхний и нижний отделы спины.

Именно такой толстый слой обеспечит достаточную защиту от вредного ультрафиолетового излучения. Но можно нанести по полтора грамма на каждую из вышеперечисленных областей, а немного позже, через полчаса, обновить слой ровно таким же количеством.

Читайте подробнее в нашей статье о том, как наносить солнцезащитный крем.

Как правильно наносить солнцезащитный крем

На обратной стороне упаковки какого-либо продукта есть инструкция по его правильному применению. Однако область бутылочки ограничена, и при всем желании производитель не смог бы уместить описание всех «подводных камней», чтобы предупредить покупателя. В любом случае, нужно быть осведомленным в вопросе протекции эпидермиса, и именно для получения правдивой и полной информации ниже представлены основные «заветы» правильного нанесения.

На лицо

Лицо почти никогда не бывает защищено одеждой, именно поэтому необходимо обеспечить ему достаточную защиту от воздействия ультрафиолета. Кожа этой области особенно чувствительна к излучению, производимому солнцем: на ней быстрее всего становятся заметны морщины, шелушения и сухость, зачастую вызванные пренебрежением к ее протекции.

Чтобы как можно дольше сохранять свежий вид и молодость эпидермиса, следует соблюдать приведенные ниже правила:

Чтобы обеспечить достаточную защиту лица, важно использовать крем и другие специализированные средства не только в солнечные летние дни. Даже когда небо застелено облаками или тучами, ультрафиолет способен проходит сквозь эту заслонку, поэтому, несмотря на то, какие в данный момент время года, погода на улице и температура, нужно позаботиться о нанесении продукции, предназначенной для протекции, на лицо.
Нельзя использовать крем для тела в качестве защитника нежной кожи области лица. Многие считают, что разделение средств на те, которые предназначены для разных участков покрова, является всего лишь ходом маркетологов, нацеленным на как можно большие продажи.

Однако это не так: зачастую «препараты» для протекции «обширного отдела» содержат в своем составе спирт, который оказывает негативное влияние на лицо, а уж тем более на дерму, подверженную сухости и шелушениям.

Следует защищать эту область даже в том случае, если предполагается автомобильная поездка. Стекло имеет способность пропускать ультрафиолетовые лучи типа А, которое в основном и является «спусковым крючком» для возникновения онкологических заболеваний. Даже в том случае, если нужно съездить в то место, которое находится недалеко от дома, нужно позаботиться о нанесении на лицо косметического продукта.
Нужно выбирать продукцию с высоким солнцезащитным фактором. Поскольку нежный эпидермис лица особенно уязвим перед вредным излучением, важно позаботиться о нем, выбирая только такие «создания», которые обладают способностью к достаточно сильной протекции, то есть обладающие фактором защиты выше 30 единиц.

Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме Нивея. Из нее вы узнаете о вариантах солнцезащитных кремов от Нивея и их составе, когда пользоваться SPF 30, а когда – 50, а также о стоимости продукции.

А здесь подробнее о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом.

На тело

Защищать поверхность тела кремом, предназначенным для протекции от ультрафиолета, необходимо всегда, неважно, придется ли находиться под открытым излучением или нет. Существует несколько правил, которые однозначно помогут минимизировать вред, который причиняется солнечным светом, и они представлены ниже:

Наносить крем на все части. Нередко можно встретить людей, которые пытаются не испачкать составом одежду, поэтому наносят его только на открытые части тела. Однако это неправильно: ткань не может защитить от излучения так же хорошо, как предназначенный для этого состав, а участки, находящиеся под одеждой, тоже нуждаются в защите.

Лучше всего использовать его перед зеркалом, чтобы не оставить ни единого «открытого» участка.

Воспользоваться средством уже на пляже. Никакой пользы от того, что крем используется прямо под открытым излучением, не будет. Необходимо наносить продукт за полчаса до выхода, опять же, обработав им всю поверхность тела, ведь в самые первые минуты пребывания на солнце эпидермис особенно уязвим перед ультрафиолетовыми лучами.

Обрабатывать средством важно буквально каждую клеточку верхнего слоя кожи. Не нужно думать, что «забытый» участок не важен: на самом деле, он тоже подвержен, и даже ничуть не меньше, влиянию вредного излучения. Нельзя забывать даже про такие области, как задняя часть шеи, подмышечные впадины, мочки ушей и пальцы, в том числе и на ногах.
Применять средство необходимо не только в яркие солнечные дни. До 80%, что гораздо больше половины, ультрафиолетового излучения способно проходить сквозь облака. Даже зимой, казалось бы, когда нет такого сильного света, воздействие вредных лучей все еще существует. Именно поэтому летом важно ежедневно использовать солнечный протектор, а зимой им надо покрывать все открытые участки.
Тень не является стопроцентным «укрытием» от действия солнца. Поскольку очень и очень многие тела отражают солнечный свет и, следовательно, ультрафиолетовое излучение, то даже в том месте, где нет прямого доступа лучей, следует позаботиться о протекции эпидермиса специально предназначенным для этого средством.

Не следует экономить на себе. Данное правило не о денежных ресурсах, а о самом косметическом составе. Любое средство испаряется, смывается или впитывается. Даже если продукт позиционируется в качестве водостойкого, его необходимо обновлять каждые полчаса и тем более после пребывания в воде.

Еще один важный момент: продукция для защиты от ультрафиолета не должна храниться дольше одного сезона после вскрытия. Объясняется такая недолговечность продукта тем, что после первого же применения содержимое бутылочки вступает в контакт с воздухом, который, окисляя, разрушает его первоначальную структуру и, следовательно, способность к выполнению основной задачи.

Если наносить под макияж, что раньше – тональный или крем

Многие, почти все женщины пользуются декоративной косметикой, в том числе тональной основой, которая выравнивает оттенок эпидермиса этой области. Надо сказать, что буквально с каждым днем становится все больше продукции для макияжа, включающей в себя компоненты, направленные на защиту кожи от солнца.

Однако далеко не все производители считают, что включение в список использованных веществ подобных ингредиентов вообще целесообразно. Поскольку даже при наличии слоя тонального средства и пудры нужно позаботиться о протекции лица от солнца, важно знать, в каком порядке следует наносить составы.

Даже при наличии слоя тонального средства и пудры нужно позаботиться о протекции лица от солнца

Рекомендации, чтобы получить как можно больше пользы, не навредив при этом внешнему виду:

В первую очередь, сразу после умывания, специалисты советуют нанести свой привычный увлажняющий продукт. Именно он подготавливает дерму к последующему нанесению косметики, насыщает поверхность влагой и восстанавливает ее после сна.
Затем, по мере полного впитывания предыдущего состава, важно позаботиться о нанесении солнцезащитного компонента. В этот момент следует применять только те продукты, которые предназначены для защиты лица от солнца, так как их список ингредиентов не содержит в себе агрессивных веществ, например, спирта.
Последней надо применять тональную основу, которая наносится только после того, как защитный «препарат» высохнет. Косметику необходимо распределять обычным способом, будто в порядке ежедневного ухода ничего не изменилось.

Смотрите на видео о том, как сочетать косметику с солнцезащитным кремом:

Сколько нужно мл солнцезащитного крема

Чтобы ответить на вопрос о том, сколько мл защитного состава нужно наносить на тело, необходимо обратиться к рекомендациям онкологов и дерматологов.

Изучая предписания, можно узнать, что для достаточной защиты области лица и шеи нужна одна полная чайная ложка протектора, а общий объем расходуемого продукта будет равен 30 мл (половине водочной стопки) для взрослого человека.

Чтобы не отнимать у себя время на отдыхе и не высчитывать, сколько капель надо нанести на себя, было придумано «правило девяти» или, как его еще называют, «метод двух пальцев».

Заключается это способ в том, чтобы наносить порядка трех граммов «защитника», или двух полосок размером с указательный и средний пальцы, на условно разделенное на 11 частей тело:

две руки,
две голени,
две области икр,
лицо,
грудная часть,
живот,
верхний и нижний отделы спины.

Именно такой толстый слой обеспечит достаточную защиту от вредного ультрафиолетового излучения, однако в том случае, если нет желания носить на себе подобную «броню», можно нанести по полтора грамма на каждую из вышеперечисленных областей, а немного позже, через полчаса, обновить слой ровно таким же количеством.

Рекомендуем прочитать статью о кремах для загара на солнце. Из нее вы узнаете, как действует крем, как выбрать крем для загара по фототипу кожи, как пользоваться правильно, а также о лучших кремах, на которые стоит обратить внимание.

А здесь подробнее о средствах от солнца для лица.

Проблема того, как использовать солнцезащитный продукт и что применять раньше: тональную базу или крем, защищающий от ультрафиолета, совсем не нова, поэтому все рекомендации врачей, даваемые своим пациентам, прошли многолетнюю проверку на практике. Необходимо обеспечить своей дерме достаточную протекцию не только в солнечные ясные дни, но даже в пасмурные периоды или вовсе во время зимы и осени, ведь каждый день кожа сталкивается с вредом, наносимым ей светилом.

Довольно разнообразные солнцезащитные кремы от Нивея позволяют найти свой вариант для любого типа кожи. Есть как с СПФ 30, так и 50. Основной состав не только оберегает кожу лица, тела, но и ухаживает за ней.

Подобрать средство от солнца для лица можно как из дешевых домашних, так и выбрать лучшую защиту из магазинных. Для подготовки к солнечным ваннам рекомендуется наносить заранее, чтобы защитить дерму от старения и ожогов.

Покупая средство, многие задумываются, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Например, если намазаться им на пляже или прогулке. Ответ положительный. Однако важно понимать, как проникают лучи через крем, выбирая разные СПФ.

Изначально крем для загара на солнце предназначен для защиты кожи от ожогов, а уже после для получения шоколадного оттенка. Выбирать лучшие средства для усиления защиты и одновременно получения интенсивного и быстрого оттенка непросто, особенно для ног. Как выбрать и пользоваться кремом в зависимости от фототипа?

Довольно давно на рынке продается от бренда Ла Кри солнцезащитный крем. Его основной состав безопасен, а разнообразные СПФ помогают выбрать оптимальную защиту на все случаи жизни. Как правильно применять для детей и взрослых?

Сколько бы нам ни говорили о вреде солнечных лучей, жизнь без них невозможна. Чтобы получить максимум удовольствия и пользы от ультрафиолета, надо запомнить главные правила безопасного загара.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Для чего нужен загар

У итальянцев есть поговорка: «Куда редко заходит солнце, туда часто заходит врач». Но так считают не только обласканные солнцем итальянцы. Нобелевский лауреат из Дании Нильс Рюберг Финзен (кстати, детство он провел на Фарерских островах, у Полярного круга) получил мировое признание и премию еще в 1903 году, доказав лечебный эффект солнечного света.

Всем известно, что витамин D, который на самом деле оказался гормоном, а не витамином, вырабатывается под действием солнечных лучей. Он необходим для тысяч процессов, происходящих в организме, и влияет буквально на все — от состояния кожи и волос до настроения, веса и иммунитета.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей (в правильной дозе) погибают некоторые разновидности болезнетворных микроорганизмов. Улучшается состояние кожи при дерматитах, псориазе, других воспалительных процессах. Но, как и все в природе, солнце и солнечные ванны требуют разумного к ним отношения, чувства меры.

Сильное потемнение кожи — это выброс большого количества меланина, защитная реакция организма на избыток ультрафиолетового излучения.

Как правильно загорать в разное время года

Существует универсальное правило: нежиться на солнце можно только до тех пор, пока тень не станет короче роста человека.

Не забывайте перед выходом на пляж нанести крем с SPF и обновлять защиту каждые два часа. © iStock

Зимой и весной

При каждой возможности хочется подставить солнечным лучам лицо и руки. Солнце весной — ласковое, но не стоит забывать, что его повреждающее действие никто не отменял.

В начале лета

Можно приучать кожу к ультрафиолету и постепенно увеличивать продолжительность солнечных ванн, учитывая индивидуальную фоточувствительность и не доводя даже до минимального покраснения, которое:

приводит к повреждению иммунных клеток кожи;

влечет за собой снижение количества гиалуроновой кислоты на 20%;

способствует выработке ферментов, повреждающих собственный коллаген.

Самой комфортной считается температура 22–25 градусов. В часы, когда тень длиннее роста человека, вы получаете самый красивый загар.

В середине лета

Не стоит загорать уже после 10 утра. Следует учитывать, что у моря или на берегу реки солнце воздействуют агрессивнее, поскольку к прямым лучам добавляются отраженные от воды.

В конце лета

Световой день становится короче, снова можно чуть дольше оставаться на солнце, так как интенсивность UVВ-лучей снижается, а вместе с ней и вероятность солнечного ожога. Однако воздействие лучей типа А, вызывающих преждевременное старение кожи, остается неизменным независимо от времени года. Без должной защиты коже грозят:

грубая текстура и неровный рельеф.

Помните о вредном воздействии лучей UVA, если хотите, чтобы кожа долго оставалась молодой.

Осенью

Остается ностальгировать по лету и ловить каждый луч.

Правила грамотного загара с учетом фототипа кожи

Пожалуй, главное, на что стоит ориентироваться, выбирая оптимальный загарный режим, — оттенок кожи.

Оптимальное время безопасного пребывания на солнце зависит от вашего фототипа. © iStock

Светлокожие (независимо от цвета волос и глаз)

Представители так называемого кельтского и нордического фототипов рискуют обгореть очень быстро. Меланин в их коже почти не образуется и к тому же имеет красноватый оттенок, поэтому шансов получить загар красивого бронзового оттенка у них нет.

Во избежание ожогов необходимо пользоваться средствами с максимальным SPF. Причем даже в тени и даже если просто гуляете солнечным днем.

Смуглые

Люди, которые относятся к темному европейскому фототипу, могут себе позволить понежиться на солнце, избегая времени с 11 до 15 пополудни. И хотя продолжительность солнечных ванн в их случае может достигать двух часов, важно каждые 30 минут перемещаться в тень, чтобы давать организму небольшие передышки.

Не забывайте о солнцезащитных средствах, если собираетесь провести время на пляже.

Очень смуглые

Люди с оливковым подтоном кожи (средиземноморский фототип) генетически приспособлены к тому, чтобы много времени проводить на солнце. Но их кожа более склонна к фотостарению, поэтому злоупотреблять солнечными ваннами не стоит.

Солнцезащитное средство среднего уровня защиты обязательно в летние месяцы.

Как быстро и безопасно загореть на солнце

На этот счет дерматологи разработали целый свод правил и рекомендаций.

Загорайте в утренние часы или на закате и всегда учитывайте свой фототип. Независимо от последнего, применяйте фотозащитные средства.

При дефиците витамина D косметологи и эндокринологи рекомендуют принимать его дополнительно в виде добавок.

Подготовьте кожу к загару, тщательного ухаживая за ней.

Откажитесь от парфюмерии и декоративной косметики перед походом на пляж.

Загорая, меняйте положение тела каждые 5 минут. А еще лучше — двигайтесь, а не просто лежите.

Обновляйте крем с SPF каждые два часа и после купания.

Красивый загар — естественный и ровный, поэтому время пребывания на солнце надо увеличивать постепенно:

первый день — около 20 минут;

второй — 30–40 минут;

затем обладателям смуглой кожи можно загорать до двух часов, но обязательно с перерывами и адекватной фотозащитой.

Также не забывайте про уход за кожей после загара с помощью специальных средств.

И наконец, еще одна важная рекомендация — применяйте косметику и биодобавки с антиоксидантами, в том числе селеном, для повышения иммунитета кожи.

Как ускорить проявление загара

Ниже вы найдете несколько советов, которые помогут сделать загар более интенсивным и красивым.

Масла

Когда-то женщины использовали обычные растительные масла для усиления и продления загара. Но сегодня эту роль отлично выполняют масла косметические, совмещающие в своем функционале:

защиту от ультрафиолета;

помощь в получении ровного красивого загара.

Кремы и лосьоны после загара

Они не только закрепляют загар, но и, что крайне важно, ухаживают за кожей, успокаивают ее после воздействия ультрафиолета. Вообще, грамотный уход за кожей особенно важен для тех, кто любит принимать солнечные ванны. Основные правила — очищение, увлажнение, питание.

Специальная диета

За неделю до отпуска или просто в начале лета, чтобы обеспечить себе симпатичный загар, пропейте курс витаминов-антиоксидантов А, С, Е. Они помогут подготовить кожу к солнцу.

Известно также, что морковь, томаты, цитрусы, морепродукты, шпинат, абрикосы благодаря содержанию в них активных природных веществ делают загар более равномерным, а его оттенок — насыщенным.

Кому нельзя загорать на солнце

Прежде всего, людям с аллергическими реакциями на солнце. Или, говоря научным языком, тем, кто страдает от полиморфного солнечного дерматита и солнечной крапивницы. Под воздействием ультрафиолета у таких людей появляются зудящие высыпания.

Лекарственные препараты с фотосенсибилизирующим эффектом делают кожу более уязвимой для вредного УФ-воздействию. Спектр таких препаратов достаточно широк: от отвара зверобоя до некоторых контрацептивов и антибиотиков. Если принимаете таблетки, перед отпуском проконсультируйтесь с врачом.

Список тех, кому не стоит загорать, можно дополнить. В него входят:

младенцы до 3-х месяцев, а в идеале — дети до 3-х лет;

люди с онкологическими заболеваниями;

люди с множеством мелких и крупных родинок на теле.

Средства для правильного загара

Двухфазный спрей активатор загара для тела Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Бета-каротин обеспечивает естественную активацию меланина, минерализующая термальная вода увлажняет кожу, высокий SPF защищает от ультрафиолета.

Ультралегкий флюид для лица Anthelios, SPF 50 / PDD 46, La Roche-Posay

От фотостарения и фотодерматита кожу лица оберегает система солнечных фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты. Без парфюмерных отдушек и парабенов.

Солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» Ambre Solaire, SPF 30, Garnier

Универсальное средство отлично впитывается и не оставляет белых следов на коже, обеспечивает защиту от ультрафиолета и увлажнение. Нежирное, водостойкое.

Молочко Lait-En-Brume Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme

Молочко с легкой текстурой и маслами арганы, монои и шиповника предотвращает фотостарение и слегка тонирует кожу, скрывая ее недостатки.

Увлажняющий лосьон для лица, SPF 25, CeraVe

Благодаря церамидам укрепляет кожный барьер и увлажняет 24 часа подряд. Обеспечивает базовую защиту от ультрафиолета для лица, не закупоривая поры.

Лето не за горами, а май уже радует нас жаркой погодой. Солнце светит ярко, а значит пришло время загорать. Делать это нужно с осторожностью, иначе не избежать ожогов и шелушения кожи. Как добиться красивого "шоколадного" загара? Расскажем ниже об актуальный рекомендациях, которые помогут вам в этом.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем?

Крем защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета. В России солнце не так агрессивно, как в южных странах. Поэтому для ровного загара нам достаточно приобрести крем с фотозащитой в 20–30 SPF. Все люди по-разному реагируют на солнце, поэтому нужно учитывать и свой тип кожи.

Обратите внимание на состав крема. Хорошо, если в него включены физические и химические фильтры. Обязательно должен присутствовать значок UVA/UVB. Он указывает, что крем защищает от всех видов солнечных лучей. В состав должны входить антиоксиданты, которые помогают коже быстрее восстановиться от ожогов.

Витамины C и E тоже включают в состав качественных кремов. Наносить их на кожу нужно в течение всего лета, даже если на улице стоит облачная погода.

Как правильно загорать на пляже?

Чтобы получить красивый загар, необязательно отправляться на курорты или в солярий. Достаточно прийти в солнечный день на городской пляж. Чтобы не уйти оттуда с ожогами, соблюдайте простые правила предосторожности.

Не стоит загорать в пик солнечной активности. В период с 11 до 16 часов лучше остаться дома или отдыхать в тени. Старайтесь загорать ранним утром или вечером, когда солнце становится не таким агрессивным.

Если вы заходите в воду, не забывайте заново наносить на кожу крем после купания. Когда вы вернетесь домой, обязательно примите душ. Вода поможет смыть остатки крема и успокоит кожу. Нанесите на тело увлажняющий крем, чтобы восполнить недостаток влаги.

Как получить красивый загар на лице?

На лице кожа тоньше, поэтому на солнце она сгорает намного быстрее. Отсутствие защиты от ультрафиолета приводит к появлению морщин и пигментных пятен. Поэтому так важно наносить на кожу лица солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите на улицу.

Если вы хотите, что ваше лицо красиво загорело, его нужно заранее подготовить. Сначала очистите его от грязи и удалите остатки омертвевших клеток мягким отшелушивающим средством. Нанесите на кожу увлажняющий крем со средним SPF. То же самое нужно сделать, если вы отправляетесь в солярий.

От воздействия ультрафиолета нужно защищать не только лицо, но и губы. На них наносят бальзам с SPF. Солнцезащитным кремом нужно намазать и область вокруг глаз. В идеале защиту наносят за полчаса до выхода на улицу. Это времени хватит, чтобы он успел впитаться в кожу.

Как получить красивый загар на ногах?

Летом всем девушкам хочется носить короткие юбки и шорты, чтобы похвастаться смуглыми ногами. Но часто загар на них ложится неравномерно. К тому же даже после длительных солнечных ванн кожа ног остается светлее, чем на остальных открытых участках тела.

Дело в том, что кожа на ногах отличается высокой плотностью. Из-за этого ее клетки вырабатывают меньше меланина, который и отвечает за выраженность загара. Ноги не будут темнеть, если на пляже вы много времени проводите стоя. Это положение препятствует попаданию солнечных лучей на кожу. Чтобы добиться равномерного загара на ногах, загорать нужно лежа.

Что нужно сделать, чтобы загар на ногах лег равномерно?

Перед походом на пляж кожу нужно подготовить. Нанесите на ноги скрабирующее средство, чтобы удалить омертвевшие клетки эпидермиса. Не забудьте нанести увлажняющий крем с защитой от ультрафиолета.

На пляже лягте так, чтобы ноги были повернуты к солнцу. Если вы купаетесь, не вытирайте кожу насухо. Испарение влаги на солнце ускоряет появление загара. Только не переборщите: без солнцезащитного крема велик шанс получить ожог.

Равномерный загар ног проще получить в солярии. Там лампы равномерно распределяют излучение по всему телу. Не забывайте увлажнять кожу. Наносите на нее натуральные масла: шиповника, цитрусовых, кокоса или куркумы.

Правила загара для обладателей светлой кожи

Светлая кожа хуже всего переносит воздействие ультрафиолета. Она быстро краснеет и обгорает, поэтому ее обладателям тяжело добиться равномерного шоколадного оттенка. Им особенно важно заранее готовиться к посещению пляжа.

Если вы собираетесь в отпуск, за неделю до поездки запишитесь в солярий. Достаточно 3-5 минут, чтобы кожа постепенно привыкла к воздействию ультрафиолета. Ходите в солярий через день, постепенно увеличивая длительность сеансов.

Загорайте на улице только ранним утром и вечером. Обязательно наносите на кожу сильный солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Переворачивайтесь и меняйте положение тела каждые 10 минут. Это поможет получить равномерный загар и защитит кожу от ожогов. Наносите крем не только на тело, но и на лицо и на губы. Если вы чувствуете, что на коже появилось жжение, лучше уйти с солнца и переместиться в тень.

После похода на пляж примите холодный душ. Насухо вытрите кожу и нанесите на нее жирный крем, чтобы восполнить недостаток влаги. На пляже лучше проводить не более 1 часа, чтобы не получить солнечный ожог.

Читайте также: