Какой минеральной водой умываться при сухой коже лица

Обновлено: 25.04.2024

О том, что надо умываться по утрам и вечерам известно всем, но значение этого процесса часто недооценивают.

Здоровье и красота кожи зависят от состояния ее поверхности. Существует так называемый защитный слой, который предохраняет кожу от химической агрессии, предотвращает потерю воды и придаёт нашей коже равномерный и сияющий вид.

Наш организм постоянно вырабатывает секрет — кожное сало, которое втягивает различные внешние загрязнении. На поверхности здоровой кожи присутствует слабокислое рН, что помогает защищать её от различных болезнетворных агентов. Именно поэтому необходимо использовать специальные средства для очищения кожи. Молочко для умывания, крем, гель или мусс не ощелачивают кожу и помогают ей восстановить свою естественную защиту. Очень важно правильно подбирать средства, которые соответствуют именно Вашему типу кожи – нормальная, сухая, жирная, чувствительная. Кстати, первое и главное средство по уходу за кожей – это как раз очищающая косметика, а не крем.

Правильно смыть макияж с глаз, не повредив при этом чувствительную кожу век — целое искусство. Лучше использовать средство для демакияжа, которое содержит специальные вещества, легко растворяющие и, при этом не раздражающие глаза, косметические средства. Если в наличие нет такого средства, можно смело использовать любое растительное масло.

Для того, чтобы смыть макияж с глаз приготовьте по два небольших ватных тампона, предварительно смоченных маслом или специальным кремом. Затем положите небольшую полоску ваты под нижние ресницы и закройте глаза. Сверху необходимо разместить еще один тампон и очень осторожно, не растягивая кожу, стереть косметику. После завершения процедуры необходимо ополоснуть лицо теплой, а затем холодной водой.

Температура воды для умывания имеет существенное значение. Самой оптимальной является вода комнатной температуры, так как она меньше всего раздражает кожу и хорошо очищает ее. Умывание водой комнатной температуры не вызывает неприятного чувства глубокого охлаждения, способствует кратковременному сужению кровеносных сосудов, за которым следует их продолжительное расширение. Это вызывает прилив крови к коже и улучшает ее питание.

Также огромное значение имеют чистота и минеральный состав воды для умывания. Для кожи вредны соли кальция, магния и железа!

Поэтому жесткая вода не пригодна для умывания. Чтобы смягчить воду необходимо ее прокипятить или добавить питьевую соду, борную кислоту (0,5 чайной ложки на 1 литр воды). Для умывания жирной кожи полезно подкислить или подсолить воду (0,5 чайной ложки лимонного сока или соли на 0,5 литра воды). Для сухой кожи желательно использовать только кипяченую воду, добавляя в нее настои трав.

При умывании также можно использовать очищающий спонж. Он воздействует на кожу как легкий пилинг, удаляя её омертвевшие частички и глубоко очищая поры. Необходимо протирать лицо спонжем, следуя массажным линиям, от центра лица по направлению к вискам. Таким образом происходит профилактика образования морщин, кожа становится более упругой и гладкой.

Завершающий и обязательный этап умывания – тонизирование кожи. Для этого подойдут различные лосьоны и тоники, которые сужают поры, предотвращая образование жирного блеска в течение дня. Можно воспользоваться народным средством — протирать лицо кусочком льда из настоя ромашки. Приятный холодок поможет проснуться утром, а настой ромашки успокоит кожу и придаст ей сияние.

Соблюдая простые правила умывания, вы не только очистите кожу от загрязнений, но и надолго сохраните ее природную красоту!

Александра Гнура, доктор-косметолог клиники АНА-КОСМО.

При сухости и стянутости кожи самый большой вопрос – это чем умываться при сухой коже лица? Боязнь «пересушить» кожу, отказ от очищения приводит к образованию на поверхности кожи пласта из ороговевших чешуек и шелушению.

Чем умывать сухую кожу и какие очищающие средства и процедуры подходят для сухой кожи – читайте ниже.

Как очистить сухую кожу лица

Сухая кожа лица – это тип кожи, при котором функция сальных желез понижена, идет недостаточная выработка кожного сала.

В начале разберемся в двух понятиях, которые часто путают – это сухая и обезвоженная кожа. Эти два понятия так созвучны, что иногда неверно употребляются в речи даже специалистами.

Однако, этиология данных состояний абсолютно разная и средства для сухой и обезвоженной кожи лица также нужны разные!

На салфетке присутствуют отпечатки жирных пятен и при этом есть чувство сухости и стянутости кожи? – кожа обезвоженная.

Правила домашнего ухода за сухой кожей

Использовать деликатные очищающие средства, без активного пенообразования, чтобы не нарушать барьеры кожи, высок риск получить обезвоженность.

Гель очищающий для лица, повседневный уход DermaQuest – очищающий гель на основе растительных энзимов для эффективного и безопасного очищения сухого типа кожи.

Мягкая моющая основа, дающая деликатную пену, не пересушивает и не травмирует кожу;
Энзимы растительные – эффективное очищение кожи от всех видов поверхностных загрязнений, включая макияж. Деликатно растворяют, отшелушивают отмершие роговые наслоения, не трогая основной структуры кожи;
Содержит Экстракт виноградных косточек, листьев Алоэ и Витамин Е – для восстановления, увлажнения кожи. Оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие;

После умывания кожа чистая, гладкая и увлаженная, без сухости, шелушения и стянутости.

Правила глубокого очищения сухой кожи

Сухой тип кожи, также как и остальные типы нуждается в глубоком очищении и удалении гиперкератоза.

Гиперкератоз возникает по ряду причин:

Клиент бережет свою кожу и недостаточно эффективно умывается дома, на поверхности скапливаются ороговевшие чешуйки, обильно склеенные различными увлажняющими кремами и сыворотками.
Сухая кожа более тонкая и, соответственно, чувствительна к внешним агрессивным воздействиям (холод, ветер, солнечные лучи и проч.)

Для устранения гиперкератоза используется 2 вида пилинга для сухой кожи:

1. Энзимный пилинг

Это косметических продукт с содержанием энзимов, основной принцип действия – разрушение связей между отмершими клетками на поверхности кожи, благодаря чему те деликатно удаляются.

Результат применения – деликатное очищение кожи, удаление отмерших клеток, что облегчает проведение активных веществ вглубь кожи. Лицо моментально приобретает свежесть и гладкость.

Маска для лица двухкомпоненная с энзимами Пудра + Активатор DermaQuest - профессиональная маска для приготовления "ex temporo" содержит энзимы (папаин, бромелайн) и Пептиды - выполняет сразу на 2 задачи: эффективное глубокое очищение и омоложение кожи. Дает выраженный лифтинг-эффект, успокаивает кожу и придает комфорт.

2. Молочный пилинг

Молочный пилинг обладает мощным увлажняющим действием, восстанавливает нарушенные барьеры кожи, устраняет повышенную чувствительность кожи.

Молекулы молочной кислоты крупные и не проникают глубоко в кожу, соответственно, не нарушают барьерную функцию.

Для эффективной и безопасной кератокоагуляции (отшелушивания ороговевших чешуек с поверхности кожи) достаточно небольшой концентрации кислоты.

Молочная кислота – это естественный компонент кожи, входит в состав Натурального Увлажняющего Фактора кожи (NMF), т.е. естественным образом увлажняет и восстанавливает кожу.

Эффективная для сухого типа кожи при возникновении сухости, шелушения, стянутости кожи, появлении морщин сухости, пигментации и фотостарении в целом.

В составе пилинга:

Молочная кислота 30%
Фитиковая кислота 5% - мощный антиоксидант с осветляющим действием
Микронизированная гиалуроновая кислота – дополнительно увлажняет и восстанавливает кожу
Карнозин – тормозин процессы гликации – старения коллагена от сахаров, защищает ДНК клеток от воздействия УФО – антиоксидант
Стволовые клетки Красного Винограда – мощное действие против фотостарения, мощный антиоксидант

Стимулирует восстановление липидной субстанции эпидермиса и синтез церамидов кожи. Увлажнение кожи как в верхних слоях за счет восстановления НУФ молочной кислотой, так и глубоких – поставка гиалуроновой кислоты в межклеточное пространство.

Видео с этапами процедуры и результатами - по этой ссылке .

Основные принципы ухода за сухой кожей

Грамотное очищение – залог успеха при уходе за сухим типом кожи, однако важно соблюдать ключевые рекомендации для красоты и комфорта кожи.

При нормальных барьерах, рекомендуются средства для сухой кожи, содержащие гидратанты – ингредиенты, удерживающие влагу внутри кожи.

Это гиалуроновая кислота, церамиды, молочная кислота и др. – проникают в верхние слои кожи, связывают молекулы воды – увлажнение кожи и повышение ее защитной функции.

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

тусклый цвет лица,
неровный рельеф,
обилие мелких прыщиков,
черные точки,
расширенные поры,
ощущение жирной пленки на лице.

Домашние ежедневные — это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.
Домашние еженедельные — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.
Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правильное умывание

Некоторые девушки просто не ощущают свою кожу очищенной, если не умоются с водой. Если вы из их числа, то используйте для умывания пенки и гели. Обязательное условие – кислая среда косметического средства. Если после умывания вы чувствуете сухость, то виновата в этом, может быть не только пенка, но и сама вода. В таком случае умывайтесь кипячёной водой или слабыми травяными отварами: с мятой, ромашкой, зверобоем, мелиссой.

При этом надо учитывать тип кожи. Для сухой больше подойдёт отвар из льняного семени или вода, смешанная с кипячёным молоком в равных долях. Для жирной пористой кожи лучше пользоваться подсушивающими, стягивающими поры травами: календулой, зверобоем или простым черным чаем. Также умывать жирную кожу можно кефиром или простоквашей, а для ополаскивания подойдут отвары из ромашки, мяты, календулы.
К типам кожи, которая принципиально не терпит умывания водой, относится сухая и чувствительная, а также «взрослая» — после тридцати лет. Умывать сухую и чувствительную кожу вместо мыла, пенок и гелей можно заваренными овсяными хлопьями: используйте примерно 1 ст. ложку на литр воды, круговыми движениями разотрите разбухшую овсяную массу по лицу, а затем смойте.
Протирание лица кубиками льда не заменяет умывания, оно только тонизирует кожу. Если у вас на лице тонкие кровеносные сосуды, то протирание кожи льдом лучше не применять.
Уход за шеей осуществляется теми же препаратами и средствами, что и за кожей лица. Как говорится – возраст женщины выдаёт ее шея. Массируйте шею вечером в течение 3-5 минут круговыми движениями сверху вниз, от центра к ушам, предварительно смазав кремом, это послужит хорошей профилактикой морщинок.

Средства для умывания

Мягкие очищающие средства (для нормальной и сухой кожи) содержат питательные и увлажняющие вещества (экстракты трав и цветов).
Активно очищающие (для жирной и комбинированной кожи) — удаляют с кожи грязь и жир, приостанавливают излишнюю деятельность сальных желез. Они могут содержать фруктовые кислоты для лучшего очищения и растительные экстракты для стимулирования регенерации кожи.
Щадящие очищающие (для особо чувствительной кожи лица и шеи) — мягко удаляют загрязнения, не раздражая кожи. Они содержат растительные компоненты, питающие, успокаивающие и увлажняющие.
Очищающие кремы для увядающей кожи – в своем составе содержат фруктовые кислоты для повышения регенеративной способности кожи, витамины для защиты от воздействия свободных радикалов и, следовательно, от преждевременного старения, а также компоненты для увлажнения и питания. Очищающие кремы используются в основном для снятия с лица косметики, и рекомендуются людям с сухой кожей.

Очищающие лосьоны
В отличие от пенок не содержат ПАВ, но способны эффективно удалять грязь и косметику. Не путайте косметические лосьоны с очищающими. Очищающий лосьон имеет на этикетке надпись «rinse-off» и должен полностью смываться с кожи, так как содержит вещества, способные растворять жир, но легко смываемые водой.

Тоники
Средства для очистки, которые могут содержать этиловый спирт (спиртовые тоники) или другие растворители (бесспиртовые тоники). Тоники подсушивают кожу и могут быть рекомендованы в первую очередь для людей с жирной кожей, или после использования других косметических средств, оставляющих жирный блеск. Хотя есть тоники для сухой кожи, которые содержат глицерин, гиалуроновую кислоту и другие увлажняющие добавки.

Глубокая очистка кожи
Ежедневного умывания и протирания лосьонами недостаточно для хорошей очистки кожи. Ежедневно отмирающие, невидимые глазу чешуйки рогового слоя кожи требуют периодического удаления. Если этого не делать, то кожа может шелушиться, а нанесение кремов становится менее эффективным.

Пиллинговые средства содержат крупинки различного происхождения. Самыми лучшими считаются скрабы с синтетическими частицами, так как они не имеют острых краев и не повреждают кожу. Скрабы хорошо очищают кожу, делая цвет лица более свежим и ровным, но могут раздражать чувствительную кожу. Пиллинговые средства производятся в виде кремов, молочка, пенки или геля. В любом случае, даже применяя микрокристаллический пилинг, нельзя обрабатывать веки и зону вокруг глаз. Нельзя использовать пиллинговые средства и тем, у кого очень чувствительная кожа, а также кожа, имеющая воспаленные участки.
Маски-пленки хорошо очищают и имеют обычно еще питательные и увлажняющие свойства. Небольшое количество маски равномерно распределяют на лице исключая область вокруг глаз, и оставляют на 10-15 минут до образования тонкой блестящей пленки. Пленку снимают по направлению от подбородка ко лбу.
Эксфолианты — содержат вещества, вызывающие отшелушивание роговых чешуек, например, гликолевую, молочную, салициловую кислоты, фруктовые экстракты. Самые простые эксфолианты — это кусочки фруктов (яблок, дыни), которыми нужно протирать лицо. Эксфолианты хорошо подходят для ежедневного щадящего очищения кожи, но не используются для удаления косметики и отмывания сильных загрязнений.
Щеточки для лица – предназначены для того же, что и пиллинговые средства – глубокой очистки кож и массажа. Прежде всего, нужно увлажнить кожу, затем нанести на промытую с мылом щеточку немного очищающего крема. Движения должны быть легкими, не вызывающими раздражения, проводимыми вдоль массажных линий спиралевидно. Массаж длится всего 2-3 минуты, затем нужно умыться водой комнатной температуры.

Все средства для глубокой очистки кожи можно использовать только тем, у кого здоровая кожа без воспалений.
Средства для очистки лица, будь то лосьоны или пенки для умывания, нельзя оставлять на коже дольше 20-30 секунд, в противном случае можно вызвать пересушивание кожи или даже раздражение.
Особенно осторожно нужно относиться к очистке кожи, если у вас на губах герпес. Иначе можно перенести вирус и вызвать очаг воспаления в другом месте, даже на слизистой глаза.
Используя любые очищающие средства, не стоит злоупотреблять даже самой мягкой продукцией. Слишком частое применение пиллинговых средств или спиртовых лосьонов может только навредить коже.

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки:

Ультразвуковая
В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная
Ее можно сравнить с обработкой пылесосом — примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)
Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.

Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.

Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.

В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:

Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты — ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.

Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.

Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.

Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.

Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.

После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.

Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.

К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.

Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.

Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.

Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.

При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.

Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.

Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:

Регуляторы пролиферации и дифференцировки: нордигидрогваяретовая кислота, ретиноиды, липолевая и линоленовая кислоты, масло бурачника, авокадо, фосфатидилхолин и т. д.

Противовоспалительные: линолевая и гамма-линоленовая кислоты, нордигидрогваяретовая кислота, растительные экстракты (черного тополя, гаммамелиса, алоэ вера, ромашки, календулы, листьев чайного дерева, шалфея, липы, люцерны, трехцветной фиалки и др.), аллантоин, бисаболол, пантенол, блокаторы 5-альфа-редуктазы, азелаиновая кислота и антибактериальные вещества (опосредованно).

Антибактериальные, антимикотические: триклозан, триклокарбан, мирамистин, сера, растительные экстракты (календулы, ромашки, лопуха, кедра, пихты, розмарина, зеленого чая, киви, апельсина, можжевельника, хвои еловой и др.), пироктон оламин, эфирные масла чайного дерева, гвоздики, лимона, бергамота, кедра.

Кератолитические: альфа- и бета-гидроксикислоты, комбинация альфа-гидроксикислот с аминокислотами, ретиноиды, азелоиновая кислота, бодяга, сера, ферменты (папаин, бромелайн и др.).

Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.

Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.

Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.

В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.

Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.

После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.

Литература

Майорова А. В., Ахтямов С. Н., Шаповалов В. С. Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 192 с.

Эрнандес Е., Марголина А., Петрухина А. Липидный барьер кожи и косметические средства. 3-е изд., доп. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 400 с.

Н. Ф. Яровая, кандидат медицинских наук, доцент

ГОУ ДПО РМАПО, Москва

Прежде чем окунуться в увлекательный процесс подбора сывороток, кремов и "умывалок", запомните: не будет никакого эффекта от уходовой косметики, если кожа очищена неправильно.

Правильное очищение кожи начинается с умывания!

Сколько раз в день можно умываться?

Да хоть 100 раз в сутки - водой. Очищающим средством лучше умываться только 1 раз в день, перед сном!

Почему умываться надо перед сном?

Нельзя умываться со средством больше 1 раза, так нарушается собственная гидролипидная мантия, снижаются защитные свойства кожи. Это приводит к обезвоживанию кожи, появлению высыпаний. Главный девиз умывания «Много, не значит хорошо»!
Мамы помнят, как мы купали новорождённых малышей один раз в неделю с моющим средством, а все остальные дни делали ванночки с чистотелом, ромашкой, марганцовкой. и именно по этой причине - чтобы не нарушать гидролипилную мантию кожи новорождённого!
Гидролипидная мантия (Липидный слой) - внешний слой эпидермиса (кожи). Она защищает кожу от негативного воздействия внешней среды и спасает ее от обезвоживания.
Состояние липидного слоя кожи исследуется одним из первых на приеме у косметолога, и в некоторых случаях отсутствие этого слоя сказывается на появлении несовершенств кожи.

Когда этот барьер стерт:

кожа сохнет, стягивается

Чем умываться утром?

Утром, конечно, умыться нужно, но только водой. Можно использовать кубики льда. Это поможет пробудиться от сна и укрепить сосуды лица. Подойдут кубики льда с минеральной водой, соком лимона или петрушки, обогащённые витамином С.

Запоминаем

Правильно умываться именно от загрязнения извне, кожного сала и пота, а также макияжа. Верным и надёжным помощником - средством по очищению кожи, пользоваться только вечером перед сном!

С правильного очищения кожи начинается красота. А мы поможем её поддержать!

Есть много эффективных способов, но самый эффективный - их грамотное сочетание! Результат работы к.м.н. О.Ю. Павленко

Читайте также: