Какое масло помогает от веснушек

Обновлено: 26.04.2024

Веснушки принято называть «поцелуями солнца», ведь появляются эти коричневые пятнышки на лице, как только начинает сильнее пригревать весеннее солнышко. Многих девушек веснушки совершено не портят и даже делают их лица более милыми. Но появление излишней пигментации на лице нравится не всем. Для выравнивания тона кожи можно использовать разные средства. Отлично помогает эфирное масло от веснушек.

Какие продукты следует выбрать?

Эфирными маслами принято называть концентрированные экстракты, получаемые из самых разных веществ. В отличие от обычных косметических масел, эфир не наносят на кожу лица в неразбавленном виде. Наносить этот продукт можно только точечно. К примеру, на пигментные пятна или редкие веснушки. Если же веснушки расположены густо, то для их отбеливания рекомендуется использовать домашние маски и лосьоны, в которые добавляют по несколько капель эфирных масел.

Эфирные масла представлены в широком ассортименте. Какие из них помогут избавиться от веснушек?

Быстро и эффективно помогают избавиться от веснушек эфиры, полученные из цитрусовых. Лидирующие позиции занимает лимон, но можно использовать также эфиры апельсина, мандарина, грейпфрута, лайма.

При использовании эфиров цитрусовых нужно помнить, что эти вещества сильно повышают фоточувствительность кожи. Поэтому делать маски с их добавлением нужно в вечернее время или хотя бы за три часа до выхода на солнце. В противном случае, на коже может появиться покраснение.

Кроме того, для отбеливания можно применять следующие виды эфиров:

Ваниль. Этот эфир обладает тонким сладковатым ароматом, он благотворно влияет на кожу, выравнивая ее тон, отбеливая и матируя. Подходит даже для чувствительной кожи.
Сандал. Ценное сандаловое масло получают из древесины деревьев в возрасте более 30 лет. Продукт имеет выраженные антисептические и омолаживающие свойства. Кроме того, эфир сандала хорошо отбеливает, устраняя нежелательную пигментацию.
Розмарин. Для изготовления этого продукта используется цветущие верхние веточки вечнозеленого растения. Масло имеет выраженные тонизирующие свойства, кроме того, оно помогает отбелить кожу, устранив веснушки и пятна, оставшиеся после глубоких прыщей.
Петрушка. Эфирное масло петрушки – одно из наиболее эффективных отбеливающих средств. Но оно очень концентрированное, его не рекомендуют наносить даже точечно, лучше готовить с добавлением эфира маски или добавлять в крем.
Душица. Это масло имеет выраженные антисептические свойства, а также, способствует выравниванию тона кожи.

Мяты. Мятное эфирное масло помогает не только отбелить веснушки, но и снять раздражение кожи, а также, избавиться от прыщей.
Голубой ромашки. Эфир обладает выраженными отбеливающими и антисептическими свойствами. Оно отлично тонизирует и омолаживает.
Розового дерева. Этот вид эфира крайне редко вызывает аллергические реакции, он прекрасно подходит для чувствительной кожи. Имеет бактерицидные, восстанавливающие, тонизирующие и отбеливающие свойства.
Эвкалипта. Эвкалиптовый эфир помогает решить множество косметических проблем. Его применение позволяет избавиться от пигментации, прыщей, мелких морщинок.
Семян моркови. Эфир, получаемый из семян моркови, часто применяется в косметологии. Оно помогает восполнить дефицит витаминов в клетках, а также, эффективно отбеливает веснушки и пигментные пятна.
Чайное дерево. Данный продукт является сильнейшим антисептиком, кроме того, он обладает и отбеливающими свойствами.

Важные нюансы

Применять эфирное масло против веснушек нужно правильно, иначе результатом косметических процедур может стать ожог или появление сыпи. Вот основные нюансы использования:

эфирное масло – это высококонцентрированный состав, его используют в очень небольших количествах, добавляя в кремы и маски не ложками, а буквально по 1-3 капли;
не нужно изменять дозировку эфиров, указанную в рецептах. В этом случае, принцип « чем больше, тем эффективнее» не работает. Более того, высокая концентрация эфиров может стать причиной покраснения кожи и даже появлением ожога;
при приготовлении домашних косметических составов учитывайте, что добавлять эфиры можно только в составы комнатной температуры. Если добавить эфир в горячую смесь, то большинство полезных веществ улетучится;
готовить составы нужно только в стеклянной, фаянсовой или пластиковой посуде. При контакте с металлом разрушаются некоторые полезные вещества, содержащиеся в эфирных маслах;
хранить домашние маски, приготовленные с применением эфирных масок, нельзя, их используют сразу же после приготовления;

не стоит превышать время выдержки масок на коже, это может привести к появлению раздражения на коже;
применять одно и то же эфирное масло не рекомендуется дольше, чем три недели подряд. Потом кожа «привыкает» и перестает реагировать на полезные вещества, входящие в состав эфира. Поэтому масла нужно периодически менять.

Меры предосторожности

Эфирные масла могут спровоцировать развитие тяжелых аллергических реакций. Поэтому эти вещества нельзя использовать без проведения пробы на чувствительность кожи. Только убедившись в том, что выбранное масло не вызывает негативных реакций после нанесения на кожу, можно будет использовать данный продукт в косметических целях.

Категорически запрещено наносить составы с эфирными маслами на лицо, если на коже есть открытые ранки.

Рецепты домашних отбеливающих средств

Применять эфирные масла для избавления от веснушек можно разными способами. Если нет времени на приготовления домашней косметики, можно добавлять эфиры в готовые отбеливающие кремы. Необходимо отложить разовую порцию крема в чистую баночку и добавить к ней 1-2 капли выбранного эфирного масла, размешать и накладывать, как обычно.

Отбеливающий тоник

Для приготовления этого косметического средства потребуется приготовить ромашковый чай. На стакан холодного чая нужно добавить:

по 6 капель эфиров лимона и ромашки;
3 капли эфира лаванды.

Перелить состав в непрозрачную пластиковую или выполненную из темного стекла бутылочку и хранить в холодильнике. Перед применением тоник нужно хорошо взбалтывать. Наносить на очищенную кожу в местах расположения веснушек 2-3 раза в день. После применения средство нельзя допускать попадания на кожу прямых солнечных лучей минимум 3 часа.

Масляный лосьон

Для приготовления этого средства потребуется косметическое или нерафинированное растительное масло. Например, оливковое или миндальное. На 30 мл основы нужно будет добавить по 5 капель эфиров из семян моркови и чайного дерева. Готовый состав хранить без доступа солнечного света в прохладном месте.

Применять каждый вечер следующим образом:

кожу хорошо очистить;
нанести готовый масляный лосьон тонким слоем на места расположения веснушек;
дать составу впитаться, через полчаса удалить остатки сухой салфеткой.

Еще несколько вариантов приготовления масляных лосьонов:

на 20 граммов масла жожоба добавить 10 капель масла эвкалипта;
15 мл касторки (чуть подогреть) смешать с 15 мл шиповникового масла, добавить 10 капель масла розового дерева;
На 20 мл сезамового масла добавить по 5 капель масел лимона, грейпфрута и розмарина.

Аппликации

Для отбеливания пигментации рекомендуется делать аппликации. Необходимо смешать чайную ложку перекиси водорода (3% раствор) со столовой ложкой минеральной и фильтрованной воды, добавить в смесь 10 капель лимонного эфира. Смочить в этой жидкости несколько ватных дисков и положить на места расположения веснушек. Через четверть часа снять и наложить увлажняющий крем.

Маска

Эффективная отбеливающая маска готовится так:

подогреть чайную ложку какао масла и смешать его с равным объемом меда;
добавить в медово-масляную смесь немного крахмала, чтобы получилась достаточно густая масса;
в остывший состав добавить 5 капель апельсинового масла и 2 капли масла петрушки;
накладывать состав на места расположения пигментации на двадцать минут.

Мнение косметологов

Эффективность эфирных масел для отбеливания веснушек подтверждается косметологами. Однако специалисты предупреждают о необходимости соблюдать осторожность.

Эфирные масла – высококонцентрированные продукты, они могут спровоцировать негативные реакции на коже.

Кроме того, большинство эфирных масел повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Поэтому, если после нанесения масел на кожу выйти на солнце, может появиться раздражение, а количество веснушек может увеличиться.

Мнение девушек

Отличные отзывы лучше любой рекламы подтверждают эффективность эфирных масел для отбеливания кожи.

Карина, 24 года:

Веснушки на моем лице мне никогда не нравились, поэтому я лет с 14 пыталась найти различные средства для их отбеливания. В то время дорогие кремы мне были недоступны, но я нашла недорогое средство, которое успешно использую по сей день. Это маска из белой глины, в которую добавлено 2 капли лимонного масла. Начинаю делать такие маски ранней весной по два раза в неделю, и мне удается сохранить ровный тон кожи.

Ксения, 26 лет:

Для устранения веснушек и пигментных пятен я рекомендую использовать масло розмарина. Это средство я приобрела случайно, но теперь оно всегда есть в моем арсенале. Это масло отлично отбеливает, оно ничем не уступает дорогущим кремам с отбеливающим эффектом. Я добавляю эфир розмарина в масло виноградной косточки и наношу тонким слоем на кожу по вечерам. Месячного курса хватает, чтобы цвет лица стал практически идеальным.

Если вовремя не обратить внимание на причины и симптомы, то этот недуг может существенно омрачить вашу жизнь.

Услуги Expert Clinics

Нескорректированные изменения гормонального фона могут стать источником серьезных нарушений в организме.

Комплексная лабораторная диагностика позволит выявить явные и скрытые дефициты, нарушения и предрасположенность к определенным заболеваниям.

Сочетание тромбоцитов, гормонов, белков и витаминов ускоряет обновление и восстановление собственных клеток.

Причины возникновения

Розацеа – это хроническое дерматологическое заболевание, которое проявляется в виде расширения мелких сосудов кожи, покраснения, появления папул и пустул, внешне очень напоминающих акне. Протекает волнообразно с чередованием периодов ремиссий и обострений. Синоним термина розацеа - понятие «розовые угри».

Причины розацеа науке до сих пор непонятны до конца. Известно, что она возникает из-за нарушения моторики в сосудах кожи. Учёные предполагают, что возникновению этому заболевания способствуют такие факторы:

- патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), так как очень часто в анализах заболевших находят бактерию Helicobacter pylori;

- нарушения в работе иммунной системы;

- увеличение количества клещей рода Demodex на коже;

- природные условия (избыточная инсоляция, сильный ветер);

- тяжёлые психологические состояния;

- функциональная недостаточность кровоснабжения.

Чаще всего розацеа появляется у женщин в возрасте 40-55 лет, что связано с периодом менопаузы. Мужчины болеют намного реже, но в более тяжёлых формах.

Симптомы розацеа

К признакам розацеа относятся:

· Стойкое покраснение лица. Сопровождается жжением, покалыванием, чувством стянутости.

· В зоне покраснения утолщается кожа.

· Возникают хаотично расположенные ярко-розовые папулы размером 3-5 мм.

· Появляются «сосудистые звёздочки» (красного и синюшного оттенка).

· Сухость, покраснение, слезоточивость глаз.

· Повышенная чувствительность к наружным лекарственным препаратам.

· Ощущение инородного тела и пелены перед глазами.

Места наиболее частой локализации:

- область вокруг рта;

- конъюктива глаз и век;

Разновидности проблемы

Различают четыре стадии данного заболевания:

1. Эритематозно-телеангиэктатическая.

Под влиянием смены температурных режимов, солнечных лучей, эмоциональных вслесков, употребления горячих и алкогольных напитков возникают кратковременные эпизоды покраснения центральной части лица, которые вскоре исчезают без видимых следов. Часто покраснения сопровождаются ощущением жара. Цвет эритемы варьируется от ярко-розового до синюшно-красного.

2. Папулёзная.

На коже появляются наросты небольших размеров – папулы. Очень часто их локализация начинается с носогубки, крыльев носа, а затем распространяется и по других участкам. Папулы отличаются гладкой, иногда – блестящей поверхностью. Могут появляться как единично, так и группой.

3. Пустулёзная.

При дальнейшем прогрессе заболевания папулы начинают гноиться и превращаются в пустулы – узелки размером 1-5 мм с жидкостью внутри.

4. Инфильтративно-продуктивная.

За счёт прогрессирующей гиперплазии сальных желёз и соединительной ткани появляются опухолевидные разрастания. Чаще всего они затрагивают нос и щёки. Если возникает самостоятельно, и в анамнезе отсутствуют реакции приливов, то специалисты рассматривают её в качестве отдельной стадии – ринофимы (от греч. rhis, rhinos – нос и phyma – шишка).

Помимо основных, существуют и дополнительные стадии, которые могут возникнуть на любом этапе заболевания:

5. Окулярная.

Розацеа вызывает красноту и дискомфорт в глазах, и может способствовать развитию фотофобии, конъюнктивита и снижению остроты зрения.

6. Конглобатная.

В этом случае могут появиться крупные узлы с признаками распространения гнойного процесса и свищи.

Возможные осложнения

Если вовремя не обратиться к специалистам и не получить грамотное, эффективное лечение, то могут возникнуть неприятности в виде:

- гнойно-септических осложнений (в том числе дренирующий синус, когда продолговато-овальное образование возвышается над кожей и гноится);

- серьёзных проблем со зрением;

- больших утолщений кожи, от которых будет очень сложно избавиться;

- искажения черт лица, которые могут повлечь за собой психологические проблемы;

Диагностика розацеа

Таким заболеванием, как розацеа, занимается врач-дерматолог. Диагностика состоит из:

1. Физикального осмотра;

2. Сдачи анализов мочи и крови, в том числе, на маркеры системных заболеваний соединительной ткани;

3. Бакпосева содержимого угрей;

4. Соскоба поражённых участков кожи;

5. Допплерографии (измеряет скорость изменения кровотока. При розацеа он замедляется);

5. УЗИ кожи и внутренних органов, если в этом есть необходимость.

Лечение розовых угрей

Розацеа является хроническим заболеванием, а потому полностью избавиться от неё невозможно. Поэтому главными целями лечебной терапии являются:

- уменьшение выраженности симптоматики;

- минимизация косметических дефектов;

- продление сроков ремиссии;

- достижение приемлемого уровня жизни.

Так как причины розацеа до сих пор не изучены до конца, лечение носит экспериментальный характер. По мере неэффективности некоторые методы отбрасываются, и специалист корректирует программу лечения.

В настоящее время для скорейшей ремиссии применяются следующие медикаментозные комплексы:

· Антибактериальные (если у элементов сыпи инфекционная природа).

· Антигистаминные (для устранения аллергических реакций).

· Антибиотики (при тяжёлых формах розацеа).

· Глюкокортикостероиды (при отсутствии результативности нестероидных препаратов).

· Наружные кремы, обладающие заживляющими, антибактериальными, противоотечными свойствами (метронидазол, азелаиновая кислота, топические ретиноиды).

Физиотерапевтическое лечение включает следующие варианты:

Лазеротерапия. Лазерный луч проникает в дерму на глубину до 2 мм, совершая коагуляцию папул, пустул и расширенных сосудов. Лазеротерапия уничтожает бактерии и микробы, отшелушивает участки ороговения на поверхности кожи. Это способствует более стойкой и длительной ремиссии.

IPL. Высокоинтенсивные вспышки света локально разрушают оксигемоглобин в стенках мелких сосудов. Такая комплексная терапия устраняет покраснения кожи, снижает выраженность воспалительного процесса, способствует гибели патогенных микроорганизмов.

Криотерапия. Это технология охлаждения кожи и тканей. Обладает такими лечебно-оздоровительными свойствами, как удаление инфильтратов, восстановление микроциркуляции и обменных процессов, устранение очагов воспаление и дискомфорта.

Профилактика

Не во всех случаях можно предугадать и предотвратить появления розацеа, однако в силах каждого человека соблюдать простые правила, способные минимизировать риск возникновения заболевания.

- не находиться на открытом солнце без защитных средств;

- защищать открытые участки лица и тела от сильного ветра и мороза;

- ограничить посещение мест с высокими температурами;

- бережно ухаживать за кожей и выбирать средства без спирта, тяжелых масел и других раздражающих компонентов;

- незамедлительно обращаться к врачу, если возникли осложнения после приёма лекарственных средств или косметологических процедур;

- ограничить потребление острой, пряной, солёной пищи.

Розацеа является хроническим заболеванием, поэтому избавиться от него полностью, к сожалению, невозможно. Чтобы добиться длительной ремиссии, важно строго соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Розацеа на лице: симптомы и лечение

Розовые щечки, к сожалению, не всегда являются признаком здоровья. Покраснение лица, папулы, пустулы и даже ухудшение зрения – все это признаки розацеа. Это заболевание до конца не изучено, поэтому многие вопросы остаются без ответа. Если вовремя не обратить внимание на причины и симптомы, то этот недуг может существенно омрачить вашу жизнь. Услуги Expert Clinics Лечение гормональных нарушений Нескорректированные изменения гормонального фона могут стать источником серьезных нарушений в организме. Лечение гормональных нарушений Анализы: комплексная лабораторная диагностика Комплексная лабораторная диагностика позволит выявить явные и скрытые дефициты, нарушения и предрасположенность к определенным заболеваниям. Анализы: комплексная лабораторная диагностика Лазерная терапия Сочетание тромбоцитов, гормонов, белков и витаминов ускоряет обновление и восстановление собственных клеток. Лазерная терапия Перезвоните мне Причины возникновения Розацеа – это хроническое дерматологическое заболевание, которое проявляется в виде расширения мелких сосудов кожи, покраснения, появления папул и пустул, внешне очень напоминающих акне. Протекает волнообразно с чередованием периодов ремиссий и обострений. Синоним термина розацеа - понятие «розовые угри». Причины розацеа науке до сих пор непонятны до конца. Известно, что она возникает из-за нарушения моторики в сосудах кожи. Учёные предполагают, что возникновению этому заболевания способствуют такие факторы: - патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), так как очень часто в анализах заболевших находят бактерию Helicobacter pylori; - гормональный дисбаланс; - генетика; - нарушения в работе иммунной системы; - увеличение количества клещей рода Demodex на коже; - природные условия (избыточная инсоляция, сильный ветер); - тяжёлые психологические состояния; - нарушение лимфообращения; - функциональная недостаточность кровоснабжения. Чаще всего розацеа появляется у женщин в возрасте 40-55 лет, что связано с периодом менопаузы. Мужчины болеют намного реже, но в более тяжёлых формах. Симптомы розацеа К признакам розацеа относятся: · Сухость кожи. · Стойкое покраснение лица. Сопровождается жжением, покалыванием, чувством стянутости. · В зоне покраснения утолщается кожа. · Возникают хаотично расположенные ярко-розовые папулы размером 3-5 мм. · Появляются «сосудистые звёздочки» (красного и синюшного оттенка). · Сухость, покраснение, слезоточивость глаз. · Повышенная чувствительность к наружным лекарственным препаратам. · Отёчность. · Ощущение инородного тела и пелены перед глазами. Места наиболее частой локализации: - лоб; - брови; - нос; - щёки; - скуловые дуги; - подбородок; - область вокруг рта; - ушные раковины; - конъюктива глаз и век; - область декольте. Разновидности проблемы Различают четыре стадии данного заболевания: 1. Эритематозно-телеангиэктатическая. Под влиянием смены температурных режимов, солнечных лучей, эмоциональных вслесков, употребления горячих и алкогольных напитков возникают кратковременные эпизоды покраснения центральной части лица, которые вскоре исчезают без видимых следов. Часто покраснения сопровождаются ощущением жара. Цвет эритемы варьируется от ярко-розового до синюшно-красного. 2. Папулёзная. На коже появляются наросты небольших размеров – папулы. Очень часто их локализация начинается с носогубки, крыльев носа, а затем распространяется и по других участкам. Папулы отличаются гладкой, иногда – блестящей поверхностью. Могут появляться как единично, так и группой. 3. Пустулёзная. При дальнейшем прогрессе заболевания папулы начинают гноиться и превращаются в пустулы – узелки размером 1-5 мм с жидкостью внутри. 4. Инфильтративно-продуктивная. За счёт прогрессирующей гиперплазии сальных желёз и соединительной ткани появляются опухолевидные разрастания. Чаще всего они затрагивают нос и щёки. Если возникает самостоятельно, и в анамнезе отсутствуют реакции приливов, то специалисты рассматривают её в качестве отдельной стадии – ринофимы (от греч. rhis, rhinos – нос и phyma – шишка). Помимо основных, существуют и дополнительные стадии, которые могут возникнуть на любом этапе заболевания: 5. Окулярная. Розацеа вызывает красноту и дискомфорт в глазах, и может способствовать развитию фотофобии, конъюнктивита и снижению остроты зрения. 6. Конглобатная. В этом случае могут появиться крупные узлы с признаками распространения гнойного процесса и свищи. Возможные осложнения Если вовремя не обратиться к специалистам и не получить грамотное, эффективное лечение, то могут возникнуть неприятности в виде: - гнойно-септических осложнений (в том числе дренирующий синус, когда продолговато-овальное образование возвышается над кожей и гноится); - серьёзных проблем со зрением; - больших утолщений кожи, от которых будет очень сложно избавиться; - искажения черт лица, которые могут повлечь за собой психологические проблемы; - вторичной инфекции; - развития абсцессов. Диагностика розацеа Таким заболеванием, как розацеа, занимается врач-дерматолог. Диагностика состоит из: 1. Физикального осмотра; 2. Сдачи анализов мочи и крови, в том числе, на маркеры системных заболеваний соединительной ткани; 3. Бакпосева содержимого угрей; 4. Соскоба поражённых участков кожи; 5. Допплерографии (измеряет скорость изменения кровотока. При розацеа он замедляется); 5. УЗИ кожи и внутренних органов, если в этом есть необходимость. Лечение розовых угрей Розацеа является хроническим заболеванием, а потому полностью избавиться от неё невозможно. Поэтому главными целями лечебной терапии являются: - уменьшение выраженности симптоматики; - минимизация косметических дефектов; - профилактика обострений; - продление сроков ремиссии; - достижение приемлемого уровня жизни. Так как причины розацеа до сих пор не изучены до конца, лечение носит экспериментальный характер. По мере неэффективности некоторые методы отбрасываются, и специалист корректирует программу лечения. В настоящее время для скорейшей ремиссии применяются следующие медикаментозные комплексы: · Антибактериальные (если у элементов сыпи инфекционная природа). · Антигистаминные (для устранения аллергических реакций). · Антибиотики (при тяжёлых формах розацеа). · Противовоспалительные препараты. · Глюкокортикостероиды (при отсутствии результативности нестероидных препаратов). · Наружные кремы, обладающие заживляющими, антибактериальными, противоотечными свойствами (метронидазол, азелаиновая кислота, топические ретиноиды). Физиотерапевтическое лечение включает следующие варианты: Лазеротерапия. Лазерный луч проникает в дерму на глубину до 2 мм, совершая коагуляцию папул, пустул и расширенных сосудов. Лазеротерапия уничтожает бактерии и микробы, отшелушивает участки ороговения на поверхности кожи. Это способствует более стойкой и длительной ремиссии. IPL. Высокоинтенсивные вспышки света локально разрушают оксигемоглобин в стенках мелких сосудов. Такая комплексная терапия устраняет покраснения кожи, снижает выраженность воспалительного процесса, способствует гибели патогенных микроорганизмов. Криотерапия. Это технология охлаждения кожи и тканей. Обладает такими лечебно-оздоровительными свойствами, как удаление инфильтратов, восстановление микроциркуляции и обменных процессов, устранение очагов воспаление и дискомфорта. Профилактика Не во всех случаях можно предугадать и предотвратить появления розацеа, однако в силах каждого человека соблюдать простые правила, способные минимизировать риск возникновения заболевания. Итак, важно: - не находиться на открытом солнце без защитных средств; - защищать открытые участки лица и тела от сильного ветра и мороза; - ограничить посещение мест с высокими температурами; - бережно ухаживать за кожей и выбирать средства без спирта, тяжелых масел и других раздражающих компонентов; - незамедлительно обращаться к врачу, если возникли осложнения после приёма лекарственных средств или косметологических процедур; - ограничить потребление острой, пряной, солёной пищи. Розацеа является хроническим заболеванием, поэтому избавиться от него полностью, к сожалению, невозможно. Чтобы добиться длительной ремиссии, важно строго соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением. Записаться на консультацию

Гипо- или гиперпигментация: веснушки, старческие пятна не украшают кожу, поэтому женщины (в последнее время и мужчины) стараются избавиться от них. Методик устранения таких дефектов существует множество – народные средства, профессиональная косметика для индивидуального использования, салонные и аппаратные процедуры. Но для избавления от проблемы необходимо использовать комплексный подход.

Что такое пигментные пятна?

Косметический дефект в виде плоских участков, более темных, чем основная зона кожи, появляется из-за повышенного синтеза меланина в конкретных областях. Пигментные пятна могут образоваться при рождении или сформироваться на протяжении жизни. За оттенок кожи отвечают элементы, у каждого из которых есть своя функция:

меланин – защищает от негативного воздействия ультрафиолета, имеет антиоксидантные свойства, участвует в ликвидации влияния стресса, снижает активность свободных радикалов;
каротин – обеспечивает регенерацию клеток, замедляет процессы старения;
гемоглобины – синий и оксигемоглобин предназначены для окрашивания крови, отвечают за здоровый румянец и естественный цвет кожи.

Повышенное пигментирование – результат избытка меланина. Чаще всего пигментация наблюдается в виде веснушек, которые связаны с генетическим фактором или воздействием ультрафиолета.

Веснушки чаще бывают на лице, зоне декольте, спине и предплечьях. Реже они покрывают руки. Могут быть очень небольших размеров или сливаться в конгломерации, образуя обширные площади гиперпигментации. К появлению веснушек склонны рыжеволосые люди со светлой кожей. Зимой пятна становятся бледнее, летом – ярче. Опасности для здоровья не представляют, это всего лишь косметический изъян с точки зрения одних людей, и «изюминка» – по мнению других.

Также существуют другие виды пигментации, некоторые из них опасны в плане перерождения в злокачественные новообразования:

Невусы и родимые пятна – неравномерное распределение меланина в клетках кожи. Оттенок варьируется от светло-розового до темно-коричневого. Особой опасности не представляют до тех пор, пока не начинают изменять свою структуру. Родимые пятна на лице, видимых зонах и областях, подвергающихся трению, лучше удалить.
Мелазмы, хлоазмы без резко очерченных границ на лице, шее, плечах. Связаны с проблемами гормональной системы. Устраняются с помощью косметологических процедур.
Лентиго – возрастная пигментация, старческие пятна. Чаще покрывают верхнюю часть туловища. Плохо маскируются косметикой, но есть возможность уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.
К гипопигментации относятся витилиго и альбинизм – обесцвеченные участки кожи.

Пигментация бывает дермальной, формирующейся в глубоких слоях эпидермиса. И эпидермальной, которая затрагивает верхние пласты кожи.

Причины пигментных пятен на лице

Косметический изъян бывает у женщин, мужчин и даже новорожденных детей Причин у пигментации несколько:

частое и интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу – нарушает структуру клеток, тормозит регенерацию, разрушает волокна коллагена;
травмирование – царапины, ссадины, порезы, гематомы могут активировать выработку меланина в определенном участке;
гормональный сбой – при пубертатном созревании, во время беременности, менструации, при менопаузе;
патологии внутренних органов – чаще надпочечников, печени, желчного и щитовидки;
заболевания кожи, особенно угревая сыпь;
прием некоторых лекарственных препаратов с эффектом фотосенсибилизации;
нарушение кровообращения в конечностях;
заболевания репродуктивной системы;
инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
наследственность.

У новорожденных пигментные пятна могут появиться из-за сложностей родоразрешения мамы. Большинство из них самостоятельно проходит в первый год жизни, но все образования требуют контроля.

Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога

Эстетическая медицина предоставляет разнообразные методики для удаления дефекта. Но перед тем, как определить способ воздействия на пигментное пятно, врач-косметолог обязательно проводит обследование. Могут потребоваться консультации профильных врачей: эндокринолога, гинеколога, дерматолога, венеролога. Техники удаления пигментных пятен в специализированных учреждениях:

химическая эксфолиация (пилинг) препаратами на основе фруктовых кислот – активирует обменные процессы, очищает кожу, равномерно обесцвечивает пятна, возвращает бархатистость;
фотоомоложение – сокращение яркости пигментации, регенерация клеток, осветляющий эффект;
микродермобразия – мягкая шлифовка поверхностного слоя кожи, выравнивает и осветляет тон, улучшает микроциркуляцию;
криотерапия – воздействие холодом посредством жидкого азота, в большей мере применима для устранения невусов и сильно выраженной пигментации;
мезотерапия – инъекционный метод осветления препаратами, содержащими пептиды;
лазерная терапия – безболезненная процедура устранения пигментации, подходит для обработки больших площадей и пятен интенсивной окраски.

Любая косметологическая методика требует подготовки и выполнения правил ухода после манипуляций. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других – требуется от 3 до 5 сеансов.

Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики

Если пятна не отличаются интенсивностью и не занимают большие площади, сделать их более светлыми можно самостоятельно. Для этого подходят аптечные средства и уходовая косметика:

Отшелушивающим и кератолическим эффектом обладают гидрохинон, масло лаванды, перекись водорода, резорцин.
Хорошо отбеливают пятна слабые фруктовые кислоты, которые допустимо использовать в домашних условия. Это лимонная, аскорбиновая, молочная кислота низкой концентрации. Эти средства также подходят для подготовки к салонному химическому пилингу.
Осветляющие косметические составы с пометкой Anti-Pigment. Кремы, лосьоны и сыворотки, содержащие азелаин, койевую кислоту, витамин С.

Любое средство можно использовать только после проведения теста на возможную аллергию. Если организм воспринимает состав спокойно, без негативной реакции, можно приступать к процедурам согласно инструкции к препарату.

Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?

Если пигментация выражена сильно, избавиться от нее поможет только профессиональный косметолог. Небольшие, неяркие пятна, веснушки хорошо светлеют при помощи компонентов, которые всегда есть под рукой:

лимон;
экстракт зелени петрушки;
творог, сыворотка и простокваша;
огурец;
картофель;
гречневая и овсяная мука;
яблочный уксус;
алоэ вера;
косметическая глина;
молоко;
крепкий настой зеленого чая;
экстракт солодки, орхидеи и так далее.

Компоненты можно смешивать, добавлять аптечные средства, витамины. Обязательно нужно после процедуры отбеливания позаботиться об увлажнении и смягчении кожи.

Как предотвратить появление пигментных пятен?

Если причина пигментации кроется не в наследственном факторе, косметического изъяна можно избежать. Профилактические меры:

не запускать заболевания внутренних органов – обязательно проходить плановые осмотры врачей дважды в год;
не увлекаться загаром – как на солнце, так и в солярии;
заботиться о защите кожи – зимой выходить на улицу, предварительно нанеся крем с SPF 30, летом показатель должен составлять 50;
грамотно выбирать уходовые косметические средства для поддержания красивого и ровного оттенка кожи;
соблюдать питьевой режим – не давать коже пересыхать;
следить за гигиеной, не допускать развития угревой сыпи, образования комедонов;
контролировать гормональный фон.

Также важно позаботиться о профилактике задолго до периода увядания. Чем раньше будет уделено достаточное внимание уходу и защите, тем позже кожа подвергнется возрастным изменениям. Пигментные пятна – явление, с которым можно и нужно бороться. Не стоит опускать руки, если домашние процедуры не принесли результата, всегда можно обратиться за помощью к косметологу.

Другие статьи:

Признаки возрастных изменений – сейчас явление более позднее, чем еще 30 – 40 лет назад. Причина проста – новые технологии и методики в уходе, препараты и эффективные процедуры снижают необходимость прибегать к пластической хирургии. Как сделать кожу упругой и подтянутой – вопрос, которым интересуется каждая современная женщина. И результат при внимательном отношении к своей внешности не заставит долго ждать.

Хронические неинфекционное заболевание дерматологического типа поддается терапии при условии комплексного подхода. Одна из эффективных методик – лечение псориаза ПУВА-терапией. Представляет собой воздействие на проблемные участки кожного покрова сочетанием ультрафиолетового излучения и фотоактивного препарата. Дает высокий процент положительных результатов.

Папилломы представляют собой разрастания на коже и слизистых оболочках. Наиболее часто папилломы на интимных местах расположены на коже наружных половых органах и слизистых уретры, влагалища, шейки матки, в области вокруг анального отверстия.

Самая уязвимая область лица – периорбитальная. Кожа под глазами почти не имеет подкожной жировой клетчатки, тонкая и чувствительная. Именно эта зона быстрее всего подвергается процессам увядания, на ней появляются первые, малозаметные мимические морщины, которые углубляются при недостаточном уходе. Еще одна проблема периорбитальной зоны – мешки и синяки. Они могут быть признаком заболеваний внутренних органов или косметическим дефектом. Улучшить состояние кожи в этом участке можно разными способами.

Причины отеков под глазами

Идеально гладкая здоровая, сияющая кожа в периорбитальной области – явление у взрослых довольно редкое. У детей также встречаются синяки под глазами, хоть и не такие явные. Когда в зоне образуются мешки и отеки, это свидетельствует о том, что эластичность разделительной мембраны кожи стала падать. Находящееся в ней небольшое количество клетчатки накапливает жидкость, увеличивается в объеме и начинает выпирать.

У людей старшего возраста такое явление объясняется тем, что кожа теряет упругость, жидкость не выводится в достаточной мере. А синяки – это истончение эпидермиса, кровеносные сосуды просвечивают через слой, создавая ощущение темного полукружья. Мешки, отеки и синяки визуально добавляют возраст, но такие изъяны могут появиться и у более молодых людей.

Причин образования отеков, синяков и мешков может быть несколько:

частые стрессы – проблемы с нервами отражаются на внешности в первую очередь;
наследственный фактор;
заболевания сердца и почек;
несоблюдение питьевого режима;
неправильный рацион питания;
нарушения гормонального фона;
частые простудные заболевания;
хронические патологии ЛОР-органов;
болезни стоматологического характера;
злоупотребление алкоголем и табакокурение;
смена часовых поясов;
аллергические реакции;
заболевания и воспаления глаз;
недостаток сна или некачественный ночной отдых;
неправильное положение во время сна;
использование некачественных косметических и уходовых средств.

У детей синяки в периорбитальной области могут свидетельствовать об усталости, неконтролируемом времяпровождении за гаджетами и девайсами.

Синюшность под глазами – это общепринятый термин, но полукруги имеют разные оттенки, которые могут быть признаком определенного заболевания или нарушения в организме. Так, темноватые тени свидетельствуют о нехватке сна, синие – о проблемах кровообращения. При сером оттенке стоит обратить внимание на состояние репродуктивной системы, а желтые говорят о болезнях печени и желчного. Если круги красноватые, может быть сбой работы почек или иммунной системы. При красно-синих – нарушение сердечной деятельности, а очень темный оттенок области под глазами свидетельствует о проблемах кишечника.

Как убрать отеки под глазами

Методик для улучшения состояния периорбитальной зоны существует много. Но сначала нужно обратить внимание на общее здоровье и наличие сопутствующих тревожных признаков: затрудненное дыхание, длительные боли любой локализации интенсивности, нарушение работы органов, проблемы с артериальным давлением и так далее. В таких случаях требуется немедленная консультация врача и обследование.

Если мешки и синяки – только косметический дефект, избавиться от него можно, используя разные методики.

Как предотвратить появление мешков под глазами?

Малярные мешки в периорбитальной области могут появиться по разным причинам. Одна из них – это заболевания внутренних органов, поэтому нужно уделить внимание терапии почек, сердца, сосудов. Но могут быть и другие причины:

резкие колебания массы тела;
неправильный и нерегулярный уход;
использование некачественной косметики;
возрастные изменения.

Профилактические меры помогают предотвратить появление мешков под глазами:

· планомерные процедуры для кожи утром и вечером – все этапы ухода (очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита);

обязательный демакияж перед сном;
выбор уходовых средств исключительно по типу кожи и возрасту.

Необходимо соблюдать питьевой режим и придерживаться правильного питания.

Средства против отеков под глазами

Можно приобрести готовые косметические средства, которые помогают убирать отечность. Также хорошо помогают смеси, приготовленные самостоятельно, на основе:

огурца;
сырого картофеля;
сметаны;
лимона;
косметических масел.

Для возрастной кожи подойдут салонные процедуры – мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты, микротоки, лазерное воздействие.

Способы устранения в домашних условиях

Прежде всего необходимо решить проблемы внутренних органов, питания и потребления жидкости:

контролировать питьевой режим – для каждого индивидуально, но важно, чтобы не было переизбытка или нехватки воды;
пересмотреть рацион питания – отказаться от соленого, копченого, жирного, фаст-фуда, газированных сладких напитков;
так как малоактивный образ жизни и сидячая работа также могут стать причиной проблем, увеличить физическую активность – зарядка, прогулки, бег;
высыпаться, проветривать помещение перед сном;
принимать витамины;
использовать только специальные косметические средства для периорбитальной области.

Крем для зоны вокруг глаз нужно наносить правильно. Вечером обрабатывать кожу не позже, чем за полтора часа до сна. Для устранения отечности и темных кругов проставить небольшие точки на вступающей скуловой и подбровной части – от внутреннего уголка к внешнему, чтобы усилить лимфодренаж. Если используется средство с пометкой anti-age, его наносят по линиям наименьшего растяжения мышечной ткани и кожи с легким постукиванием.

Современные патчи позволяют за 20 минут вернуть свежесть и здоровый оттенок области вокруг глаз. Использовать их можно 3 – 4 раза в неделю или по необходимости.

Народные методы

Аптечные средства и обычные продукты питания также помогут решить проблему, но в случае, если отеки и синяки умеренные, хорошо поддаются корректировке. Простые и действенные народные методы:

компресс из мелко натертого сырого картофеля – на 20 минут;
самодельные патчи из чая – обычные спонжи пропитать заваркой, поместить под глазами на 15 минут;
молотое семя льна с медом;
крахмальная маска с банановым пюре;
контрастные компрессы из отвара ромашки;
маски из масел – миндального, кокосового, облепихового, розового;
компресс из экстракта петрушки;
натуральные патчи из кружков свежего огурца;
смесь из перекиси водорода и дрожжей;
творожные, кефирные маски;
лимонный компресс с медом.

Все продукты богаты флавонидами, аминокислотами, питательными веществами. Они не только помогают избавиться от темных пятен и мешков под глазами, но и делают кожу более упругой, так как стимулируют выработку эластина.

Аптечные средства для периорбитальной области, склонной к отечности и темным кругам:

препараты с кофеинов в концентрации 1%;
концентрат конского каштана;
препараты с гинкго билоба;
средства с ментолом;
глицерин;
экстракт алоэ вера;
гепарин;
настой зверобоя, василька, полыни и так далее.

Уход должен быть регулярным, но самое главное – своевременный демакияж. Убирать косметику с глаз нужно за 2 часа до сна специальным молочком. Если необходимо срочно устранить изъян, помогут обычные ложки, на 5 минут помещенные в морозильную камеру. Также скорректировать дефект можно с помощью декоративной косметики – консилеров.

Салонные и медицинские процедуры

Если домашние средства не дают хорошего результата, лучше обратиться к профессиональному косметологу. Оценив состояние кожи периорбитальной области, врач назначит курс лечения. Высокую эффективность и пролонгированный результат дают методики:

Биоревитализация гиалуроновой кислотой. Вещество стимулирует выработку коллагена, не дает коже терять влагу, но и контролирует ее баланс.
Лимфодренаж. Стимуляция микротоками, позволяющая улучшить отток лишней жидкости, активировать процессы регенерации, ускорить метаболизм на клеточном уровне. Инновационная технология – лимфодренажные очки.
LPG-массаж. Вакуумное вибровоздействие на кожу с помощью специальных насадок, оснащенных роликами. Улучшает лимфоток и кровоток, убирает застойные явления, выравнивает рельеф.
Мезотерапия. Инъекционное введение косметических коктейлей, содержащих гиалуроновую кислоту, витамины, коэнзимы, пептиды, фруктовые и аминокислоты.
Лазерная терапия. При бесконтактном способе воздействия энергия проникаете в глубокие слои кожи, где преобразуется в тепло. За счет этого уходит отечность, кожа светлеет, становятся менее заметными морщинки, увеличивается упругость.

И наиболее серьезная мера для борьбы с возрастными изменениями – блефаропластика. Контурная подтяжка век – хирургическое вмешательство, при котором специалист удаляет избыток кожи, устраняет грыжи и синяки, малярные мешки. Также в процессе операции врач может скорректировать форму глаза.

Чем раньше приступить к уходу за кожей в периорбитальной зоне, тем позже придется бороться с возрастными изменениями. При здоровом образе жизни, нормальных физических нагрузках, полноценном сне, контроле питьевого режима и питания, синяки и отеки будут появляться редко. А их устранение займет не более 15 минут.

Другие статьи:

Теплое время года омрачается для многих девушек проблемами с кожей – частыми шелушениями, высыпаниями, покраснениями.

Теплое время года омрачается для многих девушек проблемами с кожей – частыми шелушениями, высыпаниями, покраснениями. Кроме того, на лице и открытых участках тела могут появляться веснушки, что обусловлено повышенным уровнем ультрафиолетового излучения.

Веснушки не считаются косметическим дефектом, многих они очаровывают и придают выразительности. Но если одним «любимчикам солнца» нравится их отражение в зеркале, то другие не готовы мириться с темными пятнышками на лице и всячески стараются от них избавиться. Как создать защитный барьер для лица и можно ли предотвратить образование веснушек? Расскажем подробнее, что такое веснушки, что провоцирует их появление и есть ли способ избавиться от них.

Что такое веснушки и почему они появляются?

Веснушки (эфелиды) – это небольшие темные пятнышки, рассредоточенные по всему лицу. Преимущественно они находятся на носу, вокруг губ и на лбу. Это небольшие участки кожи, сильнее всего подверженные пигментации, и появляющиеся под воздействием УФ-лучей. Процесс их образования происходит следующим образом: солнечный свет провоцирует активную выработку и накопление меланина, рассеивающего излучение. Клетки, в которых находится значительная концентрация высокомолекулярного вещества, становятся темнее и приобретают коричневый оттенок. Большая или меньшая степень выработки меланина клетками может быть обусловлена двумя факторами: генетической предрасположенностью и солнечными ожогами, которые травмировали эпидермис.

Рыжие пятнышки есть не только у женщин, встречаются они и у мужчин, а также могут появиться у детей со светлой кожей к 2-3 годам. Больше всего подвержены появлению веснушек подростки, особенно в пубертатный период. Это обусловлено процессами, происходящими в системе меланогенеза – увеличением количества меланина в эпидермисе в результате усиления активности меланоцитов.

К зиме проявление веснушек становится не таким явным, но летом они опять обретают яркость. Под воздействием прямых солнечных лучей также могут появиться новые пятнышки. Тенденция к уменьшению пигментации наблюдается к 30-35 годам, а к 40 годам эфелиды могут практически исчезнуть.

Кроме генетической предрасположенности на образование эфелид могут влиять:

заболевания печение и желчного;
нехватка витаминов, гиповитаминоз;
гормональный сбой;
эндокринные заболевания;
стрессы;
психические расстройства;
частый контакт с химическими соединениями;
частый пилинг лица.

Веснушки могут появиться и при беременности, что связано с активной гормональной перестройкой организма, но они, как правило, исчезают в период лактации.

Несут ли веснушки опасность для организма?

Такое проявление на коже лица – это реакция организма на окружающую среду и сами по себе они не представляют никакой опасности для организма человека. Пятнышки всего лишь свидетельствуют, что на некоторых участках меланин работает интенсивнее, чем на остальных, а сама кожа более чувствительна к солнцу. Как правило, они проявляются у людей со светлой кожей и рыжими от природы волосами. Веснушки можно причислить к особенностям, но нужно уметь отличать веснушки от пигментации, за которой скрываются серьезные нарушения здоровья.

Как предотвратить образование веснушек?

Пигментация кожи начинает усиливаться, когда возникает дефицит никотиновой или аскорбиновой кислоты. Именно поэтому обладателям кожи, предрасположенной к образованию веснушек, нужно максимально насытить свой рацион фруктами и овощами. В меню должны быть яблоки, смородина, квашеная капуста, куриное мясо и печень.

В качестве профилактических мер можно взять на заметку:

Обязательно применять крема к SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, провоцирующих появление эфелид. Чем выше фактор защиты, тем лучше.
Протирать лицо лимонным соком каждый день. Чтобы не было раздражения сок можно разбавить водой.
Пить витамин С в таблетках – это будет хорошей добавкой к суточному рациону фруктов.
Использовать отбеливающий крем – такие косметические средства применяются в зимнее время года, замедляя процесс синтеза меланина.

Как избавиться от веснушек?

Многие задаются вопросом, как навсегда избавиться от веснушек на лице. Для начала можно попробовать проверенные народные способы, в основе которых лежат простые продукты, доказавшие свою эффективность. Использовать их можно только при условии, что вы не склонны к проявлению спонтанных аллергических реакций.

Народные средства

Умывание

В ежедневных уходовых процедурах должно присутствовать очищение с использованием натуральных средств, сочетающих отбеливание и увлажнение. Кожу нужно баловать разными комплексами минералов и витаминов, чередуя лосьоны из отваров:

кора лимона с имбирем – тонизируют и осветляют пятнышки;
кефир, простокваша – полезны как для сухой, так и для проблемной кожи, выравнивают тон и освежают;
отвары чистотела, петрушки, пастернака насыщают дерму минералами, прекрасно справляются с возрастной пигментацией.

После умывания на кожу нужно обязательно нанести питательный крем с защитой от УФ-лучей.

Лосьон из свежего огурца

Нужно взять 2 ст.л. огуречных семян, залить их 70% спиртом и настаивать в темном месте 2 недели. Полученную настойку разводят водой в пропорции 1:10 и используют для ежедневных масок и протираний. Чтобы не пересушить кожу продолжительность воздействия лосьона на кожу не должна превышать более 10 минут.

Сок петрушки

Настой готовится из свежих листьев ароматной петрушки. Для этого их перетирают в кашицу и заливают литром горячей воды, после чего настаивают несколько часов. Полученный раствор процеживают и охлаждают в холодильнике. Настой можно дополнять соком лимона, апельсина, которые помогут надолго забыть о веснушках.

Маска с творогом

Нужно смешать творог и сметану, нанести маску на лицо на 20-30 минут. Усилит эффект маски несколько капель перекиси водорода. Перед нанесением нужно учесть тип кожи, чувствительность и склонность к аллергическим реакциям.

Ягоды и фрукты

Превосходным отбеливающим эффектом обладает белая смородина, клубника, арбуз. Эти ягоды измельчают в блендере и наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают холодной водой. Избавит от чрезмерной пигментации маска из дыни. Ее нужно очистить от кожуры, взять мякоть с семенами и проварить 5-6 минут, доведя до почти жидкого состояния. Использовать полученный состав в качестве маски нужно, накладывая ее тонким слоем на проблемные участки кожи на 30 минут.

Салонные процедуры

Бороться с веснушками можно не только в домашних условиях, помогут и салонные процедуры. Особенно эффективно они будут проявляться, если сочетать их с домашним уходом.

Ретиноиды

Давно показали себя как превосходные отбеливатели кожи. Они позволяют за короткие сроки выровнять цвет кожи за счет содержания в большом количестве витамина А. Нужно обращать внимание, что пилинги на их основе противопоказаны беременным женщинам.

Химические пилинги

Можно избавиться от веснушек и пятен с помощью процедур по глубокому очищению? Да, но не стоит делать их самостоятельно, лучше обратиться к косметологу. Глубокое очищение проводится молочной, трихлоруксусной и другими кислотами, которые растворяют и отшелушивают верхний слой кожи. Если применять эти средства неправильно, они могут повредить эпидермис и даже вызвать химический ожог.

Лазерная терапия

Благодаря глубокому проникновению лазерного луча в структуру кожи и микроповреждениям происходит естественное обновление тканей и омоложение. Для полного избавления от веснушек рекомендуется пройти 3-4 сеанса.

Криохирургия

Для данной методики используют жидкий азот. С его помощью обрабатываются проблемные участки кожи, в результате чего происходит разрушение пигментированных клеток. Такой способ избавления от веснушек подразумевает экстремальную заморозку, которая может спровоцировать сильный травмирующий эффект. После него появляются пузырьки, которые превращаются в ранки через 3-4 дня.

Избавиться от веснушек или значительно уменьшить степень их проявления можно разными способами, но прежде чем решиться на устранение этого милого дефекта, способного придать столько женственности и привлекательности, подумайте, стоит ли тратить на это столько сил.

Читайте также: