Какие витамины можно добавлять в маску для лица в домашних условиях

Обновлено: 25.04.2024

Ценность и значимость витаминов для человека неоспорима – это лучший источник не только здоровья, но и красоты, молодости, долголетия. Подпитать организм изнутри можно при помощи употребления фруктов, овощей, а также витаминно-минерального комплекса.

Маски из натуральных ингредиентов

Лучшие рецепты витаминных масок для лица из обычных продуктов:

Средство, которое очищает, избавляет кожный покров от излишков жира, способствует сужению пор. А также устраняет воспалительные процессы и восстанавливает эпидермис. Для приготовления понадобится 1 чайная ложка соды и теплый (не горячее 45 градусов) мед. Компоненты нужно смешать в такой пропорции, чтобы получилась пластичная масса. Маску нанести на лицо и смыть через 15-20 минут.
Средство, которое убирает жирный блеск, подсушивает кожу и делает ее упругой, бархатистой. Понадобится всего один ингредиент – свежий белок куриного яйца. Его нужно отделить от желтка и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Смыть через 15 минут прохладной водой.
Увлажняющая и омолаживающая маска для сухой и комбинированной кожи из обычной халвы (без орехов и других добавок). Небольшой кусочек халвы растереть вилкой, добавить воды с таким расчетом, чтобы образовалась кашица. Нанести на лицо, смыть через полчаса.
Витаминная маска для всех типов кожи (в том числе для проблемной и увядающей) из дрожжей и кефира. Чтобы приготовить средство нужно взять столовую ложку (или немного больше) любых кулинарных дрожжей и смешать с кефиром до пастообразного состояния. Подержать 20-25 минут, смыть.
Восстанавливающая маска для жирной и проблемной кожи на основе моркови, белка и грейпфрутового (апельсинового, лимонного) сока. Для приготовления средства нужно взять небольшую, желательно молодую, свежую морковь, и измельчить ее в пюре. Яичный белок взбить в отдельной посуде, добавляя понемногу свежеотжатый фруктовый сок. Перемешать все компоненты и нанести на лицо. Через 20 минут смыть.

Лучшие рецепты домашних витаминных средств для кожи лица оказались совсем недорогими. И при этом эффективность таких масок не хуже, чем у дорогих косметических препаратов.

5 лучших витаминных масок для лица на основе аптечных витаминов в ампулах

Для приготовления витаминных средств для лица можно использовать рецепты с лучшими витаминами в ампулах.

Первый рецепт маски на основе витамина Е. В аптеке такой препарат продается под названием «Альфа-токоферола ацетат». Способ приготовления витаминного средства для лица:

Взять глубокую тарелку или пиалу, чайную ложку.
Отмерить примерно 10 капель сока лимона – налить в посуду.
Добавить чайную ложку натурального меда.
Добавить столовую ложку йогурта (натурального, без вкусовых добавок и ароматизаторов) или сметаны, простокваши.
Аккуратно вскрыть ампулу с жидким витамином Е, добавить 10 капель в смесь.
Тщательно перемешать компоненты маски, нанести смесь на лицо на 30 минут, смыть тепловатой водой.

Второй рецепт витаминной маски предполагает использование все того же токоферола. В составе натурального средства есть также банан и сметана или сливки:

Взять половину банана, положить в мисочку, растереть в кашицу вилкой. Добавить 5-7 капель жидкого токоферола и 2 столовых ложки сметаны.
Если заменяете сметану сливками, берите меньшее количество, так как средство может получиться очень жидким и будет стекать.
Через 20-30 минут витаминную смесь можно смывать.

Один из лучших рецептов витаминных масок для лица – смесь жидкого ретинола (то есть витамина А) и сока алоэ. Последовательность приготовления средства такова:

В пиале смешать 1 столовую ложку любого крема для лица, 10 капель ретинола и 1 чайную ложку сока алоэ (можно в состав добавить и мякоть растения).
Нанести на лицо (если смесь стекает, можно использовать в качестве основы марлю или положить ее сверху на маску).
Выдержать маску 15 минут и смыть прохладной водой.

Рецепт витаминной маски для лица на основе витамина А:

Взять пиалу, столовую ложку, марлю.
Смешать в посуде по 1 столовой ложке творога (желательно домашнего) и сметаны.
Добавить содержимое 1 одной ампулы витамина А.
Нанести смесь на лицо, сверху наложить марлю.
Смывать средство можно через 15-20 минут.

Глина и витамин С – витаминный рецепт для омоложения и против воспалительных процессов:

Приготовить посуду для перемешивания ингредиентов, столовую ложку.
Развести 1 ст. л. сухой глины (белой или зеленой) теплой водой. Следить за тем, чтобы не было твердых комочков, которые могут повредить целостность эпидермиса.
К глине добавить 1 ст. л. апельсинового сока и содержимое 1 ампулы жидкого витамина С.
Смесь наносится на полчаса, после чего ее можно смыть прохладной водой.

Значение разных витаминов для кожи

Когда вы выбираете лучший рецепт витаминной маски для лица, нужно учитывать, как те или иные витамины действуют на кожный покров. Это поможет определиться с компонентами косметических и ухаживающих средств. Они подбираются в зависимости от того, какого результата вы хотите достичь.

Воздействие разных компонентов масок на кожный покров:

Аскорбиновая кислота или витамин С. Интенсифицирует восстановительные процессы в глубоких слоях кожи. Помогает в профилактике акне, угревой сыпи, прыщей. Способствует предотвращению старения кожного покрова, появления мимических морщин. Витамин С улучшает цвет кожи лица, снижает выраженность пигментных пятен. А также способствует сужению расширенных пор, повышает эластичность эпидермиса.
Витамин Е (токоферол) – общепризнанный антиоксидант и настоящий витамин молодости. Способствует выведению токсинов, освежает, омолаживает, возвращает тонус, устраняет вялость и усталость кожи. И защищает от негативного воздействия внешней среды. Особенно в условиях неблагоприятной экологической обстановки. А также способствует устранению сухости и шелушения эпидермиса.
Витамины В1, В6, В12, которые содержаться в бананах способствуют омоложению кожи лица, успокаивают кожный покров, снимают раздражение и воспаления, увлажняют. А также нормализуют кровоток и трофику (питание) тканей, стимулируют деятельность клеток.
Витамин А (ретинол) купирует (останавливает) воспалительный процесс, действует как антисептик. А также активизирует природный синтез коллагена, эластина, что позволяет эффективно бороться с морщинами и растяжками на лице.
Глина и содержащиеся в ней микро-, макроэлементы. Помимо того, что это вещество прекрасный абсорбент, способствующий глубокой очистке эпидермиса, глина еще и питает кожу полезными биологически активными веществами. В результате цвет лица улучшается, как и структура, функция мягких тканей.

Как правильно применять витаминные маски, чтобы получить пользу, а не нанести коже лица вред

Лучшие рецепты витаминных масок для лица не помогут нормализовать состояние кожи, если не соблюдены условия их применения. Косметологи и дерматологи дают такие рекомендации по приготовлению, нанесению этих средств:

Какие бы вы не использовали компоненты рецептов витаминных масок, убедитесь, что у вас нет аллергии. Если речь идет о моркови, яйцах, сливках, вы можете быть уверены в реакции своего организма, так как употребляли эти продукты не раз. А если в рецепте витаминной маски есть незнакомый для вас фрукт, овощ или другой компонент, нужно провести тест на аллергию. Для этого нанесите немного продукта (капните, разотрите) на внутренний локтевой сгиб. Если через 10-15 минут не возникло покраснение (а также зуд, сыпь, припухлость), значит, аллергическая реакция отсутствует, и это рецепт можно использовать.
При приготовлении витаминной маски для лица нужно придерживаться рецепта. Изменять пропорции, добавлять дополнительные компоненты не рекомендовано, так как эффект от сочетания разных продуктов может быть не таким, как предполагалось. В том числе не нужно смешивать в одном составе косметологического средства разные витамины, активный компонент должен быть один (кроме витаминов А и Е, они отлично сочетаются).
Маска для лица должна быть всегда свежеприготовленной независимо от того, какие компоненты входят в рецепт. Поэтому смешивать составляющие нужно непосредственно перед нанесением на кожу. Не стоит хранить (в том числе в холодильнике) и использовать остатки средства повторно. Вскрытые ампулы с остатками аптечных витаминов также нельзя хранить. Если после нанесения маски у вас осталось некоторое количество смеси, ее можно не выбрасывать, а нанести в качестве маски на область горла или зону декольте, на внешнюю (тыльную) поверхность ладоней.
Нельзя наносить маску на неочищенную кожу. Макияж, пыль, другие загрязнения на коже, если их не смыть, будут препятствовать достижению нужного эффекта.
Наносить витаминную маску нужно не пальцами рук, а чистой кисточкой, губкой, щеткой. В крайнем случае – стерильным ватным тампоном. Это не прихоть, а необходимость. На коже ладоней существует популяция микроорганизмов, некоторые из которых являются патогенными. Если вы наносите смесь пальцами, то можете невольно занести инфекцию. Лучше минимизировать риск заражения кожи, используя косметические аксессуары.
Для смывания масок рекомендовано использовать воду температуры 36-37 градусов, предварительно прокипяченную.
Продукты, из которых готовится смесь, должны быть качественными и свежими. Если овощи, фрукты или другие компоненты подпорчены (или имеют истекший срок годности), в них могут содержаться патогенные микроорганизмы. При попадании на эпидермис бактерии и грибки могут стать причиной возникновения инфекционно-воспалительного процесса.
Также специалисты не рекомендуют использовать витаминные маски для лица в случае, если кожный покров поврежден.
Максимальный эффект можно получить, если делать определенную маску с интервалом в 3-4 дня на протяжении 10-14 дней. После этого нужно сделать перерыв на 1-2 недели. После чего можно повторить курс или использовать другие рецепты.

Каким образом действует витаминная маска для лица

Механизм действия домашних косметологических средств зависит от основы, которая используется в рецепте:

Если это глина или что-то подобное, то происходит двойной эффект. Пока смесь относительно влажная (сырая), питательные вещества поступают в эпидермис и способствуют улучшению состояния кожного покрова. Когда смесь начинает застывать, она притягивает к себе сальные пробки, грязь, отмершие роговые чешуйки. Смывая маску, вы удаляете те глубокие загрязнения, которые невозможно устранить при помощи простого умывания с мылом или пенкой.
Если основа – это творог, йогурт, простокваша, сметана, сливки, то тут тоже получается двойной результат. Компоненты основы содержат полезные бактерии, которые оздоровляют кожный покров, нормализуют местную микрофлору. А другие составляющие смеси – соки, вытяжки, фруктовая паста, питают эпидермис витаминами и другими очень важными для организма биологически активными веществами. А также регулируют работу сальных желез.

Получается, что какую бы маску вы ни сделали, используя лучшие рецепты, польза для кожи лица будет в любом случае. Дополнительное преимущество – большинство компонентов для приготовления натуральных косметологических средств очень приятно пахнут. К примеру, апельсин, лимон, огурец или томат, мед, йогурт и сметана. Поэтому можно отдохнуть 15-30 минут, забыв обо всем и наслаждаясь аромотерапией в качестве бонуса.

Кому могут понадобиться лучшие рецепты витаминных масок для лица

Использование масок, приготовленных на основе натуральных компонентов безопасно. В случае отсутствия индивидуальной непереносимости тех или иных ингредиентов средства, его можно использовать без ограничения по возрасту и состоянию здоровья. Такие косметические средства могут помочь девушкам и женщинам в возрасте от 14-15 лет и до глубокой старости.

Проблемы, которые можно решить, используя лучшие рецепты витаминных средств домашнего приготовления:

Угри и прыщи, черные точки на лбу, носу, подбородке, щеках.
Воспалительные процессы, покраснения, раздражения кожного покрова.
Повышенная жирность кожного покрова.
Расширенные поры кожи на лице.
Снижение упругости эпидермиса, морщины возрастные и мимические.
Пигментные пятна, синяки под глазами, отечность.
Нарушения кровообращения, сосудистые сеточки и звездочки.

Рецепты витаминных масок для лица могут пригодиться не только для лечения и устранения вышеперечисленных явлений. Но и для общего оздоровления кожного покрова лица. А также для профилактики. Зрелая и увядающая кожа нуждается в поддержке и питании. Как и кожный покров молодых девушек, которые сталкиваются с проблемами переходного периода.

Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?

Витамины – это биологически активные вещества, от них зависит наше здоровье, а значит, и внешний вид. Их нехватка влечет за собой различные неприятности: от сухости кожи до серьезных проблем с иммунитетом. Нужны витамины и для кожи лица – из-за их нехватки она теряет упругость и гладкость, становится тусклой, болезненной.

Организму нужны все витамины. Ориентируясь на состояние кожи, можно предположить, какие необходимы конкретно вам:

А, ретинол – оказывает противовоспалительное действие, нормализует работу сальных желез, стимулирует регенерацию, выработку коллагена, способствует омоложению кожи;
В1, тиамин – предотвращает преждевременное старение;
В2, рибофлавин – ускоряет обмен веществ, насыщение клеток кислородом;
В5, пантотеновая кислота – разглаживает морщины;
В6, пиридоксин – эффективен в лечении кожных заболеваний;
В9, фолиевая кислота – помогает избавиться от угревой сыпи;
В12, цианокобаламин – запускает процессы регенрации клеток и омоложения;
С, аскорбиновая кислота – стимулирует выработку коллагена, способствует заживлению ран и микротрещин, укрепляет кровеносные сосуды;
D – замедляет процессы старения, помогает поддерживать упругость, тонус кожи;
Е, токоферол – способствует обновлению клеток, защищает от ультрафиолетовых лучей;
К – помощник в борьбе с пигментными пятнами, в том числе и веснушками, отечностью и воспалительными процессами;
РР, ниацин – защищает кожу, улучшает цвет лица, оказывает стимулирующее воздействие на клеточном уровне;
Н, биотин – участвует в жировом и углеводном обменах, стимулирует процесс регенерации.

Употребляются витамины наружно и внутрь, отдельно или комплексно, в зависимости от состояния здоровья, потребностей организма и даже от времени года. Втирать в кожу витаминные препараты, улучшающие внешний вид, может оказаться малоэффективно. Нужно озаботиться общим оздоровлением организма.

Разные витамины по-разному усваиваются, важно помнить, что гипервитаминоз – такая же неприятная вещь, как авитаминоз.

Виды витаминов для лица:

витаминные комплексы – прием подобных препаратов влияет не только на внутренние процессы организма, но и обязательно отразится на внешнем виде, подобные комплексы – это лучшее решение тогда, когда проблема не вполне понятна, или же когда требуется общее оздоровление;
отдельные витамины (в капсулах, таблетках, порошках) – их прием эффективен, если вы уже определили, какого именно витамина недостаточно в организме, или же если есть рекомендации врача по поводу того, какие витамины стоит пить в вашем случае;
правильное питание – скорее всего, вы и сами замечали, как отражаются на коже вредные пищевые привычки. Обычно, они дают о себе знать, проявляясь в виде угревой сыпи, диатезов, отечности. Для улучшения внешнего вида в таком случае достаточно наладить режим сна, питья и питания;
косметические маски – приготовленные самостоятельно или купленные в аптеке, магазине они помогают экстренным образом доставить питательные вещества прямо в клетки кожи лица.

Самые эффективные методики предусматривают комбинацию всех этих способов. Однако нужно помнить, что разные витамины по-разному усваиваются, и что гипервитаминоз – такая же неприятная вещь, как авитаминоз.

Витамины в ампулах для лица

Экстренным средством спасения для кожи могут считаться жидкие ампульные средства. Их применяют для борьбы с сухостью и от морщин, чтобы вылечить воспаленную и уставшую кожу. Иногда эти средства применяются в чистом виде, или же можно приготовить на их основе питательные маски, желательно, опираясь на советы косметолога, который знаком с особенностями вашей кожи. К тому же надо знать, что некоторые витамины не сочетаются друг с другом, их лучше не смешивать и, если готовите смесь самостоятельно, придерживайтесь правила: одно средство – один витамин.

Жидкие витаминные растворы можно "вбивать" в кожу легкими движениями пальцев или же оставлять в качестве маски, которая после смывается. Лучше всего опробовать любое средство на внутренней стороне локтя, чтобы проверить, не будет ли от него раздражения. Можно добавлять витамины из ампул в свой крем или в готовую маску, чтобы усилить эффективность этого средства для кожи.

Витамины для лица от морщин

Конечно же, здоровый образ жизни и правильное питание – важнейшие компоненты цветущего внешнего вида и продления молодости кожи. Однако чтобы противодействовать естественным природным процессам, которые ведут к старению, коже лица нужны дополнительные средства. Их надо применять локально, в проблемных местах.

При любых проблемах с кожей эффективность препарата будет зависеть не только от его качества, но и от того, насколько правильно он подобран, от состояния организма, а также от того, как вы соблюдаете рекомендации по его применению.

Какой витамин поможет в борьбе против морщин? В первую очередь, это витамин С, его основное действие – стимуляция выработки коллагена. Кремы с его содержанием эффективны в лечении повреждений, вызванных чрезмерным пребыванием на солнце. Кроме прочего, витамин обязательно нужно принимать внутрь, хотя бы с питанием: он содержится в капусте, цитрусовых, шпинате, гранате, смородине.

Витамин Е называют витамином молодости. Он увлажняет кожу, возвращает ей природный тонус, действует как антиоксидант. Этот витамин входит во многие антивозрастные средства. В пище его можно получать из чернослива, орехов, шиповника и калины, зелени и морепродуктов.

Широкий спектр витаминных средств с омолаживающим эффектом может приниматься внутрь. Выбирая, какие пить витамины, обратите внимание витаминно-минеральные комплексы.

Витамины от прыщей на лице

Во многом высыпания и прыщи на лице – следствие неправильного питания. Известно, что некоторые продукты могут способствовать появлению прыщей:

кофе (провоцирует повышение уровня кортизона, что является причиной высыпаний);
сладкое и мучное (очень часто появляется аллергическая реакция в виде сыпи, например, на шоколад или газировку);
жирная и жареная пища;
некоторые жирные молочные продукты;
орехи (содержат компоненты, которые способствуют повышению активности сальных желез).

Поэтому следите за своим рационом. Отказываться от перечисленных продуктов вовсе необязательно (да и нежелательно, если речь об орехах и сыре, например), однако для кожи лица будет лучше, если вы будете знать меру и, конечно же, научитесь соблюдать питьевой режим, снабжая организм достаточным количеством воды.

Какие витамины пить, чтобы избавиться от угрей и прыщей? Лучшие помощники в этой борьбе – витамины группы А,В,С,Е. Выбор аптечных комплексов в капсулах и таблетках огромен, однако при серьезных проблемах назначают также препараты в ампулах для местного применения. Доверить подбор препарата целесообразно врачу, который сообщит вам название действующего вещества, витамина или посоветует торговое наименование готового средства.

Обязательно помните о том, что при любых проблемах с кожей эффективность препарата будет зависеть не только от его качества, но и от того, насколько правильно он подобран, от состояния организма, а также от того, как вы соблюдаете рекомендации по его применению.

Правила приема витаминов для кожи лица

Не стоит увлекаться экспериментами в столь важном деле как здоровье кожи, ведь неправильное применение может свести на нет эффективность любого средства, а иногда и нанести вред. -Для предотвращения негативных последствий, соблюдайте простые правила:

В настоящее время, благодаря достижениям фармацевтики и косметологии, мы можем эффективно следить за состоянием кожи. Витамины – это наши помощники в борьбе за молодость, и правильное их употребление поможет вашей коже долго сохранять упругость, гладкость, эластичность, тонус и здоровье.

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Польза и противопоказания к применению масок с витаминами для лица. Эффективные рецепты, с помощью которых можно увлажнить кожу, разгладить морщины и улучшить цвет. Реальные отзывы.

Маски с витаминами для лица — это средства, предназначенные для избавления от мелких морщин, увлажнения, насыщения дермы ценными веществами и выравнивания тона кожи. Их можно самостоятельно приготовить дома, они действенные и эффективны. О том, как приготовить витаминные маски для лица, кому они противопоказаны и что о них думают другие, читайте в нашей статье.

Полезные свойства масок с витаминами для лица

На фото витамины для лица

Витамины — это органические вещества, которые важны для поддержания здоровья человека. Они участвуют в жизненно необходимых процессах. Насчитывают около 20 соединений, различных по функциям и назначению.

Витаминные маски предназначены для поддержания здоровья и красоты кожи. Для лица чаще всего используются средства с витаминами А, С, Е, группой В. Ученые доказали, что эти соединения хорошо работают и предохраняют дерму от влияния различных факторов: ультрафиолетовых лучей, переохлаждения, раннего старения.

Домашние маски с витаминами обладают широким спектром действия и оказывают разнонаправленное влияние на кожу. Благодаря этому средства активно используют многие женщины для решения как возрастных, так и косметических проблем.

Общие целебные свойства масок с витаминами для лица:

Разглаживают мимические и тонкие морщины;
Оберегают кожу от разрушающего действия ультрафиолета и влияния свободных радикалов, вызывающих раковые заболевания.
Делают ровным тон и текстуру кожи;
Борются с гиперпигментацией, осветляя и выравнивая кожные покровы;
Улучшают эластичность кожи и подтягивают контур;
Помогают обновлению дермы и отшелушиванию мертвых клеток;
Помогают при акне, угревых высыпаниях, неглубоких ранах;
Прекрасно увлажняют сухую дерму, способствуя нормализации водного баланса;
Хорошо питают кожу, образуя защитный липидный барьер;
Регулируют кислотно-щелочной баланс кожи;
Усиливают защиту от солнечных лучей;
Обладают хорошими противовоспалительными свойствами;

Маски с витамином С в составе помогают защитить стенки сосудов и сделать их крепче, с витамином В12 — улучшают обменные процессы дермы, придавая коже тонус, с витамином В6 — убирают излишнюю отечность и сужают расширенные поры.

Противопоказания к использованию масок с витаминами

Для всех масок с витаминами общим противопоказанием является их индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность дермы. Кроме того, не забывайте о других компонентах в составе, важно исключить их непереносимость.

В любом случае перед применением витаминной маски для лица ее необходимо протестировать. Небольшое количество готового состава наносим на запястье или локтевой сгиб. Если через 20 минут не появится покраснение, зуд или раздражение, то средство можно использовать.

Также нанесение маски на основе витаминов стоит отложить, если на коже имеются глубокие раны, царапины, неизвестные новообразования, фотоповреждения.

Не рекомендовано делать маски с витаминами для лица женщинам в период лактации и беременности.

Правила применения масок с витаминами для лица

В процессе приготовления витаминных масок для лица необходимо соблюдать несколько правил. Рекомендовано использовать жидкие растворы витаминов или капсулы с масляными растворами (например, витаминами А и Е), которые имеются в аптеке. Они недорогие и быстро оказывают необходимое действие.

Специалисты советуют не смешивать витамины в масках для лица. Исключение составляют витамины А и Е, В6 и В12, они дают превосходный комплексный уход.

Правила применения домашних масок для лица с витаминами:

Перед процедурой хорошо сделать небольшой расслабляющий массаж, чтобы подготовить лицо.
Готовый состав следует использовать сразу, так как витамины быстро окислятся на воздухе и теряют целебные свойства.
Маски наносятся на кожу, очищенную от пыли и косметики.
Для лучшего результата важна регулярность применения композиции и соблюдение рецептуры.
Лучший эффект от витаминных масок для лица можно достигнуть, если наносить средство 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Рецепты масок для лица с витаминами

Для приготовления домашних масок чаще всего используют витамины А, Е, С, В12 и В6. Судя по большинству отзывов, витамины в чистом виде применять нежелательно. Они прекрасно сочетаются с маслами, молочными продуктами, отварами трав. Эффект от средств, как правило, заметен уже после нескольких процедур. Но чтобы закрепить результат, необходимо их регулярное применение.

Маски для лица с ретинолом

Маски с витамином А оказывают комплексное влияние на кожу лица. Эти средства предназначены для применения после 27 лет, когда становятся заметными первые морщины.

Для подготовки композиций в аптеке следует купить масляный раствор или капсулы с ретинолом. Помните, что смеси с витамином А быстро окисляются, поэтому их нежелательно готовить с запасом. Как показывают отзывы, средства лучше наносить перед сном, чтобы избежать влияния ультрафиолета.

Рецепты наиболее востребованных масок с витамином А для лица:

Питательное средство. Соедините по 2 ст.л. творога и сметаны, а после добавьте 2 капсулы витамина А. Готовый состав держите 20 минут, а после смывайте.
Для сухой обезвоженной кожи. 2 ст.л. свежевыжатого морковного сока соедините с мякотью огурца (для этого огурец лучше натереть на терке), добавьте содержимое 2 капсул витамина А. Состав хорошо перемешайте и нанесите на 20 минут. Через время смывайте.
Для борьбы с ранними морщинами. Соедините 2 ст.л. оливкового масла и 2 капсулы витамина А. Достаточно выдержать маску 20 минут, а по истечении времени смыть теплой водой.
Для бархатистой кожи. По 2 ч.л. крахмала и глицерина смешайте с 3 капсулами витамина А. Композицию оставьте на лице на 40 минут. А после умойтесь.
Для лечения угрей. 2 капсулы витамина А смешайте с 3 ст.л. муки чечевицы (для этого чечевицу подробите в кофемолке). Сюда же добавьте 0,5 ч.л. цинковой мази. После нанесения оставьте на лице до высыхания. Затем хорошо смойте. Смесь советуют использовать на чаще 2 раз в месяц.

Маски для лица с токоферолом

Токоферол прекрасно способствует избавлению от признаков старения кожи — сухости и морщин. Этот «женский» витамин является компонентом практически всех антивовозрастных кремов известных брендов. Дома также можно приготовить эффективные средства на его основе.

Маски с витамином Е для лица для молодости кожи:

Питательный состав. Половинку банана размягчите, влейте 2 ст.л. сливок и 5 капель витамина Е. Состав хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Лишнее средство удалите с помощью салфетки.
Отшелушивающая маска. 10 капель раствора витамина Е соедините с 0,5 ч.л. меда и 1 взбитым белком. Состав достаточно выдержать 20 минут, а затем хорошо смыть.
Увлажняющее средство. В равных частях по 0,5 ч.л. соедините витамин Е и глицерин. Сюда же добавьте по 1 ч.л. масла касторки и камфорного масла. Эту смесь разбавьте 100 мл теплого отвара ромашки. Композиция держится 20 минут, а затем хорошо смывается.
От морщин вокруг глаз. 5 ст.л. оливкового масла смешайте с 10 каплями витамина Е. Используйте вокруг глаз 15-20 минут. Затем умойтесь, избегая попадания средства в глаза.
Для питания кожи. 2 ст.л. творога соедините с 3 ст.л. оливкового масла. Сюда же добавьте 15 капель витамина Е. Средство достаточно выдержать 15 минут, а затем смывайте.

Маски для лица с аскорбиновой кислотой

Маски с аскорбиновой кислотой — это эффективные косметические средства, помогающие решать проблему возрастных изменений кожи. Витамин С характеризуется как один из сильнейших антиоксидантов, а поэтому крайне необходим для дермы.

Самые действенные маски с витамином С для лица:

Для эластичности кожи. 1 ст.л. глицерина разбавьте 2 ст.л. минеральной воды, сюда же добавьте 5 капель витамина С. Средство применяйте на хлопчатобумажную ткань, в ней предварительно должны быть сделаны прорези для глаз и рта. Намоченную в растворе ткань необходимо положить на лицо и оставить на 15-20 минут. Окончив процедуру, хорошо умойтесь.
Питательный состав. Размешайте 1 ст.л. сметаны и 1 ст.л. растопленного меда. Затем сюда же добавьте 1 ч.л. витамина С. Состав необходимо выдержать 20 минут.
Для увлажнения дермы. Соедините 1/3 ч.л. витамина С, 1 ч.л. масла миндаля и 1 ч.л. меда. Композицию оставьте на 20 минут, а после смывайте.
Подтягивающая маска. 2 ч.л. голубой глины растворите в теплой воде до образования кашицы. Сюда же влейте 1 ампулу витамина С. После перемешивания выдерживайте 20 минут.
Отбеливающая маска. 2 ст.л. мелко измельченной петрушки (можно использовать блендер) соедините с 1 ст.л. сметаны и 1 ампулой витамина С. Достаточно подержать на лице 15 минут.
Омолаживающая маска. 2 ст.л. бананового пюре соедините с 1 ч.л. овсяной каши, отваренной на молоке. Сюда же влейте 1 ампулу витамина С. Выдерживайте смесь 20 минут, а после умывайтесь.

Маски для лица с цианокобаламином

Маски для лица с витамином В12 считаются активатором энергии и поставщиком красоты. Цианокобаламин, раствор которого имеет красноватый оттенок, обладает многими полезными свойствами, среди которых придание коже тонуса, устранение стянутости и шелушения дермы, улучшение обменных процессов.

Наиболее действенные маски с витамином В12 для лица:

Против жирного блеска. 2 ст.л. теплого кефира смешайте с 1 ч.л. меда и 5 каплями сока лимона. Сюда же добавьте ампулу витамина В12. После нанесения композицию достаточно оставить на 15-20 минут.
Маска против старения кожи. 1 ст.л. меда смешайте с 1 ч.л. масла персика и 1 ч.л. какао. После добавьте сюда 1 ампулу витамина В12. Время нанесения — 20 минут, а затем смывайте.
От старения кожи. Смешайте 1 ст.л. меда, аналогичное количество сметаны и творога. После размешивания добавьте ампулу витамина В12. Смывайте через 15-20 минут.

Маски для лица с пиридоксином

Маски для лица с витамином В6 успешно используются для лечения кожных заболеваний. Также среди востребованных свойств пиридоксина — помощь в лечении угревой сыпи, увлажнение кожи, борьба с признаками старения и другие.

Эффективные рецепты масок с витамином В6 для лица:

Против угревой сыпи. 1 ст.л. меда соедините с 1 ст.л. простокваши и ампулой витамина В6. Сюда же добавьте 10 капель сока лимона. Выдерживайте 15 минут, а затем хорошо смывайте водой. Композицию не используют чаще, чем 1 раз в неделю.
Питательная маска. Половину банана размягчите, смешайте с 1 ст.л. сметаны и 1 ампулой витамина В6. Для хорошего эффекта достаточно выдержать 15 минут, а после смыть.
Омолаживающая маска. 1 ст.л. меда соедините с 2 ст.л. сметаны и 2 ст.л. творога. Сюда же добавьте 10 капель сока лимона, 1 яйцо и 2 ампулы алоэ сока. Влейте по 1 ампуле витамина В6 и В12. Действует маска 15 минут.
Для тонизирующего эффекта. По 1 ампуле витамина В6 и В12 смешайте с 1 ст.л. простокваши и добавьте 10 капель лимонного сока. Достаточно выдержать средство 15 минут.

Реальные отзывы о масках для лица с витаминами

Судя по отзывам, многие женщины активно применяют маски с витаминами для ежедневного ухода за лицом. Как правило, используют витамины А, Е, С, В12 и В6. Они хорошо зарекомендовали себя в выравнивании морщин, питании кожи, борьбе с излишней жирностью и потерей эластичности. Маски с витаминами для лица несложно приготовить дома. Приводим несколько реальных отзывов об использовании этих средств.

Виталина, 34 года

О пользе аптечных витаминов мне рассказала знакомая косметолог. Оказывается, копеечные средства дарят шикарный вид и помогают решить множество проблем. Весной и осенью люблю радовать себя масками с витамином А и Е. В это время кожа наиболее страдает от стянутости и нехватки витаминов. Эффект потрясающий. А главное — готовлю маски с витаминами для лица в удобное время.

Юлия, 27 лет

Подростковая проблема угрей сопровождает меня и сейчас. Перепробовала множество тоников, кремов, но все они дают кратковременный эффект. От подруги узнала о волшебном действии витамина В6. Делаю маску на кефире с его добавлением. Злоупотреблять этим составом нельзя, но польза от него очевидна. Советую попробовать всем.

Людмила, 46 лет

Сейчас самой большой проблемой для меня являются морщины и увядание кожи. Активно пользуюсь магазинными кремами, но помню и о домашних масках. Люблю побаловать кожу комбинацией витамина С и миндальным маслом. После применения этого состава лицо становится бархатистым. Оканчиваю курс процедур и меняю маску. Благодаря этому удается избежать привыкания.

Как сделать маску для лица с витаминами — смотрите на видео:

Маски с витаминами — это действенные средства ухода за кожей, которые характеризуются простотой приготовления, доступной ценой и высокой результативностью. С их помощью получится организовать профессиональный уход за кожей в домашних условиях.

Если вы еще не знаете, на что способен витамин А (он же ретинол) в составе косметики по уходу за кожей, мы исправим это недоразумение. Возможности его обширны — от разглаживания морщин до коррекции акне.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое витамин А

Это жирорастворимый витамин. Насчитывается несколько форм витамина А, которые называют ретиноидами. В косметике чаще всего используются:

эфиры ретинола: ретинола ацетат, ретинола пальмитат;

«Все эти вещества можно обнаружить в средствах для коррекции морщин и придания коже плотности. Но эффективность средств будет отличаться в зависимости от выбранной формы витамина А», — говорит Алла Мимикина, эксперт Garnier.

Наиболее действенной считается чистая ретиноевая кислота, а прочие формы витамина А служат ее «заготовками»: именно в ретиноевую кислоту они будут преобразованы после нанесения крема на кожу».

Формулы с чистой ретиноевой кислотой довольно мощные и при использовании могут вызвать сухость, покраснение, жжение. К этому надо быть готовыми, и об этом вас предупредит врач-дерматолог, рекомендуя подобную косметику.

Витамин А – это жирорастворимый витамин.

Польза для кожи

Ретиноиды совместимы с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому возможности витамина А в бьюти-сфере огромны:

помогает выравнивать тон и текстуру кожи;

повышает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме;

улучшает защиту волокон коллагена от разрушения при воздействии ультрафиолета;

повышает плотность кожи;

сокращает глубину выраженных морщин, помогает заметно сократить видимость тонких морщин.

Ретинол помогает в борьбе с пигментацией кожи.

Ограничения к использованию

Противопоказаниями к применению средств на основе ретинола могут быть:

индивидуальная непереносимость различных форм этого вещества;

высокая концентрация вещества — для кожи с поврежденным липидным барьером или признаками фотоповреждения;

Чтобы исключить возможность чрезмерной реакции (ретиноидный дерматит), проведите тест на чувствительность к этому ингредиенту. Нанесите небольшое количество средства на запястье. При появлении покраснения, раздражения, зуда отмените использование.

Есть доказательства, что, проникая в кожу, ретиноиды могут влиять на генетический аппарат клеток. Применение косметики с ретинолом во время беременности и лактации не рекомендуется. Более того, использование таких средств желательно прекратить за несколько месяцев до начала беременности.

Особенности применения

Витамин А — эффективный, но довольно капризный компонент. Ретинол не устойчив к дневному свету и к солнечному излучению. Поэтому дерматологи рекомендуют следующие варианты использования косметики с его содержанием:

в вечернее время, за час до сна;

в период неактивного солнца, например, зимой или поздней осенью;

утром с последующим обязательным нанесением солнцезащитного средства с SPF 30 или 50.

С какого возраста можно применять косметику с ретинолом

Средства на основе ретинола могут прописывать в подростковом возрасте при акне.

Средства с витамином А и его производными врач-дерматолог может назначать пациентам 15–17 лет при акне — воспалительном заболеваним сальных желез, для которого характерны повышенная жирность кожи, нарушение процессов обновления рогового слоя (гиперкератоз), размножение патогенных бактерий.

В этом возрасте витамин А используют для профилактики признаков старения кожи. При выборе косметического средства обязателен индивидуальный подход.

При каких проблемах применять ретиноиды

Помощь витамина А в терапии акне практикуется с конца 1950-х, для коррекции признаков старения — с 1980-х годов. Сейчас выпускаются комплексные антивозрастные средства, которые справляются не только с морщинами, но и с пигментацией, недостатком влаги, неровным рельефом.

Применение курсами

Средства с витамином А, как правило, назначают курсом продолжительностью 3 месяца — для коррекции акне или пигментации. И на постоянной основе — для профилактики и коррекции возрастных изменений.

Необходимая концентрация

Концентрация ретинола в кремах для профилактики старения должна быть не менее 0,1%. Для повышения упругости кожи и коррекции глубоких морщин концентрация составляет от 0,4% до 1%.

Витамин А часто применяется в средствах против признаков старения.

Применение витамина А в домашних условиях

В последнее время с применением витамина А для кожи связаны кое-какие риски. Часто, прочитав статьи о его пользе для кожи в непроверенных интернет-источниках, девушки покупают в аптеке масляный раствор витамина А (ретинола ацетат) и наносят его на лицо либо добавляют в кремы по уходу. Насколько это безопасно?

Любителям самостоятельного приготовления косметики можно сразу сказать: не стоит добавлять масляный раствор витамина А в крем, так как результат может быть не просто неудовлетворительным, но непредсказуемым.

«Использование этого раствора в качестве косметического продукта приводит к тому, что поры забиваются, кожа становится тусклой. К тому же в домашних условиях невозможно создать сбалансированную эффективную формулу крема», — предупреждает Алла Мимикина.

Незнание правильной дозировки и особенностей химических процессов не освободит вас от ответственности за собственную кожу лица, если что-то пойдет не так. Поэтому лучше купить готовое средство со сбалансированной формулой, прошедшей дерматологический контроль.

Обзор средств

Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25, Biotherm

Обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, а заодно уменьшает морщины, пигментацию и дряблость кожи благодаря солнцезащитному фильтру и ретинолоподобной водоросли A. Flos Aquae.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Средство с ретинолом в концентрации 0,3%, маслом сои, экстрактами люцерны и ромашки рекомендовано против гиперпигментации, акне, признаков старения. Наносить перед сном, в течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Формула с проретинолом и эластифлексом укрепляет волокна эластина и стимулирует их синтез, повышая упругость кожи. А кроме того, отвечает за клеточное обновление, в результате разглаживая морщины.

Дневной комплексный антивозрастной уход «Ультра Лифтинг», Garnier

Предназначен для разглаживания морщин, возвращения эластичности и упругости возрастной коже. Помимо проретинола растительного происхождения, среди компонентов есть экстракт имбиря и масло черешни.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

Имеет нежирную нелипкую текстуру флюида, справляется с коррекцией морщин разной глубины и проявлениями пигментации благодаря двум формам ретинола в формуле. Наносить утром или вечером, после применения не подвергать кожу воздействию солнца.

В борьбе со старением кожи есть настоящие герои, и витамин С — один из них. Познакомимся с аскорбинкой поближе и разберемся, почему так важно не только принимать ее внутрь, но и использовать наружно.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Чем полезен витамин С

Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство — не единственное.

Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, — мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.

Обладает противовоспалительными свойствами.

Способствует заживлению ран.

Помогает лучше работать другим витаминам — в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.

А какие витамины в косметике нужны именно вам? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

Как влияет на кожу

Апельсиновый фреш по утрам, чай с лимоном в течение дня и витаминный комплекс в качестве профилактики? Казалось бы, при таком подходе о дефиците витамина С можно не беспокоиться. Но если речь идет о коже, думать так самонадеянно.

Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.

При имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.

Итак, чем полезен витамин С для кожи лица?

Стимулирует выработку коллагена в дерме.

Борется со всеми проявлениями фотостарения: утолщением и неровностью кожи, пигментными пятнами.

Восстанавливает витамин Е, который тоже является мощным природным антиоксидантом.

Угнетает выработку эумеланина, что способствует осветлению пигментации и возвращению коже сияния.

Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для заживления ран. Например, уменьшения эритемы после СО2 лазера, срединного пилинга.

Применение витамина С в косметике

Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:

магния аскорбил фосфата.

Создавать средства со всеми формами витамина С также помогают современные технологии (например, инкапсулирование). И особая герметичная упаковка, которая исключает контакт с воздухом.

Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:

антивозрастной косметики для лица;

косметики для восстановления после агрессивных процедур.

Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.

Тканевая маска фреш-микс «Концентрат с витамином С», Garnier

Пожалуй, ее можно сравнить с тем самым апельсиновым фрешем с утра. Почему? Потому что она тоже свежеприготовленная и точно так же заряжает энергией на целый день.

Мы своими руками пропитываем тканевую основу сывороткой с витамином С. Удобно, что для этого даже не надо вскрывать упаковку, а значит, нет риска запачкаться и драгоценная сыворотка не прольется. На упаковке стрелочками показано, куда в какой момент надо надавить, чтобы концентрат с витамином С (между прочим, натурального происхождения!) пропитал тканевую основу. Кстати, она сама по себе инновация, потому что создана по особой технологии из водорослей. Затем маску вынимаем из упаковки, кладем на лицо, чтобы она плотно прилегала к коже и охватывала полностью овал лица, и отдыхаем 15 минут, пока концентрат заряжает кожу энергией. Затем маску снимаем и выбрасываем, а остатки средства мягко распределяем по лицу до полного впитывания. По желанию, их можно просто удалить, промокнув лицо мягким спонжем или салфеткой. Результат – ровный цвет лица, сияющая, свежая и гладкая на ощупь, хорошо увлажненная кожа.

Читайте также: