Как загар скрывает недостатки

Обновлено: 25.04.2024

Большинство женщин хотят иметь красивое и подтянутое тело, поэтому используют все доступные методы для достижения желаемого результата. С помощью загара можно визуально сбросить несколько килограммов. Красивое шоколадного оттенка тело выглядит стройным и подтянутым. Достичь желаемого эффекта можно с помощью загара на солнце или в солярии, а также используя специальные косметические средства с бронзаторами. Далее более подробно рассмотрим основные способы коррекции собственной внешности.

Как с помощью загара скорректировать свою фигуру

Этот вопрос интересует многих современных модниц. Далее более подробно попытаемся ответить на этот вопрос.

Загар полнит или стройнит

Каждая современная девушка знает, что одежда темных цветов делает фигуру визуально стройнее, а белый, наоборот, полнит. Так же и с загаром. Красивая шоколадного или бронзового оттенка кожа визуально делает тело стройным и подтянутым. При этом загорать нужно с умом, только в утренние или вечерние часы с использованием солнцезащитных средств, чтобы получить кожу красивого оттенка без дефектов.

Другие способы коррекции внешности

Для того чтобы визуально выглядеть красивым и стройным, загар нужно дополнять правильно подобранной одеждой, украшениями и косметикой.

Загорелое тело зрительно вытягивается. Таким способом можно легко сбросить несколько лишних килограммов. Если нет времени на загар на солнце, всегда можно сходить в солярий или воспользоваться специальной косметикой, которая закрашивает тело в нужный оттенок.

Идеальный загар

Как сделать фигуру такой стройной и привлекательной? Получить красивый загар можно разными способами.

Правила безопасного загара на солнце:

Для того чтобы избежать солнечных ожогов и пигментации, можно загорать только до 10 часов утра или после 17 часов вечера.
Для того чтобы получить равномерный оттенок кожи, за несколько дней до загара можно провести процедуру пилинга, используя домашние или магазинные скрабы.
Нельзя загорать с декоративной косметикой, поэтому за несколько часов до выхода на солнце принимаем прохладный душ без моющих средств.
На сухое чистое тело за 20 минут до выхода на пляж нужно нанести солнцезащитное средство с фактором от 50. Солнцезащитные кремы наносим на кожу после каждого контакта с водой или каждые 1,5 часов.
Загорать нужно постепенно, начиная с 20 минут в сутки, чтобы кожа привыкла к интенсивному ультрафиолету.
После загара на сухое тело наносим увлажняющую и восстанавливающую косметику.

Правила безопасного загара в солярии:

Перед солярием также рекомендовано провести процедуру пилинга, чтобы снять верхний слой омертвевших клеток. Перед пилингом распариваем кожу в горячей ванне.
В солярии нельзя загорать с декоративной косметикой. В противном случае можно получить ожоги или неравномерный загар.
Используем солнцезащитные кремы, предназначенные для солярия, учитывая интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи.
Грудь прикрываем купальником или специальными накладками, на голову надеваем повязку или шапочку, родинки, татуаж и татуировки также прикрываем специальными накладками.
Продолжительность первой процедуры не должна превышать 2 минут, чтобы избежать побочных реакций в будущем.
Для красивого загара рекомендуется посещать солярий два раза в неделю с интервалом в одни сутки. Чтобы получить шоколадный оттенок кожи, достаточно от 8 до 10 процедур.
После загара обязательно на кожу наносим косметику с витаминами и минералами, чтобы предупредить преждевременное старение кожи.
Рекомендуется не больше двух курсов солярия в год с интервалом в полгода, чтобы кожа успела восстановиться после интенсивного ультрафиолетового воздействия.
Противопоказанием является беременность, лактация, менструация, серьезные заболевания внутренних органов и прием медикаментозных препаратов, влияющих на гормональный фон.

Не всегда хватает времени на загар на солнце или в солярии. В этом случае можно воспользоваться специальной косметикой с пигментами, которая закрашивает кожу в нужный оттенок.

Лучше всего процедуру проводить утром, чтобы вечером получить красивую шоколадного оттенка кожу. Загар проявляется на коже только через 5 часов после нанесения средства.
Для равномерного оттенка за несколько дней до процедуры очищаем кожу скрабами.
Перед использованием косметики внимательно нужно прочитать инструкцию от производителя и протестировать средство на небольшом участке кожи, чтобы исключить возможную аллергическую реакцию.
Автозагар начинаем наносить двигаясь снизу вверх. В последнюю очередь обрабатываем лицо. Нужен помощник, чтобы нанести средство на спину.
Нужно дождаться до полного высыхания средства на кожу и только тогда надевать свободную одежду.
Автозагар на коже может держаться от 3 дней до 2 недель. В течение этого периода рекомендуется отказаться от процедуры пилинга, горячих ванн, бассейнов и бань. Все это ускоряет смывания загара.

Увлажняющий моделирующий крем

Под воздействием ультрафиолета, как природного, так и искусственного происхождения, клетки кожи быстро теряют влагу и начинают отмирать. Кожа становится сухой, появляются морщины, загар начинает быстро облазить, оставляя некрасивые следы. Чтобы этого не произошло, обязательно два раза в сутки на сухую кожу нужно наносить кремы с витаминами и минералами, которые будут поддерживать упругость и эластичность тканей. Кроме того, использование увлажняющей косметики позволяет надолго закрепить загар, а значит сделать тело визуально стройнее.

Очень важно правильно подобрать макияж, чтобы подчеркнуть все преимущества загорелой кожи и скрыть мелкие недостатки. Далее более подробно рассмотрим, как правильно с помощью макияжа подчеркнуть все преимущества загара.

Правильные акценты

Правильный цвет теней, помады и румян позволяет сделать любую девушку неотразимой. Поэтому ответственно нужно отнестись к подбору и сочетания цветов, чтобы создать фантастический образ.

Для загорелой кожи прекрасно подходит пудра бронзового оттенка. Для дневного выхода рекомендован «естественный» макияж. Это тени золотистого, коричневого или пастельного оттенка. На губы наносим прозрачный блеск, чтобы сделать их визуально пухлыми. Для вечернего выхода можно выбирать более насыщенные оттенки теней, например, синий, фиолетовый, зеленый. Со смуглой кожей очень хорошо сочетается помада сливового, вишневого или красного оттенка.

Бронзирующая пудра

В первую очередь лишние килограммы появляются на лице, а потом откладываются на бедрах. Появляются пухленькие щечки, лицо становится круглее. Визуально скрыть недостатки поможет пудра с бронзатором. Для того чтобы удлинить лицо, пудру нужно нанести под скулы.

Нужно научиться сочетать светлое и темное, чтобы скрывать лишние килограммы на лице.

Итак, на верхнюю часть скул наносим светлую пудру, а на нижнюю – на два тона темнее естественного тона кожи. В конечном итоге лицо визуально будет выглядеть овальным.

Волосы

Правила сочетания цветов волос и кожи позволяет создать потрясающий внешний образ. Например, блондинкам не подходит кожа шоколадного оттенка. В этом случае допустим легкий золотистый загар. Брюнеткам и шатенкам подходят все оттенки шоколадного и бронзового загара.

Для того чтобы визуально удлинить полное лицо, нужно выбирать пышные прически или стрижку «лесенка». Также эффектно смотрятся на загорелой коже мелирование волос, техника окрашивания обмре или балаяж.

Асимметрия

Для того чтобы визуально скрыть лишние килограммы на лице, рекомендуется выбирать асимметричные стрижки. При этом волосы должны быть чистыми и ухоженными. Сегодня модные косые челки, рваные прически или стрижки отдельными прядями. Стильные прически позволяют отвлечь внимание от полного лица.

Сочетание цветов в одежде

Для того чтобы скрыть лишние килограммы, ответственно нужно отнестись к формированию гардероба для женщин.

Для того чтобы подчеркнуть красивое загорелое тело, выбирайте одежду белых, пастельных, желтых, мятных, розовых, фиолетовых или лиловых оттенков. Людям с белой кожей с лишними килограммами нужно выбирать темный насыщенный цвет в одежде, например, синий, зеленый, черный или вишневый.

Внешний вид человека, имеющего легкий загар привлекателен. Загар скрывает недостатки кожи, визуально уменьшает мимические морщины и маскирует целлюлит. Адепты «всегда загорелой кожи» летом не выделяются из толпы, зато зимой вы можете их легко «вычислить».

Эти люди всегда считают, что не достаточно смуглы и не пропускают ни одного теплого, солнечного дня, чтобы позагорать, а в холодный сезон непременно регулярно посещают солярий. Если им это, по каким-либо причинам, не удается, то они впадают в тоску.

Замечена в стремлении к поддержанию круглогодичного загара экс - Spice Girl Виктория Бэкхэм. Однажды она потеряла сознание непосредственно во время принятии процедур.

Всегда обеспокоенная своим внешним видом актриса Дженифер Лопес, смуглая по природе, тем не менее, тоже очень любит поджариться на искусственном солнце и не пропустит случая вместе с мужем Марком Энтони позагорать на пляже.

К этой кампании можно смело причислить итальянского стилиста Валентино. На презентациях свих коллекций он постоянно демонстрирует свой «вечный загар».

Любопытно, что популярный мексиканский певец Луис Мигель, другой адепт загорелой кожи, на родине известен как «El Sol» («Солнце»). Он не отправляется на гастроли без собственного аппарата искусственного загара.

Быть загорелым - значит быть красивым, вот лозунг танорексиков. Это модное движение вызвано внедрившимся в подсознание за последние 10-15 лет культа тела, высшим проявлением которого является бодибилдинг.

Кстати, на соревнованиях любого уровня по бодибилдингу атлеты непременно намазывают свое тело специальным кремом, создающим иллюзию загара.

Зависимость от ультрафиолетовых лучей по мнению многих психологов вызвана тем, что при принятии солнечных ванн мозг начинает выделять гормон эндорфин, который создает эффект релаксации и поднимает настроение.

Однако, в этом случае красота требует особых жертв. «Злоупотребление загаром» ведет к преждевременному старению и раку кожи, одному из самых распространенных за последнее время раковых заболеваний.

По данным Центра изучения рака Fox Chase, 90% всех случаев заболевания рака кожи вызвано ультрафиолетовым излучением.

Из 400 студентов Университета Вирджинии, 27% сказали, что они являются танорексиками.

Врачи дерматологи бьют тревогу и советуют отказаться от красивого вечного загара. Загар должен быть сезонным.

При принятии солнечных ванн всегда пользуйтесь защитным кремом.

Всегда очень жалко расставаться с красивым загаром, привезенным с моря. Если подмосковный загар держится примерно два месяца, то заграничный шоколадный оттенок обычно полностью смывается через две-три недели. Поддерживать морской загар с помощью солярия и автозагара в корне неверно. Мы расскажем вам, как надолго сохранить загар правильным способом.

Разумеется, ваш оттенок загара, а также его стойкость зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи. У светлокожих людей золотистый оттенок теряет интенсивность намного быстрее, чем у их смуглых. Турецкий, египетский, испанский, греческий загар и пр. держится на коже значительно меньше, чем загар, полученный во время отдыха на даче или на речке в Подмосковье. Дело в том, что наша кожа, непривычная к жарким лучам южного солнца, пытается быстрее восстановиться и интенсивно отшелушивает «сгоревшие» клетки.

Чтобы загар не «смылся» через пару недель после отпуска, кожу необходимо хорошенько увлажнять. От бани и сауны лучше воздержаться. Под воздействием пара и высокой температуры из организма выводится большое количество влаги, а кожа заметно бледнеет. В то же время, если совсем не отшелушить верхний слой кожи, то загар будет выглядеть неровным и отходить кусками. Поэтому принимать ванну с морской солью и различными растительными маслами.

Пока вы бережете загар, откажитесь от отбеливающих средств для кожи. В том числе от косметики и масок с молоком, огурцом, лимоном. Иначе кожа не только поблекнет, но и может «пойти пятнами». Народный опыт подсказывает, что загар сохранится дольше, если умываться и споласкивать кожу слабо заваренным черным чаем. Чай помогает остаться коже смуглой, увлажняет кожу и стягивает поры.

В качестве пилинга можно использовать кофейную гущу: просто нанесите ее на лицо и подержите 15 минут. Такой скраб можно применять и для всего тела. Смуглость кожи также помогают сохранить томатные маски – томатную мякоть помидора нанесите на лицо и подержите 15-20 минут.

После этого по очереди ополосните лицо теплой и холодной водой.

Существуют и определенные правила, касающиеся рациона питания. Увлажняйте организм изнутри. Выпивай не меньше 1,5 литра воды в день – газированной или нет, минеральной или обычной кипяченой. Также не лишайте кожу достаточного количество жира, содержащегося, например, в растительном масле и жирных сортах рыбы (семге, сардине, тунце, макрели). Кроме этого, в жирных соратх рыбы содержится аминокислота тирозин. Именно она поддерживает темный пигмент кожи.

Стойкий загар надолго помогают сохранить витамины А, С и Е. Они одновременно берегут загар и борются с вредными последствиями от ударных доз ультрафиолета, а также способствуют усвоению селена – мощного антиоксиданта. Также необходимо увеличить потребление бета-каротина (провитамина А) - он стимулирует выработку меланина и считается одним из самых сильных природных активаторов и закрепителей загара. Ешьте морковку!

Витамин С вы найдете в свежих летних овощах и фруктах. Ешьте их сырыми и пейте свежевыжатые соки. Летние источники витамина С: клубника, перец, кресс-салат, помидоры, черная смородина и, конечно же, цитрусовые.

Витамин А содержится в таких продуктах, как молоко, яичный желток, абрикосы, шпинат, морковь, говяжья печень, жирные сорта рыбы, сливочное масло, томаты, сыры. Витамин А лучше всего усваивается вместе с жирами, поэтому морковку лучше есть со сметаной или растительным маслом. Также сохранению загара помогают листовой салат, красные и желтые овощи и фрукты.

Чемпионы по бета-каротину: манго, абрикос, дыня, морковь, желтый персик, шпинат, кресс-салат, арбуз и все красно-оранжевые овощи и фрукты. Витамин Е содержат растительные масла, особенно подсолнечное и кукурузное. Также его много в миндале и свежих овощах.

Увлажняйте кожу и кушайте правильные продукты – так вы сможете сохранить красивый загар до самой поздней осени!

Читайте другие статьи рубрики "Красота"

Погода радует солнечными деньками, и сейчас особенно актуально поговорить о загаре. Как и чем защитить кожу от солнца, чтобы получить ровный и красивый загар? Перед вами — инструкция по принятию солнечных ванн.

Есть несколько правил, которые помогут добиться максимально хорошего результата.

В какое время лучше загорать

Загорать лучше всего до 12:00 и после 17:00 — это самое благоприятное время для получения красивого равномерного загара без вреда для здоровья. В середине дня солнце очень активное, и ультрафиолетовые лучи пагубно воздействуют на кожу, вызывая фотостарение, гиперпигментацию и появление сосудистых звёздочек.

Также повышается риск возникновения меланомы — опасного онкологического заболевания. Поэтому детям до трёх лет категорически нельзя пребывать на солнце без защитных средств, так как это значительно увеличивает риск злокачественной опухоли.

Сколько по времени можно находиться под солнцем

Сразу долго находиться на солнце нельзя — кожу надо подготовить к принятию солнечных ванн. Первый раз загорать стоит не более 15 минут, с каждым днём увеличивая время пребывания на солнце. Речь идёт только о тех часах, которые мы указали ранее — до полудня и после пяти вечера.

Если же по каким-то обстоятельствам вы находитесь под открытым солнцем в период времени, не рекомендованный для загара, необходимо использование солнцезащитных средств с высоким фактором SPF — 50+. Крем важно обновлять каждые два часа, потому что его свойства со временем снижаются и не обеспечивают должную защиту, даже если вы его ощущаете.

Как подготовить кожу к загару

Перед выходом на солнце кожу необходимо подготовить к загару. Есть несколько правил, которые помогут добиться максимально хорошего результата.

Вовремя сделанная депиляция. Не накануне перед загаром, а хотя бы за несколько дней до. Потому что любая подобная процедура нарушает покровный барьер кожи. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа защищается от ожога выработкой меланина. Это пигмент, который откладывается неравномерно и может привести к появлению пигментных пятен.

Скрабирование. Сделать его лучше за день-два до предполагаемого загара. Так вы очищаете кожу от ороговевших чешуек, позволяя загару лечь равномерно и остаться на коже дольше.

Делимся тремя рецептами домашнего скраба в статье.

Увлажнение кожи. Загорать нужно обязательно с нанесением увлажняющих средств. Сделать это в идеале заранее, непосредственно перед загаром, потому что ультрафиолетовые лучи агрессивно воздействуют на кожу и высушивают её.

Какие средства лучше использовать

Средства могут быть самые разные — как для загара, так и от загара. Если у вас первый фототип кожи — сразу краснеете, а не загораете — лучше всего использовать средства с защитой минимум SPF 15-30. Даже в этом случае вы получите красивый оттенок.

Многие ошибочно считают, что с солнцезащитными средствами загара не будет, но это не так. Наоборот, цвет ляжет ровно и без вреда для здоровья.

После загара тоже нужно использовать увлажняющие средства — как в случае с появлением золотистого оттенка, так и в случае ожога. В первом варианте это необходимо для закрепления результата, потому что ультрафиолет сушит кожу, а с ороговевшими чешуйками она будет быстрее облазить, лишая вас приобретённого красивого загара.

Если вы получили ожог (кожа покраснела, чувствуется покалывание, зуд, появились пузыри), облегчить неприятные ощущения помогут специальные средства. Обязательно берите их с собой на отдых, если хотите загорать без вреда для здоровья.

Подробнее о том, как ухаживать за кожей и волосами летом, рассказали в материале.

Широкие бедра, полные ноги или руки, большой размер стопы и другие недостатки фигуры можно легко скрыть, если следовать нескольким советам. Определенные фасоны и комбинации вещей могут сотворить с фигурой настоящую магию. При этом не нужно ухищряться в их подборе, а уж тем более прибегать к дополнительным тратам.

Широкие бедра

©Wildberries

Как правило, их хотят скрыть обладательницы фигуры типа "груша". Эксперты советуют им носить одежду, которая сместит акцент с бедер на талию и грудь. С этой задачей отлично справятся платья и сарафаны на тонких бретелях или со шнуровкой спереди. Кроме того, можно смело надевать топы и платья с оголенными плечами, воланами сверху и крупными принтами.

Полноту бедер также скроют юбки миди с посадкой на талии и расклешенные книзу, джинсы bootcut, юбки и платья с запахом. Помимо этого, визуально вытянут фигуру модели с асимметричным подолом темных тонов.

Широкие плечи

Это типичная проблема женщин с фигурой "перевернутый треугольник". Такие пропорции проще всего уравновесить одеждой с акцентом на нижнюю часть тела. Идеально подойдут кюлоты, платья А-силуэта, топы и блузы с баской.

Замаскируют ширину плеч вертикальные и диагональные линии в принте или в крое. От тельняшек и другой горизонтальной отделки лучше отказаться. Следует помнить, что все вещи с декором в районе груди и плеч, а также вырез лодочка могут сильно усилить диспропорции фигуры.

Полные руки

Особенно сложно скрыть этот недостаток фигуры летом, но все же есть несколько лайфхаков. Во-первых, добиться фигуры мечты помогут рубашки мужского кроя любых оттенков. Во-вторых, платья или блузы из струящихся тканей с прямым рукавом три четверти. В-третьих, футболки и топы с подвернутым рукавом, который создает диагональную линию.

Стоит избегать одежды, у которой рукав заканчивается на самом широком месте. Переключить внимание с рук на грудь или талию поможет также глубокое декольте или пояс.

Полные ноги

Незаменимым элементом гардероба девушек с полными ногами станут расклешенные платья и юбки длиной чуть ниже колена, а также модели с запахом. Если вы предпочитаете длину миди, следите за тем, чтобы подол юбки заканчивался не на уровне самого широкого места икры, а немного выше или ниже.

Полностью скрыть полные ноги помогут брюки палаццо или прямые брюки с высокой посадкой. Модели с вертикальными вставками или отделкой по бокам визуально вытянут силуэт. При этом нужно отказаться от укороченных брюк и джинсов.

Живот и бока

©Wildberries

Стилисты рекомендуют обратить внимание на платья-рубашки из тонкого денима, свободные блузы из вискозы, сарафаны и платья с завышенной линией талии из сатина, платья-трапеции из батиста. Хорошим вариантом для лета будет льняное платье прямого кроя.

А вот о трикотажных вещах и обтягивающих моделях лучше забыть. Если случай требует юбки-карандаша, выбирайте модель с баской.

Размер ноги 40+

Во-первых, желательно носить обувь на каблуке высотой хотя бы 5 см. Во-вторых, выбирать модели с закругленным, а не заостренным мыском. В-третьих, лучше, если обувь будет не однотонная, а, например, с контрастным мыском. Из однотонной предпочтительнее оттенки бежевого.

С осторожностью стоит носить босоножки с ремешками и богато декорированную обувь. Платформу лучше заменить танкеткой, балетки – лоферами, сандалии – лаконичными босоножками на высоком каблуке.

Ранее известный стилист назвал семь главных модных трендов в одежде лета 2022 года. Мини-юбки, белый цвет, одежда с принтом в полоску будут очень популярны.

Читайте также: