Как влияет отсутствие секса на состояние кожи

Обновлено: 28.04.2024

Обзор гипоактивного расстройства сексуального желания. Как отсутствие у женщины сексуального желания и стремления иметь половые акты может привести к личному расстройству и дополнительному стрессу в отношениях.

Гипоактивное расстройство сексуального желания - это тип сексуальной дисфункции, который может помешать кому-то испытывать половое удовлетворение. Некоторые люди испытывают пожизненное отсутствие желания заниматься сексом, а для других это может произойти позже в жизни, даже если у них ранее была здоровая и полноценная интимная жизнь. Хотя это может случиться с кем угодно, но особенно часто встречается у женщин.

Симптомы

Отсутствие сексуального желания является чрезвычайно распространенным расстройством, но редко диагностируется. Некоторые из его симптомов включают:

Желание заниматься сексом гораздо меньше, чем у партнера, до такой степени, что это вызывает расстройство в отношениях;
Нет никакого интереса к какому-либо виду сексуальной активности с вашим партнером;
Не имея никакого интереса к сексуальной активности с самой собой, такой как мастурбация;
Никогда или редко имеются сексуальные мысли или фантазии;
Обеспокоенность отсутствием у себя сексуального влечения,мыслей и фантазий.

Причины

Существует множество физических и психических препятствий, которые могут повлиять на половое влечение, со временем приводя к его снижению. Исследование, опубликованное в журнале Американской Медицинской ассоциации, показало, что сексуальная дисфункция, приводящая в последствии к отсутствию желания заниматься сексом, встречается как у женщин, так и у мужчин с плохим физическим и психическим здоровьем.

Гормональные изменения

Существует также ряд гормональных сдвигов, которые могут вызвать снижение сексульной мотивации у женщин в будущем. Одно исследование показало, что низкое сексуальное желание характерно для женщин в пременопаузе и в естественной менопаузе. Другие гормональные изменения, такие как беременность и грудное вскармливание, также могут вызвать снижение сексуального желания.

Состояние здоровья

Ряд заболеваний в качестве побочного эффекта могут вызвать пропадание интереса к интимной близости, в том числе:

Рак молочной железы
Диабет
Недержание мочи
Заболевания щитовидной железы
Высокое кровяное давление
Рассеянный склероз

Восстановление после операции, особенно любой процедуры, связанной с вашей грудью или половой областью, может повлиять на вашу сексуальную функцию и желание секса.

Стиль жизни

Ваш образ жизни также может быть фактором влияния, особенно если вы чувствуете сильную усталость по ночам после напряженного рабочего дня или заботы о других людях. И хотя приятно выпить бокал вина в конце дня, слишком много алкоголя ночью может повлиять на ваше сексуальное влечение, а также курение, которое может уменьшить приток крови к гениталиям и заставить вас не чувствовать себя таким возбужденным.

Даже некоторые рецептурные лекарства могут снизить ваше сексуальное влечение и стремления к занятиям сексом, которое в конечном итоге может привести к его полной потери либидо.

Наконец, ваше общее психическое здоровье и здоровье ваших отношений может быть причиной низкой или отсутствующей сексуальности. Беспокойство, депрессия, проблемы с образом тела, а также предыдущее сексуальное насилие или плохой сексуальный опыт - все это играет роль в вашем желании иметь половые сношения любого рода.

Диагностика

Самая важная часть диагностики заключается в том, что вы должны упомянуть о своем отсутствии сексуального желания своему врачу. Нет никаких внешних признаков этого состояния, и ваш врач может и не спросить о вашем желании заниматься сексом на ежегодном профосмотре.

Как только вы упомянули об этом, ваш врач гинеколог может провести ряд тестов, которые помогут точно определить проблему. Это включает в себя гинекологический осмотр, проведение анализов крови для проверки уровня гормонов, УЗИ малого таза и щитовидной железы, диабет, уровень холестерина, наличие ЗППП. Следует проверить сухость влагалища, истончение тканей шейки матки на кольпоскопии или что-либо, что может вызвать вагинальную боль, приводящую к низкому сексуальному желанию.

Может ли мужчина жить без секса? Секс и мужское здоровье

Если мы говорим о том, что каждый представитель сильного пола должен продолжить свой род, то не стоит также забывать о важности секса в его жизни. Одни мужчины выстраивают отношения исключительно на своих сексуальных потребностях и умении партнерши их удовлетворить, а другие ищут в первую очередь верную спутницу, интересного человека. Но могут ли мужчины обходится без секса вообще? Насколько это вредно для их здоровья? Об этом вы узнаете в данной статье.

Все зависит от возраста. Важно понимать, что мужчина нуждается в насыщенной сексуальной жизни не всю жизнь, ведь огромную роль играют гормоны и общее состояние организма. Например, в двадцатилетнем возрасте мужчина способен вступать в половые отношения в любое время суток, несколько раз в день. Он легко удовлетворяет свои потребности, постоянно хочет ещё больше, также способен удовлетворить партнёршу. Именно в этом возрасте уровень тестостерона в организме мужчины приближается к пику, поэтому смело можно говорить, что без секса двадцатилетний юноша будет чувствовать себя плохо. Ему просто крайне необходимо постоянно снимать напряжение, иначе это может привести к эмоциональным срывам и даже заболеваниям половой системы. Важно, чтоб семенная жидкость обновлялась, а кровообращение не застаивалось. Даже, если у парня в этом возрасте нет половой партнерши, он должен помогать себе при помощи мастурбации.

Когда возраст мужчины приближается к тридцати годам, то гормональные изменения приводят к тому, что он перестаёт думать о сексе постоянно, умеет себя контролировать и не ставит интимные отношения на первый план. Он больше сконцентрирован на профессиональном росте, а секс является лишь частью его жизни, но не стоит на первом месте. Многие сексологи советуют внести в сексуальную жизнь какие-то изменения, чтоб мужчине чаще хотелось близости.

В сорокалетний период многие представители сильного пола сталкиваются с кризисом среднего возраста, но если говорить о сексуальных потребностях, то они особо не меняются. В этом возрасте он больше внимания уделяет своему здоровью, чаще сосредотачивается не на количестве женщин, с которыми у него были интимные отношения, а на качестве самого секса. В 40 лет мужчина становится невероятно внимательным и чутким любовником, который отлично знает женщин и умеет им дарить удовольствие.

Чем чревато длительное воздержание? В первую очередь стоит отметить, что это не простое испытание для самого мужчины в психологическом плане. По своей природе он должен оплодотворять и продолжать род именно в те периоды своей жизни, когда он ещё молод и здоровый. Если на пике сексуальной активности мужчина не вступает в интимную связь, то он будет быстрее стареть. Это также может привести к импотенции. Мужчина, который живёт без секса достаточно долго, с трудом может обеспечивать наслаждение даме, ведь его возбуждение будет немного сильнее, да и часто это приводит к преждевременной эякуляции.

При длительном отсутствии секса по ночам у мужчины случается непроизвольное семяизвержение, а вскоре обновление сперматозоидов и вовсе может прекратиться. Наверняка вы слышали о том, как женщины, у которых давно не было секса, становятся раздражительными и агрессивными. Точно так же со временем начинают себя вести мужчины. Это негативно влияет на самочувствие, из-за плохого настроения могут развиваться заболевания. Гормональный излишек может привести к различным видам невроза и фобиям. Порой это влияет и на дальнейшие половые отношения: мужчина сталкивается с такой неприятностью как половая дисфункция. Многие специалисты в области медицины уже доказали, что по большей части это связано с психологическими особенностями.

В среднем мужчина может обходиться без секса пару недель. Чаще всего на третью неделю он начинает панически искать партнёршу или регулярно мастурбирует. Это связано с его физиологическими потребностями, поэтому это является нормой. В то время, как мужчина уже не способен думать ни о чем другом, женщина чувствует себя комфортно и легко обходится без интимной близости. Этот период может длится 2-3 месяца, поэтому так часто возникают конфликты между двумя партнерами.

Учёные доказали, что мужчин чаще чем женщин посещают сексуальные мысли и фантазии, поэтому так важно своевременно обеспечить любимому человеку максимальное удовольствие. Женщина всегда может выбрать того мужчину, который ей подходит по темпераменту. Если она хочет пылкого любовника, готового заниматься сексом всю ночь, то стоит выбрать двадцатилетнего юношу, а если интересен более чуткий и ласковый мужчина, то его возраст должен быть не менее 30-35 лет.

В принципе мужчина может жить без секса, но не так долго как женщина. Если он совсем молод, то большие перерывы делать не стоит, иначе это может привести к расстройствам. Если же вы старше 35 лет, то сконцентрируетесь на выборе достойной партнерши, ведь вы вполне способны сделать перерыв в отношениях, безопасно для своего здоровья. Чтоб нормально сформироваться как половой партнер, мужчина должен пройти все этапы своего возраста в соответствии с интимными потребностями. В 20 лет он должен заниматься сексом максимально часто, при первой удобной возможности, в 30 немного остановиться и подумать о будущем, а в 40 уже быть твердо уверенным в своем выборе и акцентировать внимание на качестве секса, а не на количестве партнерш.

От отсутствия секса еще никто не умер. Крайности в любом случае могут привести к негативным последствиям, поэтому важно искать золотую середину. Монахи осознано отказываются от интимной близости и продолжают жить, просто другими интересами. Безусловно, это наносит определенный отпечаток на их поведение, но в целом такой выбор не является критически опасным для вашей жизни. Если длительное воздержание мешает вам нормально жить, работать и развиваться, то познакомьтесь с приятной женщиной и взаимовыгодно проведите с ней необходимое количество времени. Так вы расслабитесь и получите наслаждение. Регулярный секс благоприятно влияет на настроение и работоспособность мужчины, поэтому не отказывайте себе в таком удовольствии.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Природой заложено то, что человек должен регулярно заниматься сексом, поэтому глупо сопротивляться и что-то доказывать другим. Вы, конечно, можете убеждать знакомых, что вы независимы от физиологических потребностей, но это на самом деле не так. Если длительное время отказываться от секса, то можно столкнуться с рядом неприятностей, таких как стресс, апатия и даже различные заболевания.

Особенно это касается эмоциональных представительниц прекрасного пола. Давайте поговорим о том, как отсутствие интимной жизни влияет на женщину, и действительно ли ей необходима близость?

Как влияет на женщину отсутствие интимной жизни?

1. От отсутствия секса у женщины развивается фригидность. Чем дольше женщина не занимается сексом, тем выше вероятность того, что она не самолет достигать оргазмов. В данном случае нет разницы: девственница она или нет. Фригидность вещь достаточно опасная, ведь можно никогда больше в жизни не испытать настоящего физического удовлетворения, поэтому делать большие перерывы не стоит. Иногда фригидными становятся и те женщины, которые живут в браке, ведь они просто со временем перестать хотеть близости. Если спустя месяцы или даже годы возникнет желание близости, велика вероятность, что достичь оргазма будет сложно.

2. От отсутствия секса у женщины появляются мужские черты характера. Как бы ни было это грустно, но женщины без интимной жизни начинают превращаться в мужчин. Они начинают вести себя как представители сильного пола, становятся жестче и мужественнее. Природой заложено, что женщина должна быть мягкой и подвластной, а если нет того, кто над ней доминирует, она начинает проявлять чрезмерную черствость. Конечно, мужчинам такая женщина не понравится, поэтому получается замкнутый круг. Такие изменения пойдут на пользу карьеристкам, которые хотят занять определенную должность и высоко подняться по карьерной лестнице, но тем женщинам, которые мечтают о семье, мужские черты характера ни к чему.

3. От отсутствия секса у женщины возможны заболевания по женской части. На самом деле в данном случае играет роль не наличие секса, а его качество. Это достаточно просто и логично объясняется. Во время возбуждения к половым органам притекает большое количество крови, но для того чтоб она быстро ушла, важно достичь высшего пика наслаждения. Если женщина не получает во время секса оргазм, у нее начинают развиваться различного рода заболевания. Если секса нет вообще, но представительница прекрасного пола периодически возбуждается, эффект получается такой же. Тут также многое зависит от мужчины, ведь он может заботиться о своей партнерше, а может беспокоиться только о себе. Чтоб не появлялись у вас различные заболевания половых органов, найдите себе партнера, который будет вас любить и заботиться о вашем удовлетворении.

4. От отсутствия секса женщина становится агрессивной. Из-за неудовлетворенности интимного плана женщины начинают раздражаться и нервничать. Иногда это сознательно, ведь она осознает свою некую неполноценность, поэтому постепенно вырабатывается агрессия. Также такие женщины начинают негативно относиться к представителям сильного пола, стараясь доказать свою независимость. Они, конечно, прекрасно понимают, что проблема в них, и необходимо работать над собой, но чтоб окружающие не подумали ничего плохого, начинают нападать. Также это бывает на подсознательном уровне, когда женщина не понимает, насколько важно включить в ее повседневность секс, а продолжает вести привычный для нее образ жизни.

5. От отсутствия секса женщина испытывает различного рода депрессии и стресс. Отсутствие секса может привести даже к психическим расстройствам личности, ведь физиология тесно связана с мышлением. Женщина начинает чувствовать себя ненужной и нелюбимой, а из-за этого развиваются страшные комплексы. Она со временем перестает получать удовольствие от жизни, порой не понимая, что стало первопричиной. Депрессию побороть самостоятельно не так просто, поэтому стоит заранее решить, что именно нужно изменить в своей жизни. Регулярный секс является отличной профилактикой стрессов и депрессий, ведь женщине есть куда девать свои эмоции. Если регулярно получать удовольствие от интимной жизни, модно забыть о том, что такое недовольство собой и жизнью.

6. От отсутствия секса у женщины отмечается ухудшение самочувствия во время менструального цикла и климакса. На самом деле оргазм является прекрасным массажем матки, поэтому регулярное занятие сексом с достижением наивысшей дочки наслаждения является прекрасной профилактикой болезненных менструальных дней и сложного климакса. Если женщина хочется ощущать себя отлично каждый день, то необходимо побеспокоиться о своем здоровье. Помощником может стать любящий партнер, для которого удовольствие любимой стоит на первом месте. Регулярные занятия сексом помогут вам легче переносить определенные дни менструального цикла и климакса.

7. От отсутствия секса у женщины ухудшается состояние кожи, волос. Это также доказано, ведь во время секса выделяются гормоны, которые так или иначе влияют на ваше состояние организма. Если ограничивать интимные связи, то организм не будет выделять гормоны в необходимом количестве. Но также не стоит бросаться в объятия к первому встречному.

Видео демонстрирующее особенности отношения к сексу мужчин и женщин

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Любовь и секс"

Как женщине жить без секса? Практические советы

Взрослому человеку секс необходим не только для продолжения рода, но и для поддержания организма молодым и здоровым. Если говорить о женщинах, то длительное воздержание может привести к нарушению кровообращения в области таза. Порой это может негативно повлиять на здоровье половых органов. Но не стоит волноваться, если какое-то время у вас нет полового партнера, порой это не так страшно, как кажется.

Иногда причиной становится длительное отсутствие полового партнера из-за поездок, ведь мужчины часто ездят в командировки, уходят в армию или активно занимаются работой до позднего времени, чтоб обеспечить свою семью. Иногда причиной может стать и наличие любовницы, ведь тогда он меньше будет хотеть секса с женой. Часто отсутствие сексуальной жизни связано с тем, что у женщины нет партнера. Абсолютно не важно, что стало причиной, стоит разобраться, как с этим жить.

Пара месяцев воздержания не нанесут вред. Чем чревато длительное воздержание? Врачи уже доказали факт того, что 2-3 месяца без секса не являются угрозой женскому здоровью. Именно поэтому займитесь чем-то другим и не волнуйтесь. Можете заняться укреплением здоровья, используя витамины. Дополнительно пройдите обследование, чтоб, пока у вас нет насыщенной сексуальной жизни, определить состояние вашего здоровья и укрепить его. Не бойтесь неожиданных последствий, чаще всего это лишние переживания, которые ничем не подкреплены.

Для того, чтоб полностью в этом убедиться, посетите гинеколога и расскажите ему о своей ситуации. Дополнительно может посетить психолога, чтоб поделиться проблемой и научиться раскрывать свою женственность. Спокойные беседы отвлекут вас от проблем, вы сможете расслабиться и получить полезную консультацию профессионала.

Как с этим жить? К сожалению, многие женщины годами живут без секса, что, безусловно, не является нормой. Но в данном случае все зависит исключительно от вашего восприятия данного вопроса и умения мириться со сложившейся ситуацией. Если в данный момент вы не можете ничего изменить, то не стоит расстраиваться и нервничать. Так вы будете выглядеть хуже, быстрее состаритесь и станете несчастной женщиной. Если же вы будете излучать счастье и радость, то мужчины будут воспринимать вас как привлекательную личность. Научиться жить без секса можно, главное - захотеть.

Кто-то предпочитает мириться, а кто-то активно ищет партнера, чтоб скрасить свой одинокий вечер. В принципе, смена партнеров также может стать выходом, если для вас это приемлемо, просто старайтесь добиваться внутренней гармонии.

В первую очередь перестаньте акцентировать на этом внимание. В мире достаточно много сфер деятельности, в которых женщина может себя реализовать. Не стоит думать только о том, что у вас нет секса и как это можно решить. Поверьте, рано или поздно в вашей жизни появится тот самый, который подарит море удовольствия и сможет обеспечить вам насыщенную сексуальную жизнь, но если вы будете заморачиваться и думать только об этом, то так вы только отпугнете мужчин или наоборот - к вам будут тянуться только те, кому от вас нужен только секс и больше ничего.

Подготовьте себя к встрече с будущим партнером. Если вы уже смирились с тем, что у вас нет секса, то не исключайте того, что вскоре партнер у вас таки появится. Именно поэтому вы должны быть готовыми к близости. Начните заниматься собой, и вскоре вы и не заметите, как данный процесс вас затягивает. Обновите свой гардероб, чтоб расстаться с прошлым и настроиться на новые отношения. Так вы почувствуете себя абсолютно другим человеком и сможете даже примерить на себя роль роковой соблазнительницы.

Купите несколько комплектов сексуального белья, ведь даже психологи доказали, что женщина в красивом белье чувствует себя более уверенной. Начните заниматься спортом и скорректируйте свой рацион, чтоб избавиться от лишнего веса и стать еще привлекательнее.

Выполняя эти рекомендации, многие женщины, которые длительное время живут без секса, неожиданно для себя оказываются в крепких мужских руках и слышат слова признания в любви. Часто это приводит даже к предложению руки и сердца. Секрет в том, что уверенность в себе и привлекательный внешний вид - это настоящий магнит для мужчин, хотя далеко не все женщины это понимают. Если вы уже достаточно долго без секса, то позиция "любите меня такой, какая я есть" для вас не применима. Значит, что-то вы делаете не так.

Не забывайте о самоудовлетворении. То, о чем многим стыдно говорить, но то, что делают практически все - мастурбация. На самом деле во многих случаях это является отличным решением для одиноких людей, у которых давно не было секса. Универсальный вариант, ведь вам не нужно предпринимать никаких усилий. Так вы сможете улучшить кровообращение в области таза, будете лучше засыпать и перестанете думать только о сексе. Безусловно, живого человека это вам не заменит, но на время отвлечет. Мастурбацию принято считать чем-то неприличным, позорным и не природным, но для одинокой женщины это вполне может стать единственным приемлемым выходом.

Может, пора что-то менять? Как не крути, но женщина нуждается не только в сексе, но также в любви, ласке и внимании. Мужчина сможет сделать ее счастливой и подарить заботу, которая необходима каждой представительнице прекрасного пола. Если годы идут, а вы всё так же не можете найти того единственного и неповторимого, то, быть может, пора что-то изменить. Скажите знакомым и друзьям, что вы находитесь в активном поиске, начните больше общаться и чаще носите короткую юбку и обувь на каблуке, ведь это так женственно. Глупо рассчитывать на секс, если вы постоянно холите не накрашенной, в широких брюках и с нелепым пучком на голове.

Научитесь излучать женственность, станьте более грациозной, посмотрите на мужчин другими глазами. Не стоит проявлять чрезмерную откровенность в нарядах, вполне достаточно намекнуть и, кто знает, быть может эта неожиданная встреча закончится свадьбой и счастливой семьей с детишками.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Количество секса, которое имеет человек, меняется в течение всей его жизни. Не существует для женщин “правильного” количества половых актов, и отсутствие секса в течение длительного времени не обязательно должно иметь каких-либо негативных побочных эффектов. В этой статье мы рассмотрим, что может произойти физически и психологически, когда девушка долгое время не занимается сексом, и как целибат может повлиять на ее женское здоровье.

То, как часто человек занимается сексом, естественно, меняется время от времени, в зависимости от возраста, колебаний полового влечения и статуса отношений. Многие люди наслаждаются жизнью, даже не вступаю в интимные отношения.

Воздействие на организм

Человек может не замечать никаких побочных эффектов целибата. Специалисты говорят, что долгое отсутствие секса у женщин называется целибат или воздержание. Когда кто-то не занимается сексом в течение нескольких месяцев, они вряд ли заметят какие-либо стойкие негативные побочные эффекты на их физическое здоровье.

Вред долгого воздержание у женщин (в зависимости от индивидуального темперамента):

Вероятность заболеваний (гинекология, грудь);
Депрессивные состояния;
Застойные явления в органах малого таза;
Снижение полового влечения;
Усиление симптомов ПМС;
Трудности в отношениях (гомо- или гетеросексуальных);
Проблемы с кожей, волосами, весом.

Если решили практиковать воздержание, быть может, стоит для начала просто ограничить количество половых актов и увеличивать промежутки между ними. Психологически и психически так будет правильней, ведь нужно время для настройки, привыкания.

Тем не менее, исследования показывают, что регулярный секс может привести к определенным преимуществам для здоровья , включая улучшение функции иммунной системы, снижение артериального давления и уровня стресса, уменьшение риска сердечно-сосудистых событий. Причем многие люди могут получить некоторые из физиологических преимуществ секса, таких как снижение стресса, и от мастурбации.

У мужчин здоровье простаты во многом зависит от частого семяизвержения, вызванного интимной близостью с другим человеком или самостоятельно. Исследование 2016 года показало, что мужчины, которые эякулировали по крайней мере 20-22 раза в месяц, имели более низкий риск развития рака предстательной железы по сравнению с теми, кто эякулировал 4-7 раз.

Для женщин частая сексуальная активность, опять же, с партнером или в одиночку, может укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь, улучшая его функцию и уменьшая риск развития недержание мочи.

Влияние на психическое здоровье

Существует широко распространенная идея, что регулярный секс является важной частью эмоционального благополучия человека. Хотя это верно для некоторых людей, это не относится ко всем и вред воздержания для женщин неочевиден, особенно при минимальных прикладываемых усилиях по его нейтрализации (например, занятия спортом, мастурбация, проведение курсов лимфодренажного общего массажа тела и т.п.).

Когда сексуальное воздержание для женщин является непроизвольным, некоторые могут испытывать вред и негативные последствия для своего психического здоровья. И наоборот, люди, которые не испытывают сексуального желания, могут найти эти чувства удручающими. Отсутствие секса в отношениях может заставить человека чувствовать себя неуверенно или тревожно. Разговор об этих эмоциях может помочь избавиться от любого чувства дискомфорта.

Для других воздержание от секса очень важно для хорошего психического здоровья. Люди могут воздерживаться от секса по многим причинам, например, потому что у них низкое половое влечение, они асексуальны или просто предпочитают не заниматься им.

Польза воздержания для женщин
в зависимости от конкретного человека и ситуации, включают в себя:

отсутствие риска развития инфекций, передаваемых половым путем (ИППП);
способ избежать источника беспокойства по поводу беременности;
возможность уделить время альтернативным интересам;
жить так, чтобы это соответствует вашим религиозным убеждениям.

Однако исследования показывают, что секс - это хороший способ снять стресс, который может улучшить психическое здоровье человека. Некоторые люди могут обнаружить, что мастурбация может уменьшить стресс и беспокойство от целибата, потому что она высвобождает гормоны, которые производят временный подъем настроения.

Влияние на взаимоотношения

Многие люди имеют полноценные романтические отношения, не имея частого секса. Для других регулярный интимный контакт может улучшить здоровье их взаимоотношений.

Исследования показали, что частота сексуальных контактов является показателем благополучия только тогда, когда люди находятся в постоянных, длительных отношениях. Они обнаружили связь между занятием сексом один раз в неделю и более высокой удовлетворенностью отношениями. Это удовлетворение, по-видимому, не изменилось, когда частота секса увеличилась до более чем одного раза в неделю.

Для некоторых людей половой акт может улучшить общение и чувство близости. Люди, которые чувствуют, что им не хватает секса, могут беспокоиться, что в их отношениях что-то не так, или бояться, что их партнер больше не привлекает их - в этом будет вред воздержания для женщин.

В этих случаях люди могут попробовать другие методы улучшения общения и интимности. Объятия, поцелуи, нежные жесты и открытость друг другу могут улучшить здоровье отношений, независимо от того, связаны ли они с сексуальной активностью или придерживаются целибата в той или иной степени.

Нет полового влечения и воздержание - не одно и тоже

Асексуальность и воздержание - это не одно и то же, хотя они и связаны. Не все асексуальные люди соблюдают обет целибата, и не все люди, соблюдающие обет безбрачия, асексуальны. Отсутствие либидо означает, что человек не испытывает сексуального влечения и не испытывает желания заниматься сексом. Безбрачие же относится к воздержанию от секса в течение определенного периода или навсегда. Воздержание у женщины может быть либо ее выбором, либо продуктом обстоятельств, в то время как асексуальность - это не выбор, а факт!

Некоторые люди хотят заниматься сексом только тогда, когда они находятся в любовных и безопасных отношениях, которые известны как демисексуальные. Некоторые люди без полового влечения испытывают романтические чувства и желание отношений, в то время как другие этого не делают.

Некоторые асексуальные люди предпочитают заниматься сексом. Они могут принять это решение, чтобы угодить партнеру, чтобы соответствовать социальным нормам или потому, что они боятся, что их идентичность не является действительной. Нет никаких доказательств того, что травмы или другие психические расстройства вызывают асексуальность. Она - законная сексуальная ориентация, которая не требует “лечения”, и люди никогда не должны принуждать другого человека к сексу.

Выводы.
Не существует правильного количества секса, и идеальная его частота будет варьироваться от человека к человеку. Отсутствие секса в течение длительного времени не должно иметь негативных побочных эффектов. Не существует правильного или неправильного способа выражения сексуальных чувств, пока все стороны согласны. Точно так же ни один человек не должен чувствовать себя обязанным иметь определенную частоту сношений. Воздержание от секса у женщин не повредит здоровью, а в ряде случаев даже будет полезно.

Люди, обеспокоенные низким сексуальным желанием или влиянием нечастого интимного общения на их отношения, могут поговорить о своих проблемах с врачом или психотерапевтом. Лекарства, терапия, изменение образа жизни, улучшение взаимоотношений и многие другие стратегии могут помочь женщинам удержать баланс вреда и пользы от воздержания.

Читайте также: