Как в домашних условиях сделать чистку лица отшелушить мертвую кожу
Обновлено: 26.04.2024
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем коже отшелушивание
Наша кожа — не только самый большой орган, но еще и один из самых умных. Например, у нее есть способность к самообновлению, и кожа этим умением активно пользуется. Цикл полного обновления рогового слоя эпидермиса занимает в среднем 28 дней.
Зачем же нам отшелушивание, если кожа занимается этим самостоятельно? Отвечаем. Дело в том, что есть несколько факторов, которые тормозят процесс биологического «сбрасывания» мертвых клеток:
Кожа, которая вовремя не избавилась от роговых чешуек, выглядит неровной и тусклой. Кроме того, омертвевшие клетки закупоривают поры, а также уменьшают восприимчивость к средствам ухода.
Так что отшелушивать кожу нужно регулярно, раз в 7–10 дней. Рассказываем, как это делать правильно.
Стимултровать процесс клеточного обновления кожи можно с помощью домашней косметики © Getty Images
Отшелушить кожу в домашних условиях можно двумя способами:
с помощью скраба, то есть специальных продуктов на основе абразивных частиц, которые буквально соскребают мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Частота применения 1–2 раза в неделю.
применяя средства, содержащие небольшое количество AHA-кислот, которые разрушают связи между клетками рогового слоя.
Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов
1. Удалите макияж и умойтесь
Как бы вам ни хотелось удалить и макияж, и загрязнения, и ороговевшие клетки одним жестом с помощью скраба или пилинг-лосьона, поступать так не надо. Любое средство для эксфолиации наносится только на чистую кожу. Если хотите сэкономить время на очищении, можно использовать средство 2-в-1 для демакияжа и умывания. Например, Мицеллярный очищающий гель для кожи лица и глаз, La Roche-Posay.
2. Нанесите отшелушивающее средство
Скраб
Небольшое количество скраба нанесите на влажную кожу массирующими круговыми движениями.
Двойной скраб «Бесконечная свежесть», L'Oréal Paris c натуральными абразивными частицами разного размера, а также экстрактами розы и лотоса сужает поры, обновляет кожу.
Мягкий скраб La Roche-Posay действует деликатно, не содержит мыла, подходит чувствительной коже.
Маска
Распределите средство по сухой коже и не снимайте 5–10 минут согласно инструкции.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy содержит как абразивы, так и фруктовые кислоты.
Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s отшелушивает мертвые клетки за счет воздействия измельченных семян клюквы.
3. Смойте теплой водой
И скраб, и маска смываются большим количеством воды комнатной температуры.
Экфолиация с помощью абразивов проводится только на влажной коже © Getty Images
Перед удалением маски сбрызните лицо водой (можно термальной), чтобы размягчить состав.
Распределите текстуру подушечками пальцев круговыми движениями, «прокатывая» абразивные частицы (осторожно обходите область вокруг глаз).
Смойте теплой водой.
4. Увлажните кожу
После отшелушивания кожа особенно восприимчива к ухаживающим средствам, так что дайте ей поскорее то, в чем она нуждается больше всего, — влагу. Выбирайте продукт, соответствующий вашему типу кожи.
Насыщенный увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy содержит так называемый «изотоник-коктейль», замешанный на маннозе (растительный сахарид) и гиалуроновой кислоте, надолго увлажняет кожу и разглаживает линии обезвоженности.
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris — невесомое увлажняющее средство с соком алоэ и гиалуроновой кислотой.
Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier глубоко и надолго увлажняет кожу, попутно контролируя жирный блеск. В составе — освежающий экстракт зеленого чая.
5. Нанесите санскрин
Даже если вы отшелушили кожу перед сном, на следующий день позаботьтесь о ее защите от ультрафиолетового излучения. Этот этап обязателен после любых обновляющих процедур, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и риск гиперпигментации. Для этих целей идеально подходят CC- и BB-кремы.
СС-крем Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl's c экстрактом личи в составе выравнивает тон и защищает кожу от лучей типов B и А.
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN
Эти средства могут вас заинтересовать
Garnier Гель + Скраб + Маска для лица "Чистая Кожа Актив 3-в-1 с углем" с экстрактом черники, углем и салициловой кислотой, 150 мл Посмотреть
Умываться по утрам и вечерам, конечно, важно. Но еще важнее делать это правильно. За последние пару лет очищение кожи лица превратилось в настоящий бьюти-ритуал — и неслучайно. Как очистить кожу лица в домашних условиях или у косметолога — читайте в нашей статье.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Признаки загрязненности кожи
Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи лица в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.
Прежде, чем углубиться в изучение вопроса, пройдите наш тест и определите вашу идеальную схему очищения.
Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении кожи лица.
Тусклый цвет лица.
Обилие мелких прыщиков.
Ощущение жирной пленки на лице.
Пройдите онлайн-диагностику кожи!
Почему надо очищать кожу лица
Важно понимать, что в чистке кожи лица, например, ультразвуковой или с помощью глиняной маски — время от времени нуждается любой тип, не только склонная к жирности. Причин несколько.
Экологическая обстановка, особенно в больших городах, не самая благоприятная. Токсины, частицы пыли с тяжелыми металлами (ими насыщена почва мегаполисов) оседают на коже лица, и от этих веществ не всегда легко избавиться во время привычного умывания. Поэтому нужно проводить правильное очищение кожи лица.
Частички макияжа и ухаживающих средств, солнцезащитных кремов тоже могут забивать поры, мешать ее дыханию и самоочищению. Поэтому особенно важно правильно очищать кожу лица.
Стресс, недосып, прием некоторых лекарств влияют на выработку кожного сала, в результате черные точки могут появиться и на коже, не склонной к жирности.
Мелкие воспалительные элементы на коже тоже говорят о наличии проблем и требуют грамотного устранения. Поэтому очень важно правильно очищать кожу лица.
Летом любая кожа становится чуть жирнее и нуждается в более тщательном очищении кожи лица.
Как правильно очистить кожу лица: главные направления
Очищение кожи лица можно систематизировать следующим образом.
Ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях — это обязательное поверхностное очищение кожи с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.
Еженедельное очищение кожи в домашних условиях — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.
Чистка кожи лица у косметолога - процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.
Этапы очищения кожи лица: как очистить кожу в домашних условиях
1 этап очищения кожи: подготовка
Первый этап очищения кожи лица — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищать кожу лица не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.
Итак, на этом этапе используют:
очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);
молочко, сливки — для сухой кожи;
лосьон или тоник — как экспресс-метод;
салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.
Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock
2 этап очищения кожи: умывание
На данном этапе очищения лица удаляются поверхностные загрязнения.
Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.
Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.
Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.
Ниже — список средств, чтобы очистить кожу лица в домашних условиях.
Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.
Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.
Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.
Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного очищения кожи лица.
3 этап: дополнительное очищение
С приходом моды на очищение кожи лица по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.
Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.
Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают кожу лица и поры, не травмируя кожу.
4 этап очищения кожи: тонизирование
Про этот этап очищения кожи лица часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:
восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.
готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.
Как глубоко очистить кожу лица: правила и советы
Время от времени коже требуется более глубокая чистка лица. Как же часто и правильно очищать кожу лица?
Сухой коже — раз в неделю.
Жирной и проблемной — дважды в неделю.
Средства для глубокого очищения кожи лица:
пилинг для домашнего применения.
Особенности очищения кожи лица разного типа
Как же правильно очистить кожу лица в зависимости от типа кожи? Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.
Жирная и проблемная
Требует повышенного внимания в вопросах очищения кожи лица из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение кожи лица «до скрипа».
Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.
Сухая
При очищении сухой кожи лица не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:
снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.
Переходить на безводное очищение кожи лица не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же если так очищать кожу лица, можно избежать того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.
Нормальная
Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.
Смешанная и комбинированная
Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения кожи лица для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.
Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.
Для глубокого очищения кожи лица подойдет мультимаскинг.
Как очистить кожу лица у косметолога
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки кожи лица. Описываем их ниже.
Ультразвуковая чистка кожи лица
В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура такой чистки лица считается щадящей, подходит для любого типа кожи.
Вакуумная чистка кожи лица
Подробнее о вакуумной чистке лица мы писали тут.
Ее можно сравнить с обработкой пылесосом — примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.
Гальваническая (дезинкрустация)
Гальваническая чистка лица хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.
Вместо чистки кожи лица косметолог может посоветовать:
Микродермабразию — шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).
Химический пилинг — растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств — от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.
Очищение лица в домашних условиях народными средствами
Любители косметики, приготовленной собственными руками, могут воспользоваться такими рецептами для очищения кожи лица.
Для умывания можно использовать молоко с водой в одинаковой пропорции. Протрите лицо этим средство с помощью ватного диска.
Лимонно-огуречный настой для умывания: возьмите по 1 части лимонного или огуречного сока и воды. Смешайте. Используйте раствор для утреннего умывания или ополаскивания лица.
Соленая вода для умывания: Растворите 1 чайн. л. соли в 1 л воды. Используйте раствор для умывания.
Косметические средства для очищения кожи лица
Мицеллярная вода и тоник
Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay
Формула средства обеспечивает моментальное очищение и удаление макияжа, одновременно успокаивая кожу.
Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme
Мед, протеин сладкого миндаля, гиалуроновая кислота — все эти вещества хорошо увлажняют кожу, восстанавливают ее рН. Тоник очень комфортен в использовании.
Гели и молочко
Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource, Biotherm
Мягко отшелушивает кожу, делая ее мягкой и гладкой.
Обновляющий гель для умывания Glycolic Renewal Cleanser, SkinCeuticals
Снимает макияж и обновляет кожу за счет гликолевой кислоты (8%), увлажняет благодаря фитиновой кислоте и экстракту листьев алоэ.
Очищающий гель Gel Eclat, Lancôme
Деликатно удаляет макияж, избавляет от загрязнений и токсинов,возвращает свежесть. Подходит для любого типа кожи.
Очищающее молочко для лица для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + жасмин», L’Oréal Paris
В составе молочка экстракты розы и жасмина. Средство хорошо очищает, бережно удаляя загрязнения.
Скрабы и пилинги
Отшелушивающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
Мягкие отшелушивающие частички розы и жасмина в этом скрабе эффективно очищают ее и способствуют матированию, что крайне важно для комбинированной кожи. Рекомендуется также и для тех, у кого нормальная кожа.
Очищающее средство 3-в-1 Normaderm, Vichy
В средстве есть все, что необходимо для крайне деликатного очищения жирной и комбинированной кожи: белая глина и комплекс кислот — салициловой и гликолевой.
Пилинг с гликолиевой кислотой в ампулах «Ревиталифт Лазер х3», L'Oréal Paris
Благодаря 10%-ной концентрации гликолиевой кислоты, известной отшелушивающими свойствами, пилинг обновляет кожу и возвращает ей сияние. Упаковка рассчитана на 7 дней. Наносить содержимое ампулы необходимо вечером, а днем использовать средство с высоким SPF.
Очищающие маски
Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Masks, Vichy
Два типа белой глины — каолин и бентонит — вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу. Аллантоин и алоэ вера в составе смягчают и предотвращают пересыхание кожи.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris
Формула глиняной маски на основе трех натуральных глин обогащена экстрактом эвкалипта, который обладает антисептическими свойствами для эффективного очищения и матирования кожи.
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Очищающий гель для лица "Абсолютная Нежность", для сухой и чувствительной кожи, 150 мл, с экстрактами Розы и Жасмина Посмотреть
L'Oreal Paris Очищающее молочко "Абсолютная нежность", для сухой и чувствительной кожи, 200 мл, с экстрактами Розы и Жасмина Посмотреть
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Очищение и Матирование, с эвкалиптом, для комбинированной и жирной кожи, 50 мл Посмотреть
BIOSOURCE HYDRATING & SOFTENING TONER (DRY SKIN) Увлажняющий и смягчающий тоник для сухой кожи, 200 мл Посмотреть
Даже если вы не нарушаете закон, предписывающий очищать лицо дважды в день, вашей коже требуется еженедельная генеральная уборка — более интенсивное очищение. О том, как его осуществить в домашних условиях, какие продукты применять и в какой последовательности, читайте в этой статье.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Почему нужно регулярно очищать лицо
Все мы знаем, что кожу нужно очищать два раза в день:
утром следует удалить себум, который выделился в течение ночи;
вечером смыть макияж вместе с частичками городской пыли и другими повседневными загрязнениями, смешанными с кожным салом.
Это закон, однако периодически требуется более основательная чистка, направленная на удаление мертвых клеток рогового слоя и очищение пор.
«Кератиноциты впитывают все, что контактирует с кожей в течение дня, поэтому их чрезмерно толстый слой является своеобразным аккумулятором всех негативных факторов, которым мы подвергались в течение последнего месяца. Поэтому скрабы в сочетании с абсорбирующими масками на основе белой глины или водорослей — это необходимые элементы ухода за кожей в условиях большого города».
Признаки загрязненности кожи
Необходимость дополнительных очищающих мероприятий видна невооруженным глазом. Ее подтверждают такие признаки, как:
тусклый, сероватый цвет лица;
неровный рельеф кожи;
шершавость и сухость кожи щек и скул;
неэффективность увлажняющего ухода — средства плохо впитываются, иногда и вовсе скатываются
Виды чистки кожи лица разной глубины воздействия
Следует сразу разграничить профессиональную чистку и домашнюю.
Ультразвуковая чистка лица. © Getty Images
Глубокая
Такая чистка делается в условиях салона и представляет собой многоэтапную процедуру с применением профессиональных средств, подключением аппаратных методик и механического удаления комедонов. К профессиональным очищающим методикам относятся:
брашинг (механическая чистка с помощью аппарата со специальными насадками);
кислородный пилинг (слой мертвых клеток удаляется под напором струи кислорода);
микродермабразия (шлифовка кожи микрокристаллами);
вакуумная чистка (работает по принципу пылесоса);
механическая чистка (сочетает удаление мертвых клеток с помощью специальных средств или аппаратов и удаление комедонов вручную).
Поверхностная
К поверхностным чисткам можно отнести домашние мероприятия, направленные на отшелушивание кожи и детокс. Поверхностные — не значит неэффективные. Более того, такая «генеральная уборка» в домашних условиях необходима коже любого типа. При жирной и комбинированной коже — 1-2 раза в неделю, при сухой — 1 раз.
Для домашней чистки лица понадобится скраб или маска-пилинг. © Getty Images
Под домашней интенсивной чисткой лица подразумевается два основных этапа:
отшелушивание с помощью скраба, гоммажа или пилинг-маски с кислотами для удаления роговых частиц эпидермиса;
использование маски на основе абсорбентов: глины (каолина, зеленой глины, рассула) или угля.
Можно предварительно распарить кожу.
Как правильно очищать лицо в домашних условиях
Основательную чистку лица лучше проводить вечером, когда, согласно циркадным ритмам, у кожи начинаются восстановительные работы, да и торопиться никуда не нужно.
Прежде всего, нужно хорошо очистить кожу от макияжа и загрязнений.
Демакияж
Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или воспользуйтесь очищающим маслом — оба продукта хорошо справляются с жирорастворимыми загрязнениями, к которым относится декоративная косметика, которая смешивается с кожным салом. Наш тест прямо сейчас поможет вам выбрать подходящее средство для удаления косметики.
Умывание
Умойтесь с помощью геля или пенки, несколько раз ополосните лицо водой. Если планируете распарить кожу, сделайте это сразу после очищения. Наш тест подскажет, какое средство для умывания вам подходит.
Отшелушивание
Используйте скраб, отшелушивающую маску или гоммаж.
Скраб наносят на влажную кожу и распределяют круговыми движениями, слущивая мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Его необходимо смыть большим количеством воды. Подробности здесь.
Маску-пилинг наносят на сухую кожу, оставляют на несколько минут и также смывают водой.
Детокс
Маски на основе глины или угля (а иногда того и другого) наносят на чистое лицо тонким слоем и выдерживаются в среднем 5 минут (действуйте согласно инструкции). Не передерживайте маску на лице, чтобы не спровоцировать чрезмерное обезжиривание и обезвоживание кожи. Тщательно смойте до полного удаления состава.
Тонизирование
После финального контакта с водой необходимо обработать лицо тоником или лосьоном, чтобы завершить процесс очищения и подготовить кожу к дальнейшему уходу. О том, чем лосьон отличается от тоника читайте в этой статье.
Давить черные точки, а тем более прыщи самостоятельно категорически не рекомендуется. Неумелые действия могут ухудшить ситуацию: спровоцировать распространение акне, травмировать сосуды и оставить следы. Вы поступите правильно, если обратитесь с этой проблемой к профессионалу.
Обзор лучших очищающих средств
Гоммаж-эксфолиант c сахарными частицами и розовой водой Rose Sugar Scrub, Lancôme
Мертвые клетки отшелушиваются за счет мягкого абразива — мелких тающих гранул сахара, а розовая вода и мед успокаивают и смягчают кожу. Обладает легким термоэффектом, так что распаривание может и не понадобиться.
Скраб «Абрикос» для лица для всех типов кожи, очищающий и придающий сияние, Garnier
Очищает кожу с помощью частиц перлита и измельченной скорлупы абрикосовых косточек, смягчает ее за счет действия органического масла абрикоса и масла сои.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Химический и механический пилинг в одном продукте: кислоты помогают удалить мертвые клетки, а мелкие частицы вулканического происхождения отшелушивают кожу. Действует деликатно за минуты.
Минеральная очищающая поры маска с глиной, Vichy
В составе содержатся два вида глины (бентонит и каолин), которые абсорбируют загрязнения, а аллантоин и экстракт алоэ дополнительно ухаживают за кожей.
Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L'Oréal Paris
Формула с разогревающейся гелевой текстурой включает 3 вида натурального сахара и зерна киви для отшелушивающего действия, а также масло лемонграсса, хорошо известного своей способностью бороться с несовершенствами. Наносится на сухую кожу.
Маска-пленка «Чистая кожа. Актив» с углем против черных точек, Garnier
Черная маска с углем и салициловой кислотой высыхает на лице, образуя пленку, а затем снимается вместе с загрязнениями.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование» с эвкалиптом, L'Oréal Paris
Как и все маски гаммы «Магия глины», средство содержит три разновидности глины плюс противовоспалительный экстракт эвкалипта.
Скраб для лица с экстрактом ананаса, папаином, маслом кунжутного семени и пудрой из абрикосовых косточек Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s
Кожа освобождается от мертвых клеток за счет совместной работы фруктовых экстрактов и мельчайшей пудры из абрикосовых косточек.
Можно ли очистить лицо при помощи народных рецептов?
Да, более того, скрабы и детокс-маски относятся к наиболее простым для приготовления косметическим домашним средствам.
Маски
Маскам из глины у нас посвящено несколько статей. Рецептура сводится к разведению порошка глины в воде или другой подходящей для этого жидкости (розовая вода) и нанесении на кожу до высыхания.
Не используйте металлическую посуду и хорошо увлажните кожу после смывания маски.
Скрабы
Скраб легко приготовить дома. Главный вопрос — какой абразив выбрать?
Есть несколько вариантов:
крупицы мелкой соли;
Очищающую маску и скраб можно сделать самостоятельно. © Getty Images
Чтобы смягчить действие эксфолиирующих частиц, можно смешать их с:
кисломолочным продуктом (сметана, йогурт).
Вы найдете множество домашних рецептов в наших статьях.
ЭФФЕКТИВНЫЙ ГИАЛУРОНОВЫЙ УХОД
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Детокс и сияние, с углем, для всех типов кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Гель-пенка для лица "Основной уход, Экстракт винограда", очищающий, для нормальной и смешанной кожи, 200 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Очищение и Матирование, с эвкалиптом, для комбинированной и жирной кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Skin Naturals Абрикос Скраб очищающий и придающий сияние кожи, для лица, 50мл Посмотреть
Garnier Маска-пленка "Чистая Кожа Актив с углем" с салициловой кислотой для лица против черных точек, для жирной кожи, 50 мл Посмотреть
О том, как правильно осуществить чистку лица в домашних условиях и какие продукты в этом помогут, читайте в данной статье.
Способы чистки лица
Доскональную чистку лица лучше всего проводить вечером, когда уже некуда спешить и циркадные ритмы кожи начинают восстановительные работы. Прежде чем, приступить к домашней чистке кожи, не забывайте про обязательный этап – очищение от макияжа и загрязнений. Производить демакияж можно с помощью мицеллярной воды или гидрофильного масла – данные продукты мгновенно справляются с растворением декоративной косметики и кожного себума. После данного шага не игнорируйте умывание с помощью геля или пенки.
Ингредиенты: 1 ч.л. морской соли, ½ ч.л. соды, 1 ч.л. нежирного йогурта (кефира).
Способ приготовления: смешайте ингредиенты до консистенции кашицы. Очистите и по возможности распарьте кожу. Нанесите на лицо гель для умывания, предварительно вспенив его. Поверх него наносите подушечками пальцев приготовленный скраб, нежно помассируя проблемные зоны. Смойте оба состава теплой водой и нанесите увлажняющий крем на кожу лица.
Результат: выравнивание тона кожи, очищение пор.
Скраб с содой и кокосовым маслом
Ингредиенты: 1 ст.л. кокосового масла, 1 ч.л. порошка соды.
Способ приготовления: Предварительно растопите кокосовое масло на водяной бане. Смешайте два ингредиента и тщательно перемешать. Получившиеся кашицу наносить на лицо плавными круговыми движениями, акцентируя свои движения в местах, где активно образуются черные точки – лоб, подбородок и крылья носа. Смойте прохладной водой и проведите этапы – тонизации и увлажнения кожи.
Результат: очищение пор, смягчение кожи.
Скраб на основе оливкового масла, меда и сахара
Ингредиенты: ½ ч.л. оливкового масла, ½ ч.л. меда, ½ ч.л. тростникового сахара.
Способ приготовления: подготовьте емкость для смешивания ингредиентов. Тщательно перемешайте их до образования однородной массы. Очистите лицо и по возможности распарьте кожу. Плавными массирующими движениями распределите скраб по поверхности кожи. Осторожно помассируйте самые проблемные зоны. Смойте теплой водой и нанесите последующие этапы ухода: тоник, сыворотку, крем.
Результат: очищает поры, освежает тон лица, смягчает кожу.
Скраб на основе молока и соды
Ингредиенты: 1 ст.л. пищевой соды, 1 ст.л. молока, 1 ч.л. воды.
Способ приготовления: смешайте соду с молоком и водой, чтобы образовалась паста. Подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя больше внимания проблемным участкам, где чаще всего образуются черные точки. Зону вокруг глаза осторожно обходите стороной. Смойте теплой водой.
Результат: отшелушивание кожи, сужение пор.
Маски-детокс – это маски на основе глины или угля, рецептура которых сводится к разведению порошка глины в воде или в иной полезной жидкости, затем консистенция наносится на лицо до высыхания. Маски могут быть приготовлены на основе разных сортов глины. Помните, что слишком частое применение масок на основе глины может привести к пересушиванию кожи, поэтому оптимально их нанесение 1-2 раза в неделю.
Маска на основе черной глины
Ингредиенты: 1 ст.л. черной глины, ¼ ч.л. оливкового масла, ¼ ч.л. настойки календулы.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты до образования однородной консистенции. На очищенную кожу лица наносите состав и держите около 20 минут. Затем смойте теплой водой. Использование данной маски подходит для 1 раза в неделю. Не забывайте нанести свой увлажняющий крем на лицо.
Результат: глубокое очищение пор.
Маска на основе зеленой глины против воспалений
Ингредиенты: 2 ч.л. зеленой глины, 1 ст.л. зеленого чая (не горячего), 1 ч.л. алоэ, 2 капли эфирного масла лаванды.
Способ приготовления: в приготовленной емкости одновременно смешайте зеленую глину и зеленый чай до пастообразной консистенции. Затем добавьте алоэ и две капли эфирного масла. Наносите на лицо, избегая зону вокруг глаз. Оставьте маску на лице на 5 минут. Смывайте при помощи теплой воды и спонжа. Не забывайте нанести свой увлажняющий крем на лицо.
Результат: очищение пор, успокоение кожи, избавление от избытка кожного сала.
Маска на основе белой глины для сухой кожи
Ингредиенты: 8 ч.л. белой глины (каолина), 1 ч.л. теплой воды, ½ ч.л. жидкого меда, ¼ ч.л. пчелиной пыльцы, 4 капли прополиса.
Способ приготовления: в подготовленной емкости растопите мед в теплой воде. Добавьте пыльцу, прополис и перемешайте. Затем добавляйте глину по ложке и взбивайте каждый раз содержимое, чтобы консистенция стала однородной. Наносите на лицо плотным слоем, избегая зону вокруг глаз. Оставьте маску на 20 минут до ее высыхания. При помощи спонжа и теплой воды смойте маску по истечению времени. Наносите увлажняющий крем на лицо.
Результат: очищение пор, подпитывание кожи витаминами.
Маска на основе белой глины для проблемной и жирной кожи
Ингредиенты: 2 ст.л. кукурузной муки, 5 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ч.л. сухой крапивы, 1 ч.л. сухой ромашки, 2 ч.л. белой глины, вода.
Способ приготовления: овсяные хлопья необходимо перед смешиванием измельчить в блендере. В подготовленной емкости перемешать все ингредиенты, а затем добавить теплую воду. Полученная консистенция должна напоминать кашицу. Наносите легкими круговыми движениями данную массу на лицо от центра к периферии. Подождите около 5-7 минут и смойте маску теплой водой.
Результат: глубоко очищает поры, матирует кожу.
Мнение эксперта
Кристина Арнаудова, врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук:
— Самая популярная процедура по уходу за кожей является профессиональная чистка. Однако в условиях карантина возможно провести хотя бы в домашних условиях. Говоря о чистке лица следует подчеркнуть, что она показана абсолютно всем, даже в тех случаях, когда, казалось бы, воспалительных элементов и высыпаний на коже нет. Дело в том, что декоративная косметика, пыль, секрет сальных желез загрязняют поры и не дают нормальному функционированию клеток кожи, что в свою очередь будет проявляться нарушением рельефа, пигментацией, тусклым цветом лица, а в худшем случае появлением милиумов (белых угрей). Регулярное проведение этой процедуры избавит от подобных проблем.
Достаточно 1 чистки в сезон – при непроблемной коже, 1 процедуры в месяц – при коже склонной к акне. В домашних условиях чистку можно проводить после принятия ванны, когда поры максимально раскрыты, но не забываем, что локальное распаривание лица строго запрещено! Для удобства можно приобрести специальную ложку или петлю для механической чистки и аккуратно производить надавливающие движения для извлечения содержимого пор. Конечно, в домашних условиях удастся убрать таким образом только крупные комедоны, но это лучше, чем ничего. После данного этапа необходимо нанести поросуживающее средство, которое вы можете приобрести у своего косметолога, при отсутствии такого средства, допускается нанесение цирковой мази на 15 минут (после ее необходимо смыть). По окончанию чистки наносите крем по типу кожи. Также следует отметить, что 1 раз в 1-2 недели допускается проведение скрабирования, гоммажа строго по массажным линиям, то есть от центра лица к периферии. Благоприятно для кожи и применение низкопроцентных пилингов, особенно в качестве подготовки кожи к профессиональным пилингам, которые проводят косметологи.
Популярные вопросы и ответы
Для чего необходима глубокая чистка?
Глубокая чистка выполняется только специалистом в условиях клиники. Данная процедура проводится для отшелушивания мёртвых клеточек эпидермиса и соответственно стимуляции деления новых, для очищения пор, для улучшения рельефа и цвета кожи.
Можно ли сделать самостоятельно ультразвуковую чистку?
Ультразвуковую чистку в домашних условиях не запрещается. Однако, ее эффективность будет минимальна из-за того, что ей предшествует ряд обязательных этапов, которые вам сможет провести только специалист.
Очищение – верный способ сохранить и продлить красоту и здоровье кожи лица. Ежедневно на ней скапливаются остатки макияжа, мельчайшие частички пыли, грязи и пота, которые, накапливаясь, могут привести к неприятным последствиям. Такие последствия лучше предотвратить, чем позже лечить кожу от несовершенств.
L'OREAL PARIS
ВИРТУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА КОЖИ *
Почему важно регулярно очищать кожу лица
header dkjhgkdjfhgkdhglk dlkgjh ldgk hhlgd
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Очищение кожи важно по нескольким причинам:
— Устранение избытка кожного сала, чрезмерная выработка которого забивает поры;
— Забитые поры – причина воспаления, появления прыщей и угрей;
— Несвоевременно удаленные макияж и грязь препятствуют проникновению кремов и сывороток, следовательно, замедляются не только процессы обновления кожи, но и в целом ухудшается общее состояние кожи лица;
— Забитые и расширенные поры, черные точки, мелкие прыщики, а также следы грязи, пыли и макияжа лишают кожу здорового – естественного – сияния, вследствие чего кожа выглядит серой и изможденной.
— Коже необходима помощь и имя этой помощи – очищение. Всего несколько минут в день, немного усидчивости и терпения – и ваша кожа будете сиять, а вы – излучать уверенность, ведь здоровая кожа добавляет уверенности в себе.
— Тусклый цвет кожи. Кожа ежедневно обновляется, поэтому ороговевшие частицы необходимо удалять, чтобы, во-первых, позволить коже дышать, во-вторых, не препятствовать самообновлению;
— Различные высыпания на лице. Причиной могут служить как и гормональные нарушения или перестройка организма, так бактерии, вызванные отсутствием должного очищения.
— Расширенные поры на лице, особенно в Т-зоне.
Способы очищения кожи в домашних условиях
Быстро и легко очистить кожу лица можно в домашних условиях. Для этого не нужен косметический арсенал салона красоты – достаточно скраба или очищающей маски, вытягивающей загрязнения.
Маски – один из самых деликатных способов очищения кожи лица в домашних условиях. Различные вытяжки (белой глины, красных водорослей) позволяют не только удалить загрязнения, заметно сузить поры и подсушить несовершенства, но и даже увлажнить кожу и подтянуть овал лица. Маски идеально подойдут и обладательницам капризной кожи (жирной, сухой), так и тем, кому хочется побаловать себя и устроить «профилактику» кожи.
Маски для лица можно использовать раз в неделю тем, у кого нормальная кожа, однако очищающие маски с ментолом или глиной, которые подсушивают и буквально созданы для обладательниц жирной и комбинированной кожи, желательно использовать дважды в неделю.
Скрабы – очищающее средство кожи лица, которое может быть кремо- или гелеобразной текстуры. В отличие от маски скраб обладает более агрессивным воздействием. В зависимости от помола скрабирующих частиц (как правило, это или зерна кофе, или фруктовая косточка) эффект может варьироваться: от мягкого – поверхностного – очищения до весьма грубого и глубокого. Скрабы рекомендуется использовать раз в неделю (если скрабирующие частицы среднего помола), и раз в две недели, если частицы крупные. В противном случае есть риск сильно травмировать нежную кожу лица. Обладательницам жирной кожи и комбинированной желательно использовать пилинг с частичками мелкого помола, но дважды в неделю, чтобы деликатно очищать кожу лица от загрязнений, пота и макияжа.
Пилинги – под «пилингом» понимают и саму процедуру очищения кожи, и различные средства, среди них и крема, и «скатки», и сыворотки, которые прекрасно справляются с расширенными порами, благодаря фруктовым кислотам, абразивным частицам, специальному составу. Покупные средства с приставкой «пилинг» почти безопасны, ведь концентрация кислоты в них предельно низкая, однако достаточна для того, чтобы устранить ороговевшие частицы кожи. Салонные пилинги более агрессивные, сама процедура занимает более часа, концентрация средств выверена, так что дома использовать такие средства не рекомендуется во избежание ожога или других негативных последствий. Пилинг обычно делают в межсезонье, когда нет агрессивного солнца, и советуют его проводить раз в две недели (обладателям жирной и комбинированной кожи), или раз в месяц.
Как очистить кожу лица: пошаговая инструкция
Качественное очищение кожи лица возможно в домашних условиях, не требует больших затрат. Главное – систематичность приятного и, бесспорно, полезного ритуала.
Подготовительный этап
Процедуру очищения кожи лица необходимо проводить дважды в день: утром – чтобы смыть остатки ночных средств, вечером – чтобы удалить пыль, пот и макияж. Во-вторых, необходимо определиться с продуктом, которое эффективно и щадяще удалит загрязнения с кожи. Это могут быть:
— Влажные салфетки, пропитанные определенным составом, который не только удаляет макияж и пыль, но и успокаивает кожу после механического воздействия;
— Мицеллярная вода, молочко или бифазная жидкость для снятия макияжа – отличный и гипоаллергенный способ быстро и эффективно очистить кожу лица от загрязнений и макияжа в домашних условиях.
Умывание
Пенка для умывания – относительно новый продукт в мире ухода и очищения кожи лица, успевший завоевать много поклонников. Причина не только в экономичном использовании и удобном дозаторе-помпе, но и мягчайшей, как мусс, текстуре, которая бережно удаляет загрязнения и не сушит кожу за счет меньшего количества ПАВов.
Гель для умывания учитывает потребности каждого типа кожи и потому прекрасно удаляет остатки не только остатки кожного сала, частички кожи, оставшиеся частицы косметики и так далее, но и удаляет молочко или масло для демакияжа, чтобы кожа свободно дышала.
Гель для умывания содержит ПАВы определенного типа, которые могут как мягко захватывают частицы пыли, гарантируя лишь поверхностное очищение, а есть, например, катионные гели, которые проникают в эпидермис и могут вызвать раздражение.
Бытует мнение, что очищать кожу лица – на подготовительном этапе – можно и обычным мылом, ведь формулы мыла совершенствуются и уже не столь агрессивны, как раньше; содержат больше питательных и увлажняющих ингредиентов. Однако не стоит забывать, что мыло – щелочь, оно не учитывает потребности каждого типа кожи, сильно обезжиривает кожу (что ведет к сухости), поэтому стоит отдать предпочтение более щадящим текстурам и средствам.
Дополнительное очищение кожи лица
Раз в неделю можно устроить СПА у себя дома и дополнительно очистить лицо от грязи и жира: например, нанести маску с натуральными вытяжками или углем, нанести скраб частиц более грубого помола. Натуральные ингредиенты благотворно сказываются на состоянии кожи, масла, входящие в состав, питают, а скрабирующие частицы возвращают коже мягкость и здоровое сияние.
Дополнительное – глубокое – очищение кожи возможно и безопасно лишь в салонах красоты и специализированных клиниках, которые предлагают услугу чистки кожи или кислотного пилинга. Результат виден сразу. Поэтому если лицо слишком загрязнено: видны черные точки, расширенные поры, бугристость, серый цвет лица, стоит обратиться к помощи профессионалов.
Самая популярная процедура – это салонная чистка лица, которая бывает аппаратной (используется специальная насадка, которая буквально выталкивает грязь из пор), и механической (ручная), когда мастер, используя различные лосьоны, эмульсии и крема, смягчает ороговевший слой кожи и подушечками пальцев и при помощи ложечки Уно удаляет черные точки, камедоны, прыщи и жировики. Вся процедура занимает более часа, местами болезненна и травматична; в ход идут различные распаривающие маски, высокие концентрации средств, вытягивающие грязь из пор сыворотки и специальное оборудование.
Проводить дома подобную процедуру крайне не рекомендуется.
Тонизирование и увлажнение
Многие пренебрегают очищающим тоником кожи, однако он сужает поры и обладает антисептическим действием, обеспечивает нормальную кислотность кожи после использования щелочных средств, возвращает коже упругость и эластичность, а также подготавливает кожу к лучшему проникновению кремов в эпидермис кожи.
Увлажнение кожи – завершающий этап в ритуале красивой и здоровой кожи. Так как практически все средства содержат ПАВы, они так или иначе сушат кожу, что может привести к преждевременному появлению морщин. Увлажнение кожи специальными аква-флюидами и питательными кремами вернет ей шелковистость и гладкость, а также подарит ощущение комфорта на весь день.
Читайте также: