Как в домашних условиях можно открыть поры на лице в домашних условиях
Обновлено: 01.05.2024
Даже обладатели идеальной кожи время от времени обнаруживают на лице черные точки. Ничего страшного в этом нет — просто повод задуматься и кое-что изменить в уходе за кожей. Как очистить поры на лице, мы сейчас расскажем.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему важно регулярно очищать забитые поры
Поры — отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера и узкие, у жирной, наоборот, расширены.
«Функция пор — выделение сального секрета и активное участие в формировании липидной пленки кожи. Жирная кожа выделяет слишком много сала, что вызывает хроническое воспаление, закупорку пор, высыпания, изменение рельефа. Именно поэтому жирная проблемная кожа требует глубокого очищения».
Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жира) и формирует гидролипидную мантию на поверхности кожи, защищая ее от пересушивания и делая эластичной. Почему в порах образуются сальные пробки? На это влияют как минимум три фактора.
Гормоны. Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают. Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период менопаузы.
Питание. Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.
Неграмотный уход за кожей. Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться.
Грамотно ли вы ухаживаете за кожей? Выяснить это поможет наш тест.
Как очистить поры на лице в домашних условиях
Зачем вообще нужно очищать забитые поры? Понятно, что они выглядят некрасиво, но, в конце концов, черные точки можно замаскировать тональным кремом и пудрой… «К сожалению, это проблема не только эстетическая, — говорит эксперт Garnier, дерматокосметолог Марина Каманина. — Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes (сегодня ее называют Cutibacterium acnes), вызывающей воспалительные процессы, а следовательно, и появление прыщей и угрей». Поэтому мы советуем действовать на опережение и регулярно очищать кожу, чтобы поры не закупоривались. Ниже — подробные рекомендации, как быстро очистить поры в домашних условиях.
Раскрытие пор
Чтобы почистить поры на лице, их нужно сначала раскрыть — тогда извлечь из них сальные пробки и загрязнения будет гораздо проще. Самый простой способ — распарить кожу. Но перед этим ее нужно обязательно хорошенько очистить — снять остатки косметики и удалить видимые загрязнения, например, с помощью мицеллярной воды «Чистая кожа» для лица, глаз и губ от Garnier. Формула без отдушек и парабенов подходит даже для чувствительной комбинированной и жирной кожи. Тщательно удаляет загрязнения и остатки макияжа, не требует смывания.
Попробуйте для умывания конжак. Он обеспечит и очищение поверхности кожи, и эксфолиацию, и легкий массаж, который улучшит кровообращение в коже, а значит, и со своими функциями она будет справляться лучше, поры легче раскроются. Недавно появился такой интересный инструмент в линии Garnier Bio.
Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.
Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация. © iStock
Распаривание
Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры. Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.
Нужным эффектом обладает и распаривающая маска для лица против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier. При контакте с кожей маска запускает распаривающее действие и отлично очищает поры от излишков кожного сала и загрязнений. Глина и цинк в ее составе дарят коже здоровый вид, избавляют от несовершенств, сужают поры. Средство отлично подходит для очистки пор на лице в домашних условиях.
Эксфолиация
Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи все, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток. Если вы не знаете, что еще попробовать, чем и как очистить поры на лице, возьмите очищающее средство Normaderm 3-в-1 от Vichy. Его можно использовать и как очищающий гель, и как скраб, и как маску. Гликолевая кислота и белая глина отлично ухаживают за жирной и проблемной кожей, улучшая ее текстуру, очищая поры и придавая матовость.
У Garnier есть отличный ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа. Актив». Благодаря мягкой силиконовой щетке он действует как скраб — механически отшелушивает омертвевшие клетки кожи и хорошо очищает поры на лице, а формула с салициловой кислотой эффективна в борьбе с несовершенствами, характерными для проблемной кожи.
Очищение
Кроме эксфолиации, косметологи рекомендуют 1-2 раза в неделю пользоваться очищающим масками на основе глины, чтобы глубоко очистить поры кожи. Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но еще и подсушивает кожу, буквально впитывает в себя жирный блеск. Однако, чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay с двумя видами минеральной глины и термальной водой не только помогает очистить закупоренные поры на лице, но и заметно матирует кожу, успокаивает и увлажняет ее.
Для ежедневной очистки глубоких пор дома хорошо подходят специальные средства для умывания, например, многофункциональное средство 3-в-1 с углем «Чистая кожа», Garnier. Благодаря абсорбирующему углю с поверхности кожи, а также из пор удаляются избытки себума, эффект усиливают отшелушивающие частички. В состав также входят салициловая кислота и экстракт черники. В результате изо дня в день можно поддерживать поры чистыми и не страдать от жирного блеска.
Сужение пор
Поскольку в порах нет мышц, сильно сузить их не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт, уголь и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту — усиленной выработке себума.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и матирование», L’Oréal Paris содержит экстракт эвкалипта, не пересушивает кожу, но при этом тщательно очищает ее, сужает поры. Три вида глины убирают загрязнения и матируют кожу.
Маска-пленка против черных точек «Чистая кожа, Актив» с углем, Garnier также помогает сузить поры. Но сначала она удалит черные точки (очистит закупоренные поры) и остатки загрязнений на лице. Особенно эффективно работает в Т-зоне. Активные компоненты маски — абсорбирующий уголь и салициловая кислота.
Увлажнение
В этом нуждается кожа любого типа, даже если признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход — базовая потребность в любом возрасте. И задача очищения пор на лице ничуть ее не отменяет. Напротив, недостаток увлажнения при жирной коже приводит к усилению выработки себума (таким образом она сама себя пытается увлажнить), а это в свою очередь может повлечь за собой еще большее закупоривание пор. При этом для жирной кожи, склонной к появлению черных точек, увлажняющие средства нужно подбирать с особой тщательностью. Кремы, сыворотки и маски не должны быть комедогенными или слишком плотными.
Гелевая текстура — один из предпочтительных вариантов для увлажняющего ухода за такой кожей. Например, гиалуроновый алоэ-гель, Garnier предназначен для смешанной и нормальной кожи. Его отличает очень приятная текстура, похожая на гель свежесрезанного алоэ. Второй главный увлажняющий компонент в составе, кроме алоэ, как можно догадаться из названия, гиалуроновая кислота.
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay — оптимальный вариант для ухода за проблемной кожей. Легкое и нелипкое средство помогает вернуть комфорт жирной коже, раздраженной в результате использования пересушивающих средствах. Масло карите, глицерин и термальная вода способствуют увлажнению, питанию и смягчению кожи.
Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.
По коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.
Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.
Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.
Очищение пор на лице в салоне красоты
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой под воздействием ультразвука.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем механически очищают поры ложечкой уно.
Вакуумная чистка
Атравматичная чистка
Подходит людям, которые не могут терпеть боль. На кожу наносят средства, раскрывающие поры и выгоняющие загрязнения наружу.
Но какими бы нетравматичными ни были салонные процедуры, у всех есть противопоказания. К косметологу не стоит идти, если:
вы болеете — причем даже самой банальной простудой;
страдаете от дерматита;
у вас астма, проблемы с легкими.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Как сохранить результат чистки закупоренных пор
Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.
Эталонная схема (или рецепт) очищения выглядит так:
Демакияж с помощью, например, мицеллярной воды вечером.
Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.
Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под плитой из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.
Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие, как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести компоненты, которые их провоцируют.
Изучите, как правильно распарить кожу лица перед нанесением маски или другим видом дополнительного ухода. И не думайте, что в распаривании нет никаких секретов и правил.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Зачем распаривать кожу
Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.
Чистку — ручную или вакуумную.
Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую. Узнать какая именно маска вам подходит, вы сможете пройдя наш тест.
«Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».
Противопоказания
Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.
Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.
Как правильно распарить лицо в домашних условиях
Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.
Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.
Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.
Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.
После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.
Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.
Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.
Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.
Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.
Способы распаривания
«Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.
Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.
Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.
Ванночка
Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.
Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.
Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.
Дайте воде немного остыть.
На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.
Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.
Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.
Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.
Аппликация
При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.
В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.
Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images
Термоактивная косметика
Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.
«Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).
Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.
Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.
Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания
После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier
Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.
Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier
Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L ’ Oréal Paris
Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.
Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy
Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.
Увлажняющая маска с антистресс-эффектом Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme
Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит экстракт пиона и розовую воду, чтобы увлажнять, смягчять и успокаивать.
Меры предосторожности
Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.
Не распаривайте лицо над кипящей водой.
Не держите лицо слишком низко над кастрюлей.
Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.
Почему поры на коже лица забиваются, какие могут быть последствия и как этих последствий избежать — сейчас все узнаете.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Как определить, что поры на лице забиты
Научного термина «забитые поры» не существует. Это словосочетание часто используют в разговорной речи, когда хотят сказать, что кожа лица нуждается в чистке, потому что появилось слишком много черных точек, которые грозят превратиться в воспалительные элементы.
Чтобы понять, почему забиваются поры на лице, разберемся, для чего они предназначены. Вспомним основы анатомии. Кожа — самый большой наш орган. Одна из его составляющих — сальные железы, основная задача которых вырабатывать себум.
«В норме секрет сальных желез через поры выходит на поверхность эпидермиса и распределяется по ней. Вот почему здоровая кожа выглядит увлажненной и гладкой. Но если что-то пошло не так, пора оказывается закупоренной кожным салом и отмершими клетками».
К этой компании могут присоединиться бактерии. В этом случае появляются сначала черные точки, а потом возникают прыщи. Наша задача — предотвратить закупорку пор. Узнайте, правильно ли вы очищаете кожу с помощью нашего теста.
Почему забиваются поры
Перечислим основные факторы, которые могут привести к загрязнению пор.
Тип кожи
Люди с жирной и комбинированной кожей чаще страдают от забитых пор, поскольку их сальные железы отличаются гиперактивностью.
Неверно выбранная косметика
Тут все довольно просто. Если вы не читаете этикетки, то обладая жирной кожей, по ошибке можете включить в бьюти-рутину средства на основе масел. Выбирая косметику, ищите на упаковке пометку «некомедогенно».
Неправильный уход за кожей лица
Очень часто закупорка пор происходит из-за неграмотного применения косметических средств и отсутствия в бьюти-рутине таких важных этапов, как отшелушивание и интенсивное очищение.
АнтиЗОЖ
Жирная и острая пища, избыток сладкого и мучного в рационе, а также отсутствие физической нагрузки могут косвенно влиять на состояние пор на лице.
Гормональный дисбаланс
Это одна из причин угревой болезни. Ее проявлениям подвержены:
подростки в период полового созревания;
женщины в период менопаузы;
Загрязнение окружающей среды
Чтобы пыль и токсины, которых немало в атмосфере мегаполиса, не успели навредить вашей коже, обязательно тщательно умывайтесь по вечерам, а после утреннего очищения лица наносите средства ухода с защитными свойствами. Тоник, сыворотка, крем-уход, тональное средство (с легкой текстурой, если у вас жирная кожа) — ваш ежедневный набор.
Методы избавления от закупоренных пор
Если поры закупорены, но воспалений пока нет, надо действовать быстро, чтобы предотвратить их появление. И лучше, если помогать вам словом и делом будет врач. Дерматолог проведет диагностику кожи, наметит план необходимых мероприятий и посоветует подходящие средства.
В салоне и клинике
В салонах для очищения пор используют самые разные процедуры. Вот наиболее популярные и эффективные.
Ручная или механическая чистка — один из самых болезненных, но одновременно качественных способов сделать кожу более ровной и гладкой. После очищения и распаривания лица специалист вручную освобождает поры от пробок. Обычно процесс занимает от 30 до 45 минут и требует регулярности.
Вакуумная чистка принадлежит к мягким методам. Очищение пор с помощью вакуумного аппарата подойдет тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.
Ультразвуковая чистка — отличный вариант для тех, кто хочет во время процедуры просто расслабиться. Ультразвук действует крайне деликатно. Никаких неприятных ощущений после такой чистки нет. Но стоит понимать, что она требует регулярности. Подходит даже для чувствительной кожи.
Гальваническая чистка, или дезинкрустация. Процедура выполняется с помощью щелочного раствора и гальванометра. Последний генерирует слабые импульсные низкочастотные токи. В результате происходит химический процесс: секрет сальной железы вступает в реакцию с щелочью, кожное сало размягчается и хорошо удаляется. Подходит для кожи с сильно забитыми порами, комедонами, акне.
В домашних условиях
Чтобы очистить закупоренные поры в домашних условиях, приучите себя правильно и регулярно ухаживать за лицом, не забывая про важные этапы бьюти-рутины.
Очищение
Очищать кожу необходимо два раза в день — утром и вечером. Утром достаточно умыться с помощью геля или пенки. Вечером — снять макияж и также умыться.
Очищающее средство 3-в-1 скраб + гель для умывания + маска «Три-Актив глубокое очищение» Normaderm, Vichy
Две кислоты (салициловая и гликолевая), дополненные частицами белой глины, способствуют очищению жирной, проблемной кожи и эффективно освобождают поры от загрязнений.
Очищающий отшелушивающий гель Biosource Gelee Micellaire, Biotherm
Кислоты в составе геля мягко отшелушивают верхний слой эпидермиса. Гель подходит и для мужской кожи.
Отшелушивание
Кожу необходимо отшелушивать дважды в неделю. Для этого используйте скрабы и пилинги на основе AHA- и BHA-кислот либо кислотные тоники. Они удаляют ороговевшие клетки, очищают поры, выравнивают тон и рельеф кожи, помогают сыворотке и крему действовать эффективнее. При выборе отшелушивающих средств стоит учитывать тип и состояние кожи.
Для жирной кожи, склонной к акне, лучше выбирать формулы с салициловой кислотой.
Для склонной к сухости — с гликолевой или молочной.
Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L'Oréal Paris
За обновление кожи три натуральных сахара и зерна киви. Масло мяты обладает успокаивающим действием. Масло лемонграсса борется с прыщиками. В результате поры очищаются и становятся менее заметны.
Очищающие маски
После очищения кожи пару раз в неделю стоит делать очищающую маску на основе глины. Нанесите состав на кожу минут на 20, а затем смойте теплой водой. Не забудьте после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.
Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
Борется с загрязнениями и возвращает коже сияние. В составе — три вида натуральной очищающей глины и уголь, подобно магниту вытягивающий загрязнения. Заметно улучшает состояние кожи. Рассчитана на 10 применений.
Меры предосторожности
При борьбе с забитыми порами, действуйте без фанатизма, чтобы не нанести коже вред.
Не стоит очищать кожу до скрипа.
Не допускайте травмирования кожи.
Не используйте скрабы и пилинги при воспалениях в стадии обострения, а также кожных заболеваниях.
Обзор средств для профилактики забитых пор
Очищающий скраб для лица «Бесконечная свежесть. Роза+Лотос», L’Oréal Paris
Подходит для нормальной и комбинированной кожи. Хорошо очищает поры и матирует. Экстракты розы и лотоса способствуют преображению кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Фруктовые кислоты и абразивные частицы вулканического происхождения отлично отшелушивают кожу.
Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска, Garnier
Очищает кожу, борется с черными точками благодаря входящим в состав формулы салициловой кислоте и цинку.
Корректирующая эмульсия для жирной кожи Еffaclar K(+), La Roche-Posay
LHA и салициловая кислота, матирующие агенты, витамин Е помогают избавиться от черных точек, жирного блеска и расширенных пор.
Чтобы улучшить поступление кислорода к клеткам, важно знать, как открыть поры на лице и извлечь из них скопившийся жир и пыль. Процедура, сделанная в домашних условиях, устраняет признаки воспаления, выравнивает тон, избавляет от угрей и чёрных точек. Кожа очищается от сального блеска и начинает полноценно дышать. В результате исчезают следы усталости, повышается упругость и эластичность покровов.
Зачем нужно открывать поры
Если приглядеться, на лице легко увидеть крошечные отверстия. Это поры, которые необходимы для выхода пота и кожного жира. Неправильная работа сальных желез приводит к скоплению отходов жизнедеятельности. В порах формируются сальные пробки, наполненные ороговевшими частичками, пылью и жиром.
Содержимое пробок — питательная среда для бактерий. Воспалительный процесс способствует раздражению, и становится причиной прыщей и угрей.
Чистка пор — косметическая процедура, улучшающая состояние кожного покрова. Правильно проведённый сеанс:
- стимулирует обменные процессы;
- улучшает кровоток и доступ кислорода к клеткам;
- предотвращает чрезмерное расширение пор;
- уничтожает патогенные бактерии;
- извлекает грязь и жир;
- активирует продуцирование коллагена;
- восстанавливает водно-солевой баланс;
- выводит токсины из тканей.
Чтобы раскрыть поры на лице дома, используется горячий пар. После процедуры рекомендуется сделать скрабирование и наложить маску.
Основные этапы открытия и очистки пор
Перед тем, как расширить поры на лице в домашних условиях, очистите его от косметики пенкой для умывания или косметическим молочком и вымойте руки с мылом.
Насыпьте в ладонь немного пищевой соды, разведите водичкой до состояния сметаны, нанесите на дёрму, помассируйте 2 минуты и смойте. Процедура подготавливает лицо к распариванию и помогает порам быстрее раскрыться.
Воздействие пара должно быть умеренным и дарить приятное тепло. В противном случае легко получить ожог нежных покровов. Продолжительность процедуры 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы поры раскрылись, а сальные пробки стали мягкими.
Важно. Не забывайте, что влияние пара подходит не всем. Сеансы не рекомендуются девушкам с пересушенной чувствительной кожей и если на лице есть сильное раздражение, купероз, незажившие ранки.
Перед чисткой пор позаботьтесь о тщательном соблюдении гигиенических правил. В раскрытые отверстия с лёгкостью проникает инфекция, и отсутствие стерильности может усугубить состояние лица. Поры быстро закрываются, поэтому заранее подготовьте компоненты для приготовления масок, скрабов и используйте их как можно быстрее после распаривания.
Распаривание лица
Старинный метод раскрыть поры — баня. Нахождение в парилке, растирание тела берёзовым веником улучшает циркуляцию крови, вытягивает наружу скопившийся к коже пот и грязь.
Дома можно включить в ванной комнате очень горячую воду, плотно закрыть дверь и дождаться, пока помещение заполнится паром. Зайдите туда, капните в воду пару капель любимого эфирного масла и постойте 20 минут. За это время поры максимально раскроются и будут готовы к воздействию скраба и маски.
Кстати. Простой и эффективный способ распаривания лица в домашних условиях — ингаляции. Для сеанса можно использовать обычную миску.
- Глубоко раскрывают поры отвары лекарственных трав.
- В эмалированную кастрюлю всыпьте по ложке цветков ромашки и календулы.
- Залейте полулитром воды и доведите до кипения. Протомите на огне 5 минут, выключите и слегка остудите.
- Перелейте в миску, капните 2 капли эфирного масла лаванды. Склонитесь над паром и прикройте голову полотенцем на 15 минут.
- Лицо быстро покроется капельками воды, распарится и станет горячим. Поры расширятся, сальные пробки размякнут и будут без труда выходить из своего ложа.
Для глубокого раскрытия пор косметологи советуют горячие компрессы. Чтобы сделать процедуру дома, подготовьте отрез фланелевой или байковой ткани. Смочите её в воде, нагретой до 45С. Выкрутите, сложите в несколько раз и поместите на лицо. Через 7 минут наложите новую горячую ткань.
Удаление загрязнений
Чтобы убрать загрязнения в домашних условиях, не рекомендуется механическое воздействие. Выдавливая комедоны пальцами, легко травмировать дёрму, занести инфекцию и усугубить своё состояние.
- Хорошие результаты обеспечивают скрабы с абразивными частичками.
- Смелите кофейные зёрна в порошок.
- Смешайте с домашней сметаной в одинаковом соотношении.
- Нанесите на лицо, уделяя особе внимание Т-зоне, и деликатно вотрите состав.
- Через 5 минут умойтесь.
- Абразивные частички выскребают размягчённую паром грязь и глубоко очищают кожный покров.
Внимание. Если на лице присутствуют прыщи, открывать поры лучше горячим компрессом и чистить щадящими способами. Потрите на тёрке яблоко, разомните вилкой банан. Соедините по ложке компонентов и используйте в качестве скраба.
Сужение пор
После очищения сузьте поры, чтобы предотвратить повторное проникновение бактерий и пыли. Для этого протрите лицо травяным тоником или приготовьте домашнюю маску.
- Возьмите ложку высушенных цветков бузины и залейте 200 мл кипящей воды. Проварите траву 5 минут, выключите и отцедите.
- В тёплом отваре размешайте ложечку мёда и всыпьте столько овсяной муки, чтобы получилась кремообразная паста. Смажьте дёрму и оставьте на 20 минут.
- Маска усиливает приток крови к клеткам, закрывает расширенные поры и улучшает цвет эпидермиса.
Широкие поры легко сузить косметическим льдом. Заранее приготовьте кубики и храните в холодильнике. Полезно заморозить зелёный чай, минеральную воду, сок алоэ, ромашковый настой. Возьмите кубик бумажной салфеткой и пройдитесь по лицу, не задерживаясь на одном участке дольше 2-3 секунд.
Увлажнение
После интенсивного воздействия покровам нужно восстановиться. Для этого необходимо питание и увлажнение.
Несите на лицо увлажняющий крем, подходящий типу эпидермиса. После процедуры не выходите на улицу 2-3 часа, чтобы дёрма успокоилась.
Домашние рецепты очищающих поры средств глубокого действия
В домашних условиях видимый результат гарантируют очищающие маски. Быстро извлекает грязь активированный уголь. Для максимального эффекта наносите маску сразу после распаривания.
- Измельчите 2 таблетки в порошок, смешайте с чайной ложкой желатина.
- Разведите большой ложкой прохладного молока, поставьте на 15 секунд в микроволновую печь или разогрейте на водяной бане до растворения компонентов.
- Размешайте. Когда масса немного остынет, нанесите кистью по массажным линям.
- Средство быстро застывает и схватывается плёнкой. Почувствовав стягивающий эффект, подденьте маску у подбородка и снимите, отделяя пласты от кожи.
- С внутренней стороны плёнки остаются извлечённые сальные пробки и грязь.
Среди способов для расширения пор выделяется мыльно-содовая маска. Она избавляет от комедонов, прыщей и сального блеска. Натрите на тёрке детское мыло и разведите небольшим количеством горячей воды. Вспеньте и нанесите на эпидермис. Сверху присыпьте тонким слоем пищевой соды. Кристаллы, взаимодействуя с мылом, размягчают пробки и вытягивают грязь. Во время сеанса чувствуется незначительное покалывание. Как только оно исчезнет, смойте мыло проточной водой, протрите лицо тоником и смажьте увлажняющим кремом.
Важно. При сильном загрязнении пор маски желательно делать раз в 10 дней. В качестве профилактики достаточно проводить сеансы 2 раза в месяц.
Правила глубокой чистки лица в домашних условиях показаны в видео:
Как сохранить полученный результат
Чтобы поры не забивались грязью, правильно ухаживайте за кожей. Приобретайте качественную косметику, не наносите пудру и тональный крем в несколько слоёв. Такая своеобразная «маска» не дает клеткам дышать и способствует формированию сальных пробок.
Ежедневно протирайте лицо тоником, 1-2 раза в неделю проводите увлажняющие и очищающие процедуры, используя мягкие скрабы и маски. Умывайтесь прохладной водой и защищайте эпидермис от воздействия ветра и солнечных лучей.
Совет. Распаривание, расширяющее поры, используйте 1-2 раз в месяц. Чаще сеансы делать не стоит, чтобы избежать негативного влияния на сосуды.
Как на практике распарить лицо, смотрите в видео:
Вывод
Процедура распаривания способствует очищению пор и улучшает внешний вид эпидермиса. С её помощью легко отрегулировать работу сальных желез, улучшить цвет лица, избавиться от некрасивых угрей и чёрных точек.
Перед тем, как очистить поры на лице в домашних условиях, специалисты рекомендуют ознакомиться с нюансами процедуры. Это необходимо сделать для того, чтобы избежать осложнений. Если делать «чистку» пор по всем правилам, то лицо заметно посвежеет, количество воспалительных элементов сократится.
Процедуру по очищению можно осуществлять при помощи специальной косметики и посредством подручных доступных средств. Главное – это соблюдать поэтапность процесса: подготовить кожу и сузить поры после процесса. Существует также ряд профессиональных рекомендаций, как надолго закрепить эффект от чистки.
Эффективная чистка пор в домашних условиях
Когда эпидермис получает достаточное количество питательных веществ и кислорода, метаболические процессы в нем проходят в физиологичном режиме. Ежедневно образуются миллионы новых клеток и столько же отмирает. Отмерший эпителий необходимо своевременно слущивать, в противном случае он становится причиной появления тусклого цвета лица, расширенных и забитых пор, морщин. Все эти явления – признаки преждевременного старения кожи, которые выглядят неэстетично. Поэтому каждая женщина, столкнувшаяся с описанными проблемами, задается вопросом: как очистить и сузить поры на лице, чтобы выглядеть свежо и молодо?
Явление старения в корне устранить невозможно, однако регулярный тщательный уход поможет продлить молодость. Прежде всего, наша кожа нуждается в правильном регулярном глубоком очищении, тонизировании, а затем – в увлажнении, поступлении питательных веществ и в надёжной защите. О том, как почистить поры на лице в домашних условиях, вы узнаете из этого видео:
Рекомендации косметологов по уходу за проблемной кожей
Дерма, склонная к образованию воспалений и комедонов, называется специалистами проблемной, она требует особого ухода. Очищающее средство должно содержать компоненты, обеспечивающие вяжущий и подсушивающий эффект. Экстракт ромашки, алоэ и лимона способны оказать комплексное воздействие на проблемную дерму. Применять средство на основе этих ингредиентов нужно до того, как очистить забитые поры на лице в домашних условиях. Последующим этапом станет использование продуктов для глубокого детокса кожи. Завершает процедуру применение тонизирующего средства с окисью цинка в составе и легкого увлажняющего крема, соответствующего типу эпидермиса.
В качестве средства для очищения пор на лице дважды в неделю можно применять маску домашнего приготовления. Её задачи:
- освободить забитые поры (чёрные точки) от загрязнений, скоплений кожного жира, токсинов;
- сузить поры;
- улучшить внешний вид кожи;
- наладить местное кровоснабжение;
- обеспечить насыщение кожи необходимыми питательными веществами и кислородом.
Освобождение эпидермиса от отмерших частиц эпителия рекомендуется производить не реже одного раза в 10 дней. Эта процедура осуществляется с использованием покупных или приготовленных в домашних условиях пилингов.
Основные этапы чистки пор
Для того, чтобы очищение пор на лице в домашних условиях прошло эффективно, его рекомендуется производить в несколько этапов.
1 Распаривание лица
После демакияжа и умывания подходящим средством, кожу нужно смягчить и максимально расширить поры. Самый простой и логичный способ – это использование горячего компресса или паровой ванночки на травах.
Важно! Применяя травы, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на эти растительные ингредиенты!
В приготовленном горячем отваре из любимых целебных трав необходимо смачивать чистое махровое полотенце, отжимать и накрывать лицо. Для того, чтобы предотвратить сужение пор при очищении лица, нужно смачивать полотенце в горячем настое каждый раз, как оно остывает. Компресс рекомендуется держать на сухой коже – 3 минуты, на жирной – до 5 минут.
Второй способ – это подышать над паром горячего травяного настоя. Для этого завариваются любимые травы: календула, зверобой, ромашка, шалфей. По желанию в настой можно добавить несколько капель эфирного масляного экстракта. Однако паровые процедуры на лице имеют несколько противопоказаний:
- купероз (сосудистые звездочки);
- заболевания кожи в период обострения;
- повышенная чувствительность эпидермиса.
2 Удаление загрязнений
Маски или скрабы домашнего приготовления помогут удалить загрязнения из пор. Частота использования средств зависит от типа кожи. При жирном эпидермисе процедуру рекомендуется производить дважды в неделю, при сухом – достаточно и одного. Средство необходимо смывать водой комнатной температуры, после чего лицо промакивающими движениями осушить чистым полотенцем.
Скраб можно использовать готовый или приготовить его самостоятельно, обязательно согласуя перечень ингредиентов с типом эпидермиса. Для сухой кожи подойдут составы с тонкими абразивными частичками и щадящим составом, не травмирующим и не обезвоживающим клетки. Для жирной дермы можно использовать более эффективные средства. Зная, как очистить лицо от черных точек, важно также уметь правильно сузить поры.
3 Сужение пор
Для этих целей можно применять готовые тоники на основе окиси цинка или использовать альтернативные средства собственного приготовления. Для этого лучше всего использовать проверенные доступные компоненты: перекись водорода, сок лимона или алоэ, зеленый чай.
Существует также ряд масок, которые обладают суживающим поры эффектом.
Важно! Перед тем как использовать средства описанного действия, важно проверить хорошо ли очистились загрязненные поры лица. Процедуры по суживанию пор следует проводить только после тщательной очистки.
4 Увлажнение
Финальная стадия очистки пор – увлажнение эпидермиса. Для этих целей не рекомендуется использовать продукты с излишне плотной структурой, содержащие минеральные масла. Они способствуют «забиванию» пор и сводят эффективность очищения к нулю.
Лучше всего подойдут продукты с легкой текстурой, содержащие гиалуроновую кислоту, полисахариды и фруктовые экстракты.
Важно: обязательно тестируйте новые продукты на совместимость с кожей во избежание реакции гиперчувствительности!
Когда процедура производится в кабинете косметолога и черные точки уже удалены, специалист часто слышит вопрос: чем можно очистить поры на лице в домашних условиях? Некоторые рецепты помогут поддерживать хорошее состояние кожи и избежать частой закупорки пор.
Домашние рецепты средств для очистки кожи
По Эффективности домашние средства не уступают салонному уходу. К тому, они доступны большому числу женщин. Для того, чтобы добиться желаемого результата, важно знать, как правильно очистить поры лица в домашних условиях. Важно учитывать строгую последовательность действий, правильно подготовить кожу, проверить отсутствие аллергической реакции на состав.
Для глубокого очищения кожи в домашних условиях подойдут следующие составы:
- Чайную ложку кофе или сахара смешать с равным объемом жирных сливок или с молочком для удаления макияжа. Полученную смесь использовать в качестве скраба.
- Соединить по 1 столовой ложке молока и желатина. Разогреть и в теплом виде нанести на кожу. Спустя 15 минут удалить как маску-пленку.
- Помол овсяных хлопьев смешать с теплым молоком или водой в пропорции 1:2. Нанести массирующими движениями, оставить на 5 минут и смыть.
- В натертый огурец добавить по 1 столовой ложке прованского масла и кефира. Смесь держать на лице 20 минут, смыть прохладной водой.
- Взбитый белок соединить с 2 столовыми ложками сока лимона и парой капель масляного экстракта чайного дерева. Использовать как маску в течение 15 минут, смыть, лицо протереть лосьоном от воспалений.
Отзывы женщин
Женщины всех возрастов, не зависимо от типа кожи сталкиваются с вопросом как очистить забитые поры на лице в домашних условиях, когда они засоряются слишком часто. У многих из нас нет времени или денег для регулярного посещения косметологического кабинета. Поэтому домашние средства становятся отличной альтернативой салонному уходу.
Анна, 29 лет, Саратов
Я часто пользуюсь маской на основе белка и лимона. Она простая и эффективная. У меня комбинированная кожа, камедоны появляются часто. Это выглядит очень некрасиво. Сначала я пыталась их выдавливать, но сделала только хуже. Теперь знаю, что нужно распаривать лицо, наносить маску, а затем – тоник и крем. Вот и весь секрет!
Елена, 35 лет, Москва
У меня свой рецептик. Я смешиваю дрожжи (самые обычные) с перекисью водорода и молоком. Всех продуктов беру по чайной ложке. Наношу как маску на 15 минут, а потом просто умываюсь теплой водичкой. Кожа после этого нежная, чистая, гладкая!
Валерия, 50 лет, Владимир
С возрастом появилась проблема расширенных пор и черных точек. Тогда я всерьез задумалась: как очистить и сузить поры на лице, какое средство их уменьшает? Кожа у меня склонна к жирности. Для очищения я сначала делаю компресс из отвара календулы, а потом наношу маску из молока и желатина. Она прекрасно очищает и стягивает поры!
Выводы
У каждой женщины есть свой секрет, как быстро очистить поры на лице. Кто-то пользуется готовыми косметологическими продуктами, а кто-то доверяет только домашним рецептам. Важно перед использованием обязательно проверить состав на совместимость с кожей. При осуществлении очистки пор от загрязнений требуется соблюдать правильный алгоритм действий: распарить, очистить, тонизировать, сузить поры и правильно увлажнить. При соблюдении порядка действий эффективность процедуры гарантирована. После очистки нужно пользоваться косметикой с легкой структурой, которая не забивает пор.
Читайте также: