Как ухаживать за кожей лица еленой малышевой
Обновлено: 25.04.2024
Секреты молодости и красоты. Нет морщинам! Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.01.2019
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Как избавиться от глубоких морщин? Говорим о правилах ежедневного ухода за кожей лица, а также о косметологических процедурах вместе с актрисой и телеведущей Еленой Старостиной.
Вместе с этим смотрят
16+" />
Самое популярное
Рекомендуем
«Чего вы до меня докопались?», – Анастасия Волочкова рассказывает о сеансе массажа. На самом деле. Фрагмент
Борис Щербаков и Татьяна Бронзова: «Более ласковых губ и рук я в жизни не видел!». Сегодня вечером. Фрагмент
«О том, что я собираюсь жениться, я узнал неделю назад», – Бари Алибасов отвечает на острые вопросы. Пусть говорят. Фрагмент
Последние обновления
Центр реабилитации летучих мышей; девочка и конфеты; девушка с синдромом Дауна; сфинкс в террариуме. Видели видео? Часть 2
Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1
Мои подписки:
© 1996-2022, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.
Питание для красивой кожи. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 19.01.2022
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Зимой кожа нуждается в особом уходе. Речь пойдет не о кремах и масках, а о продуктах, которые нужно есть в холодное время года, чтобы кожа сияла. Продукты-лекарства: вода, болгарский перец, замороженная черная смородина и масло зародышей пшеницы.
Вместе с этим смотрят
16+" />
Самое популярное
Рекомендуем
«Чего вы до меня докопались?», – Анастасия Волочкова рассказывает о сеансе массажа. На самом деле. Фрагмент
Борис Щербаков и Татьяна Бронзова: «Более ласковых губ и рук я в жизни не видел!». Сегодня вечером. Фрагмент
«О том, что я собираюсь жениться, я узнал неделю назад», – Бари Алибасов отвечает на острые вопросы. Пусть говорят. Фрагмент
Последние обновления
Центр реабилитации летучих мышей; девочка и конфеты; девушка с синдромом Дауна; сфинкс в террариуме. Видели видео? Часть 2
Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1
Мои подписки:
© 1996-2022, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.
Очищение лица. Здоровье. Фрагмент выпуска от 07.10.2018
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Что вы можете сделать со своим лицом в домашних условиях и что может врач? Телеведущая Елена Малышева показывает, как она очищает лицо в домашних условиях, а дерматолог-косметолог Светлана Жабоева рассказывает об аппаратных методах очистки кожи.
Вместе с этим смотрят
16+" />
Самое популярное
Рекомендуем
«Чего вы до меня докопались?», – Анастасия Волочкова рассказывает о сеансе массажа. На самом деле. Фрагмент
Борис Щербаков и Татьяна Бронзова: «Более ласковых губ и рук я в жизни не видел!». Сегодня вечером. Фрагмент
«О том, что я собираюсь жениться, я узнал неделю назад», – Бари Алибасов отвечает на острые вопросы. Пусть говорят. Фрагмент
Последние обновления
Центр реабилитации летучих мышей; девочка и конфеты; девушка с синдромом Дауна; сфинкс в террариуме. Видели видео? Часть 2
Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1
Мои подписки:
© 1996-2022, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.
Для женщин очень важно ухаживать за областью вокруг глаз. Как правило, используя крем для лица, женщины обходят эту деликатную зону с очень нежной кожей, и она оказывается совсем незащищенной.
Пользоваться кремом для век
Кожа век очень тонкая, в ней мало сальных желез, и к ней нужно относиться очень бережно, чтобы она не выдавала ваш истинный возраст. Для этой зоны существует специальная косметика.
За нижними и верхними веками нужно тщательно следить. Первое правило ухода – пользоваться специальными кремами.
Вокруг глаз часто образуются отеки, и для того, чтобы их снять, улучшить кровообращение век и мышцы, можно использовать специальный массажер, с помощью которого можно не только массировать нежную кожу, но и наносить на эту область кремы для век.
Чтобы не было отеков, можно один раз в день делать простейшую процедуру: протирать веки льдом в направлении от наружного уголка к внутреннему. Лед спазмирует сосуды и уберет отечность.
Протирать веки льдом
Хорошо эти льдинки делать, замораживая настой ромашки или других трав, тогда массаж будет лечебным.
Умывание лица перед мытьем головы
Нельзя умывать лицо перед мытьем головы. Щелочная среда шампуня смывает защитный слой – жировую эмульсию – с поверхности кожи, а дополнительное умывание кожу обезвоживает, и она становится сухой, появляются мелкие морщины.
Умываться перед мытьем головы
Шампунь действует на кожу лица так же, как обезжиривающее средство для мытья посуды на посуду, и кожа начинает «скрипеть», как чистая тарелка. Не умывая лицо перед мытьем головы, женщина защищает свою кожу.
Неувлажнение кожи шеи
Огромное количество женщин, смазав лицо кремом, не опускается ниже подбородка. Эта ошибка не просто выдает возраст – она его прибавляет. Также как и кожа век, кожа шеи имеет меньше сальных желез, меньше защиты, она более тонкая, и если за ней не ухаживать, шея предательски будет выдавать возраст женщины. Шейная мышца очень тонкая, она называется платизма. Она расположена вдоль всей шеи и с возрастом она растягивается, теряет эластичность и обвисает. За шеей надо ухаживать и наносить специальный крем, не забывая и о зоне декольте. Крем на шею нужно наносить от центра к периферии, чтобы массировать кожу, разглаживая морщины.
Наносить крем на шею по направлению от центра к периферии
Вопрос:
С какого возраста можно использовать крем от морщин?
Ответ:
Пользоваться косметикой и защитными кремами нужно начинать как можно раньше. Лучше – уже с 19-20 лет. Но в этом возрасте еще не нужно использовать крем от морщин.
Вопрос:
Приводят ли частые стрессы к старению?
Ответ:
Да. У человека стрессы всегда отражаются на лице, тем более, если человек не ухаживает за своим лицом.
Годы идут, а количество коллагена в коже только уменьшается. Как остановить время? Ответ на этот вопрос есть у ведущей программ «Здоровье» и «Жить здорово!» на Первом канале, врача-терапевта – Елены Малышевой. Также она - кардиолог, педагог, доктор медицинских наук и профессор. На телевидении Елена Малышева работает почти 30 лет и за это время почти не изменилась. Ведущей и врачу 57 лет. Она открыта говорит, что помогает ей замедлить появление морщин.
Вы можете посмотреть эфир программы «Жить Здорово!» (активная ссылка): за 12 минут Елена Малышева рассказывает, как правильно выбрать крем против морщин, проводит серию экспериментов и открывает свой секрет молодости. Посмотрите фрагмент программы или прочитайте всю информацию за 3 минуты!
Перед тем, как перейти к рецепту и выбору правильного антивозрастного ухода по совету Елены Малышевой – несколько слов о том, как вообще происходит старение кожи и можно ли его, если не остановить, то замедлить?
Старение кожи. Как это происходит?
Кожа – наш самый большой орган. По площади. В среднем – почти 2 квадратных метра. Давайте вспомним – из чего состоит наша кожа, чтобы понять механику и причины старения.
Эпидермис – верхний слой кожи, а точнее 5 слоев, которые состоят исключительно из мертвых клеток. За эпидермисом идет – дерма, которая состоит уже из двух слоев. В последнем из которых содержатся коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и фибробласты. Они и делают нашу кожу ровной, гладкой и упругой.
Как появляются первые морщинки?
Выработка коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина с годами сокращается. Таким образом, «фундамент» нашей кожи начинает постепенно разрушаться. Эпидермис увеличивается в размере, а коллаген, гиалуронка и эластин – которые поддерживали его все это время – уменьшаются. Кожа становится тоньше, и эпидермис частично «проваливается» в дерму. Чем старше мы становимся, тем меньше коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина в коже, соответственно – тем больше морщин.
Это – внутренние причины появления морщин. Есть еще и внешние, их немного.
- Курение
- Воздействие солнечных лучей
Подробно останавливаться на них не будем. Оба фактора обезвоживают нашу кожу, поэтому от сигарет надо отказаться, а летом обязательно защищать лицо кремами с SPF.
- Следите за уровнем влажности воздуха. В помещении – влажность должна быть 60%. Даже из-за сухого воздуха кожа гибнет и стареет, потому что влага вытягивается из кожи.
- Не пользуйтесь маслами для лица. Масло не помогает увлажнять кожу, потому что оно не удерживает влагу, а просто накапливается на поверхности. Кроме того, масла забивают поры и приводят к раздражению на коже.
- Выбирайте крем для лица – правильно. В нем должна быть гиалуроновая кислота, мочевина и глицерин.
Выбираем крем: лучшие ингредиенты против старения
Эти три компонента помогают удерживать влагу в коже. 1 грамм гиалуроновой кислоты удерживает 6 литров воды. 1 грамм глицерина – полтора литра и 1 грамм мочевины – литр.
Елена Малышева говорит: «Безусловно, параметры у гиалуроновой кислоты – лучше других. Но обычно этот компонент добавляют в кремы в небольшом количестве. Намного проще найти крем с высоким содержанием мочевины. Например, 10% мочевины – это суперувлажнение. Чаще всего такую косметику можно встретить в специальных линиях для людей с сахарным диабетом».
Елена Малышева вообще советует использовать для лица любой крем с мочевиной, например, для пяток. По ее словам, это просто маркетинговый ход компаний – отдельные крема для рук, ног и лица. Более того, она сама регулярно пользуется кремом с мочевиной для пяток. Вот, рассказ от первого лица.
Можно ли использовать для лица – крем для пяток?
Косметологи и дерматовенерологи с Еленой Малышевой могут не согласиться. Строение одинаковое, но различие между кожей пяток и кожей лица все-таки есть.
Ирина Кулакова - дерматовенеролог, косметолог Клиники Немецких Медицинских Технологий.
«Начнем с того, что кожа лица, рук и ног сильно отличаются. Даже если взять для сравнения роговой слой кожи (эпидермис), то у лица она тонкая и очень чувствительная. На руках роговой слой кожи развит более сильно, а на стопах — это самый мощный слой, поэтому крема даже по смягчающим компонентам и основе будут сильно отличаться. Крем для ног — самый жирный, он адаптирован, чтобы пройти через весь этот толстый роговой слой. Если использовать крем для ног для лица, то можно получить проблему в виде высыпания, забитых пор, даже вплоть до прорастания сосудов: кожа не сможет такую основу обработать и для нее это будет как парниковая пленка, под которой могут развиваться инфекции. Руки часто находятся в воде и травмируются, поэтому крем для рук содержат глицерин и специальные заживляющие компоненты, они смягчают и питают кожу рук. Если крем для рук содержащий глицерин нанести на кожу лица, то вместо увлажняющего действия кожа начнёт шелушиться. В средствах для ног упор больше идет на заживление трещин, противогрибковый эффект или снижение потливости. Все зависит от тех проблем, которые нужно решить с помощью косметики».
И что делать?
Елена Малышева выбирает аптечный крем для пяток, потому что уверенна: нереально найти крем со всеми тремя составляющими в достаточной концентрации – мочевиной, гиалуроновой кислотой и глицерином. Мы тоже долгое время искали такое средство. Оказалось, оно существует!
И не одно, а целая линия средств по уходу за кожей с мочевиной, гиалуроновой кислотой и глицерином. NUMIS MED UREA. Мы отобрали специально для Вас варианты с лучшим составом - по версии Елены Малышевой.
5% МОЧЕВИНА + ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА + ГЛИЦЕРИН
Дневной крем для лица с 5% мочевиной Numis Med, 50 мл
Результат: кожа лица чувствует себя менее стянутой и приобретает молодой вид. Приятная текстура особенно хорошо подходит в качестве основы для макияжа. Это специальное средство по уходу за очень сухой, чувствительной кожей лица, которое содержит высокоэффективную мочевину и гиалуроновую кислоту.
Ночной крем для лица с 5% мочевиной Numis Med, 50 мл
Этот насыщенный ночной крем увлажняющие ингредиенты – мочевину и гиалуроновую кислоту. Обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение сухой, чувствительной кожи лица. Уменьшает тонкие морщины. Поддерживает регенерацию кожи в течение ночи. Также идеально подходит для ежедневного ухода за кожей в холодную погоду.
Увлажняющая маска для лица с 5% мочевиной Numis Med, 2x8 мл
Освежает обезвоженную кожу, защищая ее от высыхания и придавая коже дополнительную эластичность. Специальный комплекс активных ингредиентов оптимизирует собственную систему защиты кожи. Пантенол и витамин Е интенсивно ухаживают за кожей, гарантируя ей ощущение комфорта, а также молодой и свежий вид.
Глубоко очищающая маска для лица с 5% мочевиной Numis Med, 2x8 мл
Оптимальна для кожи, склонной к воспалению, при гиперфункции сальных желез. Регулирующая, успокаивающая и очищающая маска-пилинг с двойным эффектом: во-первых, увлажняющая мочевина ухаживает за кожей, во-вторых, абразивные частицы устраняют проявления фолликулярного кератоза и обеспечивают деликатное удаление отмерших частиц верхнего слоя кожи.
10% МОЧЕВИНА + ГЛИЦЕРИН
Бальзам для ног с 10% мочевиной Numis Med, 100 мл
Обеспечивает особый уход за чрезвычайно сухой, огрубевшей и потрескавшейся кожей стоп с мозолями и натоптышами. Наряду с интенсивным увлажнением кожи мочевина обеспечивает защиту стоп от избыточного ороговения и значительно улучшает их состояние.
Бальзам для рук с 10% мочевиной Numis Med, 75 мл
Специальный уход за очень сухой, стянутой и болезненной кожей рук. Доказано, что при регулярном применении бальзама уровень увлажненности сухой кожи значительно возрастает.
Молочко для тела с 10% мочевиной Numis Med, 300 мл
Благодаря своим интенсивным увлажняющим свойствам мочевина и глицерин защищают кожу и уменьшают чувство напряжения и стянутости. Молочко образует на поверхности кожи защитную пленку, которая заметно смягчает сухую кожу, уменьшает раздражение и зуд.
25% МОЧЕВИНА + ГЛИЦЕРИН
Крем для пяток с 25% мочевиной Numis Med, 50 мл
Это средство для интенсивного ухода помогает предотвратить избыточную потерю влаги. Высокоэффективная мочевина увлажняет и успокаивает болезненную потрескавшуюся кожу пяток. Регулярное применение крема предотвращает появление новых трещин и инфицирование имеющихся.
Читайте также: