Как ухаживать за комбинированной кожей с прыщами

Обновлено: 25.04.2024

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Один из распространенных типов кожи – комбинированная. Для нее характерны такие особенности, как расширенные поры в Т-зоне и избыточная жирность, сухость в области периферии и на щеках. За кожей комбинированного типа ухаживать сложнее, чем за сухой или жирной. В этом случае нужно подбирать разные средства для участков с сухой чувствительной, комбинированной кожей. 193

Почему комбинированная кожа склонна к угревой сыпи?

Акне – это одна из актуальных проблем комбинированной кожи. Угри (прыщи*) появляются в основном на тех участках лица, где наблюдается чрезмерная жирность – нос, подбородок, лоб. 97

Прежде всего, это связано с тем, что в этих зонах наблюдается высокая концентрация сальных желез (от 400 до 900 на 1 м 2 ). Их чрезмерная активность приводит к повышенной продукции себума, а он в свою очередь является питательной средой для развития P. acne.

Именно поэтому тесно связаны угревая сыпь и комбинированная кожа. Прыщи появляются из-за чрезмерной выработки кожного сала, активного размножения пропионибактерий, которые провоцируют воспаление в сально-волосяных фолликулах. 97

Какие ингредиенты должны быть в составе косметики для комбинированной кожи?

У людей с комбинированной кожей на лице есть, как сухие участки, так и слишком жирные. Поэтому чтобы удовлетворить их потребности, нужно выбирать косметику, в составе которой присутствую такие компоненты 193 :

Эссенции, твердые масла. Ингредиенты, восполняющие липиды, препятствуют испарению влаги, что особенно актуально для сухих участков.
Глина, цинк. Эти вещества впитывают избыток кожного сала, обладают бактерицидным действием. Поэтому они часто входят в состав очищающих масок.
Пантенол. Помогает успокоить раздраженную кожу, помогает удерживать влагу в клетках.
Гиалуроновая кислота, глицерин. Это гигроскопичные компоненты, которые создают на поверхности барьер, удерживающий в клетках влагу.
Антиоксиданты. Витамины Е, С и другие антиоксидативные вещества замедляют процессы окисления, минимизируют негативное воздействие свободных радикалов.

Для проблемной кожи также важно мягкое отшелушивание. Поэтому в составе косметики должны присутствовать кислоты (салициловая, молочная, гликолевая) и ретиноиды. Регулярное отшелушивание помогает предупредить появление угревой сыпи. 193

Как ухаживать за кожей комбинированного типа?

Комбинированная и жирная кожа нуждается в ежедневном уходе, который включает следующие этапы 193 :

Снятие макияжа. Для удаления косметики можно использовать гидрофильное масло или мицеллярную воду. Особое внимание следует уделять участкам, где наблюдается повышенная секреция кожного сала.
Очищение. Для этой цели подойдут пенки, муссы, гели. Агрессивные средства использовать нежелательно, ведь они могут привести к обезвоживанию эпидермиса, шелушению на сухих участках и стимулированию продукции кожного сала на жирных.
Тонизирование. Тонизирующие средства помогают после умывания восстановить pH. Витамины и растительные экстракты, которые присутствуют в их составе, насыщают эпидермис полезными веществами.
Отшелушивание. Мягкие эксфолиирующие средства помогают предотвратить закупоривание пор, нормализовать продукцию себума, избавиться от акне, но для комбинированного типа кожи больше подходят мягкие скрабы, средства на основе кислот.
Увлажнение, питание. Склонная к угревой сыпи кожа нуждается в достаточном увлажнении. На участки с повышенной жирностью (подбородок, лоб, нос) следует наносить увлажняющие средства легкой текстуры, а на остальные участки лица можно наносить обычный крем.

Важный этап ухода за кожей комбинированного типа – глубокое очищение. Обычно для этой цели используют глиняные маски, которые помогают нормализовать состояние жирных зон. Но наносить такие средства нужно, избегая сухих участков. 193

При уходе за комбинированной кожей также важно соблюдать сезонность. Летом она активно теряет влагу и сокращает выработку себума. Поэтому нуждается в интенсивном увлажнении. Но чтобы не закупорить поры и не спровоцировать новый всплеск сыпи, для этого лучше выбирать кремы легких текстур, например, флюид или гель. 193

Зимой сухой воздух, морозная и ветреная погода способствует разрушению гидролипидной мантии. Поэтому комбинированная кожа пересыхает, становится чувствительной. Предупредить шелушение и появление раздражений поможет интенсивный защитный крем, увлажняющие маски. 193

Антибактериальный гель для лечения акне Клиндовит®

Пациенты с угревой сыпью нуждаются в медикаментозном лечении. Для борьбы с прыщами* на лице могут применяться антибиотики, например, клиндамицина фосфата. Он является основным действующим веществом препарата Клиндовит® гель, который может назначаться для лечения угревой болезни легкой и средней степени тяжести. 6, 18

Клиндамицин уменьшает количество свободных жирных кислот на поверхности кожи, проявляет активность в отношении P. acne. Клиндовит® гель следует наносить 2-3 раза в день. 6

Кожа, склонная к образованию акне, нуждается в качественном уходе и лечении, независимо от погоды за окном. Но если зимой она страдает от недостатка солнечного света, отрицательного воздействия ветра, мороза, то летом на нее пагубно влияет интенсивное ультрафиолетовое излучение, высокая влажность и жара. Чтобы предотвратить повышение потоотделения, чрезмерную секрецию кожного сала, расширение пор, образование комедонов, необходимо подобрать правильный летний уход за кожей.

Почему летом появляются прыщи?

Причины появления акне летом могут быть такими же, как и зимой 29,50 :

Гормональный сбой. У подростков угревая сыпь появляется во время гормональной перестройки, у женщин причиной возникновения высыпаний может стать наступление менопаузы. Иногда обострение акне связано с менструальным циклом.
Комедогенные компоненты в составе косметики. Некоторые ингредиенты косметики могут закупоривать поры, провоцируя появление черных точек и закрытых комедонов.
Стресс. При стрессовых ситуациях вырабатывается кортизол. Это гормон, из-за которого усиливается выработка кожного сала.
Заболевания внутренних органов и систем. Синдром поликистозных яичников, болезни ЖКТ могут стать причиной развития высыпаний.
Прием лекарственных препаратов. Кортикостероиды, анаболические стероиды, препараты против эпилепсии, прочие лекарственные средства могут спровоцировать угревую болезнь.
Генетическая предрасположенность. Акне – это наследственное заболевание. Если один или оба родителя болели угревой болезнью, высока вероятность его развития у ребенка.
Механическое воздействие. При надавливании, частом натирании кожи одеждой, лямками сумки в месте воздействия могут появиться высыпания.

Но существует так называемое «солнечное акне» или акне Майорка, которое развивается именно в летний период. Оно связано не только с климатическим воздействием, но и с использованием солнцезащитных средств.

Если летом резко появились прыщи, а зимой случился их регресс, возможно речь идет именно об акне Майорка. Это заболевание кожи можно объяснить комедогенным эффектом фотопротекторных средств, в состав которых входят коксовое, арахисовое, прочие масла. Под влиянием солнечного излучения они провоцируют появление высыпаний.

В состав некоторых солнцезащитных кремов и спреев входят такие компоненты, как бензо-фенон-3, октокрилен. Под влиянием УФ они способствуют образованию реактивных форм кислорода. 185

Как ухаживать за кожей летом: простые рекомендации

При выборе средств для «летней» косметички нужно учитывать несколько факторов 180 :

Высокая температура. В жаркую погоду активизируется работа сальных желез. Поэтому особую важность приобретает очищение и матирование.
Много ультрафиолета. Летом ухаживающие средства неплохо работают в тандеме с солнцезащитной косметикой, которая защищает эпидермис от чрезмерного солнечного света.
Неблагоприятные внешние факторы. Летом значительно ухудшается экологический фон, особенно в большом городе. Испарение асфальта, выхлопы автомобилей, а также другие факторы могут негативно отразиться на состоянии кожи. Чтобы предотвратить это, нужно включить в уход за кожей лица летом средства, которые усиливают барьерные функции. Обычно на них есть маркировка anti-pollution.

В летние месяцы желательно ограничить использование косметики с ретинолом, а также кислотами, поскольку они усиливают чувствительность к солнцу 180 .

Правила ухода за проблемной и за жирной кожей лица летом

В любое время года необходимо следить за чистотой кожи. Но не стоит каждый день использовать скрабы, маски и слишком часто умываться. Такие действия могут привести к разрушению гидролипидной мантии, пересыханию эпидермиса.

Для снятия макияжа лучше использовать легкие масла и эмульсии, которые не провоцируют образование комедонов. Можно также использовать лосьоны без спирта и мицеллярную воду.

В случае с проблемной кожей нельзя ограничиваться безводным очищением. Для умывания подходят муссы, гели, кремообразные средства, пенки. Остатки косметических средств и загрязнений можно убрать при помощи тоника. Он также поможет восстановить pH эпидермиса, подготовить его к нанесению ухаживающих средств.

В летний сезон не менее актуальной остается эксфолиация и глубокое очищение. Для этого можно использовать маски на основе глины, но не более 1 раз в неделю. В них обязательно должны присутствовать увлажняющие и ухаживающие компоненты 180 .

Уход за проблемной и за комбинированной кожей летом: защита и увлажнение

Для защиты эпидермиса от ультрафиолета обычно используют средства с SPF 20-50. Убрать жирный блеск поможет матирующая косметика. В жаркое время года кожа, склонная к образованию акне, становится еще более уязвимой. Но негативное воздействие внешних факторов можно несколько снизить при помощи сывороток с барьерным эффектом, а также косметических продуктов, в составе которых присутствуют антиоксиданты 180 .

Существует риск обезвоживания клеток эпидермиса и появления сухой кожи летом. Чтобы не столкнуться с такой проблемой необходимо использовать увлажняющие средства.

Для экспресс-ухода подходят матирующие салфетки. Для проблемной кожи также можно использовать косметику локального применения с серой, цинком, гиалуроновой кислотой. Эти компоненты помогут снизить интенсивность воспаления. Но помните, что угревая сыпь требует не только ежедневного ухода, но и адекватного лечения. Назначить необходимый курс терапии может только врач.

Лечение акне гелем Клиндовит® и уход за проблемной кожей летом

Летом уход за сухой кожей, как и за жирной или комбинированной, должен сопровождаться защитой от негативного воздействия ультрафиолета. Обзаведитесь полезной привычкой каждый раз перед выходом на улицу наносить на кожу средство с высоким уровнем SPF. Обратите внимание на косметику с солнцезащитными фильтрами, такие есть не только в уходовых, но и в декоративных линейках.

Уход за проблемной кожей важен, но лечение акне должно оставаться медикаментозным. Без посещения специалиста не обойтись.

При угревой болезни легкой и средней степени тяжести может назначаться гель Клиндовит® 6,18 . Это топический антибиотик, который необходимо наносить 2-3 раза в сутки 6 .

Гель Клиндовит® воздействует на пропионибактерии, которые провоцируют угревую сыпь. Препарат уменьшает уровень свободных жирных кислот, вызывающих воспаление. Гель Клиндовит® разрешен к использованию круглый год 6 .

Главные вопросы обладателей проблемной кожи — как устранить жирный блеск и реально ли предотвратить акне? Постараемся дать ответ, а заодно расскажем, какими бьюти-средствами пользоваться и на какие косметологические процедуры записываться.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки проблемной кожи

Проблемная кожа — это какая? По мнению косметологов, чаще всего это жирная кожа, склонная к появлению прыщей и акне. У людей с жирной проблемной кожей значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). При скоплении омертвевших клеток на поверхности кожи это приводит к закупориванию пор и появлению черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий и дальнейшего появления несовершенств.

По мнению эксперта La Roche-Posay, дерматокосметолога Александра Прокофьева, основные признаки проблемной кожи – это:

Причем, молодая проблемная кожа в этом смысле ничем не отличается от возрастной: проблемы их обладательницы испытывают те же самые.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Какая кожа может быть проблемной

комбинированная. Такую кожу отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне. В этой же области могут появляться прыщи и черные точки – например, в период стрессов или за несколько дней до менструации.

жирная. Плотная, с расширенными порами, она начинает блестеть уже через час-два после умывания. Прыщи и комедоны на ней также частые гости. Именно из жирной может получиться очень проблемная кожа.

Может ли тип кожи измениться со временем

Пройдите наш тест и проверьте, правильно ли вы ухаживаете за своей кожей?

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет. Причиной того, что кожа стала проблемной, может быть.

нарушение гормонального фона;

недостаточное очищение кожи;

загрязнение окружающей среды;

Как ухаживать за проблемной кожей лица в домашних условиях

Спокойно смотреть на то, как на коже, что ни день, появляются прыщики и комедоны, конечно, невозможно. Хочется побыстрее что-то сделать, чтобы проблемная кожа стала сказочно красивой… Как бороться с акне и прочими непрошеными гостями?

Очищение

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Отшелушивание

1-2 раза в неделю пользуйтесь скрабами – если, конечно, нет острого воспаления, в этом случае использовать эксфолианты нельзя категорически, они могут усилить воспалительный процесс. А на каждый день инвестируйте в пенки и тоники для проблемной кожи.

Тонизирование

Нередко этот этап воспринимают как ненужный или несущественный. Но это заблуждение. Тоники или лосьоны для проблемной кожи завершают этап очищения и дополнительно ухаживают за ней, так как нередко содержат компоненты, способствующие «укрощению» несовершенств.

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, ведь, по словам медицинского эксперта Vichy Екатерины Турубары, «недостаток влаги может привести или к увеличению выработки кожного сала, или к пересушиванию и гиперчувствительности».

Лучшие косметические средства для людей с проблемной кожей

Косметическое средство для лица с углем «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Его можно использовать как гель для умывания, скраб и маску. Формула с углем и экстрактом черники отлично вытягивает загрязнения, матирует, оставляя после себя красивую здоровую на вид кожу.

Маска для лица: детокс и сияние «Магия глины», L’Oréal Paris

Формула, обогащенная сразу 3 видами глины, прекрасно справляется с загрязнениями и делает кожу сияющей красотой.

Распаривающая маска против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier

Попадая на кожу, маска разогревает ее, эффективно удаляет грязь из пор. Глина и цинк отвечают за очищение кожи и сужение пор.

Сахарный скраб для лица очищающий, L’Oréal Paris

Подходит для всех типов кожи. Благодаря разогревающему эффекту скраб интенсивно очищает поры кожи. Три натуральных сахара и зерна киви отвечают за нежное отшелушивание, а масла мяты и лемонграсса смягчает и успокаивает кожу во время процедуры. Кожа становится нежной, шелковистой и словно сияет здоровьем.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит салициловую кислоту, термальную воду и пробиотик Bifidus. Ежедневно ухаживает за кожей, уменьшая жирность и несовершенства.

Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay

Активный компонент средства – микроотшелушивающая липогидроксикислота. Лосьон очищает и сужает поры, матирует кожу и способствует удалению омертвевших клеток кожи с ее поверхности.

Какие компоненты искать в средствах для проблемной кожи

Ищите в составе:

подсушивающие компоненты – к ним, например, относятся сера и цинк;

абсорбенты – глину, уголь и другие. Они как магнит вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу;

отшелушивающие – прежде всего фруктовые AHA-кислоты, салициловую и липогидроксикислоту. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и вычищают поры, помогают выровнять рельеф кожи и тем самым улучшают цвет лица.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Какие процедуры подойдут для проблемной кожи

Для превращения проблемной кожи лица в беспроблемную косметолог может порекомендовать следующие процедуры.

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против несовершенств проблемной кожи используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

Как правило, рекомендуется курс от 3 процедур с интервалом от 10 до 21 дня в зависимости от выбранного эксфолиирующего агента.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов избавиться от проблемной кожи лица. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови, обогащения ее тромбоцитами и локального введении ее путем инъекций. Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Рекомендуется курс из 3–7 процедур в комплексе с химическими пилингами и лазерной шлифовкой.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов.

Питание при проблемной коже

Если убрать из рациона мучное, сладкое, жирное, кожа действительно станет заметно чище. Проверено очень и очень многими обладателями жирной проблемной кожи. Недавние исследования указывают, что помимо общеизвестных и упомянутых «вредностей», негативно сказываться на состоянии проблемной кожи может также молоко, а также злоупотребление жирными кислотами омега-6. К слову, именно они часто преобладают в рационе по сравнению с жирными кислотами омега-3, которые как раз оказывают благотворное влияние и помогают улучшить состояние кожи.

Какую кожу можно считать проблемной? Как за ней ухаживать? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье. А заодно расскажем о самых популярных ошибках, которые совершают обладательницы проблемной кожи, и поэтапно распишем схему грамотного ухода

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Как диагностировать проблемную кожу

Есть очевидные проблемы — признаки акне сложно не заметить. Но иногда вас беспокоят всего пара неистребимых прыщей на лбу и черные точки на крыльях носа. Такую кожу тоже считать проблемной?

Абсолютно беспроблемной кожи не бывает. У кого-то после первого же визита на пляж появляется пигментация, кому-то приходится зимой бороться с шелушением на щеках, а кто-то страдает от фотодерматита, который появляется на коже в солнечные летние дни. И все же определение «проблемная» дают коже, склонной к акне.

Если акне беспокоит не чаще раза в месяц, волноваться рано. Но если вы не помните, когда выходили на улицу без консилера, пора принимать меры. Для начала проконсультируйтесь с дерматологом, который назначит анализы и по результатам пропишет индивидуальное лечение. Все это не исключает правильного ежедневного ухода за кожей.

Проверьте, насколько грамотно вы ухаживаете за проблемной кожей.

Признаки проблемной кожи

Обнаружили у себя один из нижеприведенных признаков? Это повод записаться на прием к врачу-дерматологу.

Черные точки и неровный рельеф кожи означают, что нарушен процесс обновления клеток рогового слоя.

Нос и лоб блестят, как диско-шар, уже к полудню? Причина — в чрезмерной выработке кожного сала.

Регулярное появление воспалений на одних и тех же местах может быть отражением проблем с системой пищеварения или гормональным фоном.

Причины появления воспалительных элементов

Отчасти акне — это неудача в генетической лотерее. Кто-то вытирает лицо не самым читым полотенцем и не знает бед, а кто-то уже обошел всех косметологов, но так и не решил проблему. Катализатором появления воспалений может стать что угодно — от гормонального сбоя до увлечения сладостями. О причинах в вашем конкретном случае может сказать только врач, а мы пока опишем несколько наиболее распространенных факторов, провоцирующих возникновение несовершенств.

Внешние причины

Косметика. Некоторые косметические компоненты, например тальк (часто содержится в пудрах) или кокосовое масло (популярный ингредиент в продуктах для лица и тела) могут оказаться комедогенными в отдельно взятых случаях. Заранее не угадать — понять это можно только опытным путем. Но если заметили, что кожа реагирует на средство негативно, есть смысл перестать его применять и внимательно вчитываться в составы при покупке косметики.

Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и витамин С иногда требуют периода адаптации. В это время количество воспалений может увеличиться. Эта реакция называется первичным обострением и может длиться до месяца.

Нарушение правил гигиены. Если у вас есть домашние животные, которым позволено носиться по кровати или даже спать на вашей подушке, «гости» не заставят себя ждать: косвенный контакт кожи с грязными лапами животного может спровоцировать воспаления и раздражение. Рекомендация для всех обладателей проблемной кожи — менять наволочку каждую неделю, а тканевые полотенца и вовсе заменить на бумажные.

Вредные привычки. Заметили, что воспаления всегда появляются на одном и том же месте? Причиной может быть нарушение бытовой гигиены: возможно, вы любите подпереть щеку рукой, а при телефонном разговоре плотно прижимаете телефон к коже лица.

Неблагоприятные факторы окружающей среды. Назвать городской воздух чистым тяжело, особенно если вы гуляете невдалеке от больших трасс или промышленных производств. Эффективной защитой кожи от пыли может стать некомедоногенный тональный крем.

Неграмотный уход. Возможно, прочитав какую-то информацию в интернете, вы стали пользоваться спиртовым тоником, который сушит кожу. Обезвоженная, пересушенная кожа становится хрупкой, ее защитные функции — ослабленными. В результате патогенные бактерии и аллергены легко повреждают ее, что приводит к воспалениям. А уж если по воспалительным элементам пройтись скрабом, то патогенные бактерии распределятся по всему лицу, и «цветущий» вид вам обеспечен.

Внутренние причины

Питание. Бывает, что кожа реагирует на ряд продуктов высыпаниями. Например, на сахар, выпечку, шоколад. Это связано с ответной выработкой в организме инсулина и его способностью активировать выработку фермента 5 альфа-редуктазы. Но это индивидуальные особенности. Подмечено также, что потребление жирной пищи вроде чипсов и жирного мяса может спровоцировать повышенную выработку кожного сала. Триггерным фактором воспалительных процессов на коже бывает и гастрит. Если ваша кожа неожиданно «зацвела», пройдите обследование у гастроэнтеролога и подберите диету.

Гормональные изменения. Появление двух-трех воспалений перед «критическими днями» — не повод для беспокойства. Однако нарушение гормонального фона вследствие поликистоза яичников зачастую приводит к тяжелым степеням акне. Если воспаления не проходят, обязательно посетите гинеколога.

Гиперкератоз — еще один процесс, который запускается в коже в результате изменений гормонального фона. Он характеризуется утолщением и недостаточным отшелушиванием рогового слоя кожи, что приводит к воспалениям и неровностям рельефа. При гиперкератозе процесс отшелушивания нормализуют с помощью эксфолиантов, а в более сложных случаях прописывают ретиноиды в медикаментах.

Правила ухода

В уходе за проблемной кожей важны все этапы: эксфолиация, увлажнение и очищение. Рассказываем, какие средства и в каком порядке следует применять.

Поэтапный уход за проблемной кожей

Какие средства использовать

Как часто применять

мицеллярная вода, масло для демакияжа

Мягкое очищение, не нарушающее гидролипидный баланс кожи и не пересушивающее ее

деликатные очищающие средства (гели, пенки, муссы)

ежедневно утром и вечером

Отшелушивание ороговевшего слоя кожи

механические: мягкие скрабы (при поверхностных воспалительных процессах этот продукт исключается)

Читайте также: