Как убрать загар с белой глиной

Обновлено: 26.04.2024

Загар может застать врасплох каждого из нас и нарисовать забавный узор на коже вокруг солнцезащитных очков или головного убора. Включать режим паники не стоит, ведь можно быстро избавиться от загара на лице и теле в домашних условиях.

Солнечные ванны или променады в жаркие летние дни дарят нам блаженные мгновения отдыха. Это факт. Однако иногда они же приводят к чрезмерной инсоляции и как следствие – к покраснениям или неравномерному потемнению различных зон кожи.

Неравномерный или слишком сильный загар может быть опасным не только для нашего внешнего вида, но и для здоровья кожи. Гиперпигментация, чрезмерная сухость, шелушение – это самые распространенные, но далеко не все побочные эффекты инсоляции. Поэтому от загара лучше избавляться. Как именно? Рассказываем ниже.

Как быстро убрать загар в домашних условиях

Как убрать загар с помощью глины

Глиняные маски для лица используются в уходе за кожей чуть ли не с начала зарождения цивилизации и они идеально подходят для детоксикации, очищения, а еще осветления кожи. Кроме того, их противовоспалительные свойства помогают минимизировать покраснение и воспаление. Поэтому маска из глины поможет очень быстро избавиться от загара, а еще от аллергической реакции, что часто возникает после длительного пребывания на солнце.

Убрать загар лучше всего поможет голубая глина. Для того, чтобы приготовить маску из нее, следует смешать чайную ложку голубой глины с водой и растереть до образования консистенции сметаны и нанести на кожу. Когда состав полностью высохнет, его рекомендуется смыть холодной водой, а затем умыться теплой.

Как убрать загар с помощью лимонной маски

Еще один народный рецепт, который помогает тонизировать кожу и улучшить ее оттенок – маска из яичного белка и лимонного сока. Основное вещество лимонного сока – гидрокислоты. Они помогают быстрее избавиться от мертвых клеток, стимулировать появление новых и, соответственно, осветлить кожу. В сочетании с лимонным белком они также эффективно снимают воспаление и более эффективно работают над отбеливанием кожи.

Чтобы приготовить маску из белка, нужно смешать один яичный белок с половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока и нанести на кожу. После того, как масса высохнет на коже, ее нужно легко смыть теплой водой.

Как убрать загар с помощью кефира

Натуральный кефир по праву называют уникальным продуктом кисломолочной категории, поскольку он имеет особый состав. В продукте содержится большое количество различных витаминов, например, витамин А, который ускоряет заживление различных повреждений, а также витамин В3, который предотвращает образование высыпаний и покраснений и повышает уровень местного кожного иммунитета. В этом продукте также содержится молочная кислота, которая прекрасно осветляет кожу. Именно поэтому кефир может помочь убрать загар с лица и тела и избавиться от дискомфорта.

Чтобы убрать загар в домашних условиях, следует нанести кефир на загорелые зоны тела толстым слоем и оставить на 20 минут. После этого следует умыться теплой водой.

Как убрать загар с помощью соды

Пищевая сода – еще одно средство, которое поможет быстро избавиться от загара. Она помогает увеличить синтез природного коллагена в клетках, отшелушивает мертвые клетки и осветляет кожу.

Для осветления кожи, возьмите примерно 2 столовые ложки пищевой соды, смешайте с водой и сделайте густую пасту, нанесите на кожу, а через 15 минут смойте холодной водой.

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Когда кожа впитывает солнечный свет, клетки меланоциты в эпидермисе выделяют темный пигмент, называемый меланином, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это защитный механизм, но когда защита повреждена из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, возникает токсическая реакция, которая приводит к солнечному ожогу. Солнечный ожог - это радиационный ожог кожи, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК в эпидермисе, верхнем слое вашей кожи.

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

Вы проводите время на пляже, в парке или в бассейне, например, занимаясь плаванием, серфингом, отдыхом в песке и на пикнике.
Играете или смотрите спорт на открытом воздухе, например теннис, футбол, воллейбол.
Занимаетесь садоводством, стрижкой газонов, барбекю.
Работаете на открытом воздухе, например, геодезист, эколог, строитель и работник базы отдыха.

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

цвет вашей кожи меняется с розового на красный и даже фиолетовый
поверхность вашей кожи горячая
пораженный участок болезненный или зудящий
ваша кожа начинает опухать или появляется сыпь
возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.
Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.
Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

у вас светлая кожа, веснушки или рыжие, светлые волосы
вы выходите на улицу между 10 и 16 часами, когда солнечные лучи активнее
живете на большой высоте или возле озоновой дыры
посещаете места возле экватора
используете солярий
принимаете лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам, например, фотосенсибилизирующие препараты.

Как лечить ожоги от солнца

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

сильный ожог с большим количеством волдырей и болезненностью
солнечный ожог, покрывающий большую часть вашей кожи
головные боли или лихорадку
тошноту и рвоту
чувствуете слабость, озноб или усталость
головокружение или измененные состояния сознания
учащенное сердцебиение
сильную жажду
снижение мочеиспускания
гной, отек и бугорки в волдырях.

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

Обильно наносите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, минут за 20, и обновляйте каждые 2 часа. Всегда применяйте солнцезащитный крем SPF 50+, имеющий широкий спектр активности с водостойкостью. Также ищите защиту с диоксидом титана либо оксидом цинка, поскольку они отражают ультрафиолетовое излучение.
Носите солнцезащитную одежду. Это может быть кофта, боди, платье с длинными рукавами и брюки. Наденьте шляпу, имеющую широкие поля, прикройте глаза солнцезащитными очками. Это также поможет физически блокировать солнечные лучи.
Держитесь подальше от солнца до тех пор, пока ваш солнечный ожог не пройдет или уменьшите воздействие солнца. Вы можете оставаться в тени, избегая ультрафиолетовых лучей, которые могут отражаться от зданий, окон, бетона, воды или песка. Не выходите и не остаетесь на улице, когда солнечные лучи наиболее интенсивны, например, УФ-индекс 3 или выше.

Если вы хотите осветлить загоревшую кожу, то воспользуйтесь для этого косметическими средствами. Регулярные процедуры позволят вам положительно повлиять на цвет своего тела. Достичь желаемого оттенка за довольно короткий срок.

Мы расскажем о том, как осветлить кожу. Рассмотрим основные особенности этого процесса. И разберемся в том, как он проходит.

Способы, с помощью которых можно осветлить кожу

Лимон

Воспользуйтесь для этого процесса лимоном. Для процедуры понадобится его сок. Возьмите лимон. Выдавите его на те части кожи, которые хотите отбелить после загара. Делать это нужно аккуратно. Чтобы не заработать раздражение.

Перед нанесением лимонный сок нужно перемешать с каким-то другим веществом. Например, развести его с помощью воды. Или размешать его. Так, чтобы получилась однородная жидкость. Также, вы можете смешать сок с йогуртом. Или медом.

При применении лимонного сока очень важно помнить о следующем правиле. Его нельзя ни в коем случае применять на тех частях тела, которые недавно обрабатывали с помощью воска. На тех, которые побрили. А также на тех, которые тем или иным образом были повреждены.

Йогурт

Йогурт тоже поможет отбелить вашу кожу. Это вещество - довольно нежное. А также хорошо отбеливает.

В нем есть и другие полезные вещества. Они увлажняют кожу. А также защищают тело от различных видов бактерий и белков.

Учитывайте, что йогурт - не слишком эффективное средство для отбеливания. Он лишь слегка отшелушивает кожу. Если хотите добиться более быстрого результата, то применяйте другие средства.

Вода

Вода тоже может применяться для того, чтобы сделать тон кожи более светлым. Жидкость является мягкой. Однако, применять ее на долгосрочной основе не рекомендуется. В противном случае, кожа станет сухой.

Чтобы отбелить определенный участок тела, рекомендуем приготовить полноценный раствор. Для этого вам нужно будет добавить в воду мед. А затем нанести подобную маску на свое лицо. Там ее рекомендуем держать не менее десяти минут.

Воспользуйтесь различными кремами, а также другими веществами

Вымойте с помощью них кожу, а затем начните отшелушивать ее

Благодаря применению кремов, а также других косметических средств, вы получите огромное удовольствие. Ваши действия приведут к тому, что верхняя часть кожи (та, которая была подвергнута негативному влиянию солнца) отшелушится.

Тем не менее, не следует заниматься слишком агрессивным пилингом. Из-за подобных действий может прекратиться выработка масла. Того, которое является натуральным. И выделяется кожей для противодействия засаливанию. Как следствие, ваша кожа может начать засаливаться.

Пудра

Нанесение пудры положительно повлияет на оттенок кожи вашего лица. Она сможет осветлить его. А еще, позволит избавиться от различных пятен.

В качестве альтернативы пудре, вы можете воспользоваться традиционной детской присыпкой. Она является очень легкой. Поэтому имеет возможность в достаточном объеме наполнить поры.

При этом, присыпка имеет белый оттенок. Соответственно, наносить ее нужно в меру. В противном случае, лицо у вас станет слишком белым.

Осветляющий крем

В магазинах продаются крема, которые обладают осветляющими свойствами. Осторожно отнеситесь к применению подобных средств. В некоторых из них находится так называемый гидрохинон. Это вещество довольно опасное в эксплуатации. Поскольку классифицируется, как канцероген.

Приобретайте вместо этого крема с койевой кислотой. Последнюю долго тестировали. И в итоге подтвердили, что она является безопасной при эксплуатации. Соответсвенно, разрешили выпускать подобную продукцию на рынке.

Койевая кислота должна быть добавлена в продукт в количестве не более 2%. Применять ее - довольно безопасно. А еще, благодаря ей, ваша кожа станет светлой.

Оберегайте тело от потемнения

Самый простой способ осветлить кожу - сделать так, чтобы она не становилась темной. Соответственно, вам нужно следить за своим телом. И не допускать того, чтобы внешние факторы воздействовали на него. То есть, следить за тем, чтобы кожа не обгорала.

Старайтесь проводить меньше времени под палящим солнцем

Рекомендуем проводить как можно меньше времени на солнце. Или, хотя бы, уходить с улицы, когда оно светит слишком ярко. Чаще всего, речь идет о времени с 12 часов дня до 17-18 часов вечера.

Учитывайте, что даже в это время вы можете загореть. Поэтому, если не хотите, чтобы цвет кожи потемнел, не выходите на улицу. В противном случае, этой ситуации не избежать.

Регулярно носите головной убор. Желательно - шляпу. Каждый день летом наносите на свое тело специальный крем. Тот, который защитит вас от солнечных лучей. Поступать подобным образом нужно даже в том случае, если кажется, что в этом нет необходимости. Что солнце спрятано за тучи. И так далее. Помните о том, что около 80% солнечных лучей могут "пробивать" через облака. И обжигать кожу человека даже сквозь них.

Помните и о своих губах. Их необходимо регулярно мазать с помощью специального бальзама. Он должен иметь особый фактор защиты под маркировкой SPF 15. Применять изделие нужно в комплексе с обычным кремом для губ. Тем, который используется на повседневной основе.

Возымейте привычки, которые позволят вашей коже оставаться здоровой

Ваша кожа в обязательном порядке должна быть здоровой. Этого правила нужно придерживаться в течение жизни. Чтобы в ходе взаимодействия с кожей у вас не возникало проблем. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

Откажитесь от вредных привычек. Не курите сигареты и не употребляйте алкоголь. Вредные привычки негативно влияют на состояние кожи. Старят ее. А также ослабляют. Если отказаться от вредных привычек совсем уж не получается, то воспользуйтесь альтернативным вариантом. Снизьте количество потребляемого алкоголя. Или выкуренных сигарет в день.
Кушайте правильную пищу. Еда в обязательном порядке должна быть здоровой. Старайтесь отдавать предпочтение той пище, в составе которой преобладает витамин С. Он помогает организму вырабатывать коллаген, а также белок. Благодаря этому, клетки в организме, а также сосуды, которые являются кровеносными, растут. Кожа становится более прочной, и упругой.

Пойдите к дерматологу

Специалист даст вам ряд рекомендаций по тому, как осветлить кожу. Он даже может предложить несколько процедур на выбор. Вы сможете выбрать, как именно будет проводиться процесс осветления.

У каждого дерматолога свой подход к взаимодействию с кожей. Возможно, ему удастся посоветовать вам чудо-рецепт. Когда вы его примените, то кожа в тот же миг станет более светлой.

Сначала попробуйте осветлить кожу с помощью традиционных средств

Отдавайте предпочтение применению натуральных средств. Попробуйте избавиться от темного тона кожи с помощью них. А потом можете перейти к применению кремов. Если вдруг натуральные средства не помогут.

Учитывайте, что крема не сильно эффективны. Поскольку через некоторое время их эффект может закончиться. Натуральные средства же будут действовать дольше.

Отбелить можно только ту кожу, которая потемнела в результате загара

Учитывайте, что отбеливать можно кожу, которая стала темной в результате загара. Ни в каких других случаях сделать этого у вас не получится. Поскольку, если соответствующий цвет был дан вам от природы, вы ничего с этим сделать не сможете. Какие бы средства не применяли.

Не следует использовать кремы для осветления кожи в слишком больших объемах

Не рекомендуем применять кремы для осветления кожи в чрезмерных объемах. Делать это довольно опасно. Поскольку любой продукт, в случае, если нанести его слишком много, может негативно повлиять на кожу. Сделать ее слишком сухой. Как следствие, кожа может обрести раздражение. А также начать шелушиться.

Заключение

Отбелить кожу - не сложно. Достаточно всего лишь подобрать подходящие для этого дела средства. А также удостовериться в том, что они вам подходят. И начать регулярно наносить на лицо.

Благодаря этому, кожа осветлится за довольно короткий срок. И вы сможете добиться результата. Если ничего не будет помогать, то обратитесь к дерматологу. Он посоветует, что делать в этой ситуации.

Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.

Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.

Что вызывает боль в горле?

Боль в горле означает неприятные ощущения при глотании, зуд или раздражение горла. Иногда даже трудно говорить, потому что ваши миндалины отекают и воспаляются. У вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкости, а при попытке глотать боль может усилиться. Это может быть вирусная или бактериальная инфекция. Как избавиться от боли в горле или облегчить ее?

Сможете ли вы избавиться от боли быстро или нет, полностью зависит от причины, по которой у вас болит горло. Иногда ангина не может полностью исчезнуть за день; это может занять несколько дней. При ангине, вызванной такими возбудителями, как стрептококк, могут потребоваться антибиотики. И, конечно же, если боль в горле не проходит в течение нескольких дней, вам следует проконсультироваться с врачом.

Заблаговременно действуйте при появлении симптомов

Не притворяйтесь, что все в порядке, пока не станет совсем плохо. Эксперты рекомендуют обращать внимание на следующие признаки появления ангины или простуды: царапание или боль в горле при глотании, разговоре, опухшие или болезненные железы на шее, белые пятна на миндалинах или приглушенный / изменившийся голос. Когда вы замечаете симптомы, как можно скорее начните следовать этим советам. Раннее лечение может означать скорейшее выздоровление без осложнений.

Отдых

Сон - лучшее лекарство. Если вы можете остаться в постели, отдохните. Большинство болей в горле вызваны кашлем или простудой, поэтому их можно вылечить в домашних условиях. Отдых - одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя, когда чувствуете себя плохо. Так что откажитесь от своих планов и выспитесь. Это сэкономит энергию и позволит вашей иммунной системе бороться с любыми вирусами и бактериями. Это также позволит вашему голосу отдохнуть, чтобы вы не раздражали его.

Сон с увлажнителем

Используйте увлажнитель воздуха на ночь или практикуйте паровые ингаляции, чтобы успокоить воспаление и бороться с сухостью воздуха. Это увлажняет горло и снижает раздражение. Если вы спите с увлажнителем воздуха, вы можете проснуться, чувствуя себя заметно лучше.

Пейте больше жидкости

Пейте много прохладной или теплой жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте очень горячих напитков. Если вы устали от всей этой воды, вы также можете выпить чай. Травяной чай может принести облегчение, но листья черного, зеленого или белого чая содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции. Вы также можете добавить немного меда.

Попробуйте пить много теплых жидкостей, кроме кофеина. Можно обратить внимание на такие напитки, как бульон, чай без кофеина и теплая вода с медом, чтобы успокоить горло. Жидкость позволяет вам поддерживать горло влажным.

Полощите горло соленой водой

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день помогает уменьшить отек в горле и избавляет от слизи, помогая вывести бактерии. Растворите половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соли слишком много, добавьте немного меда. Выплевывайте воду после полоскания горла и не глотайте ее.

Держитесь подальше от раздражителей

Если у вас болит горло, обратите внимание на свое окружение. Избегайте воздействия дыма, чистящих средств и других раздражителей. Вы не хотите, чтобы воздух вокруг вас усугублял боль в горле.

Лекарства

Пастилки и спреи. Это может сработать, поскольку леденцы стимулируют выработку слюны, помогая поддерживать влажность горла. Для дополнительного облегчения выберите те, которые содержат охлаждающие ингредиенты. Они доступны без рецепта в любой аптеке и обычно содержат успокаивающие ингредиенты, такие как цинк или мед, чтобы временно уменьшить дискомфорт, вызванный болью в горле, и подавить кашель. Но будьте осторожны, если сильно кашляете или ложитесь. Врачи советуют избегать леденцов, если есть риск вдохнуть их при кашле.

Работает ли куриный суп?

Каждому так или иначе говорила мама или бабушка, попробовать куриный суп. Но действительно ли это помогает? Бульон может помочь облегчить боль в горле, так как врачи считают, что натрий обладает противовоспалительными свойствами, он также улучшает самочувствие и облегчает горло. Есть также дополнительное преимущество в том, что он питает вас, когда вы, вероятно, не хотите много есть.

Промывание носа

Промывание носа соленой водой звучит не очень хорошо, но может помочь. Это подтверждают исследования. В 2008 году дети, которые полоскали нос водой шесть раз в день, почувствовали некоторое облегчение от симптомов простуды. Помните, что полоскание также может смыть скопившуюся защитную слизь.

Сделайте ледяной леденец

Если тебе слишком больно, можно сделать ледяные леденцы. Облизывание леденцов облегчит боль в горле и обезболит пораженную область.

Избегайте триггерных продуктов

Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, старайтесь избегать продуктов, вызывающих раздражение. Наиболее известные продукты, которые могут усугубить последствия кислотного рефлюкса, включают кофе, острую пищу, цитрусовые и все с высоким содержанием жира.

Знайте, когда следует обратиться к врачу

Как уже отмечалось ранее, не все боли в горле можно вылечить самостоятельно. Менее тяжелые, вызванные факторами окружающей среды, аллергией или простудой должны пройти сами по себе, и можно помочь себе с помощью этих безрецептурных и домашних средств. Но если симптомы не исчезнут, возможно это болезнь, что требует антибиотиков или другой формы лечения под контролем врача.

О том, как правильно ухаживать за кожей тела и лица летом, должна знать каждая женщина. В теплые времена года кожные покровы страдают из-за ультрафиолетовых лучей, пыли, жары, соленой морской воды и концентрированного смога. Все перечисленные воздействия негативны: они приводят к дряблости, повышенному салоотделению, обезвоживанию и гиперпигментации. Обостряются и более значимые патологические проблемы — появляются прыщи, угри и черные точки.

Ситуация осложняется и «благодаря» определенным медицинским процедурам. Мысль о том, что шлифовка, химический пилинг или лазерная эпиляция сумеет нивелировать отрицательные последствия — ошибочна. Начинать подготовку к отпуску следует заранее, опираясь на рекомендации от опытных косметологов.

Основные негативные факторы

Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.

Солнце и ультрафиолет

Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.

Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.

Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры

Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.

Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.

Пыль и смог

Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.

Горячий ветер

Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

Любой косметологический уход должен носить индивидуализированный характер. Для того, чтобы это понять, достаточно познакомиться с несколькими, стопроцентно верными и подтвержденными врачами фактами:

Тонкие и сухие кожные покровы более подвержены воздействию со стороны солнечных лучей. В них нет достаточного количества сала, способного противостоять ультрафиолету.
Жирные типы дермы, наоборот, страдают от повышенного салоотделения, гиперкератоза и акне. В данной ситуации регулярное пребывание под УФ-излучением может оказаться полезным.

Советы косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом, для каждой женщины будут разными. Одной девушке помогут антиоксиданты в виде сывороток, кремов и спреев, а для другой спасением станут банальные солнцезащитные средства. Правда, подыскать эффективный препарат с правильным набором химических и физических фильтров непросто. Именно поэтому вопрос нужно изучать — обращаться к опытным консультантам, обладающим медицинским образованием. Благо, что таких мастеров сегодня очень много.

Допустимые процедуры

Первое, что нужно сделать в теплое время года — удалить из повседневного обихода очищающие средства на основе разнообразных щелочей. Применяя подобные составы, можно добиться обратного, самого негативного эффекта:

обезвоживание;
суд;
обострение дерматологических патологий;
шелушение и так далее.

Выбор стоит сделать в пользу всевозможных муссов, легких пенок и тоников. Отличную эффективность показывает обыкновенная мицеллярная вода и молочко. Кроме того, нужно подобрать подходящий солнцезащитный крем. Обращать внимание следует на модели с пометкой SPF-30 и выше.

Какие компоненты в летней косметике важны, а что лучше исключить

гиалуроновая кислота — дает моментальный эффект омоложения, разглаживает мелкие морщинки, оказывает пролонгированное воздействие;
алоэ вера — успокаивает чувствительные кожные покровы, снимает раздражения, удаляет покраснения и убирает зуд;
бисаболол — отменно справляется с шелушением, отбеливает пигментные пятна и следы от акне, повышает эластичность;
пантенол — обеззараживает, дезинфицирует и заживляет, снимает воспаления, ускоряет эпителизацию;
растительные масла, экстракты водорослей — стимулируют антивозрастные процессы, насыщают тело витаминами и полезными аминокислотами.

Обратить внимание можно, например, на SOS-средство для смягчения и устранения раздражения кожи, связанного с воздействием активного солнца - это продукт корейского бренда PlaReceta "Тоник-мусс плацентарный смягчающий для чувствительной кожи / PlaReceta Firming Bubble Toner". За счет сочетания витамина B3, природных пептидов и аминокислот из плаценты, а также пантенола и пятислойной гиалуроновой кислоты тоник оказывает заживляющее, смягчающее и успокаивающее действие. Идеально подходит для восстановления кожи при длительном пребывании на солнце, при покраснениях и раздражениях.

И, конечно же, необходимо избегать пагубного влияния солнечных лучей. Для этого рекомендуется средство "три в одном": защищает от широкого спектра солнечной радиации, в том числе способного вызывать рак кожи, а также предотвращает потерю влаги и скрывает возрастные изъяны (морщинки и гимерпигментацию). “BB-крем плацентарный выравнивающий / PlaReceta BB Cream SPF 50 +PA+++” - средство, которое кореянки называют «33 секунды». Именно столько времени надо, чтобы распределить его и дать коже «вдохнуть» его полезные компоненты, чтобы вернуть отдохнувший вид.

Особенности ухода за кожей лица летом: советы по макияжу

В теплое время года девушкам приходится заботиться не о сохранении здоровой дермы и эпидермиса, но и об изменениях в плане мейкапа. Используя декоративную косметику в знойную жару, женщина не должна забывать о простых, но очень важных правилах:

полностью забываем об агрессивных средствах, выпускаемых на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также классического ретинола;
приобретаем как можно большее количество тональных составов, обладающих как увлажняющим, так и солнечно-протекторным воздействием;
стараемся применять только легкие и тонкие текстуры, отдавая предпочтение препаратам с накопительным эффектом;
избегаем пудры, так как она закупоривает поры — переходим на обыкновенные матирующие салфетки, которые также отлично справляются с жирным блеском.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Традиционный агрессивный скраб меняем на травяные ванночки. Их центральным компонентом может стать розмарин, петрушка или ромашка. Перечисленные компоненты отлично очищают поры, что необходимо в условиях тотальной жары. После того как процедура по очищению подошла к концу, обязательно используем увлажняющий крем. Выбор стоит сделать в пользу состава на растительной основе. Соответствующие мероприятия следует проводить, как минимум, два-три раза в неделю.

Отдельно можно остановиться на самодельных масках. Самыми популярными, и достаточно действенными вариантами считаются:

протекторная — мешаем 30 гр измельченных до состояния порошка овсяных хлопьев, 10 мл сока свежевыжатого лимона, 10 мл бутилированной воды;
увлажняющая — перемешиваем 20 мл оливкового масла, 30 гр жирного творога, а затем добавляем туда 1 ампулу витамина Е.

Впрочем, получится обойтись и покупными средствами. Главное, чтобы они обладали аналогичной эффективностью.

Защита от ультрафиолета

Уход за кожей лица в летние времена и периоды строится на процессах, позволяющих обезопасить эпидермис от негативного воздействия со стороны УФ-излучения:

применяем солнцезащитные кремы, нанося их за 20 минут до выхода на улицу, а затем обновляя раз в 3-4 часа;
ищем составам широкого спектра действия, помеченным маркировками UVB и UVA;
налаживаем противодействие инсоляции, приобретая препараты формата SPF, тем самым защищая себя от лучей А-спектра;
в моменты нахождения на пляже с целью получения равномерного и правильного естественного загара, обязательно прикрываем лицевую область.

Также стоит не забывать о том, что самый «опасный» промежуток длится с 10:00 до 16:00. В это время ультрафиолет поступает особенно интенсивно.

Салонные процедуры

Отличный способ борьбы с всевозможными проблемами, связанными с дерматологией — это, конечно же, поход к грамотному косметологу. Наиболее эффективными операциями, позволяющими избавиться от негативных последствий, возникающих из-за жары и повышенного ультрафиолетового фона, становятся:

лимфодренажный массаж — омолаживающее мероприятие, характеризующееся множеством разных преимуществ;
мезотерапия — система введения всевозможных препаратов и витаминов, также оказывающих оздоровительный эффект;
озонотерапия — устранение разнообразных дефектов путем инъекций или наружного применения озона;
гидротерапия — воздействие обыкновенной водой, насыщенной полезными природными или искусственными компонентами.

Еще одна действенная салонная процедура — это биоревитализация.

Что делать с возрастными проблемами

Увлажнять кожу летом стоит не только молодым девушкам, но и женщинам в возрасте. С течением лет как дерма, так и эпидермис изменяется в визуальном и структурном плане:

теряет регенеративные способности;
становится суше и пористее;
страдает от фотостарения;
нарушается микроциркуляция;
уменьшаются запасы коллагена;
снижается синтез липидов и так далее.

Рекомендации простые — следует делать все, что было описано ранее, только чуть более интенсивно.

Отлично помогают еженедельные двухразовые умывания, периодические глубокие чистки и увлажняющие препараты. Хорошую эффективность демонстрируют препараты, изготовленные на основе гиалуроной кислоты, алоэ вера, бисаболола, растительных масел и экстрактов морских водорослей. Еще лучшую поддержку оказывают салонные операции. Гидротерапия, озонотерапия, лимфодренажный массаж и так далее.

Защита кожи летом: процедуры, которых лучше избежать

Стремление быть красивой сезонного характера не носит. Однако в теплое время года определенные косметологические мероприятия могут только навредить. Когда на улице стоит невероятная жара, нужно избегать:

среднего и глубокого пилинга;
всевозможных типов шлифовки;
функционального отбеливания;
ботулинотерапии;
процессов удаления папиллом;
лазерной эпиляции;
методик аспирации татуажа.

Девушки, все-таки решившиеся на проведение, например, эксфолиации, столкнутся с самыми неприятными последствиями. Все дело в действии определенных компонентов (банальных кислот), а также в глубине их проникновения внутрь кожных покровов. Если необходимость в обновлении все-таки есть, стоит отдать предпочтение механической методике. Она особых проблем не принесет.

Читайте также: