Маски из витамина е для лица при пигментных пятнах

Обновлено: 28.03.2024

Топ-10 самых эффективных масок для отбеливания веснушек и пигментных пятен на лице

Веснушки, пигментные пятна и другие "дефекты" на коже лица доставляют немало хлопот женщинам, хотя зачастую посторонние не очень и обращают на них внимание. И убеждать в этом прекрасный пол бесполезно, если они решили довести цвет кожи до идеала. Посещать дорогостоящие салоны красоты с целью отбеливания кожи, получается не у всех, да и не нужно отдавать большие деньги за то, что можно сделать самостоятельно.

Существует немало натуральных отбеливающих средств, из которых можно приготовить маски для лица. Преимущество их от магазинных средств в том, что они не только экономны и не вредят здоровью кожи, но и питают ее микроэлементами и витаминами. Например, купить сегодня различные виды косметической глины можно в любой аптеке или магазине, а маски из нее не только отбеливают кожу, но и являются отличной подпиткой для эластичности и общего состояния эпителия.

Рецепты приготовления масок для лица с отбеливающим эффектом существуют огромное множество, но среди них многие отличаются высокой сложностью и недостаточным эффектом. Вот мы и решили подобрать для вас отбеливающие маски, которые прекрасно справляются с поставленной задачей и не требуют больших расходов и времени для приготовления:

1. Отбеливающая маска из глины. Косметическая глина бывает разной и поэтому выбирать ее нужно с учетом особенностей кожи. Например, маску из зеленой глины нужно использовать для осветления жирной кожи, а розовую и бесцветную глину рекомендуется применять для приготовления масок обладателям сухой и нормальной кожи лица.

Готовится маска из глины так: в небольшую емкость положить немного сухой глины, развесьте ее отваром ромашки или лимонным соком до консистенции мази и равномерно нанести на кожу. Маску из глины не следует оставлять до полного высыхания, это может привести к иссушению кожи. Смывать ее лучше сразу, как только она начнет стягивать кожу или нужно ее регулярно смачивать водой. После того, как смыли глину с лица, обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем.

Маски для отбеливания веснушек и пигментных пятен

2. Маска на дрожжах. Купите пакетик сухих дрожжей и разведите его содержимое молоком до состояния сметаны. Нанесите смесь на кожу и через 20 минут смойте водой без мыла.

3. Маска с перекисью водорода. Отделите яичный белок от желтка и взбейте его в пену. Добавьте в белок несколько капель лимонного сока и 10 капель 3% -ной перекиси водорода. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Смойте состав спустя 20 минут теплой водой и нанесите на лицо питательный крем. Эта маска хорошо отбеливает кожу, дезинфицирует ее и тонизирует.

4. Крахмальная маска. Возьмите 2 ст. ложки картофельного крахмала и добавьте в него столько же лимонного сока. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем умойтесь теплым отваром ромашки.

5. Маска из зелени петрушки. Возьмите пучок зелени петрушки, измельчите его ножом и разотрите до состояния кашицы. Добавьте в смесь 2 ст. ложки сметаны и перемешайте. Продержите маску 20 минут, а затем ополосните лицо теплой водой.

Маски для отбеливания веснушек и пигментных пятен

6. Маска из огурца. Для приготовления маски подойдут и перезревшие огурцы крупных размеров. Соковыжималкой или вручную выжмите сок одного огурца, а оставшуюся после этого смесь не выкидывайте. Огуречную кашицу нанесите на лицо на 20 минут, а затем соком смойте маску. Ополосните лицо водой только спустя 15 минут без мыла.

7. Маска из клубники с медом. Быстро отбеливающие маски для лица можно готовить и из ягод. Кроме осветления цвета кожи, применяя их можно получить еще один приятный "бонус" - увлажнение и питание. Ведь в ягодах содержится огромное количество самых разнообразных полезных микроэлементов и витаминов. Чтобы признаки отбеливания были заметными, необходимо применять маски хотя бы один раз в неделю. Готовят ягодную маску так: разомните ягоды клубники в пюре и добавьте к ним немного меда. Нанесите маску на кожу и прикройте лицо сверху салфеткой. Через 20 минут маску можно смыть.

8. Отбеливающая маска из персиков. Главное преимущество этой маски от других в том, что она не только отбеливает и питает кожу, но и приятна для использования. Измельчите свежий персик в пюре, добавьте в него немного лимонного сока и нанесите на кожу. Смойте теплой водой персиковую маску спустя 20 минут.

9. Маска с лимоном и медом. Смешайте сок одного лимона с двумя столовыми ложками меда и нанесите смесь на лицо. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем смойте ее водой без мыла.

10. Маска с соком алоэ, яичным желтком и сметаной. Эта маска хорошо отбеливает кожу и предотвращает образование морщин. Взять листок алоэ, тщательно его измельчить и выжать из него сок. К соку алоэ добавить чайную ложку сметаны и яичный желток, а затем все перемешать и нанести на лицо. Держать маску 20 минут, а потом смыть теплой водой без мыла.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Витамины А и Е — легенды советской аптечки. Многие верят, что они лечат акне, улучшают обмен веществ в клетках кожи и защищают от морщин. Кое-что из этого правда, но все не так радужно, как описывают на сайтах с БАДами. Разбираемся, как на самом деле витамины А и Е влияют на кожу и организм в целом.

Что такое витамин А

Витамины — это регуляторы биологических процессов, без которых нарушается биохимия тела и работа органов. Большинство из них поступает с едой, а некоторые синтезируются организмом или кишечной флорой. Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Первые не задерживаются в организме надолго и выводятся с продуктами обмена, а вторые накапливаются в печени. Мы писали о витамине D — единственном, который влияет на иммунную защиту организма. А вот С оказался не таким полезным, как о нем пишут производители БАДов.

Витамин А — жирорастворимый. Человек получает его из пищи в виде предшественников — ретиноидов и каротиноидов. Они содержатся в жировом депо печени, а когда нужно превращаются в ретинол и отправляются в ткани. Витамин А регулирует эмбриогенез, работу репродуктивных органов, желез кожи, воспаление, создание новых клеток и их гибель. Производное ретинола — один из компонентов родопсина. Это пигмент глаз, отвечающий за цветоощущение.

Наружные ретиноиды используют в дерматологии: лечат акне и назначают для профилактики возрастных изменений кожи. Доказано, что изотретионин препятствует ферментативной деградации коллагена — главного структурного компонента кожи. Производные витамина А добавляют в солнцезащитные крема для антиоксидантной защиты.

«Наружно витамин А применяют при многих дерматозах, особенно — связанных с нарушением ороговения, салоотделения и заживления, — рассказывает дерматолог детской клиники „Фэнтези“ Нина Сергеева. — Он ускоряет восстановление целостности кожного покрова, снижает салообразование и регулирует ороговение».

Системные ретиноиды — это средства для лечения тяжелого акне, псориаза, розацеа, предраковых состояний и немеланомного рака кожи. Они нормализуют образование клеток верхнего слоя эпидермиса, снижают секрецию кожного сала и воспаление, обеспечивая длительную ремиссию. Назначают их в случаях, когда наружная терапия неэффективна или дает временный результат.

Как понять, что витамина А мало

Ежегодно от недостатка витамина А гибнет 500 тысяч детей во всем мире, а 250 тысяч — слепнет из-за помутнения роговицы. В основном страдают жители Азии и Африки — это связано с ранним отлучением от груди и недостаточность витамина А в рационе. В группе риска люди, у которых нарушено усвоение цинка и жиров, а еще те, кто злоупотребляет алкоголем.

Недостаток витамина А заметен внешне. У человека «сохнут» глаза и слизистая, он с трудом ориентируется в темноте и часто болеет. Кожа становится «жабьей» — усыпанной мелкими бугорками из-за фолликулярного гиперкератоза — скопления роговых чешуек в устьях волосяных мешочков. Если вовремя не восполнить баланс витамина А, можно ослепнуть: роговица «засохнет» и станет непрозрачной.

«Поскольку витамин А и каротиноиды играют ​​большую роль в росте клеток и тканей, недостаточное потребление веществ может привести к ослаблению кожи, — говорит дерматолог GMS Clinic Надежда Набатникова. — Возникает сухость, раздражение и акне, после которого кожа заживает хуже или медленно, появляются рубцы».

Что делать

Если беспокоит качество кожи, заказывать витамины рано. Сначала надо пойти к врачу и узнать, в чем причина. Может, организму не хватает железа, или у человека гипотиреоз — это установит только обследование. Если показатели в норме, врач назначит анализ на содержание витаминов в крови. Когда их мало, сначала меняют рацион. Добавки назначают только тем, у кого проблемы с пищеварением.

«Большая часть витамина А поступает из продуктов, богатых бета-каротином и каротиноидами провитамина А. Это мощные антиоксиданты. Они нивелируют действие свободных радикалов, которые расщепляют коллаген и способствуют появлению морщин, — объясняет Надежда Набатникова. — Вещества также снижают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, обеспечивая естественную защиту от покраснений и пигментации, вызванных солнцем».

Норма для человека с четырех лет — 5000 международных единиц витамина А. Он должен получать его из еды животного и растительного происхождения. Лучший источник — печень трески. Одна чайная ложка ее масла содержит 150% от суточной потребности. Много также содержит говяжья печень, филе лососевых рыб и тунец. Самое богатое витамином А растение — батат, сто грамм которого покрывает дневную норму. Его в изобилии содержат листовая капуста, зимняя тыква и турнепс, а морковь занимает только шестое место. Важно: учитывается термически обработанный корнеплод, а не сырой.

Некоторые люди, устав от акне, покупают системные ретиноиды и пьют по дозировкам из интернета. Это опасно — при превышении дозировки эти препараты вызывают пороки развития плода — атрезию ушной раковины, недоразвитие конечностей, дефект межпредсердной перегородки и смещение крупных сосудов. Поэтому системные ретиноиды врач-дерматолог назначает после теста на беременности и обязательства пациентки использовать двойную контрацепцию — гормональные таблетки плюс презерватив.

«При использовании системных ретиноидов и других препаратов витамина А возможно тератогенное влияние на плод. Поэтому даже перед приемом БАДов, а тем более — лекарств, стоит посоветоваться с лечащим врачом, — говорит Нина Александрова. — Неблагоприятный эффект высоких доз витамина А сохраняется и после прекращения его приема, в зависимости от препарата — от 1 месяца до 2х лет».

Что такое витамин Е

Это семейство из токоферолов и токотриенолы — восьми антиоксидантов, ограждающих клетки организма от свободных радикалов. Так называют атомы кислорода, лишенные одного электрона. Они стремятся забрать его у всего, до чего дотянутся, повреждая окружающие клетки и вызывая их гибель. Витамин Е поглощает свободные радикалы, снижая вредное воздействие солнечного излучения и улучшая противоопухолевую защиту.

Попадая в клетки кожи, он уменьшает синтез простагландинов и оксидов азота — медиаторов воспаления. Известны его ранозаживляющие свойства. Поэтому витамин Е используют для лечения воспалительных заболеваний кожи — псориаза, атопического дерматита, язв и пустулезного дерматоза. Доказана противовоспалительная эффективность токоферола при акне. Опыт на мышах показал, что токоферол предотвращает рак кожи, но на людях это не сработало.

Волшебные эффекты витамина Е — результат его приема внутрь. При наружном применении он не лечит раны, ожоги и шрамы — это показало исследование. Зато в комбинации с ретинолом, фитонадионом и витамином С он иногда помогает убрать круги под глазами. Его часто добавляют в антивозрастные крема, но пока не ясно, поможет ли он защитить кожу от старения. Зато известно, что у некоторых людей наружное использование этого витамина вызывает побочную реакцию в виде контактного дерматита.

Нужно ли пить витамин Е в добавках

Если человек питается более-менее нормально, ему нужно 4 года экстремального рациона, чтобы истратить все запасы витамина Е в печени. Поэтому дефицит токоферола — редкость. Обычно он появляется, если у человека нарушено всасывание липидов.

«Без жиров невозможно нормальное усвоение витамина Е, поэтому важно включать в ежедневный рацион масла — объясняет Надежда Набатникова. — Витамином Е богато масло из зародышей пшеницы, подсолнечное, сафлоровое и соевое. Также в качестве источников подойдут орехи — миндаль и арахис».

Надо ли пить витамин Е в добавках — решает только врач. Если заниматься самолечением и пить «для здоровья», можно получить гипервитаминоз. Он проявляется тошнотой, рвотой, слабостью, головной болью и помутнением зрения. Особо упорные доводят себя до нарушений свертывающей системы крови.

К сожалению, не все могут похвастаться идеальным тоном лица от природы. Но не стоит отчаиваться раньше времени — наука давно шагнула вперед, и средств борьбы с пигментацией сегодня предостаточно.

Пигментные пятна — это результат избыточной выработки пигмента меланина. Он синтезируется защитными клетками меланоцитами и отвечает за цвет нашей кожи. Количество меланина обусловлено генетически, но также зависит и от внешних факторов.

Основными причинами возникновения пигментных пятен могут быть: воздействие ультрафиолетового излучения, возрастные изменения, хронические заболевания печени и почек, последствия акне, беременность, заболевания кожи (экзема, дерматит), витаминный дисбаланс, заболевания тракта и многое другое.

Начиная борьбу с пигментацией, помните о мерах предосторожности.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не все пигментные пятна можно и нужно выводить, не все средства полезны и безопасны, у каждого человека могут быть индивидуальные особенности, аллергические реакции и прочее. Важно помнить, что причины появления пигментных пятен бывают разные. Иногда пятна свидетельствуют о серьезных заболеваниях, вплоть до онкологии. И бороться в данном случае нужно не с последствиями — пятнами, а с причиной — болезнью.

Если не брать заболевания, чаще всего пигментация появляется после избыточного пребывания на солнце и в солярии.

Важно понимать, что имеет значение вся доза УФ, которую мы получили за жизнь.
Пигментные пятна могут появиться после отпуска, но они, скорее всего, исчезнут сами после возвращения домой. «Уф, ну и слава Богу!» — подумали многие. Но нет! Накопительный эффект останется! Именно это страшно.

Ультрафиолетовые лучи UVА проникают глубоко и вызывают старение кожи, а UV В. лучи проникают более поверхностно и больше ответственны за сам загар. Проникшие в кожу лучи ультрафиолета могут спровоцировать пигментацию спустя долгое время.

Поэтому использование санскринов поздней весной и летом является обязательным этапом ухода за кожей лица. Подробнее об этом мы писали в статье.

Прежде чем выбрать средство от пигментации, нужно определить не только причины, но и тип вашей пигментации. Бывают, например: возрастная пигментация, родинки, , мелазма, солнечное лентиго, пойкилодермия, эфелиды (веснушки) Помочь диагностировать причины и вид пигментации вам поможет или дерматолог.

Лучший способ борьбы с пигментацией — ее профилактика, причем с самого детства. Обязательно приучайте детей пользоваться солнцезащитным кремом и носить панамки. Лечите хронические заболевания, корректируйте дефицитные состояния витаминов и микроэлементов. Если посоветовал вам использовать кремы от пигментации, внимательно читайте составы.

Для домашнего использования желательно, чтобы кремы содержали антиоксиданты — например, витамины С, Е, А, ниацинамиды, экстракт виноградной косточки, экстракт алоэ вера или зеленого чая. Они улучшают общие защитные свойства кожи и способствуют ее восстановлению после солнечных ожогов.

Витамин С, пожалуй, самый популярный витамин в мире. О его пользе известно и взрослым, и детям. Витамин С — антиоксидант, который борется со свободными радикалами и играет ключевую роль в производстве коллагена организмом. Витамин С часто входит и в состав отбеливающих средств для домашнего применения, и в косметологические уходы профессиональных средств.

Компания АЛЬПИКА, зная о полезных свойствах витамина С в вопросах борьбы с пигментацией, разработала линейку средств «Витамин С». В нее входит: крем, маска, и мезокотейль. Все эти средства отлично борются с пигментацией, отбеливая кожу и придавая лицу ровный цвет без пятен.

Средства из серии «Витамин С» можно использовать в любое время года, даже летом! Единственное противопоказание — загар. Если вы собрались целенаправленно загорать на море, лучше отложите борьбу с пигментацией до окончания отпуска. И не усугубите проблему! Не забывайте про санскрины.

Пигментация волнует очень многих женщин, причем большинство переживают и расстраиваются по поводу пятен даже больше, чем из-за появления морщинок. Часто "пятнистость" не так уж просто устранить. Но косметика от пигментации на лице может стать хорошим помощником в этом деле.

Конечно, как и любую другую проблему, пигментацию проще предотвратить. Для этого с юного возраста стоит пользоваться солнцезащитными средствами, ведь именно ультрафиолет чаще всего влияет на появление "пятнистости". И чем старше человек, тем пятна будут темнее и обширнее.

Для защиты от солнца хорошо подойдет Крем Solar Expert SPF 35. Он отлично защищает от вредного воздействия ультрафиолета, отражает УФ лучи. И подходит даже для чувствительной, склонной к куперозу кожи. Крем успокаивает, корректирует пигментацию, увлажняет, делает кожу упругой и эластичной.

Впрочем, иногда пигментные пятна - врожденная особенность. Родимые пятна и невусы могут появиться еще внутриутробно. Кроме того, среди причин появления такой проблемы - гормональные изменения (беременность, прием гормональных препаратов, менопауза), травмы на коже (следы акне, ожоги и т.д.), заболевания внутренних органов (кишечника, печени, желчного пузыря). Поэтому лучше знать причину появления пигментации именно у вас. И правильно выбирать косметические средства.

Ухаживать за кожей с пигментацией нужно комплексно, так как мгновенно устранить "пятнистость" не получится. Косметикой от пигментации на лице важно пользоваться регулярно.

Активной корректирует пигментацию Крем Витамин С. Средство восстанавливает процесс выработки меланина, тонизирует и питает кожу, разглаживает морщины, устраняет сухость. В дополнение к крему можно пользоваться масками. Например, Маска Витамин С подходит для всех типов кожи и корректирует выработку меланина. Средство отбеливает, выравнивает тон кожи, осветляет и помогает восстановить кожу после воздействия ультрафиолета.

Не стоит забывать и о глубоком очищении. Для этого отлично подойдут пилинги. Мультикислотный пилинг с янтарной кислотой 5% хорошо выравнивает тон лица, отбеливает, стимулирует клеточное обновление.

Косметика от пигментации на лице при правильном использовании поможет вам избавиться от "пятнистости". Но не забывайте дополнять уходовые процедуры хорошей защитой от солнца.

Гиперпигментация кожи (меланоз) при дефиците витаминов и белка

Гиперпигментации кожи могут возникать при хроническом дефиците питания. Эти изменения отмечаются при пеллагре, дефиците витамина В12, квашиоркоре, спру, синдроме мальабсорбции.

При пеллагре, основной причиной которой является недостаточность никотиновой кислоты, зона пигментации ограничивается участками кожи, подверженными воздействию света или травматизации. Однако ранним и основным дерматологическим симптомом пеллагры является возникновение пятнистой эритемы, а затем сливной, сопровождающейся ощущением жжения и покалывания. Вначале эритема имеет ярко-красный цвет.

В дальнейшем ее цвет становится цианотичным. Эритема чаще локализуется на коже лица (как правило, на спинке носа) и тыла кистей, реже — на шее, волосистой части головы, тыле стоп.

Кисти при пеллагре

Кисти при пеллагре

Дефицит витамина В12 сопровождается преждевременным поседением волос и гипермеланозом, особенно хорошо выраженным вокруг мелких суставов кистей.

При квашиоркоре, сопровождающемся белковой недостаточностью, появляются гиперпигментированные пятна грязно-коричневого цвета, преимущественно на коже туловища. Кроме того, иногда уменьшается интенсивность окраски волос, которые становятся красновато-коричневыми и в конечном итоге седыми.

При спру коричневый гипермеланоз возможен в любой части тела.

При синдроме мальабсорбции также могут появляться гиперпигментированные пятна на коже туловища. Кроме того, при этом состоянии может уменьшаться интенсивность окраски волос, которые вначале становятся красновато-коричневыми, а затем седыми.

Кожа при дефиците витамина В12

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Читайте также: