Как убрать тейп с кожи

Обновлено: 05.05.2024

Тейпирование бедра часто используют спортсмены для достижения высоких результатов, профилактики травм на тренировках или соревнованиях. Бедро – верхняя часть нижней конечности от таза до коленного сустава. Бедренная кость крепкая, выдерживает большие нагрузки. Ее окружают такие же крупные связки, мышцы, сосуды и нервы. При развитии патологии появляются боль, дискомфорт, значительно затрудняющие движения в коленном и тазобедренных суставах. Помочь в этой ситуации смогут тейпы – эластичные ленты с клеевым акриловым слоем. Они изготавливаются из различных материалов, отличаются эластичностью.

Показания к тейпированию мышц бедра

  • Болезни суставов.
  • Различные травмы.
  • Профилактика перенапряжения.
  • Период восстановления после травм, операций.
  • Синдром илио-тибиального тракта.

Противопоказания

  • Нарушения целостности кожного покрова.
  • Хронические болезни в стадии декомпенсации.
  • Злокачественные новообразования.

Цели применения

Тейп защищает ткани от перенапряжения, помогает быстрее восстановиться после травм, устраняет болевой синдром и дискомфорт при движениях.

Таблица 1. Как клеить тейп

Кожу в месте аппликации тейпирующей ленты обезжиривают и подсушивают.

Если это необходимо, в местах крепления тейпа удаляют волосы.

Отрезают ленты нужной длины, закругляют края.

Наклеивают в нужном месте

Активно растирают ленту для активации клея.

Тейпирование помогает при следующих состояниях:

  • период реабилитации после травмы, операции, болезни;
  • растяжение связок паховой области;
  • слабость подколенного сухожилия;
  • перенапряжение, воспаление мышц;
  • предупреждение спортивных травм;
  • улучшение показателей спортсменов.

Преимущества процедуры

Кинезиотейпирование локально может улучшить микроциркуляцию крови и лимфы без медикаментов. Мышечный тонус приходит в норму, анатомические взаимоотношения костей в суставах стабилизируются.

Человек не испытывает дискомфорта, спустя несколько минут перестаёт ощущать тейпы на теле.

Ленты продолжают работать круглосуточно всё то время, пока находятся на коже.

Кинезиотейпы не нарушают привычную жизнь человека. Он может купаться, заниматься спортом.

Тейпирование бедра

Кинезиоленты не требуют использования другой одежды, так как располагаются на коже.

Тейпирование внутренней поверхности бедра

Лента чаще всего накладывается на область портняжной мышцы, которая отвечает за отведение ноги, сгибание конечности в коленном суставе, разворачивает бедренную кость. Эта мышца относительно тонкая, поэтому повреждается достаточно часто. Аппликация кинезиотейпом по ходу волокон позволяет быстро добиться уменьшения болевых ощущений.

Тейпирование задней поверхности бедра

Тейпирование бедра при растяжении

Растяжение мышц обычно вызвано чрезмерной нагрузкой, чаще – спортивной. Это происходит, когда человек игнорирует разминку и сразу приступает к основной части тренировки. Наложение тейпов ускоряет восстановление повреждённых структур, снимает мышечное напряжение, обеспечивает стабилизацию суставов, устраняет боль, способствует быстрому выздоровлению.

Тейпирование четырехглавой мышцы бедра

Четырёхглавую мышцу составляют несколько групп мышц - головки. Прямая - соединяет тазобедренный и коленный суставы, Латеральная (наружняя) группа - крепится к надколеннику, Промежуточная – к бедренной кости, медиальная – к большеберцовой кости. Повреждение любой части мышечных волокон сопровождается значительной болью, нарушением свободного передвижения. Кинезиоленты, наложенные по правилам, устраняют дискомфорт, обеспечивают быстрое выздоровление.

Тейпирование двуглавой мышцы бедра

Самая латеральная (наружная) мышца – двуглавая. Она вращает голень кнаружи, разгибает ногу. Её повреждения также встречаются достаточно часто. Для скорейшего устранения патологических изменений используют тейпы.

Тейпирование при боли в бедре

Любые мышечные травмы, заболевания сопровождаются болью. Могут отмечаться расстройства движений. Сначала врач травматолог-ортопед определяет источник болевых ощущений, устанавливает диагноз. А потом назначает лечение. При этом кинезиотейпы могут быть использованы как в качестве монотерапии, так и в составе комплексной. Обезболивающий эффект ощущается сразу после наложения тейпа.

Популярные вопросы

Можно ли накладывать кинезиоленты самому?

Нет. Процедуру должен делать специалист. В этой анатомической области располагаются несколько крупных мышц, ленты клеят с учётом их работы и строения. В противном случае процедура может ухудшить ситуацию.

Делают ли тейпирование при артрозе?

Да, при артрозе коленного или тазобедренного сустава кинезиотейпирование применяют. Процедура помогает избавиться от болезненности, улучшить регенерацию тканей, остановить патологический процесс.

Как правильно снять кинезио тейп

Тейпирование лица и тела — популярное в медицине и эстетической косметологии направление. Кинезио тейпы используют для снятия отеков, боли, омоложения и во многих других целях. На результат проведения процедуры влияет множество факторов, поэтому отзывы о применении специальных пластырей разные. Одна из основных проблем, с которыми некоторые сталкиваются — болезненные ощущения при снятии пластыря, а также последующие за этим раздражение и покраснение кожи или другие негативные реакции. Посмотрим, как правильно снять кинезио пластырь, чтобы избежать дискомфорта и неприятных последствий ношения. В статье рекомендации по выбору тейпов, срокам тейпирования, основные правила снятия аппликации.

Как правильно снять тейп

Эластичные тейпы имеют надежную клеевую основу и хорошо держатся на коже в течение нескольких дней, поэтому при снятии могут возникнуть затруднения. Удаление ленты, которое во многом похоже на снятие очень прочного пластыря, необходимо проводить с соблюдением некоторых рекомендаций. Сегодня существует 2 основных техники удаления полосок Kinesio Tape. Рассмотрим каждый подробно.

1-й способ

  1. Пластырь от кожи следует отделять слегка под углом;
  2. Ленту просто скатывают в рулон;
  3. Кожу в зоне отклеивания немного придерживают, чтобы облегчить процесс снятия тейпа;
  4. Действовать необходимо аккуратно, медленно и не тянуть сильно ленту.

2-й способ

  1. Отклеить конец тейпа;
  2. Снимать ленту, не сворачивая, придерживая в области отклеивания пальцем.

Что ещё имеет значение для безболезненного снятия тейпов

Соблюдение правил удаления пластыря — не единственный важный момент, который помогает исключить риски повреждения кожи при снятии аппликации. Качество кинезио тейпов также играет большую роль в общем процессе тейпирования. Состав тейпа не только определяет его свойства, но и оказывает определенное влияние на здоровье кожи. Вредные химические компоненты могут вызывать сильные аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда, жжения или других неприятных ощущений. При выборе тейпов рекомендуется отдавать предпочтение проверенным брендам, которые имеют отличную репутацию и предлагают сертифицированную продукцию высокого качества. Корейские пластыри BBTape с гипоаллергенным клеевым слоем, получают хорошие отзывы и широко используются для проведения процедуры тейпирования как взрослых, так и детей, в том числе и в период новорожденности. При этом использование более качественной ленты обычно дает надежные результаты и уверенность, что кинезио тейп выдержит испытание временем в любых условиях ношения, в том числе при активном воздействии влаги, которая появляется из-за повышенного потоотделения в процессе тренировки или при принятии водных процедур.

Проблемы, которые возникают после снятия аппликации, могут быть связаны с неправильным выбором пластырей. Для тейпирования чувствительных участков кожи разработаны специальные кинезио тейпы, которые выполнены из материалов премиум-качества и имеют более мягкую акриловую клеевую основу. В результате наклеивания таких лент риски появления раздражения, покраснения или других аллергических реакций сведены к минимуму. В серии BB FACE TAPE™ представлены косметологические тейпы шелковые и хлопковые в нескольких вариантах размеров и расцветок, поэтому легко подобрать качественный пластырь для тейпирования любой области — лоб, щеки, подбородок, зона под глазами и другие участки. Для борьбы с отеками на лице и лимфатической коррекции разработаны BB LYMPH FACE™ — это инновационные перфорированные пластыри, которые изготовлены из высококачественного хлопка и имеют основу, которая содержит мягкий клей, используемый в сфере косметологии. При правильном выборе тейпов, соблюдении правил наклеивания, сроков ношения и других рекомендаций, проблем со снятием обычно не возникает.

Полезная информация: кинезио тейпы представлены в разных вариантах исполнения. Можно приобрести стандартные бежевые, голубые, синие и другие однотонные расцветки или выбрать дизайнерские пластыри, оформленные яркими принтами. При повышенной чувствительности кожи, для снижения рисков, рекомендуется отдать предпочтение тейпам, которые не содержат красящий пигмент. Оптимальный вариант — это бежевые ленты.

В эстетическом тейпировании лица и тела рекомендации по времени ношения пластырей существенно отличаются. Если не придерживаться сроков, то при снятии могут возникнуть проблемы, в том числе увеличиваются риски появления раздражения в виде зуда и красных пятен. Сколько нужно носить кинезио тейп — вопрос, который рассматривается с точки зрения области применения пластырей и целей наклеивания аппликации. При тейпировании тела обычно допустимо носить пластыри несколько дней — до 3-х и больше. Аппликации на лице удаляют через несколько часов. В инструкции, которая представлена на русском языке и находится в каждой упаковке BBTape, можно найти подробную информацию: какую применять схему для решения определенной проблемы, пошаговая инструкция для наложения аппликации, какой оптимальный срок ношения пластыря, меры предосторожности и другие полезные рекомендации.

Как правильно клеить и носить аппликацию, чтобы снять тейп безболезненно:

  • Перед наклеиванием тейпа в области аппликации рекомендуется удалить волосы, чтобы обеспечить плотную фиксацию пластыря и в дальнейшем его безболезненное снятие.
  • В случае, когда нет возможности провести процедуру удаления волосяного покрова по каким-либо причинам, рекомендуется снимать тейп после ношения по направлению роста волос;
  • Поле наклеивания аппликации, чтобы активировать клеевой слой, необходимо просто потереть тейп по всей поверхности кончиками пальцев, не используя для этой цели какие-либо источники тепла.
  • Не рекомендуется сушить аппликацию после водных процедур или активной тренировки феном или другими подобными устройствами, чтобы не провоцировать более сильное раздражение кожных рецепторов.
  • Посещение солярия и длительное пребывание под солнечными лучами также не рекомендовано в процессе ношения тейпов на любом участке тела, особенно при склонности к аллергическим реакциям.

Удаление тейпа с лица и тела

Сегодняшняя статья посвящена не совсем кинезиотейпированию: мы будем говорит о том, как правильно снимать кинезио тейп с лица и тела различными способами, а также с использованием дополнительных средств для снятия. Это очень познавательная статья для начинающих и не только.

Основные правила удаления кинезио тейпа:

  • ① Первое правило удаления кинезио тейпов – это максимальная аккуратность , для того, чтобы не повредить верхний слой кожи;
  • ② Второе не менее важное правило – тейп должен сниматься по ходу роста волос . Например, если мы будем удалять тейп с плеча, то лучше это делать сверху-вниз, а не снизу-вверх, иначе можно получить депиляционный эффект.

РУЧНОЙ СПОСОБ УДАЛЕНИЯ КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

Первый способ снятия кинезио тейпов – ручной – когда мы снимаем тейп без дополнительных средств . Для достижения наилучшего эффекта вам понадобится помощь второго человека (по возможности).

  • ► Сначала без усилий отделяем край тейпа (якорь, первые 2 сантиметра). Учитывая, что якорь всегда наложен без натяжения, сделать это будет очень легко;
  • ► Свободной рукой прижимаем тейп к коже, а другой рукой максимально натягиваем тейп, не двигая при этом руку, которая прижимает тейп к коже.

Таким образом мы будем сдвигать руку, которая держит тейп, уменьшая натяжение на кожу и не повреждая эпидермис .

Снятие кинезио тейпов tape remover

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОСОБ УДАЛЕНИЯ КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

Второй способ удаления кинезио тейпов - применение профессионального средства Mueller Tape Remover . Самый безопасный, безболезненный и эффективный способ.

  • ► Наносим спрей на кинезио тейп, стараясь пропитать каждый участок от якоря до якоря;
  • ► Выжидаем активации средства от 1 до 2 минут;
  • ► Удаляем аппликацию, придерживая тейп за якорь.

Такой способ подойдет для людей с чувствительной кожей и детей. Натуральные компоненты средства (цитрусовые масла и спиртовая основа) абсолютно безопасны.

СПОСОБ УДАЛЕНИЯ КИНЕЗИО ТЕЙПА С ЛИЦА И ШЕИ В ЭСТЕТИЧЕСКОМ ТЕЙПИРОВАНИИ

За счет регулярного применения тейпов на чувствительных зонах вероятность повреждения эпидермиса очень высока . Поэтому важно не пренебрегать возможностью использовать жидкость Mueller Tape Remover.

  • ► Наносим жидкость для удаления тейпа на тампон и аккуратными движениями смачиваем аппликацию на лице, чтобы избежать гиперемию;
  • ► Применяем ручной способ снятия тейпа, описанный в начале статьи.

Мы хотим сразу развенчать миф о том, что направление удаления кинезио тейпа должно строго соответствовать направлению его нанесения . Это необоснованный способ, который не играет никакой роли в механизме воздействия тейпа и уж тем более в процессе его удаления.


НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ УДАЛЕНИЯ КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

Самый распространённый способ удаления кинезио тейпов в народе – после душа. Тейп категорически нельзя снимать вовремя или сразу после водных процедур. Размокая, клей отслаивается от основы тейпа, а удаленная аппликация оставит клей на коже или повредит эпидермис.

Второй по популярности народный способ удаления кинезио тейпов – с помощью масел. Из растительных масел для снятия тейпа подойдут только твердые сорта, например, кокосовое . Эффективность других будет равноценна нанесению на тейп воды.

Каждому из нас хоть единожды в своей жизни приходилось использовать лейкопластырь. Такое разнообразие изделий, которое сегодня можно встретить на аптечных прилавках, делают его мега популярным в различных сферах медицины.

Клеевые изделия можно применять:

  • При травмах кожных покровов (начиная от царапин, которые нанесла кошка, и заканчивая более сложными дефектами).
  • Как стягивающий препарат после подтяжки и лифтинга.
  • Для того, чтоб скрыть небольшие отверстия, которым предшествовала лапароскопическая манипуляция.
  • Для того, чтоб оградить воспалительный процесс, например герпес на губе, и не позволить инфекции поразить здоровые ткани.
  • В частности горчичник (который работает по принципу перцового пластыря) можно использовать как согревающий препарат для грудной клетки при кашле и мн.др.

Стоимость наиболее востребованного универсального пластыря приведена в таблице ниже.

НаименованиеСтоимость, руб
Пластырь Дюрогезик 12,5 мкг/чОт 1800
Пластырь Дюрогезик 50 мкг/чОт 2900
Пластырь Дюрогезик 75 мкг/чОт 4000
Нитевой обезболивающий пластырь Дюрогезик 100 мкг/чОт 5800

Но, к большому сожалению, не всем и не всегда удается легко и безболезненно отклеить аппликацию и удалить следы от лейкопластыря. Такая процедура зачастую сопровождается болевыми ощущениями, а иногда может образоваться раздражение. Именно поэтому очень важно знать различные техники, которые помогут отлепить пластырь с кожи быстро и качественно. О том, как снять перцовый пластырь или как отклеить пластырь любого другого вида мы расскажем далее в статье.

Как правильно снять тейп

Эластичные тейпы имеют надежную клеевую основу и хорошо держатся на коже в течение нескольких дней, поэтому при снятии могут возникнуть затруднения. Удаление ленты, которое во многом похоже на снятие очень прочного пластыря, необходимо проводить с соблюдением некоторых рекомендаций. Сегодня существует 2 основных техники удаления полосок Kinesio Tape. Рассмотрим каждый подробно.

1-й способ

  1. Пластырь от кожи следует отделять слегка под углом;
  2. Ленту просто скатывают в рулон;
  3. Кожу в зоне отклеивания немного придерживают, чтобы облегчить процесс снятия тейпа;
  4. Действовать необходимо аккуратно, медленно и не тянуть сильно ленту.

2-й способ

  1. Отклеить конец тейпа;
  2. Снимать ленту, не сворачивая, придерживая в области отклеивания пальцем.

Отлепить пластырь без боли поможет спирт

Достаточно смочить края пластыря в небольшом количестве медицинского спирта или водки. Спирт прекрасно растворяет клей, благодаря чему лейкопластырь отлепится без боли.

Как действовать: обильно смочите ватный диск спиртом и прикладывайте к концам лейкопластыря, пока те не начнут отклеиваться. Затем следует аккуратно потянуть.

Другой вариант: поддеть маленький уголок пластыря, и проспиртованной ваткой тереть кожу, постепенно отрывая его.

Остатки клея с кожи легко поможет снять тот же спирт. Следите за тем, чтобы во время процедуры спирт не попал на ранку, иначе будет щипать.

Специальные средства для снятия тейпов

Использование воды или спирта для обработки пластыря перед снятием — распространенная ошибка. В этом случае клеевая основа остается на коже и в дальнейшем удаляется с большим трудом. Для облегчения снятия аппликации рекомендуется использовать детское масло или специальное средство — это спрей для удаления тейпа, который можно применять в любой области: спина, запястье, шея, лицо и другие чувствительные участки кожи.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО УЧЕБНОГО ЦЕНТРА BBTAPE В YOUTUBE И УЗНАВАЙТЕ ВСЕ СЕКРЕТЫ ТЕЙПИРОВАНИЯ ИЗ ПЕРВЫХ РУК!
Валентин Гайт ведущий инструктор Международного Учебного Центра BBTape
Реабилитолог, специалист по кинезиотерапии, член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Первый в России сертифицированный международный инструктор по оригинальной методике Кросстейпинга. Автор книги «Основы кинезиологического тейпирования».

Рекомендуемые статьи

ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании! BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

Тейпирование прямых мышц живота Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.

Кинезиотейпирование живота для похудения Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.

Тейпирование живота при грыже Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Вода и камень точит

Под воздействием воды, как правило, пластыри отклеиваются сами и без боли. Примите теплую ванну (если рана позволяет) или приложите мокрую ткань.

Как действовать: Возьмите полотенце или хлопчатобумажную ткань и смочите в теплой воде. Приложите к лейкопластырю и держите в течение 10 минут. Затем попробуйте аккуратно отлепить его. При необходимости повторите, и пластырь, наконец, станет постепенно отклеиваться.

Отклеили лейкопластырь и появилась краснота

На особо чувствительной коже процедуры по отклеиванию пластыря могут сработать агрессивно. Ликвидировать раздражение позволит успокаивающий лосьон с ромашкой или оливковое масло.

Способы отклеивания клеевых изделий

Стоит сразу сделать акцент на том, что если пластырь имеет небольшие размеры, отделять его нужно резким движением руки, в то же время второй рукой необходимо придерживать кожу. С особенной осторожностью стоит подходить к этому процессу, если под пластырем скрывались швы после лапароскопии или другого хирургического вмешательства, ведь резкий рывок может повредить шов, в который потом без особого труда проникнет инфекция. Давайте немного углубимся в данную тему и разберемся, как отклеивать пластыри наиболее эффективно.

Если отдираться в сухом виде аппликация не желает, можно воспользоваться такими веществами, как вода. О том, что от воздействия воды, пластырь становится легко отлеплять, знают даже дети и это вполне объяснимо, ведь вода ослабляет прочность клея. Чтобы не допустить раздражение кожного покрова, аккуратно смочите клеящую поверхность изделия, либо приложите к наклейке смоченный в воде компресс. Но необходимо знать, что существуют такие изделия, намокание которых нельзя допускать!

  1. Вазелиновым или детским маслом, мылом, либо увлажняющим лосьоном: Такие средства так же могут размягчить клей. Чтоб было легче отрывать аппликацию, на липкое основание наносят жирное средство и, массируя, втирают его в пластырь, пока тот не начнет отлипать. Вазелин или детские олийки можно нанести на 10-15мин., для большей эффективности.

Также с этими веществами можно поступить иначе. Для этого нужно немного отогнуть край пластыря и в образовавшийся зазор нанести жирное вещество. Как утверждают отзывы, этот способ не менее результативный.

  1. Спиртом: Спирт – это очень хороший растворитель клея. Технология его использования похожа на использование вазелинового масла или олии: немного отгибают край изделия и смазывают кожный покров. Второй способ: увлажните спиртом ватный диск и приложите к клеящимся концам.

Также данное вещество может отклеивать остатки клеящей массы с кожи. Еще существует один способ, при помощи нагревания изделия, для чего некоторые «умельцы» советуют использовать фен. Для этого поток горячего воздуха направляют на клеящее основание и клей растапливается. Но если ваша кожа очень чувствительна, не стоит использовать такой метод!

Перцовый пластырь

На что женщина только не способна, чтобы выглядеть великолепно: изнуряет себя в спортзалах, сидит на жестких диетах, от последствий которых потом уже и не думаешь о лишнем весе, пьет вредные чаи для похудения… В общем, способов привести свое тело в порядок масса: не все из них полезны, и к счастью, есть такие, которые помогают сжечь лишний жир без вреда организму, если, конечно же, использовать их в разумных пределах.

Одним из таких способов является перцовый пластырь, который применяется как в лечебных, так и косметических целях. Давайте узнаем, как перцовый пластырь может помочь от главных врагов женщины: целлюлита и лишнего веса, а также как его применять и кому такой пластырь противопоказан.

Применение перцового пластыря

Проблема лишних кило и целлюлита легко устраняется с помощью усиления кровообращения. Собственно, в этом и заключается проблема: ткани должны снабжаться с помощью кровеносных сосудов кислородом и полезными веществами, но при сидячем образе жизни на боках, бедрах и ягодицах кровообращение нарушается, и возникает целлюлит, откладывается жир. Безусловно, эти проблемы должны решаться не только с помощью усиления кровообращения, а вместе с правильным рационом: поменьше углеводов, жиров и побольше белков.

Пластырь, как способ усилить кровообращение, удобен тем, что в отличие от обертываний и массажей, не требует от женщины много времени: его достаточно купить в аптеке, приклеить на проблемное место, и некоторое время походить с ним, занимаясь своими делами. Также он не содержит вредных химических веществ, как большинство антицеллюлитных кремов: зачастую перцовые пластыри состоят из натуральных компонентов, из-за чего и стоят недорого.

Куда клеить перцовый пластырь?

Куда клеить пластырь зависит от того, в чем заключается проблема:

  1. Перцовый пластырь от целлюлита наносится симметрично на бедра с внешней стороны. Его нельзя накладывать на внутреннюю поверхность бедер из-за того, что там зачастую чувствительная кожа. Оптимальным вариантом является то место, которое женщины с полными бедрами называют «галифе». Если целлюлит образовался на животе, то перцовый пластырь лучше приклеить по бокам.
  2. Перцовый пластырь для похудения наносится туда, где тяжело избавиться от лишнего жира с помощью спорта или регулировки питания: на область ниже плеч, бедра, икры и ягодицы. Клеить пластырь на все места одновременно не нужно.

Как клеить перцовый пластырь?

Перед приклеиванием нужно очистить и высушить кожу. Для этого может подойти обычная вода с мылом или одеколон, спирт. Затем нужно снять защитную пленку и наложить пластырь на проблемную зону, слегка прижав ладонью.

Сколько можно держать перцовый пластырь?

От перцового пластыря можно получить ожог, поэтому за своими ощущениями нужно следить: если сильно печет, то его лучше снять. Тем не менее, важно помнить, что действие и заключается в разогревающем эффекте, поэтому если жжение в нормальных пределах, то это не повод снимать пластырь.

Перцовый пластырь можно носить в течение 2 суток, но нежелательно, ведь организм должен отдыхать от стимулирования кровообращения. Оптимальный вариант – наносить пластырь в течение недели каждый день на несколько часов.

Все же, если возникло сильное жжение, то после снятия пластыря кожу смазывают кремом или вазелином.

Как безболезненно снять перцовый пластырь?

Участок кожи, на который нанесен пластырь, становится чувствительным, и женщинам, с низким болевым порогом, может быть трудно его снимать. Чтобы облегчить этот процесс, смажьте пластырь маслом, и через 5 минут снимайте. После этого удалите остаток клея с кожи и намажьте кремом.

Перцовый пластырь – противопоказания

Список противопоказаний у перцового пластыря невелик: людям, с обострением вегетососудистых заболеваний или с варикозом, нужно с осторожностью его применять, а вот тем, у кого возникает аллергия на компоненты, носить такой пластырь запрещено.

Способы отклеивания клеевых изделий

Стоит сразу сделать акцент на том, что если пластырь имеет небольшие размеры, отделять его нужно резким движением руки, в то же время второй рукой необходимо придерживать кожу. С особенной осторожностью стоит подходить к этому процессу, если под пластырем скрывались швы после лапароскопии или другого хирургического вмешательства, ведь резкий рывок может повредить шов, в который потом без особого труда проникнет инфекция. Давайте немного углубимся в данную тему и разберемся, как отклеивать пластыри наиболее эффективно.

Если отдираться в сухом виде аппликация не желает, можно воспользоваться такими веществами, как вода. О том, что от воздействия воды, пластырь становится легко отлеплять, знают даже дети и это вполне объяснимо, ведь вода ослабляет прочность клея. Чтобы не допустить раздражение кожного покрова, аккуратно смочите клеящую поверхность изделия, либо приложите к наклейке смоченный в воде компресс. Но необходимо знать, что существуют такие изделия, намокание которых нельзя допускать!

  1. Вазелиновым или детским маслом, мылом, либо увлажняющим лосьоном: Такие средства так же могут размягчить клей. Чтоб было легче отрывать аппликацию, на липкое основание наносят жирное средство и, массируя, втирают его в пластырь, пока тот не начнет отлипать. Вазелин или детские олийки можно нанести на 10-15мин., для большей эффективности.

Отклеивание пластыря с помощью спирта

Также с этими веществами можно поступить иначе. Для этого нужно немного отогнуть край пластыря и в образовавшийся зазор нанести жирное вещество. Как утверждают отзывы, этот способ не менее результативный.

  1. Спиртом: Спирт – это очень хороший растворитель клея. Технология его использования похожа на использование вазелинового масла или олии: немного отгибают край изделия и смазывают кожный покров. Второй способ: увлажните спиртом ватный диск и приложите к клеящимся концам.

Также данное вещество может отклеивать остатки клеящей массы с кожи. Еще существует один способ, при помощи нагревания изделия, для чего некоторые «умельцы» советуют использовать фен. Для этого поток горячего воздуха направляют на клеящее основание и клей растапливается. Но если ваша кожа очень чувствительна, не стоит использовать такой метод!

Вода и камень точит

Под воздействием воды, как правило, пластыри отклеиваются

сами и
без боли
. Примите теплую ванну (если рана позволяет) или приложите мокрую ткань.

Как действовать: Возьмите полотенце или хлопчатобумажную ткань и смочите в теплой воде. Приложите к лейкопластырю и держите в течение 10 минут. Затем попробуйте аккуратно отлепить его. При необходимости повторите, и пластырь, наконец, станет постепенно отклеиваться.

Отклеили лейкопластырь и появилась краснота

На особо чувствительной коже процедуры по отклеиванию пластыря могут сработать агрессивно. Ликвидировать раздражение позволит успокаивающий лосьон с ромашкой или оливковое масло.

Отлепить пластырь без боли поможет спирт

Достаточно смочить края пластыря в небольшом количестве медицинского спирта или водки. Спирт прекрасно растворяет клей, благодаря чему лейкопластырь отлепится

Как действовать: обильно смочите ватный диск спиртом и прикладывайте к концам лейкопластыря, пока те не начнут отклеиваться. Затем следует аккуратно потянуть.

Другой вариант: поддеть маленький уголок пластыря, и проспиртованной ваткой тереть кожу, постепенно отрывая его.

Остатки клея с кожи легко поможет снять тот же спирт. Следите за тем, чтобы во время процедуры спирт не попал на ранку, иначе будет щипать.

Кинезиотейпы – специальные эластичные ленты разной ширины, изготовленные из натуральных или синтетических тканей, обладающие способностью значительно растягиваться, пропускать воздух, не размокать под действием воды. Они снабжены клеевым акриловым слоем, активирующимся от температуры тела человека, быстро приклеиваются к коже, не вызывая дискомфорта.

Тейпы различают по стоимости, ширине, материалу из которого они изготовлены, цвету, рисунку.

Таблица 1. Разновидности кинезиотейпов для коленных суставов

Особенности

Прочные, держатся от 3 до 5 суток.

Выдерживают значительные нагрузки, усиленный клеевой слой, держатся до 7 суток.

Для детей, людей с повышенной кожной чувствительностью

Мягкий клеевой слой, легкая ткань. Снимаются без боли.

Для жаркого лета

Шёлковая основа пропускает больше воздуха, практически не ощущается при ношении.

Как наклеивают тейп

Кинезиотейп врач наклеивает строго по показаниям и определенной техникой - вдоль мышечных волокон, избегая проекции лимфатических узлов и крупных сосудов. Натягивая ленту, можно регулировать силу воздействия на амплитуду движения в суставе. После наклеивания тейп хорошенько разглаживают, активируя клеевой слой для лучшего сцепления с кожей.

Тейпирование коленного сустава — для чего нужно

Правильно наложенный тейп приподнимает кожу, в результате чего образуется дополнительное пространство, улучшая обмен веществ за счёт ускорения микроциркуляции, лимфотока. Боль уменьшается практически сразу, постепенно стихают процессы воспаления, уменьшается отёчность тканей. Состояние улучшается.

Тейпирование коленного сустава при болях и травмах

Таблица 2. Две цели тейпирования колена

Особенности

Наложенный перед физической нагрузкой кинезиотейп предупреждает травмы, связанные с усталостью и рывками.

Восстановление повреждённых тканей

Тейп-аппликация механически разгружает повреждённые ткани, ускоряет процесс выздоровления.

Техника тейпирования колена при болях

Зависит от характера травмы, её тяжести. Иногда достаточно одной полосы, иногда используют несколько. Также используются различные виды “нарезания” тейпов.

Перед аппликацией кожу очищают, обезжиривают, мешающие волосы удаляют.

Снимают кинезиотейпы с помощью специальной жидкости, рывком – травмоопасно, размачиванием – неэффективно.

Когда необходим тейпинг коленных суставов

Кинезиотейп накладывают в нескольких случаях, которые можно разделить на три вида.

Таблица 3. Виды тейпирования

Обеспечивает стабильность сустава, уменьшает боль, отёчность.

Стабилизируя сустав и нижнюю конечность в целом, ускоряет восстановление повреждённых тканей.

Проводится для профилактики травм перед и после физической нагрузки, тренировки, пешего похода, активного отдыха.

Тейпирование коленного сустава при артрозе

Артрозу подвержены более 10% населения Земли, а среди лиц старше 70 лет заболеваемость достигает 80%. Болезнь обычно сопровождается хроническим воспалением с умеренным болевым синдромом и скованностью движений. Боль вызывает напряжение окружающих мышц и связок, которые удерживают патологически измененный сустав в вынужденном положении.

Тейпирование при травме мениска

Мениски – это хрящи в коленном суставе, выполняющие функцию амортизаторов, уменьшающие трение, равномерно распределяющие нагрузку. Повреждение менисков вызывает боль, резкое ограничение подвижности конечности в суставе. Наложение кинезиотейпа снижает избыточную нагрузку и напряжение с хрящевой ткани, ускоряют заживление окружающих тканей. Если травма несерьезная , достаточно кинезиотейпирования, если произошёл разрыв мениска, сначала проводят операцию по его восстановлению, а затем уже накладывают тейп с целью последующей реабилитации.

Тейпирование колена при растяжении связок

Тейпирование колена при болях, травмах и растяжениях

Колено удерживают несколько пар связок: внутрисуставные, задние, боковые. Чаще травмируются – растягиваются, даже разрываются, те, что располагаются внутри сустава: поперечная, крестообразные. Тейпирование коленных связок поддерживает сустав в физиологичном положении, предотвращает травму и помогает быстрее восстановиться.

Противопоказания для ношения тейпов

  • Новообразования.
  • Тромбофлебит в острой форме.
  • Хронические заболевания в острой фазе
  • Изменения кожи в месте планируемой аппликации.

Эффективность методики

При правильном наложении кинезиотейпы воздействуют, обеспечивая лечебный эффект: улучшается микроциркуляция, лимфоотток, уменьшаются отёк и воспалительные явления . Проходит боль, восстанавливается объём движений. В лёгких случаях всего этого можно добиться лишь наложением лент, при более серьёзных поражениях метод дополняет основную терапию.

Тейпирование колена в клинике «Семейный доктор»

Читайте также: