Как убрать отеки на щеках в домашних условиях быстро

Обновлено: 27.04.2024

С отеками периодически сталкивается практически каждый и большинство людей воспринимают их исключительно как косметический дефект. Однако подобный подход никак нельзя назвать верным. Зачастую такое состояние кожи оказывается не только признаком чрезмерного употребления жидкости, но и первичным симптомом заболевания, вполне способного представлять опасность для здоровья. В тех случаях, когда припухлость поверхности век, тканей щек, лба и других участков появляется на регулярной основе — следует обратиться за консультацией к профильному специалисту, а также пройти диагностику, которая поможет установить проблемные факторы и подобрать правильное лечение. При каких отклонениях постоянно наблюдается отекшее и опухшее лицо, какие причины сильной отечности у женщин и мужчин встречаются чаще всего и как предотвратить рецидивы? Давайте разбираться.

Общее представление

Образование отека сигнализирует о нарушении естественного цикла водного обмена в организме. Исходя из первопричины как критерия дифференциации, различают две основные категории дефектов:

Физиологические — характеризуются незначительной выраженностью и минимальной продолжительностью состояния.
Патологические — провоцируются заболеваниями, более заметны, сохраняются дольше и вызывают как физический, так и психологический дискомфорт.

В первую группу принято включать такие факторы, как:

Неверный выбор диеты и регулярное голодание.
Чрезмерное употребление жидкости, включая спиртное.
Систематический недосып, стресс и переутомление.
Использование неподходящей косметики.

Ко второй категории можно отнести:

Патологии сердечно-сосудистой системы, печени и почек.
Эндокринные нарушения и сбои метаболического цикла.
Авитаминоз, врожденные аллергические реакции.
Инфекционные и стоматологические заболевания.
Хроническую гипертонию, тромбозы и так далее.

Проблемное состояние наблюдается в различное время суток, и данный фактор также может использоваться в качестве диагностического признака. Так, отеки, вызванные проблемами с сердцем, обычно дают о себе знать в вечерний период, тогда как другие разновидности чаще проявляются после пробуждения.

От чего опухает лицо по утрам: возможные причины отекания у женщин и мужчин

Постоянно возникающая отечность в утренние часы требует поиска провоцирующего триггера, обусловливающего ее появление. Для начала стоит задуматься о том, какое количество жидкости употреблялось перед сном. Многие любят устраивать обильные чаепития, уделять повышенное внимание плотному ужину, а при наличии повода — не отказывают себе в нескольких бокалах спиртного. Подобные предпосылки обуславливают повышенную вероятность изменений, наблюдаемых в зеркале.

Аналогичный эффект создает чрезмерное присутствие в рационе соленой и острой пищи, включая рыбу, перец, копчености или чипсы — продукты и блюда, относящиеся к этим категориям, провоцируют избыточное накопление жидкостной составляющей в структуре тканей, из-за чего утром может опухнуть лицо.

Не лучшим образом на внешнем виде сказывается чрезмерная эмоциональность. Частые слезы и плохой сон — триггеры, провоцирующие негативные изменения, эффект которых усиливается применением косметических средств для ночного ухода, стимулирующих приток крови к чувствительной коже. Неправильный выбор препаратов, помимо прочего, провоцирует зуд и аллергию, что также не способствует свежести и привлекательности.

Для тех, кто испытывает дискомфорт во время отдыха, рекомендуется позаботиться о переоборудовании собственной кровати. Неудобная поза, высокая и жесткая подушка, неправильное положение головы — все это провоцирует застой крови и оказывает негативное влияние на процессы жидкостного оттока. Перед отходом ко сну следует проветрить помещение, отодвинуть мебель подальше от отопительного оборудования и проверить свежесть постельного белья. Бессонница и недосыпание, влекущие за собой хроническую усталость, сказываются на внешнем виде и являются одной из наиболее частых причин отечного лица у женщин.

Как влияет на одутловатость прием алкоголя

С точки зрения самого патологического состояния — крайне положительно, поскольку нагрузка, оказываемая спиртным на почки, печень, сердце и сосуды, способствует образованию обширных отеков. Легкая форма интоксикации, обуславливаемая употреблением алкогольных напитков, сопровождается сбоем большинства обменных процессов и жизненно важных функций. Особенно в этом случае страдают мочевыделительная система, кислотно-щелочной баланс и ионное равновесие: принудительное обезвоживание провоцирует организм как можно активнее запасать жидкость в структуре тканей.

Как показывает практика, без устранения главной причины одутловатости и опухания лица надеяться на купирование локальных симптомов практически бесполезно. Негативные последствия действия этилового спирта, поступающего в различных дозах и концентрациях, могут быть нивелированы только в случае восстановления работоспособности и функциональности ключевых систем организма, а также нормализации обменных циклов.

Стоит отметить, что рассматриваемый признак наблюдается у абсолютного большинства пациентов, систематически злоупотребляющих алкоголем — пусть даже принимаемые порции не доводят до тяжелого опьянения. Нарушения почечной микроциркуляции, сбой в электролитном и протеиновом обмене, отклонения в работе печени — факторы, обусловливающие сохранение отека и опухлости на лице в течение 10-12 дней с момента последнего приема. Что же касается хронических алкоголиков, стаж которых исчисляется в годовых показателях — существует немалая вероятность того, что отечность останется с ними на всю жизнь.

Как с этим бороться? В данном случае улучшение внешнего вида служит, скорее, бонусом за проявление морально-волевых качеств, необходимых для полного отказа от спиртного. Очищение организма приводит к восстановлению обменных процессов и электролитного баланса, а полноценный режим сна и грамотно составленный рацион питания способствуют борьбе с регулярно возникающим абстинентным синдромом.

Почему лицо пухнет и постоянно отекает при беременности

Вынашивание ребенка — самый сложный с биологической точки зрения период в жизни женщины, во время которого радикально меняются многие исходные процессы и структуры. На разных этапах отмечаются изменение гормонального фона, перестроение обменных циклов, а главное — существенно повышается потребность в жидкости, поскольку организму приходится пить «за двоих».

Если речь идет о небольшой отечности, проявляющейся начиная с середины второго триместра — в этом нет ничего страшного, подобное физиологическое состояние считается вполне естественным. Тем более что беременность подразумевает регулярное наблюдение у врача, а также периодическую сдачу анализов, которые исключают возникновение на любом сроке патологии почек, печени, сердца или сосудов. Возрастающая нагрузка на внутренние органы и системы требует повышенного внимания и строгого соблюдения основных медицинских предписаний, исключающих негативное влияние как на здоровье мамы, так и на развитие малыша.

Почему лицо припухает после солярия

Если посещение салона, равно как и время, проведенное на пляже, приносят вместо ожидаемого удовольствия неприятные ощущения — скорее всего, в этом виноват один из следующих факторов:

Аллергия на ультрафиолет, либо на косметические средства солнцезащитной категории, применяемые для получения ровного и красивого загара. Аллергическая реакция проявляется достаточно бурно и сопровождается не только одутловатостью, но и покраснением, зудом, а в критических случаях — молниеносным отеком, требующим незамедлительного врачебного вмешательства.

Рост артериального давления на фоне избыточно долгого пребывания на солнце. Если говорить о том, от чего стали опухать веки, или очень сильно отекает лицо после пляжа — причиной может выступать резкий прилив крови к голове, в комплекте с которым обычно идут болезненные ощущения и головокружение.

Получение солнечного ожога. По сути — более тяжелая форма предыдущего патологического состояния, обуславливаемая тем же самым фактором. Продолжительное нахождение на открытой местности, да еще с повышенной активностью ультрафиолетового излучения, нарушает водный баланс кожного покрова. Любой тип ожогов провоцирует скопление жидкости в структуре тканей, что является естественной защитной реакцией организма.

Почему распухли губы на лице

Если общий контур остался неизменным, а вот входная область полости рта претерпела существенные изменения, высока вероятность наличия заболевания, спровоцированного хроническими или инфекционными патогенами.

Так, достаточно распространенной патологией является хейлит, возникающий в разных формах и определяемый в рамках медицинской классификации в качестве воспалительного процесса, имеющего аллергический или экзематозный характер. Провоцируется употреблением различного рода химических красителей и добавок, а также внешним воздействием начиная с травм, заканчивая обморожением. Помимо увеличения объема губ, в симптоматику болезни также входят зуд, жжение, шелушение и образование небольших трещин, усугубляющих общую картину.

Еще один вариант — ангионевротический отек, то есть аллергия, спровоцированная пищевыми, инфекционными или лекарственными факторами. Наконец, неожиданно припухшее в области рта лицо может представлять собой результат обостренной чувствительности к температурным перепадам, заболевания ЖКТ, патологией печени или вегетативной системы. Сбой функционального состояния лимфотока и циркуляции крови нередко провоцируют отечность на наиболее уязвимых участках.

Почему опухает только одна сторона

Асимметричность обычно возникает на фоне следующих факторов:

Укусы насекомых.
Механические повреждения.
Болезни органов, находящихся на одной стороне.

Если детализировать, от чего может отекать и опухнуть лицо, в числе причин обычно указывают:

Тройничная невралгия.
Развитие гайморита и отита.
Стоматологические заболевания.
Синусит и конъюнктивит.
Период реабилитации после хирургического вмешательства.

Задержка жидкости в структуре тканей пораженного участка может также обуславливаться патологическими отклонениями в работе ЦНС, провоцирующими нарушение функциональности волокон, отвечающих за движение сосудов и односторонний лицевой паралич.

Отек как симптом болезней: когда нужно к врачу

Перечисленные выше факторы чаще всего встречаются в медицинской практике. Чтобы поставить точный диагноз и избавить себя от необходимости на регулярной основе видеть в зеркале отечное лицо, нужны причины аномального состояния. В рамках обследования требуется исключить следующие возможные версии.

Отечность на фоне аллергии

Аллергическую реакцию провоцируют как постоянные, так и сезонные триггеры. Характерная симптоматика, помимо одутловатости — насморк, покраснение и слезливость глаз, постоянное чихание. Купируется определением и устранением аллергена.

Инфекции носовых пазух

Сопровождаются не только отеками в области переносицы, но и иррадиирующей головной болью. Лечится медикаментозной терапией, с использованием лекарственных препаратов и физиотерапевтических восстановительных процедур.

Эндокринные болезни

Нарушение функционального состояния щитовидной железы приводит к снижению интенсивности выработки гормонов. Если у пациента опухает лицо, наблюдается перманентная усталость, сухость кожного покрова и истончение волос — необходимо проверить состояние щитовидки.

Проблемы с почками

Чрезмерное содержание натрия в составе крови приводит к активному накоплению жидкости. Отечность проявляется преимущественно в ногах и в суборбитальной области лица и характеризуется повреждением мелких кровеносных сосудов, что при отсутствии врачебного вмешательства может стать причиной развития нефротического синдрома.

Гормональные нарушения

Сбой естественного цикла продуцирования гормонов также приводит к образованию отеков на лице. Это считается нормальным в период беременности, однако в обычном состоянии — при условии отсутствия других признаков патологии — следует провериться по данному направлению.

Нарушения сна

Бессонница, хроническая усталость, недосыпание и стресс — все это факторы, которые могут проявляться в различных формах. В том числе — в виде заметных припухлостей вокруг глаз.

Как избавиться от отечности

Все зависит от причины, лежащей в корне проблемы. Если речь идет о патологической симптоматике — необходимо пройти лечение, которое поможет устранить заболевание. Терапевтические курсы предусматривают использование консервативных методик, позволяющих стабилизировать состояние за счет медикаментозных препаратов различного действия.

Стоит отметить, что при наличии негативных признаков и отсутствии точного диагноза не нужно практиковать самолечение. Многие женщины считают оптимальным решением мочегонные средства, которые стимулируют активный вывод жидкости естественным путем. Однако подобные лекарства зачастую имеют большое количество ограничений, противопоказаний и побочных эффектов, а также вымывают необходимый организму калий, недостаточность которого негативно сказывается на общем самочувствии.

Если причина отечности кроется в физиологии — достаточно самостоятельно позаботиться об устранении проблемного фактора. Поменяйте рацион питания, добавьте физической активности, нормализуйте сон, избегайте стрессов и откажитесь от некачественных косметических препаратов, чтобы кожа оставалась свежей и упругой.

Космецевтика от отеков

Еще один способ ухода, оказывающий положительное влияние на общее состояние — использование космецевтических препаратов, разработанных специально для тех, кто бережно относится к собственному внешнему виду. Оригинальная продукция, предлагаемая японской компанией BB Laboratories, представляет собой комплекс средств для деликатного ухода, в состав которых входят биологически активные компоненты, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.

Для профилактики отечности рекомендуются специализированные косметические средства марки Bb Laboratories из Японии, способствующие лимфодренажу, улучшению микроциркуляции крови и возвращению коже ровный здоровый тон и свежесть:

После массажа лучше всего использовать патчи для лифтинга и увлажнения с кинетином (Stretch Moisture Sheet Mask Pro). Это вещество – уникальный комплекс из семи растительных аминокислот, который выбирает слабое звено в работе клеток и выступает в роли увлажнителя, регенеранта или активатора антиоксидантной защиты. Содержащиеся в нем экстракты и пептиды способствуют снятию отечности.

Подведем итоги

Итак, теперь Вы знаете, отчего появляются отеки глаз и лица у женщин, и какие причины чаще всего стимулируют негативные изменения. Правильный подход к построению собственного образа жизни, внимательное отношение к организму, регулярное посещение врачей и использование качественных косметологических средств — залог сохранения привлекательности и молодости кожи в любом возрасте.

Опухшая щека — нередкое явление, сигнализирующее об остром воспалении. На этом фоне ухудшается самочувствие, что нарушает привычный образ жизни и эстетику лица. Отек возникает по ряду причин и требует безотлагательной врачебной помощи.

Какие основные причины отека с болью?

Основной причиной являются воспалительные процессы тканей пародонта, которые вызываются рядом патологических состояний.

Запущенный кариес, вредные привычки, игнорирование правил гигиены или некачественное пломбирование корневых каналов. В большинстве случаев отеку щеки предшествует боль, локализованная на стороне пораженного зуба. Очаг воспаления находится в области корня и через несколько дней может образоваться флюс, который без лечения трансформируется в гнойник.

Очень часто припухлость щеки возникает из-за нарушения прорезывания зубов мудрости. В этом случае гнойные воспаления обусловлены образованием кармана (капюшона) между десной и непосредственно зубной единицей. Помимо этого, из-за нехватки места в челюстной дуге моляры могут занимать нефизиологичное положение и травмировать слизистую оболочку щеки.

Воспаление, обусловленное инфицированием лунки после удаления моляра, очень часто приводит не только к отеку щеки, но и более серьезным последствиям.

Для кисты зуба характерно бессимптомное формирование в течение длительного времени, при увеличении до 5—7 мм новообразование давит на кость. Для патологии характерна острая пульсирующая боль, сопровождающаяся припухлостью и покраснением десны, а также ухудшением общего состояния.

Опасность воспалительных процессов в полости рта заключается в близком расположении патогенной отечности к тканям лица и головного мозга. При отсутствии лечения велики риски образования флегмоны и абсцесса, что в крайних ситуациях может привести к летальному исходу.

Зуб не болит, а щека опухла — причины патологического состояния

Очень часто отечность является следствием аллергии на материалы, используемые для пломбирования, протезирования и обработки зубных единиц. Помимо этого, клиническая ситуация может быть связана с реакцией организма на пищу, пыльцу растений, пыль или шерсть домашних животных. В этом случае отек не имеет четкой локализации и может распространяться на область носа, губ и глаз. .

Следует понимать, что после удаления зуба, нерва или рассечения десны припухлость и болевой синдром считается нормой и может сохраняться в течение недели после вмешательства. Также следует исключить респираторные и вирусные патологии, сопровождающиеся увеличением подчелюстных лимфоузлов (паротит, фарингит), высокой температурой тела, ознобом.

Еще одной причиной являются ушибы и травмы лица, помимо этого, щека может опухать при нарушениях неврологического характера, например, воспалении нерва. О проблеме сигнализирует боль в горле и околоушной области, нарушения слуха, мимики и дикции.

Прием включает консультацию и составление плана лечения с определением стоимости

Какие основные методы лечения отека щеки?

В медицинском центре ATLANTIS DENTAL созданы идеальные условия для диагностики и лечения стоматологических заболеваний любой сложности. Если вы обнаружили, что у вас опухла щека необходимо срочно посетить врача. Опытные терапевты и хирурги быстро и безболезненно устранят проблему, что позволит избежать нежелательных осложнений.

На консультации врач собирает анамнез, осуществляет стоматологический осмотр, назначает диагностические мероприятия (рентгенографию, КТ, анализы крови и т. д.).
В случае необходимости пациента направляют на консультацию к узким специалистам: неврологу, отоларингологу, эндокринологу и др.

По результатам обследования определяется схема лечения.
При выявлении кистозных новообразований, пульпитов и воспалений надкостницы необходимо хирургическое вмешательство.
Также может потребоваться удаление зуба или перепломбировка каналов.

Хороший эффект показывает лечение антибактериальными препаратами, полоскания полости рта антисептиками и аппликации на пораженные области стоматологических гелей.

Как облегчить состояние в домашних условиях?

Для облегчения состояния до посещения врача снять болевой синдром и уменьшить отек щеки можно домашними средствами.

Выраженный противовоспалительный эффект оказывают настои для полоскания из коры дуба или соцветий календулы, ромашки, шалфея. Для приготовления раствора две столовые ложки сырья запаривают кипятком и настаивают в течение 15—30 минут, после чего проводят полоскания три-четыре раза в день.
Эффективно снимает болевой синдром, уменьшает отечность и оказывает выраженное антисептическое действие содово-солевой раствор. Для этого компоненты в количестве 15 г (1 ч. л.) размешивают в стакане теплой воды и используют по назначению.
Хорошо зарекомендовали себя стоматологические мази и гели, которые накладывают методом аппликации на пораженную область 2-3 раза в день.
Аптечные антисептики результативны всегда, независимо от причин отека щеки и тканей десны. Среди наиболее популярных: Хлоргексидин, Мирамистин, Фурацилин, перекись водорода.

При ухудшении самочувствия и подозрении на аллергию необходим прием антигистаминных препаратов, таких, как: Тавегил, Зодак, Супрастин, Кестин и др. Для купирования болевого синдрома принимают анальгетики или НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты.

Важно! В случае сильного отека щеки, «дергающей» боли, высокой температуры тела и нарушения функции дыхания необходима срочная госпитализация. Симптоматика может указывать на анафилактический шок или сепсис.

Основные методы профилактики отека щеки и поражения костных тканей десны

Для предотвращения воспаления необходимо придерживаться стандартных врачебных рекомендаций.

Поскольку основной причиной патологического состояния является запущенный кариес, то главной профилактической мерой считают правильный гигиенический уход за ротовой полостью. Процедуры включают очищение зубов утром и вечером, использование зубной нити, а также ирригаторов для полного удаления остатков пищи.

Важное значение имеет своевременное купирование стоматологических заболеваний. В этих целях обязательным является посещение врача не менее двух раз в год. Регулярные осмотры выявляют опасные патологии и позволяют избежать сложного лечения, а также рисков осложнений.

Полноценный рацион, включающий полезные для здоровья продукты (творог, мясо, рыба, овощи, фрукты, зерновые каши) способствует повышению иммунитета, что благотворным образом влияет на состояние костной ткани и зубной эмали. По назначению врача рацион дополняют витаминно-минеральными комплексами.

Не следует пренебрегать регулярными физическими нагрузками. Бег трусцой, ходьба, умеренные силовые тренировки оказывают благоприятное воздействие на все системы организма. На фоне регулярных занятий спортом значительно повышается выносливость, стабилизируется гормональный фон, стимулируются защитные силы организма.

Помимо этого, рекомендуем пациентам регулярно проходить общую диспансеризацию. Обращение к терапевту поможет на ранних стадиях выявить сахарный диабет, остеопороз, заболевания ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Среди поводов плохого утреннего настроения у женщин отёчность лица – одна из самых досадных. Смотришь в зеркало, и лучше бы не смотрела, не просыпалась, не была и такой и вообще. А если предстоит важное свидание или трудный рабочий день, в течение которого нужно выглядеть на все 100, ситуация становится еще более удручающей.

К счастью, уже давно существует немало методов борьбы с этой неприятностью. В этой статье мы рассмотрим причины, почему у женщин отекает лицо и глаза по утрам, и методы устранения этой проблемы.

Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение

Появление такого вида сложностей возникает из-за нарушения процесса выведения жидкости из межклеточного пространства. И игнорировать их нельзя. Хотя их основанием могут быть достаточно безопасные факторы.

К примеру, проблема может возникнуть из-за слишком длинного сна. Из-за того, что вода вовремя не выводится, и для снижения нагрузки на мочевыделительную систему, жидкость начинает задерживаться в межклеточном пространстве.
К отёку ведет избыточное употребление питья перед сном. Во время сна все системы работают медленнее, и тело не успевает полностью переработать поступившее.
Неправильное питание влияет на концентрацию натрия и белков в крови, и провоцирует опухание.
И хроническое недосыпание приводит к сбою в процессах микроциркуляции жидкости. И места, где кожа наиболее эластичная, первым проявляет последствия такого изменения. Чаще всего в виде опухания век.
Злоупотребление алкоголем не только нарушает циркуляцию жидкости в организме, но и усиливает жажду.
Сильная пересушенность воздуха в помещении также вызывает некоторую отёчность.

Помимо внешних существуют и более важные причины появления этого нарушения. К примеру, при беременности, особенно в ее последнем триместре, женщины часто страдают от отёков. Редко, но все же встречаются люди с наследственной предрасположенностью к накоплению жидкости в тканях.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нарушает кровообращение, и вызывает застой лимфы, что также провоцирует появление этой проблемы. Аллергическая реакция (в том числе на косметику) тоже приводит к опуханию. Причем интенсивность этого процесса иногда бывает такой, что появляется опасность удушья. Этот симптом аллергии или снимается приемом лекарственных препаратов или проходит сам, компрессы и другие народные средства бессильны.

Сложности с микроциркуляцией возникают:

при заболеваниях сердца и сердечно-сосудистой системы;
при почечных патологиях;
в случае онкологии;
из-за сахарного диабета и нарушения обмена веществ;
при возникновении очага инфекции в челюстно-лицевой области;
и т. д.

Поэтому, если проблема возникает регулярно без каких-либо объяснимых причин или же ее проявление несимметрично – обращайтесь к врачу. Подобные нарушения бывают симптомом опасного заболевания.

Общие рекомендации по устранению

Первая и главная рекомендация – начать вести здоровый образ жизни:

Регулярный сон по 8–10 часов.
Сбалансированное питание с уменьшением количества солей. Уменьшите потребление газированных напитков, кофе, жирного, копченого и жареного.
Введите в рацион продукты - естественные диуретики: цитрусовые, морковь, арбузы, яблоки, дыни и т. д.
Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Пить мочегонные чаи, морсы и настои из: брусники и ее листьев, клюквы, ежевики, калины, рябины.
Если отёки появляются после сна, смените подушку на более высокую и упругую.

И, конечно, стоит на всякий случай проконсультироваться у врача о причинах возникновения этой проблемы. Потому что самолечением в этом случае можно заниматься только, когда Вы знаете, что нарушение не вызвано серьезным заболеванием.

Например, отёчность щек часто появляется в результате травмы, болезней зубов и полости рта, аллергии, воспаления лимфоузлов и других заболеваний.

Против аллергии необходимо использовать только специальные лекарства, другие методы не помогут. Да и опухлости, связанные с воспалением лицевого нерва, не стоит лечить с помощью различных холодных компрессов, так как они только ухудшат ситуацию. Поэтому, если Ваши щеки без видимых причин начали выглядеть как-то не так, стоит обращаться в поликлинику.

Уменьшить вероятность опухания после сна можно с помощью диуретиков:

Естественных. Продукты и напитки со таким эффектом мы частично перечислили выше.
Медицинских. К ним относятся Торасемид, Амилорид и другие. Также можно попробовать снять отёк с помощью геля Леотон, который в первую очередь используется для ног. Поскольку гель не предназначен для лица, применять его нужно с большой осторожностью, избегая попадания в глаза.

Применение медицинских препаратов и мочегонных сборов следует согласовать с врачами. Приведем еще несколько рецептов для улучшения циркуляции жидкости в тканях:

Мочегонное средство на основе ежевики. Нужно 80 гр листьев ежевики, и по 10 гр листьев мать-и-мачехи и листьев березы. Ингредиенты смешивают и заливают кипятком (1:2). После чего держат на водяной бане в течение 15 минут. Получившийся настой процеживают. Отвар надо пить утром и днем по одному стакану. Обычно курс занимает до полутора до двух недель.
Настой травы медвежьи ушки антисептически воздействует на мочевыделительную систему, поэтому будет особенно полезен при заболеваниях почек. Тут нужна 1 ст. ложка сбора. Ее заливают стаканом горячей воды и настаивают в термосе 2 часа. Получившийся настой процеживают. Принимать средство нужно 2 раза в день по половине стакана.
Льняное семя. Оно хорошо помогает выводу излишков жидкости. Для эффекта нужно ежедневно съедать 1 чайную ложку перемолотых семян. Их можно добавлять и в каши и другие блюда, поскольку они не обладают ярко выраженным или неприятным вкусом и запахом. Длительность приема – 1 месяц.

Как убрать отёчность лица?

Если нарушение не вызвано серьезными заболеваниями, его уменьшают с помощью следующих средств:

Массажа. Аккуратно, не растягивая, нужно похлопать, пощипать и разгладить кожу от центра к краям. Массаж лучше проводить с применением крема. В который иногда добавляют каплю масла ромашки, лаванды или мяты или же воспользоваться фитобиокомплексом «Цитрон» от компании «Альпика».
Обработайте кожу кусочком обыкновенного льда. Также можно замораживать зеленый чай, соответствующие травяные настои или тоник AQUAton компании «Альпика». Достаточно близкое воздействие окажет холодный компресс. Оба способа очень эффективны и легко справятся даже с сильным отёком. Но у этого метода есть широкий спектр противопоказаний – купероз, гайморит, синусит, воспаление лицевого нерва или восстановление после него и т. д.
Вместо льда и холодного компресса иногда используют готовые гелевые маски. Их хранят в холодильнике. И при необходимости накладывают на проблемную область на 3-5 минут. Ограничения аналогичны предыдущим способам.
Для снятие припухлостей с кожи полезна маска из свежего охлажденного огурца. Для этого его нужно тщательно вымыть, нарезать кружочками и положить их. Время воздействия маски – 10–15 минут. Противопоказаний у нее нет.
Очень действенна маска из мелко натертого картофеля. Ее длительность 15 минут. После чего маску удаляют с кожи, и умываются прохладной водой. Для закрепления результата полезен массаж.
От отёчности из-за переутомления и недосыпа поможет примочка из зеленого чая. Столовую ложку чая заливают 90-градусным кипятком, и настаивают в течение 10 минут. После чего получившимся настоем смачивают салфетку и накрывают ею лицо. Процедура длиться до четверти часа. По окончанию – умойтесь прохладной водой.

Как убрать отёчность век?

Чтобы вернуть своим векам здоровый вид можно применить следующие методики:

Компрессы из охлажденных пакетиков зеленого или ромашкового чая или кубиков льда. Лед может быть обыкновенный, а можно для более эффективного воздействия воспользоваться замороженными настоями трав: шалфея, лаванды, ромашки, мяты, зверобоя. Положите пакетик или кубик в марлю и приложите к проблемным местам на 10–15 минут.
Или приложите охлажденные чайные ложки. Просто подержите их в стакане с ледяной водой или холодильнике и можно прикладывать. Этот способ хорош тем, что не требует особых усилий, и подходит для дома и офиса.
Также поможет легкий массаж в области верхних век с использованием крема и масел.
Для того чтобы убрать тёмные круги воспользуйтесь следующими средствами:
Приложите охлажденные кружки огурца, и опухоль спадет за 15–20 минут.
Также можно сделать марлевый компресс на проблемную область с мелко нарезанной зеленью петрушки.
Тут тоже будет полезна маска из протертого картофеля или его сока (на ватных дисках).
Массаж с применением масел и кремов достаточно действенное средство и в случае нижнего века.

Кроме того существуют средства специально предназначенные для того, чтобы убрать отёчность и тёмные круги под глазами. Например, серия средств CONTOUR, крем-Вуаль, сыворотка HydroMAX от компании «Альпика».

Как быстро убрать отёчность лица и под глазами с помощью косметических средств?

Асимметрия лица вследствие припухлости щечной области – не радужная картина. К тому же, в некоторых случаях эстетический дискомфорт дополняют неприятные, болевые ощущения. Среди причин такого состояния выделяю как внешние, так и внутренние факторы организма. Оптимальным и верным решением послужит незамедлительное обращение к стоматологу и своевременная лечебная терапия.

Содержание

Пастьян Андрей Альбертович

Опыт работы — 21 год

Белов Сергей Валерьевич

Опыт работы — 4 года

Опухла щека и болит зуб: причины

Если увеличение размеров щечной области сопровождается болями, то следует рассматривать как инфекционные заболевания, так и прогрессирующие воспалительные процессы. Далее рассмотрим, что к таковым группам относят.

Пародонтоз

Пародонтоз – это заболевание опорного аппарата зуба (пародонта) невоспалительного характера. Оно развивается вследствие:

эндокринных патологий (синдром Кушинга);
нарушения прикуса;
нехватки витаминов, минералов;
травм пародонта;
недостаточной гигиены полости рта;
неврологических нарушений;
снижения иммунитета.

Дополнительно предрасполагающим фактором является пожилой возраст.

Ведущими клиническими признаками пародонтоза на начальной стадии служат опущение (рецессия) десен, оголение шейки зубов, повышение чувствительности к температурным раздражителям. При значительном поражении пародонта формируется десневой карман, в котором скапливаются частички пищи. Это служит причиной неприятного запаха изо рта, и, в дальнейшем, выпадения зубов.

Прогрессирование заболевания приводит к появлению кровоточивости, зуда в деснах и повышению чувствительности шейки зуба. Запущенная стадия характеризуется расшатанностью зубов, появлением зубного налета и увеличением межзубных промежутков.

Лечение пародонтоза составляется на основе данных осмотра и рентген-исследования. Комплексная терапия состоит из:

удаления зубных отложений;
витаминотерапии, препаратов для улучшения кровообращения в тканях;
физиотерапии;
хирургического вмешательства (при запущенной стадии).

Оперативное вмешательство проводят с целью восстановления разрушенной костной ткани зуба. В случае дефектов коронковой части или отсутствия зубов устанавливают протезы, необходимые для равномерного распределения жевательной нагрузки.

Воспалительный инфильтрат

Образованию гнойного очага (флюса) предшествуют:

кокковая инфекция;
обострение хронического периодонтита (воспаление соединительной ткани зуба);
инфицирование лунки после удаления зуба (альвеолит)
воспаление пародонта.

Клиническая картина при воспалительном инфильтрате включает в себя обширный отек, локальное повышение температуры, сильные пульсирующие боли, иррадиирующие в нижнюю челюсть. При этом щека распухает, процесс открывания рта затруднен.

Лечение состоит из антибактериальной, общеукрепляющей терапии, хирургического вмешательства и местного воздействия на ткани.

К сожалению, не все могут похвастаться свежим и отдохнувшим внешним видом по утрам. Зачастую бывает так, что после сна появляется одутловатость. Если она носит единичный характер, например, была бессонная ночь или застолье вечером, то все нормально. А вот если же такое явление наблюдается каждый раз, то это становится серьезной проблемой. Расскажем, что делать, если очень сильно отекло лицо, как убрать опухлость и припухлость, мешки под глазами.

О чем говорят отеки

Отечность может появиться в любом возрасте. Это бывает связано с частыми стрессами, сидячим образом жизни, нерациональным питанием, злоупотреблением алкоголем и так далее. То есть данное явление рассказывает о нашем образе жизни.

Однако иногда оно может являться и тревожным «звоночком», указывать на различные патологические состояния. Например, на проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками и так далее.

Основные причины возникновения

Между клетками тканей постоянно циркулирует лимфа. Именно она и становится первопричиной. В движение ее приводит сокращение мышц. Так как во время сна двигательная активность человека снижается, лимфатическая жидкость циркулирует слабее, застаивается, провоцирует отеки. Особенно это выражено в области глаз и носогубного треугольника. Однако такое отекание через некоторое время проходит самостоятельно. Причем это явление больше свойственно представителям мужского пола.

Существуют и другие причины отечности лица, зная их, будет проще определить, как быстро избавиться от одутловатости:

Как стало понятно, опухлость лица бывает спровоцирована как безобидными факторами, так и серьезными патологиями, поэтому, если оно опухло, прежде чем думать, как избавиться от этого, рекомендуется показаться врачу. Возможно, вам требуется лечение.

Как устранить в домашних условиях

Если после обращения в медицинское учреждение специалист сказал, что все нормально и это не является поводом для беспокойства, то можно принимать меры по борьбе. В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни, то есть устранить предрасполагающие факторы к отеканию (не переедать на ночь, отказаться от потребления алкогольных напитков, спать в правильной позе и так далее).

Также есть быстрые способы, как избавиться от отекшего лица, причем бороться с отеками можно и самостоятельно в домашних условиях. Расскажем о самых эффективных методах.

Изменить уход за кожей

Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов, нужно пересмотреть уходовые мероприятия. Рекомендуется отдавать предпочтение косметическим средствам, которые имеют в составе дренажные компоненты. К примеру, кофеин. Он обладает мощным противоотечным воздействием. Дополнительно хорошо осветляет кожу, устраняя чрезмерную пигментацию.

Контрастное умывание

Воздействие холода

Такая процедура тонизирует мышцы, разгоняет ток лимфы, что является отличной профилактикой. Можно просто умыться холодной водой или приложить кубики льда, влажное полотенце и так далее.

Охлаждающие бьюти-средства

Как и в предыдущем случае, их использование способствует расширению сосудов, благодаря чему лимфа может нормально циркулировать, не возникают застойные явления. Однако перед кубиками льда, мокрым полотенцем и прочими аналогичными способами у них есть весомые преимущества:

В слишком жаркую погоду или в помещениях, в которых интенсивно работают приборы отопления, кожный покров теряет огромное количество жидкости. Используемые бьюти-средства не только предотвращают отекание, но и помогают удержать влагу в тканях, не допускают обезвоживание.
Уходовая косметика имеет в составе различные активные вещества, которые позволяют решить проблемы с кожей. Например, купировать воспалительные процессы, осветлить чрезмерную пигментацию, убрать шелушение и так далее.

Специальные косметические средства — это отличный способ, как бороться с отечностью лица, а также для снятия раздражения и устранения прочих дефектов.

Необычное использование кофе и чая

Их можно употреблять не только в качестве напитка, но и применять в косметических целях. Например, хорошо от отеков помогают чайные примочки и компрессы, которые разгоняют лимфатическую жидкость. Кофейную гущу можно накладывать как маску. Достаточно всего несколько минут, чтобы кожа приобрела свежий внешний вид.

Эти средства обладают антиоксидантными свойствами, выводят токсины и прочие вредные вещества. Защищают от неблагоприятного влияния свободных радикалов.

Массаж для снятия отечности лица

Данная процедура также позволяет сохранить молодость и красоту, подтянуть скулы, убрать неглубокие морщины. Она станет как профилактикой отеков, так и методом их устранения. Особенно процедура хороша в тех случаях, когда они появляются регулярно.

Причем не обязательно заниматься фейсбилдингом (комплекс упражнений самомассажа, нацеленный на укрепление мышц), если не брали уроки у профессионального тренера. Можно делать самый обыкновенный массаж пальцами или массажером, что позволит быстро убрать сильно отекшее лицо, избавиться от опухших век — это отличный ответ на вопросы, как снять неприятную симптоматику и привести себя в порядок.

На процедуру нужно выделить всего несколько минут утром. Она поможет разогнать застой жидкости, приводящий к отекам. Обратите внимание, что массаж нельзя делать на сухой кожный покров. Предварительно нужно нанести жирный крем или косметическое масло для лучшего скольжения. Это не позволит коже растягиваться во время манипуляций, из-за чего в дальнейшем могут появиться морщины.

Как делать массаж:

Нащупайте пальцами точки, где находятся лимфатические узлы. Легко помассируйте данный участок круговыми движениями и нажатиями 10 р.
Костяшками от этого места опуститесь ниже по шее, массируя ключицы. Это позволит разогнать лимфатическую жидкость, нормализовать ее циркуляцию.
Пальцами нарисуйте восьмерку вокруг контура глаз. Обратите внимание, что сильно давить нельзя, это будет только во вред. Повторить движение 15 раз.
Положите пальцы обеих рук на лицевую зону и поднимитесь ими по переносице.
Выполните массаж от центра к периферии.
Перейдите на лоб — указательными пальцами разгладьте данный участок, передвигаясь от межбровья к вискам.
Помассируйте места роста волос вокруг лицевой зоны.
Повторите массаж шейного отдела и ключиц.
Умойтесь прохладной водой.

Это отличный способ, как согнать сильный отек с лица, убрать помятость и тусклый оттенок – отечность немного спадет уже после первого сеанса. Конечно, от одного раза результат будет не так сильно выражен. Зато после нескольких процедур удастся значительно улучшить внешний вид, так как массаж обладает накопительным эффектом.

Умеренные кардионагрузки

К такого рода нагрузкам относятся:

утренние пробежки;
езда на велосипеде или велотренажере;
плавание в бассейне и так далее.

Они позволяют не только улучшить свою фигуру и поддерживать себя в хорошей физической форме. Также во время таких тренировок ускоряется работа сердца, за счет чего усиливается циркуляция крови и лимфы. Это препятствует возникновению застойных явлений, от чего и бывает отек лица.

Маски и компрессы

Это быстрый способ, который позволит за несколько минут привести себя утром в порядок. Можно использовать следующие средства:

Огуречный компресс. Нужно нарезать кружочками свежий огурец, разложить его на лицевой зоне, в том числе положить на область глаз. Достаточно держать его 5 минут, после чего состояние кожного покрова значительно улучшится.
Компресс из зеленого чая. Нужно заварить напиток, дождаться, когда он остынет. Промокнуть в нем тканевую салфетку и наложить на лицевую область. Держать 5-10 минут. Если она быстро высыхает, можно смочить в чае повторно и положить снова.
Маска из сырой тертой картошки. Натереть овощ на терке, кашицу использовать в качестве лицевой маски. Держать ее четверть часа, после чего смыть прохладной водой.

Это то, что помогает от отеков на лице и снимает их в домашних условиях за несколько минут – такие маски очень хороши, если Вы задумались, как уменьшить отечность, когда она не сильная. В этом случае избавиться от нее получится полностью.

Космецевтика

Для большей эффективности рекомендуется использовать комплексный подход. Например, можно совместить массажную процедуру с использованием средств космецевтики. Это направление, которое сформировано на стыке косметологии и фармакологии.

Как говорилось ранее, массаж нельзя делать на сухой кожный покров, так как это приводит к растяжкам и морщинам. Для процедуры можно использовать следующие средства:

Крем массажный Bb Labaratories. В состав входят вещества, усиливающие микроциркуляцию крови и лимфы. Регулярное использование средства позволяет коже лучше усваивать питательные элементы другой уходовой косметики (сывороток, масок и так далее). Укрепляет стенки капилляров и защищает ткани от негативного воздействия свободных радикалов. Благодаря тщательно подобранному составу, крем повышает эластичность и упругость кожного покрова, уменьшает выраженность морщин, предотвращает неравномерное утолщение, выравнивает тон. Наносить его нужно массажными движениями на предварительно очищенную поверхность. После завершения массажа остатки промокнуть салфеткой или смыть теплой водой.
Гель массажный восстанавливающий Bb Labaratories. Разработан специально для проведения профессиональной процедуры. Состав в средстве подобран таким образом, что оно обеспечивает интенсивное увлажнение, питает клетки и активизирует процесс регенерации на клеточном уровне. Восстанавливает естественный защитный барьер, препятствует испарению влаги. Гель нужно наносить на предварительно очищенный кожный покров. Дополнительно рекомендуется протереть его лосьоном, подобранным в зависимости от типа кожи, а затем можно приступать к массажу. После окончания процедуры излишки средства промокнуть салфеткой или умыться теплой водой.

Затем дополнительно рекомендуется наложить маску. Это поможет добиться более эффективного результата, закрепить его. Можно использовать следующие косметические продукты:

Маска с камелией Bb Laboratories (Япония). Подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. Тонизирует, улучшает тон, обеспечивает интенсивное увлажнение и восстановление. Накладывается на 10-15 мин. Не требует смывания водой.
Маска Plareceta (корейская пептидная косметика по японским технологиям). После применения кожа светится изнутри, приобретает гладкость шелка. Она устраняет признаки антивозрастных изменений и усталости, хорошо разглаживает морщины, улучшает упругость и эластичность, купирует очаги воспаления. Подходит для всех типов кожи. Держать нужно примерно 10-15 минут. Не требует смывания.

Если у вас постоянно отекает и опухает лицо и вы не знаете, что при этом делать и как снять отеки, такой комплексный подход будет лучшим решением.

Профилактика

Любое нежелательное состояние проще предотвратить, чем потом долго и упорно с ним бороться. Чтобы избежать утренней отечности, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

Пересмотреть рацион. Употребление меньшего количества соли позволит снизить риск отекания.
Следить за водным балансом. Выпивать нужно не менее 1,5-2 л жидкости. В жару и при интенсивных физических нагрузках объем должен быть еще больше.
Ежедневно заниматься гимнастикой. Это позволит разогнать жидкость в организме.
Не пить перед сном слишком много воды.
Отказаться от алкоголя и курения.
Спать не менее 8 ч и не более 10 ч.

Эти правила достаточно простые, их несложно соблюдать.

Подведем итог

Если отеки спровоцированы физиологическими факторами, существует много вариантов, что делать, чтобы лицо не отекало — компрессы, массаж и другие манипуляции, о которых было рассказано в статье. Однако важно учитывать, что данное состояние может быть вызвано и патологическими причинами, то есть различными заболеваниями. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения эффективной схемы терапии.

Читайте также: