Как снять воспаления с сухой и чувствительной кожи

Обновлено: 01.05.2024

Если у вас появилось раздражение на коже, то совершенно точно: долго игнорировать эту ситуацию не получится.
Первые признаки раздражения кожи: зуд, покраснение, припухлость, болезненность – сигнал, что надо не откладывая принимать меры, а для этого важно разобраться с причинами раздражения кожи.

Появление таких симптомов раздражения кожи, как высыпания, особенно гнойнички и герпетические пузырьки, а также резкая выраженность этих симптомов сами по себе говорят о серьезности причины, вызвавшей их, и необходимости своевременного обращения к врачу.

Зуд при раздражении кожи – один из самых неприятных симптомов и самая распространенная жалоба: он беспокоит каждого десятого пациента. Сильный зуд, как правило, сложно контролировать, что приводит к появлению расчесов – травм кожи, которые также могут усилить зуд и раздражение кожи (например, при атопическом дерматите и псориазе, а также при банальных укусах насекомых).

Покраснение, или гиперемия, при раздражении кожи, а также припухлость (отечность) кожи говорят о местной воспалительной реакции.
Но даже местные признаки раздражения кожи не всегда связаны с локальными проблемами: они могут свидетельствовать и о наличии у пациента общих заболеваний.

Симптомы

покраснение кожи и зуд на пораженном участке (вызвано расширением сосудов из-за воспаления);
жжение;
шелушение (происходит в результате сухости кожи и потери ее верхнего слоя);
пузырчатые высыпания, которые сопровождаются зудом (следствие аллергии или вирусных инфекций);
акне (воспаления вызванные болезнетворными бактериями);
сухость (возникает из-за недостатка влаги в эпидермисе);

Основные причины раздражения кожи

Заболевания, сопровождающиеся раздражением кожи:

1. Заболевания кожи: атопический дерматит, псориаз, контактный дерматит

2. Общие соматические заболевания – заболевания печени и почек

3. Инфекционные и паразитарные заболевания

4. Заболевания психики

Ситуационные повседневные причины раздражения кожи:

1. Раздражение на коже от солнца

2. Раздражение на коже на море

3. Раздражение кожи от бритья

4. Раздражение кожи в зоне бикини после эпиляции

5. Укусы насекомых

6. Неправильный уход за кожей

И если медицинскими проблемами должны заниматься специалисты, то повседневные причины раздражения кожи можно устранить самостоятельно, не дожидаясь ухудшения ситуации и осложнений, которые потребуют серьезной медицинской помощи.

Раздражение на коже от солнца

Кто из нас не любит солнышко? Даже те, кто бережет кожу от прямых солнечных лучей, время от времени нуждаются в помощи в связи с раздражением кожи при солнечных ожогах.

Первыми признаками солнечного ожога часто являются покраснение и болезненность кожи. Серьезные солнечные ожоги протекают с выраженным покраснением, отечностью кожи и повышением общей температуры тела. Через некоторое время на месте покраснения кожи появляются зудящие высыпания, которые переходят в пузыри. Пузыри лопаются, а на их месте остаются участки красной раздраженной кожи. Отшелушивание кожи после солнечных ожогов может быть обширным, кожа отходит слоями. И чем сильнее был солнечный ожог, тем более длительно отслаивание кожи.

Первая помощь раздраженной коже при солнечных ожогах – восстановление уровня ее увлажненности и уменьшение воспаления, вызванного ожогом.
Прохладный душ и обертывание влажной тканью помогут охладить воспаленные участки кожи. Прикладывать лед к такой коже нежелательно, так как холод может усилить повреждение кожи.

При повышении температуры более 38,5 градусов и плохом самочувствии показан прием противовоспалительных препаратов. Они не только облегчат состояние, но и уменьшат воспалительную реакцию.
Увлажнение кожи при солнечном ожоге – обязательный этап лечения. Средства, которые используются для этого, не должны содержать спирт или иметь очень жирную основу. В первом случае можно дополнительно повредить кожу, а во втором – нарушить теплообмен, что также приведет к ухудшению состояния кожи.

Для увлажнения раздражённой кожи можно воспользоваться такими средствами, как эмоленты. Они не только глубоко увлажняют, но и помогают оказать помощь коже в течение длительного времени (до 24 часов). Это очень важно, так как потеря влаги при солнечном ожоге происходит в течение нескольких дней. Длительность потери влаги зависит от глубины ожога.

Раздражение на коже на море

Не только солнечные ожоги – испытание для кожи на отдыхе. Морская вода также может стать причиной раздражения кожи. Длительное купание и ношение влажного купальника, особенно на фоне питания экзотическими фруктами и деликатесами с заморскими специями, которые могут вызвать аллергию и изменить pH кожи, – практически гарантия появления раздражения на коже.

Обычно раздражение появляется на границе зоны купальника и открытой кожи, а также в местах трения кожи (например между бедер, на внутренней стороне рук, шее).

Чтобы избежать раздражения кожи на море, после купания в морской воде сразу примите пресный душ и смените влажный купальник на сухую одежду. Смажьте кожу увлажняющими средствами глубокого действия, желательно эмолентами, так как морская вода забирает много влаги из кожи, особенно если после купания вы принимали солнечные ванны.

Также, чтобы уменьшить раздражающее действие морской воды и солнца, перед походом на пляж нанесите солнцезащитный крем.

Раздражение кожи от бритья

Не только сильный пол, но и дамы знакомы с раздражением кожи после бритья. Повреждение рогового слоя эпидермиса нарушает целостность кожи и трансдермальный транспорт воды. Это приводит к развитию воспаления и появлению раздражения и даже сухости кожи.
Применение обычных кремов в такой ситуации не только не поможет восстановить поврежденную кожу, но и усугубит воспаление, так как создаст благоприятные условия для размножения микробов.

Лосьоны после бритья решат только часть проблемы: помогут уничтожить потенциальный источник воспаления – микробов. Но такие средства нередко сами являются причиной раздражения, особенно если содержат спирт.

При регулярном бритье желательно использовать средства с церамидами (специальными липидами, аналогичными липидам кожи), помогающими восстановить целостность рогового слоя эпидермиса. Это не только сделает кожу гладкой и мягкой, но и защитит ее от развития воспаления.

Раздражение кожи в зоне бикини

Раздражение кожи при эпиляции может появиться при удалении волосков как самыми современными лазерными и фотометодиками, так и традиционными механическими способами (воск, шугаринг и бритье). Механизм таких повреждений разный, но результат один: травма эпидермиса и появление раздражения, воспаление кожи в местах роста волосков (фолликулит), а при частых процедурах – появление сухости и шелушения кожи.

Если учесть, что, как правило, места эпиляции находятся под одеждой (а зона бикини – даже под несколькими ее слоями), то парниковый эффект обеспечен. А где влажность, там и раздражение.

Успокоить кожу после эпиляции помогут средства, восстанавливающие кожу без эффекта парника после применения, такие, как эмоленты. Они не только помогают коже восстановиться, но и не вызывают фолликулит при правильном применении, а также делают кожу более гладкой и мягкой.

Раздражение на коже от лейкопластыря. Чем лечить

Неудобная обувь и травмы (особенно травмы рук) – вот самые частые причины использования лейкопластырей. Появление раздражения на коже после удаления пластыря – частое и неприятное осложнение от его применения. Причиной раздражения могут быть как реакция на клей, так и механическая травма. При раздражении кожи после применения лейкопластыря желательно аккуратно удалить остатки клея и нанести средство, способствующее заживлению кожи, в месте его прикрепления.

Вопреки распространенному заблуждению, антисептики, особенно с анилиновыми красителями (зеленка, фукорцин), не наносят на поврежденную кожу. Здесь важнее применять заживляющие и увлажняющие средства.

Профилактика

Чтобы не травмировать кожу и сохранить ее приятный внешний вид, по возможности старайтесь избегать факторов, которые могут вызвать раздражение.

Не следует прибегать к антибоктеральных и дезодорирующих очищающим средствам при чувствительной коже. Вместо них пользуйтесь мягкими и бережными средствам на жирной основе.

В ясные дни, под воздействием солнечных лучей, верхние слом кожи быстрее теряют влагу и страдают обезвоживанием, это ускоряет процессы старения. Поэтому перед выходом на улицу необходимо надевать головные уборы с широкими бортами, чтобы они бросали тень на лицо. Нанести солнцезащитный крем не будет лишним и зимой, а летом можно добавить к ежедневному уходу спрей с термальной водой или минеральные салфетки.

В зимнее время года, холодный ветер, мороз и сухой воздух в отапливаемых или кондиционированных помещениях, подвергают кожу стрессу и способствуют ее раздражению. Чтобы защитить кожу зимой, наносите увлажняющий крем за полчаса до выхода.

Также, для профилактики рекомендуется:

не принимать долгий горячий душ или ванную;
использовать средства для уменьшения жесткости проточной воды;
не вытирать кожу полотенцем насухо;
использовать перчатки во время мытья посуды;
выбирать повседневную одежду из натуральных материалов;
не использовать средства с ароматизаторами при стирке.

Последствия

Раздражение кожи может быть симптомом аллергии, авитаминоза, дисбактериоза, надпочечной недостаточности, ихтиоза.

Может проявляться при гельминтозе и демодекозе, сахарном диабете, красной волчанке, псориазе, розовом лишае, себорейном дерматите, вторичном сифилисе.

Для постановки точного диагноза лучше обратиться к врачу.

Как снять раздражение на коже

Современный подход к уходу и помощи при сухости кожи основан на насыщении эпидермиса влагой и называется корнеотерапия (производное от «корнео» – корнеальный, или роговой, слой эпидермиса).

Корнеотерапия направлена на восстановление рогового слоя эпидермиса и его защитных функций, что позволяет улучшить состояние кожи в целом.
Работы основоположника корнеотерапии Альберта Клигмана позволили создать специальные средства – эмоленты.

Эмоленты – это косметические ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и нежной. Действие эмолентов основано на их способности оставаться на поверхности кожи или в роговом слое, устранять сухость, шелушение и улучшать внешний вид кожи.

Периодически нас всех беспокоят те или иные проблемы с кожей: высыпания, раздражение, сухость, стянутость, покраснение и шелушение кожи лица. Их появление на лице, которое является нашей «визитной карточкой», доставляет не только физический дискомфорт, но и эмоциональную зависимость, вынуждающую маскировать, прятать неэстетические «метки» и следы на коже. Уход за кожей лица в этот период особенно сложный, ведь косметика, аллергенные ткани и прочие «приемы маскировки» могут лишь усиливать симптомы, замедляя процесс восстановления кожи.

Почему?

Причинами, провоцирующими появление высыпаний, раздражения, сухости, стянутости, покраснения и шелушения кожи лица могут быть:

чувствительность кожи — врожденная особенность кожи, склонность реагировать раздражением, зудом, сухостью, покраснением кожи лица на самые обычные факторы (недосыпание, стресс, декоративную косметику и т. п.);
агрессивные внешние воздействия — ультрафиолетовое облучение, мороз, жара, ветер, холодная и горячая вода, сухой воздух и т. п.;
неправильный уход — например, использование увлажняющих кремов перед выходом на улицу зимой (вода в них на морозе быстро кристаллизуется, повреждая эпидермис), применение неподходящей косметики и т. д.;
аллергия — покраснение кожи лица, появление пятен или шелушения на коже может быть следствием пищевой или контактной аллергии (на декоративную косметику, лечебные, гигиенические средства, хлорированную воду и пр.);
заболевания кожного покрова — экзема, лишай, псориаз, различные дерматиты, ихтиоз;
некоторые болезни внутренних органов — покраснение кожи лица часто возникает на фоне гипертонической болезни, проблем с печенью, а также при эндокринных расстройствах.

Как бороться?

Устранять симптомы дерматита (высыпания, раздражение, сухость, стянутость, покраснение и шелушение кожи лица), безусловно, рекомендуется после того, как будет выявлена причина, вызвавшая их. Поэтому при любых настораживающих проявлениях на коже лица, все-таки рекомендуется для начала проконсультироваться со специалистом: врачом-косметологом, дерматологом или терапевтом.

Общие рекомендации грамотного ухода за кожей лица, подверженной проявлениям дерматита, следующие:

обеспечивать защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Зимой стараться не наносить на лицо крем непосредственно перед выходом на улицу, либо использовать жирные крема (не увлажняющие); при интенсивном солнечном свете применять средства с УФ-фильтром; умываться теплой водой, близкой к температуре тела (желательно не сильно хлорированной);
подбирать в соответствии с возрастом и типом кожи гигиеническую и декоративную косметику, не вызывающую аллергических реакций и раздражения.
использовать специальные, защищающие и восстанавливающие кожу средства (дерматопротекторы) — особенно на проблемных участках.

Цинокап ®

Современным и удобным в использовании является дерматопротекторный крем Цинокап.

Содержащийся в его составе пиритион цинка обладает:

антибактериальным;
противогрибковым;
противовоспалительным эффектом;
борется с зудом 1;
защищает кожу от присоединения инфекции.

D-пантенол в составе и специальная основа крема способствуют восстановлению кожи, стимулируют ее регенерацию (устраняя шелушение, стянутость) и ускоряет процесс заживления расчесов и трещин 1.

крем Цинокап ® 0,2 % — 25 и 50 г;

аэрозоль Цинокап ® 0,2 % — 58 г

Отсутствие неприятного блеска, прыщей, черных точек или шелушений и очагов раздражения – мечта каждой девушки. Если же лицо далеко от совершенства, возникают дискомфорт, неуверенность в себе, снижается самооценка. Чтобы жить в гармонии с собой и своими особенностями, мало убеждать себя в том, что все неприятности с эпидермисом возрастные и когда-нибудь обязательно пройдут. Необходим правильный и полноценный уход за жирной, чувствительной или склонной к сухости кожей лица, который поможет минимизировать очаги воспаления, раздражения, обеспечить должную защиту от негативного воздействия окружающей среды и приблизить вас к идеалу.

Нежелательный блеск: почему возникают проблемы

Сначала поговорим о коже, которая чрезмерно жирнится: на ней постоянно появляются прыщи, черные точки, она имеет грубый рисунок, на ощупь часто шероховатая. Почему так происходит? Основная причина – активная работа сальных желез.

Чем она вызвана?

Конституциональными особенностями (например, склонностью к заболеваниям желудочно-кишечного тракта).
Нарушением гормонального фона (чаще всего происходит во время полового созревания и при беременности).
Нервными расстройствами, провоцирующими ухудшение состояния кожи.
Эндокринными заболеваниями (непосредственно связанными с повышенной выработкой половых гормонов или их недостатком).
Неправильным рационом (с преобладанием жирной и острой пищи, нехваткой витаминов).
Неправильным уходом (использованием неподходящей косметики или полным отсутствием гигиенических и косметических процедур).

Бугристая кожа с жирным блеском, склонная к появлению угревой сыпи встречается как у женщин, так и у мужчин. Особенно часто эта проблема дает о себе знать в подростковом возрасте. Обострение приходится на летний период.

Жизнь без воды: сухость и стянутость

Не только избыточная работа сальных желез волнует множество женщин. Немало беспокойств и неприятных ощущений возникает из-за обезвоживания поверхностного слоя эпидермиса. Потеря влаги приводит к шелушению, покраснению, раздражению. Эта проблема, обратная той, что была рассмотрена выше, но не менее актуальная.

Если жирная кожа блестит, то сухая выглядит тусклой, на ней появляются отмершие чешуйки, она страдает от воздействия сильного ветра или солнца, на ней раньше образуются морщины.

Причины дегидратации могут быть разными – как внешними, так и внутренними:

Генетическая предрасположенность (чаще всего с шелушением и раздражением сталкиваются люди со светлыми волосами и бледной кожей).
Нарушение режима сна (если вы недостаточно отдыхаете, это сказывается на состоянии эпидермиса).
Плохое питание (недостаток в рационе белка, витаминов группы B, А, С и Е, полиненасыщенных жирных кислот, много сладостей, крепкого чая и кофе).
Болезни печени и почек (у человека, страдающего от нарушения работы почек и печени, теряется эластичность тканей, ухудшаются барьерные и влагосберегающие свойства эпидермиса).

Отсутствие правильного ухода также может спровоцировать ухудшение состояния.

Чувствительность не к лицу: раздражения и покраснения

Последний тип, о котором я расскажу в этой статье – чувствительная кожа лица, которая, как и сухая и жирная, требует особого ухода. На ней часто появляются пятна, она отличается неровным рельефом, поверхность шероховатая на ощупь, нередко возникает ощущение стянутости, зуд.

Что это? Часто в чувствительную трансформируется сухая кожа, за которой неправильно ухаживали. Но есть и другие причины:

Перенесенные розацеа или себорейный дерматит.
Повышенная нервозность, постоянные стрессы, депрессия.
Неправильный рацион (недостаток витаминов и аминокислот, преобладание жирной пищи).
Загрязненная вода, используемая для гигиенических процедур.
Негативное воздействие окружающей среды.

Такая кожа доставляет ее обладательницам немало хлопот: раздражения на ней могут появиться после умывания, нанесения косметики, неверно подобранных уходовых процедур, прогулки под порывами холодного ветра или жаркими лучами солнца. Факторов, влияющих на состояние эпидермиса – масса. Наша основная задача – свести к минимуму нежелательную реакцию, восстановить и укрепить барьерные свойства.

Дальше я расскажу о том, как предотвратить появление жирного блеска, покраснений, воспалений, сухости, стянутости и раздражения.

Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица

Начну с самого главного – он должен быть предельно деликатным, бережным. Чрезмерный энтузиазм может привести к пересушиванию поверхностного слоя эпидермиса. Все что вам нужно – это:

Качественное очищение – нежное и мягкое, каким бы грубым ни казался рельеф. Советую использовать гипоаллергенные эмульсии, пенки и гели на основе натуральных компонентов.
Уменьшение сальной секреции – с этой задачей эффективно справляется специальная косметика, которая регулирует баланс между обезвоженными и жирными участками, матирует и сужает поры.
Маскировка несовершенств – при помощи средств, которые не будут провоцировать большее воспаление и раздражение кожи.
Эффективная защита от негативного влияния окружающей среды – предотвращение губительного воздействия солнца и источников ультрафиолетового излучения.
Достаточное увлажнение – при помощи сывороток, кремов, тоников и масок, удерживающих влагу в эпидермисе.

Жирная проблемная кожа нуждается в бережном очищении. Для умывания следует использовать разнообразные пенки, эмульсии, гелеобразные средства на основе растительных экстрактов. Косметика должна быть качественной – советую обратить внимание на липосомальные препараты, доставляющие активные вещества прямо в клетки эпидермиса. Средства, применяемые вами каждый день, должны иметь кислую pH.

Обратите внимание на то, что вода для умывания не должна быть чрезмерно горячей или холодной – только комнатной температуры. Не допускается использование кускового мыла, которое обезвоживает кожу. Для эффективного очищения можно применять эксфолианты, выполняющие сразу две функции: способствуют мягкому отслаиванию отмерших клеток и удаляют загрязнения и себум, не травмируя ткани. Их следует использовать не более 2-х раз в неделю.

Умываться нужно 1-2 раза в сутки. Для тех, кому частый контакт с водой противопоказан из-за снижения барьерных свойств, есть особое средство – щадящие эмульсии.

Нельзя скрабить проблемную кожу, склонную к появлению высыпаний, средствами с крупными абразивными частицами – это приведет к повреждению тканей, воспалению и сильнейшему раздражению. Не рекомендуется и частое проведение классической чистки лица с интенсивным выдавливанием – после нее могут остаться рубцы, возникнуть новые гнойнички.

Эффективно снижают салоотделение лосьоны на основе растительных экстрактов: гамамелиса, ромашки, календулы. Воздействие гликолевой кислоты снимает воспаление. Если часто появляются угри, советую обратить внимание на препараты патогенетического действия, регулирующие выделение себума (с экстрактами зеленого чая, лопуха, василька, цинком), оказывающие выраженный успокаивающий (с гамамелисом, алоэ-вера, экстрактом розы) и антибактериальный эффект (с календулой, розмарином, можжевельником).

Важна и максимальная защита от солнечных лучей. Выбирайте средства в зависимости от цвета лица – чем вы бледнее, тем больше должен быть фактор SPF.

Уход за сухой проблемной кожей лица

Необходимо помнить о двух обязательных этапах:

Оно должно проводиться с использованием щадящих средств, предназначенных специально для кожи, склонной к шелушению, сухости и стянутости. Рекомендую нежные пенки и мягкие эмульсии.

Специальными лосьонами, спреями, кремами легкой консистенции с антиоксидантами, маслами и гиалуроновой кислотой – одним из самых эффективных средств для борьбы с обезвоживанием.

Косметика для сухой кожи должна сочетать успокаивающие и питательные компоненты. Советую обратить внимание на препараты с натуральными маслами и экстрактами лечебных трав.

Если вас беспокоит ощущение стянутости, появление шелушения, не забывайте о том, что хлорированная вода из-под крана может вам навредить. Умываясь, используйте воду, предварительно пропущенную через фильтр.Чтобы избежать пересушивания после гигиенических процедур, протирайте лицо мягким тоником, не содержащим спирта.

Наиболее благоприятный период для обладательниц сухой кожи – лето. В теплые дни болезненная чувствительность исчезает или же проявляется крайне редко. В жару идеальное средство – спрей с легкой формулой, которая равномерно покрывает лицо и способствует интенсивному увлажнению. Зимой необходимо дополнительное питание. Перед выходом на улицу следует наносить специальный жирный крем с высоким фактором защиты.

Уход за чувствительной проблемной кожей лица

Чтобы избежать раздражений и покраснений, надо запомнить одно простое правило – никакого агрессивного воздействия. Допускается только бережный уход.

Исключите компоненты-раздражители

К ним относится щелочь, анионные ПАВ, а также кислоты и некоторые масла.

Они оказывают согревающий эффект, что приводит к расширению сосудов, покраснению.

Применяйте только щадящие пилинги

Механическое воздействие исключается, как и использование скрабов. Наиболее эффективно применение специальных эксфолиантов, не травмирующих кожу. Днем следует позаботиться о питании, ночью – об укреплении барьерных свойств и восстановлении. Выбирайте профессиональную гипоаллергенную косметику, которая будет не только защищать от раздражения, но и снимать красноту, повышать упругость и эластичность.

При повышенной чувствительности умывание мылом противопоказано. Используйте специальные мягкие средства – пенки, гели или эмульсии. Не забывайте о том, что частая смена препаратов вам не поможет, а только ухудшит состояние эпидермиса. Так что оптимальный вариант – использование продукции одной фирмы или серии.

Выбор косметики для проблемной кожи – особенно сложная задача. Советую остановиться на липосомальных средствах. Они прошли клинические испытания, гипоаллергенны, содержат натуральные компоненты, которые устраняют причину появления дефектов и не причиняют вреда. Профессиональный подход помог найти уникальные формулы для каждого случая – даже самого сложного.

Сухость кожи - одна из самых распространённых жалоб и важный показатель состояния здоровья. По данным опроса 4 500 европейцев старше 15 лет, каждый четвёртый отметил повышенную чувствительность кожи, чаще всего проявлявшуюся сухостью. Обычно сухость кожи появляется по какой-то конкретной причине. Если верно определить причину (по локализации участков сухой кожи, по связи с определёнными жизненными ситуациями), это позволит подобрать правильный уход и средства для восстановления кожи.

Причины

Ощущение сухости кожи не только доставляет дискомфорт, но и может быть связано с конкретными заболеваниями, дефицитом жидкости и важных для здоровья веществ в пище, воздействием агрессивных факторов окружающей среды, профессиональными факторами и неадекватным уходом за кожей, что приводит к дефициту влаги и повреждению кожи.

Основные признаки

Отличия сухой, жирной и нормальной кожи

Сухая кожа

Сухая кожа выделяет меньше кожного сала, чем нормальная. Это вызывает нехватку липидов для удержания влаги и создания защитного барьера от воздействий окружающей среды. Нарушается барьерная функция. Существуют разные стадии сухой кожи, от умеренно сухой до очень сухой.

Умеренно сухой коже присущи:

ощущение стянутости,
грубость,
раздражительность,
тусклость.

Признаки очень сухой кожи, при отсутствии лечения:

шелушение кожи (отслаивание ороговевших чешуек кожи),
акне,
грубость,
шершавость,
чувство натянутости,
зуд,
высокая чувствительность к внешним раздражителям.

Сухая кожа чаще встречается у пожилых женщин, или у людей, живущих в жарком, сухом или холодном климате.

Нормальная кожа.

«Нормальная кожа» - это обывательский термин, для обозначения хорошо сбалансированной кожи, не жирной и не сухой.

здорового цвета,
имеет хорошую циркуляцию крови и небольшие поры (кожа лица),
гладкая,
эластичная,
без пятен, высыханий, ороговевших клеток, сухости и шелушений.

Нормальная кожа устойчива к внешним раздражителям. У женщин, ближе к сроку наступления менструации могут появляться точеные вспышки акне из-за нарушенного гормонального фона.

Жирная кожа

Жирная кожа имеет повышенную секрецию сальных желез, как следствие избыток кожного сала.

Это может быть вызвано наследственной предрасположенностью, гормональными нарушениями, стрессами, медикаментозным лечением, стрессом, косметическими средствами.

Для жирной кожи характерно:

наличие заметных крупных, расширенных пор,
жирный блеск,
бледность,
склонность к появлению угрей, акне и черных точек.

Жирная кожа не склонна к образованию морщин, так как избыток кожного сала не дает коже иссохнуть.

Уход за кожей

Одна из самых частых причин сухости кожи тела – неподходящий уход: использование кремов и косметических средств, не подходящих к типу кожи, необоснованно частое применение скрабов для кожи без последующего увлажнения. Сухость кожи живота часто бывает у беременных женщин. Она связана с растяжением кожи.

Солнце, воздух и вода

Такая проблема может быть связана как с генетической предрасположенностью, так и с применением средств, не соответствующих типу кожи.

Сухость и шелушение кожи лица могут быть вызваны неправильным уходом, в том числе при угревой сыпи (например, применением агрессивных спиртосодержащих препаратов). Солнечные ожоги, химические пилинги, воздействие холодных температур могут сильно повредить кожу и вызвать последующее отшелушивание погибших клеток.

Шелушение кожи лица и тела может наблюдаться при инфекциях, например, кори, скарлатине, стафилококковой инфекции и др.

Сухость кожи губ

И дело не только в зимних поцелуях

Сухость кожи губ – частое проявление атопического дерматита и пищевой аллергии. Также сухость губ связана с недостаточным употреблением жидкости.

Тяжёлые заболевания, протекающие с потерей жидкости, плохим самочувствием в виде головной и мышечной боли, а также высокой температурой, сопровождаются сухостью кожи губ.

Агрессивные внешние факторы: солнечные ожоги, длительный контакт с холодным воздухом, ветер, пребывание в помещении с кондиционированным сухим воздухом (в том числе в салоне автомобиля, самолёта) – приводят к сухости и шелушению губ.

Сухость кожи рук

История про Золушку.

Сухость кожи на руках, трещины – одна из наиболее частых дерматологических проблем, обусловленная следующими причинами:

Частое мытьё рук
Применение агрессивных средств при мытье посуды, ручной стирке, рабочей деятельности

Сухость кожи на локтях при псориазе сопровождается наличием плотных приподнимающихся над поверхностью кожи шелушащихся бляшек. При попытке убрать чешуйки появляется капелька крови.

Сухость кожи на локтях при атопическом дерматите обычно сочетается с высыпаниями в виде папул (бугорков) ярко- или бледно-розового цвета, часто со следами расчёсов.

Сухость кожи на ногах

Бритва и другие враги кожи.

Причины сухости кожи на ногах:

Общая сухость кожи
Сухость кожи после эпиляции
Сухость кожи при соматических, эндокринных и других заболеваниях
Заболевания кожи (ихтиоз, атопический дерматит, экземы, псориаз и др.)
Последствия обморожений
Нарушение кровообращения в сосудах нижних конечностей (заболевания артерий и вен)
Другие причины

Сухость кожи стоп

Обувь – это важно!

Частая причина сухости кожи стоп – неправильный уход и ношение неудобной обуви. Сухость стоп может сопровождаться появлением сухих болезненных мозолей.

Сухость кожи, трещины наиболее характерны для ступней и пальцев рук. Кожный покров на этих участках более толстый и требует тщательного и глубокого увлажнения.

Сухость кожи от воды

Вся правда о горячей ванне

Сухость кожи от воды может быть связана не только с качеством самой воды (её жесткостью, наличием большого количества дезинфицирующих компонентов, таких, например, как хлор в бассейнах), но и с купанием в горячей воде.

Горячий душ или длительное пребывание в ванне с горячей водой – одна из самых частых причин сухости кожи. Сухость и шелушение кожи тела после горячей ванны нередко сопровождаются зудом и покраснением кожи.

Сухость кожи зимой

Холод: семь бед – один ответ.

Сухость кожи зимой – серьёзная проблема, особенно при постоянном проживании в холодном климате. Нехватка солнечного света, длительное воздействие низких температур и холодного ветра могут вызывать не только сухость кожи, но и острые холодовые поражения кожи, а также обморожения более глубоких тканей.

В холодный период года обостряются хронические заболевания кожи, которые сопровождаются её сухостью (атопический дерматит, псориаз). Длительная сухость кожи зимой может перейти в экзему.

Постоянная сухость кожи

Консультируемся у специалиста.

Наиболее частые причины постоянной сухости кожи:

Недостаточный приём жидкости
Неправильный уход
Дефицит витаминов групп А, В, Е
Гормональные изменения (климактерический период)

Хронические заболевания кожи (псориаз, экзема, атопический дерматит)
Эндокринные заболевания (гипо- и гипертиреоз, сахарный диабет)
Заболевания внутренних органов (соматические заболевания)

При постоянной сухости кожи обязательно обратитесь к врачу!

Лечение

Перед началом лечения сухой кожи необходимо выяснить причину и начать попытки по ее устранению. В некоторых случаях проблему можно решить правильным питанием и увлажнителем воздуха. Если заболевание хроническое, необходимо обратиться к врачу и если не вылечить, то хотя бы достичь стабильной ремиссии в течение болезни.

Профилактика и восстановление

Для быстрого увлажнения и восстановления кожи можно воспользоваться стандартными увлажняющими средствами. Сейчас на косметическом рынке огромное количество различных увлажняющих кремов, отличающихся по компонентам в составе, их принципу действия и воздействию на кожу. Лучше всего выбирать средство исходя из ваших целей. Для профилактики и лечения понадобятся разные средства. В лечении лучше использовать крем с высоким содержанием естественных липидов, они помогут «достроить» липидный слой и задержать испарение влаги, тем самым залечивая уже травмированную кожу и предотвращая дальнейшее разрушение. Для профилактики же, достаточно искусственных липидов с высокой концентрацией в составе крема, чтобы поддерживать необходимый баланс жидкости и помочь естественному барьеру кожи защищать ее от угроз внешнего мира.

Сухая и склонная к сухости кожа нуждается в правильном ежедневном уходе и адекватном восстановлении. Современный подход к уходу и помощи при сухости кожи основан на насыщении эпидермиса влагой и называется корнеотерапия (производное от «корнео» – корнеальный, или роговой, слой эпидермиса). Корнеотерапия направлена на восстановление рогового слоя эпидермиса и его защитных функций, что позволяет улучшить состояние кожи в целом.

Работы основоположника корнеотерапии Альберта Клигмана позволили создать специальные средства – эмоленты. Эмоленты – это косметические ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и нежной. Действие эмолентов основано на их способности оставаться на поверхности кожи или в роговом слое, устранять сухость, шелушение и улучшать внешний вид кожи.

Основные влагоудерживающие и влагорегулирующие структуры рогового слоя. Вода в роговом слое (15% массы) присутствует в двух состояниях: свободная (между липидными пластами) и связанная (NMF, кератин).

Одним из принципиальных отличий рогового слоя от других слоев эпидермиса является относительно низкое содержание в нем воды — порядка 15 вес.%. Вода необходима для поддержания пластичности и целостности структуры рогового слоя — без нее он растрескивается аналогично тому, как растрескивается сухая земля. Конечно, потребность в воде мертвых роговых чешуек несопоставима с потребностью в воде живых клеток. Вместе с тем вода необходима для работы ферментов, присутствующих в роговом слое, — при ее дефиците (кстати, как и при ее избытке) их ферментативная активность нарушается.

Если по тем или иным причинам содержание влаги в роговом слое снижается, его структура начинает меняться, что влечет за собой ухудшение барьерных свойств. Последнее означает, что роговой слой перестает быть непроницаемой преградой для воды, и ее трансэпидермальное испарение усиливается. В результате возникает дефицит влаги в живых слоях эпидермиса со всеми вытекающими последствиями — замедление обмена веществ, кожа не так быстро восстанавливается и заживает, ее внешний вид заметно ухудшается (она тускнеет, со временем появляются мелкие морщинки).

Большой проблемой является то, что с определенного момента сухость кожи становится самоподдерживающимся явлением. В частности, формирование натурального увлажняющего фактора (NMF) связано с ферментативным гидролизом белка филагрина, однако для работы ферментов, гидролизующих филагрин, необходим определенный уровень влажности. Снижение содержания воды в роговом слое влечет за собой нарушение образования NMF.

Формирование нормального барьера кожи связано с непрерывными и сбалансированными процессами отшелушивания роговых чешуек (десквамция) и образования новых (ороговение). Оба этих процесса требуют участия ферментов, которые, в свою очередь, нуждаются в воде. В условиях постоянного дефицита воды десквамация роговых чешуек нарушается, что влияет на состояние всего эпидермиса (баланс между пролиферацией и десквамацией — один из важнейших в механизме формирования кожного барьера).

При низком содержании воды (ниже 10 вес.%) роговой слой теряет пластичность и начинает растрескиваться. Это открывает ворота инфекции — через нарушенный барьер легче проникают микроорганизмы, на которые кожа реагирует воспалительной реакцией (что наблюдается, в частности, при атопическом дерматите — хроническом воспалительном дерматозе, характеризующемся слабыми барьерными свойствами рогового слоя). Попытки устранить раздражение, применяя активные вещества противовоспалительного и антибактериального действия, как правило, не приносят результата или их эффект оказывается нестойким — в условиях постоянной нехватки влаги физиология клеток кожи меняется, и «вылечить» их становится весьма непросто. Прежде чем бороться с такими симптомами хронической воспалительной реакции, как покраснение и зуд, часто возникающими на фоне сухости рогового слоя, необходимо восстановить его барьерные свойства и поднять влажность на оптимальный уровень.

Когда мы говорим об увлажнении кожи, на самом деле имеем в виду увлажнение рогового слоя. Цель любой увлажняющей косметологической процедуры или косметического средства — вернуть роговому слою нормальный уровень гидратации, который бы сохранялся как можно дольше. Чтобы данная задача решалась эффективно, следует выяснить причины возникновения сухости.

Причины сухости кожи

Сухость кожи — это комплекс симптомов, к появлению которого могут проводить разные причины.

Это могут быть заболевания, причем необязательно кожные. Спектр патологий широк — от гормонального дисбаланса (вспомним диабетиков с их хронически сухой и раздраженной кожей или же больных с гипотиреозом), болезней мочеполовой системы, проблем с пищеварением, генетических дефектов (например, ихтиоз и атопический дерматит, обусловленные мутациями генов, контролирующих ороговение) до инфекционных заболеваний.

Сухой может стать и кожа здорового человека вследствие внешних воздействий (УФ-излучение, сильный ветер, холод, пыль, механическое трение (например, об одежду), сухой климат, химические вещества, разрушающие барьерные структуры), на почве несбалансированного питания и сильного психологического стресса.

Что же происходит с роговым слоем? Почему он перестает удерживать воду? Чтобы ответить на эти вопросы, вспомним основные водоудерживающие структуры рогового слоя:

1) кожное сало (естественный эмолент) приглаживает роговые чешуйки, уменьшая площадь контакта межклеточных промежутков с воздухом (соответственно уменьшается поверхность, с которой происходит испарение). Создает на поверхности кожи дополнительный водоотталкивающий слой, препятствующий испарению воды; высвобождает глицерин, связывающий воду из атмосферы и удерживающий ее в роговом слое и на его поверхности;

2) липидные структуры (липидный барьер) заполняют межклеточные промежутки рогового слоя и контролируют диффузию молекул воды и водорастворимых веществ (другими словами, регулируют трансэпидермальное испарение воды);

3) компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF) — небольшие гигроскопичные молекулы (свободные аминокислоты, мочевина, молочная кислота, пироглутамат натрия). Концентрируются в основном около роговых чешуек и создают вокруг них подобие водной оболочки;

4) кератин — крупные белковые агрегаты, заполняющие корнеоциты. Нерастворим, но, как все белки, в воде набухает и прочно связывает молекулы воды электростатическими связями.

При нарушении (дефицит, структурные изменения) одной или нескольких водоудерживающих структур уровень воды в роговом слое падает. Логично предположить, что выбор стратегии увлажнения будет осуществляться в зависимости от того, где произошел сбой. На глаз это сделать бывает проблематично — сухая кожа вне зависимости от первопричины имеет довольно стандартный симптомокомплекс. И здесь на помощь приходят инструментальные методы функциональной диагностики.

Подробнее прочитать про эти методы, а также про особенности функционирования различных защитных систем кожи вы можете в нашей книге «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Основы современной косметологии. 2-е издание, переработанное и дополненное» — она доступна и в электронной версии! А в ближайших наших заметках мы планируем рассказать о видах увлажняющих средств и особенностях их использования.

Читайте также: