Как скрыть веснушки загаром

Обновлено: 01.05.2024

Делиться с другими своими впечателениями об отдыхе;

Общаться и заводить друзей среди туристов;

Обрести популярность в нашем сообществе.

Отвечать на отзывы клиентов и быть более заметным среди целевой аудитории;

Повысить позиции вашей турфимы в поисковых системах;

Внести фирму в базу сайта и получать звонки;

Увеличить количество прямых бронирований вашего отеля;

Иметь надежную обратную связь со своими клиентами;

Отвечать на отзывы от имени администрации отеля.

5 простых способов получить ровный загар без веснушек на всем теле

В последние десятилетия в СМИ периодически поднимется паника, заставляющая нас поверить, что пребывание на солнце, мягко говоря, нежелательно, а то и вовсе опасно. Вместе с тем 70% людей считают, что загар — это красиво, он ассоциируется с молодостью и здоровьем. Как найти разумный баланс между стремлением иметь привлекательный оттенок кожи и в то же время не навредить своему организму?

Люди всегда знали, что солнце исцеляет, если использовать его силу правильно. И речь не только о красивом загаре, это, скорее всего, вторично. Солнечный свет способен повысить внутреннюю энергетику, настроение, либидо, в конце концов, а еще и укрепить иммунную систему.

- Когда вы находитесь на солнце, наш мозг вырабатывает серотонин и эндорфины, которые улучшают настроение и борются с депрессией.

- Солнечные ванны помогают мозгу «настроить» внутренние часы и способствуют выработке меланина, что дает больше шансов хорошо выспаться ночью.

- Солнце прекрасно лечит такие дефекты кожи, как прыщи, угри, сыпь, экзема и т.д. Солнце не только очищает кожу, но и дарит ей здоровый блеск.

- Солнце может отрегулировать выработку гормонов. Оно способно уменьшить симптомы ПМС или менопаузы. Нахождение на солнце также стимулирует шишковидную железу мозга, регулируя его секрецию, что дает больше творческих способностей, проницательности и осознанности, а также помогает улучшить настроение.

- Солнечные ванны помогают печени нормально функционировать, расщепляя токсины.

- Воздействие солнца увеличивает количество белых и красных кровяных телец и помогает крови циркулировать более эффективно.

- И последнее, но не менее важное. Самое известное преимущество солнечного света — витамин D. Он помогает организму регулировать иммунную систему, повышает усвоение кальция, что гарантирует крепкие кости, предотвращает образование камней в почках, снижает возможность возникновения диабета и ожирения. Также считается, что D3 улучшает когнитивные функции и уменьшает вероятность развития болезни Альцгеймера.

Принимайте правильно

Но все эти доводы «за» могут померкнуть, если вы неправильно принимаете солнечные ванны. Самое главное правило звучит просто: не находитесь под прямыми солнечными лучами слишком долго.

- Интенсивность загара определяет меланин, а его количество, как известно, индивидуально. Иными словами, если у вас недостаток этого гормона, то не стать вам мулаткой-шоколадкой, сколько бы вы ни лежали на пляже. У людей со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, голубыми глазами его априори меньше, чем у обладателей смуглой кожи и темных волос. Соответственно, блондинам и блондинкам нужно быть особенно внимательным на пляже.

- Важно, как ничто более: время, когда вы отправляетесь на пляж. Солнце в зените не полезно никому, поэтому старайтесь не оставаться на солнце с 11 до 16 часов.

- Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце, начиная с 10 – 30 минут, в зависимости от цвета вашей кожи. Со временем организм начнет вырабатывать больше меланина, и вы сможете находиться на солнце дольше.

- Используйте солнцезащитный крем. Только помните о том, что его нужно правильно подобрать. Лучше использовать органический крем, он содержит меньше вредных компонентов и не забивает поры. Очень хорошо, если на нем написано «широкий спектр» — такой крем защищает от UVА и UVВ-лучей. Если вы постоянно находитесь в тени, носите широкополую шляпу, то кремом можно не пользоваться вовсе. Дело в том, что когда вы наносите солнцезащитный крем, ваше тело не выделяет витамин D3 из солнечного света.

Как добиться красивого загара

Чрезмерное воздействие солнечных лучей может вызвать появление морщин, веснушек, пигментных пятен. Чтобы избежать этих эффектов и добиться ровного загара, следуйте этим трем советам.

1. Сделайте пилинг кожи

Перед началом отпуска стоит удалить ороговевшие клетки кожи для ровного и красивого загара. Процедуру эту можно провести дома (самый простой рецепт – смешать кофейную гущу, оливковое масло и гель для душа, нанести эту кашицу на тело, помассировать и смыть водой) или даже в отеле, если там есть spa-салон. Процедура — одна из самых популярных, стоит недорого, а эффект от профессионального скраба на порядок выше.

2. Не оставайтесь долго на солнце

Чтобы получить здоровый и сияющий загар, загорать нужно постепенно. Тем более, что солнечные ожоги не нужны никому. Со временем ваше тело начнет вырабатывать достаточное количество меланина, и процесс пойдет быстрее.

3. Носите солнцезащитные очки

Кожа вокруг глаз и сами глаза чувствительны к ультрафиолетовым лучам. Под их воздействием могут развиться такие заболевания, как катаракта, возрастная дегенерация желтого пятна и рак глаз. Солнцезащитные очки с надписью «УФ-поглощение до 400 нм» означают, что очки блокируют не менее 99% UF-лучей. Идеальными считаются очки с крупной оправой и закруглением, потому что они защищают глаза от света, который исходит под разными углами.

Что съесть, чтобы загореть?

Вы удивитесь, но многие продукты особенно полезны, когда вы загораете. Они увеличивают ликопин, собственный SPF кожи.

- Антиоксидант, содержащийся в помидорах и других красных и оранжевых фруктах и овощах, может повысить вашу защиту от солнца на целых 33%. Одним из лучших источников является томатная паста — поэтому смело заказывайте пиццу на пляже. И никаких угрызений совести. Вы же просто спасаетесь от солнца!

- Полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, работают как антиоксиданты. Поэтому пейте больше зеленого чая во время отпуска. Не забывайте также про жирную океаническую рыбу.

- Темный шоколад содержит флавоноиды, которые защищают от солнечных ожогов, а кофеин снижает риск заболевания раком кожи. Так что чашечка эспрессо не только хорошее начало дня, но и отличное дополнение к лежанию на пляже.

Веснушки у большинства людей вызывают исключительно положительные эмоции, так как веснушчатые люди выглядят очень мило. Но вот сами обладатели веснушек, как правило, особого восторга из-за наличия пигментации на лице и других частях тела не испытывают и пытаются с ними бороться. Основным способом борьбы является защита кожи от солнца. Разберемся, можно ли загореть с веснушками или обладатели такой особенности кожи не должны пытаться обрести ровный загар.

Причины появления

Веснушки не зря получили такое название, так как их появление напрямую связаны с ярким весенним солнцем. Кстати, научное название веснушек – эфелиды, а это слово можно перевести с греческого, как «солнечные шлепки».

Появление веснушек обусловлено особым строением кожи. У всех людей под воздействием солнечных лучей в особых клетках кожи начинает вырабатываться особый пигмент – меланин. Это естественная защитная реакция кожи, благодаря которой, после солнечных ванн тело покрывается загаром. Но если клетки-меланоциты функционируют неправильно, то вырабатываемый ими пигмент не распределяется равномерно в клетках эпидермиса, придавая ему ровный цвет, а располагается компактно, образуя мелкие пигментные пятнышки.

Предрасположенность к веснушкам является наследственной. Рождаются малыши без этой особенности внешности, но уже в 2-3 года на их личиках может появиться россыпь веснушек. У некоторых обладателей веснушек пигментация зимой бледнеет и практически исчезает, у других же пигментация сохраняется круглый год, становясь по весне немного ярче. Со временем веснушки становятся все бледнее, и к 40 годам они перестают появляться.

Еще один вариант пигментации может появиться у людей, которые не имеют предрасположенности к веснушкам. Коричневые пятна иногда появляется на коже после длительного чрезмерного загара или после получения солнечного ожога. Такая пигментация не имеет сезонности, раз появившись, она будет сохраняться зимой и летом, не меняя цвета.

Нужно ли загорать?

В позапрошлом веке загорелая кожа считались признаком простолюдинов, вынужденных много работать в поле. Дамы из общества тщательно защищали свою кожу от солнца, стремясь сохранить аристократическую бледность. Но примерно с середины XX века в моду вошли загорелые тела.

И дело не только в моде. Ведь загорать – это еще и очень приятно. Кроме того, солнечное излучение в умеренном количестве необходимо для сохранения здоровья, под его действием вырабатывается витамин D и ряд других важных веществ. Да и мало кто согласится проводить отпуск на море, ни разу не появившись на пляже. Однако загар полезен не всем.

Определяем тип кожи

Ученые провели «разделение людей» на фототипы, в соответствии с тем, насколько их кожа чувствительна к ультрафиолету. Выделяют шесть разных фототипов кожи:

Кельтский. В эту группу вошли люди, имеющие белую тонкую кожу, светлые или рыжие волосы, веснушки. Представители этого типа плохо реагируют на контакт с солнечным излучением. Всего несколько минут под палящими лучами, и кожа краснеет, очень быстро появляются солнечные ожоги.
Европейский светлый. Представители данной группы имеют светлую кожу (она может быть покрыта веснушками), светлые глаза (голубые, зеленые, серые), и светлые оттенки волос. Люди с таким типом кожи загорать могут, но очень осторожно.
Среднеевропейский. Кожа таких людей имеет оттенок слоновой кости, волосы темно-русые или каштановые. Веснушки на такой коже бывают редко и, как правило, в небольшом количестве. При правильном подходе к загару можно получить ровный и красивый цвет кожи.

Оставшиеся три типа кожи (средиземноморский, азиатский и африканский) изначально достаточно смуглые, веснушек у таких людей практически не бывает.

Итак, люди, относящиеся к кельтской группе по фототипу кожи, должны избегать загара. Им не стоит загорать ни на пляжах, ни в солярии. Так как загар для них противопоказан. Представители других фототипов загорать могут даже при наличии веснушек, нужно только обеспечить коже дополнительную защиту.

Основные правила

Научимся правильно загорать с веснушками. Для того чтобы получить ровный и красивый загар придется придерживаться ряда правил.

Готовим сани летом

Конечно, это образное выражение, сани на пляже нам не понадобятся. А вот подготавливать свою кожу к загару нужно начинать с осени, то есть, сразу же после завершения очередного пляжного сезона.

Что входит в программу ухода? Будет полезным:

регулярно увлажнять кожу лица и тела, используя индивидуально подобранные кремы и масла;
2-4 раза в месяц пользоваться скрабами для тела (противопоказано при чувствительной коже наличии новообразований и воспалений);
периодически посещать баню, если нет ограничений по здоровью.

Ухаживать за кожей нужно не только снаружи, но и изнутри. Заключается этот уход в правильном питании и обеспечении поступления достаточного количества воды. Помните, что появлению неравномерной пигментации, в том числе и веснушек, способствует авитаминоз. В частности дефицит аскорбиновой никотиновой кислоты. Поэтому в рационе обязательно должны быть свежие фрукты, овощи, гречневая крупа, мясо, печень. Стоит приобрести привычку ежедневно употреблять кисломолочные продукты.

Если начать подготовку организма заблаговременно, и не прекращать уход за кожей с наступлением теплого сезона, то шансы обрести ровный загар значительно увеличатся.

Специальная косметика

Как уже отмечалось, веснушки, чаще всего, появляются у людей, кожа которых чувствительна к ультрафиолету. Поэтому обеспечение дополнительной защиты очень важно. В этом помогут специальные кремы и лосьоны. Наносить их нужно не только на пляже. Все незащищенные одеждой участки нужно покрывать солнцезащитной косметикой ежедневно за полчаса до выхода на улицу.

Ультрафиолетовые лучи бывают двух видов:

UVB. Этот тип способствует выработке пигмента.
UVA. Лучи этого типа вредны для кожи, они провоцируют старение, сухость, способствуют образованию морщин.

Выбирая косметику, следите за тем, чтобы она обеспечивала защиту от двух видов излучения, так как есть кремы, которые дают защиту только от вредных лучей.

Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с составом препарата. Нежелательно, чтобы в него входили:

Октилметоксициннамат. Вещество влияет на гормональный фон, провоцирует риски роста раковых клеток.
Оксибензон. Данное вещество оказывает аналогичное действие.
Авобензон. Это вещество способно вызвать раздражение кожи.

Безвредными считаются кремы и лосьоны, которые обеспечивают физическую защиту кожи от солнца, отражая солнечные лучи. В составе таких средств:

Оксид цинка. Это вещество не впитывается в кожу, остается на поверхности, обеспечивая защиту от облучения.
Диоксид титана. Вещество не вызывает раздражения, не забивает поры, способствует отражению солнечных лучей.

Еще одним важным критерием выбора является показатель защиты. Он указывается в маркировке буквами SPF и цифрами. Чем больше цифра, тем больше степень защиты. Для повседневного использования в солнечный день стоит выбирать средство со степенью защиты не менее 30. Для посещения пляжа нужно более сильная защита.

Наносить косметику нужно за полчаса до выхода на улицу. Если вы купаетесь в море или бассейне, то каждый раз после выхода из воды, нужно снова защищать кожу кремом.

Перед выходом на солнце нельзя наносить на кожу:

масла;
спиртосодержащие жидкости;
туалетную воду.

Время загара

Наверняка, все слышали такое выражение, как «активное солнце». Чем выше поднимается наше светило, тем более активным является его излучение. Поэтому загорать в период, когда солнце стоит в зените не рекомендуется даже тем, кто никогда не имел проблем с веснушками.

Помните! Наиболее безопасное время для посещения пляжа – утро до 10 часов, или вечер – после 17 часов.

Но даже в самое безопасное время людям с веснушками категорически не рекомендуется лежать пластом на лежаке или одеяле. Загар ляжет намного ровнее, если находиться в движении.

Причем находиться на открытом солнце нужно дозировано. В первый раз достаточно будет пяти минут, затем нужно будет уйти в тень. Постепенно можно будет увеличивать время пребывания на солнце, но не более чем до четверти часа.

Очень важно стараться не допускать появления солнечных ожогов. Понятно, что никто специально обгорать на солнце не будет, но появлению ожогов способствует собственная безалаберность – отсутствие защиты, превышение лимита пребывания на солнце.

Запомните, что лучше приобрести менее интенсивный, но ровный загар, чем лечить ожоги, оставленные лучами. Мало того, что такие ожоги болезненны, на их месте может образоваться дополнительная пигментация.

Если же, несмотря не меры предосторожности, кожа все же покраснела, нужно сразу же приступить к лечению. Лечат ожоги специальными мазями на основе бепантена. В крайнем случае, можно смазать обожженные места сметаной или кефиром.

А что насчет солярия?

Загар, привезенный из отпуска, долго сохранить не удастся. Поэтому многие девушки регулярно посещают солярий. Однако для людей, кожа которых покрыта веснушкам, солярий противопоказан. Сеанс искусственного облучения ультрафиолетом только усилит яркость пигментации. Приобрести красивый загар можно только под лучами солнышка.

В заключение

Приобрести ровный загар людям с веснушками можно, но для этого придется выполнять ряд правил. Если же хочется срочно стать «шоколадной», то стоит воспользоваться возможностью получить искусственный загар. Попробуйте наносить на кожу автозагары, в продаже есть много хороших средств, которые не принесут вреда коже.

Отношение к веснушкам неоднозначное. Есть девушки, которые очень довольны, что их личики отмечены «солнечными поцелуями». Другие обладательницы веснушек борются с ними, используя самые разные методы. Но любые, даже самые современные способы удаления веснушек, требуют времени. Устранить пигментацию за один день или даже за неделю не получится. Поэтому, если нужно срочно «обрести» ровный цвет кожи, необходимо использовать косметику. Разберемся, как можно замаскировать веснушки.

Варианты решения проблемы

Не все девушки считают наличие темных пятнышек на лице достоинством своей внешности. Особенно часто различные комплексы по поводу своей внешности возникают у подростков. Но данная проблема не является сложной. При желании можно легко замаскировать веснушки с помощью макияжа.

Есть два пути решения проблемы:

сделать легкий макияж, используя полупрозрачные тонирующие средства и делая акцент на глаза или губы. В этом случае, веснушки будут видны, но не будут сильно бросаться в глаза.
сделать макияж с помощью консилера и плотной тональной основой. Данный вариант больше подойдет для торжественного случая.

Легкий макияж на каждый день

Делать сложный макияж ежедневно вряд ли кто-то решится. Но и легкий мейк-ап поможет сделать веснушки менее заметными. Вот основные правила:

в качестве тональной основы можно взять BB-крем или полупрозрачное средство в виде геля. Веснушки будут просвечивать, но это не беда, зато лицо будет выглядеть естественно. Главное, выбирать тональную основу под цвет своей кожи, а не под цвет веснушек, иначе пигментация все равно будет проступать некрасивыми серыми пятнами;
подберите пудру, имеющую золотистый оттенок, откажитесь от применения пудры розового или светло-бежевого тона;
желательно использовать бронзатор, широкой кисточкой нанесите немного средства на центральные части лица – середину лба, переносицу, выступающие точки скул;
можно использовать и румяна, отдавая предпочтение теплым оттенкам – нежно-розовым, абрикосовым. А вот золотисто-коричневые цвета румян не подойдут;
тени для век стоит выбирать, контрастные веснушкам. Тени могут быть синего, голубого, зеленоватого, фиолетового или сиреневого оттенка. Не рекомендуется применять коричневые, серые и черные цвета;
поскольку веснушки – это прерогатива светловолосых людей, то при выполнении макияжа придется уделить внимание бровям и ресницам, которые, как правило, тоже светлые. Подкрасьте брови карандашом коричневого цвета, который немного темнее естественного тона. Тщательно подкрасьте реснички, черную тушь лучше не использовать, лучше подойдет коричневая или серая. Для создания праздничного образа можно выбрать цветную тушь, например, фиолетовую;
идеальным выбором помады станут естественные и розовые оттенки, а вот холодных и темных тонов следует избегать.

Сделав такой макияж, вы не уберете конпушки с лица, они будут заметны. Но благодаря правильному подбору тонов, пигментация не будет бросаться в глаза.

Полная маскировка

Если есть желание полностью замаскировать веснушки на лице, то придется потратить на макияж больше времени и сил. Для выполнения мейк-апа потребуется воспользоваться следующей косметикой:

корректором;
тональным кремом;
пудрой.

Разберемся, как выбирать и наносить косметические средства, чтобы веснушки на лице не были видны.

Корректор

Корректором (консилером) называют специальное средство, предназначенное для маскировки отдельных недостатков. Отличием от тональной основы является более плотная структура, благодаря чему это средство отлично скрывает любые дефекты, в том числе и веснушки. Корректором никогда не покрывают полностью все лицо, его наносят точками.

Выбор

Какой вариант выбрать? В магазине могут предложить следующие варианты:

Жидкий. Этот вариант продается в тюбиках и флаконах с дозатором. Жидкий корректор идеально подходит для нанесения на кожу век и вокруг губ, но он не обладает хорошей покрывающей способностью, поэтому веснушки не замаскирует.
Кремообразный. Такой консилер выпускается в тюбиках и баночках. Образует плотное непрозрачное покрытие, отлично скрывает проблемные участки.
В форме карандаша. Очень удобен для маскировки точечных дефектов, карандаш подойдет, если веснушки расположены редко.

Многие девушки считают, что консилер должен иметь телесный оттенок, однако, для достижения оптимального эффекта визажисты рекомендуют использовать контрастные оттенки. К примеру, красные воспаления на коже идеально маскирует зеленоватый консилер. А веснушки и пигментные пятна хорошо скрывает корректор фиолетового оттенка.

Правила использования

Разберемся, как правильно наносить консилер, чтобы скрыть веснушки. В этом помогут советы визажистов:

перед нанесением средства нужно подготовить кожу – очистить и увлажнить. После нанесения увлажняющего средства нужно подождать несколько минут, чтобы крем полностью впитался. Только потом можно будет приступать к нанесению консилера;
наносить средство нужно точечно, можно действовать пальцами или воспользоваться специальной кистью для консилера. Кисточкой работать удобнее, особенно если средство наносится под глаза или на крылья носа;
плотный консилер для маскировки пигментации следует избегать накладывать на кожу век, особенно, если там есть морщинки, это только подчеркнет неровности кожи;
если для маскировки используется фиолетовый консилер, то его наносят под тональную основу. Если цвет корректора и тонального крема совпадают, то очередность нанесения средств неважна. Но все же более эффективно скрывает пигментацию корректор, наложенный под тональную основу.

Типичные ошибки при нанесении

Многие девушки, выполняя макияж с использованием консилера, делают ошибки. В результате, вместо идеального цвета лица получают неудачный макияж, не скрывающий дефектов кожи. Вот несколько советов, которые помогут избежать неудачи:

не пытайтесь использовать темный тональный крем вместо консилера для маскировки веснушек, макияж будет выглядеть неестественно;
корректор нужно наносить точечно, не прибегайте к растушевке этого средства. В противном случае, результата не будет, веснушки будут проступать через растушеванный слой;
при нанесении консилера воспользуйтесь увеличивающим зеркалом, это поможет нанести средство наиболее точно.

Тональный крем

Следующий этап – нанесение тонального крема. В составе этого продукта жировая эмульсия (это основа) и минеральные добавки (краситель и пудра). Чем больше в составе минеральной составляющей, тем более плотность средства и тем лучше его маскирующие свойства.

Выбор

Выбрать подходящий тональный крем очень непросто. Важно учесть такие характеристики, как оттенок, плотность, стойкость. Кроме того, средство должно подходить к типу кожи, иначе оно может навредить.

Для маскировки больших участков лица рекомендуется выбирать базовую кремовую основу. Она достаточно густая. Легкие кремы-флюиды замаскировать веснушки не помогут.

Плотные тональные средства выпускают в тюбиках или баночках с широким горлышком. Если крем продается во флаконе с дозатором, то он более жидкий и содержит небольшое количество пудры. Такое средство не позволит замаскировать пигментацию, оно только слегка улучшит цвет лица, придав ему матовость. Поэтому отдавайте предпочтение средству в баночках с широким горлышком.

Еще один вариант тонального средства – это крем-пудра. Он наносится при помощи спонжа, который нужно предварительно увлажнить. Затем лицо нужно обязательно покрыть рассыпчатой пудрой. Такая косметика также хорошо скрывает пигментацию и другие дефекты кожи.

Выбор по типу кожи:

Жирный тип. Идеально подойдет плотная крем-пудра с большим содержанием пигментов и минеральных добавок. Если на коже часто появляются прыщики, то нужно отдать предпочтение продуктам с антибактериальными добавками.
Сухой тип. В этом случае нужно выбирать продукт с увлажняющими добавками и питательными компонентами.

Выбор оттенка

Очень важно правильно подобрать оттенок тонального средства, иначе макияж не получится качественным. Самой распространенной ошибкой девушек, имеющих веснушки, является желание купить тональное средство темного оттенка. Использование темного оттенка не поможет замаскировать пигментацию, напротив, сделает лицо грубым.

Чтобы подобрать идеальный тон, воспользуйтесь следующими советами:

выбирать средство нужно при дневном свете, если освещение искусственное, светопередача нарушается;
для тестирования средства многие привыкли тестировать средство на руках, нанося немного крема на запястье, но лучше наложить крем на лицо, «нарисовав» вертикальную полоску от середины щеки через линию челюсти к шее. Правильно выбранный тон будет практически незаметным на коже;
обязательно попробуйте растушевать нанесенное средство. Если оно плохо поддается растушевке, подберите другой вариант.

Как наносить?

Наносить тональную основу следует так:

кладут немного крема на тыльную сторону ладони и кончиками пальцев распределяют по лицу точками
аккуратно растушевывают спонжем, выполняя круговые движения;
направление растушевки – от середины к периферии.

Завершающий этап

Теперь нужно припудрить лицо. Не стремитесь нанести слишком плотный слой, пудра начнет осыпаться, попадая на одежду. Используйте минеральную рассыпчатую пудру и пуховику или специальную большую кисть.

При нанесении румян, бронзатора, а также при выполнении макияжа глаз и губ придерживайтесь рекомендаций, которые приведены выше. Если выполняется макияж для особого случая, то можно выбирать более яркие оттенки теней и помады.

Возрастные пигментные пятна и веснушки не возникают в один момент. Причина их появления – солнечное воздействие, которое оказывается на кожу каждое лето, год за годом. Но можно ли загорать так, чтобы не появлялось пятен и веснушек?

Как появляются веснушки вместе с загаром?

Появлению веснушек мы обязаны клеткам под названием меланоциты. Это они производят меланин, который делает кожу темнее. Если меланоциты производят больше меланина, то кожа становится более темной, если меньше – кожа остается бледной.

Когда вместе с загаром возникают веснушки, это следствие того, что меланоциты рассредоточены в коже не равномерно. И это значит, что загорать следует с особой осторожностью. Потому что веснушки безобидны только на первый взгляд. Сначала они могут даже пропасть на несколько лет, когда загар сходит. Но при повторных воздействиях ультрафиолетом появляются с новой интенсивностью, и с возрастом вообще могут остаться и продолжать темнеть.

Загар без веснушек

Следует знать, что чем дольше вы будете оставаться на солнце незащищенными, тем более интенсивными будут веснушки и пятна. Ниже – главные правила, которые помогут загорать без появления этих не очень приятных несовершенств кожи.

Часто повреждения кожи, которые в возрасте проявляются как веснушки и пятна, - эти повреждения приобретаются ещё в детстве. Вот почему так важно начать профилактику как можно раньше.

Пейте достаточно воды каждый день. Обязательно ешьте больше овощей и фруктов – в них содержится необходимый запас антиоксидантов, которые способны противостоять разрушающему действию свободных радикалов.

Другой причиной может стать плохой уход за кожей. Если вы не проводите регулярного отшелушивания, мертвые клетки накапливаются и провоцируют темные наросты. Также важно должное увлажнение кожи. Кожа вообще получает влагу по остаточному принципу, и если организму не хватает увлажнения, то кожа «берет» влагу частично, или «как получится». В результате мы и имеем то самое неравномерное распределение меланоцитов, провоцирующее появление веснушек и пятен.

2. Используйте при загаре солнцезащитный крем.
Ваш солнцезащитный крем или лосьон должен иметь фильтр, защищающий от двух типов ультрафиолетовых лучей: UVA и UVB. Ищите информацию об этом на этикетке средства. Показатель SPF желателен не менее 30 – это минимальное требование для защиты в летнее время, особенно при открытом солнце.

3. Делайте в загорании перерывы.
Всегда утраивайте небольшие переменки между сеансами загара. Если солнце будет воздействовать на кожу непрерывно, то это будет делать веснушки более темными и необратимыми. Плавание при этом нельзя назвать перерывом, потому что в воде кожа также подвергается ультрафиолету. Открытые зонтики и тенты дадут незначительную передышку, и лучше для перерыва найти небольшое кафе или любое помещение.

4. Не загорайте в середине дня.
Если вы загораете на юге, то ограничьте свое пребывание на солнце двумя временными промежутками: с утра до 10-00 и с 16-00 до вечера. Косые лучи солнца менее агрессивны.

5. Не загорайте в солярии.
Как бы вам не хотелось побыстрее получить красивый бронзовый оттенок, важно избегать солярия, если ваша кожа склонна к появлению веснушек.

6. Не допускайте солнечных ожогов.
Именно они с возрастом предстанут в виде участков кожи с веснушками. Лучше приехать из отпуска с менее интенсивным загаром, чем потом всю жизнь мучиться неровной кожей. Если повреждение кожи случилось, приступите к лечению как можно скорее. Имейте под рукой хотя бы кисломолочные продукты или сок алоэ вера. Срочное реагирование на проблему позволит избежать веснушек в возрасте.

7. Вам нужен физический солнечный фильтр.
Для кожи, которая склонна к появлению веснушек, важнее обратить внимание на физический солнцезащитный фильтр. К нему относят кремы с диоксидом титана или оксидом цинка. Эти средства работают как защитные экраны для лучей UVB, а именно они являются главной причиной веснушек, формирующихся в верхних слоях кожи.

К тому же, кожа с веснушками – это чаще всего чувствительная кожа, а солнцезащитные средства с химическим фильтром (активное вещество - авобензон) часто более раздражающие и содержат аллергенные консерванты.

8. Обратите внимание на искусственный загар.
Это самый безопасный способ приобрести эффект загорелой кожи. Если ваша кожа склонна к веснушкам, - возможно, лучшим загаром для вас будет искусственный. Попробуйте автозагары: сегодня есть неплохой выбор удобных в применении средств.

Берегите свою кожу. Веснушки смотрятся мило только в молодости, а в возрасте они могут превратиться в некрасивые возрастные пятна. Займитесь профилактикой уже сейчас.

Соавтор(ы): Luca Buzas. Лука Бьюзас — визажист, стилист по подбору гардероба и творческий координатор из Лос-Анджелеса, Калифорния. Имеет более 7 лет опыта, работает преимущественно на съемках фильмов, рекламы, телевизионного и интернет-контента, а также на фотосъемках. Сотрудничала с такими брендами, как Champion, Gillette и The North Face, и с такими знаменитостями, как Мэджик Джонсон, Джулия Майклс и Крис Хемсворт. Получила диплом бакалавра в международной школе моды Mod'Art в Венгрии.

Количество источников, использованных в этой статье: 11. Вы найдете их список внизу страницы.

Благодаря веснушкам лицо выглядит свежим и загоревшим, но нередко обладатели веснушек стремятся избавиться от них. Веснушки необязательно удалять — их можно скрыть с помощью косметических средств, благодаря чему цвет лица выровняется.

Если у вас очень чувствительная кожа, используйте минеральные средства, в состав которых входят натуральные ингредиенты. Как правило, минеральные средства выпускают в форме пудры, но можно найти и жидкие.

Визажист и стилист по подбору гардероба

Лука Бьюзас — визажист, стилист по подбору гардероба и творческий координатор из Лос-Анджелеса, Калифорния. Имеет более 7 лет опыта, работает преимущественно на съемках фильмов, рекламы, телевизионного и интернет-контента, а также на фотосъемках. Сотрудничала с такими брендами, как Champion, Gillette и The North Face, и с такими знаменитостями, как Мэджик Джонсон, Джулия Майклс и Крис Хемсворт. Получила диплом бакалавра в международной школе моды Mod'Art в Венгрии.

При выборе консилера и тонального средства руководствуйтесь типом своей кожи. Небольшие веснушки только украшают, так что не рекомендую скрывать их, если только в этом действительно нет острой необходимости. Если все же решили замаскировать веснушки, используйте консилер или тональное средство в соответствии с типом своей кожи.

Важно подбирать консилер под цвет кожи, а не под цвет веснушек. Если консилер будет темнее, чем оттенок кожи, вы привлечете к веснушкам ненужное внимание. [2] X Источник информации
Если вам сложно подобрать оттенок тонального средства самостоятельно, обратитесь за помощью к визажисту или консультанту в магазине с косметикой. Эти специалисты умеют выбирать правильные оттенки, они смогут предложить вам несколько подходящих вариантов. [3] X Источник информации

Подумайте, насколько плотным должно быть покрытие. Может показаться, что только самое плотное средство сможет замаскировать веснушки, но это не так. Если кожа лица относительно чистая, вам может подойти легкое тональное средство или BB-крем и немного консилера для веснушек. Если на коже есть дефекты, которые вам хотелось бы скрыть, используйте плотное средство или средство со средней степенью покрытия.

Читайте также: