Как скрыть солнечный ожог на лице

Обновлено: 29.04.2024

Лето – сезон повышенного содержания эндорфинов в организме, отдыха, вкуснейших фруктов, курортных романов и солнечных ожогов. Перечисленные пункты могут по-разному сочетаться друг с другом. Но последняя позиция явно способна подпортить впечатление от предыдущих. Если вам таки «посчастливилось» обгореть на пляже, не стоит паниковать. Лучше начать простую комплексную программу восстановления кожи и маскировки солнечных ранений . Незамедлительно.

Вечером свидание, а лицо после дня на пляже напоминает оскорблённый в лучших чувствах томат? Не стоит отменять рандеву или прятаться всю ночь под огромными солнцезащитными очками. Лучше как можно скорее начать экстренную программу спасения и маскировки. Поехали!

1. Примите прохладную ванну

Вода комнатной температуры и ниже снизит болевые ощущения от ожога. А чтобы подпитать кожу и ускорить процесс регенерации, добавьте в ванну 1 стакан овсяных хлопьев или 1 стакан сухого молока .

2. Никакой химии!

На время откажитесь от любимого «экстра очищающего» геля для умывания и любых косметических средств (тоников, гелей, кремов) со спиртом или салициловой кислотой в составе. Они подсушивают кожу, что в данный момент вам совсем ненужно. Стоит ли говорить, что искушение убрать шелушения с помощью скраба или пилинга также следует подавить?

3. Вместо этого – да здравствует натурпродукт!

Увлажнить кожу, унять зуд и снизить покраснение поможет домашняя маска. Залейте 1/3 стакана овсяных хлопьев половиной стакана горячей воды. Дайте настояться 2-3 минуты. Добавьте натуральный (несладкий) йогурт или кефир, 2 столовых ложки мёда и 1 яичный белок. Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте на 10-15 минут, а затем аккуратно сотрите остатки маски мягким полотенцем или салфеткой. Вы почувствуете, что кожа уже потихоньку идёт на поправку.

4. И снова алоэ

Перед тем, как воспользоваться увлажняющим кремом (но не забываем о пункте 2), нанесите на места ожогов тонкий слой натурального геля алоэ и дайте впитаться. Такая комбинация обеспечит необходимое увлажнение и облегчит зуд. Только не используйте средства, напоминающие по консистенции вазелин – они могут спровоцировать новые ожоги.

5. Режим питания

Пока кожа заживает, не забывайте пить больше воды , чем обычно. И включите в рацион больше йогуртов, кефира и… дыню. Дерматологи утверждают, что этот фрукт богат антиоксидантами и способен буквально увлажнить кожу изнутри.

6. Маскируемся

Прежде, чем начать активно замазывать следы отдыха тональным кремом или пудрой, не забудьте хорошенько увлажнить кожу и воспользоваться корректирующим праймером. Желательно, зеленого цвета . Средства пугающего оттенка можно найти у многих брендов. Зачем это нужно? Просто зеленый цвет нейтрализует красноту. Так что скрыть солнечные ожоги получится гораздо лучше, а слой маскирующего средства будет куда тоньше.

7. Закрепляем

Минеральная пудра с натуральным SPF – ваш лучший друг до полного заживления кожи.

8. Никакого красного!

На время отложите красную помаду, слишком розовые румяна или тени медных оттенков на дно косметички. Любой оттенок красного в макияже предательски раскрое всем ваш маленький обгоревший секрет. Зато не отказывайте себе в бронзирующей пудре или смоки айз в бронзово-коричневой гамме.

9. Роза в течение дня

Запаситесь розовой водой и перелейте её во флакон с пульверизатором. Не забывайте время от времени орошать лицо спасительной жидкостью прямо поверх макияжа. Тем самым вы обеспечите коже дополнительное увлажнение в течение дня. А роза известна своими свойствами заживлять кожу и бороться с краснотой.

И не забывайте о 3 бюджетных средствах против солнечных ожогов , которые спасут не только лицо, но и тело.

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Когда кожа впитывает солнечный свет, клетки меланоциты в эпидермисе выделяют темный пигмент, называемый меланином, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это защитный механизм, но когда защита повреждена из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, возникает токсическая реакция, которая приводит к солнечному ожогу. Солнечный ожог - это радиационный ожог кожи, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК в эпидермисе, верхнем слое вашей кожи.

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

Вы проводите время на пляже, в парке или в бассейне, например, занимаясь плаванием, серфингом, отдыхом в песке и на пикнике.
Играете или смотрите спорт на открытом воздухе, например теннис, футбол, воллейбол.
Занимаетесь садоводством, стрижкой газонов, барбекю.
Работаете на открытом воздухе, например, геодезист, эколог, строитель и работник базы отдыха.

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

цвет вашей кожи меняется с розового на красный и даже фиолетовый
поверхность вашей кожи горячая
пораженный участок болезненный или зудящий
ваша кожа начинает опухать или появляется сыпь
возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.
Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.
Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

у вас светлая кожа, веснушки или рыжие, светлые волосы
вы выходите на улицу между 10 и 16 часами, когда солнечные лучи активнее
живете на большой высоте или возле озоновой дыры
посещаете места возле экватора
используете солярий
принимаете лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам, например, фотосенсибилизирующие препараты.

Как лечить ожоги от солнца

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

сильный ожог с большим количеством волдырей и болезненностью
солнечный ожог, покрывающий большую часть вашей кожи
головные боли или лихорадку
тошноту и рвоту
чувствуете слабость, озноб или усталость
головокружение или измененные состояния сознания
учащенное сердцебиение
сильную жажду
снижение мочеиспускания
гной, отек и бугорки в волдырях.

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

Обильно наносите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, минут за 20, и обновляйте каждые 2 часа. Всегда применяйте солнцезащитный крем SPF 50+, имеющий широкий спектр активности с водостойкостью. Также ищите защиту с диоксидом титана либо оксидом цинка, поскольку они отражают ультрафиолетовое излучение.
Носите солнцезащитную одежду. Это может быть кофта, боди, платье с длинными рукавами и брюки. Наденьте шляпу, имеющую широкие поля, прикройте глаза солнцезащитными очками. Это также поможет физически блокировать солнечные лучи.
Держитесь подальше от солнца до тех пор, пока ваш солнечный ожог не пройдет или уменьшите воздействие солнца. Вы можете оставаться в тени, избегая ультрафиолетовых лучей, которые могут отражаться от зданий, окон, бетона, воды или песка. Не выходите и не остаетесь на улице, когда солнечные лучи наиболее интенсивны, например, УФ-индекс 3 или выше.

Специалисты все чаще напоминают о том, что нужно пользоваться солнцезащитными кремами не только летом, но и зимой. Даже кремы для ежедневного ухода за лицом содержат в себе солнцезащитные фильтры. Но что будет, если отказаться от таких средств? Ведь солнышко друг, под его лучами в организме вырабатывается витамин D, играющий огромную роль в работе и поддержании иммунитета. Расскажем о пяти самых распространенных последствий отказа от солнцезащитных кремов.

Здравствуй небо, море, облака и солнечные ожоги

Для многих людей бронзовый загар, полученный на морском побережье – признак здоровья и некоторого достатка. Но если слишком рьяно подойти к процессу создания этого загара, высока вероятность крайне болезненных и неприятных последствий – солнечных ожогов.

В сети достаточно много мемов, посвященных горе-туристам, нырнувших с головой в блага морского отдыха. В этом случае после 1-2 дня на пляже, вся остальная часть отпуска проводится в отеле с бессонными ночами, повышенной температурой и болью от солнечных ожогов.

Стоит отметить, что ожоги, полученные на ярком солнце сопоставимы с ожогами от горячих предметов, например, утюга. Статистически чаще встречаются ожоги первой степени, характеризующиеся покраснением кожи, болью и зудом.

Солнечные ожоги второй степени приводят к более серьезным последствиям и симптомам – образуются пузыри, заполненные жидкостью, а позднее кожа начинает облезать.

Чем светлее кожа, тем быстрее можно получить серьезный солнечный ожог.

Например, для натуральных блондинов достаточно всего 15-20 минут на ярком солнце, чтобы «заработать» ожоги второй степени и симптомы проявятся уже через 2-6 часов после поражения.
Чуть больше времени требуется обладателям смуглой кожи, но и ожоги также возможны.

Чтобы избежать повышенной температуры, боли, зуда и прочих симптомов, нужно наносить на кожу солнцезащитные кремы с высокой степенью защиты. Но даже используя их, не стоит пребывать на пляже в самый солнцепек, когда активность УФ-лучей наиболее высока – с 10 до 16 часов.

Кстати, отправляясь на экскурсию в горы, также нужно позаботиться о защите своей кожи. Там солнце еще более активно и даже зимой солнечные ожоги не редкость. Кстати, даже если находиться в воде постоянно, ожоги не исключены.

Фотостарение кожи

Косметологи неустанно напоминают, что загар и УФ-лучи – главный враг молодости кожи. Со временем это приводит к разрушению волокон эластина, в итоге кожа становится восприимчивой к отекам, микротравмам и начинает растягиваться.

Еще один механизм преждевременно старения кожи под действием солнца – активация свободных радикалов, а это главные виновники старения организма в целом.

Пока мы молоды, то есть до 20-23 лет, влияние солнца на состояние кожи практически незаметно, но с годами все последствия проявляют себя, и речь идет не только о появлении морщинок на лице, отмечаются признаки старения кожи всего тела, что особенно заметно на шее, руках.

С возрастом снижается естественная способность кожи к регенерации и ультрафиолетовые лучи – дополнительный агрессивный фактор, ускоряющий эти процессы.

Пигментация

Многим нравятся веснушки, их называют поцелуем солнышка. Обладательницы веснушек кажутся милыми и по-детски наивными. Но ультрафиолетовое излучение, действующее на незащищенную кожу, может делать их более выраженными, темными.

И из милых отметин солнца, они превращаются в настоящий кошмар для своей обладательницы. Еще одна возможная проблема – возрастная пигментация, которая также может активироваться под действием солнечных лучей. На лице появляются пятна различного размера, неправильной формы, что, несомненно, портит внешний вид.

Причина изменения окраски веснушек, появление пигментных пятен – выработка меланина под действием солнца. И если имеется склонность к пигментации, использование кремов с высокой степенью защиты обязательно.

Фотодерматит

Широко известна как аллергия на солнце, хотя это не совсем верное определение. Реакция на коже обусловлена повышенной ее чувствительностью к УФ-лучам. И это заболевание весьма распространено, обнаруживается у 20% людей по всему миру.

В группе риска обладатели светлой кожи, малыши и беременные, ведь в этой группе защитные реакции кожи значительно слабее. Дополнительным отягчающим фактором будет дополнительное агрессивное воздействие на кожу, например, после пилинга, татуажа, приема лекарств и др.

К числу основных симптомов фотодерматита относят:

гиперемия кожи и признаки воспаления;
шелушение;
зуд, возможно жжение;
высыпания в виде гнойничков.

Обычно симптомы сосредоточены на лице, реже на теле и конечностях. Использование солнцезащитного крема в этом случае буквально панацея, которая спасет от неприятных симптомов.

Рак кожи

УФ-радиация повышает вероятность развития 3 типов рака кожи, в том числе и самого агрессивного – меланомы, которая развивается из меланоцитов – пигментных клеток кожи. Два других типа рака – подвиды карциномы, менее агрессивные виды рака, но смертность также достаточно высока.

Развеиваем опасные мифы

О разных фототипах кожи знают все, они характеризуют чувствительность кожи к воздействию УФ-излучения. До сих в ходу классификация Фицпатрика, где выделяют 6 фототипов кожи: от кельтского (самая светлая и чувствительная) до афроамериканского.

Обладатели кельтского и нордического фототипа кожи быстро сгорают на солнце, и находятся в группе риска по различным последствиям воздействия ультрафиолета.
Представители средневосточного, индонезийского и афроамериканского типов, то есть смуглой и темной кожи, по заверениям автора, не нуждаются в защите, но.

Такие заверения несколько устарели, ведь эта теория была предложена еще в 1975 году, а учитывая накопленные знания, исследования уже не соответствуют реальному положению дел. На солнце обгорают все, фотостарение присуще всем и появление последствия – это лишь вопрос времени. И даже если при смуглой коже не использовать солнцезащитные крема – это игра в русскую рулетку.

«Солнечные ванны» способствуют выработке витамина D, укрепляют иммунитет, улучшают состояние костных тканей. Однако чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может принести больше вреда здоровью нежели пользы.

Загар — это защитная реакция кожи на воздействие солнца, результатом которой становятся солнечные ожоги, шелушение кожных покровов и общее ухудшение самочувствия. Какие основные способы профилактики ожогов, что делать, если обгорели на солнце, и чего делать нельзя узнаете в нашей статье.

Профилактика ожогов

роговой слой эпидермиса, коллагеновые и эластические волокна защищают кожу от механических повреждений и травм тупыми предметами;
эпидермис полностью задерживает инфракрасные лучи и частично ультрафиолетовые, защищая кожу от радиационного облучения;
естественные увлажняющие факторы и кислая оболочка защищают кожу от пересыхания и воздействия различных возбудителей и дрожжевых грибков.

Для ежедневного увлажнения и восстановления кожи тела после загара подойдет Молочко для тела EVO Пантенол с декспантенолом 2% и витамином Е в качестве основных действующих компонентов.

Декспантенол нормализует защитные функции кожи, успокаивает кожу после пребывания на солнце, интенсивно увлажняет и смягчает кожу, а витамин Е в сочетании с Декспантенолом эффективно восстанавливает кожу.

Незаменимым средством для восстановления кожи лица и тела после солнечных ожогов является Крем универсальный EVO Пантенол с 5% содержанием декспантенола.

Декспантенол стимулирует регенерацию кожи, увеличивает прочность коллагеновых волокон, восполняет недостаток пантотеновой кислоты, эффективно увлажняет и успокаивает кожу после загара.
Эффективность и безопасность средства доказаны врачами-дерматологами. Он подходит детям с 6 месяцев.

Чтобы не обгореть на солнце стоит соблюдать общеизвестные правила

Находиться на солнце в утренние часы с 8:00 до 10:00 и вечерние после 17:00.

Использовать защитный крем SPF на пикнике или во время работы на даче.

Носить светлую просторную одежду из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки.

Обязательно защищать кожный покров средством с SPF 50 (в первые 4-6 дней отпуска), постепенно снижая фактор до SPF 15–20.

Обновлять защиту каждые 2 часа и/или после каждого контакта с водой.

Признаки ожогов

сухость и высокая температура кожных покровов;
повышенная чувствительность и болезненность кожи;
зуд, волдыри;
гипертермия, озноб, лихорадка;
обезвоживание;
головная боль;
инфицирование кожи (как вторичный признак).

При солнечном ожоге у детей, особенно маленьких, меняется поведение — появляется сонливость и слабость либо наоборот повышенная возбудимость.

Как можно помочь членам семьи при солнечном ожоге

Если взрослый или ребенок сгорел на солнце, сначала необходимо определить степень поражения кожных покровов. При наличии покраснения, несильной боли и отсутствия волдырей достаточно обрабатывать кожу кремами с декспантенолом и избегать повторного ожога, риск которого увеличивается при нахождении на солнце. Через несколько дней все пройдет, но возможно шелушение кожи.

уйти в тень, под навес или в помещение, чтобы не усугубить ситуацию;
принять прохладный (не холодный!) душ в течение 15 минут либо использовать прохладный компресс для снятия неприятных симптомов;
обработать кожу Кремом универсальным EVO Пантенол 5% для быстрого восстановления эпидермиса, повторять процедуру регулярно;
параллельно употреблять достаточное количество жидкости (негазированная минеральная или обычная питьевая вода) для предупреждения обезвоживания.

появились волдыри;
повысилась температура тела;
кружится и болит голова;
появились тошнота, рвота, отеки, слабость;
участилось сердцебиение.

Специалист подберет обезболивающие, противовоспалительные, жаропонижающие и иные препараты для устранения последствий солнечного ожога, теплового удара и обезвоживания.

Солнечный ожог кожи – явление, весьма распространенное в летнее время. Проявляется он в виде воспаления и покраснения кожных покровов, они кажутся горячими на ощупь и прикосновение к ним причиняет боль. Нередко при обширных солнечных ожогах повышается общая температура тела, человека знобит, он испытывает слабость и сонливость.

Так как симптомы солнечных ожогов проявляются не сразу, а спустя некоторое время, многие люди просто не замечают, что их кожа страдает от чрезмерного воздействия солнца и обнаруживают это, когда непоправимый вред ей уже нанесен.

Чем опасны солнечные ожоги

Солнечные ожоги приводят к сухости и преждевременному старению кожных покровов, провоцируют появление разных доброкачественных пигментных новообразований, но хуже всего то, что они могут вызывать повреждение ДНК в клетках кожи и увеличивают вероятность развития меланом (злокачественных опухолей).

Особенно опасны солнечные ожоги в детском возрасте, так как кожа ребенка очень нежная и восприимчивая к воздействию ультрафиолета. Они появляются быстрее, переносятся болезненнее, чем у взрослых, и часто сочетаются с тепловыми ударами.

Лечение солнечных ожогов

Различают солнечные ожоги первой (покраснение и болезненность кожи) и второй (образование наполненных жидкостью волдырей) степени. Все симптомы проявляются в течение суток, а на 4-7 день начинается отшелушивание обгоревшего слоя кожи.

При появлении первых признаков солнечного ожога нужно:

Рекомендуется прикрыться одеждой, зайти в помещение.

Окунуться в ванную с прохладной водой или прикладывать холодные компрессы (салфетку можно мочить в чистой воде, охлажденном черном или зеленом чае).

Для этого лучше всего использовать средство от солнечных ожогов с декспантенолом, оказывающим увлажняющее, противовоспалительное и заживляющее действие.

Если повысилась общая температура тела, можно принять жаропонижающее – парацетамол или аспирин. Также, чтобы избежать обезвоживания, нужно увеличить потребление жидкости до 2,5 литров в сутки. Хороший эффект дает увлажнение кожи соком алое или огурца.

Своевременно оказанная первая помощь при солнечном ожоге поможет снять болезненное состояние и обеспечит быстрое восстановление кожных покровов.

Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и обрабатывать спиртосодержащими средствами, так как это спровоцирует еще большее высыхание кожных покровов. Запрещается трогать, а тем более прокалывать волдыри, чтобы избежать попадания в ранки инфекции. Не рекомендуется в первые сутки после ожога смазывать кожу маслами и жирными кремами. Жир образует пленку, которая не дает затянуться ожоговой ране, кроме того, он является благоприятной средой для развития бактерий.

Как не допустить появления солнечных ожогов

старайтесь загорать утром 7.00 до 11.00 и ближе к вечеру – после 17.00;
не находитесь под прямыми солнечными лучами без перерыва более 30 минут;
если вы планируете пребывание на солнце, обязательно нанесите на кожу солнцезащитный крем и обновляйте его каждый раз после принятия водных процедур;
всегда хорошо обтирайтесь после купания, так как капельки воды на коже действуют как фокусирующие микролинзы.

Помните, что даже имеющийся загар не способен защитить вашу кожу от воздействия ультрафиолета при слишком длительном пребывании на солнце.

Эффективные восстанавливающие средства при солнечных ожогах

Как мы уже упоминали, при солнечных ожогах наиболее эффективно лечат кожу средства с декспантенолом, особенно спрей «Пантенол» немецкого производства. Отличная недорогая альтернатива этому препарату – продукты российского бренда «EVO laboratoires».

Крем универсальный и молочко для тела Пантенол EVO с 5% содержанием декспантенола быстро снимут симптомы воспаления и успокоят кожу после пребывания на солнце.

В летнее время ваша кожа нуждается в особенном уходе! Обеспечьте его, используя продукцию «EVO laboratoires».

Лечение солнечных ожогов

Читайте также: