Как наносить масло на кожу при беременности

Обновлено: 01.05.2024

Не знаете, какой крем или масло выбрать, чтобы предупредить формирование растяжек? Знакомьтесь с нашим обзором и выбирайте лучшее средство.

Каждая пятая беременная или недавно родившая женщина ищет чудодейственное средство, способное избавить от растяжек. Эти нерадующие глаз шрамы, или стрии, формируются на животе, груди и внешней поверхности бедра в результате гормональных изменений, которые снижают количество эластиновых и коллагеновых волокон, обеспечивающих способность кожи растягиваться. Другим негативным фактором является наследственность.

Застарелые, то есть уже побелевшие растяжки устранить сложно, но предотвратить их появление вполне возможно. Важно лишь регулярно и правильно ухаживать за кожей тела. Узнаем, как выбрать лучший крем от растяжек при беременности, какие компоненты он должен содержать и как он действует на стрии. Составленный нами обзор различных профилактических средств поможет вам не запутаться среди огромного многообразия кремов, гелей, мазей, масел и эмульсий против растяжек, которым пестрят витрины аптек и магазинов.

Какие существуют крема

В зависимости от рекомендуемого периода применения различают:

средства для беременных – служат для профилактики растяжек;
препараты для послеродового периода – нацелены на устранение уже образовавшихся стрий;
универсальные крема – могут использоваться на всем протяжении вынашивания и во время лактации.

Уловки маркетологов

Кремы для послеродового периода часто называются лечебными. Производители утверждают, что с их помощью можно избавиться от уже образовавшихся растяжек. Но мы хотим предостеречь вас. Чудодейственного средства против застарелых и глубоких шрамов на коже еще не изобрели. Максимум, что можно сделать с помощью лечебного крема, – придать растяжкам более светлый оттенок, частично восстановить плотность кожных покровов, сделать шрам менее глубоким. Навсегда избавиться от растяжек помогает лишь аппаратная косметология, например, лазерная шлифовка.

Каких результатов ждать от кремов против растяжек

Правильно подобранный крем хорошо увлажняет кожу, тем самым увеличивая ее эластичность и не допуская развития растяжек. Ускоряет синтез клеток, благодаря чему только появившиеся небольшие растяжки нежно-розового цвета могут исчезнуть совсем. Кроме того, эти кремы обладают дренажным эффектом, предупреждая возникновение отечности.

Основные принципы ухода

Уже во втором триместре беременности, когда грудь и живот начинают активно утяжеляться, ежедневный уход для профилактики растяжек должен стать вашей привычкой. Регулярность и системность поможет вам сохранить кожу красивой, ровной и подтянутой.
Под влиянием гормональных изменений многие беременные женщины становятся особенно чувствительны к привычным веществам и продуктам. У некоторых возникают аллергически реакции. Поэтому любой крем от растяжек нужно сначала тестировать – нанести на небольшой участок и наблюдать за реакцией.
Если кожа на животе или в области декольте начинает зудеть, запретите себе ее расчесывать: механическое воздействие усугубляет состояние эпидермиса и способствует образованию растяжек. Уделите этой зоне особое внимание при уходе, наносите чаще увлажняющее средство.

Изучаем упаковку: обязательные компоненты крема

Разберемся, благодаря каким ингредиентам работает хороший крем против растяжек.

Натуральные масла

Масло плодов кокоса и авокадо, ростков пшеницы, оливковое и семян винограда – это наиболее распространенные компоненты крема от растяжек. Они хорошо питают, сохраняют влагу внутри, положительно влияют на способность кожи к восстановлению. Вы можете пользоваться ими и в чистом виде. Единственное неудобство – жирные следы, которые они оставляют на одежде.

Эластин и коллаген

Помогают коже растягиваться, предотвращают разрывы соединительной ткани, из-за которой и образуются растяжки у беременных.

Гиалуроновая кислота

Производится в организме для регуляции водного баланса, сохраняет подтянутость и упругость тканей.

Витамины

Активизируют обменные процессы и рост новых клеток, утолщают эпидермис. Самый важный из них – витамин Е. Эффективен против покраснений и шелушений.

Чего не должно быть в составе крема против растяжек

Отдушки и красители.

Могут вызывать аллергические реакции, слишком сильные и резкие запахи – спровоцировать тошноту у беременной.

Ретиноли его производные.

Даже в малых концентрациях проникают в кровь и вредят развитию плода.

Формальдегиды и консерванты.

Опасны своей токсичностью, полностью запрещены во многих странах.

Быстро проникают в кровь и, несмотря на свое натуральное происхождение, могут негативно воздействовать на организм беременной. Многие из них вызывают аллергические реакции, а некоторые и вовсе запрещены в период беременности из-за того, что способны провоцировать выкидыш. Среди них – шалфей, розмарин, вербена, укроп.

Относятся к синтетическим, создают на коже пленку, через которую не может проникать кислород и не выводятся токсины. Водоросли.

С одной стороны они помогают коже восстанавливаться, но с другой, многие специалисты считают, что беременным необходимо очень аккуратно применять кремы от растяжек на их основе. Поскольку они влияют на концентрацию йода в организме, что особенно важно для мам с эндокринными нарушениями.

Выбирая крем или масло для беременных от растяжек, изучите его состав, способ применения и особые указания. На упаковке должно быть обязательно отмечено, возможно ли применение средства в период вынашивания или лактации.

Масло и крем от растяжек для беременных: рейтинг 2020 года

Мы сравнили наиболее популярные средства по их стоимости, действию и эффективности. Надеемся, это поможет вам определить для себя, что лучше от растяжек при беременности.

Название и средняя цена	Особенности и преимущества	Наш рейтинг
Масло Weleda (Германия), 1250 руб./100 мл	Без синтетических ингредиентов. Только масло миндаля, жожоба и пшеничных проростков. Рекомендуется наносить совместно с легким массажем.	Самое натуральное средство
Крем Mustela 9 months (Франция), 1300 руб./150 мл	Содержит масло плодов авокадо, масло ши и ноу-хау производителя – особый эластанрегулятор. Заявлено, что способен устранять даже глубокие растяжки. Наносится 2-3 раза в день, экономично используется. Имеет наибольшее число положительных отзывов в сети.	Лучший в соотношении цены и качества
Крем Guam (Италия), 2500 руб./ 200 мл	Основа крема – экстракты водорослей, гликолевая и гиалуроновая кислоты, рутин, масло подсолнечника. По утверждению производителей, устраняет уже образовавшиеся растяжки.	Одно из средств премиум-сегмента, обещающее исчезновение стрий.
Крем Avent (Великобритания), 850 руб./30 мл	Действует за счет морских водорослей, экстракта цитрусовых, масла ши, папайи и миндаля. Втирайте крем 2 раза в день во влажную разогретую кожу.	Хорошее средство от надежного бренда
Крем Мамакомфорт от растяжек (Россия), 240 руб./100 мл	Содержит виноградное масло и гиалуроновую кислоту. В качестве кремовой основы используются спирты и синтетические полимеры. Однако отзывы в целом положительные, среди плюсов крема отмечают его легкую текстуру и впитываемость.	Самое доступное и часто покупаемое средство
Бепантен крем (Германия), 870 руб./100 мл	Универсальный крем для мамы и новорожденного, эффективно устраняет сухость за счет декспантенола – вещества, непосредственно влияющего на восстановление клеток кожи. Отлично заживляет раны, трещины.	Самое универсальное средство
Масло ДжонсонсБеби (США), 240 руб./200 мл	Для предупреждения растяжек наносится 2 раза день сразу после душа. Основной компонент – высоко очищенное вазелиновое масло, которое не может сравниться натуральными по питательности.	Самое бюджетное
Крем SanosanMama (Германия), 480 руб./100 мл	Содержит масло жожоба и экстракт семечек гибискуса, которые улучшают кровообращение и заметно увлажняют кожу. Может использоваться в качестве антицеллюлитного средства. Имеет доказанную способность влиять на выработку коллагена и уменьшать цветовую выраженность застарелых растяжек.	Самый «научно-обоснованный»
Крем Vichy (Франция), 1200 руб./200 мл	Оригинальный запатентованный состав: термальная вода, чистый глицерин, кремний, повышающий тонус кожи, витамины и аминокислоты, стимулирующие производство коллагена.	Самый гипоаллергенный
Крем Chu-chuBaby(Япония), 1200 руб./130 мл	Обогащен гиалуроновой кислотой и скваланом – компонентом, родственным дерме, который эффективно удерживает влагу внутри и способствует профилактике растяжек у беременных. Имеет нейтральный аромат, нежирную структуру, идеальную для массажа.	Самый «экзотичный»

Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам выбранное средство, или не знаете, чем можно мазать уже появившиеся растяжки, проконсультируйтесь с гинекологом Медицинского женского центра. Мы дадим вам рекомендации по образу жизни в период беременности, совместно подберем оптимальный уход за кожей, ответим на все волнующие вас вопросы. Запишитесь к нам уже сегодня!

акушер-гинеколог, гемостазиолог, профессор, доктор медицинских наук, эксперт международного уровня по проблемам тромбозов и нарушений свертывания крови

При возникновении дополнительных вопросов, неясностей и сложностей, а также для записи на консультацию обращайтесь к специалисту Медицинского женского центра – Бицадзе Виктории Омаровне – по номеру телефона

Во период ожидания малыша женский организм становится более уязвимым. Все системы начинают работать по-другому, в течение долгих 40 недель планомерно подстраиваясь под потребности растущего малыша. Такие перестройки неминуемо сказываются и на внешности. При этом один из главных ударов берет на себя кожа, из-за чего нуждается в дополнительной защите. Как ухаживать за лицом и телом во время беременности, какими средствами пользоваться на разных ее сроках, расскажем в этой статье.

Кожа беременной в зависимости от триместра

Происходящие с кожей будущей мамы изменения бывают различными: пигментные пятна, зуд, растяжки, сосудистая сеточка, выпирающие варикозные вены на ногах, целлюлит, чрезмерная сухость и чувствительность. Все они связаны с гормональными скачками. А вероятность их появления зависит от генетической предрасположенности и срока беременности.

Первый триместр (1-13 недели)

На этом этапе формирования эмбриона для кожи наибольшее значение имеет 9 неделя беременности. Из-за растущей матки увеличивается живот, а гормоны прогестерон и эстроген способствуют увеличению груди. И хоть для окружающих изменение размеров тела под одеждой практически незаметны, на этом этапе очень важно поддержать растягивающуюся кожу и начать использовать средства от растяжек.

Лучше всего, если в вашей косметике не будет вредной для малыша химии. Поэтому выбирайте кремы и масла на основе натуральных растительных компонентов. В ассортименте Weleda представлено именно такое средство — масло для профилактики растяжек на основе натуральных масел: миндального, жожоба и ростков пшеницы. Его стоит наносить на кожу живота, бедер, груди и ягодиц дважды в день массажными движениями. Начинать профилактический уход лучше всего еще на этапе планирования и не позднее, чем ваша беременность достигнет 13 недель. А заканчивать использование средства от растяжек специалисты рекомендуют спустя три месяца после родов, когда кожа живота придет в норму.

Кроме растяжек, на этом этапе могут появиться различные кожные высыпания — из-за гормональных изменений ускоряются регенерационные и обменные процессы, поэтому кожа становится более сухой и чувствительной. Чтобы избежать сыпи или снизить ее выраженность, в этот период важно пить больше воды, травяных чаев без сахара, придерживаться правильного питания и подобрать качественную уходовую косметику для чувствительной кожи. В ней должно содержаться минимум химических компонентов и максимум натуральных. Идеально подходит для беременных на 100% натуральная серия косметических средств Weleda для чувствительной кожи на основе миндального масла и масла сливовых косточек.

Если на вашем лице появились высыпания или чрезмерная сухость, то замените свой привычный гель для умывания деликатным миндальным очищающим молочком. Оно бережно и глубоко очищает кожу лица и декольте, тонизирует и успокаивает раздражения. Точно так же нужно поступить с вашими гелем для душа и кремами, которыми вы пользовались до наступления «интересного положения». Важно минимизировать воздействие вредной химии, обеспечив коже бережную, природную защиту.

Второй триместр (беременность 14-26 недель)

Уже начиная с 16 недели беременности из-за роста живота и увеличения веса многие будущие мамы чувствуют повышенную нагрузку на ноги. Растущая матка вызывает повышение внутритазового давления, что приводит к затруднительному оттоку крови от нижних конечностей. В этот период однозначно стоит отказаться от обуви на каблуках, можно носить компрессионные колготки, делать контрастные обливания и использовать специальные средства. Обычные аптечные мази и гели для профилактики варикоза не всегда подходят беременным. Поэтому лучше приобретать те, что предназначены именно для женщин в положении. В ассортименте «Веледа» вы найдете тонизирующий гель для поддержки здоровья ног «Венадорон», натуральные вещества которого улучшают состояние сосудов, активизируют кровообращение, избавляют от тяжести и дискомфорта в ногах.

Так как во втором триместре малыш активно растет, в организме женщины вырабатываются вещества, стимулирующие рост, которые могут повлиять также на увеличение размеров родинок и врожденных пигментных пятен. Обращайте внимание на происходящие такого рода изменения и обязательно проконсультируйтесь с врачом в случае их появления. А чтобы защитить свою кожу, поменьше бывайте под открытыми солнечными лучами и в жаркое время года используйте средства с SPF за 20-30 минут до выхода на улицу. Идеально подходит для беременных детский солнцезащитный крем SPF 50 «Эдельвейс» для чувствительной кожи. Это средство также обязательно к использованию при появлении так называемой «маски беременной» — темных пигментных пятен вследствие повышенной выработки меланина, поскольку под воздействием ультрафиолета пигментация усиливается.

Третий триместр (беременность 27-40 недель)

На завершительном этапе вынашивания малыша, когда животик будущей мамы приобретает по-настоящему внушительные размеры, вероятность образования растяжек и появления целлюлита возрастает. Но, если вы наносили на кожу проблемных мест масло для профилактики растяжек, то можете быть спокойны. Эти неприятности вам не грозят.

Наряду с продолжением уже привычного ухода за кожей лица и тела необходимо добавить в свой косметический арсенал новые средства. Для повышения эластичности мышц промежности и предупреждения разрывов используйте масло для подготовки к родам от Weleda. Его стоит применять, начиная с 34 недели беременности, проконсультировавшись с вашим врачом. Также на последнем этапе перед появлением ребенка на свет важно подготовить грудь к кормлению. Для этого с 38 недели беременности и после родов делайте массаж, используя масло для груди в период лактации. Это поможет снять состояние тяжести в молочных железах и облегчит отток молока, а также окажет спазмолитическое, успокаивающее и согревающее воздействие.

Выбирайте качественную косметику от Weleda

Покупая какие-либо средства по уходу за кожей во время беременности, отдавайте предпочтение качественной, натуральной косметике, безопасность которой подтверждена сертификатами. Обращайте внимание на состав и ознакомьтесь с отзывами уже состоявшихся мам. Лучше всего выбрать бренд с безупречной репутацией и многолетним опытом на рынке.

Швейцарский бренд Weleda уже более 90 лет создает косметику для детей и их мам. В составе нашей продукции, сертифицированной NATRUE, вы найдете только экологически чистые природные составляющие, которые прошли строгий контроль качества. Серия для беременных и кормящих мам разработана при участии акушеров и фармацевтов. Поэтому можете смело применять ее с первых недель беременности.

Приятный и трогательный период ожидания малыша приносит будущим мамам не только радость, но и массу волнений. Страхи, связанные с потерей красоты и стройности, есть почти у всех беременных. Но главный из них, конечно же, — растяжки. Стоит ли бояться и как предотвратить их появление на своем теле, читайте в нашей статье.

Почему появляются растяжки?

Беременность — период, когда организм женщины претерпевает множество изменений: перестраивается гормональная система, увеличиваются в объемах живот, грудь и бедра. Все это оказывает не лучшее влияние на кожу — растягиваясь, она начинает сохнуть и чесаться. Это и есть первые предвестники образования растяжек, или по-научному стрий. Они представляют собой дефект кожи в виде узких полос различных оттенков: от светлого до красно-фиолетового.

Стоит отметить, что даже при отсутствии профилактического ухода стрии появляются не у всех беременных. Ученые связывают это с наследственным фактором. Есть ли у вас генетическая предрасположенность к возникновению растяжек, точно выяснить невозможно. Поэтому самое разумное решение — предпринять профилактические меры.

Масло от растяжек для своевременной профилактики

Едва ли не единственный способ предотвратить появление нежеланных рубцов — использовать средства, в составе которых содержатся натуральные масла. Благодаря содержащимся в них ненасыщенным жирным кислотам, витаминам и другим полезным веществам, они отлично питают, увлажняют кожу, стимулируют кровообращение, укрепляют волокна эпидермиса, делая их эластичными и упругими.

В состав масла для профилактики растяжек от Weleda входят растительные масла и экстракты растений, которые так действуют на кожу при беременности:

обогащают ее витаминами;

поддерживают защитные функции эпидермиса;

ускоряют регенерацию и увеличивают эластичность;

увлажняют, питают и смягчают;

препятствуют разрушению верхних слоев дермы.

Преимущества масла от растяжек Weleda

Гипоаллергенный состав на основе натуральных растительных ингредиентов, полученных из ростков пшеницы, плодов миндаля, жожоба и цветов арники, без отдушек и парабенов. Безопасно для мамы и малыша.

Миндальное масло — источник незаменимых кислот, витаминов A, F, E, B2 и минеральных солей, оказывает регенерационные свойства, активизирует кровообращение, увлажняет, смягчает и питает кожу.

Масло жожоба — отличается высоким содержанием аминокислот, ненасыщенных жирных кислот и витамина E, стимулирующего регенерацию клеток, а также протеина. Этот белок по свойствам схож с коллагеном, поэтому повышает упругость и эластичность кожи.

Масло зародышей пшеницы — ценно тем, что в нем есть все полезные вещества, которые нужны для роста и развития ростков зерна: витамины E (рекордсмен среди растительных масел), A, D, В1, В2, В3, В6, В9, омега-3-6-9, аминокислоты, антиоксиданты, микроэлементы. Оно заживляет раны, активизирует кровообращение, тонизирует и укрепляет кожу, помогая ей справляться с усилившимся нагрузками.

Доказанная эффективность воздействия даже на уже появившиеся растяжки. Проведенный немецким дерматологическим центром эксперимент показал заметное уменьшение стрий на коже женщин спустя 6 месяцев применения масла от растяжек «Веледа».

Приятный, нежный и ненавязчивый аромат, что особенно важно в период токсикоза.

Удобная в использовании баночка с дозатором.

Когда начинать пользоваться маслом от растяжек

Чем активнее увлажнять кожу во время беременности, тем ниже вероятность возникновения на ней микротравм от перерастяжения. Начинать профилактический уход лучше всего до зачатия или на самых ранних сроках «интересного положения». Желательно сделать это не позднее конца первого триместра, поскольку именно в данный период кожа на животе начинает растягиваться, увеличивается вес, округляются бедра и происходит подготовка молочной железы к лактации.
Если вы пропустили этот момент и на вашей коже уже появились растяжки, купить масло от растяжек для беременных все равно необходимо. Пока это единственный способ остановить их появление и повысить эластичность вашей кожи.

Как правильно наносить средство

Перед первым нанесением масла от растяжек Weleda рекомендуем провести тест на чувствительность к натуральным компонентам, опробовав его на запястье. Даже если до беременности вы не страдали аллергией, в период вынашивания малыша в организме происходят различные гормональные перестройки, которые могут приводить к повышенной чувствительности.

Втирать средство необходимо массажными движениями, предварительно согрев его в ладонях. Живот нужно массировать мягкими круговыми движениями. А на грудь, бедра и ягодицы рекомендуем наносить путем похлопываний, можно слегка пощипывая.

Повторяйте процедуру регулярно два раза в день после душа — и никакие растяжки вам не страшны. Благодарные отзывы тысяч беременных женщин по всему миру подтверждают: масло против растяжек от Weleda — залог сохранения красивой и здоровой кожи!

Один флакон содержит: действующего вещества: камфоры рацемической – 3 г; вспомогательное вещество: подсолнечное масло рафинированное – до 30 мл.

Фармакотерапевтическая группа

Фармакологическое действие

Лекарственное средство оказывает антисептическое, местнораздражающее, местное анальгезирующее и противовоспалительное действие.

Показания к применению

Способ применения и дозы

Наружно. Наносят на болезненные участки 2-3 раза в сутки. Для профилактики образования пролежней обрабатывают участок кожи 2-3 раза в сутки. При нанесении раствора следует избегать травмирующих кожу движений.
Не рекомендовано применять более 7 дней.
Длительность лечения определяется врачом с учётом особенностей заболевания, переносимости лекарственного средства и достигнутого эффекта.

Побочное действие

Аллергические кожные реакции (крапивница); раздражение кожи; головная боль, головокружение.
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данном листке-вкладыше, необходимо прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата, склонность к судорожным реакциям, нарушение целостности кожных покровов, воспалительные заболевания кожи в месте предполагаемого нанесения (в том числе дерматит, экзема), беременность, грудное вскармливание, возраст до 18 лет.

Применение в период беременности и лактации

Безопасность применения в период беременности и кормления грудью не установлена. Применение при беременности и лактации противопоказано. Не наносить на кожу молочной железы во время кормления грудью.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами

Влияние лекарственного средства на способность управлять автотранспортом и работу с механизмами не изучалось. Рекомендовано соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и работе с опасными механизмами.

Меры предосторожности

Только для наружного применения.
Перед применением нанесите лекарственное средство на небольшой участок кожи.
Обработка больших поверхностей тела запрещается. Лекарственное средство можно применять только на чистой неповрежденной коже. При нанесении лекарственного средства на кожу не должна возникать боль. В случае возникновения боли, отека или высыпаний на коже необходимо прекратить применение лекарственного средства и немедленно обратиться к врачу.
Не наносите лекарственное средство на открытые раны, в области глаз, на слизистые оболочки. При случайном попадании на слизистые оболочки или в глаза смыть большим количеством воды.
Руки после применения раствора необходимо тщательно вымыть теплой водой с мылом. После нанесения лекарственного средства не рекомендуется применять местное тепло (грелки, лампы, пакеты или бутылки с горячей водой) в связи с увеличением риска возникновения кожных реакций. Пациентам с повышенной чувствительностью не следует принимать горячий душ или ванну до или после применения лекарственного средства.
Если при применении лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, прекратите применение лекарственного средства и обратитесь к врачу.
Избегайте вдыхания. Храните в недоступном для детей месте.

Применение у детей
Лекарственное средство противопоказано применять у детей до 18 лет в связи с отсутствием адекватных данных.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Исследования по оценке взаимодействия с другими лекарственными средствами не проводились. Не рекомендовано применять одновременно с другими средствами для наружного применения.

Передозировка

Случаи передозировки при наружном применении не зафиксированы.
В случае приема камфорного масла внутрь необходимо немедленно обратиться к врачу.
При случайном приеме лекарственного средства внутрь симптомы передозировки включают желудочно-кишечные (тошнота, рвота, диарея, боли в животе) и неврологические расстройства (головная боль, головокружение, ощущение жара/приливы, судороги, угнетение дыхания и кома).
Лечение симптоматическое. При передозировке не следует вызывать рвоту из-за рисков, связанных с последующей ингаляцией камфоры и развитием ларингоспазма, который у детей младшего возраста может привести к летальному исходу.

Упаковка

Условия хранения

В защищенном от света месте, при температуре от 10 °C до 25°С.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Условия отпуска из аптек

Информация о производителе
Открытое акционерное общество «Борисовский завод медицинских препаратов», Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Чапаева, 64, тел/факс +375(177)735612, 731156.

Любая женщина хочет быть красивой, и ожидание пополнения — совсем не повод отказываться от ухода за собой. Какой косметикой пользоваться при беременности, чтобы чувствовать себя комфортно и не навредить малышу?

Уход за телом

Прежде всего беременность и косметика — не взаимоисключающие понятия, просто во время ожидания ребенка лучше отдать предпочтение натуральным и гипоаллергенным средствам. Сейчас существует довольно много брендов на самый разный кошелек с линейками средств по уходу для беременных женщин.

Если вы им не доверяете, то можно попробовать использовать домашние рецепты на основе натуральных ингредиентов. Оливковое масло, кокосовое, масло зародышей пшеницы и миндаля прекрасно увлажняют тело и помогают бороться против растяжек. Для улучшения состояния кожи тела можно один-два раза в неделю использовать сахарный или солевой скраб: просто нанесите круговыми движениями на влажную кожу мелкую соль, а затем смойте водой.

Уход за лицом

Для ухода за жирной кожей, а также при появлении угревой сыпи лучше отказаться от использования специальных кремов, так как они, как правило, содержат опасную салициловую кислоту. Улучшить состояние проблемной кожи лица во время беременности можно народными средствами, применяя, например, маску на основе сухих дрожжей.

Сухая кожа также нуждается в особом уходе в период ожидания ребенка: не стоит использовать мыло для снятия макияжа, лучше воспользоваться увлажняющим гелем для умывания и подобрать крем, содержащий витамин Е и алоэ вера.

Уход за волосами

Многие женщины отмечают, что во время беременности волосы становятся менее ломкими и практически не выпадают. Все это — результат гормональных изменений, происходящих в организме в период ожидания малыша. Тем не менее защита и увлажнение — по-прежнему лучшие друзья вашей прически, а подобрать натуральные шампуни и маски для волос не составит особого труда. Идеально, если в их составе будут органические растительные вещества.

Чтобы снизить неблагоприятное воздействие на организм ежедневного использования (а значит, и вдыхания) лака для волос, лучше заменить его фиксирующими пенками, эмульсиями, восками и др.

Щадящие краски без аммиака и оттеночные шампуни, если их использовать в разумных пределах, не нанесут особого вреда. Лучше не покупать обычные бытовые краски для домашнего использования в магазине, а пойти в хороший салон и проконсультироваться с профессиональным парикмахером, что вам подойдет во время беременности.

Окрашивание волос можно делать, используя и природные красители — хну или басму. Однако стоит учесть, что такое окрашивание будет очень стойким и обычные краски фабричного производства, если вы потом решите ими воспользоваться, не будут держаться — придется ждать, пока окрашенные хной волосы отрастут и вы сможете их состричь.

Уход за ногтями

Маникюр и педикюр — важная составляющая ухода за собой. Но частое вдыхание паров лака и средств для его снятия далеко не полезно, особенно если вы сидите в переполненном или плохо вентилируемом помещении салона. Можно довольствоваться домашними маникюром и педикюром, включающими различные смягчающие и укрепляющие ванночки, коррекцию ногтевых пластин, шлифовку. А чтобы накрасить ногти, лучше выбирать лаки без толуола, дибутилфталата и формальдегида. Жидкость для снятия лака должна быть на основе сои или воды, без содержания ацетона.

Декоративная косметика

Главное правило для беременных женщин при использовании декоративной косметики — это выбор гипоаллергенных средств. Сам макияж желательно оставлять максимально легким: штрих губной помады, легкое нанесение туши, немного теней на веко и мягкое прикосновение румян. Тональный крем и пудра могут закупорить поры, поэтому отдайте предпочтение легкому флюиду или минеральной пудре. В качестве декоративного средства для губ в период беременности лучше выбирать увлажняющие бальзамы со светлым оттенком.

Ароматы

Во время беременности, особенно в первом триместре, будущая мама может быть особенно чувствительна к запахам, поэтому есть вероятность, что даже запах любимых духов покажется ей слишком интенсивным или неприятным. Если повышенная чувствительность к ароматам появилась, лучше не мучить себя, а перестать на время вообще использовать духи или туалетную воду и подобрать косметические средства без отдушек (как правило, такие варианты есть у марок «аптечной» косметики на основе термальной воды).

Во время беременности гормональная перестройка часто приводит к активному потоотделению и усилению естественных запахов. Выбирая дезодорант, лучше отдать предпочтение тому, в составе которого не будет спирта, парабенов и алюминия. В магазинах натуральной и органической косметики можно подобрать специальный тальк или пудру, которые предотвратят появление запаха пота.

Загар

Во время беременности лучше не пользоваться солярием и не использовать средства для автозагара. Если очень требуется изменить цвет лица, лучше подобрать ВВ-крем или минеральную пудру.

Загорать на пляже под прямыми лучами солнца тоже не полезно — будущей маме лучше отдыхать в тени, не забывая использовать средства для загара. В этом вопросе экономии точно не место — выбираем крем с максимальным фактором защиты (можно «детский») и используем так часто, как предполагает конкретная инструкция.

Эпиляция

Эпиляцию лучше проводить способами, исключающими использование специальных средств. Проще всего обойтись качественной женской бритвой либо использовать электрический депилятор, если вас не пугает боль при выщипывании волосков.

Косметика при беременности: что нельзя использовать

Ретинол (витамин А), как правило, содержащийся в антивозрастной косметике. Высокие дозы ретинола могут повышать риск нарушений развития плода

Отдушки с фталатами. Они могут вызывать поражение печени и почек. Духи, лосьоны для тела, дезодоранты, попавшие под подозрение, лучше заменить на аналогичные детские продукты — кремы, шампуни, влажные салфетки.

Средства для отбеливания кожи с гидрохиноном или глутатионом, воздействующие на ферменты, производящие меланин. Любое активное вмешательство в естественные процессы формирования кожи крайне вредно сказывается на ребенке.

Средства автозагара с дигидроксиацетоном (DHA), воздействие которого может привести к таким негативным последствиям, как раковые заболевания, репродуктивные проблемы и мутагенные эффекты.

1,4 диоксан (1,4 dioxane) — канцероген, проникающий в организм через кожу.

Парабены (parabens), использующиеся в качестве консерванта в косметических средствах. Они способствуют появлению рака молочных желез, накапливаясь в организме, негативно влияют на репродуктивную систему.

Этиленовая окись (ethylene oxide), применяющаяся для смягчения слишком жестких компонентов. Обладая дезинфицирующими свойствами, она также может действовать на организм человека как канцероген и мутаген.

Средства с гормонами, способные вызвать гормональный перекос в крови и пагубно повлиять на развитие плода. Лаурил сульфат натрия, если его содержание в средстве превышает 2%. Это вещество, попадая в организм, может провоцировать отравления и, кроме того, является канцерогеном.

Читайте также: