Как избавиться от подкожных прыщей на лице народными средствами

Обновлено: 25.04.2024

Несовершенство кожи лица печалит многих людей. Но эти проблемы бывают разные: от шрамов до пигментных пятен, от воспалений до сухости, шелушения и зуда. Все они неприятны, но особую грусть вызывают прыщи на подбородке у женщин, девушек и мужчин, причины которых непонятны – почему они вылезают, и какое лечение необходимо?

Безусловно, данная область относится к Т-зоне, которая в большей степени подвержена появлению высыпаний. Там поры расширены, и частицам пыли легче забиваться вглубь дермы. Постоянные прикосновения грязными руками в транспорте или в магазине могут оказывать негативное влияние. Также большое значение имеет гормональный фон, который, как известно, регулярно меняется в соответствии с менструальным циклом. В этой статье подробно разберем данную тему, ведь от понимания основ зависит эффективность последующего лечения, а также профилактика рецидивов неприятного явления.

Причины

Любые кожные высыпания, будь то покраснения, акне или шелушения являются симптомами нарушений работы организма. Важно своевременно выявлять истоки подобных образований, чтобы:

вовремя узнавать о развитии того или иного заболевания;
быстро и эффективно лечить как первопричину, так и ее последствия.

К счастью, прыщи на лице, а именно на подбородке, не всегда сигнализируют о серьезных отклонениях, причины могут крыться в банальном недостатке гигиены, почему так происходит? Ответ прост: в этом месте эпидермис плотный, и образующемуся жировому секрету сложнее выбираться наружу. Образуются пробки, способные привести к воспалению.

Рассмотрим весь спектр причин, которые могут быть как наружными (явными), так и внутренними (скрытыми).

Внешние факторы

Наиболее вероятные провоцирующие моменты, способные привести к несовершенству кожи, связаны с воздействием извне. Некоторые из них легко устранить, с другими же придется как-то уживаться. В любом случае внешние причины в меньшей степени влияют на общее состояние здоровья человека.

Итак, что является внешними причинами появления прыщей на подбородке, а также под ним и на шее представлено в таблице.

Избыток потовых и сальных желез, анатомические особенности строения лица приводят к повышенному содержанию себума, пота и смешанной с ними грязи. Это вызывает закупорку пор и размножение бактерий

Трение руками, ношение медицинских масок, высокие воротнички одежды выступают раздражающими факторами и способствуют в проявлении неприятных высыпаний

Избавление от черных точек, вскрытие комедонов без должной дезинфекции, ковыряние лица часто становятся причиной возникновения прыщей на подбородке справа, слева и ближе к шее у мужчин, женщин и девушек

Повышенное содержание частиц пыли, углекислого газа, машинного выхлопа, заводских выбросов в воздухе негативно отражается на состоянии кожи лица

Жара, равно как и холод могут провоцировать угревую сыпь

Скрытые факторы

К ним относятся болезни и изменения, протекающие в организме:

Гормональные. Они характерны для периода полового созревания, менопаузы, беременности. Также фон может быть нестабилен в определенные фазы менструального цикла, после родов и во время кормления грудью.
Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. В этой области спектр заболевания чрезвычайно широк. Вызвать неприятности на коже может как запор, так и отравление некачественной пищей.
Генетическая предрасположенность. Мы многое наследуем от своих родителей. Тип кожи также передается к нам от мамы или папы. Если они обладают проблемной или жирной кожей или у них в юные или более зрелые годы часто были угри и красные точки, то ответ, почему постоянно лезут прыщи на подбородке у девушек, кроется в генетике.

Другие причины

Назовем еще несколько факторов, которые способны привести к проблемам на лице. Перечисленные ниже варианты можно отнести как к внутренним, так и к внешним источникам, поэтому стоит выделить отдельную группу.

Неправильное питание. Диеты, интервальные голодания, ограниченное потребление клетчатки и пищи, богатой витаминами и минералами, повышенная жирность, пряность и соленость еды.
Стрессы. Психологические потрясения, усталость, интенсивность рабочего ритма, отсутствие отдыха.
Недостаток сна и переизбыток гормона кортизола, приводящие к повышенному образованию кожного сала.

Почему появляются прыщи на подбородке у женщин и мужчин

Многие из названых факторов одинаково подходят всем, но существуют и те, которым в большей степени подвержены представители конкретного пола. В первую очередь это связано с гормональной сферой и анатомическими особенностями организмов. Многие процессы в теле проходят по-разному. Разберем основные проблемы.

Причины возникновения у женщин

Самая банальная ситуация — приближающиеся месячные. В этот период происходит гормональная перестройка, влияющая на салоотделение. Гинекологические заболевания, это также те беды, почему появляется много прыщей на подбородке у девушек и женщин. Повышенная секреция мужских гормонов в женском организме или гиперандрогения также приводит к прыщам.

Проблемой может является и косметика. Безусловно, представители сильной половины тоже ухаживают за собой и стремятся быть красивыми, но к женскому полу эта тема пока ближе. Некачественный мейкап, просроченные или неверно подобранные кремы негативно сказываются на состоянии кожи.

Возникновение у мужчин

Гиперандрогения может вызывать угри и излишек подкожного жира. Частое бритье, использование тупых лезвий тоже способствуют раздражениям. Прыщи на подбородке могут появляться у мужчин-спортсменов, причины кроются в употреблении каких-либо препаратов — стероидов или глюкокортикоидов.

Разновидности

Высыпания на коже бывают разных видов. Одни из них болезненны и опасны, другие скорее приносят косметический дискомфорт. Цвет образований тоже различный: от белого и розового до черного. Условно они подразделяются на воспалительные и невоспалительные. К последним относятся открытые и закрытые комедоны. А типов первых высыпаний гораздо больше. Это поверхностные, узловые и гнойные пустулы, кистозные узлы, подкожные прыщи на подбородке, причины появления которых можно узнать, точно определив разновидность высыпания.

Расскажем подробнее об основных видах.

Открытые и закрытые комедоны

Первые — это пробки, возникшие в протоках желез наружной секреции. Внешне они выглядят как черные точки. Их цвет колеблется от светло-серого до те темно-коричневого. Жировое содержимое темнеет из-за кислородного воздействия.

Закрытые комедоны — это невоспаленные выпуклости, которые располагаются под эпидермисом. Цвет высыпаний телесный. Они не всегда заметны, но ощущаются пальцами. Такие внутренние прыщи на подбородке у женщин нельзя выдавливать, причины того просты: самостоятельное «лечение» кожи и извлечение содержимого приводит к появлению рубцов и следов постакне.

Папулы и пустулы

Первые представляют собой бесполостные узелки, расположенные над кожей. Они имеют плотную либо мягкую консистенцию. Пустулы — это гнойные полостные элементы, имеющие белую головку и жидкое содержимое.

Папулы могут быть поверхностными, выглядящими как красные очерченные точки, или узловатыми. Вторые отличаются размером и наличием воспалительного очага. Такие внутренние прыщи на подбородке болезненны при пальпации, причина может крыться в воспалении волосяного фолликула. Явного гнойного содержимого не наблюдается.

Подкожные прыщи

Досадная проблема, с которой тяжело бороться из-за того, что очаг воспаления находится глубоко под дермой. Высыпания болезненны, долго созревают, а если попытаться их выдавливать, то остаются следы в виде свищей, покраснения и даже шрамов. Быстро вылечить подобную неприятность сложно. Большое значение имеет диагностика, предполагающая в том числе лабораторные исследования.

Почему на подбородке появляются большие или маленькие внутренние прыщи? Существует несколько факторов:

эндокринные нарушения;
сбои в ЖКТ;
снижение иммунитета;
аутоиммунные заболевания;
частое проведение глубокого пилинга;
демодекс.

Розовые и белые угри

Еще одна разновидность весьма схожа по названию, но сильно отличается по происхождению. Ошибочно полагать, что розовые и белые угри различаются лишь цветом.

Первая сыпь характерна для розацеи — хронического дерматологического заболевания. Она проявляется расширенными капиллярами, покраснением, отечностью, а также наличием папул и пустул. Почему такие подкожные прыщи возникают на подбородке, до конца неясно. На прогрессирование заболевания влияет наследственный фактор, нарушения сосудистого тонуса, изменения в работе сальных желез.

Белые угри иначе зовутся милиумами, просянками или ретенционными кистами. Внешне они похожи на мелкие светлые подкожные узелки. Внутри заполнены кератином, смешанным с кожным салом. Образования не болят и не воспаляются, если их не травмировать. Их обычная локализация — веки, Т-зона и область вокруг глаз.

Как установить причину

При наличии нарушения менструального цикла, гормонального дисбаланса у женщин берут кровь на анализ уровня свободного тестостерона, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов и ДЭА-SO4.

Также в лабораторных условиях проводится посев выделяющегося из высыпаний содержимого. Жидкость помещается в специальную среду, где визуально оценивается интенсивность размножения бактерий и исключаются воспалительные заболевания кожи.

При появлении прыщей на подбородке причины у женщин ищут с помощью анализов на холестерол и печеночные ферменты, также выясняют это определяя какой уровень калия в сыворотке. Чтобы исключить поликистоз яичников и других проблем в малом тазу, делается УЗИ.

Косметологические методы лечения

Аппаратная и инъекционная косметология обладают широким арсеналом средств для ухода за кожей. Это методики на основе электроимпульса, лазерного воздействия, тепла, магнитного поля. Большинство процедур не проводится во время беременности и в период лактации. Каждая из них должна назначаться врачом-косметологом. Лишь выяснив причину, можно начинать терапию.

В косметологии есть два основных метода борьбы:

Ультразвуковая чистка. Процедура показывает высокую эффективность, успешно устраняет закупорку кожных пор. Суть ее состоит в обработке проблемного участка УЗ-насадкой. Прибор создает вибрации, которые способствуют разрыву межклеточных связей рогового слоя. Отмершие клетки отшелушиваются, а скопившиеся загрязнения убираются.
Дарсонвализация. Если причина высыпания прыщей на подбородке не связана с серьезными заболеваниями, то процедура определенно избавит от косметического дефекта. Это физиотерапевтический метод, в основе которого — микротоки. Аппарат стимулирует обменные процессы в коже и стабилизирует выработку кожного сала. Дарсонвализация может быть дистанционной (воздействие на верхние слои дермы) и контактной (на глубокие).
Инъекции препаратом CURACEN, который широко используется для ухода за кожей лица разных типов. Это уникальное инъекционное средство на основе гидролизата плаценты человека, который разработан учеными японской Корпорации Japan Bio Products CO., LTD специально для устранения кожных несовершенств. Самое важное отличие – это натуральное происхождение всех компонентов. Терапия с использованием Курасена дает выраженный и клинически значимый результат.

Домашние рецепты красоты

Они существуют с древних времен. Есть среди них и такие, которые помогают избавляться от неприятных высыпаний. Многие их них безобидны и не требуют консультации специалиста, но лучше все-таки самолечением не заниматься.

Итак, зная, почему прыщи выходят или уже вышли в зоне подбородке, для их устранения можно воспользоваться следующими безопасными методами:

Использование сока алоэ. Это растение известно своим бактерицидным воздействием. Нектар используется в чистом виде для протирания проблемных зон или в составе с другими ингредиентами. Его листья можно хранить в холодильнике.
Огуречные маски. Сок огурца тонизирует и способствует сужению пор. Из тертого овоща часто готовят лосьоны. Для этого кашицу заливают кипятком и настаивают в течение трех часов.
Сода. Если высыпания появляются не по причине демодекса, то можно использовать лосьон на основе данного продукта. Для этого сода смешивается с сахаром и растворяется в теплой воде.

Медикаментозные средства

Они назначаются врачами в соответствии с данными лабораторных исследований крови, мазков, посева и других. Это могут быть гели, мази, кремы, маски, инъекции и системные препараты для приема внутрь. Одни необходимы для непосредственного лечения, другие — для профилактики. Большинство лекарственных средств следует применять курсами.

Если точно удалось выяснить, почему выскакивают прыщи на подбородке, и вместе с ними вылазят угри, а проблема заключается в неправильной работе щитовидной железы, то назначают гормональные препараты. Если дело в ЖКТ, то выписываются адсорбенты, а при бактериальной инфекции нужно пропить курс антибиотиков.

Косметические средства

Обеспечить должный уход и одновременно правильное очищение и лечение кожи позволяет косметика. Их большая часть предназначена для снижения выработки кожного сала и дезинфекции. Это неудивительно, так как из-за его большого количества создается благоприятная среда для роста бактерий. В составе вышеуказанных средств фигурируют:

салициловая и азелаиновая кислоты;
цинк;
пероксид бензоила;
витамин А.

Другая группа препаратов предназначена для повышения местного иммунитета и восстановления кожи. Такие средства питают, тонизируют и омолаживают дерму. Яркий пример — гель-флюид Rhana Bb Laboratories.

Профилактика

Чтобы не задумываться, почему вскакивают прыщи на подбородке, нужно своевременно принять меры по профилактике. В ее основе — правильное питание и уход. Также стоит учесть следующие советы:

при появлении красного бугорка — не выдавливайте, приложите лед, нанесите мазь точечного воздействия;
не увеличивайте количество умываний – дерме необходимо ее сало для поддержания увлажненности и упругости;
заниматься спортом нужно в дышащей легкой одежде, а после тренировок принимать душ;
больше времени рекомендуется проводить на свежем воздухе, а помещения — проветривать.

Правильное питание при прыщах

Пища, богатая пищевыми волокнами и пектином (гречка, перловка, отруби, брокколи, шпинат, брюссельская капуста и другие).
Продукты с высоким содержанием цинка: печень, говядина, морепродукты.
Приготовление еды на пару и в мультиварке. Так сохраняется больше полезных веществ и используется минимум жиров.
Продукты, богатые витамином A (рыбий жир, морковь, кукуруза), B (сыр, капуста, пшеничная крупа), E (растительные масла, зеленый горошек, ростки пшеницы, петрушка).

жареное;
соленое;
острое;
жирное;
сладкое;
однообразное.

Рекомендации очевидны и очень просты. Поэтому, когда спрашивают, почему обсыпало подбородок прыщами, врачи в первую очередь выясняют рацион питания.

Маски от прыщей и угрей. Рецепты масок народной медицины для жирной кожи

Периодически на лице у каждой девушки или женщины появляются угри и прыщи. Причин их появления много, это могут быть и сбои иммунной или гормональной системы, патологии органов слуха, горла, заболевания желудочно-кишечного тракта, наличие в организме очагов инфекции и другие.

Лечение прыщей и угрей должно быть направлено на устранение закупорки сальных желез, уменьшение их секреции и проведение антибактериальной терапии. Такой подход дает косметический эффект и полностью удаляет кожу от угрей и прыщей, но дать гарантию того, что они больше никогда не появятся на вашем лице в будущем, он не может. Для полного излечения от прыщей и угрей за консультацией обратитесь к врачу-дерматологу, чтобы он выявил причину их образования и назначил лечение. А дома проще всего избавиться от прыщей и угрей путем нанесения на лицо масок из натуральных компонентов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Вот рецепты некоторых наиболее эффективных масок от прыщей и угрей:
1. Маска из бодяги. Порошкообразную бодягу в пакетиках можно купить в любой аптеке. Бодяга - это пресноводная губка, которая обитает в морской воде. В косметологии ее применяют для отшелушивания и очищения кожи. Маски из бодяги расширяют поры кожи, активизируют кровоснабжение и оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Ее нельзя наносить на сухую кожу, а также в случае наличия на лице гнойничков и острых воспалений.

Готовят маску из бодяги следующим способом: Возьмите 0,5 чайной ложки порошка бодяги и добавьте к нему немного белой глины, которую также можно купить в аптеке или в магазине. Сухую смесь разведите перекисью водорода до консистенции густой сметаны и нанесите маску на лицо. Через 20 минут маску смойте теплой водой. Лучше всего делать маску вечером перед сном, так как после применения ее кожа иногда краснеет. Краснота проходит на следующее утро, а прыщей и угрей на лице - как не бывало!

2. Маска из дрожжей. Эту маску тоже рекомендуем только женщинам с жирной кожей, при сухой коже применение ее нежелательно в целях предотвращения ее дальнейшего иссушения. Дрожжевая маска хорошо очищает, питает и отбеливает кожу, сужает поры. Рецепт ее следующий: Возьмите 50 гр. простых дрожжей и разведите их кипяченой водой или перекисью водорода до консистенции сметаны. Нанесите маску на лицо и держите 20 минут, после чего смойте теплой водой. Эффект от маски будет заметно уже после первого применения, а для полного избавления от прыщей и угрей применяйте дрожжевую маску не менее 2-х раз в неделю.

3. Лимонно-ромашковая маска. Бороться с угрями помогают и лекарственные травы, которые снимают воспаления кожи. Например, ромашка, календула, алоэ, шалфей и другие. Чтобы приготовить лимонно-ромашковую маску надо купить один лимон и отжать из него сок, а кожуру и цедру измельчить в блендере. Измельченную смесь смешать с 2-мя ст. ложками цветков ромашки и залить одним стаканом кипяченой воды. Дать настою отстоятся в течение одного часа и затем процедить через марлю. В полученную жидкость добавить лимонный сок, две чайные ложки растительного масла и семь чайных ложек камфарного спирта. Все тщательно перемешать и добавить в полученный раствор немного овсяной муки, чтобы смесь получилась как жидкая каша. Потом нанести маску на лицо и держать 30 минут. Умыться по истечении времени теплой водой.

4. Медово-огуречная маска. Возьмите 3 ст. ложки измельченной огуречной массы, добавьте туда одну чайную ложку меда. Нанесите смесь на кожу и держите 20 минут. Маска очищает, питает и подсушивает кожу.

5. Маска из алоэ. Срежьте несколько листьев алоэ, измельчите их и наложите маску на лицо. Через 20 минут снимите маску теплой водой.

6. Маска из календулы. Купите в аптеке спиртовой раствор календулы и разбавьте ее из расчета 1 столовая ложка раствора календулы на 0,5 стакана кипяченой воды. Затем намочите салфетку из тонкой ткани в этом растворе и наложите ее на лицо. Через 20 минут уберите маску и смойте лицо теплой водой.

7. Белковая маска. Отделите белок одного яйца от желтка и добавьте к нему одну чайную ложку лимонного сока или камфарного спирта. Размешайте смесь до образования пены. Затем ватным тампоном нанесите смесь на лицо на 20 минут. Маску надо наносить несколько раз, чтобы эффект от него был заметным. После истечения времени маску смойте теплой водой.

8. Персиковая маска. Персики отлично подходят для очищения и питания жирной кожи. Персиковая маска убирает жирный блеск и подсушивает прыщики. Просто возьмите половинку персика, разминайте ее в кашицу, добавьте к ней 1 столовую ложку коньяка или водки, нанесите маску на лицо. Персиковая маска подарит вашему лицу свежесть и здоровый вид.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Избавляемся от прыщей: простые и недорогие способы ухода за проблемной кожей

Дорого - еще не значит эффективно. Тем более, что у многих людей финансовое состояние просто не позволяет приобрести дорогой крем и современные препараты. Но красивым и здоровым хочется быть абсолютно каждому. В принципе, не обязательно полагаться на чудеса дорогостоящих препаратов, например, в уходе за проблемной кожей и в лечении прыщей. Попробуйте поухаживать за собой с помощью простых, эффективных и доступных средств.

Антисептики

Для жирной и проблемной кожи очень важно своевременное очищение и дезинфекция, особенно в жаркую погоду. Поэтому, после умывания обязательно продезинфицируйте лицо.

Самый простой антисептик при проблемной коже - спиртовой раствор салициловой кислоты. Только при его применении следует соблюдать некоторые правила:
- не используйте салициловую кислоту более трех дней подряд, сделайте перерыв на другие средства дезинфекции;
- по истечении 5-7 минут воздействия на кожу обязательно смывайте водой;
- после применения салициловой кислоты пользуйтесь увлажняющими средствами для кожи, чтобы избежать шелушения.

Салициловая кислота очень хорошо дезинфицирует воспаления и проводит легкий пиллинг, но при этом сильно сушит кожу, вызывая шелушения, что в сочетании с еще присутствующими прыщами выглядит не очень эстетично. Поэтому во избежание подобного эффекта соблюдайте правила использования салициловой кислоты. О том, чем лучше всего увлажнять кожу после такой процедуры - далее.

Другим дешевым антисептиком с более мягким эффектом, но не менее эффективным, является спиртовой настой прополиса. Прополис - натуральный природный антисептик и антибиотик, против которого не могут устоять практически все известные виды грибков и бактерий. В сочетании с дезинфицирующими свойствами спирта прополис просто незаменим для очищения и обеззараживания проблемной кожи. При его использовании тоже необходимо соблюдать некоторые правила:
- для применения в качестве лосьона настой прополиса нужно развести с дистиллированной водой в соотношении 1:1, причем делайте разовую дозу такого лосьона (не больше одной чайной ложки - средство вступает в реакцию с водой);
- не смывать;
- после высыхания лосьона нанесите на кожу увлажняющее средство.

Увлажняющие и регенерирующие средства

Недорогим и отлично увлажняющим средством являются косметические масла. Миндальное масло и масло виноградных косточек являются идеальным универсальным средством, которое можно использовать для снятия макияжа с глаз, для увлажнения и питания кожи, для устранения морщинок. Также они обладают хорошими ранозаживляющим и бактерицидным свойствами. Благодаря уникальному содержанию витаминов и микроэлементов, и легкой текстуре, эти масла можно смело использовать вместо ночного крема, который увлажнит кожу, и не будет забивать поры. Кроме того, регулярное применение миндального масла позволяет сузить поры и выровнять рельеф кожи. Антисептические и регенерирующие свойства масел усилят эффект противовоспалительных средств. Более сильными бактерицидными свойствами обладают масла из тмина и зародышей пшеницы. Но их можно использовать только в виде масок, или точечно наносить на проблемные участки. Применение натуральных масел позволяет отлично увлажнить и подпитать кожу после спиртовых агрессивных антисептиков. Такой дуэт отлично работает вместе.

Глубокое очищение

При гнойных воспалениях кожи не рекомендуется использовать скрабы или другие средства пиллинга, которые могут травмировать кожу и разнести инфекцию по всему лицу. Но при менее выраженных воспалениях некоторые способы глубокой очистки пор все же не помешают. Ведь прыщи "живут" как раз за счет загрязненных расширенных пор, и Ваша задача - максимально освободить поры от сальных пробок и грязи. Итак, самые простые и дешевые средства очищения пор:

Сок лимона с медом в пропорции 1:1. Наносить на лицо в виде маски на 5-10 минут, затем смыть. Курс не менее одной недели. Лимонная кислота растворяет черные точки, а мед не дает коже обжигаться и пересыхать.

Белок яйца, взбитый с сахаром. Необходимо взбить из белка одного яйца и сахара обычный крем, как для торта, смазать им лицо, немного подождать и начать вбивать крем в кожу кончиками пальцев до того момента, пока пальцы не начнут прилипать к коже. Эффект прилипания пальцев похож на действие гомажа, только здесь происходит процесс не скатывания, а прилипания всех ненужных частиц кожи к липким пальцам. Кроме того, белок хорошо помогает омолодить кожу, делает ее гладенькой и нежной. Такой "гомаж" не сушит кожу и выравнивает рельеф. Процедуру очистки белком можно делать раз в неделю.

Устранение внутренних причин

Причинами появления прыщей являются не только внешние загрязнения и бактерии, но и проблемы с работой внутренних органов. Зачастую именно они (внутренние проблемы) не дают возможности привести в порядок лицо только с помощью наружных средств. Поэтому параллельно с дезинфекцией и очисткой кожи займитесь приведением в порядок своего организма. Чтобы выявить самостоятельно причину заболевания без докторов, понадобиться немного больше времени. Но зачастую именно внимательное наблюдение за своим организмом дает большие результаты, чем хождение по врачам. Конечно, есть частные случаи, когда вмешательство медицины просто необходимо, но мы сейчас не о них. Итак, начинайте "тестировать" каждый орган по отдельности, наблюдая за реакцией кожи на процесс лечения. Если попали - кожа начнет очищаться. Для этого с каждым органом нужно заниматься не менее месяца, и делать это обязательно последовательно, не смешивая все в кучу, чтобы точно определить причину и дальше поддерживать организм в нужном Вам состоянии.

Очистка кишечника проводится обычным христианским постом, который сейчас в моде. Ваш рацион должен состоять из овощей, фруктов, каш, растительных масел. Принимайте натощак по утрам льняное масло, кушайте продукты, содержащие молочную кислоту (квашеную капусту, кефир, домашний квас). Кефир в данном случае может быть исключением из правил поста (молочные продукты в пост не разрешаются, так как образуют слизь в организме).

Желудок подлечивается с помощью овсянки на завтрак, сваренной на воде без соли и с оливковым маслом. Также необходимо отказаться от всех "раздражителей" слизистой оболочки - жареного, острого, соленого.

Незначительные нарушения гормонального баланса можно восстановить с помощью недорогих гомеопатических препаратов или отваров трав, а печень почистить отваром семян расторопши.
За здоровьем и красотой на самом деле следить недорого, если делать это внимательно, аккуратно, и регулярно.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Не стесняйтесь прыщей и угрей, а лечите их. Как избавиться от высыпаний на лице?

Сколько переживаний начинается у молодых людей в подростковом возрасте, когда надо идти на первое свидание, а тут как назло на лице выскочил ненавистный прыщик. Не желая показаться в таком виде тому, с кем назначено свидание, конечно, первом делом они встают перед зеркалом и острыми ноготками пытаются выдавить ненавистный бугорок.

Часто после этого противный прыщ становится еще больше, а вокруг него выступает краснота, а при сильных нажатиях может появиться синева с чернотой. Такими действиями для избавления от прыщей на лице можно добиться только неприятностей. Как правило, место, где был прыщик, набухает и краснеет, а настроение портится окончательно. Почему же все люди стесняются, когда у них появляются прыщи и угри на лице?

На самом деле каждый подросток сталкивается с проблемной кожей на лице. Только у одних прыщей бывает мало, а у других они обсыпают все лицо. Наиболее страшно смотреть на раздувшиеся прыщи, которые готовы лопнуть в любой момент. Обычно подростки с такими высыпаниями не только стесняются своего внешнего вида, а это становится причиной их закомплексованности. Часто у таких прыщавых детей нет друзей и приятелей. Они становятся предметом насмешек сверстников.

Не стоит стесняться и комплексовать по поводу появления прыщей на лице, ведь сегодня существует очень много средств и способов их лечения. Просто надо выбрать ту, которая наиболее подходит вашему типу кожи.

Угри на лице, бытовое название которых прыщи, появляются в результате воспалительных образований сальных желез кожи. У каждой железы имеется выводной проток, через этот проток кожное сало попадает на поверхность кожи. Если проток закупоривается, то сало накапливается, начинается воспаление и появляются прыщи на лице. Процесс усугубляется, когда к воспалительному процессу присоединяются микробы. Чаще всего угри появляются в подростковом возрасте вследствие гормональных изменений в организме. Если не лечить прыщи, то угревая сыпь может остаться на лице и в более зрелом возрасте. Нельзя выдавливать прыщи, так как после этого могут остаться рубцы на коже и расширенные поры на лице. Прыщи надо лечить.

Чтобы избавиться от высыпаний на лице, прежде всего, необходимо регулярно очищать лицо. Для этого подойдет любое средство - очищающий лосьон, пенка или антибактериальное мыло. Девушкам не рекомендуется пользоваться тональными кремами, чтобы скрыть прыщи.

Нередко для избавления от прыщей советуют чаще мыть лицо мылом. Однако это не дает решения проблемы, частое умывание смывает защиту кожи и заставляет железы работать больше, что приводит к повышению количества выделяемого ими жира. В итоге количество прыщей могут только увеличиваться. Лучше всего умываться 3 раза в день. Усилению высыпаний на коже лица может способствовать и частое бритье. Для очищения проблемной кожи не рекомендуется также делать пилинг, особенно средствами, которые могут раздражать кожу. Лучше для очищения пользуйтесь мягкими гелевыми средствами.

Лечение прыщей не дает нужного результата без правильного питания и соблюдения диеты, которая способствует нормализации работы сальных желез. При угревой сыпи необходимо исключить из рациона питания жареную, жирную, острую, соленую и богатую белками пищу. Алкоголь, сладости, газированные напитки, соленья, копчености усугубляют проблему с кожей. Необходимо больше употреблять в пищу фрукты, овощи, крупы, рыбу и нежирное мясо.

Обычная косметика не имеет набора лекарственных средств необходимых для лечения прыщей. Поэтому если на лице прыщи не проходят после лечения обычными средствами, необходимо обратиться к дерматологу или косметологу за консультацией. Специалисты установят причину появления прыщей и предложат комплекс процедур для восстановления гормонального баланса и чистки кожи. Процедуры лечения прыщей проводятся с помощью комбинированных препаратов, содержащих антибиотики и средство для уменьшения деятельности сальных желез. Индивидуальный комплекс лечения может выбрать только косметолог и дерматолог.

Лучше всего лечить прыщи и угри комплексно, но если у вас нет возможности посещать этих специалистов, необходимо регулярно в домашних условиях очищать лицо косметологическими средствами. Хороший эффект дает умывание утром и вечером с дегтяревым мылом. Также хорошо зарекомендовали себя препараты зинерит, скинорен и базирон. Однако необходимо через два месяца менять средства для очищения лица и лечения прыщей, так как к любому средству микроорганизмы привыкают и их действие становится неэффективным.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

С проблемой возникновения комедонов на коже лица и тела сталкивается 85% населения, причем не только в момент подростковой гормональной перестройки. Обладатели жирной кожи всю жизнь вынуждены справляться с данной проблемой любыми доступными способами. В нашей статье мы расскажем, что такое комедоны, почему они появляются и как от них избавиться.

Что такое комедоны и какими они бывают

Клетки эпидермиса постоянно обновляются в течение жизни человека. И при нормальном протекании данного процесса ороговевшие клетки слущиваются самостоятельно, а сальные протоки выполняют функцию выделения кожного сала (себума). Себум образует гидролипидную защитную пленку на поверхности кожи.

Однако в некоторых случаях омертвевшие клетки не удаляются самостоятельно, а образуют ороговевший слой, который забивает сальные протоки. Кожное сало также может становиться более густым по разным причинам, в том числе из-за заполненности токсинами. Из-за подкожной пробки в сальной железе образуется капсула, в которой создается идеальная среда для развития бактерий. Все это приводит к возникновению воспалений, которые и называются комедонами.

Рассмотрим основные виды комедонов

Открытые комедоны – это так называемые черные точки. Они представляют собой закупоренные окисленным кожным салом и ороговевшими клетками поры с частицами меланина. Из-за этого они имеют темный оттенок и плотную структуру.

Закрытые комедоны – это небольшие подкожные узелки белого оттенка. Они образуются при закупорке сальных протоков отмершими клетками кожи и себумом. В отличие от черных точек, у закрытых комедонов пробка образуется подкожно, и проток не имеет выхода наружу. Папулы довольно часто воспаляются, также вызывают болевые ощущения, вокруг них появляется красноватый оттенок.

Оба типа комедонов портят внешний вид, образуют неровности, пигментные пятна, углубления (как последствие), а неправильное лечение и удаление могут вызвать появление новых очагов.

Множество комедонов образуют акне – болезнь кожных высыпаний.

Важно не путать закрытые комедоны с милиумами (эпидермальными кистозными образованиями), аденомой сальных желез (доброкачественными кожными образованиями, характерными для зрелого возраста) и аллергической сыпью. Избавление от этих видов кожных заболеваний возможно только в условиях косметологического кабинета, под наблюдением врача.

Где чаще всего появляются комедоны

Комедоны обоих типов появляются там, где больше всего сальных желез, а именно:

Т-зона – лоб, нос, подбородок и области вокруг них;
вдоль линии роста волос;
скулы и щеки;
ушные раковины;
спина, плечи, грудь.

Что является причиной возникновения комедонов

На самом деле причин образования комедонов множество, и для борьбы с ними нужен комплексный подход. Поэтому необходимо исключать все возможные провоцирующие факторы, менять образ жизни, нацеливаться на постоянную поддержку своего здоровья. Улучшить ситуацию безусловно можно, но нужно понимать, что у внешнего проявления проблемы всегда есть внутренние причины, которые следует изучить и ликвидировать, а это процесс небыстрый и системный.

Итак, назовем основные причины появления комедонов:

гормональный сбой (возрастные изменения, беременность или нарушение работы желез);
генетическая предрасположенность;
неправильное питание;
несоблюдение гигиены;
плохая экологическая обстановка;
длительный стресс;
недостаток сна;
неверно подобранные косметические средства (что приводит к аллергии или закупорке пор);
вредные привычки;
неправильное питание и нарушение питьевого режима (что приводит к нарушению пищеварения).

Стадии появления комедонов

Себум накапливается в волосяном фолликуле и застревает в протоке в том числе из-за плотного ороговевшего слоя клеток (гиперкератоза).
Выход токсинов из глубоких слоев дермы затрудняется.
Кожное сало загустевает и наполняется токсинами и бактериями.
Проток расширяется под давлением скопившихся в нем вредных веществ.
Далее стадии развития различаются в зависимости от того, появляется ли открытый или закрытый комедон:
- Либо на поверхности кожи образуется темная пробка, когда кожное сало окисляется, и проступает мелатонин (пигмент).
- Либо папула остается под кожей, вызывает внутреннее воспаление и со временем прорывается наружу (закрытый комедон).

Осложнения комедонов

Комедоны не только портят внешний вид, но и могут привести к следующим неприятным последствиям:

развитие более тяжелых форм акне;
расширение поры и образование рубца;
нарушение пигментации;
патологическое изменение рельефа кожи;
рецидивирующие воспаления из-за расширенного и травмированного сального протока.

Как избавиться от закрытых комедонов на лице

Для полного избавления от комедонов необходимо принимать комплексные меры: обратиться к дерматологу или врачу-косметологу, а также соблюдать все предписания в домашних условиях.

Итак, на дому необходимо:

делать лечебные маски, содержащие в составе голубую глину, а также легкие пилинги и скрабы для домашнего использования;
включить в меню антиоксиданты: свежие фрукты и ягоды, шпинат, салатные листья, зеленый чай, — это поможет вывести токсины из организма;
применять косметику, содержащую кератолитики.

Кератолоитики необходимы для истончения ороговевшего слоя кожи, из-за которого риск возникновения комедонов увеличивается. Среди них:

салициловая кислота 2-4% (с большим процентом содержания кислоты косметические средства подходят для кожи спины, шеи и т.п.);
фруктовые кислоты AHA (или гидроксикислоты), т.к. они окисляют PH кожного сала, что препятствует размножению бактерий;
ретинол (в том числе в пилингах) – как правило, назначается для наружного применения на длительный период, до полугода, с постепенным увеличением количества препарата и частоты нанесения. Подходит для лечения акне и множественных комедонов. Системные ретиноиды внутрь назначаются врачом при необходимости.

Применение кератолитиков оказывает комплексное воздействие на эпидермис: очищающее, смягчающее, антисептическое, осветляющее, стимулирующее удаление ороговевшего слоя, вскрытие комедонов и обновление клеток.

Однако их использование также и истончает кожу, делает ее более чувствительной, незащищенной, в том числе от солнца. Подходящее в каждой клинической ситуации средство и длительность его применения выбирает врач-косметолог. Он же предложит оптимальный солнцезащитный крем и расскажет о других методах протекции кожи.

Рассмотрим варианты решений и лечебных процедур, которые может предложить современная профессиональная косметология

Механическая чистка

Механическая чистка выполняется специальными инструментами вручную. Как правило, перед процедурой применяются специальные расширяющие поры и разогревающие маски. В завершение наносят успокаивающие, антисептические средства и солнцезащитный крем.

Лечебная процедура на аппарате М22

Принцип лечения основывается на направленном действии световых лучей в диапазоне 311 нм. Процедура фототерапии абсолютно безболезненна и безопасна, и при этом весьма эффективна. После нее не требуется период длительного восстановления. Дополнительные преимущества состоят в том, что на один сеанс требуется всего около 30 минут, и воздействие оказывается точечно лишь на проблемные зоны.

Помимо лечения комедонов и акне, происходит также фотоомоложение, лечение пигментации, лифтинг, а также оказывается антисептическое действие. На аппарате устанавливаются необходимые параметры: длина волн и глубина воздействия, интенсивность излучения, интервалы между вспышками и их продолжительность. Перед процедурой косметолог очищает кожу, наносит проводящий гель и защищает глаза себе и пациенту специальными очками.

Аппаратная процедура М22 рекомендуется не только для лечения, но и для профилактики акне.

Химический пилинг

Как упоминалось выше, легкие пилинги можно проводить и дома, однако более интенсивные и, безусловно, эффективные химические пилинги можно проводить только в стенах косметологической клиники под строгим контролем врача-косметолога во избежание кожных ожогов. Химический пилинг отшелушивает отмершие клетки кожи, сужает поры, оказывает антисептическое и осветляющее действие.

Рассмотрим наиболее популярные виды химических пилингов.

Молочный пилинг подойдет для очень чувствительной кожи. Его можно делать в любое время года. Молочная кислота содержится в солениях и продуктах молочнокислого брожения. Помимо нее в состав входят мочевина и комплекс аминокислот. Такой пилинг бережно отшелушивает и одновременно увлажняет кожу, а также стимулирует рост новых клеток,

Миндальный может быть на гелевой или водно-спиртовой основе, а также может содержать в составе не только основной компонент (миндальную кислоту), но и другие виды кислот. Применяется для улучшения качества кожи, регуляции выработки себума, уменьшения появления морщин и пигментных пятен.

Азелаиновый пилинг нормализует кератинизацию в протоках фолликул и выработку себума, оказывает отшелушивающий, антибактериальный и противовоспалительный эффект. В его составе нонандиовая, 1.7-гептанндикарбоновая кислота, которая содержится в пшенице, ячмене, сирени и прочих растениях.

Гликолевый и салициловый пилинги (AHA и BHA) нередко проводятся одновременно. Они в тандеме оказывают максимальное терапевтическое действие: не только вызывают отмирание старых клеток, вызывают их слущивание, но и стимулируют выработку естественного коллагена, а также регенерацию кожи. Они также обесцвечивают пигментные пятна и постакне, улучшают обменные процессы.

Микродермабразия

Это механическая шлифовка специальными насадками с абразивным покрытием из окиси алюминия или алмазным напылением. Микро кристаллический пилинг удаляет ороговевший слой кожи, улучшает ее цвет, тонизирует, стимулирует рост новых клеток.

Ультразвуковая чистка

Этот нетравматичный метод основан на колебании тканей под действием ультразвука. Данное колебание приводит к экстракции комедонов и сужению пор.

Запись на приём

Как избежать появления комедонов

соблюдать гигиену, в том числе регулярно менять полотенца для лица и постельное белье;
избежать прикосновения к лицу руками;
нормализовать питание (избегать сладких, жирных, мучных, жареных продуктов и фастфуда), соблюдать питьевой режим, принимать витамины;
соблюдать режим сна и стараться избегать переутомлений и стрессов;
не пренебрегать физической активностью – это способствует ускорению обменных процессов, насыщению клеток кислородом и выведению токсинов;
отказаться от вредных привычек;
применять препараты и лечебные средства, которые пропишет врач-косметолог;
следить за гормональным фоном и избегать любых его изменений;
избегать длительного нахождения на открытом солнце;
не заниматься самолечением и не применять бездоказательные методы народной медицины.

Как правильно ухаживать за кожей с комедонами открытого и закрытого типа

Если кожа склонна к жирности и образованию закрытых и открытых комедонов, она требует особого ухода. Необходимо:

Читайте также: