Как избавиться от неприятного запаха от кожи тела

Обновлено: 28.04.2024

Дата публикации: 21 авг. 2018

Средства для устранения неприятного запаха пота и снижения выделения пота намного упрощают жизнь многим людям с гипергидрозом, то есть повышенным потоотделением. Казалось бы, проблема решена, но насколько верно данное решение? К каким последствиям приводит механическая блокировка потовыводящих каналов и о чем говорит едкий запах пота?

Откуда запах

Часто неприятный запах выделяют потовые железы в подмышечных впадинах, в промежности, на руках и ногах. При соблюдении гигиены и отсутствии нарушений в организме потовая жидкость не имеет резкого запаха. А сам процесс потоотделения - естественная функция нашего организма.

Мы потеем, чтобы:

поддержать терморегуляцию тела;

поддержать водно-солевой баланс в организме;

вывести отработанные и вредные вещества наружу;

Другое дело, когда пот неприятно пахнет. Маскировать запах дезодорантами и антиперспирантами - это не выход, а просто устранение последствий. Причину деликатной проблемы нужно устранять. А это бактериальные микроорганизмы, которые при повышенной температуре тела и влажности окружающей среды начинают активно размножаться и выделять тот самый запах. Запретить себе потеть - значит нарушить естественные и важные процессы в организме.

Как устранить неприятный запах пота?

Специалисты выявляют основные причины зловонного потоотделения:

Нарушение гормонального фона. Нормализовать уровень гормонов поможет эндокринолог.

Нарушение менструального цикла. В этом случае обращайтесь к гинекологу.

Потеют конечности, особенно ладони? Тогда вам к невропатологу.

Как понять к какому именно врачу обратиться, если вы не знаете нарушен ли у вас гормональный фон или вы имеете проблемы с желудком? Понаблюдайте как пахнет пот, и поймете, где локализовалась болезнь.

Например:

Кожа пахнет хлором или отдает ацетоном - обследуйте печень.

Заболевания мочеполовой системы, почек в том числе, сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий, а иногда тело пахнет хлоркой или мочой.

Туберкулез сопровождает уксусный запах.

Диабет придает запаху пота сладкий оттенок.

О нарушении обмена веществ свидетельствует запах мышей.

Чувствуете запах серы? Возможно, нужно лечить желудок.

Избавиться от этих запахов можно, только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот может пахнуть старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Иногда острая, пряная, горькая еда придает телу специфический аромат. Тут уже вам выбирать: вкусно поужинать или не источать неприятный запах.

Почему вредны дезодоранты и антиперспиранты?

Дезодорант не блокирует потовыводящие протоки, не препятствует выходу пота наружу, а лишь перебивает его натуральный запах. Процессу потоотделения это косметическое средство не помешает.

Антиперспирант блокирует потовыводящие протоки и не дает организму полноценно охлаждаться. И еще: в антиперспирантах в качестве действующего вещества используются соли алюминия или цинка, что тоже особой пользы организму не приносит. К тому же, есть сведения о том, что регулярное использование антиперспирантов может привести к раку молочной железы.

Лучший способ избавиться от неприятного запаха пота - выяснить его происхождение. Да, это дело не одного дня: нужно посетить врача, сдать анализы, а может пройти аппаратное обследование, принять курс лечения. Гораздо проще сделать пару впрысков дезодорантом. Но помните: такой побег от проблемы только усугубит текущее состояние вашего здоровья!

Запах тела. Боремся с неприятным запахом тела: причины и методы устранения

Запах тела у каждого индивидуален. Один запах нам приятен, а другой нет. Это индивидуальные ощущения. Но бывает так, что запах тела действительно неприятный. Девушке особенно необходимо, чтобы от нее хорошо пахло. Не важно, лето или зима, свидание или занятия спортом. Если ты замечаешь, что твой запах тела не всегда приятный, или есть сомнения по этому поводу, нужно принимать меры.

Гигиена тела

Самое первое правило для предупреждения и борьбы с неприятным запахом тела - регулярно и тщательно мыться. Кожа - самый большой выделительный орган человека. И необходимо содержать этот орган в чистоте. Выделительные процессы происходят круглосуточно, поэтому самый оптимальный вариант мыться два раза в сутки - утром и вечером. И если вечером после дневных подвигов и контакта с окружающим миром мы ощущаем "грязь" тела, и у нас возникает желание помыться, то утром мы вроде бы чистые. А напрасно мы так думаем. Во время сна наша кожа не перестает выделять пот и кожное сало, которые служат отличной почвой для размножения бактерий, определяющих запах тела. Если смывать это все со своего тела по утрам, то днем ты будешь чувствовать себя свежей и бодрой.

Гигиена белья и одежды

Наша одежда очень быстро впитывает в себя запах тела. Особенно, если ты занималась спортом, или просто вспотела. Уже на следующий день специфический несвежий запах будет исходить от этой одежды. Поэтому, одежда должна стираться часто, даже если она не испачкалась визуально. Особенно это характерно для спортивных футболок и нижнего белья. Они очень тесно контактируют с телом, впитывая большое количество пота. Не полагайся на свое обоняние, потому что твой собственный запах для тебя родной, и ты можешь не ощущать, насколько сильно и неприятно пахнет твоя одежда, пропитанная потом недельной давности. Возьми себе за правило менять спортивную одежду каждую тренировку, а нательное белье ежедневно. Я веду активный образ жизни, занимаюсь спортом, и часто в зале приходится терпеть запах давно не стиранной одежды. Это неприятно для окружающих людей и плохо сказывается на твоем имидже.

Духи и дезодоранты

Прекрасная помощь в удалении запаха тела - это духи и дезодоранты. Дезодорантами или антиперспирантами пользуются для подмышек, где особо активное выделение пота. Чтобы запах дезодоранта освежал и сохранял кожу максимально сухой, не забывай об удалении волос с подмышек. Иначе, рискуешь получить смешанный запах пота и дезодоранта. Получается неприятная смесь, которая не освежает, а наоборот, имеет нехороший запах.

Духи, как и дезодорант, должны придавать приятный аромат свежему вымытому телу. Не маскируйте плохой запах чрезмерным количеством туалетной воды, это только усугубит ситуацию. Но совсем без духов девушке никак нельзя. Приятный, тонкий аромат духов, исходящий от девушки, делает нас женственными и нежными. Учитывай свой возраст и стиль, когда выбираешь туалетную воду или духи. Есть такие "жесткие" ароматы, что запах несвежего тела покажется раем по сравнению с такими духами. И не выливай на себя туалетной воды слишком много. Чересчур надушенная девушка вызывает желание отойти от нее подальше, чтобы подышать свежим воздухом.

Чрезмерная потливость и заболевания

Излишняя потливость может быть вызвана самыми разными причинами: от стрессовых ситуаций до заболеваний эндокринной системы. Если ты вспотела, когда переволновалась, или смутилась, это не страшно. Это проявление нормальной реакции организма на повседневный стресс. Не стоит беспокоиться. Просто применяй вышеуказанные гигиенические правила по уходу за собой. Если же обильное потоотделение беспокоит тебя даже в обычных ситуациях, имеет смысл обратиться к врачу и найти внутреннюю причину.

Возможно, это лишний вес, или гормональные отклонения. Как правило, излишняя потливость, вызванная внутренними причинами в организме, сопровождается неприятным запахом выделений пота. Это, действительно, серьезная проблема, поэтому, не затягивай, и скорее определи причину и начни лечение. Многие медицинские подходы к этой проблеме могут помочь. Из народных рецептов могу посоветовать отвар ромашки, который дезинфицирует и подсушивает кожу, и отвар коры дуба, который сужает поры, уменьшая при этом потоотделение. Протирай такими отварами кожу лица, руки, подмышки.

Ну и не забывай, конечно, что кожа - это выделительный орган человека, и он выделяет то, что мы едим. Поэтому, переходи на здоровое питание. Поменьше ешь жареного мяса и картошки, побольше овощей и фруктов.
Здоровья всем, красоты и приятного аромата тела!

- Вернуться в оглавление раздела "Психология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Нарушения ощущения запахов

Изменение восприятия запахов (паросмия, дизосмия), нередко с ощушением неприятного запаха, вони (какосмия), может появляться одновременно, в отсутствие или после гипосмии, при изменениях слизистой оболочки носа, после черепно-мозговой травмы и при психических нарушениях. В большинстве случаев паросмия сопровождается гипо- или аносмией.

Усиление ощущения запахов (гиперосмия) обнаруживается в рамках мигрени, при токсикозе беременных и при психических расстройствах.
Спонтанные приступообразные обонятельные галлюцинации следует отличать от упомянутых выше патологических обонятельных ощущений при фактическом предъявлении какого-либо вещества, обладающего запахом. Обонятельные галлюцинации почти всегда служат признаком эпилептического припадка. Они появляются приступообразно, бывают обычно неприятными, в их основе редко лежит раздражение обонятельной луковицы, чаше — крючка и миндалины или основания височной доли.

Иногда они сопровождают сложные височные эпилептические припадки или предшествуют им. Подобные унцинатные кризы связаны с резидуальными Рубцовыми изменениями головного мозга или опухолями височной доли.

Поражение теменной доли (в том числе опухоль) также может стать причиной приступообразной, продолжительной или персистируюшей гипо-/агевзии. В исключительных случаях обонятельные галлюцинации одновременно с нарушениями зрения могут наблюдаться при приступах мигрени. Они возможны также при психических заболеваниях, особенно шизофрении.

Учебное видео анатомии проводящего пути обонятельного анализатора и его функции

Нарушения вкуса

Для распознавания различных вкусов необходима переработка не только вкусовых, но также и обонятельных, тактильных и температурных импульсов. Анамнез нарушения вкуса недостаточен без подробного выяснения и тестирования восприятия четырех видов вкуса (соленый, сладкий, горький, кислый). Практика показывает, что и сами пациенты бывают не в состоянии отличить нарушения обоняния от расстройства вкуса. Следует учитывать, что консистенция и состав слюны также оказывает влияние на вкусовые ощущения.

Ослабление (гипогевзия), отсутствие (агевзия) или изменение (дисгевзия, парагевзия) вкусовых ощущений могут наблюдаться в следующих ситуациях:
• Вследствие изменения консистенции или состава слюны при употреблении определенных пищевых продуктов, лекарственных препаратов (блокаторы кальциевых каналов, триптаны, диуретики, симпатомиметики, противоэпилептические средства — вальпроат и т.д.), соматических заболеваниях (например, синдромы Шегрена. Кушинга), курении, облучении околоушной железы, пародонтозе.

При поражениях периферических нервов: одностороннее нарушение вкуса в передних двух третях языка при идиопатическом периферическом поражении лицевого нерва. К нарушениям вкуса приводят также травматические поражения лицевого нерва, барабанной струны или язычного нерва. Двустороннее нарушение вкуса описано в рамках краниальной невропатии при саркоидозе. Одно- или двусторонняя гипо-/агевзия (иногда в сочетании с дисгевзией) нередко наблюдается при остром синдроме Гийена—Барре.

Расстройство вкуса развивается после опоясывающего лишая (герпеса) с поражением ганглия языкоглоточного нерва.
• Описана дисгевзия в задней части языка при поражении языкоглоточного нерва, связанном с расслоением сонной артерии.
• Длительное ощущение горечи на языке может быть ранним признаком бокового амиотрофи-ческого склероза.

• Обратимая дисгевзия или агевзия иногда развивается после экзогенного химического повреждения слизистой оболочки языка или при применении некоторых лекарственных средств, например клопилогреля или фенитоина.
• Реже она служит признаком нарушений обмена веществ, например, при антифосфолипидном синдроме.
• При центральных поражениях: нарушение восприятия вкуса в виде гипо- или агевзии либо дисгевзии может наблюдаться в результате поражения центральной нервной системы (в том числе сосудистого, инфекционного или неопластического) в области ствола мозга (покрышка продолговатого мозга, варолиева моста или среднего мозга), таламуса (в большинстве случаев дорсомедиальных парамедианных ядер) или коры (островок, лобная или теменная покрышка). При одностороннем нарушении функции продолговатого мозга или варолиева моста нарушение вкуса развивается на той же стороне.

При поражении таламуса и коры ощущение вкуса может быть сохранным, но нарушена его идентификация, выявление различий. При одностороннем поражении коры нарушение вкуса может быть как одно-, так и двусторонним. При нарушении функции центральной нервной системы изредка развиваются также вкусовые галлюцинации. Усиление восприятия вкуса (гипергевзия) описано при глиоме мозжечка (механизм неизвестен).

• Реже нарушения вкуса в виде преходящей агевзии наблюдаются у пожилых людей, развиваются при психозах или являются следствием химического повреждения слизистой оболочки языка.

• Нарушения вкуса сопровождают изменения обоняния. В большинстве случаев они характеризуются потерей дифференцированного, тонкого вкусового ощущения, восприятию которого способствует обоняние. Однако, например, в 5% случаев посттравматическая аносмия сопровождается истинной агевзией.

• Сочетание аносмии и агевзии может определяться также при травматических повреждениях стенки III желудочка, сосудистых поражениях таламомезенцефальной области, а также при дефиците цинка или витамина А.

Возраст женщины выдает ее запах. Как избавиться от старческого запаха?

Люди стареют и начинают неприятно пахнуть. При этом сам человек ощущает только запах, идущий от других людей, а то, как сам он пахнет, почти не замечает. Поэтому многие люди старше 50 лет даже не подозревают о том, что обладают специфическим запахом, который не слишком приятен для окружающих и от которого невозможно избавиться даже дорогим парфюмом. Этот запах называют старческим, а появляется он в основном из-за снижения выработки гормонов в организме.

Запах - довольно важный стимул сексуальной привлекательности. Если даже женщина после 50 лет внешне выглядит молодо, ее возраст можно определить по запаху, исходящему от ее тела. После того, как женщина утрачивает репродуктивную функцию, ее амбре становится неприятным, что свидетельствует о ее зрелом возрасте и неспособности воспроизвести потомство. Оказывается, это связано с эволюционной необходимостью различать возраст по запаху, чтобы выбирать для спаривания молодых и здоровых партнеров.

Поэты бы сказали, что женщины с возрастом пахнут хуже из-за уныния, тоски и одиночества. Но ученые привыкли полагаться на научные факты и активно стали искать обоснования столь распространенному явлению. Так недавно японские ученые объявили на весь мир, что с возрастом ароматы, не очень приятные обонянию, исходят не только от бабушек, но и от стариков. Специфическое благоухание - естественная часть старения человека, связанная с возрастными изменениями.

Дело в том, что после 45 лет в организме человека начинают вырабатываться жировые соединения - 2 ноненаль. Их количество увеличивается с возрастом, а избавиться от них не помогает даже тщательное мытье. Ноненалы входят в состав кожного жира, который постоянно выделяется и окисляется. Поэтому уже через несколько часов после принятия ванны старческий запах возвращается снова. Этим ученые объясняют тот факт, что запах старости присутствует у всех пожилых людей, даже у тех, кто ежедневно принимает душ и уделяет достаточное время личной гигиене.

Старость не радость, виной появления характерного запаха в обществе пожилых людей могут быть также и следующие причины:

1. Хронические заболевания. Нарушения обмена веществ, зашлакованность организма и заболевания желудочно-кишечного тракта. При нарушениях в работе органов пищеварения и регулярных запорах процессы гниения пищи происходят более интенсивно, что может провоцировать появления повышенного газообразования и неприятных запахов. Например, от больных сахарным диабетом всегда идет неприятный шлейф запахов.

2. Неправильное питание. Установлено, что старческий запах сильнее выражен у тех людей, кто употребляет высококалорийную жирную пищу и имеет лишний вес. Чтобы уменьшить аромат старения, после 50 лет надо отказаться от всех блюд, которые перегружают работу желудочно-кишечного тракта. Это колбасы, жирное мясо, маргарин, сливочное масло, макароны, булочки, пироги и сладости. В пожилом возрасте в меню питания надо включать больше овощей и фруктов, пить больше воды и зеленый чай с лимоном.

3. Недостаточный уровень личной гигиены. Низкий материальный уровень и желание сэкономить заставляет многих пенсионеров отказаться от ежедневного душа и принятия ванны. Причиной отказа от частого мытья у пожилых людей также являются одиночество, отсутствие стимула, сил и плохое самочувствие. Кроме того, с годами потовые железы начинают работать менее активно, выделение жировой смазки заметно снижается и человек думает, что ему достаточно мыться один раз в неделю.

4. Недержание мочи. После 50 лет у многих женщин возникают различные проблемы в работе мочеполовой системы, самые распространенные среди них выпадение матки и недержание мочи. Сладковатый шлейф, идущий от женщин - верный признак наличия этой проблемы. К сожалению, избавиться от запаха мочи с помощью парфюмерных средств невозможно, необходимо каждый раз подмываться или устранить проблему хирургическим путем.

К счастью, старческие запахи не являются приговором, их можно устранить, исправно соблюдая правила личной гигиены, ежедневно меняя нижнее белье, регулярно стирая одежду и употребляя качественную парфюмерию. В домах, в которых живут старики, также часто можно уловить неприятный запах. Чтобы избавиться от него, придется в помещении сделать ремонт или генеральную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Старческий запах из дома не пропадет до тех пор, пока вы не выкинете все старые вещи и мебель, не поменяете обои или не вытрите стены раствором хлорки.

Проветривать помещение придется постоянно до тех пор, пока старческий запах не покинет квартиру или дом.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 67 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 12. Вы найдете их список внизу страницы.

Практически всех беспокоит запах собственного тела в те или иные моменты. Наверняка все хоть раз в жизни проверяли, пахнет ли подмышка. К счастью, есть способы быстро избавиться от запаха, и в этой статье речь пойдет не только о них, но еще и об общей гигиене, которая не даст запаху вернуться.

Когда будете принимать душ, особенно тщательно помойте подмышки и ступни, поскольку именно эти участки тела издают самый сильный запах.

В отличие от простого дезодоранта, антиперспиранты уменьшают потоотделение (дезодорант просто маскирует запах).
Было много споров о том, вызывает ли алюминий, содержащийся в антиперспирантах, рак груди или болезнь Альцгеймера, однако исследования не смогли подтвердить прямую связь между алюминием и болезнями (как и между парабенами и раком груди), поэтому не стоит бояться использовать антиперспиранты. [1] X Источник информации

Некоторые дезодоранты действуют дольше других. Если вы хотите быстро избавиться от запаха, нанесите любой дезодорант, который будет у вас под рукой. Если же вы хотите долгое время чувствовать свежий запах, выбирайте качественный и дорогой дезодорант.

Размешайте перекись и обмакните в раствор тряпичную салфетку. Протрите салфеткой область подмышечных впадин - это должно убрать любой запах.

Выдавите небольшое количество средства на руку. Вотрите антисептик в подмышки. Антисептическое средство поможет убить бактерии, которые вызывают запах.

Используйте матирующую бумагу для кожи. Если вы сильно потеете и боитесь, что от вас будет исходить неприятный запах, протрите подмышки специальной матирующей бумагой. Такая бумага очень хорошо поглощает влагу, поэтому постарайтесь вовремя воспользоваться ей, в том числе на других областях тела, которые сильно потеют. Так вы сумеете предотвратить появление запаха.

Если вы сильно потеете, помойте алунит после того, как потрете им кожу.

Нанесите глину на проблемные зоны. Если вы на природе и дезодоранта с собой нет, нанесите на подмышки и ступни глину и дайте ей высохнуть. Затем смойте. Когда глина засохнет, она впитает в себя пот и частички отмершей кожи, которые вызывают неприятный запах. По такому же принципу работает грязевая маска для лица.

Можно смешать водку и воду и обработать этим раствором подмышки. Джоан Риверз называла это старым бродвейским приемом, которым она сама пользуется. [6] X Источник информации
Если вам не нравится уксус, можно попробовать и другие природные антисептики, например, масло чайного дерева или гамамелис. Эти два средства обладают теми же свойствами, что и уксус.

Возможно, вам нужно будет сначала попробовать наносить разные количества сока. Лимонный сок обладает высокой кислотностью, а это значит, что он может вызывать раздражение на коже. Если это случится, смойте сок и подождите несколько часов, прежде чем нанести небольшое количество снова.
Можно развести лимонный сок водой.

Пользуйтесь скрабом несколько раз в неделю. Это позволит вам избавиться от грязи, мертвых частичек кожи и бактерий, которые вызывают запах. Можно купить готовый скраб или сделать его самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Вытирайте пот и прочие жидкости полотенцем или матирующей бумагой.
После душа наносите на подмышки тальк, чтобы бороться с влагой.

Регулярно брейте подмышки. Это касается как мужчин, так и женщин, хотя женщины чаще бреют подмышки. Отсутствие волос в подмышечных впадинах поможет вам, потому что волосы поглощают запах, и чем меньше волос, тем меньше у них возможностей впитать запах пота.

Можно поддевать хлопковую или шелковую майку под одежду, чтобы она впитывала пот, не пропуская его дальше.

Регулярно стирайте одежду. Как уже было сказано выше, запах может задерживаться на одежде. Если вы сильно пропотели, но не постирали рубашку, на следующий день от нее будет исходить запах. Старайтесь стирать одежду каждый раз, когда потеете, чтобы и у вас, и у одежды запах был приятным.

Откажитесь от: мяса в больших количествах, чеснока, лука, острой пищи, еды с большим содержанием сахара. Эти продукты могут усиливать запах тела. Стоит также отказаться от напитков с кофеином, поскольку они тоже негативно влияют на запах.
Ешьте: листовые овощи, злаки, не обжаренные орехи и семена, полезные масла (оливковое, масло лосося, авокадо и прочие) и фитонутриенты, которые позволят вам прочистить организм (петрушка, кинза, сельдерей, мята, шалфей, розмарин, тимьян, орегано). [10] X Источник информации

Принимайте пробиотик, который улучшил бы флору желудочно-кишечного тракта.
Принимайте специальные пищеварительные энзимы или уксус с едой, чтобы помочь желудку справляться с пищей.

Принимайте ростки пшеницы или хлорофилл в капсулах. Хлорофилл действует как натуральный дезодорант, позволяя вам чувствовать свежесть на протяжении всего дня. Принимайте хлорофилл вместе со своими обычными витаминами. [11] X Источник информации

Читайте также: