Как делать мороз по коже

Обновлено: 26.04.2024

Вернуть своей душе покой и гармонию, а телу – молодость, красоту и здоровье нам, женщинам, помогают косметические процедуры. Психологи единодушно отмечают: ухаживая за собой, женщина успокаивается, избавляется от стресса, напряжения. Манипуляции с баночками и масочками не менее эффективны, чем медитация! Предлагаем вам рецепты процедур, проводимых на дому с натуральными компонентами, "домашней косметикой" - они просты, но весьма эффективны, прекрасно дополняют покупные косметические средства, а бывает, что по качеству и превосходят их.

Словом, современная женщина не должна забывать о богатом ассортименте средств из кладовой природы.

Лебединая шея

Если вашим «слабым местом» стала шея, потратьте на процедуры по её восстановлению 10 минут три раза в неделю, и уже через месяц заметите, как она помолодела.

Приготовьте эликсир: размешайте в стакане воды 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку спирта и 1 ч. ложку поваренной соли. Вымойте шею мочалкой и мылом с большим содержанием жира. Ватным тампоном смачивайте кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не смывайте его и не вытирайте шею. Когда кожа подсохнет, но останется ещё чуть влажной, подушечками пальцев мягко вбейте в кожу питательный крем.

Приготовьте питательный компресс: 1 ч. ложку мёда смешать с яичным желтком, добавить 1 ч. ложку сливочного масла, перемешать. Смесь выложить на полотенце, обернуть им шею, сверху наложить плёнку и закрепить компресс бинтом. Через 20 минут компресс снять, а шею вымыть тёплой водой и смазать питательным кремом.

Заменить мыло

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей

Очищать кожу при помощи мыла можно не более 1-2-х раз в неделю – мыло очень сушит кожу. Особенно осторожно следует пользоваться им в холодное время. Чем заменить мыло? Для умывания лица и шеи возьмите на ладонь чайную ложку кефира и столько же размельчённой сухой морской капусты (можно заменить поваренной солью). Этой смесью легко массируют лицо и шею в направлении кожных линий.

Такая кефирная смесь не только очищает кожу от загрязнений, но и помогает удалить верхний, отживший слой клеток, способствуя омоложению кожи. Этой смесью косметологи рекомендуют очищать кожу по утрам. Для вечернего очищения используйте безспиртовые лосьоны, жидкие кремы (косметическое молочко), растительные масла, соки. Помните, что систематическое умывание тёплой или горячей водой ускоряет увядание кожи.

Витамины для лица

Чтобы в холодное время года поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, обеспечьте ей интенсивную подпитку. Вот рецепт витаминной маски, которая рекомендуется косметологами для сухой и нормальной кожи.

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей

Питательная маска для зрелой кожи: натрите на мелкой тёрке небольшую морковь, добавьте 1 ст. ложку молока, взбитый желток и крахмал. Нанесите на лицо и шею на 15 минут, смойте прохладной водой.

Отшелушивающаяся маска для жирной кожи: смешайте по 1 ст. ложке: тёртую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая области, округ глаз и рта, оставьте на 5 минут. Аккуратно круговыми движениями подушечек пальцев «сотрите» маску с лица, ополосните кожу прохладной водой (лучше кипяченой), нанесите питательный крем.

Если замечаете, что по утрам лицо отекает и появляется лёгкое раздражение на щеках, вполне возможно, что это связано с вашим ночным кремом. Многие женщины придерживаются такой схемы вечернего ухода за лицом: быстренько умылись, намазали лицо кремом – и спать. Это не совсем правильно.

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей

Ночной крем наносится на хорошо очищенную кожу за 1-1,5 часа до сна. Прежде чем ляжете спать, крем должен успеть впитаться в кожу. Перед сном остатки крема промокните салфеткой. Если же крем наносится непосредственно перед сном, кожа под плотной плёнкой активных веществ вашего косметического средства просто перестаёт дышать.

В результате наутро могут появиться и отёки, и лёгкие покраснения, и маленькие прыщики. Причина отёков может быть и совершенно другой, но не исключено, что виноват в этом именно ночной крем. Вообще же помните, что косметологи не рекомендуют пользоваться ночным кремом тем, у кого есть склонность к отёкам. И в любом случае область вокруг глаз должна на ночь оставаться чистой.

Если ночной крем используете в качестве питательной маски, наносите его толстым слоем на кожу лица на 10-15 минут. После, как и маску, крем тщательно смывают и протирают лицо тоником.

Если после мороза кожа стянута и суха, дома сделайте горячую припарку. Полотенце смочите горячей содовой водой или отваром ромашки и мяты, отожмите, наложите на лицо на 2-3 минуты (можно и на руки).

После сделайте на лицо маску из яичного желтка, смешанного с 1 ч. ложкой витамина А (масляного концентрата), касторовым маслом и любым растительным, взятыми поровну. Через 20 минут маску смыть тёплой водой, а затем холодной.

Маска из шампиньонов для любого типа кожи: один-два гриба пропустите через мясорубку, добавьте 1 ст. ложку сметаны, кефира или – при сухой коже – растительное масло. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть холодной водой. Вместо шампиньонов (запомните для лета), можно использовать лисички, сыроежки, белые грибы.

Молодость рук

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей

Без надлежащего ухода кожа рук стареет быстрее, чем кожа других частей тела. Происходит это потому, что наши руки много работают, а это не прибавляет им молодости и красоты. Уход за руками не только эстетическое требование, а ежедневная необходимость.

Если за руками не ухаживать, то кожа под воздействием воды, бытовых препаратов, ветра высыхает, на ней появляются трещины, через которые свободно приникают грязь и микробы.

Поэтому руки прежде всего нужно защищать от вредных воздействий извне. Для этого перед выполнением домашних работ надевайте перчатки или смазывайте руки защитным кремом, а после работы вымойте их тёплой водой с мылом.

Многие проблемы, связанные с кожей на руках помогут решить ванночки. Например, такая: на 2 л тёплой воды возьмите 2 ст. ложки растительного масла или 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук – в среднем 10-20 минут.

Эффективны и ванночки из настоя трав: 2 ст. ложки смеси ромашки, шалфея, мяты, укропа, цветков липы заварите литром кипятка, настаивайте 20 минут. При грубой, шершавой коже рук два раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. На ночь смазывайте руки питательным кремом.

Рецепт маски: 150 г мёда смешать с соком лимона, наносите на кожу рук на полчаса. После этой процедуры кожа становится роскошной – бархатистой на ощупь, эластичной.

Для смягчения сухости кожи рук к 20 г размолотого миндаля добавьте стакан холодного молока, тщательно перемешайте, процедите и добавьте 10 г сахара. Нанесите на 5 минут на кожу рук, смойте прохладной водой.

Мерзнуть — дело не из приятных, но польза от него имеется, особенно если прозябать правильно. Можно, стиснув зубы, практиковать водное закаливание, но интереснее и полезнее телепортироваться в ледниковый период в стенах криосауны. Что такое «мороз по коже», протестировала на себе Наталия Кайзер.

Сегодня сауну с приставкой «крио» встретишь почти в любой крупной медико-косметологической клинике. Сразу к морозу вас не допустят, сначала — консультация врача. Поэтому на первом приеме пациента встречает не синий иней, а «допрос с пристрастием» у физиотерапевта. Оказывается, есть те, кому вход в медицинский рефрижератор запрещен: это пациенты с острыми воспалительными заболеваниями, беременные и те, у кого наблюдается аллергия на холод. И только после составления медицинской истории доктор дает добро на морозную терапию! И мне предстояло на собственной шкуре ощутить все ее прелести.

Обмундирование для этой процедуры довольно скудное: варежки, шерстяные носки, шапка и… нижнее белье. Мое преображение в снегурочку для взрослого корпоратива проходит в сомнениях. «Зачем мне этот добровольный мазохизм», — думала я, утепляя конечности. Никаких кремов и масел для тела наносить не нужно, они не помогут сохранить тепло. Подготовка к криосауне минимальная и больше моральная, но она оказалась самой сложной за все мои бьюти-эксперименты. С этого момента шутки кончились.

Серьезное испытание

Моей задачей было продержаться определенное время в двух в холодильниках. В одном температура составляет –60 ºС (здесь мне отведено 30 секунд), в другом градус упал до –110 (в этой комнате предстояло стучать зубами минуту-полторы). Надо сказать, что установка вырабатывает сухой холодный воздух. Поэтому сравнивать его с естественными погодными условиями не стоит. Сухой мороз мягче, поэтому переносится гораздо легче, чем московский влажный климат в зимнее время. Но даже при этом комфортными ощущения назвать трудно. Перед началом сеанса врач предупредил меня, что ни в коем случае нельзя растирать себя руками. Согреться от этого не удастся, а вот получить холодовой ожог вполне реально.

Обе кабины криокамеры выглядят как небольшие комнаты с невысокими потолками и с огромными стеклами вдоль одной стены, поэтому меня видно и слышно, а значит, все под контролем. Свежо. Все время, пока я там, за мной наблюдает медсестра, от этого немного теплее (совсем чуть-чуть). Через микрофон она отсчитывает мою выдержку: «10, 20, 30 секунд, проходим дальше». «Ныряю» в –110 ºС. Здесь человеческий максимум — три минуты. Мой предел оказался гораздо короче, я сдалась на 20 секундах. Но они длились вечность. «Послезавтра будет легче, — успокаивает медсестра, — а к десятому сеансу не захочешь выходить». Почему-то я ей не верю, но на всякий случай киваю и иду, как на шарнирах, в сторону раздевалки.

Каков эффект от криосауны

Он даже представить не мог, что этот изнеженный юноша способен говорить настолько холодно, что мороз по коже шёл.

У многих конструкторов мороз по коже прошёл, когда они представили, что будет, если в такой ситуации окажется человек.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова подстережённый (прилагательное):

– Да, в прошлом месяце я слышал, как в воду сбросили какое-то тело. До сих пор мороз по коже дерёт, как только вспомню…

Позади внезапно раздался странный шорох, от которого у меня мороз по коже побежал. Я резко обернулся и замер на месте.

Как ни благополучно, однако ж кончилось у них дело это, – припоминать да рассказывать станешь про него, мороз по коже дерёт!

Снег, ветер, мы стоим у чугунного забора детдома с коляской, дочки дрожат, я тоже дрожу, пытаюсь объясняться с охранником по домофону – и сейчас мороз по коже, как вспомнишь.

Эта мысль стала поводом для порции мороза по коже и отчаянного желания сбежать. Вот только… куда я убегу, если нас телепортация связывает?

Если принять ранее высказанную мысль о героях как проекциях авторского «я», стоицизмом автора можно только восхититься (в очередной раз ощутив мороз по коже).

И тут же с ветром донеслись до слуха юношей удары гонга – неприятный, вызывающий мороз по коже медный звон.

От недосказанности пробирался мороз по коже и брало любопытство, но её манера держать дистанцию заставляла любопытство молчать и лишь дорисовывать сюжеты в своей голове об упомянутой ей ночи.

Холодок – пишущему, а мороз по коже остаётся читателю – например, разделённые десятью годами стихотворение «Бабушка» и «Безумная мама».

Она никогда не повышала голоса, но от неё веяло чекистским прошлым нашей страны, которое мы уже не застали, но интуитивно ощущали, в виде мороза по коже.

Глаза его выдавали, они смотрели на людей не утомленно-равнодушно, а цепко, от этого взгляда мороз по коже пробирал, и хотелось глаза опустить, отвернуться, чтобы только с этим взглядом не встречаться.

Прохожие, проходя сквозь них, конечно же, их не видят, но чувствуют мороз по коже и ёжатся от холода, подсознательно стараясь поскорее убраться отсюда.

Впрочем, удивителен сам факт того, что это существо, от которого даже у меня, человека более-менее привычного, иногда мороз по коже пробегает, в этот раз предпочло кривые пути вместо прямой дороги.

– Минин, имей совесть, – сказал он с ласковой улыбкой, которая в удивительном сочетании со стальным блеском в прищуренных глазах вызывала у любого собеседника лёгкий мороз по коже.

Светлоглазый, худощавый блондин, он улыбался, лишь слегка раздвинув уголки сомкнутых губ – в такой обстановке от его улыбки мороз по коже бежал.

Затаив дыхание и чувствуя, как от ужаса мороз по коже подирает, биолог смотрел на существо, которого просто не могло быть здесь в принципе.

Холодно, мороз по коже. А дальше как, какие варианты? И вообще, пользуетесь вы таким выражением или оно уже устарело? Может быть, есть современная фразеология на эту тему?

п(р)одирает, пробирает (в прямом смысле)

прошёл, пробегает всякий раз, как. (в переносном смысле, о кратковременном ощущении)

В переносном смысле глагол чаще всего опускается. Не помню, чтобы мне приходилось применять это выражение (обычно так описывают кому-то свою фатальную забывчивость, реже - холодную погоду), но воспринимаю его как вполне естественное.

Тут не только забывчивость, всякое может случиться, и ощущения разне, от ужаса до восторга. Да, вы правы, глагол чаще опускается, но вот грамматики утверждают, что мороз не должен "продирать кожу насквозь"

Где зафиксирован и в каком выражении? Есть такое сочетание: мороз до костей пробирает/продирает, тогда правильно.

Дрожь (мороз) продрал. Разг. Об ощущении, испытываемом при сильном ознобе, страхе. См. Словарь Кузнецова.

. подирает, дерет, продирает,пробирает, пробегает. Лично я пользуюсь редко. А в своем окружении услышать не могу - большая часть армяноязычные. В национальном корпусе не искали?

Вот нашла: "Мороз по коже пробирает, как вспомню, что бы могло выйти, если б я послал (Ф. М. Достоевский). Только, оказывается, классик допустил грамматическую ошибку, догадайтесь какую.

Так говорили классики:

Я тебе продам такую пару, просто мороз по коже подирает! (Н. В. Гоголь). Отчего у меня ― просто мороз по коже подирает, как только я подумаю, что мне надо, наконец, к ним съездить? (И. C. Тургенев). Ух, батюшки, и теперь мороз по коже подирает, а тогда! (М. Н. Загоскин).

Так говорят современники:

У меня мороз по коже продирает, когда я слышу о тех, кто ей верен. А кроме чертей были другие картины, такие, от которых мороз по коже пробирал. Однако вместо привычного жужжания раздался свербящий скрежет, от которого пробирал мороз по коже.

Грамматики возмущаются заменой приставки: по коже, а не сквозь кожу, но кто их слушает!

И вот интересно, кто прав? В конце концов, некоторые фразеологизмы надо вообще расшифровывать, а тут какая-то приставка, смысл и так понятен. И отступает, отступает "культура русской речи" по всем позициям. Но может быть, это естественный процесс развития языка?

Вера, если честно, то я не понял: если ошибка в приставке, т.е. надо говорить: по коже, а не сквозь кожу, так где ошибка у Достоевского?

Просто приставка ПРО имеет значение "сквозь, через", а приставка ПО имеет значение "вдоль поверхности". Получается: мороз подирает по коже (это мурашки) или продирает до костей (сквозь тело). Кстати, в последнем случае так говорят только о холодной погоде.

Хороший вопрос. Я хотел ответить что "продирает". Но я не вижу причин для возмущения "грамматиков" (грамматистов, наверно, да?). Во-первых, "про" тут вполне уместна. Почему бы и не через кожу? А во-вторых, приставка "про" не обязательно имеет значение "насквозь". "Проживает", "проводит", "пробегает" - три разных значения, но все не "насквозь".

Вопрос из книги "Культура русской речи" (1995 год). Там говорится, что продирать - это прорывать насквозь, разрывать. Мороз по коже - это пробегание мурашек, поверхностное воздействие. (Можно еще сказать: мороз пробегает). В обиходной речи устарелый глагол "подирать" заменен более понятным и экспрессивным "продирать". В литературном языке употребление фразеологизма в искаженном виде не рекомендуется (информация из книги).

Мороз дерет.

а что тут еще надо писать?

Ну коли пошла такая пьянка. Еще о классиках.

Мороз продирает по коже при воспоминании битком набитого зала в 3000 человек, куда я попал в первый день приезда в Берлин и где встретился с «близкими» некогда мне, и с рядом старых знакомств, и с «дорнахцами» , и со Штейнером.

[Андрей Белый, (1928)]

Но и меня иногда мороз продирает по коже, когда я думаю об этих фактах. [Аркадий Стругацкий, Борис Стругацкий. Пикник на обочине (1971)]

Тут такая штука. Никто не возражает, что исторически было "подирает". Но мне не понравился разговор про неназванных "грамматиках", которые типа, возражают против замены на "продирают", на том и том только основании, что "про" - это насквозь. Не говоря уж о том, что семантика обеих приставок могла порядком измениться, слово "подирает" вообще не всеми словарями фиксируется как современное.

================
(+)
Vera, вот теперь я благодаря @Шкерцов'у могу точно сказать, что "подирает" - форма верная.

Но гр. Скворцов все равно сказал глупость. "Подирает" - это частичное, неполное действие к "дерет". Как "побаивается", "погуливает", "позевывает" - и проч. К поверхностному действию не имеет отношения.

Другими словами, настоящий мороз дерет, а морозец - подирает. Вот откуда эта приставка. Так что сильный мороз вполне может и продирать.

Бывает, что в обществе какого-то человека мы «кожей ощущаем» беспокойство, тревогу, необоснованную неприязнь или страх. Стоит ли отмахиваться от реакций своего тела, или, напротив, прислушаться к ним и не глушить рациональными рассуждениями?

Наши читательницы поделились историями о том, как подобные тревожные сигналы оказались не пустыми выдумками, а предупреждением о серьезной опасности.

«Он довел ее до самоубийства»

Марина, 55 лет

У меня была подруга с тяжелой судьбой. Она обожала своих детей, двух мальчиков. Старший сын был болен шизофренией, мать очень переживала за него. А когда тот же диагноз поставили младшему, она совсем потерялась. Отправилась к какому-то экстрасенсу — не знаю, откуда взяла его, но очень прониклась к нему доверием, рассказывала о нем с восторгом. Влюбилась. Решила нас познакомить.

Как только я его увидела, у меня возникло очень неприятное ощущение, как будто большой паук рядом. А пятилетняя дочка сразу за меня спряталась, хотя это было не в ее привычках. Я не мистик, но было ощущение какого-то зла от него. И не случайно. Моя подруга уже никого не слушала и слепо доверяла этому мужчине. У них был роман. Но он обобрал ее и довел до самоубийства.

Когда она пропала, мы с ее мужем искали ее тело по моргам… Не сразу нашли и едва узнали. Чудовищный финал… Я не могу не думать — если бы увидела его сразу, до того, как она влюбилась, может, отговорила бы подругу от этих отношений и она была бы жива?

«Я ощущала такой животный страх, людей так не боятся»

Анна, 30 лет

На даче моя прабабка дружила с соседкой, и меня чуть ли не заставляли играть с ее внуком. Он мне не то что «не нравился» — он пугал меня. Всегда знала, что с ним что-то не так, просто не могла, будучи ребенком, это объяснить. Когда мы познакомились, ему было 8, мне — 6 лет. У него были ужасные глаза, такие, которые называют «рыбьи», очень светлые, как будто водянистые. Я боялась на него прямо смотреть. А еще у него была жуткая манера общаться, как будто с оскалом, без эмоций, и он любил неожиданно возникать из темноты.

Он был похож на таких самых страшных маньяков, по которым и не скажешь, что у них есть физическая сила. Высокий, очень худой, как скелет, и глаза пустые. У меня от него буквально шел мороз по коже, как будто он не человек, а какая-то непонятная сущность. Я ощущала животный страх, людей так не боятся — скорее, медведя или волка.

Другие дети тоже его сторонились. Он стрелял по дроздам и радостно собирал их трупики. Пока его бабушка была жива, она его как-то сдерживала своей любовью. И травками поила — хорошо в них разбиралась. А потом она умерла — и стало очевидно, насколько он опасен. Однажды он начал стрелять по своим родственникам и убил отчима.

«Он оказался убийцей»

Ольга, 39 лет

Работала я как-то у мамы в типографии, на лето устроилась. Однажды к нам зашел ее шеф — я раньше его не видела. Он проверил все и удалился. Я к маме подошла и спросила, а что это за чудовище было? «Как ты можешь так говорить, — возразила мама. — Это наш генеральный директор. Очень умный, дело свое знает и руководитель хороший».

А я такое физическое отторжение ощущала, когда он в цех заходил, — скукоживалась вся, было неприятно смотреть на него — вот как человек, у которого фобия, смотрит на змей. А потом выяснилось, что он убил троих своих конкурентов и беременную любовницу, чтобы жена не узнала.

«Это точно повод внимательнее присмотреться к ситуации, к человеку»

Анна Иванютенко, гештальт-терапевт

«Мороз по коже» — это реакция нашего тела, сигнал о том, что в контакте с окружающей средой происходит что-то сложно определяемое, неуловимое, возможно, опасное.

В историях не хватает описания поведения антигероев. Исключение составляет вторая история, но и там автор сконцентрировалась скорее на внешности, чем на личности мальчика. И это очень показательно. Ощущение опасности, возникающее рядом с такими людьми, скорее интуитивное и телесное, нежели четкое и выраженное в словах, в поведении.

Что они такого делали?

Авторы историй не смогли заметить, но почувствовали, что что-то не так. Если бы у нас была возможность детально рассмотреть поведение этих людей, то высока вероятность, что мы бы увидели, какие именно их поведенческие паттерны вызывают смутное беспокойство и холодок по спине.

Это может быть мимика антигероя, противоречие между его словами и жестами, то, каким образом и с какой скоростью он приближается, вступает в контакт, прерывает собеседника, выдерживает или нарушает паузы и так далее. Множество разнообразных сигналов, которые мы улавливаем, не осознаем, но на которые телесно и эмоционально реагируем. В этом и заключается сложность подобных ситуаций.

Да, иногда система реагирования «сбоит» и мы подозреваем невиновных. Но в некоторых случаях мы даже можем точно сказать, что именно в поведении другого человека заставило нас насторожиться. Порой только наше тело шепчет: «осторожно!» А бывает иначе. Например, в третьей истории социальный статус мешал сотрудникам замечать «чудовищность» своего босса.

Но самый драматичный вариант — человек по каким-либо причинам не считывает этих сигналов, они словно бы попадают в его слепое пятно, и первая история именно об этом. Доверять ли ощущениям «мороза по коже»? Да, это точно повод внимательнее присмотреться к ситуации, человеку, собрать больше информации и не торопиться с выводами.

Читайте также: