Как часто при сухой коже можно делать маски для лица

Обновлено: 04.05.2024

Уход за сухой кожей лица предполагает постоянное увлажнение. Дело в том, что сухому типу не хватает влаги и кожного жира (себума). Из-за этого кожа стягивается, шелушится и сильно страдает от холода и солнца. Поэтому ее нужно осторожно очищать и регулярно увлажнять с помощью кремов, которые содержат специальные компоненты.

Особенности сухой кожи лица

Часто сухую кожу путают с обезвоженной. Однако у этих понятий есть принципиальные различия. Обезвоженная кожа выглядит дряблой, характеризуется глубокими и длинными морщинами. Она страдает от недостатка влаги из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Но такая проблема может возникнуть и при нормальной, и при жирной коже.

У сухой кожи нарушены барьерные свойства, поэтому ей не хватает не только влаги, но и жировой смазки. К тому же обезвоженность можно ликвидировать, в то время как тип кожи заложен на генетическом уровне.

Хоть и в обоих случаях кожа ощущает недостаток воды, методы увлажнения будут кардинально отличаться. Это связано с уровнем внешнего воздействия и структурными перестройками, которые привели к дефициту.

Признаки сухой кожи лица

Один из главных показателей сухой кожи — отсутствие жирного блеска. Попробуйте несколько часов проходить без макияжа и уходовых средств, а затем промокните кожу салфеткой. Если жирного блеска нет, скорее всего, у вас сухой тип. Есть и другие признаки, которые на него указывают:

сильная сухость зимой,

отсутствие высыпаний, прыщей,

ранние признаки старения (морщинки).

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа характеризуется стянутостью, шелушением, тусклым оттенком, регулярными раздражениями и мелкопористой структурой. Эти особенности заложены генетически и связаны с недостаточным производством кожного жира и низкой активностью сальных желез.

Именно поэтому у сухой кожи очень тонкий гидролипидный барьер. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от негативных факторов. Но у сухого типа этот барьер функционирует плохо, что и приводит к негативным последствиям: нарушению липидного и водного барьера, слабой работе потовых и сальных желез, слабокислой реакции pH (кислотно-щелочного состояния).

Несмотря на то, что тип кожи дается с рождения, можно подобрать правильные уходовые средства и избавиться от негативных особенностей, присущих сухой коже.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Правила ухода за сухой кожей лица предполагают внутреннее и внешнее воздействие на организм. Следует добавить в рацион блюда с витамином E (редис, орехи, кукуруза), A (рыбий жир, брокколи, томаты), и группы B: рыба, молочные продукты, хлеб.

Также важно ухаживать за кожей снаружи. Регулярно пользуйтесь специальными средствами: у них накопительный эффект, так что прерывать уход не рекомендуется.

Всегда очищайте кожу от косметики.

Используйте уходовые крема не только для лица, но и для рук, ног.

Увлажнять кожу нужно дважды в день: утром (не менее, чем за полчаса до выхода на улицу) и вечером, за час до сна.

В процессе сна восстанавливаются клетки кожи, а из-за недосыпа ухудшается барьерная функция, снижается увлажненность, меняется тон. Так что не пренебрегайте сном.

Особенности сезонного ухода за кожей

Ежедневный уход за сухой кожей лица — главный залог свежести и тонуса в любое время года. Однако конкретный уход во многом связан с влажностью, температурой и другими погодными условиями.

Зимой

В этот период начинаются самые яркие перепады температур: на улице холодно и ветрено, а дома — горячий и сухой воздух. Поэтому кожа сушится еще больше и нуждается в интенсивном уходе. Ежедневно наносите крем, а хотя бы за полчаса до выхода из дома используйте уходовые средства, чтобы они лучше впитывались.

Весной

В первую половину весны морозы и ветер сохраняются, а потому интенсивная защита все так же важна. Подойдут средства с более легкой текстурой. А еще стоит купить крем или бальзам для губ: уход за ними нужен круглый год, но весной они обветриваются особенно сильно.

Летом

Летом ультрафиолет особенно сильно воздействует на кожу. Используйте уходовую косметику для регенерации (например, с экстрактом алоэ вера) и увлажнения: ее лучше наносить вечером.

Осенью

После жаркого лета коже особенно важен уход: она страдает от повышенной сухости. Нужно подготовить ее к предстоящим холодам. В это время подойдут питающие и увлажняющие средства.

Ошибки в уходе за сухой кожей

Не все понимают, как ухаживать за сухой кожей лица. Безусловно, сухость усугубляется из-за морской и хлорированной воды, природных факторов вроде ветра, холода, сухого воздуха, воздействия ультрафиолета, а также дефицита витаминов A, B, E. Но некоторые причины связаны с образом жизни человека. Проверьте, не допускаете ли вы ошибок:

часто ходите в солярий или на пляж,

имеете вредные привычки: алкоголь, курение, пристрастие к кофеину,

умываетесь горячей водой или принимаете излишне горячую ванну,

делаете сильнодействующие пилинги или пользуетесь очищающими масками,

используете спиртовые лосьоны и щелочное мыло,

всячески ограничиваете себя в питании,

совсем не увлажняете кожу.

Грамотный уход и здоровый образ жизни избавят вашу кожу от стянутости, шелушения и неприятных ощущений. А вот некорректный уход за очень сухой кожей лица только усугубит ее состояние.

Как выбрать средства для ухода за сухой кожей

Правильный уход за сухой кожей лица во многом связан с недостатком нужных уходовых средств.

Ищите надпись «Для сухой кожи»: именно в таких средствах больше всего полезных веществ.

Откажитесь от средств со спиртом, щелочами, агрессивными ПАВ, минеральными маслами: они делают кожу суше и вызывают ощущение стянутости.

Также не стоит использовать средства с глиной: она вытягивает влагу.

Используйте средства, которые содержат антиоксиданты, церамиды, глицерин, натуральные масла — они хорошо увлажняют кожу.

Церамиды обязательно должны быть в составе уходовой косметики для сухой кожи. Именно они являются ключевыми элементами рогового слоя. Эти природные липиды наравне с жирными кислотами формируют липидный слой кожи. Они, словно цемент, соединяют клетки эпидермиса и удерживают молекулы воды, тем самым поддерживая влажность рогового слоя.

Благодаря своим свойствам церамиды борются с повреждениями в структуре клеток. Это касается дефектов, вызванных внешними факторами и кожными заболеваниями: псориазом, атопическим дерматитом. При этом следует использовать разную уходовую косметику для разных частей тела — лица, губ, рук и ног.

Тонкая кожа на губах быстрее всего реагирует на воздействие окружающей среды. Так что губам нужно особое внимание и тщательный уход. Ультраувлажняющий цера-бальзам для губ с витамином E питает нежную кожу, защищая ее при любой погоде. Он предотвращает появление трещин, способствует регенерации и подходит как база под макияж губ — так что использовать бальзам можно в любое время суток.

Недостаток влаги становится причиной сухости, дискомфорта, потери эластичности кожи лица. Поэтому важно обеспечивать ее водой. Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела восстанавливает защитный слой, успокаивает кожу и служит прекрасной базой для макияжа.

Кожа рук подвергается самым высоким нагрузкам. На нее влияет качество воды, солнечные лучи, механическая работа. Ультраувлажняющий крем для рук с церамидами подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он снижает чувство дискомфорта, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки.

В коже ног меньше всего сальных желез — именно поэтому она наиболее подвержена сухости. Из-за постоянных нагрузок грубеет кожа стоп, трескаются пятки. Ультраувлажняющий цера-крем устраняет трещины и натоптыши, увлажняет и смягчает огрубевшую кожу.

Основной уход за сухой кожей

Базовый уход за сухой кожей предполагает два этапа:

увлажнение или питание.

Первый этап актуален, даже если на вас нет макияжа. За день кожу атакует множество внешних факторов, поэтому ее всегда нужно очищать. Для этого потребуются средства, которые не предполагают контакта с водой: для сухой кожи вода — первая причина стянутости и дискомфорта. Аккуратно распределите средство для снятия макияжа ватным диском, оставьте на минуту и мягко удалите с помощью салфетки. Ватным диском нужно пользоваться аккуратно: сильное воздействие вызовет раздражение.

Второй обязательный этап — увлажнение и питание. Днем и ночью нужно использовать разные средства. Утром делайте упор на увлажнение и защиту от внешних факторов. Ваш дневной крем должен быть легким и неплотным: его главная задача — защитить кожу. Вечером акцентируйтесь на восстановлении и очищении. Специальный крем восстановит клетки кожи после дневного стресса, насытит ее антиоксидантами и жирами. Наносите крем за час до сна, чтобы он успел впитаться.

Есть как минимум четыре типа масок для лица, которые показаны при сухости кожи. Они обеспечат интенсивное увлажнение, а заодно снимут раздражение и стресс, устранят тусклый цвет и признаки усталости. Как правильно применять эти чудо-средства – читайте ниже.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем сухой коже нужны маски

Стянутость, шелушение, дискомфорт, тусклый цвет лица — распространенные проблемы и среди женщин 40+, и среди тех, кто вдвое моложе. Все это признаки сухого типа кожи. Прежде всего, в основе сухости лежит нарушение барьерных и водоудерживающих структур рогового слоя кожи: сальные железы вырабатывают недостаточное количество себума (кожного жира), а у эпидермиса снижена способность удерживать влагу.

Сухой тип кожи в России встречается значительно реже, чем комбинированный и жирный. Последние характерны для 70% женщин в молодом возрасте. Ближе к менопаузе (после 40 лет) снижается выработка собственных липидов, истончается эпидермис и кожа становится сухой.

Основные признаки:

узкие поры, незаметные даже в Т-зоне;
отсутствие жирного блеска, тусклый цвет лица, выраженные признаки усталости; не беспокоит даже в подростковом возрасте;
мелкие морщинки появляются раньше, чем у сверстниц.

Главная задача масок для сухой кожи — увлажнение. © iStock

Если говорить об уходе за сухой кожей лица, то кроме увлажняющих кремов, одно из самых действенных средств — маски. Это не просто приятный способ расслабиться, у этих средств — серьезные и сложные функции.

Формулы масок максимально концентрированные.

Действие — мгновенное. Поэтому маски для сухой кожи лица применяют как экспресс-средство перед важным событием или после экстремальных для кожи лица ситуаций (например, длительных перелетов).

Если в случае с кремами эффект накопительный и ждать обещанных результатов надо две-три недели, то здесь результат не заставит себя ждать.

Правда, по этим же причинам маски нельзя применять так часто, как хотелось бы – есть риск перегрузить кожу.

Виды и состав масок для сухой кожи

Главные задачи этих продуктов — питание и увлажнение. Бонусами могут оказаться сияние, легкий осветляющий эффект.

Маски для лица могут быть кремовыми или тканевыми © iStock

Тканевая

Самый распространенный и любимый формат: пропитанная кремовой или гелевой формулой основа из ткани или гидрогеля с прорезями для глаз, носа и рта, иногда — с секцией для подбородка или петлями для ушей. Такие штуки хорошо фиксируются на лице и очень удобны: ничего не надо распределять по лицу, спокойно наклеили — и, пока она работает, занимаемся домашними делами или читаем книгу.

Основные компоненты увлажняющих тканевых масок:

гиалуроновая кислота; ;
экстракт огурца.

По инструкции, тканевые маски наносят на 20-25 минут, по факту — не возбраняется подождать, пока состав впитается в кожу. Остатки средства не смывайте, а деликатно втирайте в кожу легкими массирующими движениями — так вам и крем после процедуры не понадобится.

Ночная

Это средство пришло к нам из Азии и представляет собой липидовосстанавливающие и увлажняющие формулы в формате геля или флюида: благодаря легкой консистенции маска быстро впитывается в кожу и не оставляет следов на наволочке. Для жирной и комбинированной коже такие продукты часто не подходят, могут забивать поры и провоцировать появление воспалений, зато на сухой они всегда работают на отлично.

Как правило, в ночных формулах много масел и антиоксидантов: пока вы спите, кожа не отвлекается на борьбу с раздражающими факторами вроде стресса и плохой экологии и может спокойно заняться самовосстановлением. Распределите небольшое (приблизительно 1,5 чайных ложки) количество маски в ладонях, нанесите на лицо по массажным линиям и идите отдыхать.

Кислотная

Распространенная среди обладательниц кожи сухого типа проблема — тусклый сероватый цвет лица. Если вам все это знакомо, возьмите на вооружение косметические средства с содержанием кислот:

фруктовых;
молочной;
салициловой.

Они мягко отшелушивают отмершие клетки эпидермиса, ускоряют клеточное обновление и восстанавливают сияющий цвет лица.

При сухом типе кожи категорически запрещается строить уход на кислотосодержащих средствах — они могут пересушить кожу еще больше и повысить ее фоточувствительность. Использовать маски с небольшим (!) содержанием кислот рекомендуется не чаще двух раз в неделю.

Успокаивающая (антистресс)

Сухая кожа часто бывает чувствительной или реактивной, так что еще одно требование к средствам ухода за ней — успокаивающий эффект. Маски с таким действием помогут коже прийти в себя после перелета, бурной вечеринки или долгого пребывания на ветру. Ключевые ингредиенты для снятия стресса:

Правила применения

Важно не просто нанести маску на сухую кожу, но и добиться от нее стопроцентной отдачи. Что делать, чтобы полезные свойства маски проявились в полной мере?

Подготовить кожу

Любые маски наносятся только на предварительно очищенную кожу, так что перед процедурой удалите макияж и загрязнения при помощи очищающего молочка. Перед тем как нанести на лицо маску, не забудьте помассировать кожу с мягким гоммажем. Он отшелушит ороговевшие частички и повысит восприимчивость к полезным веществам.

Обеспечить выдержку

Увлажняющие и успокаивающие маски держите на лице ровно столько, сколько указано в инструкции. Если маска обещает выравнивание тона кожи и рельефа, внимательно прочитайте ее состав: наверняка она содержит кислоты, и главным правилом здесь будет «не передержать». Наносите и смывайте ее строго по инструкции (через пять-десять минут).

Правильно удалить излишки

Смывайте маски теплой или прохладной водой. Густые кремовые маски могут потребовать снятия спонжем или ватным диском, но помните, что очищать сухую кожу до скрипа не рекомендуется, не перестарайтесь.

Не забыть про постуход

Увлажняющие и питательные маски, как правило, не требуют последующего нанесения других средств ухода, но если чувствуете в этом необходимость, можете протереть лицо тоником или «запечатать» питательным маслом. Масло образует на коже защитную пленку, которая поддержит оптимальный уровень влаги.

Обзор масок для сухой кожи лица

Тканевая маска для сухой чувствительной кожи «Увлажнение + Комфорт», Garnier

Концентрированный гель на основе гиалуроновой кислоты с экстрактом ромашки увлажняет кожу, снимает покраснения, успокаивает, дарит ощущение комфорта. И все это за цену хорошей шоколадки.

Ночной крем-маска «Роскошь питания», L'Oréal Paris

Густое средство с пчелиным маточным молочком с первого применения стирает признаки усталости, насыщает кожу питательными веществами из ценных масел мускатной розы и арганы, придает сияние.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

Формула с термальной водой восполняет минеральный баланс кожи, а фруктовые кислоты в низких концентрациях позволяют максимально бережно выровнять цвет лица, придать коже отдохнувший вид и предупредить появление мелких морщинок.

Увлажняющая и успокаивающая маска Hydra Zen Jelly, Lancôme

Средство с приятной охлаждающей текстурой 2-3 раза в неделю можно использовать как маску и ежедневно — как вечерний уход. Содержит розовую воду и экстракт пиона. Подходит для чувствительной кожи.

Питательная маска с авокадо, Kiehl's

Возвращает комфорт сухой коже, интенсивно питает и запирает в клетках влагу, обеспечивая гладкость, мягкость и сияние.

Процедуру пилинга проводят и в салоне у врача-косметолога, и самостоятельно с помощью средств для домашнего применения. Вот только вопрос: с какой периодичностью ее делать, чтобы не навредить коже?

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Какой бывает пилинг

Пилинг получил свое название от английского to peel, что в переводе с английского означает «очистить от кожуры». Его задача — удалить ороговевшие мертвые клетки (кератиноциты) с поверхности кожи.

Медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева объясняет: «Чем старше мы становимся, тем медленнее обновляются кератиноциты. В 20 лет цикл обновления составляет 28 дней, а к 50-ти этот процесс может занимать вдвое больше времени. Лицо, покрытое двухмесячным слоем мертвых клеток, выглядит серым, помятым, кожа на ощупь кажется грубой и неприятной, макияж ложится не самым лучшим образом. Поэтому с возрастом регулярный пилинг становится необходимостью для любого типа кожи. Хотя обладатели жирной проблемной кожи привыкают к процедуре с молодости».

Между словами «пилинг» и «отшелушивание» можно поставить знак равенства. Оба они означают освобождение эпидермиса от мертвых клеток рогового слоя.

Существует два вида пилинга.

Механический, от скраба до микродермабразии, предполагает воздействие абразива.

Химический работает с препаратами на основе кислот в различной концентрации.

Выбор метода зависит от поставленных задач. В целом пилинг способен на многое.

Минимизировать акне и постакне.

Корректировать рубцы и морщины.

Осветлять пигментные пятна.

Хотите узнать, за что вам будет благодарна кожа? Ответьте на вопросы нашего теста.

Как часто можно делать механический пилинг

Домашний

В современных скрабах часто сочетаются абразивные частички и ухаживающие, увлажняющие компоненты для максимального комфорта и эффекта. © Getty Images

Скрабы — основной инструмент для механического пилинга в домашних условиях. Они работают за счет абразивных частиц как натурального (молотые фруктовые косточки, скорлупа, диатомовые водоросли и т.п.), так и синтетического происхождения. Такой домашний пилинг выполняют средствами трех форматов.

Скраб в чистом виде рекомендуется применять 2 раза в неделю при жирной, плотной коже; 1 раз в неделю — при нормальной коже; 1 раз в 2 недели — при сухой.

Гоммаж включает в качестве абразива мягкие полимерные гранулы. Он не слишком эффективен для жирной кожи, но отлично подходит для сухой. Гоммаж можно использовать еженедельно.

Скрабирующие очищающие средства в основном предназначены для жирной и проблемной кожи. Они обычно многофункциональны, содержат абразивные частицы, а также, например, глину и могут использоваться как гель для умывания, скраб и очищающая маска. В средствах для ежедневного применения скрабирующие частички более мелкие и щадящие, да и концентрация их меньше, чем в классических скрабах. В состав очищающей косметики для других типов кожи тоже нередко вводят мягкие абразивы в виде полимерных гранул.

Ежедневные средства со скрабирующими частичками оказывают замечательный тонизирующий эффект — не только освежают и улучшают цвет лица, но и помогают проснуться.

Салонный

Механический пилинг — отличное тонизирующее средство. © Getty Images

Химические пилинги в салонах серьезно потеснили механические, но последние все еще популярны.

Брашинг (броссаж) — омертвевшие клетки удаляют с помощью специальной щетки. Рекомендуется при жирной коже. Поскольку процедура поверхностная, ее можно делать раз в неделю.

Ультразвуковая чистка действует глубже, эксфолиация происходит при участии механических ультразвуковых волн. Эта процедура подходит всем типам кожи и считается достаточно щадящей. Как и любой курс пилинга, ультразвуковую чистку делают 1–2 раза в год. При жирной коже — чаще.

Микродермабразия оказывает достаточно глубокое воздействие. С помощью абразивов поверхность кожи шлифуется, выравнивается. Это стимулирует ее обновление и позволяет избавиться от постакне, небольших рубцов, морщин. Микродермабразия не рекомендуется для сухой и чувствительной кожи, так как чрезмерно ее травмирует.

Прелесть механического пилинга в том, что он представляет собой массаж лица, который стимулирует кровообращение и лимфоток, что ведет к улучшению состояния кожи.

Как часто можно делать химический пилинг

Химический пилинг давно и надолго вошел в бьюти-обиход и считается наиболее эффективным способом отшелушивания, который подходит даже для чувствительной кожи.

Поверхностный

Для коррекции какого-либо дефекта, выравнивания и омоложения кожи курс поверхностного химического пилинга можно пройти раз в полгода в косметическом салоне — в качестве дополнения еженедельных домашних процедур.

фруктовые, или альфа-гидроксикислоты (АНА): винная, гликолевая, лимонная, яблочная, миндальная;

бета-гидроксикислоты (ВНА): салициловая кислота;

Срединный

Этот тип пилинга подразумевает снятие нескольких слоев эпидермиса. В его основе — те же ингредиенты, что и для поверхностного пилинга, но в более высокой концентрации. Срединный пилинг — профессиональная процедура, целенаправленное повреждение кожи с целью активизировать ее восстановительные функции.

«Профессионалы ориентируются на толщину рогового слоя (наличие или отсутствие гиперкератоза) и причину проведения пилинга. Для врача важна не только концентрация кислот, но и pH формулы: чем он ниже, тем мощнее воздействие».

Для срединного пилинга могут использовать и некоторые более агрессивные кислоты.

Курс проводят 1–2 раза в год в зависимости от типа кожи и проблемы, которую надо решить. Препарат и периодичность выбирает косметолог по результатам осмотра.

Глубинный

Это серьезная медицинская процедура, которую проводят строго по назначению врача при участии анестезиолога.

Поверхностный химический пилинг для многих стал ежегодной бьюти-рутиной. © Getty Images

Советы и меры предосторожности

Для жирной кожи

Процедуру пилинга важно проводить на тщательно очищенной коже.

После пилинга необходимо увлажнение и защита от солнца.

Присмотритесь к средствам двойного действия, в которых для максимального эффекта сочетаются элементы механического и химического пилинга.

Большинство очищающих средств, разработанных для жирной проблемной кожи, предусматривает легкий пилинг за счет салициловой кислоты в составе. Но 1-3 раза в неделю стоит проводить глубокое очищение с помощью специальных отшелушивающих средств и масок.

Для сухой кожи

Не надо бояться кислотного пилинга. Он необходим хотя бы один раз в неделю, чтобы кожа сияла.

В домашних условиях кислотные формулы применяйте только на ночь, а на следующий день наносите крем с максимальным фактором SPF.

Идеальное время для курсов салонного пилинга — сентябрь-ноябрь и март-апрель, то есть в периоды, когда нет яркого солнца и сильного мороза.

Маски для сухой кожи лица
Уход за кожей лица, особенно сухой, требует применения косметических средств, обладающих сильно выраженным питательным и регенерирующим свойством. В осенне-зимний период года особенно важно не допускать обострения сухости. Как прогрессирует сухость кожи? Дерма становится более чувствительной к прикосновениям, появляются шелушащиеся пятна, зуд и покраснения. Чувство дискомфорта усиливается.

В статье мы рассмотрим, как можно с помощью домашних масок решить проблему сухости и предотвратить появление сильного раздражения липидного барьера кожи. Маски бывают разных видов: витаминные, увлажняющие, питательные, стимулирующие, очищающие, парафиновые. Для сухого типа кожи лучше всего подойдут питательные и увлажняющие маски. Они нормализуют структуру тканей, отвечающих за стимуляцию процессов обновления клеток, укрепляют и восстанавливают защитный слой кожи.
Правильно подобранные ингредиенты позволяют избежать травмирования раздраженного слоя эпидермиса и заметно улучшают состояние воспаленной кожи.

Топ 3 лучших масок:

Витаминная. Лучшие витаминные друзья сухой кожи — это А и Е. При острой нехватке витаминов кожа становится тусклой, образуются морщинки и воспаления. В состав такой маски входят: витамины А и Е (в виде масляного раствора, который можно приобрести в ближайшей аптеке), белая глина, оливковое или кокосовое масло. Все ингредиенты необходимо смешать в пропорциях: 10 капель витамина/ 1 ст.л. сухой глины / 1 ст.л. оливкового масла. Массу необходимо немного подогреть на водяной бане до 30°С. При помощи кисточки нанести на кожу и оставить на 30-40 минут. Витамины А и Е лучше не использовать вместе, а чередовать. Витаминная маска оказывает смягчающее и тонизирующее действие, снимает ощущение дискомфорта и придает коже гладкость.

Увлажняющая. Отлично подходит для устранения шелушений и покраснений. Увлажняющая маска восстанавливает водно-липидную мантию и активно удерживает влагу. В состав такой маски входят: натуральный огуречный сок, свежая жирная сметана или сливки. Выбираем огурец среднего размера и трем на мелкой терке. Добавляем 1 ст.л. сметаны или сливок, затем взбиваем ингредиенты веничком до получения однородной густой пены. Вариации компонентов увлажняющей маски: вместо сливок и сметаны можно использовать взбитый яичный белок. После приготовления состава нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут. При регулярном использовании увлажняющая маска с огурцом улучшит цвет лица и поспособствует предотвращению ранних возрастных изменений, связанных с дегидратацией кожи. У огурца есть еще один полезный бонус - свежий кусочек огурца будет отличной альтернативой патчам против темных кругов под глазами.

Питательная. Натуральный мед и миндальное масло – это настоящее блаженство для сухой кожи. Для устранения сильной сухости и раздражения эта маска подойдет лучше всех. Масло миндаля содержит жирные кислоты Омега-9 и Омега-6, которые нормализуют работу сальных желез и повышают тонус кожи. Мед богат фруктовыми и органическими кислотами, содержит витамин С и полезные минералы. Для питательной маски потребуется: 1 ч.л. натурального меда / 2 ч.л. миндального масла / 1 ч.л. молока. Все ингредиенты необходимо смешать, а затем слегка подогреть на водяной бане до 30°С. Наносить маску на кожу лучше массирующими движениями, так полезные компоненты глубже проникнут в слои эпидермиса. Оптимальное время воздействия маски 30-40 минут. Смыть остатки компонентов лучше теплой водой. Питательная маска с медом и маслом миндаля придаст коже мягкость и бархатистость, а также, при регулярном использовании, разгладит мелкие мимические морщины.

Раздраженная сухая кожа очень восприимчива к новым компонентам, поэтому тщательно выбирайте ингредиенты для домашних масок. Если ваша кожа склонна к аллергии, перед нанесением маски на лицо, предварительно проведите тест на сгибе локтя. Если на коже не появятся покраснения и зуд, то можно наносить маску на лицо. Состав готовых масок не подлежит хранению, перед каждой процедурой необходимо приготовить новый. При нанесении любой маски избегайте области вокруг глаз.

После удаления маски обязательно воспользуйтесь Увлажняющим цера-кремом для лица и тела с комплексом церамидов. Крем усилит действие маски и придаст коже дополнительное питание и увлажнение.
В вопросе ухода за сухой кожей важно проявить терпение и постоянство. Мы рекомендуем регулярно проводить курс увлажняющих, питательных и витаминных масок продолжительностью до 10 процедур. Наносить маски лучше всего в вечернее время перед сном.

Cera-совет
После использования домашней маски проведите процедуру косметического самомассажа. Путем механического воздействия на ткани массаж усиливает обменные процессы в коже, улучшает лимфу и кровоток, нормализует секрецию сальных и потовых желез. Наиболее частые приемы самомассажа: поглаживание, растирание и разминание.

Увлажнение кожи лица необходимо всем, но в разной степени, в зависимости от типа кожи или уровня её обезвоженности.

Отсутствие влаги может быть характерно для любого типа кожи и проявляется в стянутости, шершавости, шелушении. Обезвоженную кожу легко спутать с сухой, однако, в отличие от типа кожи, который дается генетически, обезвоженность чаще является приобретенным фактором. Подробнее об этих различиях можно прочитать в нашей статье “Разница между сухой и обезвоженной кожей” .

Содержание:

Причины недостаточной увлажненности

Обезвоженную кожу часто путают с сухой. В обоих случаях коже недостает влаги, однако это разные понятия:

Сухая кожа страдает из-за нарушения барьерных свойств. Ей не хватает влаги и липидов, поэтому она постоянно сохнет. Это генетическая особенность, которую невозможно изменить.

Обезвоженной коже тоже не хватает воды, но это происходит из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Такая проблема возникает при нормальной, комбинированной или жирной коже. Однако это не врожденное состояние, так что его можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от состояния гидролипидного барьера. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от воздействия негативных факторов. Однако если его работа нарушается, барьер плохо впитывает влагу.

Гидролипидный баланс может быть нарушен по разным причинам: начиная от наследственных факторов и заканчивая неправильным уходом. В любом случае кожа страдает от недостатка влаги, что и влияет на ее внешний вид, вызывая глубокие морщины, дряблость. Если кожа очень сухая, деформируется не только липидный барьер, но и кислотная мантия, а также нарушается рН-баланс.

Обезвоженность или сухость кожи провоцирует множество причин:

генетика (если речь о типе кожи),

несбалансированное питание, нехватка воды,

болезни печени и почек,

неправильная работа гормональной системы,

погодные условия: сухость, ветер, морозы.

Часто кожа лица интенсивно теряет влагу из-за плохого ухода. Агрессивные средства и чрезмерное очищение, некачественная косметика значительно усугубляют проблему, нарушая гидролипидный слой. Поэтому глубокое увлажнение кожи лица очень важно проводить правильно, пользуясь специально разработанными средствами.

Церамиды, входящие в состав уходовой косметики Ceramed, помогают восстановить и удержать нормальный уровень воды в роговом слое кожи, а также снизить её раздражительность.

Образ жизни

На дегидратации кожи значительно сказывается образ жизни. Поэтому необходимо следить за режимом и спать не менее 7 часов в день. Доказано, что недостаток сна и стресс негативно влияют на количество воды в клетках. Ночью кожа лучше восстанавливается, а недосып снижает уровень гормонов, стимулирующих производство клеток и эластичность кожи.

На состоянии кожи отражается и наличие вредных привычек. Алкоголь обезвоживает организм, приводит к дефициту витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена. Никотин изменяет цвет кожи, делает ее более тусклой.

Не менее важно правильное питание. Кожа отражает состояние организма, и реагирует, если ему не хватает микроэлементов. Следует меньше употреблять копченые блюда и фаст-фуд, сделать акцент на овощах и фруктах. Они состоят из воды, столь необходимой коже, а также богаты антиоксидантами.

Кроме того, важно потреблять оптимальное количество клетчатки: она помогает удерживать воду. Клетчатку содержат яйца, цветная капуста, шпинат, помидоры, картофель.

Вода — одна из главных составляющих нашего липидного барьера и гиалуроновой кислоты, которые напрямую влияют на упругость кожи. Избегайте обезвоживания в жару и старайтесь пить не менее 1,5 литров жидкости в день.

Общие правила ухода

Чтобы восстановить защитные функции кожи, необходимо предотвратить уход влаги. Для этого нужно восстановить защитный слой: здесь подойдут увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, глицерином. Ищите кремы, одобренные дерматологами: они вряд ли вызовут аллергические реакции. И не забывайте об основных правилах ухода:

Важно всегда очищать кожу. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо умываться специальным молочком: за день на лице накапливается грязь, пыль — идеальная среда для бактерий. Делайте это аккуратно, чтобы не поранить кожу.

Для умывания включайте теплую воду: слишком горячая или холодная могут вызвать раздражение. И ни в коем случае не используйте обычное мыло!

Увлажнение кожи лица в домашних условиях обязательно включает в себя использование крема. Пользуйтесь им дважды в день: утром и вечером. Наносите за полчаса до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. Постепенно мягко вбивайте средство в кожу: так питательные вещества быстрее проникнут в клетки. Лучше использовать кремы, которые подходят в качестве базы для макияжа.

На ночь крем нужно наносить сразу после умывания и минимум за полчаса до сна.

Если кожа чувствительная, очень сухая и склонна к раздражению, то ей подойдет ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, а значит, не вызовет раздражения. Также крем содержит множество полезных веществ:

Комплекс церамидов — ключевых элементов рогового слоя кожи — восстановит липидный барьер и удержит молекулы воды.

Гель алоэ вера содержит компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие и усиливают регенерацию клеток,

Сорбитол — природное соединение, способное удерживать воду на поверхности кожи.

Благодаря этому составу кожа увлажнена в течение 24 часов, исчезает чувство дискомфорта и стянутости. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, а еще станет прекрасной основой для макияжа и подойдет детям от трёх лет.

Увлажнение каждого типа кожи

Способы увлажнения кожи лица различаются в зависимости от типа. Чтобы его определить, посмотрите на свое лицо без макияжа при хорошем свете.

Если есть небольшие шелушения и морщинки около глаз и губ, стянутость и раздражения — кожа сухая.

Если хорошо видно поры, воспаления, а кожа блестит при смене ракурса — у вас жирный тип.

Если все это проявляется только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), тип комбинированный.

Если лицо сияет и кажется здоровым, а никаких воспалений нет, кожа нормальная.

Другой вариант выяснить тип кожи — очистить ее средством для умывания, а затем подождать несколько часов и провести по лицу тонкой салфеткой из бумаги. Ярко выраженные пятна указывают на жирную кожу, а если следы проявились в Т-зоне — на комбинированную. Если следов вообще нет, кожа сухая. Небольшие выделения указывают на нормальный тип.

Нормальная и сухая

Уход за этими типами во многом схож. Понадобятся кремы, которые помогают удерживать влагу, например, с церамидами. Питательные и восстанавливающие компоненты пойдут лицу на пользу. При сухой коже особенно важно подбирать средства с регенерирующим эффектом: ищите в составе витамин E, пантенол, алоэ. А чтобы средство не оставалось липкой пленкой, подбирайте косметику с натуральными эмолентами и лёгкой текстурой.

Жирная

По статистике, обладатели жирной кожи больше всего страдают от обезвоженности (не путать с сухим типом кожи). Дело в том, что влага обеспечивает нормальную работу сальных желез. Если ее не хватает, железы начинают вырабатывать больше жира.

Ищите кремы с легкой текстурой, которые не оставляют плотную пленку и не забивают кожу. Хорошо подойдут средства с цинком в составе — он снимет воспаления и подсушит кожу.

Комбинированная

Этому типу подойдут средства для сухой и чувствительной кожи. В них есть вещества, которые не дают испаряться влаге: церамиды, гиалуроновая кислота. Ищите кремы с успокаивающими растительными экстрактами: огурца, алоэ, ромашки. Витамин E и легкие масла в составе тоже благотворно скажутся на состоянии кожи. Однако, если лицо слишком «жирнится», лучше наносить на проблемную зону крем именно для жирного типа.

Сезонное увлажнение

На правила ухода также влияют погодные условия: высокая влажность, сухость, температура воздуха:

Зимой температурные перепады ощущаются особенно явно: на улице холодно, дует ветер, а дома работает отопление, которое нагревает воздух и сушит кожу. Нужно ежедневно пользоваться кремом и использовать уходовые средства перед выходом на улицу.

Весной все еще сохраняется минусовая температура, поэтому наносить кремы нужно так же часто. По возможности, ищите средства с легкой структурой.

Лето — время солнца и губительного воздействия ультрафиолета. Особенно он опасен для обладателей сухой кожи, однако остальным типам пользы тоже не несет. Наносите средства с регенерирующим эффектом и обязательно увлажняйте лицо перед сном. Для этого подойдут кремы с натуральными увлажняющими компонентами, такими как Sodium PCA, Глицерин.

Осенью кожу нужно подготовить к холодной зиме, так что чаще используйте увлажняющие и питательные средства для восстановления гидролипидной мантии.

Читайте также: