К какому типу кожи подходит солярий

Обновлено: 01.05.2024

Золотистая кожа, обласканная солнечными лучами, — настоящий тренд нашего времени. К сожалению, не все могут позволить себе загорать на пляже под пальмами, особенно зимой. Но современные технологии дают возможность решить и эту проблему на радость многочисленным модницам. Да, мы говорим о солярии, который давно стал для женщин настоящей палочкой-выручалочкой.

Солярий: что он собой представляет

Кожа человека приобретает тёмный оттенок в процессе активной выработки меланина — высокомолекулярного пигмента. В солярии этому способствует длинноволновое излучение, действующее так же, как лучи солнца. Однако в данном случае интенсивность облучения регулируется, что влияет и на насыщенность цвета.

Виды соляриев

В настоящее время в салонах красоты и других подобных заведениях посетителям предлагают солярии трёх видов:

1. Горизонтальный — классический вариант, предполагающий инсоляцию в положении лёжа. Он идеально подходит для людей, желающих не просто получить загар, а отдохнуть от нескончаемых хлопот и расслабиться.
2. Вертикальный — традиционно оснащается лампами с большой мощностью, позволяющими сокращать время сеанса без ущерба для качества загара. В таком солярии приходится стоять, но, как отмечают многие клиенты, это не создаёт дискомфорта. Правда, чтобы загар ложился равномерно, нужно поворачиваться.
3. Турбосолярий — оборудован специальной системой кондиционирования, предотвращающей ожоги и делающей пребывание внутри капсулы более комфортным. Солярии такого типа могут различаться по типу размещения, но результат всегда один — насыщенный, равномерный загар.

Выбор солярия — личное дело каждого, но, чтобы определить для себя лучший, стоит позагорать в каждом. Следует также изучить плюсы и минусы всех вариантов, а только потом делать выводы.

Польза и вред

Уверять, что загар в солярии несёт исключительно пользу или вред, — неправильно, хотя споров вокруг этого ведётся немало. На самом деле такая процедура имеет отрицательные и положительные стороны, о которых мы расскажем подробнее.

В чём заключается польза

Нам с детства говорят, что солнечные ванны очень полезны. Но если летом с «купанием в лучах» не возникает проблем, то в период осень–весна рассчитывать на такое благо не приходится. Поэтому люди вне сезона используют солярий, полезный по нескольким причинам:

1. Способствует синтезу витамина D. Он укрепляет ткани и благотворно сказывается на общем состоянии, поэтому загорелые люди меньше жалуются на проблемы со здоровьем.
2. Помогает бороться с депрессией и хронической усталостью. Загар в солярии в холодное время года повышает настроение, так как в процессе такой процедуры вырабатывается эндорфин — «гормон счастья». Последний очень важен для нервной системы человека.
3. Улучшает состояние кожи, страдающей от угрей и акне. Но солярий в этом случае может быть бесполезен, если воспаления обусловлены гормональным сбоем.
4. Укрепляет иммунитет. Искусственный ультрафиолет, как и естественный, повышает защитный барьер организма, помогая ему эффективнее противостоять простудным и другим заболеваниям.
5. Обеспечивает более ровный и красивый загар.

В чём заключается вред

Рассказывая о пользе солярия, мы не можем проигнорировать его отрицательные стороны, поскольку ультрафиолетовые лучи не так безопасны, как многим бы хотелось. К минусам искусственного загара относят:

1. Частичное разрушение структуры верхних слоёв кожи, что приводит к обезвоживанию и старению клеток.
2. Огрубение кожи и закупоривание пор.
3. Ухудшение состояния волос.
4. Риск получить сильный ожог.
5. Развитие опухолей (при частом использовании солярия).
6. Обострение некоторых хронических заболеваний.

Важно! Если соблюдать правила безопасности использования солярия и не злоупотреблять им, перечисленные минусы можно свести на нет. А чтобы проблем не возникало, рекомендуется проконсультироваться с опытным специалистом.

Противопоказания

Практически все косметические процедуры имеют противопоказания, и солярий не является исключением. Он категорически не рекомендован при наличии:

• онкологических заболеваний;
• большого количества крупных родинок;
• астмы;
• сердечно-сосудистых патологий;
• болезней щитовидной железы и кожного покрова.

Кроме того, солярий противопоказан беременным, кормящим женщинам, детям в возрасте до 16 лет. При этом многие специалисты сходятся во мнении, что процедуру лучше использовать после совершеннолетия, чтобы исключить возможные риски.

Правила применения солярия

Чтобы получить роскошный, ровный загар, необходимо соблюдать ряд правил и определённую последовательность этапов:

Кожа — очень капризный орган человеческого тела. Она требует специальной подготовки перед походом в солярий, которая включает:

• тщательное очищение. В этом случае недостаточно ополоснуться в душе, поскольку загар может отшелушиваться вместе с отмершими клетками. Поэтому нужно за пару дней до сеанса очистить кожу деликатным скрабом, мочалкой, а за 2–3 часа до сеанса — вымыться под проточной водой без геля, мыла;
• увлажнение. Ультрафиолет очень сушит кожу, чего многие люди не учитывают. Чтобы предотвратить обезвоживание и минимизировать другие возможные риски, рекомендуется использовать увлажняющие средства. Не забывайте о губах и волосах, которые тоже нуждаются в защите! В этом случае используйте бальзам и маску с увлажняющими компонентами;
• активация. В солярии крем для загара крайне необходим. Сегодня можно найти спецсредства, рассчитанные на искусственный загар, но к их выбору следует подходить очень ответственно. Не приобретайте дешёвые кремы с сомнительным составом, поскольку они не способны помочь коже приобрести насыщенный цвет и могут навредить её здоровью;
• сбалансированное питание. Как ни странно, но полезные блюда, насыщенные витаминами, тоже важны для качественного загара, поскольку в нашем организме всё взаимосвязано.

1. Процесс загара.

Если вы хотите после процедуры выглядеть шикарно, выполните несколько важных действий:

• защитите глаза. Наши веки — ненадёжная преграда для искусственного ультрафиолета. Он легко проникает сквозь них и негативно влияет на сетчатку глаз. Поэтому нужно не просто закрывать глаза, а использовать специальные защитные очки, плотно прилегающие к коже;
• полностью удалите макияж. Ваша кожа должна быть чистой, готовой к дозированному облучению. В противном случае вы сотрёте загар вместе с косметикой;
• укройте волосы специальной шапочкой. Она убережёт их от пересыхания, которое способно даже роскошную шевелюру сделать похожей на солому. Если вы часто балуете себя солярием, обязательно используйте маски для увлажнения;
• приберегите парфюмерию для другого случая. После приёма душа перед процедурой не наносите на кожу духи, дезодоранты, туалетную воду.

1. Уход.

Даже при использовании защитных средств кожа сушится излучением, поэтому увлажняющие продукты вам обязательно пригодятся. Отдельного внимания заслуживает ухаживающая косметика с альфа-токоферолом, рекомендованная к нанесению сразу после загара. Она снимет раздражение и нивелирует вред, наносимый свободными радикалами.

FAQ: ответы на распространённые вопросы

Как правило, у многих людей возникают вопросы по поводу солярия, поскольку у него имеются не только сторонники, но и противники. Мы рассмотрим самые распространённые из них и дадим исчерпывающие ответы.

Сколько времени можно находиться в солярии?

Продолжительность облучения для каждого человека определяется индивидуально. При этом специалисты берут во внимание фототип кожи, мощность ламп, их количество и т.д. Но в среднем процедура ограничивается 5–10 минутами.

Какова оптимальная частота посещения солярия?

Важно понимать, что описываемая процедура небезопасна и если ею злоупотреблять, вред здоровью будет гарантирован. Поэтому загорать в капсуле больше одного раза в сутки нельзя! Кроме того, не рекомендуется баловать себя искусственным и естественным ультрафиолетом в один день.

Сколько раз в неделю разрешается нежиться в солярии?

Для обеспечения роскошного загара и закрепления результата, достаточно пройти полный курс. Если говорить о недельной периодичности, то хватит пары дней для достижения цели. Конечно, нельзя забывать и об особенностях своей кожи. Если вы видите, что она сильно сушится, грубеет и приобретает неестественный цвет, сократите количество походов в солярий до возможного минимума.

Загорать в капсуле через день — не опасно?

В теории — да, но лучше перестраховаться, выдерживая паузу в 3 дня.

Можно ли не использовать защитный крем?

Нет и ещё раз нет! Иначе вы сильно пересушите кожу и не сможете получить стойкий, красивый загар.

Какой крем выбрать?

Сегодня продаются спецсредства, защищающие кожу при искусственном загаре. Базовые масла в их список не входят! При выборе кремов обязательно учитывайте свой фототип и другие особенности кожи, чтобы избежать нежелательных последствий.

Можно ли загорать без нижнего белья (нагишом)?

Нет! Бельё предохраняет нежную кожу интимных зон от ожогов и защищает её от микробов (в капсуле может быть грязно).

Разрешается ли брать в кабинку телефон?

Строго запрета на это нет, но лучше оставить мобильное устройство в сумке. В солярии вы должны расслабляться, сосредотачивать своё внимание на загаре, а не на играх или переписках с друзьями.

Как быстро появляется загар?

Всё зависит от индивидуальных особенностей кожи: у одних людей она приобретает насыщенный цвет через час, а у других — через 8 и более часов. И ключевую роль в этом играет фототип загорающих.

Сколько держится искусственный загар?

Обычно результат радует мужчин и женщин в течение 3 недель, но при должном уходе этот срок можно увеличить.

Стоит ли бриться перед сеансом?

Даже самая щадящая эпиляция приводит к раздражению кожи, поэтому удалять волосы лучше за пару дней до процедуры.

Сколько сеансов требуется для качественного загара?

Обычно хватает 3–4 сеансов для получения стойкого и хорошо заметного результата. Но, чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется проходить весь курс.

Можно ли принимать ванну после процедуры?

Да, выдержав паузу в 2–3 часа. При этом желательно наполнять ванну тёплой, а не горячей водой. Скрабы и другие подобные средства использовать нельзя!

Через сколько дней идти в солярий, если сделан пилинг?

При отсутствии раздражения и ранок можно идти загорать через 3–4 дня.

Можно ли загорать, не снимая линз?

Разрешается, но не рекомендуется. Лучше возьмите свою ёмкость для линз и снимите их перед заходом в кабинку.

Допустимо ли не использовать очки?

Нет! Без них вы рискуете повредить сетчатку глаза, поскольку веки от ультрафиолета не защищают.

Можно ли в капсуле открывать глаза?

Только при крайней необходимости.

Можно ли после солярия тренироваться?

Да, никаких противопоказаний для этого нет. Но, если вы успели при загаре расслабиться и организм ещё хочет насладиться покоем, лучше перенесите тренировку.

Можно ли сочетать естественный и искусственный загар?

Нет. Избыток ультрафиолета негативно скажется на состоянии кожи, независимо от её подготовки и защиты.

Можно ли не использовать стикини?

Они являются важным защитным атрибутом, поэтому при загаре очень нужны.

Как быть, если стикини нет?

Если так случилось, что у вас не оказалось стикини, замените их специальной помадой.

Подходит ли солярий людям со светлой кожей?

К сожалению, светлая кожа весьма капризна и может покрыться ожогами, если находиться в кабинке более 3 минут. Но в целом загар в салоне ей не противопоказан, как считают некоторые люди.

Что будет, если пойти загорать с температурой?

Ничего, но такой симптом не возникает на ровном месте и сигнализирует о том, что организм борется с каким-то заболеванием. Поэтому не стоит давать ему дополнительную нагрузку в виде искусственного ультрафиолета.

Есть ли ограничения по возрасту для загара в солярии?

Процедура противопоказана детям в возрасте до 16 лет, так как их кожа ещё остаётся уязвимой. Многие специалисты и вовсе считают, что разрешать загар в солярии можно только совершеннолетним людям.

Могут ли татуировки пострадать от солярия?

Да, если их не защищать плотными стикерами. Тату под искусственными лучами обесцвечиваются, но наклейки, которые предлагаются в салонах красоты, способны этому помешать.

Можно ли беременным ходить в солярий?

Гормональный фон у женщин, вынашивающих плод, очень нестабилен, поэтому солярий им противопоказан.

Патологии и солярий совместимы?

Однозначного ответа на этот вопрос никто не даст. При наличии различных патологий необходимо обращаться к лечащему врачу, поскольку только он может одобрить искусственный загар или запретить его.

Что важно соблюдать при первом загаре?

Если вы посещаете солярий впервые, то:

• не задерживайтесь в кабинке более 3 минут;
• обязательно используйте специальный крем;
• время загара продлевайте постепенно по рекомендации специалиста;
• консультируйтесь перед процедурой с лечащим врачом и не забывайте о противопоказаниях.

Пользуемся солярием правильно

Что может быть сложного в искусственном загаре, когда в салонах для этого сегодня созданы все условия? Это действительно так, но, чтобы не разочароваться, воспользуйтесь нижепредставленной инструкцией:

1. Выберите салон и сам солярий с учётом своих предпочтений.
2. Прежде чем загорать, внимательно осмотрите капсулу. Если она грязная или имеет следы долговременной эксплуатации, найдите другое заведение.
3. Задайте все вопросы специалистам. Кстати, они должны ознакомить вас с техникой безопасности и кнопками управления в кабинке.
4. Наденьте защитные очки (выдаются сотрудниками салона).
5. Лягте в капсулу или зайдите в неё (при вертикальном размещении), закройте крышку/дверцу.
6. После загара выйдите из кабинки, а через 2–3 часа примите душ.

Солярий давно перестал быть роскошью, поэтому его использование не потребует больших финансовых затрат. Да и заведений, где можно воспользоваться такой услугой, сегодня предостаточно. Если вы хотите получить красивый загар быстро и без риска для здоровья, смело доверяйте современным технологиям! Главное — соблюдайте рекомендации врачей, специалистов, и тогда вам не придётся сталкиваться с проблемами, вызываемыми искусственным загаром.

С развитием индустрии красоты посещения солярия обрели большую популярность. Желание иметь красивый ровный загар вполне оправданно, однако у этой процедуры есть свои побочные эффекты, а некоторым она и вовсе противопоказана.

Содержание статьи:

Что такое солярий: принципы воздействия

Независимо от наличия дополнительных опций вроде встроенной стерео- или видеосистемы, устройств для ароматерапии и пр., базовая функция солярия состоит в моделировании естественного солнечного излучения. Для этого могут быть использованы лампы одного из двух возможных типов: лампы низкого давления, или обычные лампы дневного света, либо высокого давления- галогеновые. Те и другие обладают своими достоинствами и недостатками.

Так, галогеновые лампы считаются более безопасными для здоровья, т.к. в них возможно применение специальных фильтров для удаления "раковой частоты" излучения. Эти лампы дают более качественный загар, однако могут иногда взрываться, что чревато получением не только травмы, но и ртутного отравления. Впрочем, современные производители постарались свести такой риск к минимуму. Ввиду своей дороговизны галогеновые лампы сейчас используются преимущественно в креслах-соляриях.

Наибольшее распространение получили горизонтальные солярии, но они могут быть также вертикальными или сидячими

Лампы дневного света намного дешевле галогеновых, поэтому более востребованы у владельцев косметических салонов. Они дают устойчивый загар, а также позволяютподбирать его оттенок. Для повышения эффективности загара их покрывают отражательным слоем изнутри. Главный минус этих ламп в том, что волны длиной 275 нм - так называемую "раковую частоту" - из их спектра удалить нельзя, можно только ослабить, что приводит к снижению качества загара.

Другим важным признаком, по которому различаются лампы для загара, является их спектр излучения. Всего по типу воздействия на человека выделяют три основных диапазона ультрафиолетового излучения:

• UVA с длиной волн 315-400 нм, или ближний ультрафиолет;
• UVB спектра 280-315 нм, или средний ультрафиолет;
• UVC - дальний ультрафиолет в диапазоне 100-280 нм.

UVA - это то излучение, под действием которого собственно и формируется загар. ИзлучениеUVB-спектра необходимо для образования в коже меланина, однако к загару как таковому не приводит, а вызывает только временное покраснение кожи.

Коротковолновое UVC-излучение применяется исключительно в медицинских приборах, а продолжительность его аппликации строго дозирует врач.

Соответственно, если солярий оборудован лампами с излучением преимущественно вUVB-диапазоне, то клиент получает только "ощущение загара", которое проходит за 2-3 дня. Для владельцев косметологического бизнеса это выгодно, т.к. клиент вынужден повторять процедуру достаточно часто.

Ну а клиентам, желающим получить качественную и безопасную услугу, при выборе солярия следует поинтересоваться у специалистов салона, каким типом ламп он оборудован. Эта информация должна быть указана в сопроводительной документации к оборудованию.

Имейте в виду, что любые лампы имеют ограниченный срок годности. По мере эксплуатации защитное напыление ламп разрушается, делая их позрачными для вредных лучей. Если в учреждении используются лампы, отслужившие свой срок, то вместо удовольствия и пользы от процедуры можно получить ожоги или меланому. Если аппарат не оборудован счетчиком наработки ламп, поинтересуйтесь у специалистов салона, как давно производилась замена ламп. Для ламп высокого давления этот срок не должен превышать 1000 часов, а лампы низкого давления должны менять не позднее 800 часов наработки.

Полагаться на излюбленное российское "они должны" в данном случае не стоит: никто лучше вас самих не позаботится о вашей безопасности.

Показания для посещения солярия

Существуют медицинские показания для посещения солярия, однако эта процедура не является собственно медицинской и применяется в комплексной терапии некоторых состояний. Так, врач может назначить курс "искусственного солнца" при таких состояниях, как:

• хронические простудные заболевания и болезни ЛОР-органов;
• хроническое воспаление легких или бронхов;
• Д-гиповитаминоз;
• незаразные заболевания кожи: дерматиты, экземы, псориаз;
• проживание в регионах с низким уровнем естественной инсоляции;
• хроническое снижение настроения вплоть до депрессии;

Кроме того, посещатьсолярийполезнодля повышения общего иммунитета, эта процедураможет входить в комплекс реабилитационных мероприятий после болезней и травм. Лечебное действие солярия основывается на эффекте ультрафиолетового облучения, которое обладает бактерицидными свойствами, что приводит к ускорению регенерации тканей. Вырабатываемый под действием УФ-лучей витамин Д способствует повышению усвоения кальция, что в свою очередь улучшает защитные функции организма. Кроме всего прочего, под действием солнечного излучения в организме вырабатываются эндорфины, или "гормоны радости", которые способствуют улучшению настроения и приливу жизненных сил.

Когда нельзя посещать солярий

К сожалению, для посещения солярия существует ряд противопоказаний, так что загорать под искусственным солнцем может далеко не каждый и не в любой день. Прежде всего, посещение солярия категорически запрещено беременным. К противопоказаниям для этой процедуры также относятся:

• кровотечения любой локализации, в том числе месячные;
• обострение хронических заболеваний;
• острые инфекционные заболевания;
• нарушение состава или системные заболевания крови;
• заболевания нервной или эндокринной систем;
• любые виды новообразований;
• индивидуальная непереносимость солнечного света.

Правила пользования солярием

Прежде чем идти в солярий, необходимо получить врачебную консультацию, чтобы определить возможные противопоказания. Прежде всего, нужно проконсультироваться с дерматологом. Он не только выявит возможные проблемы, но и поможет определить время процедур, разработав индивидуальный курс именно для вас. Он же может подобрать подходящий крем или масло для загара. На мнение консультантов в салоне загара ориентироваться следует не всегда, т.к. они более заинтересованы в прибыли, чем в вашем здоровье.

Выберите надежный салон: почитайте отзывы, поговоритес администратором, постарайтесь ознакомиться с технической документацией на оборудование. Если выясните, что лампы отработали более 600 часов, от услуг этого учреждения лучше отказаться.

Принадлежности для загара могут предоставлять в салоне

Соберите необходимый инвентарь. Консультант салона расскажет, что нужно взять с собой, а что предоставит салон. В обязательном порядке нужно использовать шапочку для волос, очки, грудные накладки и солнцезащитный крем.

Перед посещением солярия нужно вымыться без использования мыла, чтобы не повредить естественный защитный слой кожи. Не рекомендуется мыться с мылом даже за день до визита в солярий. В день посещения солярия нельзя пользоваться косметикой и парфюмерией, либо нужно их тщательно смыть. За час до процедуры целесообразно выпить стакан тыквенного, морковного или абрикосового сока: они повышают эффективность загара.

Ровный, отливающий шоколадом загар –мечта любой женщины. Более того, наши современницы хотят иметь бронзовый цвет кожи круглый год.

Содержание статьи:

Ровный, отливающий шоколадом загар –мечта любой женщины. Более того, наши современницы хотят иметь бронзовый цвет кожи круглый год. Оно и не удивительно, приятный отлив загорелой кожи украшает фигуру прекрасной дамы, придаёт ей ухоженный, роскошный вид. Тут как нельзя кстати могут пригодиться посещения соляриев. Но чтобы не навредить себе, следует знать, как правильно загорать в солярии, как часто его можно посещать, какие средства выбирать по уходу за кожей.

Зачем нужен крем в солярии

Качество загара напрямую зависит от того, насколько качественно был защищён эпидермис. Собираясь с салон, позаботьтесь о том, чтобы взять с собой крем для солярия, какой лучше – здесь нам помогут разобраться советы от специалистов.

Правильно подобранный средство подготовит кожный покров к равномерному нанесения загара. В составе хороших кремов должны присутствовать компоненты, улучшающие кровообращение, способствующие обновлению меланина, помогающие увлажнению эпидермиса.

Специальные средства по уходу за кожей до и после загара содержат в себе вещества, не только питающие кожу, но и позволяющие сохранить полученный оттенок загара. Антиоксиданты предотвратят фотостарение кожи, послужат стимуляции обмена веществ, быстрому обновлению клеток эпидермиса. Муравьиная кислота –усиливает циркуляцию клеток крови, обновляет клетки меланоциты. Ментоловые и мятные добавки обеспечат устранение дискомфортных ощущений, освежат кожный покров.

Виды кремов для солярия

• Средства-проявители, используемые на начальном этапе, рекомендованные для первых трёх сеансов. Данное средство обязательно должно присутствовать в сумочке у новичков.
• Средства, активирующие загар усиливают воздействие ультрафиолета, рекомендованы с третьего сеанса, помогают добиться насыщенного оттенка кожи.
• Бронзирующие крема — помогают получить шоколадный оттенок загара. Подходят для дам со смуглой кожей.
• Крем закрепитель используется после того, как был получен желаемый результат. Использование данного средства позволяет продлить эффект загорело тела.

Как правильно выбрать средство для солярия

Лучшие результаты демонстрируют средства, в состав которых входит бронзатор, каротин, полезный экстракт грецких орехов, микроэлементы, смягчающие кожу, усиливающие выработку меланина. Регулярное использование такой косметики будет способствовать сохранению эпидермиса, быстрому получению «шоколадного» загара.

Правильно выбрать крем поможет осознание того, каким целям должно служить приобретаемое косметологическое средство. Затем следует внимательно изучить требования того, как правильно загорать в солярии, научиться замечать особенности своей кожи.

Девушкам с чувствительной кожей рекомендованы крема в составе которых натуральные масла. С добавками сандаловых, оливковых масел, а также масла ши, надёжно защищающего эпидермис от аллергических проявлений. Крема с маслом алоэ увлажняют кожу и устраняют покраснения. Добавка виноградных косточек поможет придать коже шелковистости.

Выбирая косметику для посещения солярия, помните о том, что средства, предназначенные для тела не следует использовать по уходу за лицом. Нежной коже лица нужны крема с витамином D, с высоким содержанием нектаров агавы, экстракта арбуза.

Выбираем средства по типу кожи

Итак, как определить качество средства для солярия, как выбрать лучшее. Обладательницам шелковистой светлой кожи, чувствительной к ультрафиолетовым излучениям, рекомендуем положить в косметичку гипоаллергенный крем с высокой степенью защиты.

Девушкам со смуглой кожи хороший результат обещают крема с бронзаторами, маслом карите, чайным деревом, морскими водорослями. Такие препараты окажут положительное влияние на эпидермис, насытят её влагой и питательными элементами.

Для жирной кожи рекомендованы лёгкие кремовые текстуры. Для нормальной – крема средней жирности, для сухой – увлажняющей.

Как применять крема для и после солярия

Крема, используемые после загара обезопасят покров, устранят раздражения и покраснения, надолго сохранят полученный результат. Нежно увлажнят эпидермис, обеспечат должное питание.

Рекомендуемые крема для и после солярия

Гель-активатор Chocolate Tango рекомендован для первой фазы загара, с улучшенной формулой защиты кожного покрова. Обеспечит должный уровень увлажнения, антицеллюлитный эффект. В составе: экстракты фикуса; кофеин, способствующие уменьшению отложений жира. Регулярное применение крема послужит увлажнению эпидермиса, сохранит упругость эпидермиса.

Бальзам-активатор "Golden Soul", марки Tan Symphony. Косметологическое средство создано на основе протеинов, полезных растительных экстрактов. Бережёт эпидермис от раздражений. Полезно использовать при первых сеансах

Эмульсия-активатор для загара - Sunshine Reggae. Препарат обладает противоцеллюлитным свойством. Помогает быстро достичь хорошего загара. В составе бромелаин; экстракт гуараны; кофеин, уменьшающие жировые отложения. Способствующие тонусу кожи, хорошему обмену веществ.

Всем ли можно загорать в солярии? Какие правила необходимо соблюдать, чтобы процедура принесла не только красивый загар, но и пользу для здоровья?

О чём необходимо знать каждому перед походом в солярий

Для получения бронзового соблазнительного оттенка кожи посетить солярий нужно несколько раз, 6 или 10, всё будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Если кожа склонна к обгоранию, подвержена аллергическим реакциям на ультрафиолет, время между сеансами нужно увеличить. Большое значение при посещении солярии имеет и тип кожи.

Типы кожи. Продолжительность сеанса в солярии

- Кельтский. К этому типу относятся светлокожие люди со множеством веснушек. Волосы – натуральные оттенки блонда. Глаза – голубые, а также светло-зеленые и светло-серые. Для людей с таким типом по большому счету не рекомендуется загорать, для придания оттенка коже лучше всего воспользоваться автозагаром.

Обязательно определите свой тип кожи перед посещением солярия

- Светлокожий европеец. Кожа светлая, хотя и легко поддается загару, зачастую подвергается перегреву. Этот типаж имеет русые волосы, глаза светлых оттенков, некоторое количество веснушек на коже. Загорать в солярии можно три раза в неделю сеансами до 15 минут. Первый раз - не более пяти минут.

- Темнокожий европеец. Светлая кожа, но обычно хорошо переносящая загар. Волосы у этих людей каштановые или же русые, глаза карие, серые. Если вы относите себя к этому типу, для получения бронзового оттенка кожи достаточно будет совершить 5-6 походов в солярий, три раза в неделю. Сеанс может длиться двадцать минут.

- Средиземноморский. Смуглянки с темными волосами и карими глазами. Кожа быстро принимает шоколадный оттенок. За 3-4 сеанса можно получить желаемый результат. Каждый сеанс - не более двадцати минут.

Перед походом в солярий убедитесь, что вы не имеете никаких противопоказаний к загару. Не навредите своему здоровью.

Противопоказания

Воздержитесь от сеансов в солярии, если вы:

Принимаете гормональные препараты (в том числе противозачаточные).

Страдаете гинекологическими заболеваниями.

Имеете хоть какие-то нарушения в эндокринной системе.

Имеете наследственную предрасположенность к системной красной волчанке, меланоме кожи.

Испытываете дефицит витамина РР (никотиновой кислоты).

Имеете опухли доброкачественные либо злокачественные.

Беременность, кормление грудью.

Когда загар в солярии полезен?

При наличии в организме заболеваний сердца и сосудов.

Для профилактики проявления некоторых рецидивов кожных заболеваний (атопический дерматит, псориаз, экзема, нейродермит).

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом (артриты, остеохондрозы).

При грибковых поражениях кожи.

При заболеваниях органов дыхания (риниты, бронхиты, аденоидиты).

При дефиците витамина Д (при рахите, кариесе, остеопорозе).

Для восстановления и повышения работоспособности у спортсменов.

Посещение солярия может принести пользу

Основные правила посещения солярия

Количество и мощность ламп может быть разная, поэтому прислушайтесь к советам администратора, определите личный тип кожи, выберите правильное время для сеансов инсоляции. Для всех типов первый сеанс не должен превысить пяти минут. После него нужно сделать перерыв в двое суток.

Никакой косметики! Удалить с кожи нужно все косметические средства. Все дезодоранты, питательные крема, любые ароматические масла при нагревании могут дать непредсказуемые реакции. Некоторые косметические средства способны проникать в глубокие слои кожи, поэтому удалять их надо как минимум за три часа до процедуры загара.

Никаких украшений! Снимите все украшения, чтобы избежать неправильного преломления лучей, и, как следствие, неровного загара или ожогов.

Используйте защищающие глаза очки, предназначенные для загара в солярии. УФ-лучи повреждают сетчатку глаз. Линзы, если вы их носите, также снимите, они могут навредить глазам.

Не сочетайте такие косметические процедуры как пилинг, очистку, шлифование кожи и загар в солярии, так как это слишком тяжелая нагрузка для кожи.

Строго следуйте личному графику инсоляции, в зависимости от мощности ламп и типа кожи.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы употребляете какие-либо препараты, особенно антибиотики. Некоторые средства вызывают гиперчувствительность кожи к УФ-лучам.

Соблюдайте меры предосторожности, чтобы загар принес только удовольствие

Для защиты волос приготовьте специальную шапочку, ультрафиолет пересушивает локоны, структура разрушается, волосы становятся тусклыми, ломкими. Губы смажьте бальзамом.

Берегите грудь от УФ-лучей. Наденьте хлопчатобумажный бюстгальтер или используйте специальные накладки.

Чтобы загар стал более устойчивым, после инсоляции выпейте стакан сока моркови, абрикоса, манго, содержание каротина благоприятно сказывается на состоянии кожи.

Сеансы загара проводите через день. В тот же день не загорайте под солнечными лучами.

В день инсоляции не мойте кожу мылосодержащими средствами, так как они влияют на естественный баланс кожи, смывают жировую пленку, как результат, кожа может пересушиться и обгореть.

Во избежание получения пигментированных участков на коже до сеанса в солярии не делайте эпиляцию.

После солярия можете смело принимать душ, полученный загар уже никуда не уйдет.

Пользуйтесь специальными средствами для сеансов инсоляции, они помогут сделать загар ровным и уберечь кожу от перегрева. После сеанса применяйте специальные увлажняющие средства. Не используйте обычные крема для загара на солнце, они имеют другой состав.

При возникновении хоть каких-либо аллергических реакций прекратите походы в солярий и проконсультируйтесь с врачом.

Что необходимо сделать после посещения солярия

Как известно, ультрафиолетовое излучение усиливает в организме обмен веществ, организм во время процедуры тратит значительное количество энергии. После сеанса инсоляции требуется отдых. Расслабьтесь, ограничьте физическую нагрузку, выпейте какой-либо витаминный напиток, сок с содержанием каротина или зеленый чай.

Кожа после загара пересушена, поэтому используйте специальные средства для её увлажнения.

На заметку:

Если на теле есть татуировки, их лучше прикрыть. Некоторые красители, которыми набивается рисунок, могут при нагревании вызывать самые разные аллергические реакции. Также краска под воздействием ультрафиолета может выгореть или потускнеть.

На ладонях, ступнях, если сравнивать их с другими участками тела, меньше всего находится клеток, способных вырабатывать пигмент под воздействием ультрафиолетовых лучей. Эти места загорают очень слабо.

Помните, что за один день нельзя делать несколько сеансов. Минимум сутки организм должен отдохнуть. За год можно делать не более шести курсов. В идеале: в течение месяца – процедуры, месяц – отдых для кожи. Не навредите себе. Соблюдая все рекомендации, легко добиться высоких результатов, получить красивый, ровный бронзовый оттенок кожи.

Многие люди мечтают о ровном красивом загаре, доставляющем эстетическое удовольствие самому человеку и его окружению.

Ровный красивый загар

Добиться этого помогает посещение солярия. Кроме того, загар в солярии полезен и с медицинской точки зрения: он помогает при некоторых кожных заболеваниях, стрессах и депрессиях.

Особенности и преимущества загара в солярии

Загар в солярии любого типа основан на облучении кожи строго дозированным ультрафиолетовым излучением с помощью специальных ламп.

При этом искусственный загар имеет ряд несомненных преимуществ перед естественным:

• Лампы солярия не излучают наиболее вредный для организма ультрафиолет-С

Лампы не излучают вредный ультрафиолет-С

• В солярии имеются все возможности для того, чтобы строго дозировать степень излучения и не получить ожогов
• В лампах солярия преобладает В-излучение (А-лучей здесь всего около 5-10%), что снижает риск фотостарения кожи благодаря интенсивному образованию в ней витамина D
• Загар в солярии доступен в любое время года, будучи зимой еще и особенно полезным, так как естественный загар в это время для многих людей недоступен

Загар в солярии доступен в любое время года

• Загар в солярии занимает гораздо меньше времени, чем естественный. Один сеанс в солярии (от 5 до 20 минут) соотносится с несколькими часами пребывания на пляже
• Загар в солярии хорошо помогает подготовить кожу к принятию солнечных ванн перед отпуском. После загара в солярии риск получить ожоги на солнце чрезвычайно мал

Виды соляриев

Существует огромное количество соляриев от самых разных фирм с самыми разными функциональными возможностями.

Все они в целом делятся на две большие группы:

• Горизонтальные солярии
• Вертикальные солярии

Горизонтальный солярий

Загар в таком солярии принимается в положении лежа.

В некоторых моделях подобных соляриев излучение одностороннее, но в настоящее время чаще всего встречаются все же двусторонние солярии, дающие излучение одновременно с двух сторон.

Горизонтальный солярий

Достоинства: Комфорт во время процедуры.

Недостатки: Многих не устраивает горизонтальный солярий из соображений гигиены (тело вынужденно контактирует с защитным стеклом), а также тем, что в местах наиболее плотного соприкосновения тела с защитным стеклом вместо загара остаются светлые участки кожи. Кроме того – по причине малой мощности ламп время сеанса в таком солярии несколько дольше, чем в вертикальном, и занимает от 10 до 20 минут.

Вертикальный солярий

В подобном солярии загар происходит в положении стоя, то есть нет контакта кожи и защитного стекла. При этом можно держаться за специальные поручни, что облегчает загар внутренней стороны рук. Лучше в вертикальном солярии загорает и внутренняя поверхность бедер.

Достоинства: Загар в подобных соляриях ровный, максимально близкий к естественному и занимает несколько меньше времени за сеанс (до 15 минут), чем в горизонтальном солярии.

Недостатки: Ноги в таком солярии иногда загорают хуже, чем тело и руки.

Турбосолярий

Разновидность вертикального солярия, отличающаяся от него мощной системой охлаждения и кондиционирования, позволяющая данному типу соляриев дольше работать без перерыва.

В такие солярии зачастую встроены дополнительные функциональные возможности – музыкальный центр, аромаустановки, несколько программ загара и т.п.

Достоинства: Лампы в турбосоляриях, как правило, весьма мощные, что сокращает время одного сеанса до 8 минут максимум.

Недостатки: Если неправильно рассчитать время загара, то можно получить ожог кожи.

Важно! Независимо от того, какой солярий вы выбираете, самое главное условие выбора – качество и исправность ламп. Не стесняйтесь спрашивать у менеджеров сертификат UV-излучения и узнавать время последней замены ламп.

Общие правила загара в солярии

Если вы хотите, чтобы загар в солярии прошел для вас без проблем, нужно помнить некоторые основные правила:

• Накануне первого посещения солярия нужно проконсультироваться с врачом, поскольку для загара в солярии имеются некоторые противопоказания и особые рекомендации при некоторых заболеваниях
• При загаре в солярии обязательно используйте специальные защитные средства (шапочку для волос, стикини для защиты сосков, очки для защиты глаз и век)
• Не стоит отказываться от специальных косметических средств для загара в солярии, которые помогут сохранить нужную влажность кожи и ускорить получение загара
• Не следует применять в солярии обычную косметику для загара на солнце
• Загар в солярии должен ложиться на чистое тело, чтобы он получился достаточно ровным
• Загар в солярии нужно получать на сухое тело
• Перед загаром нужно удалить всю декоративную косметику (включая духи и спреи), чтобы избежать непредсказуемой реакции на коже от контакта ультрафиолетовых лучей с косметикой
• Перед посещением солярия не рекомендуется проводить любые пилинги, посещать баню или сауну, так как это ведет к чрезмерной нагрузке на кожу
• Как минимум за день до посещения солярия следует прекратить прием лекарств и витаминов, так как некоторые из них серьезно повышают светочувствительность. В случае необходимости, нужно проконсультироваться у врача
• После сеанса загара в солярии нужно немного отдохнуть и попить чистой воды

Время и частота сеансов загара в солярии

ВАЖНО: Есть строгое правило – не загорать в солярии более 1 раза в день. Общее количество сеансов в год не должно превышать 50-60.

Время загара в солярии в течение одного сеанса зависит от фототипа кожи, количества уже проведенных сеансов и модели солярия.

Определить свой фототип кожи достаточно просто:

• I тип (кельтский тип) – кожа розово-белая; волосы – рыжие и светло-русые
• II тип (европейский типа/ светлый) – кожа белая; волосы – русые и каштановые
• III тип (европейский тип/темный) – кожа смуглая; волосы – темно-русые и каштановые
• IV тип (средиземноморский тип) - кожа смуглая; волосы каштановые и черные

С кожей I типа загорать вообще не рекомендуется – велик риск ожогов, загар не ложится на кожу даже после нескольких сеансов. Также из-за большого риска ожогов не рекомендуется загорать в солярии детям до 16 лет.

От II к IV типу кожи уменьшается риск ожога при загаре, количество необходимых сеансов для полноценного загара и увеличивается длительность загара.

Средства для загара в солярии

Загар в солярии могут усилить, а кожу защитить и увлажнить специальные косметические средства для загара в солярии, которые делятся на три группы:

• Проявители – помогают запустить процесс загара
• Закрепители – закрепляют образовавшийся загар на коже
• Активаторы - способствуют более быстрому образованию загара

Средств для загара довольно много и перед их применением рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

Противопоказания для загара в солярии

• заболевания сердца
• выраженный атеросклероз
• туберкулез в открытой форме
• бронхиальная астма
• заболевания крови
• повышенная чувствительность к солнечному излучению
• большое количество родинок

Противопоказание посещения солярия - большое количество родинок

• некоторые гинекологические заболевания
• наличие любых опухолей (доброкачественных или злокачественных)
• употребление некоторых лекарственных препаратов (особенно антибиотиков и ряда гормональных, психотропных и мочегонных средств), которые повышают светочувствительность кожи и могут вызвать аллергическую реакцию

Кроме того, не рекомендуется:

Не рекомендуется загорать в солярии и на солнце в один день

• Принимать душ сразу после посещения солярия
• Посещать солярий при беременности и в период лактации
• Посещать сауну и солярий в один день
• Загорать в солярии без очков и топлес без стикини

Нельзя загорать без очков и топлес без стикини

• Загорать в солярии с имеющимися на коже незажившими ранками

Солярий и привыкание

Некоторое время назад ученые установили, что солярий способен вызывать привыкание. Подозрение возникло тогда, когда даже несмотря на рекомендации врачей, женщины постоянно посещали солярии и загорали там круглый год. Были проведены эксперименты и исследования, которые показали, что постоянный загар в солярии вызывает привыкание, похожее на наркотическое. Например, группа американских исследователей изучала активность мозга людей, постоянно посещающих солярий, и выяснила, что активность их мозга напоминает активность мозга наркоманов и алкоголиков.

Многие государства приняли эти исследования на заметку. Например, в одном штате Австралии и во всей Бразилии солярии вообще полностью запрещены. А во Франции, Шотландии, Германии, Великобритании и нескольких провинциях Канады и штатах США и Австралии солярии можно посещать только после 18 лет.

Впрочем, есть немало исследований, которые говорят о пользе солярия. Например, при использовании крема солярий является гораздо более безопасным вариантом загара, чем солнце. А загар в зимнее время поднимает настроение, улучшает состояние кожи и помогает избавиться от сезонных депрессий.

В итоге все сводится к тому, что главное – это не злоупотреблять солярием. Можно загорать в нем иногда, а летом совмещать сеансы солярия с обычным загаром под солнцем. Тогда никакого привыкания у вас не возникнет.

Результат походов в солярий

Как быстро и надежно загореть в солярии

Многие женщины жалуются на то, что никак не могут загореть в солярии. Эта проблема распространена не очень широко, однако требует отдельного внимания.

Невозможность загореть может быть, как отмечают некоторые, связана с очень светлой кожей. У некоторых людей кожа под солнцем просто краснеет, а потом снова белеет, без малейших следов загара, и то же самое происходит в солярии. В этом случае, скорее всего, придется смириться с бледностью и попытаться извлечь из нее преимущества.

До и после загара в солярии

Иногда проблема может быть в самом солярии – слишком старые некачественные лампы просто не дают никакого эффекта. Чтобы это проверить, попробуйте разок посетить другой солярий. Если загар ляжет, то вы поймете, что проблема как раз в лампах.

Так же для ровного загара пользуйтесь различными кремами – они, по отзывам женщин, действительно эффективны. Хороший визуальный эффект дает применение крема с бронзатором.

Также некоторые отмечают, что загар в солярии почему-то начинает ложиться только после длительного его посещения – некоторым потребовался год безрезультатных попыток, чтобы загар все-таки стал заметным.

Главное, чего для интенсивного загара делать не стоит – это загорать слишком долго. Длительный сеанс не поможет вам лучше загореть – он просто станет причиной ожогов и травм! Так что не спешите – рано или поздно вы все равно станете обладательницей красивого ровного загара.

Коллагеновый солярий (или коллагенарий) представляет собой аппарат, оснащенный коллагеновыми лампами. Разные модели коллагенариев позволяют осуществить . Читать далее >>

Читайте также:

  
• Чем обрабатывать мокнущие раны при атопическом дерматите у грудничка
  
• Воскопран с метилурацилом при ожогах
  
• Судокрем для новорожденных при сыпи
  
• Лечение ногтей от грибка на ногах врач какой
  
• Какие могут быть последствия после солнечного ожога