Глицерин как средство для загара

Обновлено: 26.04.2024

Глицерин встречается в основе формул большинства косметических средств по уходу за кожей любого типа. Вокруг этого вещества ходит много споров: одни утверждают, что без глицерина в составе не обойдется ни один увлажняющий крем, другие говорят о его недоброй славе. Разберемся, зачем нужен глицерин для кожи, как он применяется в косметических целях, в чем его польза.

Глицерин - что это такое?

Глицерин - влагоудерживающее вещество из класса трехатомных спиртов, которое широко используется в косметической индустрии и входит в состав увлажняющих, смягчающих и антивозрастных продуктов. Химическая формула глицерина состоит из трех молекул воды, что объясняет его гигроскопичность способность поглощать молекулы воды из воздуха, накапливать их в клетках и препятствовать трансэпидермальной потере влаги.

Глицерин в чистом виде представляет собой сиропообразную прозрачную жидкость, сладковатую на вкус. Свою популярность в косметологии компонент обрел за счет низкой стоимости и высокой эффективности. Глицерин для лица можно найти в основе формул разных косметических продуктов: эмульсий, кремов, гелей, масок, мыла и подходит для ухода за проблемным и чувствительным типом кожи.

Существует несколько способов изготовления глицерина: растительное, животное и синтетическое производство. Подробнее рассмотрим его формы.

Натуральный (природный) глицерин

В природе вещество встречается в составе масел и жиров: животный глицерин производится из свиного жира, растительный является производным пальмового, кокосового масла наиболее доступных и безопасных. Растительный способ производства самый распространенный и считается более экологичным. Именно натуральный растительный глицерин используется в косметологии и фармакологии, отличается высоким качеством и безопасностью.

Синтетический глицерин

Промышленный способ производства - синтезирование глицерина из пропилена. Выделяют две технологии синтезирования: хлорный метод (путем хлорирования пропилена) и бесхлорный метод (окислительный метод через акролеин). Синтетическая форма глицерина отличается низкой степенью чистоты и чаще всего используется для технических целей.

Применение глицерина для кожи

В косметике

В составе продуктов для ухода глицерин играет роль не только увлажнителя кожи, но и эффективно борется с признаками раннего старения: разглаживает морщины, повышает эластичность и упругость кожи. Косметика с глицерином хороший способ оказать коже лифтинг-эффект в домашних условиях.

Благодаря полезным свойствам, этот ингредиент часто встречается в основе косметических формул натуральной и аптечной продукции в комплексе с витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами, растительными маслами. Глицерин распространенный компонент в основе смягчающих и питательных продуктов для тела, некоторых санскринов, гелей для душа. В основе косметических формул фигурирует как Glycerin.

В косметологии

В косметологии природный глицерин чаще всего встречается в основе масок для кожи, ухаживающих и интенсивно увлажняющих кремов, смягчающих лосьонов. Такие продукты используются на разных этапах комплексного ухода за сухой, жирной и зрелой кожей. Уточняйте у косметолога, в составе рецептов каких масок присутствует глицерин.

В фармацевтике

Небезызвестный раствор чистого глицерина применяется в медицине в качестве антисептического, смягчающего, увлажняющего, заживляющего средства. Чаще всего применяют его для ускорения заживления ран и предотвращения их заражения и нагноения.

Польза глицерина для кожи лица

Глицерин создает на поверхности эпидермиса пленку, укрепляя и восстанавливая гидролипидный слой. Увлажняет, буквально притягивая молекулы воды из воздуха и помогает удерживать ее в дермальных слоях кожи, препятствуя обезвоживанию тканей. Важно помнить, что нанесенный на кожу гигроскопичный глицерин в чистом виде может также сушить и вызывать чувство стянутости эпидермиса, при условии, что уровень влажности окружающей среды ниже 45%. Соответственно, чем выше влажность воздуха, тем лучше работает вещество.

Еще одно важное свойство глицерина для кожи смягчение. Компонент оказывает выраженное дерматопротекторное действие, улучшает механические свойства эпидермиса, смягчает кожный покров и минимизирует шелушение, проникая в глубокие слои эпидермиса.

Глицерин также ускоряет регенерацию клеток, способствует скорейшему заживлению повреждений кожи, снимает воспаление и раздражение.

Благодаря укреплению гидролипидной мантии, глицерин также укрепляет барьерные свойства кожи и повышает ее сопротивляемость негативным факторам влияния внешней среды. Антисептические свойства вещества помогают клеткам противостоять патогенным бактериям и микробам.

Благодаря мощным увлажняющим свойствам, глицерин напитывает эпидермис влагой, заполняя и разглаживая заломы обезвоженности и мимические морщины.

Показания к применению косметики с глицерином

Разберем, в каких ситуациях и при каких кожных несовершенствах уместно применение глицерина в косметике.

Сухость кожи: при генетической особенности типа или вызванной неправильным уходом.
Обезвоженность и шелушение, например, при неправильном уходе за жирной и проблемной кожей с применением спиртосодержащих, кислотных продуктов или агрессивных щелочей.
Потеря сияния и тусклый цвет лица.
Фотостарение, вызванное снижением увлажненности и повреждениями кожи вследствие длительной инсоляции.
Мимические морщины, заломы обезвоженности.
Мелкие трещины, раздражение, воспалительные очаги, например, на фоне рецидивов акне.

Особенности применения косметики с глицерином для разных типов кожи

Как влияет глицерин на состояние кожи при наличии возможных несовершенств? Разберем, какой эффект оказывает компонент в составе косметики для кожи разного типа и особенности его применения.

Встречается в составе увлажняющий некомедогенных гелей или лосьонов, защищающих кожу от обезвоженности. Также применяется в основе терапии на фоне временной сухости кожи, вызванной агрессивными компонентами (спирт, щелочи, кислоты) неподходящего жирному типу ухода.

Сухой тип главный клиент глицерина для лица: эпидермис надолго напитан влагой, сокращается шелушение, исчезает чувство стянутости, укрепляются защитные свойства и гидролипидный барьер. Глицерин действует как мощный увлажнитель и возвращает сухой коже мягкость и комфорт.

Предотвращает сухость, обезвоженность, шелушение. Благодаря своим антисептическим и успокаивающим свойствам, снимает дискомфорт и раздражение чувствительного эпидермиса. Способствует ускоренной регенерации кожных повреждений. С осторожностью применять при реактивной гиперчувствительной коже.

Увлажняет сухую область U-зоны и защищает от обезвоженности и ее последствий усиленной выработки кожного сала и уплотнения кожи в жирной Т-зоне.

Повышает увлажненность, эластичность, упругость кожи, разглаживает видимые заломы обезвоженности и морщины, обладает лифтинг-эффектом, укрепляет, защищает эпидермис.

В каких косметических средствах обычно содержится глицерин

Чаще всего глицерин встречается в основе кремов, масок (для кожи и волос), флюидов, лосьонов, гелей, очищающих средств, некоторых шампуней и кондиционеров для волос. Многие ошибочно полагают, что в составе сывороток глицерин не используется, но это не так. Примером служит концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5 от La Roche-Posay. Таким образом, натуральный (чистый) глицерин в концентрации до 15% может присутствовать в основе любых увлажняющих, смягчающих и антивозрастных косметических продуктах.

Обзор косметики с глицерином La Roche-Posay

Микроотшелушивающий очищающий гель для лица и тела Effaclar

Благодаря активной формуле, сочетающей два вида кислот и компоненты, восстанавливающие баланс кожи, гель мягко, но интенсивно очищает и отшелушивает эпидермис, не содержит скрабирующих частиц, которые могут травмировать проблемную кожу.

Средство без абразивных частиц, с цинком, салициловой кислотой и глицерином борется с несовершенствами и помогает выровнять следы постакне: застойные пятна, рубцы. Интенсивно очищает поры, матирует, смягчает кожу.

Александра: Была приятно удивлена эффектом, после умывания лицо свежее, гладкое, как будто отшелушивает кожу при этом не повреждая ее. Использую один раз в день на ночь, пока все нравится!

Кристина: Находка для обладательниц проблемной кожи. Приятный ментоловый запах и холодок на коже, качественное очищение, которое в комплексе с хорошим увлажнением не вызовет сухости. Гель деликатный, нет скрабирующих частичек, отшелушивание за счёт кислот. Трудно судить об эффекте на постакне, так как у меня в комбинации наружная терапия, но для базового ежедневного ухода-отлично.

Лилия: Использую для кожи лица. Очень деликатное воздействие и при этом эффективное. С первого умывания поры сузились, кожа гладкая, никакой красноты и стянутости. Мне подошло (кожа жирная, шелушится, поры широкие). Заказала сразу большой объем и не пожалела.

Увлажняющая матирующая эмульсия Effaclar Mat

Содержит компонент Sebulyse, который уменьшает выработку себума, оказывая матирующее действие и способствуя сужению пор. Интенсивно увлажняет и предотвращает кожу от обезвоживания.

Эмульсия с перлитом и себулизом сокращает жирный блеск, сужает поры, мгновенно матирует кожу лица, предотвращает обезвоженность, не сушит, а увлажняет кожу.

Александра: Пользуюсь уже больше месяца. Средство очень легкое, не сушит кожу, увлажняет, матирует часа на 4, рисунок пор в Т-зоне несколько смягчает, поры не забивает, является хорошей базой под макияж. Аромат очень слабый, тонкий и достаточно приятный.

Annet: Хорошо ложится, отлично впитывается, никакой липкости и дискомфорта, действительно выравнивает тон, отличная вещь, кто пользуется этой линейкой средств советую приобрести, как основа под макияж показал себя отлично.

Насыщенный увлажняющий крем Toleriane Sensitive

Крем для сухой чувствительной кожи с питательной формулой с пребиотиками, ниацинамидом, маслом карите нормализует микробиом кожи, увлажняет, успокаивает, смягчает, укрепляет, защищает кожу.

Алена: Очень довольна кремом. Если использовать на ночь, то на утро кожа как после маски, отлично питает и увлажняет. На мой взгляд, идеально подходит на холодное время года, так же создает некий барьер. Имеет плотную текстуру, легко наносить, рекомендую именно сухой и чувствительной коже. Не имеет запаха! Что для меня очень важно, буду заказывать его и дальше, достаточно экономный расход, хватает на пару месяцев.

Шарафутдинова: Крем хороший. Проблема у меня была в том, что кожа сухая, а крема не впитываются, пробовала разные крема. После консультации с врачом купила этот крем, пользуюсь, очень довольна. Впитывается, увлажняет, не оставляет пленки.

Очищающая матирующая маска Effaclar

Абсорбирует избытки кожного сала, глубоко очищает, способствует сужению пор и тем самым обладает матирующим действием, а также контролирует выработку кожного сала.

Маска с каолином и пантенолом хорошо очищает поры от всех видов загрязнений, контролирует синтез себума, матирует кожу лица, не пересушивает, не вызывает чувства стянутости и дискомфорта. Успокаивает воспаления, снимает покраснение, способствует регенерации тканей.

Ольга: Маска очень понравилась. Справляется со всеми задачами, поставленными в описании данного продукта. очень экономична в использовании. Рекомендую!

Валерия: Отличная маска для глубокого очищения проблемной кожи. Очень хорошо очищает, не пересушивает кожу. Приятная по текстуре, очень экономичная, цена прекрасная, буду покупать еще!

Лилия: Очень приятная однородная консистенция, поры сразу как бы сглаживаются, становятся не такими заметными и глубокими. Уход стал интересной процедурой, каждый раз получаю моментальный эффект.

Часто задаваемые вопросы:

На вопросы отвечает врач дерматолог Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Вреден глицерин для кожи лица?

В составе современной косметики используется природный (натуральный) глицерин растительного происхождения, который абсолютно безопасен для кожи лица и тела. Чтобы дополнительно обезопасить себя от аллергических реакций, выбирайте проверенную продукцию, например, покупайте средства для ухода в аптеках.

Глицерин увлажняет или сушит кожу?

В составе косметических формул, в концентрации до 15% в чистом виде, глицерин увлажняет, создает на поверхности гидролипидную ленку, предотвращает испарение влаги из клеток и предупреждает обезвоженность эпидермиса. В чистом виде медикаментозный глицериновый раствор использовать в косметических целях не рекомендуется.

Можно ли использовать глицерин для кожи вокруг глаз?

Область шеи и декольте, как и область вокруг глаз, отличается повышенной сухостью ввиду особенностей физиологического строения, поэтому этим зонам больше всего необходим уход, направленный на интенсивное увлажнение кожного покрова. Глицерин часто встречается в составе средств для ухода за областью век.

Как использовать средства с глицерином в составе?

Так как глицерин часть состава средств для ухода, то их применение ничем не отличается от средств без его содержания. Кремы следует наносить на предварительно очищенную, тонизированную кожу, утром или вечером. Лосьоном с глицерином рекомендуется протирать лица перед применением базового средства. Увлажняющую питательную маску применяйте 1-2 раза в неделю, согласно инструкции на упаковке, предложенной производителем.

Самое популярное и чуть ли не самое мощное увлажняющее вещество верой и правдой служит бьюти-индустрии десятилетиями, но в последние годы все чаще попадает «под раздачу» и подвергается критике. Правда ли, что этот косметический компонент не так однозначен, как кажется? Выясняем.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Глицерин в косметике

Глицерин — ингредиент, снискавший всенародную популярность (признавайтесь, кому в детстве не смазывали трещинки на коже рук вязкой прозрачной штукой из аптечной склянки?). Многие годы он занимает почетное место в составе косметических средств для лица и тела. Его основная задача — увлажнять кожу. За счет чего он выполняет ее безупречно?

Глицерин хорошо повышает уровень увлажненности кожи © iStock

Глицерин – трехатомный спирт. Это означает, что его химическая формула включает три молекулы воды. Именно за счет такой солидной водной группы глицерин отличается следующими свойствами:

прекрасно растворяется в воде;
притягивает воду из окружающей среды.

Благодаря особой молекулярной структуре и высокой гигроскопичности (способности притягивать воду) глицерин успешно применяется в косметике в качестве активного увлажняющего ингредиента.

Глицерин – важная составляющая всех жиров и масел в мире растениий и животных. Необходим он и для жизнедеятельности человека. В частности, выполняет важную функцию в системе водоснабжения организма в целом и кожи в частности.

Воздействие на кожу

По своему воздействию на кожу глицерин очень близок к гиалуроновой кислоте. Роднит эти два вещества все та же гигроскопичность. Глицерин так же снабжает верхние слои эпидермиса водой, вытягивая ее из воздуха. Но глицерин способен на большее, чем просто поверхностное увлажнение:

образует пленку, притягивающую воду к поверхности кожи;
открывает водные пути к глубоким слоям кожи.

Одна молекула глицерина способна притянуть 10 молекул воды, при этом ее объем увеличится как минимум вдвое. При нанесении на кожу глицерин образует гигроскопичную пленку, увлажняя сперва верхние, а затем и нижние слои эпидермиса. На следующем этапе глицерин открывает аквапориновые каналы, снабжающие водой глубокие слои эпидермиса.

Состав и компоненты

Производственный глицерин добывается из растительного и животного сырья или синтезируется.

Животный глицерин выделяется из свиного жира.

Растительный производится из кокосового и пальмового масла, а также мелиссы.

Синтетический – синтезируется из пропилена.

Животный глицерин сегодня используется значительно реже, чем его растительный аналог — более экологичный, а следовательно, и более популярный. Растительный глицерин, произведенный из органических масел, особенно ценится адептами натуральной косметики.

Качество глицерина определяет не источник сырья, а технология производства – с хлором или без него. Считается, что глицерин, произведенный без участия хлора, более чистый, лучше работает при невысокой влажности воздуха и не раздражает кожу.

Ограничения к использованию

Глицерин может вызвать раздражение чувствительной кожи, если в нем присутствуют частички хлора. Более дорогой, чистый и качественный глицерин, произведенный по бесхлорной технологии, негативных последствий не вызывает.

Чаще всего глицерин встречается в формулах для интенсивного увлажнения кожи

Применение глицерина

Средства на основе глицерина нацелены прежде всего на увлажнение. Но помните: как вещество гигроскопичное, глицерин напитывается водой из окружающей среды. Так что чем выше влажность воздуха — тем лучше.

Если уровень влажности ниже 45%, то глицерин, нанесенный в чистом виде или в форме концентрированного раствора, может вызвать ощущение стянутости. Чтобы этого не происходило, «запечатайте» его средством на жирной основе – кремом или эмульсией.

Глицерин входит в формулы средств для ухода за кожей разных типов для поддержания оптимального уровня увлажненности.

Для сухой кожи

Сухая кожа — самый благодарный потребитель косметики на основе глицерина, который сразу приносит облегчение и снимает ощущение сухости.

Для жирной кожи

Для зрелой кожи

Возрастную кожу отличает пониженный уровень влаги, поэтому глицерин часто значится в списке активных ингредиентов в средствах с пометкой anti-age.

Для кожи шеи и зоны вокруг глаз

Эти деликатные участки особенно нуждаются в увлажнении, и глицерин часто входит в составы кремов, созданных специально для них.

Глицерин в косметике

Глицерин применяется в косметических продуктах разных категорий и обычно добавляется, чтобы усилить эффект увлажнения.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.

Вывод очевиден — чтобы получить красивый и стойкий загар, нужно подобрать правильное солнцезащитное средство.

Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?

Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.

Самая насыщенная текстура адресована нормальной или сухой коже лица. Для тела же предпочтительнее более легкое и универсальное молочко.

Спрей

Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.

Масло

Лучшее средство для поклонников интенсивного бронзового загара, масло «притягивает» солнечные лучи, защищает кожу от пересушивания и придает ей сияние, подчеркивающее темный цвет. Природные масла обладают небольшим SPF 6–8, в то время как формулы косметических масел для загара включают фильтры с индексом 20–30, что обеспечивает более надежную защиту и профилактику ожогов.

Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?

Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.

I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.

II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».

Использовать крем с SPF ниже 30 допустимо только в том случае, если отпуск продлится не меньше месяца и кожа успеет выработать достаточно меланина для самозащиты. Фильтры спасают от фотоповреждения, обеспечивают стойкость и равномерность загара.

III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.

Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images

IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.

Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?

Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:

«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».

Как загорать правильно?

В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images

Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.

Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.

В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.

Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.

Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.

Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.

А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.

Какие меры предосторожности надо соблюдать?

Не верьте коварному южному солнцу и не переоценивайте выносливость своей кожи. Как правило, всего 10 минут хватает, чтобы получить ожог. В результате все равно придется прятаться в тени и пользоваться кремом с мощным SPF. Учтите, что даже самый высокий индекс не гарантирует 100-процентной защиты.

Покупая солнцезащитное средство, при прочих равных выбирайте то, у которого фактор SPF выше. В данном случае лучше перестраховаться.

12 лучших средств для загара

Солнцезащитные кремы и молочко для загара

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Формула с высоким SPF борется с фотостарением и предотвращает пигментацию. Благодаря макрогиалуроновой кислоте восполняет потерю объема кожи.

Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 50 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy

Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.

Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay

Отличное решение для первых дней пребывания на море, а также для тех, кто быстро обгорает на солнце: надежно защищает, обладает нежирной текстурой.

Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50, L'Oréal Paris

Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.

Для красивого загара

Солнцезащитный двухфазный спрей «Активатор загара» Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Средство обеспечивает надежную защиту от солнца, одновременно способствует получению более однородного тона за счет содержания в формуле бета-каротина.

Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 20, Ambre Solaire, Garnier

Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.

Спреи

Солнцезащитный спрей «Солнечная вода» для лица и тела SPF 30, Garnier

Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.

Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.

Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm

Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.

Спрей-вуаль

Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier

Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считаные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой, содержит увлажняющий сок алоэ-вера. Обладает способностью сразу охлаждать кожу 2 °C .

Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios, SPF 50/PPD 27, La Roche-Posay

Средство, предназначенное для жирной и комбинированной кожи, в жару убережет не только от ультрафиолета, но и от жирного блеска.

Масло для загара

Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier

Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.

Сколько бы нам ни говорили о вреде солнечных лучей, жизнь без них невозможна. Чтобы получить максимум удовольствия и пользы от ультрафиолета, надо запомнить главные правила безопасного загара.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Для чего нужен загар

У итальянцев есть поговорка: «Куда редко заходит солнце, туда часто заходит врач». Но так считают не только обласканные солнцем итальянцы. Нобелевский лауреат из Дании Нильс Рюберг Финзен (кстати, детство он провел на Фарерских островах, у Полярного круга) получил мировое признание и премию еще в 1903 году, доказав лечебный эффект солнечного света.

Всем известно, что витамин D, который на самом деле оказался гормоном, а не витамином, вырабатывается под действием солнечных лучей. Он необходим для тысяч процессов, происходящих в организме, и влияет буквально на все — от состояния кожи и волос до настроения, веса и иммунитета.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей (в правильной дозе) погибают некоторые разновидности болезнетворных микроорганизмов. Улучшается состояние кожи при дерматитах, псориазе, других воспалительных процессах. Но, как и все в природе, солнце и солнечные ванны требуют разумного к ним отношения, чувства меры.

Сильное потемнение кожи — это выброс большого количества меланина, защитная реакция организма на избыток ультрафиолетового излучения.

Как правильно загорать в разное время года

Существует универсальное правило: нежиться на солнце можно только до тех пор, пока тень не станет короче роста человека.

Не забывайте перед выходом на пляж нанести крем с SPF и обновлять защиту каждые два часа. © iStock

Зимой и весной

При каждой возможности хочется подставить солнечным лучам лицо и руки. Солнце весной — ласковое, но не стоит забывать, что его повреждающее действие никто не отменял.

В начале лета

Можно приучать кожу к ультрафиолету и постепенно увеличивать продолжительность солнечных ванн, учитывая индивидуальную фоточувствительность и не доводя даже до минимального покраснения, которое:

приводит к повреждению иммунных клеток кожи;

влечет за собой снижение количества гиалуроновой кислоты на 20%;

способствует выработке ферментов, повреждающих собственный коллаген.

Самой комфортной считается температура 22–25 градусов. В часы, когда тень длиннее роста человека, вы получаете самый красивый загар.

В середине лета

Не стоит загорать уже после 10 утра. Следует учитывать, что у моря или на берегу реки солнце воздействуют агрессивнее, поскольку к прямым лучам добавляются отраженные от воды.

В конце лета

Световой день становится короче, снова можно чуть дольше оставаться на солнце, так как интенсивность UVВ-лучей снижается, а вместе с ней и вероятность солнечного ожога. Однако воздействие лучей типа А, вызывающих преждевременное старение кожи, остается неизменным независимо от времени года. Без должной защиты коже грозят:

грубая текстура и неровный рельеф.

Помните о вредном воздействии лучей UVA, если хотите, чтобы кожа долго оставалась молодой.

Осенью

Остается ностальгировать по лету и ловить каждый луч.

Правила грамотного загара с учетом фототипа кожи

Пожалуй, главное, на что стоит ориентироваться, выбирая оптимальный загарный режим, — оттенок кожи.

Оптимальное время безопасного пребывания на солнце зависит от вашего фототипа. © iStock

Светлокожие (независимо от цвета волос и глаз)

Представители так называемого кельтского и нордического фототипов рискуют обгореть очень быстро. Меланин в их коже почти не образуется и к тому же имеет красноватый оттенок, поэтому шансов получить загар красивого бронзового оттенка у них нет.

Во избежание ожогов необходимо пользоваться средствами с максимальным SPF. Причем даже в тени и даже если просто гуляете солнечным днем.

Смуглые

Люди, которые относятся к темному европейскому фототипу, могут себе позволить понежиться на солнце, избегая времени с 11 до 15 пополудни. И хотя продолжительность солнечных ванн в их случае может достигать двух часов, важно каждые 30 минут перемещаться в тень, чтобы давать организму небольшие передышки.

Не забывайте о солнцезащитных средствах, если собираетесь провести время на пляже.

Очень смуглые

Люди с оливковым подтоном кожи (средиземноморский фототип) генетически приспособлены к тому, чтобы много времени проводить на солнце. Но их кожа более склонна к фотостарению, поэтому злоупотреблять солнечными ваннами не стоит.

Солнцезащитное средство среднего уровня защиты обязательно в летние месяцы.

Как быстро и безопасно загореть на солнце

На этот счет дерматологи разработали целый свод правил и рекомендаций.

Загорайте в утренние часы или на закате и всегда учитывайте свой фототип. Независимо от последнего, применяйте фотозащитные средства.

При дефиците витамина D косметологи и эндокринологи рекомендуют принимать его дополнительно в виде добавок.

Подготовьте кожу к загару, тщательного ухаживая за ней.

Откажитесь от парфюмерии и декоративной косметики перед походом на пляж.

Загорая, меняйте положение тела каждые 5 минут. А еще лучше — двигайтесь, а не просто лежите.

Обновляйте крем с SPF каждые два часа и после купания.

Длительность пребывания на солнце увеличивайте постепенно. © iStock

Красивый загар — естественный и ровный, поэтому время пребывания на солнце надо увеличивать постепенно:

первый день — около 20 минут;

второй — 30–40 минут;

затем обладателям смуглой кожи можно загорать до двух часов, но обязательно с перерывами и адекватной фотозащитой.

Также не забывайте про уход за кожей после загара с помощью специальных средств.

И наконец, еще одна важная рекомендация — применяйте косметику и биодобавки с антиоксидантами, в том числе селеном, для повышения иммунитета кожи.

Как ускорить проявление загара

Ниже вы найдете несколько советов, которые помогут сделать загар более интенсивным и красивым.

Масла

Когда-то женщины использовали обычные растительные масла для усиления и продления загара. Но сегодня эту роль отлично выполняют масла косметические, совмещающие в своем функционале:

защиту от ультрафиолета;

помощь в получении ровного красивого загара.

Кремы и лосьоны после загара

Они не только закрепляют загар, но и, что крайне важно, ухаживают за кожей, успокаивают ее после воздействия ультрафиолета. Вообще, грамотный уход за кожей особенно важен для тех, кто любит принимать солнечные ванны. Основные правила — очищение, увлажнение, питание.

Специальная диета

За неделю до отпуска или просто в начале лета, чтобы обеспечить себе симпатичный загар, пропейте курс витаминов-антиоксидантов А, С, Е. Они помогут подготовить кожу к солнцу.

Известно также, что морковь, томаты, цитрусы, морепродукты, шпинат, абрикосы благодаря содержанию в них активных природных веществ делают загар более равномерным, а его оттенок — насыщенным.

Кому нельзя загорать на солнце

Прежде всего, людям с аллергическими реакциями на солнце. Или, говоря научным языком, тем, кто страдает от полиморфного солнечного дерматита и солнечной крапивницы. Под воздействием ультрафиолета у таких людей появляются зудящие высыпания.

Лекарственные препараты с фотосенсибилизирующим эффектом делают кожу более уязвимой для вредного УФ-воздействию. Спектр таких препаратов достаточно широк: от отвара зверобоя до некоторых контрацептивов и антибиотиков. Если принимаете таблетки, перед отпуском проконсультируйтесь с врачом.

Список тех, кому не стоит загорать, можно дополнить. В него входят:

младенцы до 3-х месяцев, а в идеале — дети до 3-х лет;

люди с онкологическими заболеваниями;

люди с множеством мелких и крупных родинок на теле.

Средства для правильного загара

Двухфазный спрей активатор загара для тела Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Бета-каротин обеспечивает естественную активацию меланина, минерализующая термальная вода увлажняет кожу, высокий SPF защищает от ультрафиолета.

Ультралегкий флюид для лица Anthelios, SPF 50 / PDD 46, La Roche-Posay

От фотостарения и фотодерматита кожу лица оберегает система солнечных фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты. Без парфюмерных отдушек и парабенов.

Солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» Ambre Solaire, SPF 30, Garnier

Универсальное средство отлично впитывается и не оставляет белых следов на коже, обеспечивает защиту от ультрафиолета и увлажнение. Нежирное, водостойкое.

Молочко Lait-En-Brume Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme

Молочко с легкой текстурой и маслами арганы, монои и шиповника предотвращает фотостарение и слегка тонирует кожу, скрывая ее недостатки.

Увлажняющий лосьон для лица, SPF 25, CeraVe

Благодаря церамидам укрепляет кожный барьер и увлажняет 24 часа подряд. Обеспечивает базовую защиту от ультрафиолета для лица, не закупоривая поры.

Глицерин широко применяется в медицинской, косметологической и пищевой сфере в качестве важного компонента. На основе глицерина создают крема, маски, лосьоны и другие косметические средства, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Поэтому не будет лишним узнать методы применения, свойства, положительные и отрицательные особенности полезного вещества.

Общая характеристика

Глицерин - органическое соединение в виде бесцветной жидкости без запаха, имеет сладковатый привкус, безвреден.

Глицерин добавляют в хлебобулочную продукцию, кондитерские изделия, макароны, безалкогольные напитки. Полезные свойства компонента известны всем, однако, людям, страдающим заболеваниями почек и сердца, не рекомендуется злоупотреблять глицерином.

Для увеличения антисептических действий трехатомный спирт используют для выпуска моющих средств и лекарственных препаратов.

Польза глицерина

Благодаря глицеролу и дополнительным компонентам можно эффективно ухаживать за кожей лица. Вещество образует на коже защитную пленку, которая препятствует обезвоживанию. Полезные свойства глицерина в косметологии очевидны:

увлажняет и отбеливает кожу лица;

очищает кожу от вредных веществ, удаляет отмершие клетки;

способствует ускорению метаболизма;

создает защитный барьер от ультрафиолетовых лучей;

помогает устранить трещины на пятках и локтях;

снимает отечность, зуд, покраснения;

удаляет мелкие морщинки, борется с пигментацией.

Правила применения

Польза глицерина в косметологии заключаются в безвредности и эффективности вещества. Если правильно подобрать действующие и дополнительные компоненты для ухода за кожей лица, можно достичь высоких результатов.

Что следует знать:

глицерин можно использовать в разбавленном виде;

не рекомендуется добавлять много эфирных масел, так как вещество в них не растворится;

строго соблюдать рецептуру;

маску лучше наносить вечером.

Косметические средства, приготовленные в домашних условиях, обладают меньшей результативностью в отличие от средств, приобретенных в аптеке.

Средства по уходу за кожей лица

Полезные качества трехатомного спирта можно увидеть в домашних кремах и масках. В качестве дополнительных ингредиентов используется куриное яйцо, лимонный сок, мед, оливковое масло, молоко, сливки, картофель, косметическая глина.

Чтобы косметические препараты не нанесли вреда, стоит соблюдать простые правила:

маску применять сразу после приготовления, наносить на чистую кожу;

остатки хранить нельзя;

маску хорошо использовать в холодное время года;

все составляющие препарата должны иметь натуральное происхождение;

домашние компоненты нужно добавлять в состав в последнюю очередь;

если кожа лица склонна к раздражениям и аллергическим реакциям, от применения следует отказаться.

Маска-скраб для очищения

Применение скрабирования поможет избавиться от отмерших клеток эпидермиса, улучшит цвет лица, подготовит кожу к дальнейшим процедурам.

1 часть глицерина;

8 частей сахара;

7 частей лимонного сока.

Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу лица массажными движениями сразу после приготовления, пока сахар не успел раствориться.

Увлажняющая маска

Чтобы избавиться от мимических морщин, сделать кожу лица упругой и увлажненной, можно использовать маску, приготовленную дома:

тщательно перемешать одну часть сока алоэ с двумя частями глицерина;

на кожу лица нанести толстый слой и оставить на 15-20 минут;

смыть маску теплой водой.

Для достижения желаемого эффекта, процедуру следует проводить систематически.

Лосьон с глицерином

Препарат может предназначаться для разных целей. Лосьон с глицерином с добавлением мяты успокаивает кожу, лимон отбеливает, зеленый чай тонизирует, ромашка снижает покраснение и зуд.

Для приготовления лосьона на травах нужно:

залить две столовых ложки травы 250 мл кипятка;

дать остыть, процедить;

добавить одну чайную ложку глицерина;

Протирать кожу лица на протяжении одной недели.

Польза препарата для волос

Сегодня глицерин можно встретить практически в каждом составе шампуня, бальзама, маски для волос, так как его польза давно доказана. После использования комплекса средств волосы становятся крепкими, блестящими и ухоженными.

активизируются волосяные луковицы;

сглаживаются кератиновые чешуйки;

исчезает перхоть и ломкость.

Чтобы не навредить волосам, не рекомендуется злоупотреблять средствами, так как глицерин может вызвать привыкание, что впоследствии причинит вред.

Глицерин в медицине

Трехатомный спирт способен растворять соли и щелочи, отлично смешивается с водой, растворяется в спирте. Благодаря полезным свойствам глицерин активно используется в медицинских целях:

защищает мази и крема от засыхания;

увеличивает вязкость препаратов.

Бесцветную консистенцию можно принимать внутрь, она хорошо всасывается желудком. С помощью глицерина можно вылечить кашель, глаукому, восстановиться после инсульта. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

При неправильном использовании препарат может вызвать негативную реакцию. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно знать, что глицерин:

в чистом виде делает кожу сухой;

в сочетании с силиконом может вызвать раздражение;

при злоупотреблении вымывает из кожи меланин.

Консультации специалистов, врачей и косметологов, помогут подобрать косметические средства с учетом типа кожи и волос, что исключит вероятность побочных эффектов и позволит добиться максимального результата.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читайте также: