Если кожа лица повреждена маски домашние

Обновлено: 27.04.2024

Нарушить барьерную функцию кожи можно разными путями. Например, как сейчас, — путем нарушения структуры гидролипидной мантии обработкой органическими растворителями (спирт) или ПАВ, посредством физического разрушения рогового слоя (пилинг, дермабразия, лазерная шлифовка). Есть еще один способ ослабить барьерные свойства кожи — изменить состав поверхностных липидов, что произойдет, например, в результате длительного ограничения приема пищевых жиров или продолжительного применения большого количества косметического масла (любого!).

Сразу же после физического повреждения рогового слоя скорость испарения воды с его поверхности резко возрастает. Затем в течение нескольких часов она постепенно снижается, что говорит о том, что барьерный слой снова восстанавливается. Если проследить всю динамику восстановления барьерной функции кожи, то можно видеть, что сначала восстановление идет довольно быстро. У человека барьерная функция восстанавливается на 60% через 12 ч, но полное восстановление занимает 72 ч. Считается, что быстрое восстановление происходит за счет массового выброса из гранулярных кератиноцитов уже готовых ламеллярных телец. В медленную фазу восстановления барьера происходит усиление синтеза жирных кислот, холестерина и церамидов, а также образование новых ламеллярных гранул.

В ответ на повреждение рогового слоя кератиноциты секретируют ряд сигнальных молекул — цитокинов, факторов роста. Установлено, что сразу после повреждения рогового слоя повышается концентрация ИЛ-1а (интерлейкин 1а), TNFα (фактор некроза опухолей альфа) и некоторых других цитокинов. Точная роль этих молекул в восстановлении эпидермального барьера пока не известна, но сам факт повышения их концентрации важен. Скорее всего, они стимулируют синтез липидов и образование ламеллярных гранул в эпидермисе, но они же могут вызывать появление гиперпигментации, воспаления и эпидермальной гиперплазии. Показано, что даже незначительное, но систематическое повреждение барьерного слоя (например, частое умывание горячей водой с мылом) приводит к возникновению гиперплазии эпидермиса, что говорит о том, что цитокины, вырабатываемые кожей при повреждении рогового слоя, могут инициировать патологические процессы.

Нанесение на кожу различных веществ может помочь или, напротив, затормозить восстановительные процессы.

Полная окклюзия

Если на кожу наложить полиэтиленовую или резиновую пленку, то секреции ламеллярных телец и увеличения синтеза липидов не происходит. Более того, сейчас актуальна проблема с тем, что сама окклюзия — ношение резиновых перчаток, может стать причиной повреждения барьерной функции кожи, ведь повышенная влажность приводит к повышению проницаемости кожи.

По всей видимости, увеличение скорости испарения воды через роговой слой является главным сигналом к восстановительным работам при разрушении барьерных структур. Непроницаемая пленка, которая не позволяет воде испаряться, блокирует ответ клеток эпидермиса на повреждение.

Частичная окклюзия

Если кожу с разрушенным роговым слоем покрыть слоем вазелина, то в первые часы после повреждения наблюдается замедление восстановления. На электронных микрофотографиях в гранулярном слое эпидермиса можно видеть деформированные (словно поеденные молью) ламеллярные тельца. Это говорит о том, что вазелин в какой-то мере проникает в гранулярный слой эпидермиса и нарушает формирование ламеллярных телец. Тем не менее тонкий слой вазелина не препятствует газообмену, как это делает полиэтиленовая пленка. И некоторое количество трансдермальной воды через нее испаряется, а кислород и углекислый газ нормально проходят.

Поэтому в итоге под слоем вазелина восстановление барьера завершается быстрее, чем без него. Временный барьер, который создает вазелин, защищает кожу от сильного обезвоживания и проникновения токсических веществ. Поэтому клетки могут успешнее работать над восстановлением барьера, не отвлекаясь на борьбу с внешним стрессом.

Физиологические липиды

Если вазелин при нанесении на кожу лишь в незначительной степени проникает внутрь, то физиологические липиды (церамиды, нейтральные жиры, жирные кислоты, холестерин) ведут себя совершенно иначе. Используя флуоресцентные метки, удалось показать, что эти молекулы с легкостью преодолевают роговой слой и проникают в живые клетки эпидермиса. Поскольку в клетках кожи есть все необходимые ферменты для переработки экзогенных липидов, липидные молекулы, проникшие извне, быстро разбираются на «запчасти», из которых строятся липиды эпидермиса.

Тем не менее, если обратиться к динамике восстановления кожи, то будет видно, что эффективное восстановление ее барьерной функции наблюдается лишь при использовании смеси трех ключевых липидов кожи — церамидов, холестерина, жирных кислот, взятых в определенном соотношении. В ходе многолетних экспериментов удалось подобрать соотношение физиологических липидов в смеси, оптимальное для скорейшего восстановления барьера — 3:1:1. Обращаем внимание на то, что это молярная пропорция, отражающая соотношение числа липидных молекул в смеси и означающая, что на три молекулы одного вида липидов приходится по одной молекуле двух других видов. Примечательно, что липидную смесь следует адаптировать под конкретное состояние кожи:

если проблемы с кожей вызваны дефицитом незаменимых жирных кислот (несбалансированное питание, фотоповреждение), то оптимальной рецептурой для восстановления барьерной функции кожи будет:

1 (церамиды) : 1 (холестерин) : 3 (незаменимые жирные кислоты);

для стареющей кожи необходимо увеличить долю холестерина по сравнению с остальными липидами, так как в стареющем эпидермисе часто наблюдается нарушение метаболизма холестерина, поэтому смесь будет выглядеть следующим образом:

1 (церамиды) : 3 (холестерин) : 1 (незаменимые жирные кислоты);

при лечении атопического дерматита и некоторых других кожных заболеваний рекомендуется рецептура:

3 (церамиды) : 1 (холестерин) : 1 (жирные кислоты).

С практической точки зрения важно, что свободные жирные кислоты можно заменить триглицеридами или фосфолипидами и все еще получить быстрое восстановление барьера. Можно заменить церамиды сфингомиелином или холестерин эфирами холестерина без какого-либо ущерба для процесса восстановления. Это подтверждает наличие в коже очень активных ферментов, с помощью которых клетки эпидермиса могут использовать экзогенные липиды для синтеза собственных липидов.

Быстрое восстановление барьерной функции наблюдается лишь в том случае, если три ключевых липида (церамиды, холестерин, жирные кислоты) присутствуют в необходимом соотношении. При этом неважно, использована концентрированная или разбавленная липидная смесь, важно, чтобы пропорция ключевых липидов в ней сохранилась.

Натуральные масла

С тех пор как была установлена исключительная роль незаменимых жирных кислот в физиологии кожи, в косметологии большую популярность приобрели натуральные масла. Зачастую их наносят на кожу в чистом виде. С одной стороны, казалось бы, идея хорошая. Натуральные масла не содержат никаких посторонних химических веществ, и многие из них богаты дополнительными активными компонентами, такими как фитостерины, витамин Е, каротиноиды. Однако увлекаться чистыми маслами все-таки не стоит. Напомним, что целостность липидных пластов рогового слоя поддерживается точным соотношением всех липидных компонентов — церамидов, холестерина, свободных жирных кислот. Масла являются по своей природе нейтральными жирами, в основе которых триглицериды. Хотя они могут быть разобраны на составные части с высвобождением свободных жирных кислот, сначала они должны проникнуть через липидные пласты. Если масла слишком много, оно будет разбавлять липидные пласты, временно нарушая их структуру. Обычно структура пластов быстро восстанавливается. Однако слишком обильное и частое применение масел может привести к стойкому нарушению барьерной функции кожи. Все хорошо в меру.

В составе косметических средств натуральные масла обычно содержатся в небольших количествах, поэтому они не так заметно влияют на структуру барьера.

Информацию по составу и свойствам растительных масел, использующихся в косметике и для ухода за кожей, а также нюансы, касающиеся использования физиологических липидов и средств для создания окклюзии вы найдете в наших книгах «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение», «Косметическая химия для косметологов и дерматологов» и «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Основы современной косметологии. 2-е издание, переработанное и дополненное». Они все доступны в электронном виде, и вы можете познакомиться с ними уже сегодня!

Ношение масок в местах общественного скопления людей считается важным элементом профилактики коронавирусной инфекции. Однако это негативно сказывается на состоянии кожи лица, и особенно в жаркий период — большое количество людей сталкивается с такими симптомами как повышенная чувствительность, сухость, шелушения, высыпания, зуд. Американская академия дерматологии (AAD) опубликовала перечень рекомендаций, как можно защитить кожу в масочный период, ниже переводим их перевод.

1. Ежедневно используйте очищающие и увлажняющие средства

Очищение:

Используйте мягкие, неабразивные очищающие средства, не содержащие спирт.
Намочите лицо теплой водой и с помощью кончиков пальцев нанесите очищающее средство. Использование мочалок, губок или чего-либо, кроме кончиков пальцев, может привести к появлению раздражения кожи.
Не трите кожу, скрабирование раздражает кожу.
Промойте кожу теплой водой и высушите мягким полотенцем.
Ограничьте процедуры очищения лица до двух раз в день и случаев сильного потоотделения. Пот также может провоцировать появление раздражения.

Увлажнение:

Сухая кожа — распространенная проблема для людей, носящих маски. Применение увлажняющего средства позволит укрепить защитный барьер и уменьшить сухость кожи.
Используйте увлажняющие средства сразу после умывания. По словам члена AAD, дерматолога Кэрри Л. Коварик, наилучшие эффекты даст использование кремов содержащих как минимум одним из следующих ингредиентов:

церамиды
гиалуроновая кислота
диметикон (который также может создавать барьер, защищающий раздраженную кожу)

(Со своей стороны добавим, что нанесение жирных окклюзивных средств содержащих, например, вазелин, минеральное масло) перед тем, как вы наденете маску — не рекомендуется. Маска сама по себе создает окклюзию, избыточное удержание влаги этими ингредиентами усиливает эффект компресса и еще больше нарушает барьерную функцию кожи. Важно восстановление естественного барьера с помощью корнеотерапевтических и микробиом-френдли средств)

При выборе формы увлажняющего средства доктор Коварик рекомендует ориентироваться на тип кожи:

жирная кожа (или любая кожа в жаркую, влажную погоду) — увлажняющий гель;
нормальная или комбинированная кожа — эмульсия или лосьон;
сухая и очень сухая кожа — крем.

Если у вас есть акне или розацеа, или вы склонны к появлению высыпаний — лучшим выбором является использование гелей или других средств на безжировой основе.

Увлажняющие средства могут предотвратить проблемы, особенно если у вас сухая или чувствительная кожа.

2. Защитите свои губы с помощью вазелина

Губы при длительном ношении маски также становятся сухими и потрескавшиеся. Вы можете предотвратить появление трещин, нанося вазелин на губы:

после умывания;
перед тем, как надеть маску;
перед сном

Чтобы предотвратить появление высыпаний, наносите вазелин только на губы.

(Примечание редакции: кожа губ нуждается в таком же уходе, как и кожа лица, поэтому мало использовать одни окклюзивные средства, которые могут также сыграть роль избыточного компресса. Защитный барьер кожи губ помогут восстановить те же корнеотерапевтические, микробиом-френдли и другие ингредиенты, что используются и для увлажнения и восстановления кожи лица).

3. Откажитесь от макияжа при ношении маски

Под маской макияж, скорее всего, забьет ваши поры и приведет к появлению высыпаний. Если использование декоративной косметики необходимо, используйте только продукты с маркировкой «некомедогенный» или «не содержащий масла».

4. Избегайте использования новых средств для ухода за кожей, которые могут привести к появлению раздражения

Даже кратковременное ношение маски может сделать вашу кожу более чувствительной. Еще один член ААD, дерматолог Даниэла Крошинска рекомендует избегать применения таких агрессивных продуктов, как химические пилинги, эксфолианты и ретиноиды, людям, которые ранее их не использовали. Ретиноиды могут раздражать кожу, но если вы уже применяете средства с ретиноидами, используйте их вечером, не увеличивая дозировку.

5. Уменьшите количество уходовых продуктов, если кожа становится раздраженной

Даже если вы применяли какие-то средства раньше и они нормально переносились, изменения, возникающие в коже при ношении маски, могут привести к усилению их раздражающего потенциала. Если подобное происходит, доктор Крошинска рекомендует сократить использование продуктов, способных вызвать раздражение, а именно:

- несмываемых средств с салициловой кислотой;
- продуктов с ретиноидами;
- лосьонов после бритья.
(Примечание редакции: если появляется раздражение, то в целом нужно уменьшить количество используемых средств, оставив только основные. Главное в этот период не активное омоложение, а поддержание барьерных свойств кожи, увлажнение и купирование воспалительных проявлений)

6. Носите правильную маску

Чтобы уменьшить проблемы с кожей, носите маски, которые соответствуют следующим параметрам:
- - облегающая, но удобная посадка;
  - мягкая, натуральная и дышащая ткань, например, хлопок;
  - если у вас чувствительная кожа, внутренняя часть маски должна быть из мягкой ткани;
  - если ваша кожа — жирная или у вас есть акне, внутренняя часть маски должна быть из хлопка.
  Ношение маски, которая обеспечивает плотную, но удобную посадку, помогает защитить вас и других людей от коронавируса. Важно ее прилегание к носу, по бокам и под подбородком.
  Плотная, но удобная посадка маски также уменьшает проблемы с кожей. Если маска кажется слишком плотной или скользит по лицу, это может существенно усиливать раздражение. Желательно не дотрагиваться до маски, чтобы не загрязнять ее.
  
  Также важна ткань, из которой маска изготовлена. Избегайте синтетических тканей, таких как нейлон, полиэстер и вискоза. Они чаще раздражают вашу кожу и вызывают появление высыпаний.
  
  Если маска давит на уши, доктор Крошинска предлагает попробовать носить разные типы масок, периодически их меняя.
  
  (Примечание редакции: желательно подобрать маску, которая фиксирована по бокам, но не прилегает непосредственно к щекам и периоральной зоне)
  
  7. Делайте 15-минутный перерыв в ношении маски каждые 4 часа
  
  Медицинские работники, находящиеся на переднем фронте пандемии, сообщают о том, что такой перерыв существенно помогает коже. Разумеется, специалисты призывают снимать маску только тогда, когда это безопасно и после мытья рук.
  
  Безопасные места, в которых можно находиться без маски:
  (Примечание редакции: на открытом воздухе вероятность попадания вируса минимальна, поэтому лучше делать перерывы в ношении маски, надевая ее только в местах скопления людей)
  
  8. Стирайте тканевые маски
  
  Многие медицинские организации рекомендуют стирать тканевые маски после каждого использования. Стирка удаляет жир и клетки кожи, которые накапливаются внутри маски и могут служить местом скопления патогенных бактерий и загрязнителей, что может привести к проблемам с кожей.
  Стирку можно производить как в стиральной машине, так и вручную. Оба способа удаляют микробы и другие частицы. Просто:
  - - следуйте инструкциям по стирке, рекомендованным для данной конкретной маски;
    - стирайте маски в горячей воде, если в инструкции не указано иное.
    - используйте гипоаллергенный стиральный порошок без отдушек.
    После мытья маски проверьте ее форму. Если маска больше не подходит (или стала неудобной), ее защитные свойства снижены.
    
    9. Продолжайте план лечения, который разработал для вас ваш дерматолог или косметолог
    
    Если у вас есть кожные заболевания, такие как акне или розацеа, очень важно придерживаться рекомендованного дерматологом или косметологом плана лечения — это поможет держать состояние кожи под контролем.
    
    Почему шелушится кожа на лице? Вряд ли вас интересует ответ на этот вопрос из чистого любопытства. Скорее всего, вы столкнулись с этим малоприятным явлением и хотите его устранить, выявив причины. Что ж, давайте попробуем.
    
    Эка Инаури Автор
    
    Наталия Медведева Дерматолог
    
    Екатерина Турубара Эксперт
    
    Что нужно знать о шелушении кожи
    
    Появление неопрятных белых чешуек и шероховатость кожи являются свидетельствами того, что у эпидермиса нарушены барьерные функции.
    
    Вот, что говорят профессионалы:
    
    «Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи. Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.
    
    Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy
    
    А вы уверены, что ваша кожа не обезвожена? Проверьте, ответив на вопросы нашего теста.
    
    Основные причины шелушения на лице
    
    Почему шелушится кожа на лице? Есть несколько вариантов ответа.
    
    Обезвоженность
    
    Шелушение кожи на лице может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.
    
    У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.
    
    При обезвоживании нарушается контакт между клетками на поверхности кожи – кератиноцитами, возникает дефицит межклеточного «цемента». Из-за этого обезвоженная кожа часто шелушится.
    
    «Незакрепленные клетки рогового слоя отсоединяются от поверхности кожи при самом легком внешнем воздействии. Остановить этот процесс помогут средства, улучшающие барьерную функцию кожи, например, уходы на основе гиалуроновой кислоты и церамидов».
    
    Неправильный уход за комбинированной и жирной кожей
    
    При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.
    
    Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным
    
    «Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.
    
    Образование чешуек сигнализирует о неполадках с кожей. © Getty Images
    
    Чувствительная, тонкая кожа
    
    Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.
    
    Мороз
    
    Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.
    
    Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но, как рекомендует Екатерина Турубара, «лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги.
    
    Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».
    
    «Переочищение»
    
    Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.
    
    Избыточный пилинг
    
    Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.
    
    Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.
    
    Гиповитаминоз
    
    Если кожа на лице сохнет и шелушится, это может указывать на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).
    
    Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи. Подробности здесь.
    
    Декоративная косметика с сухой текстурой
    
    Практически любой макияж может вызвать местную реакцию в виде покраснения, сухости, шелушения — контактный дерматит. Однако проблема сухой косметики (даже полезной минеральной) в том, что она вытягивает влагу. Поэтому при очень сухой и склонной к шелушению коже макияж наносите только после надежного увлажняющего крема. Выбирая тональное средство, отдавайте предпочтение жидким текстурам с дополнительным ухаживающим эффектом.
    
    «Сыпучие смеси без ухаживающих добавок — не лучший выбор для людей с сухой кожей или явлениями шелушения. Такой макияж лишь подчеркнет несовершенства, впитав остатки влаги и кожного сала».
    
    Использование средств для лица в зоне вокруг глаз
    
    Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.
    
    «Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.
    
    К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея.»
    
    Сухость век часто связана с неадекватным уходом. © Getty Images
    
    Аллергия и другие заболевания
    
    Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.
    
    Что делать, если кожа шелушится и стягивается
    
    Итак, мы подошли к главному вопросу: как избавиться от шелушения на лице?
    
    Прежде всего следует выявить причину шелушения и устранить ее. Если проблема вызвана не внутренними причинами, а внешними, то решить ее можно внеся некоторые коррективы в уход.
    
    Использовать мягкие средства для очищения, можно присмотреться к линейкам для чувствительной кожи. Исследования, проведенные канадскими дерматологами, доказали, что ежедневное использование нежных моющих и увлажняющих средств помогает восстановливать и поддерживать оптимальную барьерную функцию шелушащейся сухой кожи. В частности, особенно эффективным оказалось сочетание очищающего средства с керамидами и крема с салициловой кислотой.
    
    Умываться водой комнатной температуры – горячая вода нарушает гидролипидный барьер и усугубляет состояние обезвоженной кожи с шелушениями. О том, почему вода сушит, а не увлажняет, читайте здесь;
    
    В качестве отшелушивающих средств вместо скрабов применять маски или гоммажи с небольшим содержанием кислот или энзимов – они помогут без агрессии удалить ороговевшие чешуйки;
    
    Обеспечить максимально интенсивное увлажнение, например, с помощью сывороток.
    
    Обзор средств
    
    В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.
    
    Очищение
    
    Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.
    
    SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe
    
    Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.
    
    Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
    
    Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.
    
    Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier
    
    Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.
    
    Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L'Oréal Paris
    
    Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.
    
    Сыворотки
    
    Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.
    
    Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay
    
    Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.
    
    Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
    
    Секрет этой гелеобразной формулы — в высокой концентрации минерализирующей термальной воды Vichy, которая помогает коже поддерживать pH -баланс и укрепляет ее собственную оборону, а гиалуроновая кислота насыщает влагой. В результате кожа становится гладкой, мягкой, сияющей.
    
    Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals
    
    Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.
    
    Кремы/эмульсии/бальзамы
    
    При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще. Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами для защиты и сохранения влаги.
    
    Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay
    
    Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.
    
    Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 20 Aqualia Thermal, Vichy
    
    Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.
    
    Увлажняющий крем, CeraVe
    
    В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.
    
    Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier
    
    96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.
    
    Ночной преображающий крем-маска «Роскошь питания», L'Oréal Paris
    
    Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической для интенсивного питанияи сияния кожи.
    
    Как избавиться от проблемы шелушения у косметолога
    
    Избавиться от проблемы шелушения поможет грамотный уход на ежедневной основе. Однако, если хочется подключить салонные процедуры, то стоит обратить внимание на следующие варианты.
    
    АНА-пилинг – чтобы помочь коже избавиться от чешуек косметолог может порекомендовать пилинг фруктовыми кислотами, но только очень мягкий, например с молочной кислотой.
    
    Безынъекционная мезотерапия — безболезненный способ насытить клетки влагой.
    
    Интенсивный косметический уход – процедуры, основанные на использовании интенсивных профессиональных препаратов (сыворотки, маски, предварительная подготовка кожи с помощью пилинга и пр.) дают великолепный эффект, особенно если пройти полный курс.
    
    Что еще можно сделать в домашних условиях?
    
    В домашних условиях тоже вполне можно обогатить свой уход маской. При сильной обезвоженности кожи и шелушении можно провести курс из интенсивных увлажняющих тканевых масок, а также питательных — фабричных или собственного приготовления. Рецептов у нас достаточно – выбирайте.
    
    Как предотвратить шелушение кожи на лице
    
    Как предовтратить шелушение: чтобы не было сюрпризов в виде шероховатой поверхности, тусклости и стянутости, следует поступать так:
    
    использовать средства, адресованные вашему типу кожи;
    
    не пренебрегать базовыми принципами ухода: очищать и увлажнять кожу дважды в день, отшелушивать — в среднем 1 раз в неделю, ориентируйтесь на тип кожи и ее состояние;
    
    не использовать агрессивные очищающие средства, которые могут нанести вред защитной мантии кожи;
    
    защищать кожу от внешних агрессивных факторов: в помещении от сухого воздуха, от ветра, холода и солнца на улице (в зависимости от сезона);
    
    не обеднять свой рацион источниками витаминов, минералов, а также насыщенных жирных кислот;
    
    не обезвоживать организм — потребляйте достаточное количество воды в течение дня;
    
    высыпаться: сон — это единственное время, когда кожа может восстановиться и перезагрузиться, избавиться от ненужных клеток и заменить их новыми. 7-8 часов сна ей будет достаточно.
    
    Что нужно человеку, чтобы восстановиться и набраться сил? Правильно, отдых. А также хороший сон, любовь и забота. Коже, чтобы восстановиться, нужно то же самое. В виде восстанавливающей маски.
    
    Алина Хараз Автор
    
    Мария Невская Дерматолог
    
    Польза и эффективность восстанавливающих масок для лица
    
    Речь о восстанавливающих масках, как правило, заходит в двух случаях.
    
    Нужна экстренная бьюти-помощь, чтобы выглядеть идеально после трудного дня, бессонной ночи, долгого перелета или какой-то экстремальной ситуации.
    
    Накопились стресс и усталость. В этом случае восстанавливающие маски должны регулярно дополнять основной уход. Да и сам уход надо перестраивать в соответствии с насущными потребностями кожи. То есть делать акцент на антистрессовые, успокаивающие средства или антивозрастной уход, если вы старше 35 лет.
    
    По каким признакам можно судить, что коже требуется восстановление?
    
    Тусклый, сероватый оттенок.
    
    Неровная, шероховатая на ощупь поверхность.
    
    Неприятное ощущение сухости, стянутости.
    
    Мелкие морщинки как вероятный результат обезвоженности.
    
    Тусклость, сухость, мелкие морщинки, да и просто общая усталость — все это повод сделать восстанавливающую маску. Она поможет не только коже. © Getty Images
    
    Можно считать, что восстанавливающая маска — что-то вроде спа-ухода для кожи. Для эффекта восстановления в состав включают целый комплекс ингредиентов.
    
    Гидрофиксаторы Первое, что требуется уставшей коже, — интенсивное увлажнение.
    
    Антиоксиданты Главные антистресс-компоненты помогут восстановить кожу, вернуть энергию клеткам и даже нейтрализовать вред, нанесенный свободными радикалами.
    
    Легкие отшелушивающие компоненты С их помощью возвращается здоровый цвет лица.
    
    Масла Они укрепляют гидролипидную мантию, повышая способность эпидермиса сопротивляться внешним воздействиям. При этом обладателям жирной кожи средства, содержащие масла, надо применять с осторожностью, строго соблюдая рекомендации производителей.
    
    Эфирные масла Некоторые из них обладают комплексным успокаивающим и расслабляющим действием, снимают стресс, что автоматически улучшает функции кожи и способствует ее восстановлению.
    
    Помочь уставшей коже можно и подручными средствами, но формулы, разработанные в научных лабораториях, действуют эффективнее.
    
    Правила применения масок в домашних условиях
    
    Прежде чем перейти к конкретным кулинарно-косметическим рецептам, напомним о некоторых важных правилах. Они касаются всех бьюти-масок.
    
    Очищение
    Маски наносят только на очищенное лицо. Иначе процесс теряет смысл, поскольку полезные вещества попросту не доберутся до кожи через слой косметики или иных загрязнений. Если позволяет время, лучше не только умыться, но и воспользоваться скрабом или легким пилингом для более интенсивного очищения, это усилит эффект маски. Разумеется, скрабы и пилинги должны соответствовать типу кожи и ее состоянию.
    
    Правила нанесения маски
    Маску можно наносить прямо пальцами, а можно — кисточкой или спонжем. Многое зависит от консистенции. В любом случае, распределение маски по коже полезно совмещать с легким массажем лица, который улучшает микроциркуляцию и отток лимфы. Как правило, маски для лица не наносят на кожу вокруг глаз и губ.
    
    Как долго держать
    Маски, приготовленные в домашних условиях, обычно держат на лице от 15 до 30 минут. Готовые косметические маски выдерживают в соответствии с рекомендациями производителей. В это время полезно полежать и расслабиться, особенно если вам требуется восстанавливающий эффект.
    
    Как смыть маску правильно
    Смываемые маски удобнее всего удалять с кожи мокрым спонжем. Получается намного быстрее и эффективнее, чем руками. Нет нужды «мучить» себя, умываясь горячей или холодной водой — лучше всего подходит вода чуть ниже температуры тела. Коже должно быть комфортно.
    
    Уход после маски
    Если вашу маску можно не смывать (бывают и такие: излишки просто удаляют чистой мягкой салфеткой или осторожно втирают в кожу), то последующий уход обычно не требуется. Однако если вы удалили маску с помощью воды, необходимо слегка промокнуть кожу полотенцем, протереть тоником и нанести увлажняющий уход.
    
    Механическая чистка лица сегодня является базовой уходовой процедурой, которую предлагают в каждом салоне красоты. Все девушки знают, что для качественного очищения забитых пор, кожных покровов от омертвевших клеток и грязи недостаточно простого умывания. Избавиться от множества возможных проблем позволяет именно чистка.
    
    Суть механической чистки лица
    
    Механическая, или мануальная, ручная, чистка лица помогает избавиться от проблем в глубоких слоях эпидермиса: она эффективна в борьбе с угревой сыпью, черными и белыми точками, забитыми порами.
    
    Ручная чистка – травматичная процедура, она доставляет неприятные, а порой болезненные ощущения. Из-за этого многие ее избегают, заменяя ультразвуковой или лазерной чисткой. Мануальная техника не требует специальных знаний в области медицины и косметологии – дерму чистят с помощью ложки Уно (приспособление, позволяющее путем нажима удалять из пор все, что загрязняет кожу) или вручную.
    
    Бывает, механическую чистку лица проводят в комплексе с аппаратными очищающими процедурами или химическим пилингом, но, как правило, это отдельная услуга. Кстати ручным способом можно делать очищающие манипуляции не только на лице, но также на плечах и зоне декольте.
    
    Преимущества и недостатки механической чистки лица
    
    Среди всех чисток лица механическая считается одной из наиболее действенных. Она помогает устранить проблемы в глубоких слоях кожи и вернуть ей привлекательный здоровый вид.
    
    Мануальную чистку ценят прежде всего за:
    
    возможность очищения кожи на глубоком уровне (освобождение сальных протоков происходит до самого основания);
    
    приведение в норму выработки кожного сала у обладателей комбинированной и жирной дермы (при условии регулярных процедур);
    
    способность уменьшать морщины, приводить кожу в тонус, выравнивать рельеф лица и придавать ему здоровый оттенок;
    
    доступную цену процедуры в косметологическом кабинете.
    
    Тем не менее многие отказываются от механической чистки лица, так как она:
    
    причиняет боль и вызывает дискомфорт, степень которого зависит от профессиональных способностей косметолога;
    
    травмирует кожу, может вызвать стойкое покраснение, которое спадает только через несколько дней;
    
    может спровоцировать высыпания на лице, если антисептическая обработка была сделана плохо;
    
    способна стать причиной гематом, отеков и рубцов, если косметолог в силу своей неопытности повредит кожу клиента во время сеанса;
    
    может послужить причиной возникновения аллергической реакции на применяемые препараты;
    
    подразумевает продолжительную реабилитацию.
    
    Показания и противопоказания к проведению механической чистки лица
    
    Как у всякой косметологической манипуляции, у мануального очищения эпидермиса имеются показания и противопоказания. Механическая чистка лица будет полезна в следующих случаях:
    
    есть черные точки на поверхности кожи и комедоны, расположенные в более глубоких слоях;
    
    видны расширенные поры, в которых скопились кожный жир и грязь;
    
    имеются милиумы и жировики;
    
    кожа выглядит нездоровой, имеет некрасивый оттенок;
    
    эластичность и тонус эпидермиса заметно снизились;
    
    часто возникают воспаления, угри, прыщи и акне.
    
    В некоторых случаях механическая чистка лица может быть не только малоэффективной, но и вредной. Ее нельзя делать при:
    
    дерматитах и экземах;
    
    очень чувствительной или чрезмерно сухой коже;
    
    предрасположенности к аллергии;
    
    Выбрать другой способ избавления от прыщей или угрей специалисты рекомендуют также тем, у кого низкий болевой порог. Впрочем, повышенная чувствительность дермы не служит строгим противопоказанием к проведению мануальной чистки.
    
    Механическая чистка лица у косметолога и в домашних условиях
    
    К механической чистке лица кожу желательно подготовить, применяя для ухода средства, которые содержат специальные кислоты – они помогут разрыхлить роговой слой и сделать секрет сальных желез более мягким. В этом случае косметологу легче будет удалять загрязнения из глубоких слоев эпидермиса.
    
    В салоне ручную чистку проводят в три этапа.
    
    1. Подготовка кожи. Целями данного этапа являются:
    
    Очищение кожи от всего, что затрудняет процесс удаления угрей (кожное сало, ороговевшие клетки, пыль). Достигается с помощью гоммажей, масок, в составе которых есть энзимы; пилингов, содержащих кислоты или мягкие абразивы в небольшом объеме (выбор средств зависит от типа и марки косметики, которую использует бьюти-салон или косметологическая клиника).
    
    Раскрытие пор путем распаривания (применяется специальный прибор – вапоризатор) или с помощью лосьонов и масок, обладающих термоэффектом.
    
    2. Чистка. Процесс представляет собой выдавливание комедонов обернутыми в стерильные салфетки пальцами. В некоторых случаях в ход идут специально приспособленные инструменты: металлические петельки, иглы, ложечки. Терпеть выдавливание неприятно, но нужно быть готовым к этим ощущениям (иногда болезненным). При хорошей подготовке кожи и умелых действиях косметолога дискомфорт будет недолгим.
    
    Заблуждаются те, кто считают процесс выдавливания прыщей легким занятием, с которым справится любой желающий. Овладеть этой техникой не так просто, как кажется. Нужны определенные навыки, опыт и руки, которые хорошо «чувствуют» клиента. Если вы нашли классного мастера по чистке лица, считайте, вам повезло! Но если пока такого не встретили – не пытайтесь сделать все самостоятельно, не имея достаточного опыта и знаний. Выдавливая прыщи с гнойничками, легко спровоцировать воспаление на лице, а краснота от неумелой работы может остаться надолго.
    
    Рекомендуемые статьи по теме:
    
    3. Последующий уход. После вынужденных мучений этот этап кажется особенно приятным. На кожу наносят маски с успокаивающим и расслабляющим эффектом, лицо массируют для улучшения кровоснабжения.
    
    Для качественного проведения процедуры в домашних условиях желательно обзавестись комплектом инструментов для механической чистки лица. Они обязательно должны быть безопасными – из медицинской нержавеющей стали.
    
    Внимание! Выполняя чистку своими руками, можно серьезно повредить кожу. Результатом неаккуратных действий станут шрамы и рубцы на лице.
    
    Как свести к минимуму риск осложнений после процедуры? Нужно тщательно продезинфицировать руки и зону воздействия перед чисткой, обработать антисептическими средствами инструменты до и после использования (можно прибегнуть к холодной стерилизации путем замачивания в растворе «Сурфаниоса»), хранить их в стерильной марлевой салфетке.
    
    Существуют и альтернативные способы очищения лица, они менее травматичные: например, чистка ультразвуковым прибором. Помимо прочего, такой вариант позволяет сэкономить время.
    
    Уход за кожей после механической чистки лица
    
    После чистки важно соблюдать гигиену: нельзя допускать, чтобы лицо соприкасалось с грязными вещами и предметами, лучше его вообще не трогать или тщательно мыть руки перед прикосновением.
    
    Советы:
    
    замените полотенца для лица одноразовыми салфетками;
    
    спите на выстиранных наволочках или кладите поверх чистую тканевую пеленку;
    
    чаще обрабатывайте антисептиком смартфон, а лучше пользуйтесь гарнитурой с громкой связью;
    
    откажитесь на какой-то период от скрабов и другого ухода, травмирующего кожу;
    
    ни в коем случае не маскируйте красноту тональным кремом, первое время после процедуры его вообще нельзя использовать;
    
    перед выходом на солнце наносите средства с высоким фактором защиты либо прячьте лицо от лучей под головными уборами с широкими полями или большим козырьком;
    
    точно соблюдайте все меры предосторожности, рекомендованные косметологом.
    
    Для ухода за кожей лица после механической чистки следует использовать не обычную косметику, а специальные средства. Лучшими считаются:
    
    Очищающий пенящийся гель для жирной чувствительной кожи Effaclar, La Roche-Posay. Хорошо справляется с удалением загрязнений и себума, благодаря содержанию цинка подсушивает кожу и эффективно борется с имеющимися проблемами.
    
    Очищающий гель против несовершенств и признаков старения Blemish & Age Cleansing Gel, Skin Ceuticals. Три кислоты (салициловая, каприлоил-салициловая, гликолевая), усиливающие формулу геля, позволяют устранять неоднородности текстуры кожи.
    
    Очищающий тоник для лица «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска для комбинированной и жирной кожи, Garnier. Сочетание салициловой кислоты с цинком дает хороший эффект в борьбе с черными точками и жирным блеском.
    
    Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K (+), La Roche-Posay. Средство отшелушивает ороговевшие клетки, увлажняет дерму и обладает матирующим эффектом. Не только устраняет черные точки, но и предупреждает их появление.
    
    Рекомендуем
    
    Корректирующий уход двойного действия дневной Normaderm Phytosolution, Vichy. Содержит эффективный дуэт: салициловая кислота + пробиотик Вifidus, что обеспечивает обновление кожи (за счет отшелушивающего действия кислоты) и укрепление ее защитного барьера.
    
    Корректирующий крем-гель Effaclar Duo (+) для проблемной кожи, La Roche-Posay. Благодаря современной формуле средство способно поддерживать микробиом кожи в балансе, уменьшать количество комедонов, устранять следы от них и предотвращать образование новых.
    
    Маска-пленка «Чистая кожа. Актив с углем» против черных точек, Garnier. Необычная маска черного цвета с салициловой кислотой и углем борется с черными точками, которые возникают из-за сальных пробок.
    
    Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование» с эвкалиптом, L'Oréal Paris. Средство обеспечивает интенсивное очищение благодаря своему составу: в него включены три вида глины и экстракт эвкалипта.
    
    Гель для локального применения для проблемной кожи, Kiehl's. Если на лице имеются единичные высыпания, данный гель благодаря содержанию экстрактов растений поможет от них избавиться.
    
    Минеральная маска-пилинг для лица «Двойное сияние», Vichy. Состав средства, включающий эксфолиирующие частички и АНА-кислоты, позволяет обеспечить 2 пилинга: механический и химический.
    
    Корректирующее средство локального действия для жирной проблемной кожи Effaclar A.I, La Roche-Posay. Устранение разного рода несовершенств дермы обеспечивается содержанием LHA, ниацинамида и обладающего антибактериальным действием пироктоноламина.
    
    Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, Mineral Sunscreen, SPF 50 PA+++, Kiehl's. Применение этого средства дает легкий тонирующий эффект, но не провоцирует образование комедонов. Его рекомендуют для кожи, склонной к акне. Кроме солнцезащитного фильтра, в состав включен витамин F, предохраняющий дерму от негативного влияния свободных радикалов.
    
    Подход к выбору способа и инструментов механической чистки лица индивидуален. Кто-то предпочитает пойти в косметологическую клинику и довериться профессионалам, а кто-то полагается на себя и проводит процедуру дома. Важную роль в этом играют финансовые возможности. Безусловно, эффект от аппаратных процедур радует, но сохраняется он не очень долго. А частые бьюти-сеансы обходятся для семейного бюджета недешево. Ручная чистка может стать неплохой альтернативой, ведь она помогает устранить даже очень глубокие загрязнения.
    
    Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:
    
    Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших косметологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
    
    Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.
    
    Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник
    
    Как убрать второй подбородок быстро и навсегда
    
    Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста
    
    Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток
    
    Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика
    
    Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья
    
    Читайте также: