Что такое комедогенный эффект на коже
Обновлено: 30.04.2024
Комедогенность косметических продуктов остается одной из самых горячих тем. Даже если вы не ищете слово «некомедогенный» на этикетке, вы все равно смотрите на состав, и если, не дай бог, там есть силиконы или минеральное масло, баночка отправляется обратно на полку, ведь забитые поры и высыпания на лице не нужны никому.
Обычно под «забитыми порами» подразумевают гиперкератоз, или — в народе — «черные точки». К этому может привести множество причин, начиная от дисбаланса гормонов до нарушения баланса липидов в роговом слое из-за неправильного ухода.
Процесс закупорки пор не всегда происходит быстро, могут пройти месяцы, прежде чем вы начнете замечать изменения. К тому же поры — это очень индивидуальная вещь, их размер, состав кожного сала варьируется от человека к человеку, и даже закупорка не приводит к прыщам и черным точкам у большинства людей. В то же время у других ингредиенты, которые никогда не показывали комедогенных результатов при тестировании, вызывают прыщи. Более того, даже собственное кожное сало может стать причиной комедонов у тех, кто склонен к их образованию. Поэтому использование «некомедогенной» косметики совсем не гарант отсутствия комедонов.
В таком случае от чего отталкиваются производители, когда пишут на баночках заверение «некомедогенна», и правы ли потребители, считая некоторые вещества непременными виновниками прыщей?
Прыщи на ушах кролика
В интернете из статьи в статью, из блога в блог кочуют одни и те же списки вредных ингредиентов, «золотого стандарта» комедогенности, полученные в ходе знаменитого исследования на ушах кролика.
В 1968 году нанесенный на уши кролика себум человека привел к появлению на них комедонов. И уже в 1979 году всеми уважаемый врач-дерматолог Альберт Клигман опубликовал свой знаменитый протокол исследования комедогенных ингредиентов. Эта идея показалась большинству разработчиков косметики очень соблазнительной. Особенно если учитывать тот факт, что с 70-х годов в США наблюдался просто акне-бум, и связывали это именно с косметическими препаратами (так называемое помадное акне).
Готовые списки «некомедогенных» ингредиентов позволяли быстро составить нужное средство, что значительно расширяло ассортимент и повышало продажи. Проблемы начались практически сразу после запуска таких линеек — фокус не удался. Доктор Клигман утратил часть доверия своих коллег, позже он сам пришел к выводу, что уши кролика — неподходящий материал для тестирования, и ему хватило смелости открыто это признать в 1996 году.
Дело в том, что косметический продукт — это не отдельные ингредиенты, это смесь ингредиентов. И именно конечный продукт необходимо тестировать, чтобы получить достоверные данные. Вы можете сказать, какой вкус будет у пирога, если у вас из вводных данных мука, масло и сахар?
Сегодня тестирование готовых продуктов на комедогенность проводят на людях-добровольцах со склонной к появлению акне кожей. Конечный продукт наносится на часть спины в течение 4–8 недель. В конце проводят биопсию и клетки анализируют под микроскопом. После этого лаборатория выносит свой вердикт. Однако такие тестирования тоже можно поставить под сомнение: кожа спины — это не то же самое, что кожа лица, а 8 недель может быть недостаточно для достоверности результата.
Реальные провокаторы
Как видите, определить комедогенность средства довольно сложно даже специалистам. На что же ориентироваться обычным покупателям?
Важно запомнить несколько правил:
- Комедогенность вещества может быть снижена присоединением больших полимерных групп, например ПЭГ. То есть ПЭГ-200, ПЭГ-300 ПЭГ-8 не проявляют комедогенных качеств в готовом продукте.
- Минеральное масло не комедогенно, потому что имеет большой вес и не может проникнуть в фолликул. Однако оно может способствовать проникновению других комедогенных ингредиентов из состава.
- Комедогенными могут быть не только масла и жиры, но и эмульгаторы, красители, ПАВы и т. д. Например лаурилсульфат может вызывать комедоны из-за своей способности обезжиривать.Сухость кожиможет привести к повышению салоотделения и закупорке пор.
- Водорастворимые агенты, как правило, некомедогенны. Пропиленгликоль и глицерин в формуле снижают индекс комедогенности.
- Спирты (alcohol) менее комедогенны, чем кислоты (acid). Самая комедогенная — олеиновая килота oleic acid (по большому счету, все, что связано с олеиновой кислотой, комедогенно). Чуть менее вредоносна стеариновая кислота. А вот цетиловый (cetyl alcohol) и стеариловый спирты (stearyl alcohol) абсолютно не комедогенны в составе средств.
- Хотя растительные масла практически все обладают низким или средним потенциалом комедогенности, они все же могут стать причиной появления прыщей. Самые комедогенные из масел — это кокос, виноградные косточки (ненасыщенные омега-кислоты), масло персика, масло миндаля. Наименее вредны масло авокадо и масло подсолнечника.
- Обращайте внимание на концентрацию. Некоторые вещества, числящиеся в черных списках, при концентрации 5 % и ниже не проявляют комедогенных свойств. Так, isopropyl linoleate, isopropyl myristate, isopropyl palmitate, isopropyl lanolate, isopropyl isostearate, myristyl myristate, myristyl propionate желательны на позициях после «большой пятерки». А вот если они идут вторым или третьим элементом на этикетке — лучше воздержаться от покупки.
Запомните ингредиенты, которые ВСЕГДА проявляют комедогенные свойства:
decaglyceryl decaoleate, decyl oleate, lanolic acid, laneth-10 acetate, acetylated lanolin alcohol, isostearyl alcohol, oleyl alcohol, isostearic acid, oleic acid, olive oil, myreth 3 myristate, C12-C15 alcohols benzoate, octyl palmitate, lanolin alcohol, cocoa butter, coconut oil, isoparaffin C13-16. Как видите, их не так много.
А вот список ингредиентов, которым ОШИБОЧНО приписывают комедогенные свойства:
cyclometicone, dimeticone, cholesterol, butylen glycol, glycerine, petrolatum, propylene glycol, PPG 2 myristyl propionate.
Вообще, термин «комедогенность» стал очень модным в косметической отрасли и, кажется, даже немного ругательным. Если вы его слышите, то сразу представляете прыщавого подростка. Действительно, продукт, содержащий подобные ингредиенты, не лучший выбор для людей с жирной кожей и акне, но для людей с нормальной и сухой кожей с узкими порами такие средства могут быть оптимальны.
Комедогенность — это способность косметики вызывать образование комедонов из-за закупорки пор.
«Если перевести на понятный и простой язык, то комедогенность — это способность тех или иных косметических средств усиливать вероятность появления акне (черных точек, закрытых комедонов, папул, пустул и прочих высыпаний, которые принято называть ''акне'')», — объясняет Светлана Коротченко, создатель блога Acneclub в инстаграме и YouTube-канала Atevisss.
Какие компоненты в косметике провоцируют комедогенность?
На сегодня нет исследований, которые бы доказывали, что косметические средства могут провоцировать появление акне.
«Американская академия дерматологии составила список натуральных масел, распределив их по уровню комедогенности от 0 до 5. И если не учитывать этот показатель, то вместо здоровой и чистой кожи можно получить совершенно противоположный результат с закупоренными порами, прыщами и воспалением», — говорит Юлия Дзюба, дерматовенеролог, косметолог медицинского центра «Атлас».
Точного списка комедогенных компонентов нет. Но в первую очередь косметологи советуют избегать силиконов и продуктов переработки нефти (минеральное масло, вазелин, парафин).
«Также стоит исключить ланолиновый спирт, жирные кислоты (например, миристат, изопропил), распознать которые легко по характерным окончаниям на -пил и -тат, персиковое, сладкое миндальное, а также масло из семян винограда», — дополняет Анжелика Ужва, врач-косметолог, дерматовенеролог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic.
Комедоны могут образоваться от раздражающих компонентов. «К подобным ингредиентам относятся, например, спирт, камфора, мята и эвкалипт, цитрусовые экстракты и, как ни странно, гамамелис. Также стоит обращать внимание на текстуру — чем она плотнее и гуще, тем выше вероятность комедогенности», — советует Светлана Коротченко.
Как образуется комедогенность?
На возникновение комедонов влияет индивидуальная биохимия обменных процессов в коже, формула кожного сала, которое уже само по себе является комедогенным, и, если есть склонность к акне, то любое некомедогенное средство может также вызывать закупорку пор, как и комедогенное.
«Комедогенные ингредиенты закупоривают поры, создавая пленку и не позволяя коже "дышать". Также образование комедонов может быть результатом усиления салоотделения из-за раздражающего действия веществ. Есть еще один механизм: комедогенные ингредиенты вызывают нарушение процесса обновления эпителия», — объясняет Яна Чернигова, дерматовенеролог, косметолог и трихолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой».
Кому нужно быть осторожным с комедогенными компонентами?
К комедогенности особенно склонны люди с расширенными порами, жирной, чувствительной и проблемной кожей.
«Задача любого крема — восстановление липидного слоя, который обладает защитными свойствами для нормального функционирования кожи. И для каждого типа кожи уровень жирности крема должен быть свой. Людям с комбинированной и жирной кожей следует обращать внимание, чтобы компонентов с высоким комедогенным уровнем не было вообще, а в особенности не использовать косметические препараты на их основе после косметологических чисток и других процедур, когда кожа особенно уязвима. Если человек с жирной кожей будет пользоваться, к примеру, маслом или кремом с высоким значением комедогенности, то ему будет некомфортно, повысится выработка кожного сала и может возникнуть воспалительная реакция, в том числе и более яркое проявление черных точек. Следует обращать внимание на состав косметических средств», — рекомендует Юлия Дзюба.
Как искать некомендогенную косметику?
Мало кто знает, что на самом деле понятие комедогенности никак не регулируется. Американская администрация FDA не определяет список ингредиентов, которые должны быть исключены, когда продукт маркируется как некомедогенный.
«Это объясняется несколькими причинами: источник, чистота сырья, количество ингредиентов, метод обработки, формула средства, так как именно сочетание ингредиентов может сделать комедогенный ингредиент некомедогенным, и наоборот. Не существует точных списков таких веществ. Таким образом, указание на низкий индекс комедогенности — еще один маркетинговый прием, который позволяет производителям косметики выделиться из общей массы», — рассказывает Яна Чернигова.
Какие компоненты точно некомедогенны?
Некомедогенная косметика в первую очередь отличается концентрацией компонентов. В ней все ингредиенты употребляют в пределах нормы, чтобы не навредить дермальному слою кожи. Приобрести проверенное средство можно в аптеке, так как аптечная космецевтика, как правило, некомедогенная.
«Среди безопасных компонентов — салициловая кислота, бензоила пероксид (перекись бензоила), сера. Салициловая кислота — профилактическое средство против закупорки пор. Этот компонент чаще всего встречается в лосьонах, гелях и других очищающих средствах. Перекись бензоила регулирует появление комедонов с помощью предотвращения избыточной работы сальных желез. Серу часто используют в средствах для проблемного типа кожи. Она снимает остатки кожного сала, защищает дермальный слой и регулирует работу желез», — говорит Анжелика Ужва.
Вы наверняка слышали про пользу косметических масел. И даже, возможно, успели какие-то попробовать, но вместо красивой, здоровой, сияющей кожи получили забитые поры, прыщи и воспаление… Рассказываем, что такое комедогенность и комедогеннные масла — и почему последние так не нравятся нашей коже.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое комедогенность
Этот термин происходит от слова «комедон». Ну а что такое комедоны, знают, наверное, все: противные черные точки, которые так портят кожу — и настроение. Чаще всего от них страдают подростки. «Но появляться комедоны могут и после 25 лет, и после 35, и даже после 50 — все зависит от состояния организма и от того, правильно ли мы ухаживаем за кожей, подходящей ли косметикой пользуемся», — замечает медицинский эксперт Vichy, косметолог-дерматолог Алтана Базылева. Некоторые ингредиенты косметических средств могут быть комедогенны, в том числе определенные масла. И если сухая кожа, возможно, примет их с радостью, то на жирной они будут плохо себя вести — закупоривать поры, вызывать воспаления. Чтобы не было неприятных сюрпризов, очень важно выбирать косметику по типу кожи, также можно обратиться за советом к косметологу или дерматологу.
Если кожа лица проблемная, пройдите наш тест и проверьте себя — правильно ли вы за ней ухаживаете?
Как оценивается индекс комедогенности
Для этого существует специальная шкала от 0 до 5. Важно! Индекс комедогенности касается натуральных масел или отдельных ингредиентов в чистом виде. В составе косметики благодаря сочетанию с другими компонентами и современным технологиям обработки возможные риски снижаются или вовсе сводятся к нулю — американские ученые даже проводили специальные исследования.
Итак, шкала комедогенности натуральных масел от 0 до 5:
0 означает, что масло не закупоривает поры и может использоваться для кожи любого типа (к таким маслам относят масло ши, минеральное, конопляное и аргановое);
1 говорит о минимальной вероятности, что поры забьются (масло манго, шиповника, иланг-иланга);
2 — вероятность того, что масло спровоцирует «черные точки», низкая (миндальное масло, масло абрикосовых косточек, авокадо, вечерней примулы, виноградной косточки, лесного ореха, жожоба);
3 — показатель умеренной комедогенности (соевое масло);
4 ставят достаточно комедогенным маслам (кокосовое, масло какао);
5 — маслам, которые с большой долей вероятности спровоцируют появление черных точек и воспаление (масло зародышей пшеницы и др.).
Вероятность того, что масло абрикосовых косточек спровоцирует черные точки, минимальная. © Getty Images
Девушки с жирным и комбинированным типами кожи наверное сейчас подумают: «А может, лучше вообще тогда избегать масел?» «Ни в коем случае! — восклицает Алтана Базылева. — Дефицит хороших жирных кислот (линолевой и линоленовой) оборачивается снижением защитных функций кожи. Как назло, именно линолевую кислоту организм сам не производит, она поступает только с продуктами питания, добавками омега-3 и -6 и косметическими средствами. Отказываться от последних нельзя — нужно только выбирать масла с низким уровнем комедогенности, например, шиповника и виноградных косточек».
А обладательницам сухой и нормальной кожи, по словам эксперта, можно экспериментировать со всеми видами масел, кроме тех, чей индекс комедогенности 5. Правда, масла «на четверочку» (например, кокосовое) лучше использовать для волос и кожи тела, не для лица.
Полезные свойства различных масел
Масло ши (карите) отлично увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение, укрепляет защитные свойства кожи, например, в составе бальзамов для губ предотвращает их обветривание, растрескивание от солнца и ветра.
Аргановое — пожалуй, самое дорогое масло в мире. Продлевает молодость кожи, способствует ее восстановлению, устраняет мелкие морщины.
Масло шиповника хорошо увлажняет, обладает противовоспалительным действием, осветляет кожу, борется с гиперпигментацией и морщинами.
Касторовое — осветляет пигментные пятна и веснушки, восстанавливает, делает кожу более мягкой и упругой.
Масло черного тмина, любимое масло Клеопатры, борется с процессами старения, укрепляет кожу, предотвращает потерю упругости.
Конопляное — смягчает и питает даже очень грубую кожу (например, на локтях и пятках).
Облепиховое — борется с морщинами, высыпаниями, несовершенствами. Повышает тургор и защитные функции кожи.
Масло манго убирает шелушение, восстанавливает, успокаивает и интенсивно увлажняет кожу.
Подсолнечное — защищает от последствий вредного воздействия ультрафиолета, предотвращает увядание и старение кожи, стимулирует процессы обновления.
Кунжутное — улучшает питание клеток, активизирует выработку коллагена, действует как антиоксидант.
Миндальное — оказывает выраженное омолаживающее действие, улучшает цвет лица.
Жожоба — защищает кожу от агрессивных факторов среды, обладает противовоспалительным действием.
Масло авокадо активно питает и увлажняет кожу, успокаивает.
Масло виноградных косточек высветляет темные круги под глазами, борется с морщинами, подтягивает контур лица.
Масло макадамии сохраняет кожу молодой и свежей, снимает шелушение, корректирует рельеф.
Персиковое — подходит даже для чувствительной кожи, борется с сухостью, тусклостью, успокаивает кожу.
Оливковое — восстанавливает и смягчает кожу, способствует выработке коллагена, защищает от свободных радикалов.
Соевое — справляется с сухостью, обезвоженностью кожи, борется с потерей тонуса и увяданием.
Абрикосовое — успокаивает, восстанавливает кожу, защищает ее от ветра и перепадов температур.
Масло лесного ореха укрепляет кожу, делает ее более плотной и упругой.
Кокосовое — отлично смягчает, увлажняет, делает кожу более эластичной.
Масло какао смягчает, увлажняет, восстанавливает, делает кожу гладкой и упругой.
Льняное масло питает кожу и замедляет процессы старения. Выравнивает цвет лица, борется с морщинами.
Масло зародышей пшеницы борется с сухостью и увяданием кожи, активизирует процессы обновления.
Пальмовое — уменьшает пигментацию и усиливает регенеративные процессы, делает кожу мягкой и увлажненной.
Кокосовое масло отлично смягчает кожу. © Getty Inages
Как выбрать масло по типу кожи
Для нормальной кожи
Восстановить баланс влаги в коже, укрепить ее защитный барьер — все это могут косметические масла. И даже для нормальной (по сути, идеальной) кожи они не будут лишними.
Тканевая маска «Увлажнение + антистресс» с эфирным маслом лаванды, Garnier
Это словно спа на дому. Маска мгновенно увлажняет и дарит ощущение комфорта. Она снимает следы усталости, борется с тусклостью кожи. А какой у нее запах! Одна маска дает такой же заряд влаги, как неделя ухода с увлажняющей глицериновой сывороткой.
Масло для лица «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris
В его составе — целых 8 дополняющих друг друга эфирных масел. Лаванда, розмарин, герань, апельсин, роза, майоран, лавандин, ромашка успокаивают и питают кожу, оказывая антиоксидантное действие.
Легкий крем для нормальной и жирной кожи с признаками старения Face Cream, SkinCeuticals
Содержит масла косточек винограда, семян подсолнуха и кунжута. Крем дарит коже молодой вид и красоту, борется с морщинами.
Для сухой кожи
Сухая кожа и масла буквально созданы друг для друга: они интенсивно питают ее, увлажняют и разглаживают, насыщают витаминами и микроэлементами. Сухая кожа вырабатывает недостаточно кожного сала, и косметика с маслами призвана устранить этот дефицит.
Преображающий крем-масло для лица «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris
Обогащенный эфирными маслами лаванды, розмарина и экстрактом белого жасмина крем питает кожу, делает ее более живой, мягкой и эластичной. Стирает следы усталости и тусклость.
Крем-уход для защиты сухой кожи Nutrilogie 1, Vichy
Крем со сфинголипидами, маслами жожоба и абрикоса устраняет ощущение стянутости, смягчает кожу, дарит ей эластичность и укрепляет ее.
Крем для чувствительной кожи лица, склонной к покраснениям, Rosaliac UV, La Roche-Posay
Кроме успокаивающего ниацинамида, содержит масло карите. Крем интенсивно увлажняет, успокаивает и смягчает кожу.
Для жирной кожи
Ее обладателям нужно избегать комедогенных масел — и не бояться всех остальных. Ведь растительные масла разглаживают кожу, борются со свободными радикалами, увлажняют, укрепляют защитную функцию эпидермиса — и в этом смысле абсолютно ему необходимы. Главное — обращать внимание на пометку «некомедогенно» на упаковке.
Пенящееся масло для снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm
Масло с маслами маракуйи, абрикоса и рисовых отрубей буквально растворяет макияж и загрязнения, смывает себум.
Восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells, Lancôme
Кроме концентрата розы, содержит натуральные масла карите и зародышей кукурузы. Тщательно увлажняет, смягчает и тонизирует кожу, способствует ее обновлению. Утром она выглядит отдохнувшей и помолодевшей.
Для комбинированной кожи
Масла в средствах для такой кожи — вещь абсолютно необходимая. Они, как правило, выполняют сразу две функции — либо очищают, не раздражая, либо увлажняют и смягчают, не вызывая ощущения жирности и липкости.
Мицеллярная вода с маслами, Garnier
А именно — с аргановым маслом. Это прекрасное средство для очищения кожи любого типа, в том числе комбинированной. Она удаляет загрязнения, но при этом не оставляет жирной пленки после использования.
Сахарный скраб, придающий сияние, отшелушивающий, L’Oréal Paris
Содержит масла винограда и моноя, мягко очищает кожу и при этом ухаживает за ней — придает гладкость, сияние и смягчает. Кожа становится преображенной, а ее тон и текстура выравниваются.
Ночной восстанавливающий концентрат для лица Midnight Recovery Concentrate, Kiehl’s
Легко и быстро впитывается. В его составе — экстракты масла примулы вечерней, шиповника, розмарина и розы. Он успокаивает кожу, создает ей идеальные условия для ночного отдыха, увлажняет и смягчает.
Просто взять и стереть с лица черные точки и прыщи не получится. По слухам, в войне с комедонами проигрывали даже небезызвестные голливудские красотки. Но избавиться от несовершенств можно. Расскажем, как.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое комедоны
Комедоны — это небольшие бугорки, которые появляются на коже, когда закупориваются протоки сальных желез. Считается, что проблема эта подростковая: из-за гормональной перестройки сальные железы начинают работать чересчур активно, кожное сало закупоривает поры, и образуются комедоны. Однако они могут появиться в любом возрасте — например, на фоне беременности, а также из-за болезни, стрессов, несбалансированного питания или неправильного ухода за кожей.
Открытые (их еще называют черными точками) — это пробки в протоках сальных желез. Густой кожный секрет на воздухе окисляется и темнеет, и пора выглядит как темная точка.
Закрытые (прыщи) — это полости в толще кожи, заполненные ороговевшими клетками и секретом сальной железы. Воспаляясь, они краснеют, а потом превращаются в болезненные пустулы, заполненные гноем.
Тест поможет узнать, как ухаживать за проблемной кожей.
Зоны возникновения комедонов на лице
Их любимое место — Т-зона: здесь самая жирная кожа. Кроме того, нос, лоб и подбородок больше всего страдают от солнца, ветра и загрязнений. Но комедоны могут появляться также на щеках, шее и по линии роста волос и, как считается, сигнализируют об определенном сбое в организме.
Вот как образуются комедоны, которые так портят нам жизнь. © Getty Images
В китайской народной медицине есть «карта прыщей». Если ей верить:
черные точки или подкожные угри на лбу «кричат» о неполадках в тонком кишечнике;
на висках — свидетельствуют о проблемах с мочевым пузырем;
вдоль бровей — с сердцем;
на переносице — с печенью;
под глазами — с почками;
на носу — с поджелудочной железой;
на щеках — с желудком;
на подбородке — с органами малого таза.
Карта прыщей: где «поломка»? © Getty Images
Причины образования комедонов на лице
Заболевания внутренних органов — это одна из причин комедонов. Но есть и другие.
Гормональная перестройка — о ней мы уже упоминали, когда говорили о подростках и беременных. Но она происходит и в период менопаузы, поэтому у женщин 45+ есть все шансы «вспомнить молодость», однажды увидев в зеркале некрасивые высыпания.
Несбалансированное питание — избыток в рационе сладкого, жирного, соленого и копченого, злоупотребление алкоголем и кофе. В результате сальные железы активизируют работу, образуются открытые комедоны. Первый совет, который дают дерматологи: «Наладьте питание».
Неправильный уход за кожей — недостаточный или избыточный. Возможно, вы пренебрегаете очищением или, наоборот, слишком часто пользуетесь скрабами и лосьонами. Если ваша кожа склонна к образованию комедонов, стоит отказаться от косметики, содержащей минеральные масла и силиконы.
Привычка дотрагиваться до лица — мы трем лоб, чешем нос и касаемся подбородка десятки раз в день, при этом руки у нас не всегда чистые. Эта вредная привычка приводит к воспалениям и образованию комедонов.
Когда нужно обращаться к врачу за лечением
Если черные точки и подкожные прыщи вас беспокоят, имеет смысл обратиться к дерматологу. А он наверняка направит к другим профильным специалистам — гастроэнтерологу или эндокринологу.
Какие салонные процедуры помогут против комедонов
Проблема эта распространенная, и в салонах и клиниках красоты давно научились с ней бороться. Все эти методы довольно эффективны.
У вас комедоны? Обратитесь за помощью к специалисту. © Getty Images
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная процедура, направленная на удаление комедонов. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой, которая воздействует на кожу ультразвуком.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем очищают поры ложечкой уно. Довольно болезненная манипуляция.
Вакуумная чистка
При вакуумной чистке лица себум и загрязнения высасывает из пор специальная вакуумная насадка.
Атравматичная чистка
Подходит тем, кто не может терпеть боль. На лицо наносят средства, раскрывающие поры и «выгоняющие» загрязнения наружу.
Но даже у нетравматичных салонных процедур есть противопоказания. К косметологу на процедуру не стоит идти, если вы:
болеете — причем, даже самой банальной простудой;
страдаете от дерматита.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Можно ли избавиться от комедонов в домашних условиях
Многие так и делают — просто выдавливают черные точки. Но дерматологи за это ругают, ведь без сноровки есть риск травмировать кожу или сосуд, и маленькая незаметная точка станет большой и болезненной. Кроме того, воспаление может распространиться шире.
Закрытые комедоны, маленькие прыщики с белыми головками, вообще нельзя выдавливать! Все же самый надежный способ избавиться от комедонов в домашних условиях — грамотно ухаживать за проблемной кожей. Предупредить или свести к минимуму их появление возможно с помощью косметики соответствующего назначения.
Обзор средств для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению комедонов
Ориентируясь на свой тип кожи, выбирайте средства, которые очищают и снижают выработку кожного сала.
Корректирующий уход против несовершенств, 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy
Увлажняет, уменьшает жирный блеск и борется с недостатками кожи.
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, Effaclar, La Roche-Posay
Хорошо очищает кожу, борется с черными точками и удаляет излишки кожного сала.
Гель для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme
Бережно очищает кожу, восстанавливая ее природное сияние.
Маска-скраб «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
Содержит три натуральные глины и уголь. Очищает кожу, отшелушивает, заметно сужает поры.
Косметическое средство «Чистая кожа Актив 3-в-1» с углем, Garnier
Великолепно подходит для кожи, склонной к появлению черных точек. Содержит салициловую кислоту, известную антибактериальными свойствами, а также уголь и экстракт черники. Прекрасно матирует кожу и помогает ей бороться с несовершенствами.
Сыворотка для кожи лица против несовершенств Blemish & Age Defense, SkinCeuticals
Уменьшает жирность кожи, сокращает несовершенства и проявление признаков старения.
Профилактика возникновения угрей
Как известно, бороться с проблемой сложнее, чем ее предупредить. Что делать, чтобы угри (комедоны) не появлялись?
Правильно ухаживать за кожей. Ежедневно соблюдать ритуал очищения и увлажнения с помощью средств, подходящих вашему типу кожи.
Соблюдать гигиену. Одни почему-то забывают, что перед тем как очищать лицо, нужно вымыть руки. Другие не смывают на ночь косметику, третьи делятся пудрой или тушью с сестрой или подругой. А этого не стоит делать!
Не злоупотреблять средствами для укладки волос. О том, что мыть голову надо по мере загрязнения, говорить не будем — это и так все знают. А вот про то, что гели и муссы могут попасть на кожу и закупорить поры, напомним. Используйте их аккуратно, особенно если у вас угри на лбу.
Избегать прямых солнечных лучей. Они также могут спровоцировать появление комедонов. Если вам долгое время придется находиться на солнце, наденьте шляпу с широкими полями и/или нанесите не забивающий поры защитный крем.
Следить за питанием. Пить больше воды — до 6-8 стаканов в день. Не забывать про овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, нерафинированные масла и нежирный белок. Некоторые дерматологи рекомендуют дополнительно принимать витамины А, Е и БАДы с цинком — посоветуйтесь с врачом, нужно ли это делать вам. Держитесь подальше от сладкой, соленой и избыточно жирной пищи — и ограничьте потребление молочных продуктов. Есть исследования, показывающие, что из-за избытка содержащихся в них гормонов молоко, сметана и творог могут провоцировать образование угрей.
Все мы ждем летнего отпуска, а, добравшись до пляжа, сидим под солнцем часами, подвергая кожу опасности. Чтобы отдыхать без вредных последствий, подготовьтесь заранее — выберите санскрин.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое санскрин
Санскрины (от англ. sunscreen) — косметические средства со специальными ингредиентами, которые поглощают или блокируют вредные ультрафиолетовые лучи (UVA).
Исследования подтверждают: солнцезащитные средства могут предотвратить развитие рака кожи, а потому и Минздрав, и Американское онкологическое общество рекомендуют их использовать. Причем не только у моря, на пляже, но и в городских условиях. Кроме того, санскрины замедляют процессы фотостарения. В 2013 году завершился четырехлетний эксперимент австралийских ученых с участием 900 человек. У тех людей, кто все это время каждый день пользовался санскринами, морщин было меньше, чем у тех, кто использовал солнцезащитные средства изредка или вовсе пренебрегал ими.
Форматы санскринов
Некоторые санскрины универсальны, но если вы проводите лето активно, можно запастись парой-тройкой разнообразных средств.
Какое средство выбрать, зависит от обстоятельств. © Getty Images
Самый распространенный и привычный формат. Обычно для склонной к жирности кожи выбирают более легкие текстуры. Для сухой — приятнее текстуры поплотнее. Какая из них подойдет вам, покажет тест.
Предназначен для локальных зон — лица, ушей. Его удобно брать с собой и пользоваться в течение дня, чтобы избежать ожогов. Однако это, скорее, дополнение к основному средству. Обратите внимание на солнцезащитный стик для чувствительных зон Anthelios XL SPF50+ от La Roche-Posay.
Спрей
Такая форма — хороший вариант для обновления защиты в течение дня, особенно на пляже и в путешествиях. Существуют спреи, приспособленные для нанесения даже на макияж, например, солнцезащитный сухой спрей для лица Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier.
Дополнительные функции
Некоторые санскрины не только защищают от вредного излучения, но и помогают бороться с возрастными изменениями, увлажняют кожу или уменьшают жирный блеск. Умное солнцезащитное средство — это очень удобно!
Коррекция недостатков
Жаркий сезон — испытание для кожи. Сухая испытывает недостаток влаги, жирная — задыхается от пота и себума: потовые и сальные железы работают активно как никогда. Кожа, склонная к акне, и так подвержена воспалениям, иммунитет ее ослаблен, а действие ультрафиолета только усугубляет ситуацию. Кажется, что солнце должно подсушивать кожу, но на самом деле избыток ультрафиолета обезвоживает и снижает защитные функции. В результате высыпаний становится больше. Специальное солнцезащитное средство сегодня можно подобрать под любой тип кожи: сухой, жирный, проблемный.
Увлажнение
Увлажняющий крем летом актуален более, чем когда бы то ни было. Сухой горячий воздух иссушает кожу, кроме того, летом в нем высока концентрация пыли и выхлопных газов, поэтому косметологи советуют использовать увлажняющее средство и утром, и вечером. Если среди ингредиентов солнцезащитного средства есть увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, глицерин, подходящие масла — они тоже окажутся кстати.
Читайте также: