Что делать если кожа лица краснеет на солнце

Обновлено: 25.04.2024

Зуд кожи – это проявление аллергической реакции на УФ-лучи, которые сами по себе не являются аллергеном, однако, провоцируют ряд реакций, приводящих к аллергии.

Причины зуда после солнца

Главная причина – воздействие ультрафиолетовых лучей. При прогревании кожи происходит выработка большого количества гистамина.

Гистамин провоцирует зуд и высыпания. А при выбросе ацетилхолина -> расширение кровеносных сосудов - > покраснение, клеточный отек и формирование пузырьковых высыпаний.

Необходимо быть предельно внимательным к данному состоянию и быстро его купировать, т.к. может развиться полная непереносимость солнца.

Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Основные причины , почему возникает зуд кожи на солнце:

Нехватка выработки меланина;
Очень светлая кожа (альбиносы и I фототип кожи);
Резкая смена климата;
Индивидуальная реакция в виде непереносимости.

Выявлены также провоцирующие факторы, которые необходимо исключить в первую очередь при первичном возникновении реакции зуда на солнце.

Провоцирующие факторы:

Дополнительные аллергены: пыльца растений, эфирные масла, духи и косметические средства
Внутренние болезни: печени, ЖКТ, обменные и эндокринные нарушения
Гиповитаминоз
Прием лекарственных препаратов и проч.

Если возникновение зуда на солнце не связано ни с одной из вышеперечисленных причин, то необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими состояниями. Необходимо для корректного назначения терапии.

Почему еще может возникнуть зуд на солнце

При обычном и смуглом цвете кожи причиной зуда может быть солнечный ожог 1 степени. Характерное отличие – выраженное покраснение и отек кожи.
Аллергическая реакция на солнцезащитные средства. Возникает при применении кремов на основе химических фотофильтров.
Нарушенный барьер кожи – например пребывание на пляже после процедуры пилинга.
Инфекции кожи: чесотка или грибок. После солнечных ванн резкое обострение заболевания, проявляющегося зудом.

Что делать, если появился зуд после солнечных ванн

Быстро одеться и уйти в помещение, т.е. максимально укрыться от главного провоцирующего фактора.
Принять прохладный душ без каких-либо средств и аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Не тереть!
Принять антигистаминный препарат.
На кожу без рекомендации врача стараться ничего не наносить. Для облегчения зуда и до визита к врачу можно нанести Пантенол.
Обратиться за медицинской помощью.

При появлении волдырей и ухудшении общего состояния – срочно обратиться к врачу!

Профилактика появления зуда после солнца

1. Избегать прямого воздействия УФ-лучей и пребывать на улице в период до 11-00 и после 16-00 (часы наименьшей солнечной активности).
2. Постепенно увеличивать продолжительность пребывания на улице. Начинать с 20-ти минут, постепенно доводя до 1,5 часов.
3. После купания в море быстро смыть соленую воду и оставаться в тени. Врачи доказали, что соленая вода вызывает усиление зуда кожи.
4. Придерживаться антигистаминной (гипоаллергенной) диеты.
5. Обязательно использовать солнцезащитный крем на основе физических фотофильтров.

Физические фотофильтры – оксид цинка и диоксид титана.

Преимущества:

Гипоаллергенны (в отличие от прочих);
Не проникают в кожу;
Создают полноценную защиту от всех видов УФ-лучей.

Пример:

Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – универсальный солнцезащитный крем на основе микронизированного оксида цинка. Защита от УФО, Синего света («Блю Лайт») и Инфракрасного излучения. Разрешено к использованию маленьким детям, беременным, для чувствительной кожи, после пилингов и агрессивных профессиональных процедур.

Пигментные пятна — это ограниченные участки кожи, имеющие более темный цвет по сравнению с остальной кожей. Чаще всего возникают после воздействия солнечных лучей на кожу.

После пребывания на солнце в норме возникает загар – это защитная реакция организма на травмирующее воздействие УФ-лучей, необходимая для защиты глубоких слоев кожи. Ультрафиолет провоцирует развитие злокачественных новообразований, а темный цвет кожи поглощает лучи, не позволяя им проникать глубоко.

Возникновение пигментных пятен связано с неправильной работой пигментных клеток – меланоцитов, они начинают работать интенсивнее и производят повышенное количество пигмента.

Виды пигментации лица от солнца

Различают несколько видов поверхностной гиперпигментации (эпидермальные меланозы) от солнца: веснушки (эфелиды), лентиго, мелазма и фотостарение (как симптомокомплекс).

Это самая обширная группа пигментаций кожи, с характерными признаками:

избыток меланина только в пределах эпидермиса;
цвет – различные оттенки коричневого;
четкие и контрастные границы со здоровой кожей.

Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Веснушки

Округлой формы, однотонные, чаще появляются у людей со светлой кожей. Чем большую дозу УФ-лучей получила кожа, тем они темнее. Зимой могут полностью исчезать.Лентиго

Плоское пятно с четкими краями. Существует несколько видов лентиго, в том числе солнечное лентиго. Самостоятельно не проходит, требуется назначение осветляющих средств и процедур.

Мелазма

Пигментация на открытых участках тела в виде пятен с четкими краями. Полностью не проходят, но зимой становятся светлее, а летом вновь темнеют.

Фотостарение

Симптомокомплекс, включающий в себя пигментацию, обезвоживание кожи, распад коллагена, проявляющийся морщинами, потерей упругости кожи.

Причины появления пигментных пятен солнца

Общая доза ультрафиолетовых лучей, полученных за жизнь

Гистологические исследования срезов кожи показали, что 50% повреждений структур кожи человек получает и накапливает к 18 годам. Клинические проявления этих повреждений возникают к 25 – 30 годам.

Это говорит о том, что в детском и юном возрасте не использовались солнцезащитные средства и отсутствовал грамотный контроль нахождения человека под открытыми солнечными лучами. Усугубляется процесс тем, что детская кожа имеет несостоятельную систему меланоцитов, которые функционируют не в полной мере. Детская кожа мало защищена против агрессии УФ-лучей.

Является травмирующим воздействием для кожи человека и требует адекватного восстанавливающего лечения. В противном случае, вырастает риск нарушения работы меланоцитов и появление пигментных пятен.

Доказано, что для появления стойкой пигментации достаточно трижды получить солнечный ожог, т.е. «обгореть на солнце».

В молодом и детском возрасте солнечный ожог не воспринимается как что-то серьезное, кожа относительно быстро восстанавливается внешне, а внутренние поломки не видны невооруженным глазом.

Клеточные нарушения и поломки накапливаются, проявления возникают после 30 лет ранним старением – появлением морщин, сухости кожи и пигментных пятен. Это проявления фотостарения, которое возникает не только у жителей солнечных регионов.

В дальнейшем будет достаточно ненадолго попасть под солнечные лучи и пигментные пятна вновь появятся на коже.

По данным современных авторов предрасполагающими факторами патологического пигментообразования являются: в 52–63% случаев избыточное ультрафиолетовое излучение, в 25–32% — гормональные нарушения, не связанные с беременностью, или воспалительные процессы и в 18–24% — беременность.

Почему важно бороться с пигментацией и не допускать ее появления

При появлении 1-2 небольших пигментных пятнышка не все обращают на них внимание и резко меняют свой уход и привычки к загару. Стоит помнить, что:

Пигментные пятна на лице – это не генетическая особенность и не милые веснушки, это – сигнал о развитии нарушений внутри кожи, начальная стадия старения. Принят специальный термин, обозначающий старение кожи, спровоцированное солнцем – фотостарение. И появление пигментации – первый признак фотостарения.
Если не начать борьбу с пигментацией и регулярно защищаться от солнца, то пятна будут увеличиваться в размере, станут более темные. Избавиться от давно существующей пигментации значительно труднее, чем от свежей.
Проведено масштабное исследование Австрийскими учеными, в ходе которого было выяснено, что пигментные пятна на лице визуально прибавляют до 15 лет. Обладатели неровного тона кожи выглядят старше своих лет.

А ниже еще несколько причин подкорректировать домашний уход, привычки и защиту от солнечных лучей.

Интересные факты:

Старение кожи на 90% обусловлено воздействием солнечных лучей и на 10% оставшимися факторами (генетика, стрессы, недосыпы и др.), на которые так часто списываются причины возрастных изменений. Избыточное пребывание на солнце – основная причина старения кожи, а появившиеся пятна говорят о старте процесса старения.

Для появления пигментных пятен на коже достаточно 3 раза получить солнечный ожог – «обгореть на солнце». Стоит внимательнее относится к пребыванию на солнце, т.к. ряд изменений внутри кожи могут быть необратимыми.

Как избавиться от пигментации лица от солнца

Чтобы избавиться от пигментации после солнца, необходимо соблюдать 3 основных правила ухода за кожей с пигментными пятнами. Их ежедневное соблюдение, системность и четкое выполнение – основа успеха терапии пигментации любого происхождения:

1. Солнцезащитный крем с SPF.

Ежедневно! Вне зависимости от времени года. Достаточно нанести 1 раз утром.

Крем должен быть на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Подсказка: ищите на упаковке в составе оксид цинка или диоксид титана.

В идеале, особенно для офисных работников, крем должен содержать защиту от синего света и инфракрасных лучей (фильтры Blue light). Блокируют излучение от экранов, также провоцирующих появление пигментных пятен.Пример: CBD "Блю Лайт" крем SPF 30 для лица DermaQuest полноценная защита от всех видов излучений, комфортная текстура, гипоаллергенный, лечебный состав. Выполняет функцию дневного крема и защитного одновременно.

2. Отбеливающие средства

Самый логичный пункт – это применение средств, нормализующих/ снижающих выработку меланина.

Для максимальной эффективности, используйте комбинированный препараты, содержащие несколько отбеливающих компонентов. Действительные результаты возможны при воздействии на несколько звеньев развития пигментных пятен.

3. Отшелушивающие средства

Именно применение отшелушивающих средств позволяет сделать процесс избавления от пигментации максимально быстрым и эффективным.

Убирает клетки, содержащие избыточное количество меланина;
Стимулирует клеточное обновление и появление на поверхности кожи нормально окрашенных кератиноцитов;
Важно! Выбрать подходящий по составу и действию раствор.

Всего 3 пункта – и путь к ровной и гладкой коже начат!

Профессиональный уход

В профессиональном уходе реализуется 3-ий пункт – отшелушивание кожи. наиболее эффективно применение специализированных пилингов, разработанных для безопасного удаления окрашенных клеток кожи без риска дополнительной стимуляции и активизации меланоцитов.

Примеры:

Профессиональный бренд DermaQuest разработал 2 специализированных пилинга для осветления кожи сразу после появления пятен и для более глубокого отшелушивания в осенне-зимний период.

Пилинг МангоБрайт – поверхностный атравматичный пилинг для осветления кожи и восстановления после пребывания на солнце.

Как работает пилинг МангоБрайт

Исходя из состава, пилинг выполняет несколько функций:

Осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи

Основа пилинга – мякоть Манго – источник ингредиентов осветляющего действия, в составе фитиковая и койевая кислоты – отбеливают, деликатно отшелушивают поверхностный слой ороговевших клеток.

Восстанавливает повреждения кожи – борьба с фотостарением

Содержит Стволовые клетки Сладкого апельсина и экстракт листьев зеленого чая – восстановление поврежденных структур коллагена и антиоксидантной системы защиты кожи от свободных радикалов.

Увлажняет кожу и восстанавливает барьеры, устраняя сухость и стянутость

В составе пилинга молочная 30% и гиалуроновая кислоты.

Содержит карнозин – вещество, которое схватывает и выводит избыточные сахара, склеивающие волокна коллагена. Предотвращает гликацию – сладкое старение кожи.

Результаты применения

1 процедура – уменьшение яркости пигментации и выравнивание тона на 37%, 4 процедуры – на 87%.

Пилинг МангоБрайт DermaQuest – это обогащенный пилинг, оказывающий не просто отшелушивающее действие, а и коррекционное в виде осветления и увлажнения кожи.

От 6 до 8 процедур 1 раз в 10 дней.

Видео с этапами выполнения процедуры и полученными результатами - по ссылке .

Пилинг СкинБрайт –профессиональный поверхностно-срединный пилинг, разработанный специально для решения проблемы стойкой, глубокой пигментации.

Как работает пилинг СкинБрайт

Современный эффективный состав из 4 видов кислот с отбеливающим и отшелушивающим действием.
Стволовые клетки Лилии Белоснежной и растительные экстракты – атравматичное осветление кожи, глубоко проникают благодаря кислотам и работают в нужных слоях кожи.
Омолаживающее действие – дополнительный, но приятный эффект от процедуры – улучшение рельефа, тонуса кожи, разглаживание морщин.

При выполнении процедуры возможно нанесение нескольких слоев пилинг-раствора, регулируя его глубину. Решение принимает косметолог в зависимости от глубины и выраженности пигментации, а также подготовленности кожи.

Процедура выполняется 1 раз в месяц, всего до 4 процедур для полного избавления от пигментации.

ВАЖНО! Строго соблюдайте все рекомендации косметолога по назначенному домашнему уходу – это ваши 50% процентов от успеха избавления от надоевших пятен!

Как избежать повторного появления пигментных пятен от солнца на коже

Ответ кроется в вопросе – избегать воздействия солнечных лучей на кожу:

использовать средства механической защиты - шляпы, кепки, зонтки
не выходить на открытые солнечные лучи
категорически избегать обгорания – ожогов кожи
использовать солнцезащитные средства с SPF, особенно в весенне-летний период

Достаточно сделать это полезной привычкой и повторного появления пятен не будет.

Вначале разберем почему краснеет кожа и чем грозит солнечный ожог.

Что происходит в коже при солнечном ожоге

Основная причина возникновения покраснения и ожога – это воздействие UV-лучей.

UV типа B – достигают эпидермиса, обладают большей интенсивностью воздействия (в 1000 раз), под их воздействием образуются покраснение, отечность и боль.

UV типа A – проникают в дерму – вызывают ожоги, а в перспективе – преждевременное старение из-за разрушения коллагена кожи.

Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Почему кожа краснеет

UV-лучи вызывают

Подавление иммунитета кожи, развитие бактериальной и вирусной инфекции. Развивается преждевременное старение кожи – фотостарение, патологическая активность пигментных клеток. Повышается риск развития новообразований кожи (в т.ч. злокачественных).

Первая помощь при покраснении кожи

При первых же признаках солнечного ожога в виде покраснения, отека и болезненности необходимо принять срочные меры:

Переместиться по возможности внутрь прохладного помещения для облегчения общего состояния и прерывания воздействия ультрафиолета.
Сделать прохладный компресс на 15 – 20 минут. Компресс должен быть чуть ниже нормальной температуры тела, более холодный может спровоцировать дополнительное повреждение кожных покровов.
Внутрь: «аспирин» или «парацетамол» при болевых ощущениях и антигистаминные препараты – при зуде.
Нанести на кожу увлажняющее и противовоспалительное средство исходя из симптоматики.

Критерии выбора косметического средства после солнечного ожога

Даже если возник ожог легкой степени и проявляется он только легким покраснением, кожа все равно требует восстановления и ухода.

Что должно быть в составе средства после загара

Средство должно оказывать увлажняющее, успокаивающее, противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Необходимые ингредиенты

Увлажняющие ингредиенты: гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, экстракт водорослей.
Успокаивающие и противовоспалительные: пантенол, аллантоин, пчелиное маточное молочко, гидрокортизон 1% (при ожогах II степени и выше).
Антиоксиданты: витамин С, альфа-липоевая кислота, витамин Е и др.

Как использовать средство

Средство наносится 2-3 раза в день на пораженные области в течение 3-4 дней. Далее 1-2 раза в день. Полное восстановление около 7 дней.

Примеры средств после солнечного ожога

Крем увлажняющий для деликатной кожи, повседневный уход DermaQuest – крем легкой текстуры на основе ценных масел Арганы, Жожоба, Шиповника, антиоксидантов, регенерирующих и увлажняющих комплексов. Моментально смягчает, увлажняет и восстанавливает барьеры поврежденной кожи. Снимает раздражение и покраснение.

Крем «Пост Пил бальзам» для лица Circadia – содержит пантенол, аллантоин, пчелиное маточное молочко, сквалан и тетрапептид-22. Эффективный и негормональный бальзам мощного восстанавливающего и противоотечного действия. Must-have в косметичке на пляжном отдыхе!

Как восстановить кожу после солнца

Ежедневно после пребывания на солнце/ пляже/ экскурсиях рекомендуется использовать активные маски для полноценного восстановления кожи с целью профилактики фотостарения и пигментации.

Пример, Маска антиоксидантная «С-Инфьюжен» DermaQuest - средство №1в косметичку на пляжный отдых, предотвращает пигментные пятна, морщины и преждевременное кожи.

Маска имеет питательную кремовую текстуру и содержит мощную современную комбинацию антиоксидантов, способную восстанавливать все повреждения кожи, спровоцированные солнцем.Регулярное ежедневной использование маски предотвратит появление признаков фотостарения:

Пигментные пятна и неровный тон кожи – диффузная пигментация и неровный тон кожи
Гиперкератоз - желтоватый оттенок кожи и сухость, морщины сухости,
Купероз – стойкое расширение осудов вследствие хронического воспаления,
Морщины на фоне Актинический эластоза и дегенерации коллагена кожи – все признаки фотостарения.

Наносить ежедневно на лицо, шею, декольте на 15-20 минут.

Витамин С в устойчивой к окислению жирорастворимой форме
Коэнзим Q10 - мощный антиоксидант.
Альфа-липоевая кислота (5%) - антиоксидант, гликация
Витамин Е, гиалуроновая кислота

Восстанавливая все повреждения кожи, спровоцированные солнцем!

Солнечная аллергия, солнечная крапивница, фотодерматоз, солнечный герпес

К нашему всеобщему счастью пришло лето, а с ним и постоянное жаркое солнышко. После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу.

Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи.

Все мы знаем, что ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться при первых теплых лучах солнца, а у некоторых людей, только при длительном и интенсивном облучении, например во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

экзогенные — вызываемые факторами внешней среды
эндогенные – вызываемые внутренними факторами

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

Определенный тип кожи – белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватка витаминов в организме, нарушение обмена веществ, а также любое состояние, вызывающее ослабление иммунитета.
Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие, противодиабетические и мочегонные препараты, также может стать причиной проявления солнечной крапивницы.
К таким препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).
Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на, вполне до этого, нормальные вещи.
Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорка в бассейне, работа с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т.д.

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей с гнойным содержимым; по времени — могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия.

Краснота на открытых участках тела
Пятна, напоминающие ожоги
Сыпь
Зуд, жжение
Шелушение
Отеки

гнойничковые высыпания
бронхоспазм (приступ удушья)
солнечным обмороком – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться.

Диагностика

Не смотря на все вышенаписанное, заранее не паникуйте, не настраивайте себя на то, что может случиться, ведь всего не предвидишь.

Если Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование.

Медикаментозное лечение солнечной аллергии

Важно! – обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что провоцируют заболевание внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление, как внешних последствий, так и внутренних причин солнечной аллергии.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10—20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, при том, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

готовясь к сезону «отпусков» начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 ч — в период максимального излучения в спектре 290—320 нм.
помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
при долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т.д.;
при предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
по возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу. Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи. Однако далеко не всегда солнечные лучи так приветливы, как нам казалось. Если вы заметили появление высыпаний и пятен на открытых участках тела, на которые попадало солнце, а также зуд, жжение кожи или ощущение «мурашек», «пощипывания», «покалывания» – или любые другие признаки фотодерматоза — стоит обратиться к аллергологу или дерматологу за развернутой консультацией.

Ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины и симптомы солнечной аллергии

Солнечная аллергия может появиться как при первых теплых лучах солнца, так и при длительном и интенсивном облучении, например, во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация фотодерматозов

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

экзогенные — вызываемые факторами внешней среды;
эндогенные – вызываемые внутренними факторами.

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

Определенный тип кожи – белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватке витаминов в организме, нарушении обмена веществ, а также любом состоянии, вызывающем ослабление иммунитета.
Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие. Противодиабетические и мочегонные препараты, также могут стать причиной проявления солнечной крапивницы. К фотосенсибилизирующим препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).
Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на солнечное излучение.
Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорки в бассейне, работы с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т. д.

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей или пятен, покрывающих практически всю поверхность кожи. Что касается времени – они могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия и проявиться в виде:

красноты на открытых участках тела;
пятен, напоминающих ожоги;
сыпи;
зуда и жжения;
шелушения;
отеков.

Реже бывают следующие симптомы:

гнойничковые высыпания;
бронхоспазм (приступ удушья);
солнечный обморок – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться. Также важным отличием служит четкость границ пятен или других высыпаний, которая свойственна только для солнечной крапивницы.

Диагностика солнечной аллергии

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование:

определение уровня специфических иммуноглобулинов к пищевым антигенам – диагностика пищевой непереносимости; , секрета из полости носа.

Лечение фотодерматоза

Обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что заболевание провоцируют внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление как внешних последствий, так и хронических заболеваний и очагов инфекции.

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, притом, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

Готовясь к сезону «отпусков», начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
Целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 часами — в период максимального излучения в спектре 290—320 нм.
Помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
Старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
При долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т. д.;
При предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
Постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
Используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
Не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
По возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Солнечная эритема — покраснение кожи, вызванное ее поражением солнечными лучами. Состояние обусловлено действием ультрафиолетового спектра излучения и может развиваться не только при воздействии солнца, но и искусственных источников ультрафиолета. Солнечная эритема проявляется гиперемией участков кожи, которые подверглись облучению. Диагностика солнечной эритемы основана на ее симптомах и связи их возникновения с фактом УФ-облучения. Пациентам рекомендовано избегать дальнейшего пребывания на солнце и применять солнцезащитные средства. Для снятия болезненных ощущений применяют прохладные примочки и ванны, при необходимости — декспантенол, антигистаминные и противовоспалительные лекарственные препараты.

Общие сведения

В дерматологии солнечная эритема классифицируется как один из видов актинического дерматита, к которому также относятся лучевой дерматит, стойкая солнечная эритема и солнечный дерматит. Причиной солнечной эритемы является чрезмерно длительное и интенсивное воздействие УФ-лучей солнечного света или искусственных источников (солярий, физиотерапевтические аппараты УФО). Причем поражение кожи ультрафиолетом природного происхождения может развиться не только в летнее время, но и зимой, когда на человека воздействуют отраженные от снега УФ-лучи.

Наиболее часто поражения УФ-лучами отмечается у владельцев светлой и чувствительной кожи. В зимнее время они наблюдаются среди любителей зимних видов спорта: лыжников, сноубордистов, альпинистов, ледолазов и др. Применение специальных масел и лосьонов для загара и автозагара может способствовать возникновению солнечной эритемы.

Симптомы солнечной эритемы

Солнечная эритема, как правило, развивается в течение нескольких часов после воздействия солнечных лучей. Кожа открытых участков тела, наиболее подвергшихся воздействию ультрафиолета, становиться красной и болезненной при дотрагивании. На пораженных участках кожного покрова могут отмечаться различной выраженности дискомфорт, зуд или жжение, усиливающиеся при ношении тесной одежды, соприкосновении кожи с постелью и т. п.

Клиническая картина солнечной эритемы напоминает ожог I степени. Может наблюдаться некоторая отечность пораженного участка. Возможно повышение температуры тела и нарушение общего самочувствия. При более глубоком поражении кожи на ней появляются тонкостенные пузыри различного размера, содержащие серозную жидкость. В дальнейшем происходит шелушение кожи и интенсивное отслаивание верхнего слоя эпидермиса. Кожа как бы «облазит», открывая под собой более светлые, не загоревшие участки.

Регулярное интенсивное УФ облучение кожи с развитием солнечной эритемы может привести к образованию пигментных пятен, веснушек, гиперпигментаций. Оно способствует более быстрому появлению морщин, развитию фотостарения кожи, повышает риск возникновения меланомы и рака кожи.

Как отдельное заболевание выделяют стойкую солнечную эритему, возникающую по типу аллергического контактного дерматита при применении фотосенсибилизирующих веществ и сохраняющуюся длительное время вне контакта кожи с солнечными лучами.

Лечение солнечной эритемы

Первоочередным в лечении солнечной эритемы является устранение воздействия солнца на пораженные участки кожи. Пациентам следует находиться в тени или использовать средства защиты от солнца: плотную хлопчатобумажную одежду, перчатки, маски для лица и т. п. Рекомендуется принять прохладный душ или ванну. На область поражения накладывают холодные примочки. Поверхность пораженного участка обрабатывают аэрозолями с декспантенолом.

При большой площади поражения и нарушении общего самочувствия солнечная эритема может потребовать обращения к дерматологу. При интенсивном зуде врач назначает антигистаминные препараты (хлоропирамин, хифенадин), при выраженном отеке и воспалительной реакции кожи — противовоспалительные средства (напроксен, ибупрофен). Лечение стойкой солнечной эритемы проводится глюкокортикоидными мазями.

Профилактика солнечной эритемы

Наиболее эффективная профилактика солнечной эритемы — это исключение чрезмерного УФ облучения кожи. Следует помнить, что УФ-лучи воздействуют на кожу даже в облачную погоду и в тумане, а также отражаясь от воды или снега. Чем светлее кожа у человека, тем более осторожным он должен быть. Защитить кожу поможет одежда из плотной ткани (брюки, длинные юбки, рубашки с длинным рукавами), широкополые головные уборы. Кожу вокруг глаз можно уберечь при помощи больших солнцезащитных очков.

Загорать необходимо постепенно, лучше в утренние и вечерние часы. Для защиты кожи от избытка ультрафиолета применяют солнцезащитные кремы. Они должны иметь защиту на ниже SPF 15, а для людей со светлой кожей — SPF 20 и выше. Рекомендуется наносить подобные средства за 15-30 минут до выхода на открытое солнце и повторять нанесение через 1,5-2 часа.

Читайте также: