Через сколько после солярия проявляется загар после солярия с бронзатором

Обновлено: 27.04.2024

Прежде всего, вам нужно проконсультироваться у вашего врача можно ли вам загорать. Если вы принимаете некоторые виды препаратов, это может служить противопоказанием для процедуры или вам могут порекомендовать дождаться окончания курса.

Когда придете в солярий, попросите показать вам сертификаты и характеристики применяемых ламп. Для того чтобы правильно загорать в солярии, вам необходимо знать 2 вещи: срок выработки ламп и величину UV-излучения.

Если срок службы лампы не более 20-ти часов, лучше сократить время сеанса. UV-излучение вас интересует с точки зрения количества процентов УФ-В. Если у вас смуглая кожа, вам нужен показатель до 2,4%, а при светлой тонкой коже он не должен превышать 0,7%.

Правильно загорать в солярии – значит применять средства защиты. Не пренебрегайте специальной косметикой для загара в солярии (солнцезащитный крем оставьте дома) . Покройте губы помадой с солнцезащитными фильтрами. Обязательно прикрывайте голову – под действием ультрафиолетовых лучей волосы становятся сухими и ломкими.

как правильно загорать в солярии
Закрывайте интимные места и обязательно прикрывайте грудь! Глаза тоже нужно защищать. То, что вы их закрыли, вовсе не гарантирует защиту от ожога сетчатки. Наденьте нормальные солнечные очки, а вот линзы лучше снять.

Если вы пришли загорать в первый раз, обязательно проконсультируйтесь у специалиста по поводу панели управления аппарата, чтобы если у ваз возникнет необходимость, можно было быстро позвать на помощь.

Для того чтобы правильно загорать в солярии, нужно подготовить к этому кожу. Кроме использования специальных средств для загара, откажитесь от мытья с мылом перед процедурой – пересушенная кожа теряет защитные свойства и может обгореть.

После процедуры тоже рекомендуется воспользоваться средствами после загара. Эти препараты обычно предназначены для увлажнения кожи и успокоения покраснений. В магазинах спрашивайте средства именно для применения в солярии.

Также вам обязательно нужно какое-то время отдохнуть – ваш организм, насытившись ультрафиолетом, работает слишком активно и ему нужно время перейти в нормальный режим.

Сколько загорать в солярии
Обычно решить, сколько загорать в солярии, помогает специалист, который обслуживает процедуру. Все зависит, как уже говорилось, от типа кожи. Не стремитесь проводить в солярии столько же времени, сколько проводит ваша смуглокожая подруга. Если у вас очень светлая кожа, вы можете заработать ожог.

Вы в праве, конечно, сами решать, сколько загорать в солярии, но обычные рекомендации звучат так:
- курс – 10 сеансов
- длительность курса – 2-3 недели
- поддерживающие процедуры (после достижения желаемого оттенка) – 1-2 сеанса в неделю

Помните и о том, что кожа обязательно должна отдыхать и не проводите в солярии целый год. Оптимальное количество – дважды в год курсами по 15-20 сеансов. Лишь после этого Вы приобретете ровный и красивый загар. А сразу можно разве что обгореть.

Не важно загорали вы до этого на солнце или нет, но загар в солярии отличается. Всегда нужно загорать с минимального количества минут, это 5 минут для современных моделей вертикальных соляриев. Потом можно ходить через день или раз в 3 дня в солярий и повышать время минут на 1 минуту. Постепенно дойдете до 13 минут.
10 сеансов через день, а лучше 15-20 дадут хороший загар. Потом можно ходить 1-2 раза в неделю для поддержания загара.

! За один раз загореть невозможно, кожа должна подготовиться, выделить меланин, привыкнуть к солярию. Если Вы сделаете ошибку большинства и пойдете загорать на 10 минут, то будут покраснения, ожоги.

Все зависит от того, какая у вас кожа (смуглая или светлая, склонная к обгоранию или нет) , первый раз вы туда идете или это уже какой-то по счету сеанс, пользовались ли кремами для загара и закрепителями, насколько продолжительным был сеанс.. .
А так, часов через 4 - 5 будет оттенок.

Вне зависимости от времени года, всегда хочется быть обладательницей бронзового цвета кожи. Но одни девушки получают желаемое только с наступление летней жары, а другие, не желая мириться с аристократической бледностью, приобретают абонемент в солярий.

Но насколько быстрым будет результат от искусственного ультрафиолета? И существуют ли какие-нибудь правила посещения солярия?

Сколько можно загорать в солярии при первом посещении?

Конечно же, всегда хочется моментального эффекта. Это касается и загара. Но чтобы впоследствие не возникло проблем с кожей и здоровьем в целом, необходимо в первое свое посещение ограничиться непродолжительным сеансом. А сколько по времени он будет длиться, зависит от типа каждой девушки:

Кельтский. Отличительными чертами девушек этого типа являются бледная, веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, светлые глаза (голубые, серые). Поскольку кожа у таких девушек содержит немного меланина (пигмента), то она весьма чувствительна к ультрафиолету. Он вызывает быстрое покраснение и приводит к ожогам. Поэтому чтобы получить ровный, красивый, а главное, безопасный загар, первый сеанс должен длиться 3 минуты, не более.
Девушки со смуглой кожей, темными или черными волосами, карими глазами могут себе позволить первое посещение продолжительностью 10 минут. И для получения желаемого результата можно будет ограничиться всего лишь несколькими сеансами.

Соблюдайте эти несложные правила при первом посещении солярия, и вы получите ожидаемый результат без осложнений.

Что делать при первом посещении?

Итак, если вам захотелось стать мулаткой в разгар зимних морозов, а опыта походов в солярий не было, то запомните следующие рекомендации, соблюдение которых убережет от проблем после первого сеанса:

Не стремитесь к быстрому эффекту. Продолжительность первого сеанса соизмеряйте с вашим типом кожи.
Для первого опыта лучшим вариантом станет вертикальный солярий, который, в отличие от горизонтального, распределяет загар равномерно.
Интересным фактом является то, что выпитый до солярия морковный сок благоприятно поспособствует появлению загара.

Как часто можно посещать солярий?

Многие считают, что солярий безвреден и регулярность его посещения зависит лишь от желания девушки. Но это далеко не так, поэтому от ежедневного визита в солярий стоит отказаться.

В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. За год их должно быть не более 50, а интервал между посещениями должен быть не менее двух суток.

Из этого следует, что в неделю будет достаточно 1-2 посещений, тогда как курс должен составлять 10 сеансов. После каждой процедуры используйте специальные закрепители для загара, обязательно увлажняйте кожу кремами или молочком для тела, поскольку ультрафиолет забирает влагу из кожи.

Перерыв между сеансами должен составлять 6 месяцев.

Соблюдайте правила посещения

С тем, как часто можно посещать солярий, разобрались. Но посещение должно принести пользу, и ни в коем случае не вред, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

Перед тем как приобрести абонемент на процедуру, сперва проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить все противопоказания (если они есть) и предупредит о последствиях в случае игнорирования его запрета. А запретить пользоваться УФ врач может исходя из следующих причин: заболевания сердца, астма, болезни печени, дисфункция щитовидной железы, заболевания кожи, наличие ран.
Используйте только те средства для кожи, которые предназначены для солярия. Косметика для солнечного загара не подойдет.
Перед процедурой нельзя принимать душ и тем более пользоваться моющими средствами. Эта гигиеническая процедура способна лишить кожу защитной жировой пленки, а это приведет к сухости дермы.
Откажитесь от любого вида депиляции перед солярием.
Перед тем как подвергнуться воздействию ультрафиолета, удалите с лица всю косметику специальным лосьоном или молочком. Макияж в солярии может привести к плохому загару, который проявится пятнами.
Если на глазах есть линзы, то их нужно снять. Загорать нужно в специальных очках для солярия, которые выдают в салоне.
Полностью в кабинке солярия не обнажаются. Трусики оставляют (в этом кроется польза для здоровья), а вот бюстгальтер снимают. На грудь можно наклеить специальную защиту (в области сосков) или же просто прикрыть ладонями.
После окончания процедуры следует отдохнуть, принять душ после солярия и увлажнить тело специальными средствами.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Ультрафиолет способствует активной выработке меланина, который и придает цвет коже. Этому способствуют: мощность ламп в солярии, количество и продолжительность сеанса.

Но через сколько проявляется загар после солярия? Все индивидуально и зависит от типа кожи девушки.

У обладательниц смуглой кожи результат будет виден уже после первой процедуры, поскольку их кожа богата цветовым пигментом.
Бледнокожим девушкам придется подождать подольше. Через сколько проявляется загар после солярия у них? Сеансов 5-6 должно быть проведено, прежде чем результат станет виден.

Для аристократического типа девушек процедура может стать затяжной по той причине, что в клетках их кожи содержится небольшое количество цветового пигмента. Под действием ультрафиолета меланин будет постепенно вырабатываться и накапливаться, а регулярность посещений будет воздействовать на скорейшее достижение эффекта загара.

Что поможет улучшить эффект?

Специальные средства для солярия просто необходимы в период пользования услугой. Все дело в том, что ультрафиолет забирает из клеток кожи большое количество влаги, поэтому после процедуры ее необходимо восполнить. Кстати, эти средства влияют на то, сколько держится загар после солярия.

Что же подойдет для использования?

Масло для загара в солярии. Это средство наносится перед заходом в кабинку. Под действием света ламп оно хорошо проникает в расширенные поры кожи и активизирует работу пигмента. На поверхности масло образует защитную пленку. В продаже можно найти множество масел от различных производителей.
Капли с бета-каротином. Это еще одно эффективное для загара средство, которое принимается внутрь. Употреблять капли можно в продолжении всего курса загара, так и после него для того, чтобы подольше закрепить цвет. Это средство подходит и для девушек с бледной кожей. Принимать капли можно и летом, но курс приема не должен превышать 90 дней. Капли полностью безопасны и полезны. Попадая в организм они преобразуются в витамин А.

Уход за кожей после солярия

После того как сеанс воздействия ультрафиолета на кожу будет закончен, необходимо провести ряд ухаживающих процедур.

Что делать после солярия?

Не подвергайте себя выполнению каких-либо энергозатратных действий и работ. Отдохните. Это прежде всего нужно вашей коже.
Душ. Через сколько мыться после солярия? Сразу же, как придете домой. Примите теплый, можно прохладный, душ с применением геля или щадящего мыла. Не трите сильно кожу, применяйте легкие массирующие движения руками.
После душа нанесите на кожу тела увлажняющие кремы, лосьоны или молочко.
Понаблюдайте за состоянием своей кожи после посещения солярия. Если наблюдаются какие-то изменения: покраснения, ожоги, высыпания, то сразу же прекратите процедуру и обратитесь к врачу. Возможно, это следствие индивидуальной непереносимости (редкое явление).

Быть или не быть "шоколадкой"

Многих девушек смущает вопрос о том, сколько держится загар после солярия. Эффект кажется им непродолжительным. Отбросьте сомнения. При правильном подходе и соблюдении всех правил и рекомендаций эффект мулатки сохранится надолго.

А вот через сколько проявляется загар после солярия, зависит от вашего цветотипа, так что учтите и этот момент. И не гонитесь за быстрым результатом, пренебрегая своим здоровьем.

Загар в зимний период, несомненно, выделит вас из толпы и будет вызывать зависть и восхищение.

С появлением соляриев стало возможно поддерживать красивый загар круглый год. Разумеется, достичь желаемого результата хочется как можно быстрее, но это зависит от многих факторов. Существует специальная косметика, помогающая проявить и закрепить загар. Сохранить эффект от посещения солярия максимально надолго помогут и рекомендации специалистов.

Когда проявится загар после солярия и сколько он продержится

Механизм загара (неважно, на солнце или в солярии) следующий: при попадании на кожу ультрафиолетовых лучей активизируются особые клетки — меланоциты, начинающие в больших объёмах синтезировать пигмент меланин. Он помогает предупредить ожог и одновременно придаёт коже более тёмный оттенок. Способность кожи к выработке меланина зависит от её фототипа. Этим и определяется, насколько легко вы загораете и как долго сохраняется эффект.

Первый (кельтский). Характерна очень бледная кожа, часто покрытая веснушками, голубые или серые глаза, светлые или рыжие волосы. Кожа вырабатывает меланин только в небольших объёмах. Женщины кельтского типа очень легко и быстро обгорают. Рекомендуемое максимальное время пребывания в солярии — 3 минуты при включённых на самую низкую мощность лампах. Сеансы проводятся раз в неделю. Обязательно использование средств, обеспечивающих хорошую защиту от ультрафиолета. Ложится загар на такую кожу долго и трудно, необходимо минимум 10 сеансов для получения лёгкого золотистого оттенка.
Второй (светлокожий европейский). У таких женщин светлая кожа, волосы всех оттенков русого и каштанового, серые, голубые, зелёные или ореховые глаза. Меланин синтезируется лучше, чем в первом случае, но тоже не слишком активно. Оптимальная продолжительность сеанса — 5 минут при средней мощности ламп, интервалы между ними — 3–4 дня. Для получения лёгкого загара достаточно 4–5 процедур, более интенсивного оттенка — 10 сеансов.
Третий (темнокожий европейский). Кожа смугловатая, нередко с желтоватым подтоном, глаза — карие или серые, цвет волос — от тёмно-каштанового до почти чёрного. Синтез меланина идёт активно, загорают такие женщины легко. В солярии можно находиться до 10 минут при лампах, включённых на среднюю мощность или выше. Положительный эффект заметен уже после 1–2 посещений, рекомендуемая длительность курса — 4–7 процедур, интервал между ними 1–2 дня.
Четвёртый (средиземноморский). Жгучие брюнетки с темно-карими или чёрными глазами и смуглой кожей. Эпидермис вырабатывает меланин очень интенсивно, риск получения ожогов минимален. Загорают женщины этого типа легко, загар ложится ровно, проявляется уже после первого сеанса. В солярии можно оставаться по 12–15 минут с включёнными на полную мощность лампами. Курс состоит из 3–5 процедур с перерывом не менее суток.

Ожидая эффекта от визитов в солярий, учитывайте свой фототип кожи — некоторым стать «шоколадкой» просто не дано генетически

На то, чтобы проявилась первичная пигментация кожи в зависимости от её типа уходит от 2–3 до 7–8 часов. Но результат одного сеанса очень нестойкий, он пропадает уже через сутки, поэтому необходим курс процедур. С каждым следующим разом стойкость пигмента возрастает. Получив желаемый оттенок, далее достаточно поддерживать его, посещая солярий раз в 7–10 дней.

Эпидермис постоянно обновляется, на это уходит 21–28 дней. Поэтому, если прекратить визиты в солярий, с каждым месяцем кожа будет постепенно светлеть. Её натуральный цвет вернётся через 2–6 месяцев, в зависимости от того, насколько интенсивным был загар.

Видео: фототип кожи и её способность загорать

Как усилить эффект от процедуры

Единственное, чего нельзя делать в погоне за «шоколадной» кожей — посещать солярий чаще, чем рекомендуется, и бесконтрольно увеличивать время пребывания под лампами. Так вы вместо желаемого оттенка кожи получите в лучшем случае красноту, жжение и зуд, а в худшем — серьёзные ожоги.

Видео: правила загара в солярии

Чтобы обрести красивый загар быстрее и сохранить его максимально надолго, используйте специальную косметику, её ассортимент очень широк. Выбирайте средства, ориентируясь на свой тип кожи, при необходимости проконсультируйтесь со специалистом.

Проявители загара, как следует из названия, ускоряют процесс его приобретения. Благодаря им лёгкий золотистый оттенок на коже после одной процедуры могут заметить даже женщины с кожей первого и второго типов. Средство наносится непосредственно перед сеансом, за 3–5 минут до него. Необходимый эффект обеспечивают аминокислоты (чаще всего тирозин) и естественные бронзаторы (масла карите, какао). Витамины, экстракты трав и фруктов ухаживают за кожей, не давая ей пересыхать.

Exotic Intansity Deep Tanning Lotion от Tannymax — лосьон, который можно наносить и на лицо, и на тело

Frosted Banana Hemp Accelerator от Supertan — достаточно эффективное средство, но насыщенный аромат банана и арбуза нравится не всем

Dark Tanning Accelerator Continuous Spray от Australian Gold — средство в форме спрея, но распылять его непосредственно на лицо не рекомендуется; выдавите необходимый объем пены на ладонь, затем аккуратно распределите по лицу

Активатор наносится на кожу, когда примерно половина курса процедур уже пройдена. Средства усиливают эффективность загара, активизируя микроциркуляцию крови, что, в свою очередь, ускоряет синтез меланина. Наносят их согласно рекомендациям производителя, как правило, за несколько часов до сеанса. Не рекомендуется применять активаторы на очень светлой и/или гиперчувствительной коже, если такая возможность прямо не указывается в инструкции.

Mango-Tango Tantalizing Intensifier Firm от Emerald Bay — средство, активизирующее синтез меланина даже у обладательниц светлой кожи

Hot Mulatto Sun Flower Tanning Cream Activator With Tingle Effect от Estel — эффективный и доступный по цене активатор загара, но его нельзя наносить на лицо

Hot Green Tease Extreme Tingle T70 Bronzer With Hemp And BioBronze Technology от Swedish Beauty Botanica — средство, для которого характерен почти рекордный уровень тингл-фактора

Закрепитель наносится непосредственно после сеанса. Средство помогает восстановить водный баланс кожи, препятствует её шелушению, помогает продлить эффект от посещения солярия.

Hemp Nation Moisturizing Tan Extender With Hemp Seed Oil Tropical Colada от Australian Gold — лосьон, подходящий для ежедневного применения, обеспечивающий коже защиту от обезвоживания на следующие 24 часа

Silky Silicone Tan Extending Moisturizer With Silk Extract Platinum Indulgence от Devoted Creations — средство с очень богатым составом, натуральные ингредиенты обеспечивают комплексный уход за кожей

Сливки-закрепитель загара Белый Шоколад от Kolastyna выделяются демократичной ценой, «бонусом» при использовании идёт тонкий ненавязчивый аромат шоколада

Как можно максимально продлить эффект от посещения солярия

Выполнение несложных рекомендаций поможет сохранить красивый загар надолго:

За 3–5 дней до сеанса обработайте кожу скрабом или пилингом. Отмершие частички эпидермиса удаляются, загар ровнее ложится и лучше закрепляется.
Любые водные процедуры проводите минимум за 4 часа до посещения солярия. Вода смывает естественный защитный слой кожи, могут возникнуть проблемы с синтезом меланина.
Не забывайте о регулярном увлажнении кожи: ежедневно используйте молочко или лосьон для тела, соблюдайте питьевой режим (минимум 1,5 л чистой воды ежедневно). Дефицит влаги в клетках эпидермиса — одна из основных причин быстрого исчезновения загара.
Откажитесь от горячих ванн, использования жёстких мочалок, посещения бани и сауны. Это может спровоцировать шелушение кожи и потерю клеток, насыщенных пигментом.
Проведите ревизию косметических средств, исключите всё, что содержит отбеливающие ингредиенты, например, арбутин и АНА-кислоты (они же фруктовые). То же касается и народных средств. Эффект отбеливания дают сок лимона, огурцы, петрушка, клубника, ромашка, молочные и кисломолочные продукты.

Скрабирование, проведённое заранее, помогает загару лучше ложиться, но если его сделать непосредственно перед визитом в солярий, возрастает вероятность получения ожогов

Видео: как не дать загару быстро «слезть»

Большую роль в поддержании загара играет и рацион. Необходимо включать в него продукты, которые содержат:

Бета-каротин. В организме это вещество превращается в витамин А, активизирующий процесс синтеза меланина. Помимо любых овощей, ягод и фруктов оранжевого цвета (морковь, тыква, абрикосы, персики, апельсины, облепиха, манго, хурма), его источником являются печень, кедровые орехи, томаты, шпинат.
Витамин А. Им богаты сыры, молоко, яичный желток, морская рыба.
Витамин С. Обладает мощным антиоксидантным эффектом, необходим для усвоения селена, который играет важную роль в процессе синтеза меланина. Подойдут любые свежие фрукты, ягоды и овощи, самая высокая концентрация — в клубнике, чёрной смородине, томатах.
Витамин Е. Считается одним из наиболее важных для кожи, помогает сохранить её молодость надолго, в том числе защищает от фотостарения. Им богаты любые растительные масла (особенно кукурузное и подсолнечное), орехи.

Включение в рацион фруктов и овощей оранжевого цвета — источник витамина А, необходимого для синтеза меланина

По возможности минимизируйте употребление алкоголя, крепкого чёрного чая и кофе. Эти напитки провоцируют обезвоженность организма и тормозят процесс синтеза меланина. Аналогичным угнетающим эффектом обладают сладости, острое, жирное и жареное.

Видео: рацион, помогающий сохранить загар

Особенности загара

Для того чтобы выяснить, как быстро кожа окрасится в приятный коричневый цвет после отдыха в солярии, нужно для начала разобраться, что собой представляет загар. Кожа человека, как известно, выполняет множество функций. Одна из них заключается в защите тела от солнечного излучения, и за ее выполнение отвечают особенные клетки эпидермиса – меланоциты. После попадания на кожу солнечных лучей эти клетки начинают продуцировать меланин. Он является по своей сути пигментом и помогает предупредить ожог. При более активной работе меланоцитов, увеличивается выработка пигмента, соответственно, расцветка кожи будет более темной.

Однако это не значит, что для получения быстрого и стойкого загара насыщенного цвета нужно загорать в солярии или под солнышком в течение длительного времени. Как раз наоборот – подобная неумеренность чревата возникновением сильных ожогов и может привести к развитию серьезных осложнений.

Фототипы и рекомендации

Способность кожи к синтезу меланина определяется типом кожи. Всего их известно четыре:

Кельтский либо первый. Обладатели такого фототипа характеризуются бледной кожей, покрытой веснушками, их глаза могут иметь голубую либо серую окраску, а волосы – рыжую либо светлую. Такие люди могут очень легко сгореть, их кожа вырабатывает меланин только в небольшом количестве. Именно поэтому им можно находиться в солярии не более трех минут за раз, а лампы при этом должны включаться на минимальную мощность. Также при кельтском фототипе важно использовать средства, которые дают хорошую защиту от ультрафиолета.
Европейский либо второй. Обладали данного типа кожи обладают светлыми кожными покровами, их волосы могут иметь светло-русую либо каштановую (шатен) окраску, а глаза – серую, голубую либо зеленую. Эпидермис таких людей также вырабатывает немного меланина, поэтому им можно загорать не чаще трех раз в неделю, и не более пяти минут за раз. Лампа может работать на среднем уровне мощности.
Темнокожий европейский либо третий. Обладатели данного типа кожи обладают смуглой либо желтоватой кожей, их глаза могут быть окрашены в карий либо серый цвет, а волосы – в каштановый либо черный. Таким людям можно находиться в солярии максимум десять минут, лампа может работать на среднем и высоком уровне. Меланин в эпидермисе синтезируется на высоком уровне, поэтому загар после солярия появляется быстро и выглядит интенсивным. Чтобы достичь заметного эффекта нужно провести минимум сеансов.

Даже при третьем и четвертом фототипе лучше не находиться в солярии долго, особенно при первых посещениях. Чрезмерное усердие может негативно отразиться на состоянии здоровья.

Загар после солярия

Анализируя вышеприведенную информацию, можно сделать выводы:

При аристократической бледности эффект от загара может стать заметным только через несколько процедур. Иногда бледнокожим девушкам приходится посещать солярий до шести раз, прежде чем их кожа немного загорит. Но при первом и втором фототипе добиться насыщенного шоколадного оттенка практически нереально по причине недостаточной выработки меланина.
При втором фототипе кожа станет немного загоревшей спустя четыре визита в солярий, для достижения заметного эффекта может понадобиться около десяти сеансов.

Определить оптимальное количество процедур для загара помогут специалисты, которые работают в солярии. Так, при первом и втором фототипе можно провести до десяти сеансов с фиксированным временным интервалом, а при 3–4 — ограничится 5–6.

Как усилить?

Выраженность загара, полученного в солярии, можно усилить, если использовать специальные средства для такой процедуры. Их можно приобрести непосредственно в салоне, в магазине косметики или заказать через интернет. Среди них:

Подобрать косметику, которая подойдет для посещения солярия в каждом конкретном случае поможет специалист-косметолог. Важно использовать средства, подходящие по типу кожи и возрастным особенностям.

Дополнительные советы

Чтобы загар, полученный в солярии проявился быстрее и держался дольше, стоит:

За 3–5 дней до первой процедуры выполнить скрабирование или пилинг кожи. Если убрать омертвевшие клетки эпидермиса, загар закрепится лучше.
Отказаться от водных процедур (душа, бассейна, ванной и пр.) в течение четырех часов после визита в солярий. В противном случае процессы выработки меланина нарушатся, и загар будет не слишком хорошим.
Применять мягкую мочалку и специальные гели для душа, предназначенные для загоревшей кожи.
Насытить рацион бета-каротином, который в организме становится витамином А и способствует более качественному и насыщенному загару. В меню желательно включить морковку, тыкву, апельсины и пр.
Регулярно увлажнять кожу, ведь именно пересыхание кожных покровов – это одна из первопричин быстрого исчезновения загара.

Не стоит посещать солярий постоянно, после курса загара желательно сделать полугодовой перерыв. При наличии любых противопоказаний и нарушений здоровья лучше отказаться от такой процедуры либо отложить ее на потом.

Читайте также: