Чем заменить жидкую кожу для ногтей

Обновлено: 25.04.2024

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

Половые гормоны;
Витамин С;
Сера;
Кремний;
Железо;
Цинк.

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Что такое жидкая лента и чем она может помочь при создании маникюра?

прочтение займет 1 минуту

Текст: Алина Хараз
Обновлено 24 декабря 2021

Жидкая лента для маникюра – это средство для защиты ногтя, кутикулы и кожи при создании дизайна на ногтях. Она хорошо ложится на кожу, быстро высыхает и очень легко снимается после выполнения дизайна ногтей.

С помощью жидкой ленты делают:

Если под рукой нет жидкой пленки для маникюра, а создать красивый маникюр дома хочется, то ее можно заменить следующими средствами:

Это очень удобный заменитель, так как его не нужно смешивать с чем-то еще. Достаточно просто аккуратно распределить клей вокруг ногтя и дать ему высохнуть. Образовавшаяся пленка защитит кожу от загрязнения лаком при выполнении дизайна. После маникюра остатки клея с поверхности кожи можно удалить с помощью пинцета.

Вазелином можно смазать кожу вокруг ногтя, эффект от такой защиты будет не меньшим. Если при нанесении вазелин случайно попал на ноготь, его можно аккуратно удалить ватной палочкой.

Идеально подойдет тонкий скотч – он ровнее ляжет и не будет отклеиваться. При этом скотч считается самой неудобной альтернативой жидкой ленте, а вот в других бьюти-процедурах он может оказаться незаменимым помощником.

А вы пользуетесь жидкой лентой для маникюра? Напишите в комментариях.

Вас ждет подарок за подписку!

Покупайте Maybelline и L’Oreal Paris на Wildberries

Стильно и необычно: рассказываем, почему стоит присмотреться к мужскому каре Большинство мужчин предпочитает короткие прически, а зря. Обладатели длинных волос всегда выделяются на общем фоне. Мужское каре — стрижка, за которую мы сегодня будем агитировать представителей сильного пола

Макияж на выпускной своими руками Рассказываем, как создать нежный образ на выпускной без помощи визажистов

CC-крем с солнцезащитными свойствами: обзор и советы Самый практичный вариант для защиты кожи лица от УФ-лучей — корректирующее средство с SPF. А оптимальное сочетание свойств декоративных, ухаживающих и защитных средств — у CC-кремов

Какой оттенок красной помады идет девушкам цветотипа «лето»? На поиски оптимального оттенка красной помады может уйти немало времени. Чтобы ускорить процесс, учитывайте при выборе цветотип своей внешности

Несмотря на популярность этого средства, многие до сих пор не знают, что такое жидкая кожа. А ведь именно с ее помощью можно спасти кожаные вещи, которые вполне пригодны к использованию, но потеряли внешний вид, — например, поцарапанный кошкой диван, потертый руль в автомобиле, туфли со «сбитыми» носами.

Что ремонтируют при помощи жидкой кожи?

Жидкая кожа — это пастообразный полимер, по консистенции напоминающий гуашь. После застывания она почти ничем не отличается от натуральной кожи. Без этого средства была бы невозможной реставрация любых кожаных изделий. Оно позволяет не просто освежить внешний вид мебели, обуви или сумок, одежды, обивки в автомобиле, но и убрать дефекты — царапины, разрывы, пятна.

Жидкую кожу используют как для ремонта натуральной, так и для восстановления искусственной кожи. В обоих случаях соединение с основным материалом получается прочным, а границы отреставрированного участка незаметны невооруженным глазом.

После окончания процесса полимеризации (проще говоря, после высыхания) жидкая кожа становится эластичной, приятной на ощупь. Она сохраняет свои свойства при намокании, не «тает» от тепла, не растрескивается при сминании. В местах постоянного трения может отслаиваться, но происходит это крайне редко.

Важно! Это средство применяется только для ремонта кожи без ярко выраженного рельефа. Сымитировать при помощи него крокодилью или змеиную кожу в домашних условиях невозможно.

Правила нанесения

Жидкая кожа нетоксична, поэтому работать с ней можно в закрытых помещениях и без респиратора. А вот одноразовые перчатки надевать стоит, поскольку она пачкает руки подобно краске.

Инструменты

Жидкую кожу чаще всего наносят губкой — так слой получается не идеально гладким, а пористым и напоминает текстуру натуральной кожи либо экокожи. В отдельных случаях (например, когда для создания текстуры будет использован специальный штамп-шаблон) поверхность покрывают художественной кистью.

Кроме губки или кисти понадобятся:

обезжириватель (лучше всего — спирт);
безворсовая ткань;
инструмент для создания текстуры (штамп-шаблон);
мелкозернистая наждачная бумага или пилочка для ногтей с напылением;
маленький шпатель (вместо него можно применять ненужную банковскую карту либо тонкую линейку).

Подготовка изделия

Соединение жидкой кожи с основным материалом происходит по принципу диффузии — молекулы этого средства проникают внутрь кожи, из которой изготовлено изделие, смешиваясь с ее молекулами. Однако этому процессу препятствует жир, скопившийся на поверхности обивки, одежды или обуви, так что без обезжиривания не обойтись. Первым делом протрите изделие безворсовой тканью, смоченной в спирте.

Чтобы молекулы смешивались еще активнее, поверхность изделия нужно зашкурить наждачной бумагой. Не переусердствуйте — поверхность должна стать шероховатой, а не дырявой. В конце обязательно удалите все мельчайшие частицы материала, образовавшиеся в ходе зашкуривания, – сдуйте их феном или смахните мягкой щеткой.

Нанесение жидкой кожи

Порядок нанесения средства зависит от дефекта, который нужно устранить.

Если на изделии присутствуют лишь потертости, действуйте так:

Тонким слоем нанесите на поврежденный участок либо на всю поверхность изделия жидкую кожу.
Подровняйте границы реставрируемого участка так, чтобы там не было наплывов, утолщений.
При необходимости воспользуйтесь штампом-шаблоном с текстурой.
Оставьте изделие для просушки.

Если же вам нужно убрать небольшие трещины или порезы, руководствуйтесь следующей инструкцией:

Пальцами левой руки соедините края поврежденного материала так, чтобы они располагались встык.
Кисточкой нанесите на место стыка немного жидкой кожи и дождитесь, пока она подсохнет, при этом продолжая фиксировать края.
Нанесите второй слой средства, в этот раз губкой и на больший по площади участок.
Если нужно, восстановите исходную текстуру при помощи штампа-шаблона.
Дождитесь окончания полимеризации.

В совсем сложных случаях — когда на изделии присутствуют глубокие и длинные разрезы либо разрывы — следует предварительно скрепить края отверстий, для чего нужна ткань с клеевой основой (например, флизелин):

С изнаночной стороны приклейте ткань, прогладив ее утюгом.
Если вывернуть изделие наизнанку нет возможности, возьмите качественный клей для кожи, смажьте им флизелин и просуньте ткань через уже существующий разрез внутрь изделия, так, чтобы клеевая сторона прилегала к изнанке основного материала. Дождитесь высыхания клея (сколько времени для этого понадобится, должно быть написано на упаковке).
С наружной стороны нанесите жидкую кожу в один или несколько слоев, придайте ей текстуру и оставьте до полного высыхания.

Как подобрать цвет жидкой кожи?

Как правило, производители выпускают это средство в разных оттенках — более темных и светлых, теплых и холодных, ярких и пастельных. Среди такой богатой палитры не составит труда отыскать именно тот вариант, который идеально подойдет к цвету вашего изделия.

Но порой нужен необычный оттенок. В таком случае вам придется купить несколько баночек жидкой кожи в разных цветах и смешивать их, руководствуясь правилом цветового круга. Непрофессионалу бывает сложно с первого раза воспроизвести правильный тон, поэтому делать это лучше в отдельной емкости, а готовую смесь проверять, нанося в незаметном месте.

Чем разбавить жидкую кожу?

Это средство является водно-спиртовым раствором каучуковой смолы, клея и прочих полимеров, так что если оно немного загустело, можно развести его теплой (но не горячей!) водой, по капле добавляя ее из пипетки и перемешивая смесь деревянной или пластиковой палочкой.

А вот разбавить состав спиртом, уайтспиритом и другими популярными растворителями не получится: он потеряет свои свойства.

Вопросы и ответы

Как ускорить высыхание?

Чем заменить жидкую кожу?

Это средство — уникальное в своем роде, и заменить его практически невозможно. Если вы хотите всего лишь обновить цвет изделия, воспользуйтесь специальной краской для кожи, но потертости и тем более порезы она не скроет.

Чем смыть жидкую кожу, если неправильно подобрали цвет или случайно разлили содержимое баночки?

Отмыть ее сразу после нанесения можно мягкой чистой тряпочкой, смоченной в воде. А вот засохшую придется растворять с помощью спирта.

Как ухаживать за отреставрированным изделием?

Точно так же, как и прежде — жидкая кожа не требует специфического ухода.

Теперь вы знаете, как пользоваться жидкой кожей для ремонта любимых ботинок, кожаной куртки, руля и сидений в автомобиле, обивки дивана. Однако перед началом работы обязательно прочтите инструкцию на баночке со средством — у разных производителей правила применения могут отличаться.

Сейчас в каждом салоне ты можешь сделать маникюр с покрытием гель-лак.

А какие варианты есть еще? Разобрались с Ксенией Николаевой – мастером маникюра салона «Особое мнение».

Какие бывают покрытия для ногтей, кроме гель-лака?

Было время, когда маникюр означал одно: простой лак, закрепленный блестящим верхним слоем. Сегодня мастера маникюра удивляются, когда клиент просит просто маникюр без покрытия.

Давно прошли времена простого маникюра, который, конечно, все еще возможен, но теперь вы также можете попробовать пудру, акрил, гель и многие другие покрытия для ваших ногтей.

Покрытие Vinylux

Это лак, созданный CND (бренд лаков Creative Nail Design), который имеет самоклеящееся цветное покрытие, обеспечивающее длительное ношение, его можно удалить с помощью жидкости для снятия лака, и держится он до недели без сколов. Это гипоаллергенный лак, который идеально подойдет тем, кому не нравятся стойкие покрытия, вроде геля, беспокоится за состояние ногтей и хочет чаще менять цвет маникюра.

Мягкий и твердый гели для ногтей

Основное различие между двумя продуктами связано с тем, как они удаляются. Мягкие гелевые ногти известны как «впитывающие гели», потому что лак для ногтей можно удалить ацетоном. Твердый гель используется для увеличения длины ногтей в отличие от мягкого геля, который используется только в качестве лака. Гелевые ногти также лучше всего подходят для нейл-арта.

Гель-пудра

Гель-пудра – это материал, который был сделан для укрепления и наращивания ногтей, а также используется в качестве альтернативы гель-лаку.

Маникюр с этим покрытием делают следующим образом:

На ногти наносят плотный гелевый клей.
Затем ты опускаешь пальцы в очень мелкую гель-пудру.
После такое покрытие делают 2-3 раза.
Затем наносят несколько слоев геля-пудры, которые застывают и высыхают благодаря жидкому активатору.

Гель-пудра очень легко наносится в домашних условиях и не требует особых навыков. Благодаря не пористому материалу ногти менее чувствительны ко внешним воздействиям. Гель-пудра удаляется с помощью жидкости для снятия лака, держится до двух недель, не выгорает и не желтеет в течение этого времени.

Акригель

Комбинированная система геля и акрила с лучшими свойствами этих компонентов. Очень высокой степени вязкости, не растекается и легок в работе. Хорошо спиливается, стабильнее гелей и пластичнее акрила. Поджимается и подходит для любой длины и формы ногтевой пластины, стабилен в хранении, не меняет свои свойства при длительном хранении до 50 градусов.

Акригель не имеет резкого химического запаха, поэтому безвреден для аллергиков и астматиков, а также для беременных и кормящих женщин.

Кроме того, акригель, в отличие от обычного геля, защищает ноготь и укрепляет его, не давая ломаться и слоиться.

Эко-лаки Fedua

В своих лаках Fedua не используют вредные вещества (толуол, формальдегиды, камфоры, формальдегидные смолы и дибутилфталаты), и, по сути, являются фитопродуктами, абсолютно безопасными для твоих ногтей.

Фото: Instagram / @feduarussia

У лаков идеальная полугелевая консистенция, благодаря которой они ложатся ровно, даже если наносить один слой, а покрытие получается стойким и блестящим – так что забудь о трещинах и сколах. Твой маникюр будет в безупречном состоянии до четырех недель. В Fedua ты также можешь найти питательную основу с экстрактами водорослей и минералами, которая маскирует мелкие неровности и идеально подойдет для защиты ногтевой пластины.

Какие есть безопасные покрытия для ногтей?

Традиционный лак для ногтей приобрел плохую репутацию во многом из-за химических ингредиентов и резкого запаха. Помимо раздражения ваших чувств острым запахом, лаки для ногтей содержат растворители и некоторые ингредиенты, которые потенциально могут вызвать проблемы со здоровьем и раздражение при вдыхании в больших количествах. Сейчас производители делают все возможное, чтобы использовать безопасные материалы для производства.

Какие новые виды лаков используют для маникюра сейчас? Чем заменить гель, если ногтевая пластина слишком тонкая?

Один из способов укрепить ногтевую пластину – использовать акриловую пудру. Она спасает ломкие и излишне мягкие ногти. Пористая по своей структуре, она защитит тонкие ногти от механических повреждений, мороза, ультрафиолета и агрессивной бытовой химии. Для укрепления ногтевой пластины чаще всего используется прозрачная или нюдовая акриловая пудра.

«Еще одну ложку рыбьего жира» - грозно говорила воспитатель, протягивая жидкую субстанцию неприятную на вкус. Так протекало детство советских детей. Советские медики считали, что рыбий жир поможет оздоровить нацию. И ведь были правы. Наверно, благодаря таким мерам наши мамы и бабушки имели здоровое детство.

Омега - 3: как выбрать? Обзор лучших препаратов от эксперта

В рыбьем жире большое содержание жирных омега кислот, которые играют важную роль в физиологических процессах нашего организма.

Они регулируют выработку гормонов, участвуют в процессах переноса кислорода к тканям, поддерживают здоровье сосудов, улучшают функцию пищеварительного тракта и выделительной системы, нормализуют мозговую деятельность, предотвращают развитие диабета и болезней сердца (ИБС), снижают воспалительные процессы, увеличивают иммунный статус, участвуют в формирование оболочек сетчатки и мембран нейронов, снижают интенсивность болезненности при артрите и артрозе, улучшают состояние кожных покровов, способствуют росту сухой мышечной массы, подавляют повышенный аппетит, повышают когнитивную функциональность мозга.

Одним из самых важных компонентов рыбьего жира является Омега-3. Именно от ее концентрации зависит эффективность. Представлена Омега-3 комплексом незаменимых жирных кислот, которые наш организм не способен самостоятельно их производить: альфа-линоленовой (АЛА), эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозогексаеновой (ДГК). АЛА является продуктом растительного происхождение, ЭПК (EPA) и ДГК (DHA) – животного.

Эти жирные кислоты могут в незначительном количестве синтезироваться в нашем организме (до 5%-7%), но этого недостаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность. Поэтому очень важно обогащать свой рацион продуктами, богатыми Омегой-3 или принимать Омега-3 в виде БАД.

На что следует обратить внимание при выборе правильной Омеги?

Качество сырья

Рыбное сырье бывает двух типов: из спины (тушки) рыбы (Fish body oil) или из рыбьей печени (Fish liver oil). В качестве сырья не рекомендуется выбирать fish liver oil, поскольку в печени могут скапливаться токсичные вещества, которые невозможно полностью удалить при фильтрации.

Состав

Процентное соотношение EPA/DHA должно быть не менее 60%.
Так же важно количественное соотношение кислот EPA/DHA, наиболее эффективным считается 2:1.
Согласно рекомендации ВОЗ, суточная потребность в Омега-3 составляет от 500 до 1000 мг.

Представленная форма

Производители выпускают препараты на основе Омега-3 в трех формах:

Читайте также: