Чем умываться чтобы не раздражало кожу

Обновлено: 01.05.2024

Как правильно умываться? Вроде простейший вопрос, но не каждый сумеет толком на него ответить. Поэтому не стыдно задать его лишний раз, чтобы проверить себя и убедиться, что с очищением и умыванием у вас все в полном порядке. Или все же нет?

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Почему важно научиться умывать лицо правильно

«Сегодня любой ребенок знает, что умываться необходимо 2 раза в день, даже если этот день ты провел дома. Человеческая кожа — выделительный орган, через который организм круглосуточно избавляется от переработанных веществ».

В чем же польза правильного умывания и чем грозит игнорирование этого бьюти-ритуала? Если оставить загрязнения на поверхности кожи или недостаточно тщательно их удалить, это может привести к таким последствиям, как:

тусклый цвет лица из-за слоя мертвых клеток, которые мы удаляем во время умывания;

появление черных точек и угрей из-за скопившегося в порах кожного сала;

избыточная сальность кожи;

неэффективность последующего ухода.

Уход за кожей начинается с очищения. © Getty Images

Как правильно умываться

Если вы хотите узнать, как правильно умывать кожу лица (в чем мы не сомневаемся), надо соблюдать следующие условия.

Умываться дважды в день — не реже, но и не чаще: слишком частый контакт с водой, даже без использования специальных средств, может негативно отразиться на состоянии кожного барьера и привести к обезвоживанию.

Избегать щелочных очищающих средств, которые слишком агрессивны и могут нарушать pH кожи, что в свою очередь приводит к сухости, покраснениям, шелушениям, а также к повышенной сальности при жирной коже.

Использовать средство, адресованное вашему типу кожи, читать аннотации и отзывы пользователей, советоваться при покупке с консультантом. В выборе средства также важен вопрос личных предпочтений. Традиционно считается, что жирная кожа любит гели, сухая и чувствительная — кремы, крем-гели. Мусс или пенка — универсальный вариант.

Умываться теплой водой. Какой водой нужно умываться? Такой вопрос задавала себе каждая девушка. Отвечаем: не горячей (сушит кожу) и не холодной (плохо удаляет жирорастворимые загрязнения и себум).

Особенности и правила умывания утром и вечером

Как правильно умываться утром

Как же правильно умываться утром? «Утренний ритуал очищения обязателен: необходимо удалить с поверхности кожи себум, пик выделения которого приходится на 4-5 часов утра», — уверяет Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Для этих целей подойдет любое очищающее средство для лица, соответствующее типу кожи. Можно протереть лицо мицеллярной водой, а затем его ополоснуть.

Как правильно умывать лицо вечером

А как умывать лицо вечером? «Вечером во время умывания мы очищаем лицо не только от декоративной косметики, но и от городской и офисной пыли, которая оседает на нашей коже», — говорит Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Не используйте гели для умывания в качестве средства для демакияжа (если производитель не указал, что средство обладает этой функцией). Сперва удалите макияж с помощью молочка или мицеллярной воды. И уже затем умойтесь.

Даже если вы весь день проходили без мейкапа, вечернее очищение нельзя пропускать. Начните с мицеллярной воды, а можно ограничиться только ею, используя продукт по типу кожи. Только не забудьте потом умыться.

После умывания промокните лицо полотенцем, лучше — одноразовым бумажным.

Согласно биоритмам кожи, лучшее время для вечернего очищение — 20-22 часов, когда в коже начинаются процессы детокса и восстановления.

Мицеллярная водой можно очищать кожу и утром, и вечером. © Getty Images

Обзор косметических средств для правильного умывания кожи лица

Чем же правильно умываться? Сегодня на рынке представлено множество продуктов с самой разной текстурой. Выбирайте лучшее средство для умывания!

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство создавалось с учетом особенностей жирной кожи, склонной к несовершенствам, а его действие направлено на основательное и при этом бережное очищение. В составе — салициловая кислота, которая помогает справляться с несовершенствами и сужает поры, пробиотик bifidus, олигоэлементы и, конечно, минерализирующая вода Vichy для восстановления кожи.

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой чувствительной кожи, L'Oréal Paris

Очищающий гель для лица «Бесконечная свежесть. Роза + лотос» для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris

Если «Абсолютная нежность» предназначена для сухой и чувствительной кожи, то для нормальной и комбинированной, возможно, более актуальной окажется «Бесконечная свежесть» — целая очищающей линия, в которую входит и этот гель. К тщательному очищению прилагается матирующий и освежающий эффекты.

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда для нормальной и смешанной кожи, Garnier

Досконально очищает кожу от загрязнений, которые оседают на коже в течение дня (да и ночью тоже). Обладает освежающим эффектом — кожа, склонная к жирности, его оценит.

Гель для лица с цветочным медом «Основной уход» для сухой кожи, Garnier

«Медовый» гель, на 96% состоящий из натуральных компонентов, очищает и смягчает сухую кожу.

Мицеллярный очищающий гель, Garnier

Этот гель подходит для всем типов кожи, даже для чувствительной. Прелесть в том, что как раз с этим средством можно одновременно удалить макияж и умыться. Прекрасно подходит и для удаления макияжа с глаз и губ. Не только очищает, но и успокаивает кожу.

Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay

Очищающий гель для умывания Ultra Facial Cleanser, Kiehl's

Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек для жирной кожи, Garnier

Гель предназначен для очищения жирной кожи, о чем свидетельствует список ингредиентов, в котором значатся себорегулирующие и отшелушивающие компоненты: салициловая кислота, цинк, экстракт эвкалипта. Напомним, что для удаления косметики имеет смысл воспользоваться до умывания мицеллярной водой или молочком.

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

Гель при нанесении превращается в кремообразную субстанцию, пенится при контакте с водой, хорошо смывается, оставляет после использования самые приятные ощущения и впечатления. Подходит и для демакияжа, и для умывания, наносится на сухое лицо.

Очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe

Мягкая формула на основе церамидов и гиалуроновой кислоты удаляет загрязнения и избыток себума, не нарушая защитный барьер кожи.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Когда и как лучше умываться

Сразу о важном: умываться чаще двух раз в день не стоит — чрезмерное очищение разрушает защитный барьер кожи. А средства для умывания сегодня рекомендуют выбирать не только по типу кожи и с учетом ее проблем, но и по личным ощущениям комфорта.

Если раньше при сухой коже категорически запрещалось умываться водой — только мицеллярным составом, специальными лосьонами или молочком, то сегодня даже сухую кожу разрешено смачивать, а для жирной позволительно использовать особые масла.

При выборе средств, пожалуй, самое главное — их гипоаллергенность, так как число девушек с чувствительной кожей растет с каждым годом. Особенно среди жительниц мегаполисов.

Пройдите наш тест, чтобы выяснить, какая схема очищения вам подходит.

Виды средств для умывания

Пригодится, если у вас жирная или комбинированная кожа и вам приятна эта текстура. Устранит загрязнения, уберет жирный блеск, матируя и слегка сужая поры. Особые мягкие гели подойдут и обладательницам сухой кожи.

Хорошо справляется с загрязнениями и жирным блеском, не обезвоживает и не содержит значительного количества ПАВ. При жирной и комбинированной коже поможет пенка с кислотами (активизирует обновление клеток). При сухой — с увлажняющими компонентами, такими как глицерин.

Молочко (косметические сливки)

Лучший выбор для сухой кожи. Увлажняет и смягчает, снимает раздражение.

Подходит для всех типов кожи. При контакте с водой превращается в приятную эмульсию, удаляет макияж и загрязнения. Сохраняет целостность липидного слоя кожи, не провоцирует выработку лишнего себума.

Сегодня даже сухую кожу разрешено смачивать, а для жирной – позволительно использовать специальные масла. © iStock

Ее эффективность обеспечена мицеллами — особыми молекулами из разряда неагрессивных ПАВ. Это средство универсально и подходит для любого типа кожи. Кроме того, некоторые бренды, например, La Roche-Posay выпускают мицеллярную воду для разных типов кожи.

Для умывания допустимо, но нежелательно. Высокая щелочность (показатель pH обычного твердого мыла равен 9-11) нарушает естественный pН-баланс кожи (рН сухой кожи — от 3 до 4,6; нормальной — от 4,7 до 5,7; жирной — от 5,8 до 7). Однако сейчас появились так называемые синдеты. Это синтетические мыла жидкой или твердой консистенции с pН 5,5. Они хорошо очищают жирную и комбинированную кожу, снимают воспаления. Но и синдеты не стоит использовать постоянно, чтобы не пересушить эпидермис.

Пенящиеся средства, в состав которых часто входят масла и растительные экстракты. Рекомендованы для сухой и склонной к сухости кожи. Если в списке ингредиентов есть подсушивающие компоненты (экстракт или масло эвкалипта, чайного дерева), то для жирной кожи крем или бальзам тоже подойдут.

Рейтинг лучших средств для умывания

Для жирной и комбинированной кожи

Формула на основе термальной воды с себорегулирующим компонентом (пидолат цинка) идеальна для жирной кожи, склонной к акне. Удаляет загрязнения и избыток кожного сала, служит профилактикой несовершенств.

Гель-скраб-маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier

Средство для жирной и комбинированной кожи с салициловой кислотой, цинком, экстрактом эвкалипта и абразивными частичками подходит для умывания, эксфолиации, глубокого очищения. Уменьшает черные точки, сокращает несовершенства, матирует.

Мицеллярная вода с минералами Pureté Thermale для жирной и комбинированной кожи лица и глаз, Vichy

Средство с термальной водой, молочной и салициловой кислотами бережно, но тщательно удаляет макияж и загрязнения. Способствует защите и увлажнению кожи.

Для сухой кожи

Как и остальные продукты гаммы, на 96% состоит из натуральных ингредиентов. Благодаря розовой воде успокаивает и смягчает кожу.

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность», L'Oréal Paris

Обогащен экстрактами розы и жасмина. Мгновенно очищает и придает комфорт, превращаясь в мягкую пену при контакте с водой.

Мицеллярное молочко с минералами Pureté Thermale для сухой и нормальной кожи лица и глаз, Vichy

Кроме термальной воды, содержит экстракт листьев чая и масло рисовых отрубей, смягчает кожу, помогает ей противостоять агрессивному воздействию окружающей среды, наполняют ее свежестью и сиянием.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой кожи Eau Micellaire Douceur, Lancôme

Эффективно удаляет макияж и загрязнения. Успокаивает, увлажняет, а заодно и тонизирует кожу.

Для нормальной кожи

Содержит масло и экстракт роз, которые смягчают кожу, делают ее мягкой и эластичной и превращают процесс очищения в настоящее удовольствие.

Мицеллярная вода бифазная, L'Oréal Paris

Средство, обогащенное натуральными маслами, мягко, но эффективно очищает и увлажняет кожу любого типа, не оставляя жирного блеска и ощущения стянутости. Перед применением необходимо встряхнуть флакон, чтобы смешать водную и масляную фазы.

Очищающая пенка, придающая сияние Pureté Thermale, Vichy

Нежно очищает кожу от загрязнений. Придает коже сияние и свежесть.

Увлажняющий очищающий крем-гель для нормальной и сухой кожи лица и тела, CeraVe

Мягко удаляет загрязнения, увлажняя кожу, не нарушая ее защитного барьера.

Для проблемной кожи

Сочетание белой глины, салициловой и гликолевой кислот благотворно воздействует на проблемную кожу. Средство хорошо очищает ее от загрязнений, матирует, и очищает поры.

Мицеллярный лосьон Pure Ritual Care-in-Lotion, Helena Rubinstein

Благодаря активным компонентам — гликолевой кислоте, экстрактам белого и черного риса — тщательно очищает кожу, сужает поры и борется с несовершенствами.

Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay

Тщательно удаляет загрязнения. Формула уменьшает жирный блеск, оставляет после себя ощущение комфорта.

Для чувствительной кожи

Обогащена пантенолом и термальной водой, мягко очищает и успокаивает кожу, не оставляет чувства стянутости и дискомфорта после применения.

Мицеллярная вода «Гиалурон эксперт», L'Oréal Paris

Обогащенная гиалуроновой кислотой, она прекрасно удаляет макияж, очищает и успокаивает кожу, обепечивая увлажнение.

Пенящееся масло для снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm

При контакте с водой масло превращается в нежную пену, которая удаляет даже водойстойкий макияж и не сугит кожу.

Как выбрать средство для умывания

Во-первых, своими ощущениями — вам должно быть комфортно и во время умывания и после. Если остается ощущение стянутости, средство лучше поменять.

Во-вторых, наличием полезных компонентов в составе. Это могут быть:

антиоксиданты — токоферол, экстракт розового дерева, фитоэстрогены, коэнзим Q10;

Даже такая простая процедура, как умывание, может навредить коже. Чтобы этого не произошло, обcудим типичные ошибки и расскажем, как их избежать.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Ошибка 1: умываться кубиком льда

Протереть кожу кубиком льда после умывания не возбраняется. Но использовать его вместо утреннего умывания категорически противопоказано. Дело в том, что для кожи это — шоковая терапия, провоцирующая микроспазм сосудов с последующим их расширением.

Кубик льда - не лучшая идея для ежедневного умывания © Getty Images

С одной стороны, в результате этой процедуры улучшается кровообращение, появляются румянец и ощущение свежести. С другой, если ваша кожа склонна к куперозу, стенки сосудов могут и не выдержать такого натиска.

Вывод простой: прежде чем применять кубики льда в уходе за кожей, проверьте состояние сосудов.

Ошибка 2: использовать мыло

Никто не спорит: у мыла выдающиеся очищающие способности. И этим потенциалом можно пользоваться без ущерба для кожи, если речь идет о мытье рук или ног. А вот для лица подойдет не всякое мыло.

Ведь что такое мыло? Это соли жирных кислот, к тому же очень щелочные. Мыльная пена повышает уровень pH кожи, и для восстановления ей необходимо как минимум пара часов. Часто после умывания мылом кожа становится сухой, появляется ощущение стянутости, может начаться шелушение.

Для очищения жирной кожи выбирайте гели для умывания, а для чувствительной — пенки и средства с кремовой текстурой.

Ошибка 3: умываться один раз в день

Распространенное заблуждение — кожу достаточно очищать один раз в сутки. Особенно среди тех, кто не пользуется декоративной косметикой: к чему вечернее умывание, если демакияж не нужен? А среди девушек, которые регулярно делают макияж, есть те, кто умывается только вечером: всем известно, что ложиться спать, не удалив следы тонального крема, теней и помады, — грубое нарушение правил ухода за кожей.

Неправы и те, и другие. При любых обстоятельствах кожу следует очищать дважды в день.

Вечером нужно удалить с лица частицы пыли и загрязнений, которые успели осесть на поверхности кожи за день.

Утром — очистить ее от излишков себума, отмерших клеток и опять же частиц пыли. Не забывайте: ночью кожа восстанавливается и активно выводит токсины.

Ошибка 4: умываться чаще двух раз в день

Если при любой возможности вы ополаскиваете лицо (и не только водой, но и с применением пенки или геля), вы приносите коже больше вреда, чем пользы. Умываться больше двух раз в день не стоит: частый контакт с водой, да еще и с использованием спецсредств, нарушает защитный барьер, провоцируя сухость кожи и даже обезвоживание. Для оптимального ухода достаточно двух раз — утром и вечером. При этом вечернее очищение должно включать еще и демакияж.

Ошибка 5: смывать макияж гелем для умывания

Многие гели и пенки для умывания неплохо удаляют макияж, иногда даже водостойкий. Но это не значит, что надо игнорировать молочко для демакияжа, мицеллярную воду или бифазные средства. Ведь главный принцип очищения — деликатность, в противном случае легко повредить защитный барьер кожи и пересушить ее. Не трите кожу руками с гелем, стараясь избавить ее от остатков декоративной косметики. Лучше действуйте в два этапа:

на сухую кожу нанесите мицеллярную воду или молочко, распределите по лицу легкими массирующими движениями;

когда средство растворит макияж, переходите к умыванию с помощью геля, чтобы смыть остатки загрязнений.

Ошибка 6: умываться горячей водой

Горячая вода - не самый лучший друг кожи. © Getty Images

Многие рассуждают так: чем горячее вода, тем лучше раскроются поры и тем чище станет кожа после умывания. Но правда заключается в том, что экстремальные температуры нарушают защитный липидный барьер кожи, повышая риск появления раздражений, сухости, шелушения.

Правильное решение — умываться чуть теплой водой и заканчивать процедуру прохладной.

Ошибка 7: ежедневно использовать скраб

Если вы думаете, что от ежедневного применения скраба или пилинга для лица качество кожи улучшится, то сильно ошибаетесь — тем более, если пользоваться агрессивными средствами. Постоянное «отскабливание» приводит к ослаблению защитных свойств и в результате — к повышенной уязвимости кожи. Да, дерматологи настаивают на регулярном отшелушивании, но не чаще 1–2 раз в неделю в зависимости от типа и состояния кожи.

Ошибка 8: умываться чем попало

Перестаньте выбирать средства для умывания по принципу «подружка посоветовала» или «в рекламе увидела». Сейчас не составляет труда найти косметику, которая разработана с учетом типа кожи и включает ингредиенты для решения определенных проблем. Например, таких как сухость, шелушение, расширенные поры, жирный блеск.

Понятно, что гель с функцией контроля выработки себума сухой коже ни к чему. А обладателям кожи жирного типа не нужен очищающий крем с маслами.

При выборе любой косметики, в том числе и для очищения, ориентируйтесь на свой тип кожи и ее состояние.

Средства для очищения кожи

Глубоко очищающий гель для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age Cleansing Gel, SkinCeuticals

Эффективно и очень бережно очищает кожу и способствует ее обновлению благодаря наличию кислот в составе.

Очищающий пенящийся гель для жирной чувствительной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Прекрасно очищает поры, удаляет избыток кожного сала.

Очищающий гель для сияния кожи Gel Eclat, Lancôme

Мягко снимает макияж и удаляет загрязнения. Подходит для ежедневного использования обладателям разных типов кожи.

Очищающая пенка Pureté Thermale, Vichy

Нежно очищает кожу, содержит минерализующую воду и придает коже сияние.

Увлажняющее очищающее пенящееся масло, CeraVe

Подходит для чувствительной и очень сухой коже. Благодаря сквалану, триглицеридам и церамидам смягчает эпидермис и восстанавливает защитный барьер.

Алина Хараз Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Зачем нужно очищать кожу лица

Вряд ли мы откроем Америку, если скажем, что красота кожи начинается с такого банального, на первый взгляд, действия, как очищение.

«Наша кожа постоянно контактирует с окружающей средой, поэтому надо понимать, что она не стерильна, а населена разнообразными бактериями, грибами и вирусами. Это нормально. Совокупность микроорганизмов, живущих на коже, формирует микробиом, который индивидуален для каждого».

Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, на лице задерживаются:

остатки крема и сыворотки;

кожное сало, отмершие клетки;

Эта «гремучая смесь» не улучшает состояние эпидермиса, а значит, от нее лучше избавиться.

«Чтобы предотвратить загрязнение пор, появление комедонов и угрей, обязательно очищайте кожу лица — регулярно и тщательно», — говорит Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.

Средства для умывания применяйте дважды в день. © iStock

Правила очищения

Сделать процесс деликатным, но эффективным помогут нескольких простых правил.

Умывайтесь не чаще двух раз в сутки, иначе кожа начнет усиленно вырабатывать себум. Регулируйте температуру воды: в идеале она должна быть слегка теплой. А вот контрасты и перепады температур вполне могут привести к проблемам с кожей. Любое средство демакияжа обязательно смывайте, в том числе и мицеллярную воду.

После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем, не растирая кожу. Кстати, вместо полотенца из ткани лучше использовать одноразовое бумажное.

Не забывайте завершать очищение, протирая лицо тоником с помощью ватного диска. Тоник снимет остатки средств демакияжа, восстановит уровень рН и сузит поры.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать какая схема очищения кожи подходит именно вам.

Этапы очищения

Очищение кожи в разное время суток не существенно, но все же отличается.

Утром — программа-минимум: пенка или гель для умывания плюс тоник.

Вечером к ним добавляется снятие макияжа. Кроме того, в вечернее время хорошо делать очищающие маски.

Демакияж

Прежде чем приступить к умыванию, снимите макияж. Сделать это можно с помощью:

Формулы средств для демакияжа растворяют декоративную косметику и удаляют ее с поверхности кожи.

Умывание

Если хотите, чтобы этот процесс был максимально комфортным, выбирайте продукт в соответствии с типом кожи. Для сухой и чувствительной подойдут крем, пенка или мусс. Для жирной — гель.

Глубокое очищение

Глиняные маски и скрабы с абразивными частицами применяйте не чаще 1–3 раз в неделю в зависимости от типа кожи.

Тонизация – обязательный этап очищения кожи. © iStock

Как выбрать средство для очищения

Критериев выбора по крайней мере три: эффективность, комфорт при использовании, тип кожи. И главный из них — последний.

Для сухой кожи подойдут маслянистые текстуры. Используйте молочко или косметические сливки с увлажняющими компонентами.

Комбинированной и жирной коже показаны гель или пенка с легким отшелушивающим действием. За него, как правило, отвечают кислоты.

С недавних пор даже мицеллярную воду создают для различных типов кожи.

Виды очищающих средств

Для устранения загрязнений с кожи сейчас разработано множество продуктов разных форматов. Вот основные.

Пенка для умывания

Подходит для нормальной и комбинированной чувствительной кожи, поскольку содержит компоненты, которые обеспечивают увлажнение, не нарушая pH-баланс.

Для жирной, комбинированной и нормальной кожи без признаков чувствительности пенки могут оказаться слишком мягкими, так как не обладают достаточным потенциалом для глубокого очищения.

Гиалуроновый гель-пенка для умывания Skin Naturals, Garnier

Содержит органическое алоэ вера и гиалуроновую кислоту, тщательно очищает поры, удаляет загрязнения, себум и остатки макияжа.

Очищающая пенка, придающая сияние коже Pureté Thermale, Vichy

Мягко очищает кожу от загрязнений, не нарушая естественный защитный барьер. Восстанавливает свежий цвет лица, подходит для снятия макияжа.

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

При соприкосновении с водой гель превращается в бархатистую пену. Подходит для снятия макияжа.

Мицеллярная вода

Отлично подходит для снятия макияжа, в том числе и макияжа глаз. Существуют мицеллярные формулы для чувствительной кожи.

Мицеллярная вода для жирной чувствительной кожи, склонной к появлению несовершенств «Чистая кожа», Garnier

Обладает легким матирующим действием. Предназначена для жирной чувствительной кожи, склонной к появлению несовершенств.

Мицеллярная вода Eau Micellaire Douceur, Lancôme

Мягко устраняет макияж, в том числе водостойкий. Подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.

Мицеллярная вода для снятия макияжа Pureté Thermale, Vichy

Эффективно очищает, удаляет макияж с лица и глаз, успокаивает кожу.

Гель для умывания

Cредства с гелевой текстурой больше подходят комбинированной и жирной коже. Они прекрасно справляются с загрязнениями, удаляют излишки себума, обеспечивают матирование.

Мицеллярный очищающий гель, Garnier

Cнимает макияж, очищает и успокаивает кожу лица.

Мягкий гель-крем для умывания «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris

Эффективно удаляет макияж и очищает кожу, придавая ей свежесть. Не вызывает ощущения сухости.

Освежающий очищающий гель Pureté Thermale, Vichy

Удаляет все виды загрязнений и смягчает действие жесткой водопроводной воды.

Гидрофильное масло

Очищающее средство, состоящее из эмульгаторов и масел, при контакте с водой превращается в молочко. Растворяет все виды макияжа, не нарушая гидролипидную пленку.

Гель-масло Absolue, Lancôme

Предназначенный для сухой кожи гель с экстрактом роз при нанесении превращается в масло, тщательно и осторожно очищая лицо от макияжа и загрязнений.

Пенящееся масло для снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm

Масло наносят на сухое лицо, а затем смывают водой. В процессе текстура меняется и превращается в очищающую пенку. Эффективно удаляет макияж и не сушит кожу.

Скраб

Хорошо очищает поры, выравнивает поверхность кожи, оказывает заметный детокс-эффект. Но даже самый мягкий скраб не рекомендуется использовать слишком часто. Оптимальный вариант — 1–2 раза в неделю.

Гель-скраб-маска «Чистая кожа 3-в-1» очищающий, отшелушивающий, для жирной кожи, Garnier

Регулирует выработку себума, очищает кожу, матирует и выравнивает цвет лица.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Бережно очистит самую чувствительную кожу, не оставляя ощущения стянутости и дискомфорта.

Аппараты для очищения кожи

Ультразвуковые гаджеты можно использовать ежедневно для тщательного очищения и легкого массажа кожи. Для этих приборов разработаны несколько видов насадок, которые помогают решить разные проблемы и подходят для разных типов кожи, включая чувствительную.

Аппарат для очищения кожи Clarisonic MIA 2 в 6 раз лучше, чем при обычном умывании, очищает кожу от макияжа, в том числе в труднодоступных местах. Подходит и женщинам, и мужчинам даже с самой чувствительной, а также склонной к куперозу и акне кожей. При заболеваниях кожи нужна предварительная консультация с дерматологом.

Скрабы для чувствительной кожи

Довольно часто от применения скраба девушек не останавливает даже реактивность кожи. Ну а как же: отшелушивание — это первое средство против тусклости. Но правда в том, что обладателям чувствительной кожи эксфолиация не рекомендована.

«При уходе за чувствительной кожей стоит придерживаться правила "чем меньше средств, тем лучше". И уж тем более стоит исключить эксфолиацию».

Для чувствительной кожи вполне достаточно щадящего очищения, а в качестве ухода — увлажняющего крема или флюида.

Ориентируйтесь на список ингредиентов: чем он короче, тем меньше риск получить раздражение и покраснение. Хорошо, если в формуле есть термальная вода, бисаболол, аллантоин, сквален или его производные.

Имейте в виду: натуральные масла, выраженные отдушки и красители не идут на пользу чувствительной коже.

Салонная чистка лица

В кабинете косметолога вам предложат сразу несколько методов очищения, рассмотрим их особенности.

Самый распространенный способ — ручная чистка. Ее проводят в основном в тех случаях, когда аппаратные методики проигрывают в результативности. Например, при комедонах, белых угрях, сальных пробках. Врач-косметолог удаляет их с помощью специнструментов, таких как металлические ложечки и петли.

Это механическая чистка, при которой косметолог использует различные насадки-щетки, выбирая подходящую для типа кожи пациента и в зависимости от проблем, которые над решить.

Специальная насадка буквально высасывает загрязнения из пор.

Среди главных противопоказаний к любым видам чистки лица:

Отсутствие неприятного блеска, прыщей, черных точек или шелушений и очагов раздражения – мечта каждой девушки. Если же лицо далеко от совершенства, возникают дискомфорт, неуверенность в себе, снижается самооценка. Чтобы жить в гармонии с собой и своими особенностями, мало убеждать себя в том, что все неприятности с эпидермисом возрастные и когда-нибудь обязательно пройдут. Необходим правильный и полноценный уход за жирной, чувствительной или склонной к сухости кожей лица, который поможет минимизировать очаги воспаления, раздражения, обеспечить должную защиту от негативного воздействия окружающей среды и приблизить вас к идеалу.

Нежелательный блеск: почему возникают проблемы

Сначала поговорим о коже, которая чрезмерно жирнится: на ней постоянно появляются прыщи, черные точки, она имеет грубый рисунок, на ощупь часто шероховатая. Почему так происходит? Основная причина – активная работа сальных желез.

Чем она вызвана?

Конституциональными особенностями (например, склонностью к заболеваниям желудочно-кишечного тракта).
Нарушением гормонального фона (чаще всего происходит во время полового созревания и при беременности).
Нервными расстройствами, провоцирующими ухудшение состояния кожи.
Эндокринными заболеваниями (непосредственно связанными с повышенной выработкой половых гормонов или их недостатком).
Неправильным рационом (с преобладанием жирной и острой пищи, нехваткой витаминов).
Неправильным уходом (использованием неподходящей косметики или полным отсутствием гигиенических и косметических процедур).

Бугристая кожа с жирным блеском, склонная к появлению угревой сыпи встречается как у женщин, так и у мужчин. Особенно часто эта проблема дает о себе знать в подростковом возрасте. Обострение приходится на летний период.

Жизнь без воды: сухость и стянутость

Не только избыточная работа сальных желез волнует множество женщин. Немало беспокойств и неприятных ощущений возникает из-за обезвоживания поверхностного слоя эпидермиса. Потеря влаги приводит к шелушению, покраснению, раздражению. Эта проблема, обратная той, что была рассмотрена выше, но не менее актуальная.

Если жирная кожа блестит, то сухая выглядит тусклой, на ней появляются отмершие чешуйки, она страдает от воздействия сильного ветра или солнца, на ней раньше образуются морщины.

Причины дегидратации могут быть разными – как внешними, так и внутренними:

Генетическая предрасположенность (чаще всего с шелушением и раздражением сталкиваются люди со светлыми волосами и бледной кожей).
Нарушение режима сна (если вы недостаточно отдыхаете, это сказывается на состоянии эпидермиса).
Плохое питание (недостаток в рационе белка, витаминов группы B, А, С и Е, полиненасыщенных жирных кислот, много сладостей, крепкого чая и кофе).
Болезни печени и почек (у человека, страдающего от нарушения работы почек и печени, теряется эластичность тканей, ухудшаются барьерные и влагосберегающие свойства эпидермиса).

Отсутствие правильного ухода также может спровоцировать ухудшение состояния.

Чувствительность не к лицу: раздражения и покраснения

Последний тип, о котором я расскажу в этой статье – чувствительная кожа лица, которая, как и сухая и жирная, требует особого ухода. На ней часто появляются пятна, она отличается неровным рельефом, поверхность шероховатая на ощупь, нередко возникает ощущение стянутости, зуд.

Что это? Часто в чувствительную трансформируется сухая кожа, за которой неправильно ухаживали. Но есть и другие причины:

Перенесенные розацеа или себорейный дерматит.
Повышенная нервозность, постоянные стрессы, депрессия.
Неправильный рацион (недостаток витаминов и аминокислот, преобладание жирной пищи).
Загрязненная вода, используемая для гигиенических процедур.
Негативное воздействие окружающей среды.

Такая кожа доставляет ее обладательницам немало хлопот: раздражения на ней могут появиться после умывания, нанесения косметики, неверно подобранных уходовых процедур, прогулки под порывами холодного ветра или жаркими лучами солнца. Факторов, влияющих на состояние эпидермиса – масса. Наша основная задача – свести к минимуму нежелательную реакцию, восстановить и укрепить барьерные свойства.

Дальше я расскажу о том, как предотвратить появление жирного блеска, покраснений, воспалений, сухости, стянутости и раздражения.

Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица

Начну с самого главного – он должен быть предельно деликатным, бережным. Чрезмерный энтузиазм может привести к пересушиванию поверхностного слоя эпидермиса. Все что вам нужно – это:

Качественное очищение – нежное и мягкое, каким бы грубым ни казался рельеф. Советую использовать гипоаллергенные эмульсии, пенки и гели на основе натуральных компонентов.
Уменьшение сальной секреции – с этой задачей эффективно справляется специальная косметика, которая регулирует баланс между обезвоженными и жирными участками, матирует и сужает поры.
Маскировка несовершенств – при помощи средств, которые не будут провоцировать большее воспаление и раздражение кожи.
Эффективная защита от негативного влияния окружающей среды – предотвращение губительного воздействия солнца и источников ультрафиолетового излучения.
Достаточное увлажнение – при помощи сывороток, кремов, тоников и масок, удерживающих влагу в эпидермисе.

Жирная проблемная кожа нуждается в бережном очищении. Для умывания следует использовать разнообразные пенки, эмульсии, гелеобразные средства на основе растительных экстрактов. Косметика должна быть качественной – советую обратить внимание на липосомальные препараты, доставляющие активные вещества прямо в клетки эпидермиса. Средства, применяемые вами каждый день, должны иметь кислую pH.

Обратите внимание на то, что вода для умывания не должна быть чрезмерно горячей или холодной – только комнатной температуры. Не допускается использование кускового мыла, которое обезвоживает кожу. Для эффективного очищения можно применять эксфолианты, выполняющие сразу две функции: способствуют мягкому отслаиванию отмерших клеток и удаляют загрязнения и себум, не травмируя ткани. Их следует использовать не более 2-х раз в неделю.

Умываться нужно 1-2 раза в сутки. Для тех, кому частый контакт с водой противопоказан из-за снижения барьерных свойств, есть особое средство – щадящие эмульсии.

Нельзя скрабить проблемную кожу, склонную к появлению высыпаний, средствами с крупными абразивными частицами – это приведет к повреждению тканей, воспалению и сильнейшему раздражению. Не рекомендуется и частое проведение классической чистки лица с интенсивным выдавливанием – после нее могут остаться рубцы, возникнуть новые гнойнички.

Эффективно снижают салоотделение лосьоны на основе растительных экстрактов: гамамелиса, ромашки, календулы. Воздействие гликолевой кислоты снимает воспаление. Если часто появляются угри, советую обратить внимание на препараты патогенетического действия, регулирующие выделение себума (с экстрактами зеленого чая, лопуха, василька, цинком), оказывающие выраженный успокаивающий (с гамамелисом, алоэ-вера, экстрактом розы) и антибактериальный эффект (с календулой, розмарином, можжевельником).

Важна и максимальная защита от солнечных лучей. Выбирайте средства в зависимости от цвета лица – чем вы бледнее, тем больше должен быть фактор SPF.

Уход за сухой проблемной кожей лица

Необходимо помнить о двух обязательных этапах:

Оно должно проводиться с использованием щадящих средств, предназначенных специально для кожи, склонной к шелушению, сухости и стянутости. Рекомендую нежные пенки и мягкие эмульсии.

Специальными лосьонами, спреями, кремами легкой консистенции с антиоксидантами, маслами и гиалуроновой кислотой – одним из самых эффективных средств для борьбы с обезвоживанием.

Косметика для сухой кожи должна сочетать успокаивающие и питательные компоненты. Советую обратить внимание на препараты с натуральными маслами и экстрактами лечебных трав.

Если вас беспокоит ощущение стянутости, появление шелушения, не забывайте о том, что хлорированная вода из-под крана может вам навредить. Умываясь, используйте воду, предварительно пропущенную через фильтр.Чтобы избежать пересушивания после гигиенических процедур, протирайте лицо мягким тоником, не содержащим спирта.

Наиболее благоприятный период для обладательниц сухой кожи – лето. В теплые дни болезненная чувствительность исчезает или же проявляется крайне редко. В жару идеальное средство – спрей с легкой формулой, которая равномерно покрывает лицо и способствует интенсивному увлажнению. Зимой необходимо дополнительное питание. Перед выходом на улицу следует наносить специальный жирный крем с высоким фактором защиты.

Уход за чувствительной проблемной кожей лица

Чтобы избежать раздражений и покраснений, надо запомнить одно простое правило – никакого агрессивного воздействия. Допускается только бережный уход.

Исключите компоненты-раздражители

К ним относится щелочь, анионные ПАВ, а также кислоты и некоторые масла.

Они оказывают согревающий эффект, что приводит к расширению сосудов, покраснению.

Применяйте только щадящие пилинги

Механическое воздействие исключается, как и использование скрабов. Наиболее эффективно применение специальных эксфолиантов, не травмирующих кожу. Днем следует позаботиться о питании, ночью – об укреплении барьерных свойств и восстановлении. Выбирайте профессиональную гипоаллергенную косметику, которая будет не только защищать от раздражения, но и снимать красноту, повышать упругость и эластичность.

При повышенной чувствительности умывание мылом противопоказано. Используйте специальные мягкие средства – пенки, гели или эмульсии. Не забывайте о том, что частая смена препаратов вам не поможет, а только ухудшит состояние эпидермиса. Так что оптимальный вариант – использование продукции одной фирмы или серии.

Выбор косметики для проблемной кожи – особенно сложная задача. Советую остановиться на липосомальных средствах. Они прошли клинические испытания, гипоаллергенны, содержат натуральные компоненты, которые устраняют причину появления дефектов и не причиняют вреда. Профессиональный подход помог найти уникальные формулы для каждого случая – даже самого сложного.

Читайте также: