Чем умывать пористую кожу
Обновлено: 26.04.2024
Победить жирность кожи, используя для очищения средства на основе мыла, спирта и щелочи? Не выйдет. Вам удастся лишь добиться обезвоженности кожи и спровоцировать усиленное выделение себума. Чем и как лучше умываться, читайте в нашей статье.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Жирная кожа: признаки и причины
Кожу жирного типа не переделать. Однако скорректировать ее плохое поведение, которое выражается в показной демонстрации сального блеска и склонности к закупориванию пор, вполне возможно. Нужен лишь грамотный уход, подразумевающий правильное очищение. Но для начала определим признаки жирности кожи лица.
Сальные железы усиленно вырабатывают секрет — отсюда излишний блеск, который трудно контролировать. Макияж держится плохо, тональные средства «плывут» через пару часов после нанесения.
Прыщи и комедоны для жирной кожи — обычное дело. Избыток себума не успевает выходить на поверхность и накапливается в порах, где начинают размножаться пропионибактерии акне, возбудители крайне неприятного воспалительного процесса.
Жирность кожи могут усугублять разные факторы, как внешние, так и внутренние. Среди них:
нездоровый рацион с преобладанием мучного, жирного, сладкого;
Умывание нужно жирной коже дважды в день. © iStock
Средства для умывания жирной проблемной кожи
Обладателям жирной кожи рекомендуется разграничить демакияж и непосредственно умывание и проводить очищение в два этапа.
Средства для демакияжа
Должны обладать способностью растворять любую косметику, даже самую стойкую. Привычные щелочные формулы слишком агрессивны. При жирной коже подойдут гидрофильные масла или мицеллярная вода.
Гели или пенки для умывания
Призваны избавить лицо от загрязнений и остатков средства для демакияжа. Вопреки стереотипам, очищать «до скрипа» жирную кожу не нужно — это приведет к ее обезвоживанию и, как следствие, усиленному выделению себума, так что выбирайте максимально деликатные средства, а мыло отложите в сторону.
При очищении жирной кожи важно ее не пересушивать. © iStock
Уход за жирной кожей лица
Базовый уход за кожей жирного типа состоит из нескольких этапов.
Умывание. Не забывайте о нем и, даже если очень устали, обязательно очищайте кожу перед сном: ночная «маска» из тонального крема только усугубит проблемы жирной кожи.
Тонизирование. Тоник освежит кожу, сузит поры, восстановит pH-баланс и сделает эпидермис более восприимчивым к активным компонентам увлажняющего средства.
Увлажнение. Если крем забивает поры, отдайте предпочтение гелевой текстуре средства. А густые кремовые увлажняющие маски замените на тканевые.
Эксфолиация. Периодичность этой процедуры — 1–2 раза в неделю. Отшелушивание с помощью скраба (не подходит для кожи с открытыми воспалительными элементами) или средства с кислотами стимулирует обновление клеток, облегчает выход себума на поверхность кожи.
Обзор средств
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar Gel, La Roche-Posay
Формула с гликасилом и термальной водой бережно устраняет следы загрязнений и макияжа, очищает поры. Пидолат цинка в составе известен антибактериальным действием. Средство не содержит спирта, мыла, красителей и парабенов.
Гель для умывания «Чистая кожа» очищающий, против черных точек, для жирной кожи, Garnier
Средство на основе салициловой кислоты и цинка хорошо очищает и сужает поры, обладает матирующим действием, подходит для использования на ежедневной основе.
Очищающая гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s
При контакте с водой превращается в нежную пенку и деликатно устраняет загрязнения, не пересушивая кожу и не нарушая ее гидролипидный барьер. В составе — глицерин для увлажнения, экстракт цветов календулы — против воспалений и раздражений.
Матирующий гель для умывания для жирной, комбинированной кожи Normaderm Phytosolution, Vichy
Содержит вулканический перлит, снижает жирный блеск, предотвращает воспаления и несовершенства.
Мицеллярная вода для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris
Средство на 95% состоит из очищенной воды и бережно удаляет себум и загрязнения, в том числе в области вокруг глаз. Не сущит кожу.
Пористой можно назвать кожу любого человека, потому что поры есть у каждого. Более того, их примерно одинаковое количество. Значение имеет размер — так что поговорим о том, как быть, если поры расширены.
Алина Хараз Автор
Марина Каманина Дерматолог
Характеристики пористой кожи
Пористой называют кожу с расширенными порами. Иногда можно услышать довольно экстремальное народное определение этой проблемы — «апельсиновая корка на лице». Вот уж чего врагу не пожелаешь, учитывая, что «апельсиновую корку» привычно диагностируют где угодно, только не на лице, и называют целлюлитом.
Проявления
Неровный микрорельеф лица.
Рыхлость кожного покрова.
Общая вялость эпидермиса.
Локализация
Чаще всего рыхлой и пористой кожа становится в области:
Такая «география» объясняется тем, что сальные протоки в наибольшей степени сконцентрированы именно в Т-зоне. Но пористым бывает и все лицо.
Причины
С чем же связана такая проблема, как пористая кожа лица?
Физиологические факторы
Жирная и очень жирная кожа. Крупные поры — атрибут плотной кожи. Очевидно, что чем толще кожа, тем длиннее устья волосяных фолликулов и активнее сальные железы, которые к ним крепятся. Из-за большого объема производимого себума сальные протоки и, соответственно, поры становятся шире.
Акне. Обилие крупных черных точек и прыщей говорит о закупоренности пор. Под давлением окисленного себума, а затем и продуктов жизнедеятельности бактерий они становятся шире.
Наследственная предрасположенность. Размер пор, как и тип кожи, часто предопределен генетически. Иногда поры становятся слишком широкими, а лицо бугристым вследствие некоторых кожных заболеваний (гиперплазия себоцитов, фолликулярный гиперкератоз, розацеа и др.). Это касается и женщин, и мужчин.
Возраст. По мере увядания кожа теряет эластичность, становится более дряблой, растягивается, и поры становятся более заметными.
Дефицит витаминов. Нехватка витаминов А и С, а также некоторых микроэлементов, например, железа, негативно сказывается на состоянии кожи. Одно из проявлений авитаминоза — расширенные поры.
Общие заболевания. Неполадки в работе желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы тоже довольно часто оказывают негативное влияние на состоянии кожи, нарушая ее нормальные функции. Повышение жирности или, напротив, чрезмерная сухость (кератоз) эпидермиса приводят, в том числе, к расширению пор.
В случае заболевания косметический подход отходит на второй план. Сначала — к врачу на лечение. © Getty Images
Внешние факторы
Недостаточное очищение. Не смытый перед сном макияж, смешиваясь с кожным салом, активно забивает поры. Еще одна причина кроется в утолщении рогового слоя. Если его вовремя не отшелушивать, мертвые клетки тоже превращаются в мусор, забивающий и расширяющий поры. Именно поэтому вместе с очищением необходима периодическая эксфолиация.
Неправильно подобранные средства. Используйте косметические средства, соответствующие типу кожи. Если у вас жирная кожа, обращайте внимание на пометку «некомедогенно» на упаковке.
Контакты с загрязненной внешней средой, неблагополучная экологическая обстановка. Воздушные загрязнения оседают на коже и попадают в поры. Чтобы избавиться от них, кожа производит больше себума — получается порочный круг.
Избыток солнца. Чрезмерное воздействие ультрафиолета оказывает неблагоприятное влияние на кожу в целом, вызывая в том числе расширение пор.
В мегаполисе кожа испытывает постоянный стресс, это один из факторов, провоцирующих расширение пор. © Getty Images
Методы борьбы с расширенными порами в домашних условиях
Если расширение пор не связано с внутренними причинами, то проблему вполне можно сделать менее выраженной. Довольно эффективны разнообразные поросуживающие маски.
При помощи покупных средств
Черная тканевая маска «Очищающий уголь + Черные водоросли», Garnier предназначена для кожи с расширенными порами. Абсорбирующий уголь способствует их очищению и сужению. Состав обогащен липогидроксикислотой, экстрактом черных водорослей и гиалуроновой кислотой.
Маска для лица распаривающая против черных точек и жирного блеска с цинком «Чистая кожа», Garnier адресована жирной и комбинированной коже. Сужающее поры действие обеспечивают глина и цинк.
Маска-скраб «Магия глины. Очищение и сужение пор», L’Oréal Paris содержит три вида глины, но при этом не пересушивает эпидермис. Эффект гладкости обеспечивает экстракт водорослей. Подходит для всех типов кожи.
«Средства, уменьшающие поры, могут иметь разный механизм воздействия. Традиционно используются очищающие и стягивающие средства, например, маски на основе белой глины, они очищают поры от сального содержимого, и поры рефлекторно сужаются. Такие маски желательно делать регулярно, как как нормально функционирующие сальные железы постоянно вырабатывают кожное сало, которое, расширяя поры, делает их более заметными визуально».
При помощи народных рецептов
Маска для сужения пор из алоэ, огурца и сахара
Ингредиенты:
1 ст. л. натурального коричневого сахара;
1 ст. л. геля алоэ (как его получить, читайте здесь);
1 ст. л. тертой мякоти огурца без кожуры.
Как приготовить и использовать:
смешать все ингредиенты;
нанести на очищенную кожу лица;
оставить на 15–20 минут;
перед смыванием слегка помассировать лицо, чтобы крупинки сахара отшелушили кожу;
смыть прохладной водой и нанести средство увлажняющего ухода.
Маска с чесноком для пористой кожи
Ингредиенты:
1 ст. л. любого растительного масла;
2 зубчика чеснока;
1,5 ст. л. овсяной муки;
1 ч. л. молотого мускатного ореха.
Как приготовить и использовать:
прогреть в течение 15-20 минут очищенные дольки чеснока в масле (оно не должно закипеть);
смешать 1 ч. л. полученного чесночного масла с овсянкой и мускатным орехом до получения однородной массы;
нанести на очищенную кожу, избегая области губ и глаз;
смыть через 15 минут;
нанести средство увлажняющего ухода.
Маска для уменьшения пор с содой и яблочным уксусом
Ингредиенты:
1 ч. л. яблочного уксуса;
½ ч. л. свежевыжатого лимонного сока.
Как приготовить и использовать:
тщательно смешать все ингредиенты;
нанести на очищенную кожу, обходя область губ и глаз;
оставить на 10-15 минут;
мягко помассировать кожу для эффекта эксфолиации и смыть маску водой;
нанести увлажняющее средство ухода.
Екатерина Турубара, эксперт марки Vichy, предупреждает: «Действенность маски из огурца не доказана. В отличие от самодельных, профессиональные косметические средства обязательно тестируют на эффективность».
Салонные процедуры для пористой кожи
Прежде всего надо принять тот факт, что избавиться от пор или кардинально сузить их невозможно. Все перечисленные ниже процедуры дают хороший эффект, но исключительно косметический и поддерживающий.
Чистка лица освобождает поры от загрязнений, что позволяет уменьшить их диаметр. Однако злоупотребление этими процедурами может привести к обратному результату. С возрастом, по мере утраты эластичности кожи, поры остаются расширенными.
Химический пилинг обновляет верхний слой кожи, удаляя мелкие дефекты — на обновленной коже поры менее заметны. Но при отсутствии надлежащего ухода проблема вернется.
Лазерная шлифовка — тоже приводит к обновлению эпидермиса. Для поддержания эффекта нужен грамотный уход за кожей с учетом всех ее особенностей.
Дарсонвализация обычно проводится после чистки для закрепления эффекта. Эта оздоравливающая процедура приводит кожу в тонус: в результате синтезируется коллаген, что положительно сказывается на характеристиках упругости и эластичности кожи. Чем выше тургор, тем менее заметны поры.
Ежедневный уход за пористой кожей лица
Очищение должно быть тщательным, но не травматичным. Даже при жирной коже не рекомендуется ежедневно пользоваться скрабами, если только это не универсальное средство с мягкими отшелушивающими частицами. Внимательно читайте информацию на упаковке.
Использование тоника необходимо для удаления остатков загрязнений и следов самого очищающего средства, что особенно важно при склонности к расширению пор.
Увлажнение требуется всем типам кожи. Надо подобрать крем с учетом индивидуальных особенностей вашей. Для пористой кожи выбирайте некомедогенные средства.
Особенно придирчиво отнеситесь к выбору декоративной косметики. Ищите пометку «некомедогенно» и отдавайте предпочтение средствам с SPF.
Не пропускайте вечерний очищающий ритуал. Тщательно очищайте кожу перед сном, иначе все, что скопилось на ее поверхности за день, окажется внутри пор.
Обзор средств для ухода за жирной кожей с расширенными порами
Очищающий гель для умывания против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier тщательно очищает кожу, содержит салициловую кислоту и цинк, заметно сужает поры.
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier — подходящее средство для завершения этапа очищения. Содержит цинк, салициловую кислоту и экстракт эвкалипта для контроля за жирным блеском и расширенными порами.
ВВ-крем «Секрет совершенства» для смешанной и жирной кожи, Garnier, помимо выравнивания тона, способствует уменьшению пор, контролирует в течение дня жирный блеск и увлажняет. Плюс защищает от солнца.
Обзор средств для ухода за сухой кожей с расширенными порами
Очищающий гель для сияния кожи Gel Eclat, Lancôme с экстрактами розы, японского кедра и белого лотоса выравнивает тон и микрорельеф кожи, уменьшая поры. Рекомендуется наносить на влажное лицо подушечками пальцев мелкими спиралевидными движениями.
Тональный праймер для сияния кожи Gigi Collection, Maybelline New York подготавливает кожу к нанесению макияжа, делая поры менее заметными. Слегка тонирует кожу.
«Помимо очищающих глиняных масок можно применить сужающую поры косметику. В новую категория продуктов входят праймеры. Эти средства наносят после крема и перед нанесение макияжа. В их составе выравнивающие кожу полимеры, уменьшающие диаметр пор и визуально их сужающие».
Увлажняющий гель для нормальной и комбинированной кожи Aquasource Gel, Biotherm с экстрактом термального планктона насыщает кожу влагой и делает ее безупречной на вид. Крем уменьшает поры, выравнивает тон и защищает эпидермис от ущерба, который может причинять неблагоприятная среда.
Меры предосторожности
Проконсультируйтесь с дерматологом, если расширенные поры вас всерьез беспокоят.
Выбирайте косметику с осторожностью и по всем правилам, отдавая предпочтение некомедогенным средствам.
Грамотно очищайте кожу по утрам и вечерам.
Не забывайте об увлажнении при любом типе кожи.
Пользуйтесь средствами с SPF.
Проблема расширенных пор не решается в отрыве от «контекста». Это всегда следствие той или иной эстетической или даже медицинской проблемы, поэтому требует комплексного подхода.
Говоря о пористой коже, мы чаще всего имеем в виду жирную или комбинированную кожу. Поговорим о средствах, которые помогают бороться с расширенными порами.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности масок для пористой кожи лица
Главная цель масок для кожи с расширенными порами — очищение и сужение пор. Как правило, с этой задачей отлично справляются средства на основе минеральных глин, обладающие хорошими абсорбирующими свойствами.
Глина не только в буквальном смысле вытягивает грязь из пор, но еще и подсушивает жирную кожу.
Свойства масок для пористой кожи
У масок для кожи с расширенными порами целый комплекс задач.
Увлажнение. Жирная и комбинированная кожа нуждается в регулярном увлажнении. Иногда даже в большей степени, чем другие типы кожи. Часто за жирностью скрывается обезвоженность, которая доставляет дополнительные проблемы.
Очищение. Жирная кожа, как никакая другая, нуждается в регулярном очищении.
Интенсивное очищение. Отшелушивание два-три раза в неделю — это минимум для кожи с расширенными порами. В противном случае поры забиваются, появляются черные точки, которые делают текстуру кожи неоднородной.
Сужение пор. Расширенные поры — главная проблема людей с жирной кожей. Все бы ничего, но без должного ухода рано или поздно появляются черные точки.
Правила применения масок в домашних условиях
Очищение
Любой косметический продукт, а особенно маска для лица, наносится только на очищенную кожу. Причем просто умыться недостаточно. Чтобы активные компоненты добрались до цели, надо удалить на их пути препятствия в виде отмерших клеток, загрязнений, макияжа. Поэтому грамотное очищение — один из обязательных пунктов программы.
Правила нанесения маски
Маска наносится шпателем или кисточкой на все лицо, исключая зону вокруг глаз. Лучше, если слой маски будет достаточно плотным. Обычно производители обговаривают такие тонкости в пункте «Правила применения».
Время выдержки
Для каждого продукта существует свой способ применения, указанный на упаковке. Но стоит учитывать, что сегодня популярны ночные маски, которые не требуют смывания. Через 30 минут после нанесения надо лишь промакнуть лицо салфеткой, чтобы удалить излишки.
Как смыть маску правильно
Смывается маска теплой или прохладной водой руками или спонжем. При этом кожу не рекомендуется растягивать и сильно тереть.
Уход после маски
После любой маски лицо необходимо обработать с помощью тоника или лосьона и нанести увлажняющий или питательный крем. Лучшее время для масок — с 19.00 до 22.00, когда кожа наиболее восприимчива к активным веществам.
Маска для пористой кожи: самодельная или покупная
Даже не сомневаемся, что в домашних продуктах (яичном белке, меде, геркулесе или кофейной гуще) немало питательных элементов и витаминов. Вопрос в другом — работают ли они?
Готовые маски, проходят исследования на эффективность. Если на упаковке написано про сужение пор и очищение, можно не сомневаться, что такой эффект вы и получите при регулярном применении.
Вы уверены, что смесь по рецепту из интернета, особенно если вы готовили ее на глазок, составлена таким образом, чтобы вещества дополняли друг друга, а не блокировали эффект «коллег»?
Производитель хорошо знает, что с чем сочетается, и формула будет оптимально эффективной.
Для многих приготовление домашних масок из всего, что есть в холодильнике, — своего рода хобби. Если вам так удобно, мы не можем возражать.
Об удобстве готовых продуктов не приходится даже говорить — достаточно правильно очистить лицо, нанести проверенный состав, смыть и получить удовольствие от невероятного ощущения комфорта после процедуры.
Мнение эксперта: «Маски — особая категория продуктов. Из-за того, что их наносят плотным слоем, создается окклюзия, которая «запечатывает» активные компоненты в коже. Маски для кожи с расширенными порами — отличное и, главное, крайне полезное дополнение к основному уходу. Они матируют, очищают, сужают поры. Эффект особенно очевиден, если использовать их на постоянной основе», — считает эксперт Vichy Екатерина Турубара.
Обзор средств для пористой кожи
Маска для жирной пористой кожи
Главный герой масок для жирной кожи — минеральные глины. Об их свойствах можно почитать здесь. Эти природные вещества отличаются хорошими очищающими и подсушивающими способностями, они также успокаивают кожу, впитывают излишки кожного сала, стягивают поры.
Маска, глубоко очищающая поры и улучшающая состояние кожи, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals
Каолин и бентонит сужают поры, абсорбируют кожный жир. Фруктовые кислоты прекрасно отшелушивают кожу.
Распаривающая маска с цинком «Чистая кожа», Garnier
Каолин в сочетании с термоэффектом, которым обладает эта маска, дает просто потрясающие результаты.
Маска для упругости кожи
Жирная кожа с расширенными порами стареет так же, как и любая другая. Чтобы вернуть ей яркость и сияние, а также упругость, в состав масок часто включают витамины, антиоксиданты и экстракты растений: мелиссы, клюквы, женьшеня.
Маска для сужения пор
Все маски, предназначенные для жирной кожи, решают еще и задачу сужения пор. За это отвечают минеральные глины, а также экстракты алоэ вера и ромашки. Для смягчения кожи используется, например, аллантоин.
В основе маски — каолин и бентонит. Эти два вида глины хорошо очищают поры и способствуют их сужению. Аллантоин и алоэ вера делают кожу более мягкой и гладкой.
Средство для ежедневного очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Daily Cleanser, Kiehl's
Главное свойство маски — очищение и предотвращение закупорки пор. С этой задачей отлично справляется глина в составе маски.
Обзор домашних рецептов
Маска для пористой кожи с яблоком
Действие: уменьшает поры, снижает жирность кожи, смягчает.
Ингредиенты:
1 зеленое яблоко;
1-2 капли оливкового масла;
Как приготовить и использовать:
натереть на мелкой терке яблоко и картофель;
взбить венчиком белок до густой пены;
соединить яблоко, картофель и белок;
очистить кожу лица;
нанести полученную смесь;
оставить на коже, не допуская полного высыхания;
смыть и нанести увлажняющий крем с матирующим эффектом.
Маска с яблоком, медом и корицей
Действие: сужает поры, смягчает кожу, тонизирует.
Ингредиенты:
Как приготовить и использовать:
смешать яблоко, мед и корицу;
нанести маску на 15-20 мин.;
смыть теплой водой и нанести ухаживающий крем.
Мнение редакции. Из этих ингредиентов хочется приготовить пирог, но никак не маску. Если серьезно, то оба рецепта неплохие, главное — тереть яблоки на пластмассовой терке, чтобы не допустить окисления. И быть осторожнее с медом, все же он достаточно часто вызывает аллергию.
Гель + скраб + маска для лица «Чистая кожа» 3-в-1, Garnier
Средство на четверть состоит из глины, которая выступает как высокоэффективный абсорбент, убирая излишки себума. Экстракт эвкалипта, цинк и салициловая кислота борются с прыщами.
Пористая кожа – особенность жирной или комбинированной кожи, характеризующаяся расширением отверстий выводных протоков сальных желез. Пористая кожа лица выглядит грубой, внешне напоминает апельсиновую или лимонную кожуру. Типичными проблемами пористой кожи являются жирный блеск, сероватый цвет, комедоны, прыщи. Кроме ежедневного домашнего ухода, при пористой коже дерматокосметологом может быть рекомендована салонная терапия: чистки лица, химические пилинги, поросуживающие маски, микродермабразия, криомассаж, аппаратные процедуры, мезотерапия. Для исключения патологии внутренних органов целесообразны консультации гастроэнтеролога и эндокринолога.
Общие сведения
Пористая кожа – проблемная кожа с расширенными устьями сальных желез (порами). Расширенные поры на лице – распространенный кожный дефект, встречающийся у обладателей жирной или комбинированной кожи. С данной косметической проблемой могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Обычно пористой кожа становится еще в подростковом возрасте, а с годами этот недостаток еще более усугубляется и делается очевиднее. Расширенные поры обычно локализуются на носу, щеках, подбородке и придают коже лица неровный и нездоровый вид. В косметологии и дерматологии проблемы пористой кожи успешно могут быть решены с помощью комплекса современных инъекционных и аппаратных методик.
Причины пористой кожи
Сальные железы расположены на поверхности практически всего кожного покрова (за исключением ладоней и подошв); при этом наибольшая их концентрация отмечается на лице (в области лба, носа, щек, подбородка), волосистой части головы, верхней части спины и груди. Сальная железа состоит из секреторного отдела и выводного протока. В функциональном отношении деятельность сальных желез сводится к образованию и выделению себума (кожного сала). Образование кожного сала происходит в клетках-себоцитах, которые в процессе созревания накапливают в себе секрет. По завершении цикла развития погибшие клетки, насыщенные жиром, выводятся через выводные протоки на поверхность кожи. За сутки сальные железы выделяют около 20 г кожного сала. Секрет сальных желез представляет собой смесь воды и липидов (холестерина, триглицеридов, сложных эфиров жирных кислот и спиртов, сквалена и др.).
Регуляция деятельности сальных желез осуществляется, главным образом, надпочечниковыми стероидами и половыми гормонами (андрогенами, усиливающими продукцию кожного сала, и эстрогенами, уменьшающими образование себума). Пик функциональной активности сальных желез приходится на переходный возраст и продолжается примерно до 25 лет. Обычно именно подростки впервые сталкиваются с пористой кожей: избыточная секреция кожного сала приводит к его скоплению в выводных протоках желез и расширению устьев. С возрастом продукция кожного сала уменьшается, что делает зрелую кожу более сухой.
Кроме этого, наличие пористой кожи объясняется генетическими факторами: если родители имеют кожу с крупными порами, то, вероятнее всего, ребенок в будущем также столкнется с аналогичной проблемой. Пористая кожа часто встречается у лиц, страдающих эндокринными расстройствами, заболеваниями ЖКТ, хроническими запорами, анемией. Расширенные поры обычно наблюдаются при себорее.
Загрязнению и расширению пор способствует чрезмерное использование декоративной косметики, неправильный уход за проблемной кожей лица, запыленность и загазованность воздуха, избыточное увлечение загаром. К стойкому расширению пор также могут приводить попытки самостоятельного удаления воспалительных элементов на коже путем выдавливания: в этом случае неумелое проведение манипуляции сопровождается растяжением и деформацией устьев выводных протоков сальных желез. Поскольку салоотделение может усиливаться при употреблении в пищу некоторых продуктов (шоколада, кофе, пряностей, сладостей, алкоголя), то с проблемой пористой кожи чаще сталкиваются люди, имеющие нездоровые пищевые привычки.
Характеристика пористой кожи
Основу проблем пористой кожи составляют три процесса, начинающиеся с приставки «гипер»: гиперплазия клеток-себоцитов, гиперпродукция кожного сала и фолликулярный гиперкератоз (утолщение области устьев сальных желез).
Пористая кожа обладает основными недостатками жирной и комбинированной кожи. Без должного ухода она выглядит грубой и рыхлой; ее отдельные участки как будто исколоты иглой и напоминают апельсиновую или лимонную кожуру. Расширенные поры в виде воронкообразных углублений («кратеров вулкана») локализуются, главным образом, в так называемых себорейных зонах - области лба, носа, подбородка и щек. Пористая кожа имеет неровную текстуру, тусклый сероватый оттенок, лоснящийся вид; склонна к образованию сальных пробок, комедонов, развитию различного рода воспалительных высыпаний, угрей, постакне.
Потеря эластичности кожного покрова приводит к увеличению пор вширь, поэтому на коже с признаками фотостарения, атоничной и дряблой коже и без того большие поры кажутся визуально крупнее. Поскольку кожное сало у мужчин имеет более густую консистенцию, поры у них шире, чем у женщин. Крупные поры, выделяющиеся на лице, выглядят неэстетично, особенно в том случае, если они забиты сальными пробками и грязью. На пористую кожу плохо ложится макияж, зачастую еще более подчеркивая ее крупнопористый рельеф.
Особенности ухода за пористой кожей
Пористая кожа является довольно «капризной» и требует к себе особого внимания, как со стороны самого ее обладателя, так и со стороны специалиста, осуществляющего профессиональный уход. Прежде чем приступить к подбору и выполнению уходовых процедур, дерматокосметолог проводит внимательный осмотр и диагностику состояния кожи: оценивает ее увлажненность, жирность, эластичность, определяет уровень рН, выявляет имеющиеся дерматологические проблемы. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные консультации (эндокринолога, гастроэнтеролога) и исследования (УЗИ органов брюшной полости, общий и биохимический анализ крови и др.).
Ежедневный самостоятельный уход за пористой кожей лица предполагает ее очищение, тонизирование и увлажнение с использованием косметических средств в соответствии с типом кожи. При уходе за пористой кожей следует отказаться от применения жирных кремов; избыточного макияжа; слишком агрессивного умывания горячей водой и мылом, обезжиривания спиртовыми растворами. Жирная и комедогенная косметика закупоривает поры, способствуя развитию воспалительных процессов и еще большему расширению устьев сальных желез. Вода высокой температуры и спиртосодержащие лосьоны разрушают гидролипидную оболочку и высушивают кожу; в ответ на это сальные железы реагируют еще большим усилением секреции кожного сала.
Нормализации салоотделения, сокращению пор и тонизированию кожи способствует умывание теплой или прохладной водой, протирание лица косметическим льдом, использование сужающих поры тоников. Для отшелушивания слоя ороговевшего эпителия, очищения пор от излишков кожного сала и грязи 1-2 раза в неделю проводятся скраб-пилинги и пилинги-гоммажи, используются очищающие полоски. Прекрасным адсорбирующим и поросуживающим эффектом обладают косметические маски из белой глины. Комплекс ежедневных уходовых мероприятий должен завершаться нанесением увлажняющего крема.
Для борьбы с расширенными порами в эстетической косметологии предложены различные уходовые, аппаратные и инъекционные процедуры, которые часто комбинируются друг с другом в специальных программах по уходу за пористой кожей лица. Базовым мероприятием в уходе за пористой кожей является ее очищение, поэтому в протокол любой процедуры входит чистка лица (мануальная, ультразвуковая, химическая, атравматичная, вакуумная и др.). При пористой коже могут быть рекомендованы химические пилинги: энзимный, гликолевый, ABR, ТСА. Они способствуют удалению ороговевшего эпидермиса, выравниванию рельефа кожи.
Интенсивного обновления эпидермиса, сокращения пор, устранения мелких рубчиков и постакне позволяет добиться лазерная шлифовка кожи. Менее травматичными и более деликатными процедурами с аналогичным эффектом являются микродермабразия и газожидкостный пилинг. В различные протоколы по уходу за пористой кожей могут входить массаж лица (по Жаке, криомассаж), дарсонвализация, ультрафонофорез, альгинатные маски. Отличные результаты при пористой коже дает мезотерапия специальными, индивидуально подобранными коктейлями. При регулярном домашнем и салонном уходе за пористой кожей поры постепенно сужаются и делаются практически незаметными.
Жирная кожа – тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.
Общие сведения
Жирная кожа - одна из разновидностей проблемной кожи, характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом. В зависимости от секреторной активности сальных желез в косметологии и дерматологии принято различать 4 типа кожи: нормальную, сухую, жирную, комбинированную (смешанную). Следует заметить, что сам по себе каждый тип кожи является вариантом нормы и не может рассматриваться как заболевание. Вместе с тем, различные типы кожи имеют свои особенности, достоинства и недостатки, а потому требуют к себе дифференцированного подхода. Как правило, тип кожи изменяется с возрастом; кроме этого постоянное использование различных косметических средств и макияжа может создавать ложное впечатление об истинных характеристиках кожи. Жирная кожа лица является одним из наиболее распространенных типов и более других склонна к появлению различных дерматологических проблем. Именно поэтому жирная кожа нуждается в особом ежедневном гигиеническом и грамотном профессиональном уходе.
Причины жирной кожи
Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.
Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.
Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.
Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.
Характеристика жирной кожи
Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.
Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне. На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея.
Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению, дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.
Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза. Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога-эндокринолога.
Особенности ухода за жирной кожей
Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.
Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.
Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.
После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.
При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок - в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.
Комплексный профессиональный уход за жирной кожей в салоне обычно включает этапы:
- демакияжа с использованием бактерицидных эмульсий
- очищения и тонизации
- устранения гиперкератоза, глубокого очищения (вапоризация, энзимный пилинг, атравматичная, ультразвуковая, химическая или инструментальнаячистка лица и пр.)
- нанесения ампульных средств и сывороток
- массажа лица по лечебному концентрату (лимфодренажный, массаж по Жаке)
- наложения косметической маски (глиняной, кремообразной, пастообразной с наполнителем и др.) с очищающим, бактерицидным, противовоспалительным, кератолитическим, себорегулирующим, иммуномодулирующим действием
- нанесения финишного крема для жирной кожи.
Особое место в уходах за жирной кожей занимают пилинги (АНА-пилинг, гликолевый, ТСА-пилинг, пилинг сухим льдом, ультразвуковой пилинг), аппаратные методы (дезинкрустация, дарсонвализация, ультрафонофорез, хромотерапия). Необходимое увлажнение и питание жирной кожей может быть получено при проведении процедур биоревитализации, мезотерапии (в т. ч. безыгольной). На приеме косметолог обязательно даст совет по уходу за жирной кожей в домашних условиях и порекомендует профессиональную косметическую/космецевтическую линию.
Рекомендации по уходу за жирной кожей тела аналогичны таковым для проблемной кожи лица. Для нормализации секрета кожных желез рекомендуются общие ванны с морской солью, растительными экстрактами (хвойные, травяные), криомассаж, грязевые аппликации. Для профилактики гнойничковых заболеваний кожи (пиодермии) важен выбор нижнего белья и одежды из натуральных тканей.
Правильный уход за жирной кожей поможет поддержать ее хорошее состояние в течение долгих лет. В противном случае нарушение секреции себума неизбежно приведет к ослаблению дыхательных и защитных свойств кожи, снижению местного иммунитета.
Читайте также: