Для какой кожи можно пользоваться увлажняющим кремом

Обновлено: 24.04.2024

Уход за сухой кожей лица предполагает постоянное увлажнение. Дело в том, что сухому типу не хватает влаги и кожного жира (себума). Из-за этого кожа стягивается, шелушится и сильно страдает от холода и солнца. Поэтому ее нужно осторожно очищать и регулярно увлажнять с помощью кремов, которые содержат специальные компоненты.

Особенности сухой кожи лица

Часто сухую кожу путают с обезвоженной. Однако у этих понятий есть принципиальные различия. Обезвоженная кожа выглядит дряблой, характеризуется глубокими и длинными морщинами. Она страдает от недостатка влаги из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Но такая проблема может возникнуть и при нормальной, и при жирной коже.

У сухой кожи нарушены барьерные свойства, поэтому ей не хватает не только влаги, но и жировой смазки. К тому же обезвоженность можно ликвидировать, в то время как тип кожи заложен на генетическом уровне.

Хоть и в обоих случаях кожа ощущает недостаток воды, методы увлажнения будут кардинально отличаться. Это связано с уровнем внешнего воздействия и структурными перестройками, которые привели к дефициту.

Признаки сухой кожи лица

Один из главных показателей сухой кожи — отсутствие жирного блеска. Попробуйте несколько часов проходить без макияжа и уходовых средств, а затем промокните кожу салфеткой. Если жирного блеска нет, скорее всего, у вас сухой тип. Есть и другие признаки, которые на него указывают:

сильная сухость зимой,

отсутствие высыпаний, прыщей,

ранние признаки старения (морщинки).

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа характеризуется стянутостью, шелушением, тусклым оттенком, регулярными раздражениями и мелкопористой структурой. Эти особенности заложены генетически и связаны с недостаточным производством кожного жира и низкой активностью сальных желез.

Именно поэтому у сухой кожи очень тонкий гидролипидный барьер. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от негативных факторов. Но у сухого типа этот барьер функционирует плохо, что и приводит к негативным последствиям: нарушению липидного и водного барьера, слабой работе потовых и сальных желез, слабокислой реакции pH (кислотно-щелочного состояния).

Несмотря на то, что тип кожи дается с рождения, можно подобрать правильные уходовые средства и избавиться от негативных особенностей, присущих сухой коже.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Правила ухода за сухой кожей лица предполагают внутреннее и внешнее воздействие на организм. Следует добавить в рацион блюда с витамином E (редис, орехи, кукуруза), A (рыбий жир, брокколи, томаты), и группы B: рыба, молочные продукты, хлеб.

Также важно ухаживать за кожей снаружи. Регулярно пользуйтесь специальными средствами: у них накопительный эффект, так что прерывать уход не рекомендуется.

Всегда очищайте кожу от косметики.

Используйте уходовые крема не только для лица, но и для рук, ног.

Увлажнять кожу нужно дважды в день: утром (не менее, чем за полчаса до выхода на улицу) и вечером, за час до сна.

В процессе сна восстанавливаются клетки кожи, а из-за недосыпа ухудшается барьерная функция, снижается увлажненность, меняется тон. Так что не пренебрегайте сном.

Особенности сезонного ухода за кожей

Ежедневный уход за сухой кожей лица — главный залог свежести и тонуса в любое время года. Однако конкретный уход во многом связан с влажностью, температурой и другими погодными условиями.

Зимой

В этот период начинаются самые яркие перепады температур: на улице холодно и ветрено, а дома — горячий и сухой воздух. Поэтому кожа сушится еще больше и нуждается в интенсивном уходе. Ежедневно наносите крем, а хотя бы за полчаса до выхода из дома используйте уходовые средства, чтобы они лучше впитывались.

Весной

В первую половину весны морозы и ветер сохраняются, а потому интенсивная защита все так же важна. Подойдут средства с более легкой текстурой. А еще стоит купить крем или бальзам для губ: уход за ними нужен круглый год, но весной они обветриваются особенно сильно.

Летом

Летом ультрафиолет особенно сильно воздействует на кожу. Используйте уходовую косметику для регенерации (например, с экстрактом алоэ вера) и увлажнения: ее лучше наносить вечером.

Осенью

После жаркого лета коже особенно важен уход: она страдает от повышенной сухости. Нужно подготовить ее к предстоящим холодам. В это время подойдут питающие и увлажняющие средства.

Ошибки в уходе за сухой кожей

Не все понимают, как ухаживать за сухой кожей лица. Безусловно, сухость усугубляется из-за морской и хлорированной воды, природных факторов вроде ветра, холода, сухого воздуха, воздействия ультрафиолета, а также дефицита витаминов A, B, E. Но некоторые причины связаны с образом жизни человека. Проверьте, не допускаете ли вы ошибок:

часто ходите в солярий или на пляж,

имеете вредные привычки: алкоголь, курение, пристрастие к кофеину,

умываетесь горячей водой или принимаете излишне горячую ванну,

делаете сильнодействующие пилинги или пользуетесь очищающими масками,

используете спиртовые лосьоны и щелочное мыло,

всячески ограничиваете себя в питании,

совсем не увлажняете кожу.

Грамотный уход и здоровый образ жизни избавят вашу кожу от стянутости, шелушения и неприятных ощущений. А вот некорректный уход за очень сухой кожей лица только усугубит ее состояние.

Как выбрать средства для ухода за сухой кожей

Правильный уход за сухой кожей лица во многом связан с недостатком нужных уходовых средств.

Ищите надпись «Для сухой кожи»: именно в таких средствах больше всего полезных веществ.

Откажитесь от средств со спиртом, щелочами, агрессивными ПАВ, минеральными маслами: они делают кожу суше и вызывают ощущение стянутости.

Также не стоит использовать средства с глиной: она вытягивает влагу.

Используйте средства, которые содержат антиоксиданты, церамиды, глицерин, натуральные масла — они хорошо увлажняют кожу.

Церамиды обязательно должны быть в составе уходовой косметики для сухой кожи. Именно они являются ключевыми элементами рогового слоя. Эти природные липиды наравне с жирными кислотами формируют липидный слой кожи. Они, словно цемент, соединяют клетки эпидермиса и удерживают молекулы воды, тем самым поддерживая влажность рогового слоя.

Благодаря своим свойствам церамиды борются с повреждениями в структуре клеток. Это касается дефектов, вызванных внешними факторами и кожными заболеваниями: псориазом, атопическим дерматитом. При этом следует использовать разную уходовую косметику для разных частей тела — лица, губ, рук и ног.

Тонкая кожа на губах быстрее всего реагирует на воздействие окружающей среды. Так что губам нужно особое внимание и тщательный уход. Ультраувлажняющий цера-бальзам для губ с витамином E питает нежную кожу, защищая ее при любой погоде. Он предотвращает появление трещин, способствует регенерации и подходит как база под макияж губ — так что использовать бальзам можно в любое время суток.

Недостаток влаги становится причиной сухости, дискомфорта, потери эластичности кожи лица. Поэтому важно обеспечивать ее водой. Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела восстанавливает защитный слой, успокаивает кожу и служит прекрасной базой для макияжа.

Кожа рук подвергается самым высоким нагрузкам. На нее влияет качество воды, солнечные лучи, механическая работа. Ультраувлажняющий крем для рук с церамидами подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он снижает чувство дискомфорта, быстро впитывается и не оставляет липкой пленки.

В коже ног меньше всего сальных желез — именно поэтому она наиболее подвержена сухости. Из-за постоянных нагрузок грубеет кожа стоп, трескаются пятки. Ультраувлажняющий цера-крем устраняет трещины и натоптыши, увлажняет и смягчает огрубевшую кожу.

Основной уход за сухой кожей

Базовый уход за сухой кожей предполагает два этапа:

увлажнение или питание.

Первый этап актуален, даже если на вас нет макияжа. За день кожу атакует множество внешних факторов, поэтому ее всегда нужно очищать. Для этого потребуются средства, которые не предполагают контакта с водой: для сухой кожи вода — первая причина стянутости и дискомфорта. Аккуратно распределите средство для снятия макияжа ватным диском, оставьте на минуту и мягко удалите с помощью салфетки. Ватным диском нужно пользоваться аккуратно: сильное воздействие вызовет раздражение.

Второй обязательный этап — увлажнение и питание. Днем и ночью нужно использовать разные средства. Утром делайте упор на увлажнение и защиту от внешних факторов. Ваш дневной крем должен быть легким и неплотным: его главная задача — защитить кожу. Вечером акцентируйтесь на восстановлении и очищении. Специальный крем восстановит клетки кожи после дневного стресса, насытит ее антиоксидантами и жирами. Наносите крем за час до сна, чтобы он успел впитаться.

В увлажнении нуждаются все типы кожи, в том числе жирная и комбинированная. Выбрать идеальное средство для лица – непростая задача, но мы поможем ее решить. Вначале объясним, зачем коже нужны увлажняющие компоненты и как выбрать крем на их основе.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Когда коже необходимо увлажнение

Увлажняющий крем для лица должен быть вашим дежурным (без преувеличения) средством. Ведь на недостаток влаги реагирует любой тип кожи.

Сухая кожа испытывает дискомфорт и стянутость, появляются шелушения.

«В увлажнении нуждается кожа любого типа, даже если в данный момент признаков обезвоженности не наблюдается. Жирную и проблемную кожу тоже важно увлажнять, особенно на фоне медикаментозного лечения агрессивными препаратами».

Елена Елисеева, медицинский эксперт марки Vichy

Большинство современных препаратов для коррекции акне повреждают липидный барьер кожи (таков их механизм действия) — в итоге быстро теряется влага. Поэтому грамотный врач вместе с лечебными препаратами обязательно назначает увлажняющий уход.

«Нормальную кожу увлажняют для поддержания идеальной текстуры и здорового цвета лица. Сухая кожа особенно нуждается в гидрофиксаторах, так как недостаточность липидного барьера приводит к потере влаги и преждевременному старению», – говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

«В состав увлажняющих средств для сухой кожи входят как гидрофиксаторы, например, гиалуроновая кислота, так и липидовосполняющие компоненты — масла и церамиды в высоких концентрациях».

Пройдите наш тест, чтобы проверить, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Красивая, ровная, сияющая от природы кожа — редкое явление. Обычно столь безупречного состояния можно достичь лишь путем грамотного ежедневного ухода, включающего использование дневного крема. Вот о чем надо знать при его выборе.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные правила выбора дневного крема для лица

Значение дневного крема трудно переоценить. Его действие не ограничивается банальным увлажнением — он питает, укрепляет кожу и защищает от негативного воздействия окружающей среды, служит отличной базой для макияжа.

«Его текстура должна быть комфортной и более легкой по сравнению с ночным питательным кремом, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — А главный критерий, на который стоит ориентироваться при выборе, — тип кожи».

Для жирной и комбинированной кожи подходят легкие увлажняющие и матирующие текстуры.

Для сухой и зрелой — более насыщенные.

Пройдите наш тест, чтобы выяснить, какой крем вам нужен для ежедневного ухода.

«Важно помнить, что тип кожи меняется от более жирного в молодом возрасте к более сухому в зрелом. Поэтому и предпочтения при выборе текстуры должны измениться», — предупреждает Марина Каманина.

Выбирать дневной крем для лица стоит по типу кожи. © iStock

Выбираем дневной крем по типу кожи

Вы уже определили свой тип кожи? Нет? Тогда проведите тест. В течение дня не пользуйтесь косметикой, а вечером приложите к лицу косметическую салфетку. Если на ней останутся жирные следы, скорее всего, у вас жирный или комбинированный тип кожи. Салфетка осталась сухой — кожа нормальная либо сухая.

Задача крема — повысить уровень увлажненности кожи и укрепить защитный липидный барьер, удерживающий влагу. Для этого в состав включают успокаивающие и увлажняющие ингредиенты. Причем последние — двух видов: притягивающие воду и предотвращающие испарение влаги с поверхности кожи.

Для жирной кожи

Дневной крем в данном случае не просто скрывает избыточный блеск и абсорбирует излишки себума, но и хорошо увлажняет. Обычно увлажняющие кремы для жирной кожи обладают матирующим эффектом, и тогда средство становится отличной базой под макияж.

Для нормальной кожи

Основная цель — увлажнение и защита. По большому счету, это все, в чем нуждается кожа данного типа. Но справедливости ради стоит признать, что людей с нормальной кожей не так много. Чаще она бывает комбинированной. Поэтому многие производители пишут на упаковке: «для нормальной и комбинированной кожи».

Для комбинированной кожи

Такая кожа склонна к жирности и невоспалительным высыпаниям в Т-зоне, тогда как область щек обычно нормальная или сухая. Поэтому для увлажнения одним средством не обойтись.

ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN

Обычно схема ухода за смешанной кожей выглядит так:

на всю поверхность лица наносится средство с гелевой текстурой;

поверх него, на сухие зоны, — более плотный крем.

Дневной крем для лица может быть увлажняющим, питательным, антивозрастным. © iStock

Виды дневного крема

«Дневные кремы могут отличаться по своему действию, — поясняет Марина Каманина. — Например, для молодой кожи подойдут увлажняющие формулы, для зрелой — омолаживающие, с питательными компонентами».

Среди дневных кремов различают несколько видов.

Увлажняющий

В увлажнении нуждается кожа любого типа, даже если на данный момент признаков обезвоженности нет. Гидратирующий уход — пожалуй, самое ценное, что мы можем дать лицу в любом возрасте.

Увлажняющие кремы работают сразу в двух направлениях:

доставляют клеткам кожи влагу;

формируют на поверхности защитную пленку, не позволяющую этой влаге испаряться.

Питательный

Задача питательного крема — восстановить липидную мантию кожи и уберечь ее от:

Есть мнение, что питательные кремы предназначены лишь для вечернего использования, так как их формула насыщена маслами и жирами, и в большинстве своем они имеют плотную консистенцию.

Но современные технологии позволяют включать масла и липиды в облегченные формулы, а наличие увлажняющих компонентов и гидрофиксаторов делает такой крем идеальным для дневного применения.

Антивозрастной

Миссия антивозрастных средств — противостоять старению кожи, причина которого в замедлении процессов обновления, воздействии повреждающих факторов, обезвоживании и потере способности кожи удерживать влагу в клетках.

Использование дневных антивозрастных средств позволяет:

обеспечивать защиту от свободных радикалов и замедлять окислительные процессы в клетках кожи;

ускорять восстановление клеток, сокращая глубину морщин и выраженность пигментации.

Наносите дневной крем после очищения и тонизирования кожи. © iStock

Для решения этих задач в состав кремов anti-age включают:

нередко — солнцезащитные фильтры, которые предупреждают фотостарение.

Изучаем состав

«Обычно в формулу дневного крема входят компоненты, выступающие в качестве консервантов (парабены), и активные вещества, отвечающие за основное действие. Их выбор зависит от функции средства: увлажняющей, питательной, антивозрастной», — поясняет Марина Каманина.

Итак, в составе дневного крема можно найти следующие ингредиенты.

Гигроскопичные агенты (гиалуроновая кислота, глицерин, пропиленглиголь, пантенол) притягивают влагу и удерживают ее в коже, тем самым смягчая ее и разглаживая морщинки.

Гидрофиксаторы (масла карите, жожоба, пчелиный воск, карнаубский воск) препятствуют испарению влаги.

Антиоксиданты (витамины Е, С, аллантоин, экстракты зеленого чая, ягод годжи) замедляют процесс окисления клеток, защищая их от преждевременного старения.

Белки (пептиды, аминокислоты, коллаген) активизируют синтез коллагена в клетках дермы.

Витамин А (ретинол) ускоряет восстановление клеток и помогает сократить даже выраженные морщины и пигментацию.

Минеральные фильтры (диоксид титана, оксид цинка) и фотостабильные фильтры (запатентованный Мекзорил, химическое название — дрометризол трисилоксан) защищают кожу от ультрафиолета и раннего старения.

Проксилан — компонент, полученный из целлюлозы бука, увеличивает количество гликанов в коже и уменьшает глубину морщин.

В состав дневных кремов входят витамины, протеины, гидрофиксаторы. © iStock

Правила применения дневного крема

Очищение, тонизирование, увлажнение или питание — вот три важных этапа ежедневного ухода за кожей.

Для утреннего очищения кожи используйте средства, подходящие вашему типу кожи.

Для восстановления pH-баланса после умывания не забывайте про тоник или лосьон.

Применяйте дневной крем так: небольшое количество средства (объемом с горошину) разогрейте в ладонях и нанесите похлопывающими движениями.

Дневной тональный крем

«Помимо защиты и увлажнения кожи, он еще выполняет функцию коррекции и выравнивания ее оттенка», — говорит Марина Каманина.

Тональное средство должно соответствовать не только оттенку кожи, но и ее типу. Для нормальной и комбинированной кожи лучше выбирать флюиды. Они легче и содержат меньше масел. Хорошо, если в их составе будут матирующие компоненты (например, кремний), они не позволят появиться блеску.

Для сухой или обезвоженной кожи идеальны средства, которые маскируют недостатки, выравнивают тон и увлажняют. Ищите в их составе питательные масла, гиалуроновую кислоту, глицерин.

Обзор дневных кремов

Увлажняющие

Успокаивающий увлажняющий защитный крем Toleriane Ultra, La Roche-Posay

Средство с нейросенсином, маслом карите и скваланом для сверхчувствительной кожи нормального и смешанного типа успокаивает и защищает кожу, склонную к раздражениям.

Крем-уход для защиты сухой кожи Nutrilogie 1, Vichy

Содержит термальную воду Vichy, сфинголипиды, глицерин, масла, аргинин, витамин Е, устраняет ощущение стянутости на лице, восстанавливает барьерные свойства кожи за счет усиления синтеза собственных липидов.

Крем для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier

Предназначен для нормальной и смешанной кожи. Увлажняет и матирует эпидермис в течение дня.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Благодаря экстрактам морских водорослей и гамамелиса, гиалуроновой кислоте, маслц сои интенсивно увлажняет, матирует, сужает поры, поддерживает оптимальный уровень влаги

Питательные

Гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Skin Naturals, Garnier

В составе — 96% натуральных ингредиентов, в том числе органический алоэ и гиалуроновая кислота. Средство увлажняет, питает, смягчает кожу и препятствует потере влаги

Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Благодаря тающей текстуре обеспечивает комфорт, делает кожу гладкой, устраняет шелушение, восстанавливает защитный барьер. Среди активных компонентов — липиды, масло карите, термальная вода La Roche-Posay, витамин Е, ниацинамид, масло сои.

Крем для лица «Роскошь питания. Легкость шелка», L'Oréal Paris

Делает кожу упругой, гладкой и сияющей за счет натуральных масел, благодаря легкой текстуре не оставляет ощущения жирности.

Антивозрастные

Дневной крем для лица «Возраст эксперт 65+», L’Oréal Paris

Повышает упругость кожи и делает контуры лица более подтянутыми. Уменьшает морщины, осветляет пигментные пятна, защищает от фотостарения за счет витаминов Е и В5 и растительного экстракта цветка опунции.

Дневной крем с эффектом лифтинга Rénergie Multi-Lift, SPF 15, Lancôme

Возвращает коже упругость и эластичность, разглаживает морщины, возвращает четкость овалу лица. Содержит комплекс фильтров, защищающих от ультрафиолета, гиалуроновую кислоту и экстракт льняного семени.

Антивозрастной крем для нормальной кожи Blue Therapy Multi-Defender, SPF 25, Biotherm

Эффективно защищает от агрессии внешней среды благодаря фильтрам SPF и мощным антиоксидантам, среди которых экстракт водорослей, байкалин, витамин Е и фирменный ингредиент Life Plankton.

Никаких компромиссов: увлажнение кожи лица необходимо в любом возрасте. Какие средства лучше всего справятся с этой задачей, что надо искать в их составе и как пользоваться в домашних условиях - расскажем в этой статье.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Что нужно знать об увлажнении кожи лица

Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Поэтому очень важно не забывать об увлажнении кожи лица.

Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock

Проверьте, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Для каждого типа недостаток увлажнения кожи лица сказывается по-разному.

Сухая — стянутостью, шелушением.

Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.

Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).

Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

В общем, без увлажнения кожи лица не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне. А как увлажнить кожу лица мы расскажем вам далее.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить лицо в домашних условиях с помощью косметических средств может каждая, но есть важные нюансы и правила. Например, для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock

При сухой коже стоит совмещать увлажнение лица с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

Как правильно наносить увлажняющий крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.

Состав средств для увлажнения кожи лица

Средства для увлажнения кожи обязательно содержат два вида ингредиентов:

притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Обзор увлажняющих средств для лица

Мы подобрали для вас подборку средств, которые помогут хорошо увлажнить вашу кожу в домашних условиях.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи Skin Naturals, Garnier

Алоэ вера в комплексе с гиалуроновой кислотой насыщает кожу влагой и возвращает ей комфорт. В составе 96% натуральных ингредиентов, крем быстро впитываетсяи не оставляет ощущения жирности.

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Увлажнение кожи лица необходимо всем, но в разной степени, в зависимости от типа кожи или уровня её обезвоженности.

Отсутствие влаги может быть характерно для любого типа кожи и проявляется в стянутости, шершавости, шелушении. Обезвоженную кожу легко спутать с сухой, однако, в отличие от типа кожи, который дается генетически, обезвоженность чаще является приобретенным фактором. Подробнее об этих различиях можно прочитать в нашей статье “Разница между сухой и обезвоженной кожей” .

Содержание:

Причины недостаточной увлажненности

Обезвоженную кожу часто путают с сухой. В обоих случаях коже недостает влаги, однако это разные понятия:

Сухая кожа страдает из-за нарушения барьерных свойств. Ей не хватает влаги и липидов, поэтому она постоянно сохнет. Это генетическая особенность, которую невозможно изменить.

Обезвоженной коже тоже не хватает воды, но это происходит из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Такая проблема возникает при нормальной, комбинированной или жирной коже. Однако это не врожденное состояние, так что его можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от состояния гидролипидного барьера. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от воздействия негативных факторов. Однако если его работа нарушается, барьер плохо впитывает влагу.

Гидролипидный баланс может быть нарушен по разным причинам: начиная от наследственных факторов и заканчивая неправильным уходом. В любом случае кожа страдает от недостатка влаги, что и влияет на ее внешний вид, вызывая глубокие морщины, дряблость. Если кожа очень сухая, деформируется не только липидный барьер, но и кислотная мантия, а также нарушается рН-баланс.

Обезвоженность или сухость кожи провоцирует множество причин:

генетика (если речь о типе кожи),

несбалансированное питание, нехватка воды,

болезни печени и почек,

неправильная работа гормональной системы,

погодные условия: сухость, ветер, морозы.

Часто кожа лица интенсивно теряет влагу из-за плохого ухода. Агрессивные средства и чрезмерное очищение, некачественная косметика значительно усугубляют проблему, нарушая гидролипидный слой. Поэтому глубокое увлажнение кожи лица очень важно проводить правильно, пользуясь специально разработанными средствами.

Церамиды, входящие в состав уходовой косметики Ceramed, помогают восстановить и удержать нормальный уровень воды в роговом слое кожи, а также снизить её раздражительность.

Образ жизни

На дегидратации кожи значительно сказывается образ жизни. Поэтому необходимо следить за режимом и спать не менее 7 часов в день. Доказано, что недостаток сна и стресс негативно влияют на количество воды в клетках. Ночью кожа лучше восстанавливается, а недосып снижает уровень гормонов, стимулирующих производство клеток и эластичность кожи.

На состоянии кожи отражается и наличие вредных привычек. Алкоголь обезвоживает организм, приводит к дефициту витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена. Никотин изменяет цвет кожи, делает ее более тусклой.

Не менее важно правильное питание. Кожа отражает состояние организма, и реагирует, если ему не хватает микроэлементов. Следует меньше употреблять копченые блюда и фаст-фуд, сделать акцент на овощах и фруктах. Они состоят из воды, столь необходимой коже, а также богаты антиоксидантами.

Кроме того, важно потреблять оптимальное количество клетчатки: она помогает удерживать воду. Клетчатку содержат яйца, цветная капуста, шпинат, помидоры, картофель.

Вода — одна из главных составляющих нашего липидного барьера и гиалуроновой кислоты, которые напрямую влияют на упругость кожи. Избегайте обезвоживания в жару и старайтесь пить не менее 1,5 литров жидкости в день.

Общие правила ухода

Чтобы восстановить защитные функции кожи, необходимо предотвратить уход влаги. Для этого нужно восстановить защитный слой: здесь подойдут увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, глицерином. Ищите кремы, одобренные дерматологами: они вряд ли вызовут аллергические реакции. И не забывайте об основных правилах ухода:

Важно всегда очищать кожу. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо умываться специальным молочком: за день на лице накапливается грязь, пыль — идеальная среда для бактерий. Делайте это аккуратно, чтобы не поранить кожу.

Для умывания включайте теплую воду: слишком горячая или холодная могут вызвать раздражение. И ни в коем случае не используйте обычное мыло!

Увлажнение кожи лица в домашних условиях обязательно включает в себя использование крема. Пользуйтесь им дважды в день: утром и вечером. Наносите за полчаса до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. Постепенно мягко вбивайте средство в кожу: так питательные вещества быстрее проникнут в клетки. Лучше использовать кремы, которые подходят в качестве базы для макияжа.

На ночь крем нужно наносить сразу после умывания и минимум за полчаса до сна.

Если кожа чувствительная, очень сухая и склонна к раздражению, то ей подойдет ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, а значит, не вызовет раздражения. Также крем содержит множество полезных веществ:

Комплекс церамидов — ключевых элементов рогового слоя кожи — восстановит липидный барьер и удержит молекулы воды.

Гель алоэ вера содержит компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие и усиливают регенерацию клеток,

Сорбитол — природное соединение, способное удерживать воду на поверхности кожи.

Благодаря этому составу кожа увлажнена в течение 24 часов, исчезает чувство дискомфорта и стянутости. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, а еще станет прекрасной основой для макияжа и подойдет детям от трёх лет.

Увлажнение каждого типа кожи

Способы увлажнения кожи лица различаются в зависимости от типа. Чтобы его определить, посмотрите на свое лицо без макияжа при хорошем свете.

Если есть небольшие шелушения и морщинки около глаз и губ, стянутость и раздражения — кожа сухая.

Если хорошо видно поры, воспаления, а кожа блестит при смене ракурса — у вас жирный тип.

Если все это проявляется только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), тип комбинированный.

Если лицо сияет и кажется здоровым, а никаких воспалений нет, кожа нормальная.

Другой вариант выяснить тип кожи — очистить ее средством для умывания, а затем подождать несколько часов и провести по лицу тонкой салфеткой из бумаги. Ярко выраженные пятна указывают на жирную кожу, а если следы проявились в Т-зоне — на комбинированную. Если следов вообще нет, кожа сухая. Небольшие выделения указывают на нормальный тип.

Нормальная и сухая

Уход за этими типами во многом схож. Понадобятся кремы, которые помогают удерживать влагу, например, с церамидами. Питательные и восстанавливающие компоненты пойдут лицу на пользу. При сухой коже особенно важно подбирать средства с регенерирующим эффектом: ищите в составе витамин E, пантенол, алоэ. А чтобы средство не оставалось липкой пленкой, подбирайте косметику с натуральными эмолентами и лёгкой текстурой.

Жирная

По статистике, обладатели жирной кожи больше всего страдают от обезвоженности (не путать с сухим типом кожи). Дело в том, что влага обеспечивает нормальную работу сальных желез. Если ее не хватает, железы начинают вырабатывать больше жира.

Ищите кремы с легкой текстурой, которые не оставляют плотную пленку и не забивают кожу. Хорошо подойдут средства с цинком в составе — он снимет воспаления и подсушит кожу.

Комбинированная

Этому типу подойдут средства для сухой и чувствительной кожи. В них есть вещества, которые не дают испаряться влаге: церамиды, гиалуроновая кислота. Ищите кремы с успокаивающими растительными экстрактами: огурца, алоэ, ромашки. Витамин E и легкие масла в составе тоже благотворно скажутся на состоянии кожи. Однако, если лицо слишком «жирнится», лучше наносить на проблемную зону крем именно для жирного типа.

Сезонное увлажнение

На правила ухода также влияют погодные условия: высокая влажность, сухость, температура воздуха:

Зимой температурные перепады ощущаются особенно явно: на улице холодно, дует ветер, а дома работает отопление, которое нагревает воздух и сушит кожу. Нужно ежедневно пользоваться кремом и использовать уходовые средства перед выходом на улицу.

Весной все еще сохраняется минусовая температура, поэтому наносить кремы нужно так же часто. По возможности, ищите средства с легкой структурой.

Лето — время солнца и губительного воздействия ультрафиолета. Особенно он опасен для обладателей сухой кожи, однако остальным типам пользы тоже не несет. Наносите средства с регенерирующим эффектом и обязательно увлажняйте лицо перед сном. Для этого подойдут кремы с натуральными увлажняющими компонентами, такими как Sodium PCA, Глицерин.

Осенью кожу нужно подготовить к холодной зиме, так что чаще используйте увлажняющие и питательные средства для восстановления гидролипидной мантии.

Читайте также: