Какими кремами пользоваться для загара в турции

Обновлено: 17.05.2024

Великолепные курорты и особый средиземноморский климат в Турции создают идеальные условия для загара и купания. Однако среднестатистического туриста на пляже Мармариса или Белека могут поджидать коварные враги - сильная жара и палящее Солнце. В середине высокого сезона, в июле и особенно в августе , длительное пребывание на пляже в Турции таит настоящую угрозу для организма человека, а последствия могут сказаться не только на здоровье отпускника, но даже угрожать его жизни. Надо учесть, что наш организм на пляже в Турции попадает в стрессовую ситуацию, поэтому нужно правильно помочь ему максимально адаптироваться к экстремальным условиям и получить вожделенное удовольствие от общения с Солнцем - бронзовый загар. Итак, как правильно загорать в Турции? Запомните основные правила.

Соблюдайте время для загара

Идеальное время для загара с раннего утра до десяти часов. Затем следует сделать перерыв до трех часов дня, чтобы переждать сильный зной и обжигающее Солнце. Однако, можно загорать и в дневное время, но находясь под зонтиком. Правда, приучать организм к таким процедурам надо постепенно, добавляя каждый день по пятнадцать минут. Не забывайте - кепка, широкополая шляпа и очки помогут вам защитить кожу лица от излишнего ультрафиолета.
Тэги: Как правильно загорать в Турции

Используйте крем для загара

Если не использовать солнезащитный крем - "сгореть" можно за первые три-четыре часа пребывания на солнце. Крем наносится каждые два часа. В норме первые три дня нужно использовать крем с фактором SPF30, следующие три дня SPF20 и только если ваша кожа покрылась первым ровным загаром, перейти на крем SPF10. Масло для загара с фактором SPF2-3. Используйте крайне осторожно, наносите его каждые тридцать минут небольшими порциями.
Тэги: Как правильно загорать в Турции

Следите за лицом

Кожа лица очень чувствительна к солнечным лучам. Нанеся солнцезащитный крем на тело, закончите подготовку в воздушным ваннам , обязательно вспомнив о своем лице. Используйте специальные небольшие и удобные в использовании тюбики с солнцезащитным кремом с фактором не ниже SPF30, аккуратно нанеся его на следующие области - нос, лоб и, главное, вокруг глаз.
Тэги: Как правильно загорать в Турции

Больше пейте

Находясь длительное время на солнце, вы должны избежать обезвоживания организма. Идеальный метод восполнения влаги - прием холодной питьевой воды. Поэтому, собираясь на пляж, прихватите с собой из бара номера в отеле пару маленьких бутылочек питьевой негазированной воды. Запомните, алкоголь и даже слабоалкогольные напитки не является средством для обезвоживания.
Тэги: Как правильно загорать в Турции

Увлажняйте кожу

Через два-три часа после прихода с пляжа исследуйте свое тело, находя области с заметным покраснением. Это признак наступающих проблем с кожей. Немедленно используйте специальные средства после загара - они содержат комплекс веществ, которые увлажняют кожу и относительно быстро снимают раздражение и покраснение. Возможно, наносить такое средство Вам придется несколько раз
Тэги: Как правильно загорать в Турции

Крем для загара. Какой SPF вы юзаете в Турции?

Здесь обсуждаем маникюр, педикюр, противозачаточные таблетки, всевозможные SPA процедуры и женские секреты красоты.

Крем для загара. Какой SPF вы юзаете в Турции?

Девушки! Какие кремы для загара вы предпочитаете, каких фирм и самое главное с каким солнезащитным фактором? Особенно интересует какой SPF лучше сейчас взять в Анталию, тк никогда в июле в Турции не загорала, вот боюсь обгореть
кожа у меня светлая, но после солярия. В мае и сентябре/октябре в Турции юзаю 15-20 SPF. Как-то раз в Сочи пользовалась 30-кой, вернулась белая в полоску. А недавно приехала подруга из Анталии, так она с 30-кой обгорела, причем на уже загоревшую кожу. Что посоветуете? Кто уже вернулся с отдыха, что с собой на пляж брали?

В голове моей слились воедино образ города, тополя и чинары, панорама крыш и сумеречная грусть, крики продавцов и голоса детей, играющих во дворе мечети; я понял: оставшуюся часть жизни я смогу жить только здесь. O.Pamuk. Benim Adım Kırmızı

Я вообще не пользуюсь никакими кремами для загара. Зачем ими пользоваться я не понимаю . Солнце самый лучший фильтр для нормального загара.
А вот крема от загара, и после, это да
Я пользуюсь гелем после загара от Эйвон, классная штука, охлаждаюшая.
А вот от ожогов, я бы хотела услышать совет? Какой крем лучше. Ну чтоб не обгареть.

Чтобы Вас считали интеллектуалом,
в Интернете из огромного наследия
посещать старайтесь только три портала
turkey-info, PokerStars и Википедию…

Вот подружка как раз с эйвоном с 30 обгорела. Я теперь уж и не знаю что покупать. Планировала лореаль/гарнье с 20

у меня - Нивея разных степеней защиты, от 30 (для детеныша, лба и носа ) до 2 (масло для загара).. поскольку хожу в солярий регулярно, то кожа довольно темная даже по приезду, и обычно начинаю с SPF4, а дальше - как покатит. дня ыерез 2 в серднем я перехожу на 2 практически не обгораю, только после джип-сафари краснота появилась, но на след. утро уже было тип-топ

У меня светлая кожа…купила Гарньер 30 в виде спрея…отличный!Моментально впитывается…поэтому его сразу на тело брызгай а не на ладошки если надумаешь купить..
Отдыхала неделю..не сгорела…
Загорать предпочитаю в солярии…И не сгораю и загар ровненький получается…
Единственный недостаток…этот спрей нельзя наносить на лицо почему то…
На лицо использую Ланкастер 30

Все собаки попадают в рай..
[ URL ]

Margaritka я тоже после солярия темненькая сейчас, но я все равно быстро на солнце обгораю, не хоцца красной как рак ходить, я еду всего на 5 дней

Black_velvet Спасибо! а это именно гарнье спрей, не лореаль? Он как молочко или как гель прозрачный?

а я темнею быстро, несмотря на то, что изначально кожа у меня очень светлая.. просто начинай загорать с более мощным фактром защиты (8 или 12) и соответственно, не на палящем солнце я в прошлом сезоне пракически все время валялась под зонтом на лежаке - проблем йок, загар чумовой.

Именно Гарнье . это не гель и не молочко. такая прозрачная жидкость. обладает охлаждающим эффектом..точно не обгоришь. но напомню..на лицо нельзя!!

Все собаки попадают в рай..
[ URL ]

ой всегда разные покупаю. польские какие-то. этим летом купила польский, название не помню, что то там "др. ***** ", не аптечная серия, с золотыми крупицами, красиво так на коже загорелой.

юзаю 5-8 степень. когда загорю- то уже маслами, акселераторами.

но мажусь всегда, обязательно. и ДО и ПОСЛЕ

А я малому Чикковский спрей купила с фактором защиты 30. Ничего так. У меня вообще кожа немного смуглая, быстро загорает и ожогов практически не бывает (у малого такая же). Но я не люблю лежать-загорать. Что загорит на солнце за лето - то и мое.

Твой друг назвал меня принцессой,
А ты сказал, скрывая страх:
"Таких принцесс в старинных пьесах,
В конце сжигали на кострах"

А ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ О ТОМ, КАК ПОЛУЧИТЬ КРАСИВЫЙ РОВНЫЙ ЗАГАР.

А ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ О ТОМ, КАК ПОЛУЧИТЬ КРАСИВЫЙ РОВНЫЙ ЗАГА

ДЕВОЧКИ, ПОДЕЛИТЕСЬ,КТО И КАКИМИ СРЕДСТВАМИ ЗАЩИТЫ ПОЛЬЗУЕТСЯ В ТУРЦИИ (Я ПРО СР-ВА ЗАЩИТЫ ОТ СОЛНЦА)А ВЫ О ЧЕМ ПОДУМАЛИ?
ТАК, А ТЕПЕРЬ СЕРЬЕЗНО, КТО И ЧТО ДЕЛАЕТ, КОГДА ПРИЕЗЖАЕТЕ НА МОРЕ, ЧЕМ МАЖЕТЕСЬ И КАК ЧАСТО.

НАДО ЛИ СРАЗУ ИДТИ В ТУРЕЦКУЮ БАНЮ , КАК ЧАСТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ СЕБЕ ПИЛИНГ?
ВООБЩЕМ ЖДУ ВАШЕГО ОПЫТА

я обычно покупаю спрейчик, с фактором защиты маленьким, помню и 3 было и 10 кажись Гаренье
вообще не люблю этими средствами мазаться, никогда не сгорала, но последнее время даже в солярии бывает
вообщем мазаться обязательно необходимо, для усиления загара покупаю спец масло тоже гаренье

Я сначала пойду в баню помоюсь.

Потом уже на пляж. Покупаю крема Гарнье Амбр Солер.
В прошлом году покупала защиту 15, в этом куплю 8 наверно
И обязательно молочко после загара, классная вещь
А пилинг делаю еженедельно, всякими скрабиками и перчаточками

Да,пиллинг было бы просто супер.
Потом,первые 2-3 дня я вообще загораю под зонтиками и очень мало,чтоб кожа привыкла..
день на 5-й можно загорать уже под палящим солнцем.
Главное беречь лицо,если оно обгорит в первые дни то вообще будет капкан
Всегда пользуюсь кремами с большой защитой.
Главное еще правильно выбрать крем,я в прошлый раз купила какой-то неизвестный,потому что мне сказали типа защита очень высокая,а у меня на него аллергия пошла.
Лучше брать такие известные марки как Nevea например,по-моему 30 самая высшая защита.Точно не помню

У МЕНЯ ПРОСТО ДЕВОЧКА СО МНОЙ ЕДЕТ, БЕЛЕНКОГО ЦВЕТА. ПОЭТОМУ ПЕРЕЖИВАЮ, ЧТОБЫ ОНА НЕ СГОРЕЛА.
А ТАКЖЕ Я СЛЫШАЛА, ЧТО ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАТЬ ПИЛИНГ, ТО ЗАГАР БУДЕТ ДЕРЖАТЬСЯ ОЧЕНЬ ДОЛГО.

а он не "сотрется" наоборот от пилинга-то??

Ты знаешь,я заметила такое..делаю я пиллинг или нет,все равно у меня загар хорошо ложится и держится долго. дело в типе кожи..
если кожа белая как сметана и нежная то хоть делай пиллинг хоть нет

не знаю не знаю
чтож останется то от твоего загара если каждый день пиллинговаться буишь, хрень какая то

Я тоже в первый день иду в баню, пиллингуюсь, а уж потом на только на пляхик. пользуюсь Гарнье Амбре Соляр.
А недавно купила себе автозагар Vichy. такой суперский эффект!

ХЗ. ЗАЧЕМУ ОДНО..Я ЧАСТЕНЬКО НАТИРАЮСЬ КОФЕ, ОНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО ВЫРАВШНИВАЕТ ЦВЕТ КОЖИ+ МАСЛА, СОДЕРАЖАЩИЕСЯ В КОФЕ, Я САМА ВСЕГДА ХОРОШО ЗАГОРАЮ, НО ХОЧЕТСЯ ЭТОТ ЗАГАР ЗАДЕРЖАТЬ НА СЕБЕ.

Где-то на нашем же форуме читала что чтоб получить золотистый загар надо мазаться кока-колой
Еще не пробовала,но говорят классный загар получается

девочки, че вам расскажу..моя знакомая, которая работает в салоне красоты, мне посоветовала делать пилинг кофе (т.е. тупо натираться кофе)т.к. у меня бывает, когда много загораешь, бывает пигмент, т.е где-то лучше загар, где-то хуже, короче не очень равномерный, так вот, она мне сказала, что кофе, это то, что нужно.
натирайся кофе 2 раза в неделю, при этом твоя кожа, будет лечше чем у младенца. оно придает твоей кофе смугловатый оттенок, только, перед тем как натрешься, хорошо помыться, натереться, смыть водой, и мылом уже не надо. пусть масла впитываются. + ко всему, выравнивает пигментность кожи.так же удаляет обметвлевшие клетки, и загар ложится ровно и шоколадно .

а не слипнешься?
я слышала, что на пиво хорошо..а вообще кто-то говорил, что надо выпить алкоголя и идти загарать, тапа загар супер липнет и такой шоколадно-золотой

а каким кофе? растворимым можно? а то у меня на работе до дури этого Нескафе Классика,
никто не пьет его, так хоть какая-то польза

Крем для загара. Какой SPF вы юзаете в Турции?

Надо обязательно крем с спф юзать, прчем круглый год.у меня крем с спф 25+я еще специальный стик для кожи вокруг глаз и губ пользую с спф30. И это в северных широтах. Что тогда говорить о Турции!Крем с защитой нужен обязательно, и помощнее!

Сапер Иванов долго думал какой провод резать. С одной стороны красный цвет ему всегда нравился. С другой – ему всегда шел голубой. И это противоречие разрывало его на куски.

гы гы. А действительно, чего это я всем советую. не пользуйтесь кремами, девочки, не пользуйтесь
добрая я сегодня

Я пользуюсь кремами в основном для загара, так как мне всегда кажется, что у меня кожа не загорает совсем А SPF в последний раз 8 брала, но для меня это не особо важно, я сама смуглая, ни разу в жизни не сгорала.

Спасибо всем за советы! отчитываюсь куплено:
для лица лореаль солар экспертиз SPF 50
для всего остального лореаль солар экспертиз молочко спрей 30
после солярия я и так загорелая, зато надеюсь что с такими огромными SPF у меня не будет ожогов и красного носа (ттт)
спрей гарньер пришлось забраковать, тк он содержит в составе спирт 60%, а я алкоголь ни внутрь, ни наружно не употребляю
как все это будет вести себя на пляже, потом отчитаюсь

Я пользуюсь кремами в основном для загара, так как мне всегда кажется, что у меня кожа не загорает совсем

Только что вернулись из отпуска, первый раз в жизни не обгорела со состояния облезлости, пользовалась ЛОреаль 20, спрей, отличная штука.

Ой) А я все-таки сгорела за неделю. Вот не думала,что на севере загорю так,как после двух недель в Турции..
Подскажите,чем снять ожоги? щеки,нос,плечи. ужас сплошной.

Из подручных средств поможет сметана. Всегда ей на даче мазались в детстве, если долго на солнце побыли. и обгарели.
А вообще сходи в аптеку. Я в Турции сгорела в аквапарке. пошла в аптеку. Дали мне какой-то тюбик зеленый. Один раз намазалась и произошло чудо. Краснота превратилась в ровненький загар. И боль сразу ушла. Но именно не косметические магазины, а аптека.

Я уже несколько лет беру в Турцию белорусский крем для загара из серии "Green nature". SPF 18. Причем пользуемся всей семьей, включая сына 9-ти лет. Лучше всяких Нивей, Гарньеров и т.д. Прежде всего, потому что под нашу российскую кожу адаптирован. И обязательно кремы после загара. Беру просто увлажняющие Люмине, Гарньер. И полный порядок. Еще использую белорусский же спрэй для защиты волос.

Я в этот раз запаслась такой защитой, что мне ничего страшно не было (раньше сгорала в первый день даже при минимуме нахождения на солнце).

Пользовалась: Shiseido SPF 50 для лица + Сlinique SPF 30 для областей под глазами и для губ. Clarins SPF 30 для тела. Молочко после загара для лица Shiseido.

Девушки, клянусь, в первый раз в жизни не сгорела на курорте. Загар получился красивый

А вообще даже в городе пользуюсь средствами с SPF: и кремом для загара, и тональником, и даже крем для рук у меня с SPF, ибо солнышко стало совсем уж злым: палит кожу. А это морщины годам к 30. Так что берегите себя

И это правильно, с приходом лета обязательно нужно крем с Уф фильтрами покупать. сама тоже только так и делаю, даже в нашем Питере.

Я в этом году купила 50 от La Roche в аптеке. Довольна как слон.
Поехали на Майорку с коллегами когда, они прикалывались, что от меня старый загар сбежит с такой степенью защиты. Так они вернулись после викенда красные а у меня красивый загарчик лег

Отчитываюсь:
молочко для тела было выброшено в помойку в первый же день - это какашка редкостная, белая густая субстанция, как ее не растирай по телу, остается белой и липкой на коже, не впитывается и не стирается.
для лица порадовало чуть больше, так как лицо все-таки не стало розовым, но крем жутко забивает поры, используй я его больше 3 дней, наверно покрылаь бы угрями. ужос.
Итог - никому не посоветую покупать вышепречисленные средства.
на пляже познакомилась с турчанкой на почве использования кремов, взяла у нее потестить виши - вот это нормальный крем, жаль что я на этот раз пожалела денег и не купила себе кремы нормальных марок, типа виши или ланкастера, будет мне уроком.
А вообще если честно, мне вообще не понятно, как в такую жару кто-то может загорать, я после 12 под зонтиком спала и даже в море не вылезала, а народ жарился с рассвета и до заката, хоть бы что

Отправляясь на отдых в солнечную Турцию, каждый мечтает об идеальном оливково-бронзовом загаре. Получить его совсем несложно, если следовать нескольким простым правилам. Осиливших статью внизу ждет крутой совет, как добиться стильного эффекта выгоревших на солнце волос.

1.В хамам — за очищением и расслаблением

Чтобы загар ложился равномерно, перед первым походом на пляж тело необходимо очистить от омертвевших клеток. Для этого отправляйтесь в знаменитую турецкую баню — хамам. Сделайте пилинг рукавицей Кесе, мыльный массаж и настройтесь на лучший отдых в своей жизни!

2.Защитные средства — только из аптеки

В аптечных солнцезащитных кремах и спреях содержится больше натуральных компонентов, и их защита от негативного воздействия солнечных лучей эффективнее. В первые дни отпуска рекомендуется использовать средства с индексом от 30 SPF, а когда загар уже начнет проявляться, можно переходить на кремы и масла от 10 SPF.

3.На пляж — утром и вечером

4.Лицом к солнцу

Располагайтесь на пляже так, чтобы солнце грело стопы — тогда лучи будут падать вдоль всего тела. Чтобы не слепило глаза, голову можно немного приподнять, и обязательно меняйте положение тела каждые 5-10 минут. По возвращении с пляжа примите прохладный душ и нанесите на тело увлажняющий лосьон — кожа будет сиять, а загар — проявляться интенсивнее.

5.Употребляйте в пищу оранжевые овощи и фрукты

Ешьте персики, абрикосы, пейте свежевыжатый апельсиновый и морковный соки. В них содержится бета-каротин, способствующий выработке меланина, именно он придает коже красивый оттенок. Считается, что активную роль в этом процессе играет и аминокислота тирозин, которая есть в красном мясе, тунце, фасоли, миндале и авокадо. Так что не отказывайте себе в удовольствии за обедом и ужином.

А вот и обещанный совет для дочитавших.

Если вместе с умопомрачительным загаром хочется похвастаться стильным эффектом выгоревших на солнце волос, нанесите на отдельные пряди несколько капель лимонного сока — результат не заставит себя долго ждать. Отдыхайте с удовольствием!

Читайте также: