Как ускорить заживление от угрей
Обновлено: 17.05.2024
Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.
Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач
Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.
Файлы, улучшающие работу веб-сайта
Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.
Аналитические файлы cookie и технологии
Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.
Рекламные файлы cookie и технологии
Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.
Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта
Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.
Файлы cookie для обеспечения безопасности
Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.
Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».
Одна из процедур, к которой прибегают пациенты с акне – механическая чистка. Ее нельзя проводить при обострении угревой болезни или при наличии воспалительных элементов. Но если заболевание находится в ремиссии, косметолог может рекомендовать проведение этой процедуры.
По сравнению с другими видами чистки механическая считается инвазивной. После нее появляются покраснения, так как кожа подвергается травмированию. У пациентов возникают вопрос, как быстро заживить рану от прыща, в каком уходе нуждается кожа после чистки.
Как ухаживать за кожей после чистки и как заживить рану от прыща быстро?
После чистки на коже могут остаться ранки. Они нуждаются в дезинфекции. Кожу необходимо обрабатывать средствами, действие которых направлено на сужение пор. После чистки специалист может рекомендовать пройти процедуры дарсанвализации, облучения инфракрасным светом, сделать противовоспалительные маски, например, на основе глины. Маски можно делать и в домашних условиях.
После сеанса чистки рекомендуется хотя бы полчаса побыть в салоне, чтобы поры закрылись, это снизит риск попадания в них инфекции. Для ускорения заживления ранок и восстановления кожи в течение 12 часов после процедуры не рекомендуется наносить какую-либо косметику, посещать баню, заниматься спортом. Нельзя даже умываться, но можно пользоваться термальной водой или специальным аэрозолем. Косметолог может рекомендовать для домашнего ухода лосьоны и тоники с дезинфицирующим, успокаивающим эффектами.
В течение недели после чистки необходимо протирать кожу антисептическим препаратом, в состав которого не входит спирт. Солярии под запретом до полного восстановления. Загорать на солнце также не рекомендуется, выходя из дома, обязательно необходимо обрабатывать зоны лица и тела, подвергающиеся УФ излучению, кремом с высокой SPF-защитой.
Лучше самостоятельно не экспериментировать с аптечными препаратами, а попросить косметолога дать рекомендацию о том, как заживить раны от прыщей после чистки.
Как быстро заживить прыщи?
Самостоятельно выдавливать угревые элементы не стоит. Их необходимо лечить, а для этого требуется обратиться к дерматологу. Он назначит лечение, а также может рекомендовать посетить косметолога.
К лекарственным препаратам, которые используются в борьбе с акне легкой и средней степени тяжести, относятся топические антибиотики, например, гель Клиндовит® 18 . Основной компонент в его составе – клиндамицина фосфат 6 . Препарат проявляет антибактериальную активность в отношении пропионибактерий, а также помогает уменьшать количество свободных жирных кислот на коже 6 .
Чтобы снизить риск развития антибиотикорезистентности, необходимо комбинировать использование геля Клиндовит® с бензоила пероксидом или азелаиновой кислотой (например, гелем Азелик®) 28 .
Высыпания доставляют серьезный дискомфорт, поэтому пациенты с акне часто интересуются, как убрать воспаление прыща* на лице. Ни в коем случае не пытайтесь выдавить угри, особенно, если речь идет о папулах. Во-первых, это больно, во-вторых, чревато образованием рубцов, усугублением акне, распространением воспалительного процесса.
Почему возникает воспаление прыща* на лице?
Одно из звеньев патогенеза акне – повышение колонизации пропионибактерий. Их размножению способствуют анаэробные условия (закупоренная пора). Propionibacterium acnes в процессе жизнедеятельности выделяют вещества, которые могут привлекать нейтрофильные лейкоциты, участвующие в воспалении. Организм защищается, вырабатывая в ответ антитела – антигены пропионибактерий, поддерживающие воспалительный процесс. 10
Из-за микробных антигенов к месту расположения высыпаний притягиваются нейтрофильные гранулоциты и мононуклеарные фагоциты, которые являются частью физиологической защитной системы клеток. Это способствует развитию асептического воспаления. 10
Гель Клиндовит – топический антибиотик. Его основное действующее вещество – клиндамицин. Он проявляет противомикробную активность в отношении пропионибактерий. 6
Но уже давно доказано, что воспаление при образовании акне первично. Раздражение себоцитов (клеток сальных желез) приводит к продукции интерлейкинов, которые в свою очередь являются стимуляторами воспалительных реакций. Они провоцируют фолликулярный гиперкератоз, вызывают закупорку сальных желез, в результате чего образуется комедон. 40
Далее к стенкам фолликула притягиваются лейкоциты 10 . Сосуды, расположенные вокруг воспаленной области, расширяются, что вызывает отек, покраснение. В процессе воспаления происходит разрушение клеток и образование полости внутри папулы. Со временем она наполняется гноем (продуктом распада лейкоцитов, бактерий), преобразуюсь в пустулу 29 .
Как снять воспаление прыща* на лице?
Снять воспаление с прыща* можно, только если использовать предназначенные для этого препараты. Многие допускают ошибки, применяя йод, спирт (в том числе спиртовые настойки), но это только усиливает шелушение кожи, провоцируя еще большую закупорку устьев фолликулов.
Также ошибкой будет применять народные рецепты, например, нанося на лицо маски из соды, протирая кожу уксусом, так вы не только не сможете убрать покраснение и воспаление, но и заработаете новые.
В лечении акне необходимо использовать лекарственные средства с кератолитическим, антибактериальным, противовоспалительным, себорегулирующим действиями. В зависимости от степени тяжести заболевания могут назначаться топические, системные препараты или их комбинация.
Гель Клиндовит® используется для лечения акне легкой и средней степени тяжести 6,18 . Его необходимо применять 2-3 раза в сутки 6 .
Ставить диагноз и назначать лечение должен специалист. В качестве вспомогательной терапии могут применяться немедикаментозные методы, например, лазеротерапия, мезотерапия, пилинги, плазмотерапия, пр. Но они противопоказаны при активном воспалительном процессе. Только после снятия воспаления можно прибегнуть к косметологическим процедурам.
Как убрать воспаление после выдавливания прыщей*?
Всем известно, что выдавливать акне нельзя, но многие пренебрегают этой рекомендацией. Если фолликул в результате удаления прыща* разрывается, продукты жизнедеятельности бактерий попадают в глубокие слои кожи, провоцируя раздражение и повреждая окружающие ткани 10 .
Быстро убрать воспаленный прыщ* не получится, так как акне – это хроническое заболевание, лечение которого может затянуться на месяцы 18 . На месте выдавленного угревого элемента образуется ранка. Можно приложить к ней кубик льда, холод способствует сужению пор, уменьшению отека. Помните, что в открытую рану легко проникает грязь, пыль, инфекция. Старайтесь не трогать это место руками, не пытайтесь скрыть его косметикой и не забывайте об очищении кожи дважды в сутки.
Угревая болезнь знакома в той или иной степени почти 80% людей, особенно молодого возраста. И это не только угри на лице, но и поражение других участков тела, где повышено отделение кожного сала. Если кожа вокруг прыщей травмируется, нарушен процесс заживления, вероятно формирование и другой проблемы – постакне, бороться с которой не менее сложно, чем с самой угревой сыпью.
Содержание статьи:
Что такое постакне
Прыщи могут появляться на лице и шее, в межлопаточной области, на спине и в верхней части груди. Угревая болезнь или акне – это образование на коже воспалительных элементов – уплотненных покрасневших бугорков (папул) и черных точек, гнойных белых головок с краснотой вокруг. Если элементы травмируются, выдавливаются или плохо заживают, формируются поствоспалительные, рубцовые, пигментные изменения на коже – это и есть постакне.
Так выглядит постакне
Причины появления и области локализации постакне
Кожа – самый крупный орган в организме человека, и он имеет сложное строение. Помимо клеток эпителия, образующих непрерывный кожный покров, есть еще волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. Именно железы, выделяющие кожное сало и формирующие на поверхности эпителия защитную гидролипидную мантию, страдают при развитии акне.
Для начала важно понять, почему возникают угри. При нарушении работы сальных желез эпителий в области протоков утолщается, просвет железы сужается и кожное сало не может регулярно и полноценно выделяться через поры на поверхность. Тогда жировой секрет задерживается внутри самого протока железы, что провоцирует воспаление с участием микробов, которые постоянно присутствуют на поверхности кожи, составляя ее микрофлору.
Процесс образования акне проходит определенные этапы: изначально образуются комедоны – увеличение сальной железы в размерах. Формируются узелки в коже с раздраженным устьем сальной железы. По мере развития процесса по центру образуются черные точки, а нарушение оттока кожного сала, активность микробов, работа лейкоцитов при воспалении приводят к образованию гнойных головок (пустул).
Сами по себе эти элементы могут оставлять после себя рубцы, неровности кожи, а при их дополнительном травмировании, если вы будете выдавливать черные точки или гнойные головки, воспаление только усиливается, гнойное содержимое может переходить на соседние участки кожи.
Чтобы воспаление не распространялось, не повреждалось все больше участков тканей, а гной не проникал в соседние зоны, вокруг повреждения сальной железы образуются воспалительные изменения.
В области прыща возникает отечность, стимулируется выработка коллагена, формируются рубцовые изменения: образуются соединительнотканные элементы, разрастаются новые капилляры, что дает красноту, стимулируется работа пигментных клеток – образуются пигментные пятна – стойкие и с неровными краями.
Особенно часто проблемы возникают на лице, преимущественно в области лба, на носу и на щеках, на груди, также они появляются в зоне декольте либо на спине.
Покраснения со временем исчезают, пигментация становится не такой яркой, рубцы могут атрофироваться, образуя ямочки, либо, наоборот, становятся выпуклыми и грубыми.
Виды и стадии постакне
Среди основных признаков постакне выделяют гиперпигментацию – это участки нормально окрашенной и более темной кожи, чередующиеся между собой и формирующие неровный тон.
Кроме того, типично наличие застойных красных пятен, расширенных пор кожи, нередко заполненных кожным салом, а также патологических рубцов. В области закупорки сальных желез образуются атеромы (кисты сальной железы, заполненные жировым секретом) или милиумы – белые угорьки.
Основной признак постакне – застарелые рубцовые изменения, шрамы после заживших гнойных прыщей. Они могут иметь три формы:
- вдавленные участки кожи, ямочки (или атрофические рубцы);
- выпуклые, бугристые области, нередко с участками эритемы (гипертрофические);
- области дисхромии (поверхность кожи пятнистая, с участками усиленной пигментации).
Иногда в классификацию ошибочно добавляют образование келоидных рубцов. Это неправильный подход. Люди с наследственной предрасположенностью к образованию грубых и плохо заживающих, обезображивающих внешность шрамов нечасто страдают от акне, поэтому и явления постакне у них – редкость.
Самый распространенный вариант постакне – это появление атрофических рубцов. Согласно классификации Jacob C.I., они могут иметь форму округлых, сколотых и квадратных элементов. Это разделение помогает врачам планировать лечение и прогнозировать его результаты.
Круглые рубцы – самые неглубокие, в отношении них прогноз самый благоприятный. Квадратные несколько глубже, но тоже достаточно хорошо устраняются. Самая большая проблема – это сколотые формы постакне, они похожи на латинскую букву «V», их дно расположено глубоко в дерме.
Виды повреждений кожи от акне
Способы избавления от постакне
Интенсивность постакне напрямую связана с тяжестью угревой болезни. Поэтому важна работа не только по устранению последствий, но и предотвращению появления новых элементов на коже. Нужно бороться с самим акне, устраняя основные его причины. Если прыщи появляются снова и снова, прогноз лечения постакне – сомнительный, воспаление будет порождать новые рубцы. Поэтому требуется работа с опытным дерматологом-косметологом.
Большую часть работы по восстановлению, выравниванию кожи и устранению рубцов проводит врач-косметолог, но определенные мероприятия можно выполнять и в домашних условиях. Более того, только комплексный подход даст самые максимальные результаты.
Постакне и рубцы от прыщей: что делать?
Что можно сделать дома
В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.
Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.
Для профилактики новых прыщей и улучшения тонуса, питания кожи, заживления воспалений и мелких рубцов помогут аптечные средства. Можно использовать 1% салициловый спирт или борную кислоту и протирать ими кожу дважды в день. С лечением прыщей, подавлением воспаления и устранением рубцов достаточно хорошо справляется мазь Левомеколь. Многие используют порошок бодяги, который разводят в воде до кашицы и наносят на пораженную область. Но перед применением всех этих средств важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить побочных эффектов и осложнений.
Дополняют уход за кожей подобранные косметологом сыворотки, уходовые кремы (дневной, ночной), а также домашние пилинги с фруктовыми кислотами. Они деликатно отшелушивают кожу, устраняют отмершие клетки, очищают ее поверхность.
Нередко в ход идут и народные средства, например настои зверобоя и ромашки, обладающие противовоспалительным и успокаивающим, очищающим действием. Их можно замораживать и полученными кубиками льда протирать кожу, дополнительно повышая кровообращение и тонус капилляров.
Также можно использовать маски с голубой глиной. Рецепт приготовления маски очень простой: три ложки порошка разводят в воде до кашицы, наносят на проблемную зону на 20 минут и затем тщательно смывают водой.
Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
Хотя домашние рецепты и помогают в борьбе с постакне, не стоит думать, что только за счет них можно устранить все проблемы. Домашние методы действуют на самые верхние слои кожи и уменьшают лишь мелкие дефекты.
От глубоких рубцов, пигментации и неровностей помогут избавиться современные косметологические процедуры. Но не стоит ждать мгновенного результата.
Методы лечения подбираются индивидуально и комплексно. Чем тяжелее исходная проблема и чем обширнее зона поражения, тем длительнее будет лечение.
Чтобы добиться максимальной гладкости кожи и ровного цвета лица или устранения дефектов на теле, нужна целая серия процедур, дополненная домашним уходом и тщательно подобранной косметикой. В среднем, первые заметные результаты будут видны через 1-2 месяца при регулярном проведении всех необходимых лечебных мероприятий.
При наличии бугристости, снижении тонуса кожи, пигментных или застойных пятнах на помощь приходят пилинги. Вариантов процедур очень много: это могут быть механические пилинги (составы с травами, мелкими плотными частичками) и химические (с ретинолом, гликолевый, с резорцином или другими составами).
При механическом пилинге эффект очищения и отшелушивания достигается за счет механического соскабливания частицами, входящими в состав, верхнего слоя кожи с отжившими свое клетками эпителия.
При химическом пилинге аналогичный эффект достигается за счет химического прижигания верхнего слоя эпидермиса, что приводит к его последующему отторжению с шелушением.
Косметолог подбирает пилинги под ваши потребности и строго соблюдает все правила их проведения, чтобы добиться максимального эффекта и избежать побочных эффектов. В среднем, первые результаты видны через 5-6 процедур.
Более эффективным аналогом пилинга является лазерная шлифовка кожи. Врач проводит процедуру специальной лазерной установкой со строго заданной длиной волны, чтобы оказывать влияние на кожу на необходимой глубине, не повреждая соседние ткани. Луч лазера прижигает кожу, обработанные зоны активно отшелушиваются, что позволяет стимулировать регенерацию новых тканей, более ровных и гладких.
Посмотрите отзыв нашего пациента о лазерной шлифовке лица:
Лазерная шлифовка лица: честный отзыв пациента
Фототермолиз – более усовершенствованный метод лазерной обработки кожи. Лучи воздействуют не сплошным полем, а отдельными точками – создают на обрабатываемой зоне сеточку. Это достаточно результативное, но менее травматичное воздействие, период реабилитации после таких процедур сокращается.
В отдельных случаях для борьбы с несовершенствами кожи используется дермабразия. Это использование порошка оксида алюминия под давлением или специального вращающегося абразивного диска для механической шлифовки кожи, удаления с нее верхних слоев эпидермиса.
Для устранения атрофических рубцов и ямочек, выравнивания кожи могут помочь инъекции филлеров. Они вводятся под зону дефекта, создают дополнительный объем, приподнимают вдавленную кожу. Эффект длится до 6-10 месяцев (в зависимости от препарата), затем инъекции повторяют.
Хорошие результаты дает мезотерапия с препаратами, стимулирующими синтез коллагена и обновление эпидермиса. В поверхностные слои кожи делается серия микроинъекций с введением гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, витаминных компонентов. Конкретный препарат подбирает косметолог в зависимости от поставленных задач и выраженности дефектов кожи.
Еще один метод – озонотерапия. Это методика введения в проблемную зону специальной кислородной смеси путем серии микроинъекций. Состав помогает насытить ткани кислородом, стимулирует кровообращение или дренаж лимфы, регенерацию эпителия.
Если никакие другие методики не дали выраженного эффекта, можно использовать хирургическое удаление рубцов. Пораженные рубцовые ткани иссекают в границах здоровой кожи. Процесс реабилитации – длительный, и само вмешательство тоже может оставлять в последующем рубцы.
Лечение постакне в клинике доктора Груздева:
В клинике представлены щадящие поверхностные пилинги: миндальный и гликолевый.
Кожа обладает способностью к регенерации – восстановлению клеток после повреждений и сыпи. Чтобы этот процесс проходил успешно и быстро, не оставляя следов, нужно применять специальные средства.
Регенерация кожи и ее особенности
Клетки кожи, как и других тканей тела человека, находятся в постоянном обновлении. Миллионы из них, отжив свой срок, ежедневно отмирают, параллельно с этим в ростковом слое образуются и приходят на смену новые, молодые клетки. Этот процесс называется регенерацией. Ученые подсчитали, что общий вес обновляемых за всю жизнь человека клеток кожи составляет в среднем 18 кг.
Кожа имеет послойное строение. Ее наружный, ороговевающий слой – эпидермис полностью обновляется в течение 2-3 недель, более глубоким слоям – ростковому, сосудистому на это требуется месяц и более.
Речь идет о физиологическом восстановлении. Если же на коже возникают повреждения или сыпь – угревая, фурункулез, то это процесс протекает медленнее. Причем, если поражение поверхностное, в пределах эпидермиса, он заживает, не оставляя следов. Глубокий патологический процесс, затрагивающий ростковый слой, сосудистый, поражающий сальные и потовые железы, волосяные фолликулы, как правило, оставляет следы в виде пигментных пятен, рубцов, порой обезображивающий. Кроме этого, регенерацию замедляют следующие причины:
переутомление, неполноценный сон;
различные злоупотребления (алкоголь, курение, наркотики);
Эта проблема наиболее актуальна для кожи лица у молодых, страдающих разного рода сыпями, возникающими под влиянием перечисленных причин.
Как ускорить регенерацию кожи
Существует 2 группы мер для ускорения восстановления и заживления дефектов кожи: общего и местного действия. К общим мерам относятся правильное питание, полноценный отдых, прием витаминов, отказ от вредных привычек, своевременное лечение и профилактика болезней внутренних органов. О них все знают, хотя не все придерживаются этих мер.
Средства наружного применения для ускорения заживления кожи
Их можно разделить на 2 вида:
К популярным заживляющим средствам народной медицины относятся:
Корень бадяги, применяется в виде сухого порошка, который смешивают с водой, маслом. Он также входит в состав аптечных кремов и мазей, предназначенный для рассасывания инфильтратов, гематом, небольших рубцов. В малой концентрации обладает выраженным ранозаживляющим действием за счет усиления притока крови. По этой причине бадяга противопоказана при куперозе (кожных ангиэктазиях), потому что еще больше расширяет мелкие сосуды и капилляры.
Цветки календулы – эффективное противомикробное, подсушивающее и стимулирующее эпителизацию кожных ран средство. Применяется в виде настоев, отваров для примочек, также входит в состав мазей и кремов.
Алоэ (столетник) – мощный биостимулятор, применяется свежий сок крупных листьев, настои, аптечный экстракт и сок, мази и кремы. Хорошо очищает раны от микробов, стимулирует образование грануляционной ткани, эпителизацию.
Масло облепихи – оказывает выраженное питательное, антиоксидантное и стимулирующее действие на кожу, благодаря высокой концентрации биофлавоноидов, витаминов.
Масло жожоба – оказывает смягчающее, рассасывающие действие, стимулирует эпителизацию, при длительном применении осветляет пигментные пятна, оставшиеся после сыпи.
Перечисленные натуральные средства всегда есть в наличии в аптечной сети, где гарантирована их чистота и качество. Среди наиболее популярных фармацевтических средств для заживления применяются:
Актовегин и его аналог солкосерил – изготовлены из крови животных, содержат биологически активные вещества, ускоряющие заживление. Хорошо подходят для глубоких поражений кожи. Представлены в виде геля, мази, а также в ампулах для проведения курса инъекций.
Цинковая мазь – старое, простое, проверенное временем и незаслуженно забываемое средство, содержащее окись цинка в смеси с натуральным маслом или на водной основе (паста). Безотказно действует при воспалении ран, раздраженной и мокнущей коже, аллергических проявлениях, снимает зуд, моментально подсушивает и затягивает поверхностные раны. Окись цинка входит также в состав кремов и паст по уходу за грудными детьми. Цинковую мазь или пасту можно купить в аптеке по очень низкой цене.
Эфирные масла – летучие эфиры из масел различных целебных растений. Оказывают сильное биологически активное действие. Для кожи больше подходят эфирное масло розмарина, грейпфрута, лимона, мяты, пачули, розы и другие. Их подбирают в соответствии с типом кожи. В чистом виде они могут вызвать ожог, поэтому их разбавляют растительным маслом или кремом в соотношении 5-7 капель на 20 г основы.
Помимо наружных средств не следует забывать о параллельном воздействии на кожу изнутри, о ее очищении и питании. При угревой сыпи полезно попринимать сорбенты для выведения токсинов, которые накапливаются в коже, ее железах, пить больше жидкости, фруктовых и овощных соков.
Обязательным является восполнение витаминно-минерального баланса. Кроме овощей, фруктов и зелени необходимо курсами принимать поливитамины. Наиболее подходят те их наборы, которые содержат витамин А, С, Е, РР, биотин. Хорошим действием обладают Аекол, Аевит, Акневит, Биомакс, Супрадин.
При проблемной коже не следует заниматься самолечением, это может привести к осложнениям и формированию устойчивых дефектов. Прежде нужно обратиться к врачу дерматологу или косметологу и лечение согласовать со специалистом.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Читайте также: