Как смешать крем для проблемной кожи

Обновлено: 17.05.2024

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.

Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.

Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.

В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:

Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты — ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.

Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.

Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.

Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.

Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.

После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.

Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.

К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.

Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.

Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.

Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.

При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.

Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.

Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:

Регуляторы пролиферации и дифференцировки: нордигидрогваяретовая кислота, ретиноиды, липолевая и линоленовая кислоты, масло бурачника, авокадо, фосфатидилхолин и т. д.

Противовоспалительные: линолевая и гамма-линоленовая кислоты, нордигидрогваяретовая кислота, растительные экстракты (черного тополя, гаммамелиса, алоэ вера, ромашки, календулы, листьев чайного дерева, шалфея, липы, люцерны, трехцветной фиалки и др.), аллантоин, бисаболол, пантенол, блокаторы 5-альфа-редуктазы, азелаиновая кислота и антибактериальные вещества (опосредованно).

Антибактериальные, антимикотические: триклозан, триклокарбан, мирамистин, сера, растительные экстракты (календулы, ромашки, лопуха, кедра, пихты, розмарина, зеленого чая, киви, апельсина, можжевельника, хвои еловой и др.), пироктон оламин, эфирные масла чайного дерева, гвоздики, лимона, бергамота, кедра.

Кератолитические: альфа- и бета-гидроксикислоты, комбинация альфа-гидроксикислот с аминокислотами, ретиноиды, азелоиновая кислота, бодяга, сера, ферменты (папаин, бромелайн и др.).

Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.

Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.

Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.

В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.

Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.

После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.

Литература

Майорова А. В., Ахтямов С. Н., Шаповалов В. С. Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 192 с.

Эрнандес Е., Марголина А., Петрухина А. Липидный барьер кожи и косметические средства. 3-е изд., доп. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 400 с.

Н. Ф. Яровая, кандидат медицинских наук, доцент

ГОУ ДПО РМАПО, Москва

В основе правильного ухода за кожей лица лежат два основных принципа – использование средств, подходящих конкретному типу кожи, и соблюдение очередности использования косметических продуктов и этапов ухода – очищения, тонизирования, увлажнения и питания.

Обилие баночек на полке в ванной ещё не говорит о правильном уходе за лицом. Дело в том, что ключевую роль здесь играют две вещи. Первое: использование косметических средств, подобранных по типу кожи и для решения конкретных проблем. Второе: соблюдение необходимой очерёдности использования бьюти-продуктов. Рассказываем, какая косметика понадобится для ежедневного ухода за лицом и как её выбрать.

Виды средств для ухода за кожей лица

Если ещё лет 20 назад существовало всего несколько наименований косметических средств, вроде геля, крема, тоника и маски, то сегодня от разнообразия ассортимента просто разбегаются глаза. Флюиды, эмульсии, тонеры — что это? Для чего они нужны? И так ли уж нужны? Для базового набора уходовой косметики потребуется всего 4 вида средств, которые классифицируются по своему предназначению.
Виды средств для ухода за кожей лица:

Для очищения — гель, пенка, мусс, масло, желе, салфетки для снятия макияжа.
Для тонизирования — тоник.
Для увлажнения — крем, крем-гель, лосьон.
Для питания — крем, ночная маска.

1 этап: очищение

Любой уход начинается с очищения. Даже если утром вам кажется, что лицо без косметики, значит, абсолютно чистое, это не так. Во время сна кожа продолжает работать и выводить через поры продукты распада, поэтому она нуждается в очищении.
Главное правило — не использовать для умывания мыло. Оно агрессивно воздействует на нежную кожу лица и приводит к иссушению.
Отдавайте предпочтение тому средству, которое подходит вашему типу. Жирную кожу мягко и эффективно очистят гель, пенка или мусс. Для сухой больше подойдёт масло. Например, очищающее масло для снятия макияжа ARTISTRY SKIN NUTRITION™, которое при контакте с водой превращается в эмульсию. Средство от Amway отлично растворяет любую стойкую косметику, при этом питает чувствительную кожу лица.

2 этап: тонизирование

После умывания необходимо восстановить pH кожи, увлажнить её и подготовить к последующему уходу. Многие пропускают этап тонизирования, считая его незначительным, и зря так делают. Использование тоника способствует лучшему проникновению активных компонентов крема или сыворотки.
Есть несколько видов тоников, в том числе:

матирующий;
увлажняющий;
для проблемной кожи.

Выбор того или иного средства зависит от потребностей вашей кожи. Например, если она сухая и шелушится, можно использовать увлажняющий тоник. Если слишком жирная —матирующий.

3 этап: увлажнение

На этом этапе наша задача — смягчить кожу лица и сделать так, чтобы она удерживала влагу. Но это ещё не всё. Попутно мы можем решить проблему, с которой в данный момент столкнулись. Например, при возрастных изменениях можно использовать уходовую косметику с гиалуроновой кислотой и витамином С. Убрать пигментацию поможет такой активный ингредиент, как экстракт граната, а воспаления — салициловая кислота. Для жирной кожи лучше выбрать средство с лёгкой текстурой: например, крем-гель или увлажняющий лосьон. А для сухой подойдут более плотные кремы.

4 этап: питание

В дневном уходе этот этап можно пропустить, а вот вечером он must have! Крем или ночная маска помогут «запечатать» все активные ингредиенты, которые вы уже нанесли на кожу, и не дадут им испариться за ночь.
Этот базовый набор уходовой косметики для лица позволит сэкономить деньги на лишних покупках. Главное — продукт должен подходить вашему типу кожи. Также стоит обращать внимание на состав: если средство содержит парабены, фталаты и ПАВ на основе сульфатов, от него лучше отказаться. Потому что ваша кожа нуждается не просто в уходе, а в исключительно качественном уходе!

Крем дневной, крем ночной, сыворотка — без этих средств истинным бьютиголикам не обойтись. Но как правильно распределять крем по лицу, можно ли наносить один крем на другой и какой объем нужен для одного применения? Вы уверены, что делаете все верно? Прямо сейчас и проверим.

Анастасия Зарипова Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Как правильно наносить крем на лицо: пошаговая техника

Трудно представить современную девушку без минимального набора средств для ухода за кожей лица. Особенно, если речь идет о жительницах больших городов, где важно практически всегда выглядеть с иголочки. Что же входит в бьюти-арсенал среднестатистической горожанки? Как правило, это не только дневной и ночной кремы, но и средства для глаз, различные сыворотки, пилинги и маски.

Проверьте с помощью нашего теста, чего вам не хватает в уходе за кожей.

Сегодня мы поговорим о том, как пользоваться кремом для лица, какое количество крема необходимо для однократного применения. Почти все мы, ухаживая за собой, действуем по наитию — кожа сама подскажет, если средства будет слишком много (крем скатается под пальцами), либо недостаточно (появится чувство сухости, кожа будет выглядеть тусклой).

О том, сколько средства потребуется, мы поговорим чуть позже, а пока остановимся на правильном нанесении крема на лицо, тем более что один из популярных google-запросов (да простят нас ценители русского литературного языка): «Как правильно мазать лицо кремом».

«Любой грамотный уход за лицом подразумевает комплексный подход и набор из нескольких продуктов, а не один "чудо-крем", заменяющий собой и умывание, и тоник, и сыворотку, и солнцезащиту. Поэтому к дневному крему обычно советуют подобрать ночной уход, крем для глаз и хорошее очищающее средство».

Итак, техника нанесения крема на лицо следующая.

Конечно, сначала необходимо хорошо очистить кожу. Нам в помощь мицеллярная вода, пенки, муссы, гели для умывания. Главное — не забыть потом все тщательно смыть с лица чуть теплой или прохладной водой.

Воспользуйтесь тоником для завершения процесса очищения.

Крем лучше наносить именно на влажное лицо (после тоника, эссенции или увлажняющего лосьона). В этом случае у активных компонентов больше шансов проявить свою эффективность по максимуму.

Наберите крем на подушечки пальцев.

Немного согрейте на коже.

Наносите нежными деликатными движениями по массажным линиям.

Если не прекращать движения до полного впитывания средства (3-5 минут), то это вполне может заменить самомассаж лица, а эффект от крема будет ощутимее.

Схема нанесения крема на область вокруг глаз

В отличие от дневного, ночного, солнцезащитного или любого другого крема для лица, у крема для области глаз свой алгоритм нанесения.

Наберите каплю крема на подушечку безымянного пальца и легкими похлопывающими движениями распределите средство по верхнему веку (под бровью) от носа к вискам, и по нижнему — от внешнего угла глаза к носу.

Избегайте попадания крема на слизистую, ощущения от этого могут быть не самые приятные.

Ни в коем случае не трите и не растягивайте кожу век во время нанесения крема. Распределяйте средство очень легкими, деликатными похлопывающими движениями.

Как эффективно пользоваться разными видами кремов для лица

Дневной

Функция дневного крема, как следует из названия, — ухаживать за нашей кожей в часы бодрствования. Он может не только увлажнять/питать, защищать от старения и негативного воздействия окружающей среды, но еще и решать конкретные задачи (если это необходимо): например, убирать жирный блеск или защищать от ультрафиолета. Дневной крем наносится на очищенную кожу лица утром.

«Текстура дневного крема должна быть комфортной и более легкой по сравнению с ночным питательным кремом. Главный критерий, на который стоит ориентироваться при выборе подходящего средства, — тип кожи и возможные проблемы».

Дневные кремы могут быть:

Увлажняющий крем для сухой и чувствительной кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Содержит хорошо известный антиоксидант витамин Е, способствует удержанию влаги, поддерживая мягкость кожи, а также обеспечивая ощущение комфорта.

Крем-сорбе для лица для сияния и интенсивного увлажнения кожи Énergie de Vie, Lancôme

Экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы заряжают энергией, освежают и придают сияние.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

В формулу этого необычного гель-крема включен концентрат на водной основе, обогащенный микронизированными лепестками и экстрактом цветков календулы. При нанесении на кожу аквакрем высвобождает концентрат и мгновенно дарит заряд увлажнения, эффект от которого сохраняется 24 часа.

Ночной

Цель ночных кремов — стимулировать процессы, способствующие восстановлению кожи, а также поддерживать нужный уровень увлажненности. Как правило, ночные кремы более насыщенные и отличаются достаточно плотной текстурой.

В качестве ночных кремов выступают:

По совету косметологов, ночной крем применяют за 2 часа до сна после ритуала вечернего очищения. Приятную процедуру нанесения крема лучше совместить с элементами самомассажа. Учтите, что если использовать продукт сразу перед сном, есть риск проснуться утром с отеками, особенно если у крема увлажняющая формула.

Ночной крем для всех типов кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Крем на основе одного из лучших увлажняющих компонентов, глицерина, действует сразу по трем направлениям: увлажняет, питает и восстанавливает кожу.

Ночной крем для лица «Сияние молодости 25+», Garnier

Обогащенное специальным комплексом «растительные клетки молодости + экстракт кофеина» средство разглаживает первые морщинки, выравнивает тон, а также:

оказывает комплексное антивозрастное действие, стимулируя клеточное обновление;

придает коже сияние.

Ночной успокаивающий уход для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Ночной успокаивающий уход на основе термальной воды La Roche-Posay успокаивает, увлажняет и уменьшает чувствительность кожи — снимает раздражение кожи и нейтрализует покраснения. Подходит для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Важный плюс — легкая и приятная текстура за счет которой средство быстро впитывается.

Ночная восстанавливающая маска Absolue Precious Cells, Lancôme
Трудно переоценить действие этой маски: благодаря входящим в состав маслу карите, экстракту зародышей кукурузы и концентрату дамасской розы она восстанавливает защитный барьер кожи. Проксилан, протеины сои и аденозин способствуют укреплению эпидермиса. За счет приятной, шелковистой текстуры пользоваться этим средством — настоящее удовольствие. Утром лицо выглядит свежим и сияющим.

Солнцезащитный

Такой крем не только защищает кожу от солнечных ожогов, но еще и сдерживает появление морщин и пигментных пятен.

Безусловно, солнцезащитный крем обязательно должен входить в летнюю бьюти-рутину. Но не стоит забывать о фотозащите и в холода. Просто зимой выбирайте показатель чуть ниже, например, SPF 15-30.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Защищает кожу от УФ-излучения и матирует ее благодаря технологии Airlicium, а также предупреждает несовершенства за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной солнцезащитный крем-уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с уже существующими морщинами, делает кожу мягкой и упругой.

Защитный крем

Условно говоря, любой крем можно назвать защитным, так как и увлажнение, и питание тоже способствуют укреплению обороны кожи. Но некоторые средства нацелены именно на защиту от конкретных негативных факторов: ультрафиолета, свободных радикалов, низких температур.

В состав защитных кремов часто входят пантенол, аллантоин или бисаболол. И если это дневной крем, то в списке компонентов могут быть еще и силиконы: масла при всей их ценности не обеспечат коже такой прочный барьер, как тонкая силиконовая мантия.

Если речь идет о зиме, то защитный крем наносится на кожу в среднем за 30 минут до выхода из дома как обычный дневной крем — по массажным линиям.

Интенсивный успокаивающий уход Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер и вместе с термальной водой успокаивают, увлажняют и снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем хоть и обладает достаточно плотной текстурой, но легко распределяется и быстро впитывается, увлажняет кожу, нежно обволакивая ее, не оставляя при этом жирной и/или липкой. Масло карите и МП-липиды способствуют восстановлению защитного барьера кожи.

Общие правила нанесения крема на лицо

Правила нанесения крема на лицо достаточно просты и в целом интуитивно понятны. Но есть несколько секретов.

Как подготовить кожу?

Прежде чем приступать к нанесению крема, кожу необходимо хорошо очистить.

Удалите макияж и нанесите тоник или увлажняющий лосьон.

На еще влажную кожу нанесите крем.

Двигайтесь по массажным линиям, мягко и деликатно поглаживая кожу.

Сколько крема нужно наносить?

Много споров вызывает вопрос, сколько крема нужно наносить на кожу. Предлагаем взять за единицу измерения понятные для всех величины: рисовое зернышко, горошину и чайную ложку.

Порция дневного крема — объем с две горошины для легких увлажняющих и питательных кремов и одна горошина для жирного питательного крема.

По одному рисовому зернышку — на области вокруг глаз.

1/3 чайной ложки — норма солнцезащитного крема для нанесения на лицо.

Можно ли наносить крем на крем?

Такой вопрос тоже один из самых популярных в сети. Да, можно. Схема такая:

Чем лучше наносить крем на лицо?

Тут стоит ориентироваться на собственные предпочтения. Мы за нанесение крема чистыми руками. Тональный крем иногда удобнее наносить спонжем или плоской косметической кистью.

Самые распространенные ошибки при использовании крема для лица

Наносить плотный ночной крем непосредственно перед сном. Рекомендуем использовать ночной крем за 2-3 часа до сна.

Втирать крем в кожу: вбивайте его в кожу подушечками пальцев или «припечатывайте» теплыми ладонями, двигаясь от центра лица к контурам.

Наносить больше крема, чем положено: рискуете перегрузить кожу, спровоцировав повышенное салоотделение или появление несовершенств, раздражения, сухости.

Наносить слишком мало крема: в этом случае кожа будет испытывать дискомфорт от недостатка увлажнения.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки проблемной кожи лица

Выбрать крем для проблемной кожи лица сейчас неcложно. Главное — определить, действительно ли у вас проблемная кожа, которой нужен особый уход.

«Обычно проблемной называют жирную кожу. Причина тому — блеск, расширенные поры, черные точки», — говорит Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.

Повышенная жирность может быть как самостоятельным косметическим недостатком, с которым сражаются долгие годы, так и предшественником акне».

Проблемной коже нужен особый уход с акцентом на очищение. © iStock

Схему, по которой кожа становится проблемной, можно описать примерно так:

сальные железы, работу которых контролируют гормоны, продуцируют гораздо больше кожного сала, чем нужно;

избыток кожного сала скапливается в сальной железе, расширяя ее и провоцируя увеличение пор, соединяется с отмершими клетками кожи и закупоривает протоки сальных желез, образуя комедоны и черные точки;

все это создает благоприятную среду для размножения бактерий и возникновения воспалений.

Определите свой тип кожи с помощью нашего теста.

Как выбрать крем для проблемной кожи

Какой крем лучше подойдет проблемной коже лица — пожалуй, один из самых часто встречающихся запросов в интернет-поисковиках, а также наиболее частый вопрос на приеме у дерматологов. Отвечаем.

«Здесь все просто: выбирайте средства с маркировкой «для проблемной кожи», — советует Наталия Медведева. — Их формулы позволят нормализовать выработку себума (кожного сала), уменьшить воспаление, обеспечить увлажнение. Если воспалительные элементы единичные, а кожа склонна к сухости, используйте корректирующее средство точечного применения».

Главное в уходе за проблемной кожей – тщательное, но при этом бережное и деликатное очищение кожи перед нанесением крема. Применяйте специальные средства для проблемной кожи, которые мягко удалят избыток себума, не пересушивая и не раздражая кожу.

Базовые средства для ухода за жирной кожей должны отвечать как минимум трем критериям:

обладать себорегулирующим и матирующим действием;

иметь легкую текстуру (флюид, эмульсия) и не оказывать комедогенного эффекта, то есть не закупоривать поры.

Для проблемной кожи нужны увлажняющие, матирующие и точечные средства. © iStock

Виды кремов для проблемной кожи

Для проблемной кожи выпускают увлажняющие, матирующие, корректирующие средства. Все они уменьшают выработку себума, матируют кожу и способствуют сужению пор.

Вид крема	Действие	В каких случаях применяется
увлажняющий	Наполняет кожу влагой и помогает удерживать ее.	Если есть признаки обезвоженности жирной кожи.
матирующий	Регулирует выработку кожного сала, устраняет жирный блеск, сужает поры.	При избыточном жирном блеске кожи, расширенных порах.
солнцезащитный	Защищает от UV-излучения и фотостарения.	Пребывание на солнце свыше 10 минут.
для точечного нанесения	Уменьшает локальное воспаление, обладает антибактериальным эффектом.	Наличие точечных воспалений, так называемых прыщиков.

Состав кремов

Для проблемной кожи важна не только эффективность средств, но и безопасность ингредиентов. А список наиболее действенных компонентов — ниже.

Цинк регулирует выработку кожного сала, имеет противовоспалительное действие.

Абсорбирующие компоненты (кремний, перлит) оказывают быстрое матирующее действие. В комплексе с другими составляющими позволяют решить проблему гиперсебореи, бороться с комедонами.

Производные витамина А стимулируют обновление клеток, разглаживают рельеф кожи, корректируют воспалительные высыпания.

Ниацинамид (витамин В3) быстро снимает раздражение, улучшает микроциркуляцию кожи, помогает сузить поры.

Салициловая кислота обладает мощными очищающими, противовоспалительными, антисептическими свойствами.

Липогидроксикислота (LHA) выравнивает структуру кожи.

Тальк смягчает кожу, может использоваться для УФ-защиты.

Оксид цинка не только отражает атаки солнечных лучей, но и обладает антисептическим действием.

Производные крахмала и белая глина каолин абсорбируют кожное сало.

Правила применения

Крем важно наносить на хорошо очищенную и тонизированную кожу.

Жирную кожу лица очищайте дважды в день, удаляя избыток себума с помощью геля или пенки, не раздражающих и не повреждающих защитный гидролипидный барьер (с нейтральным рН). Умывайтесь прохладной водой: горячая лишь увеличит жирность кожи. Можно использовать мицеллярную воду, она очищает мягко и эффективно.

Для более глубокого очищения один-два раза в неделю применяйте скрабы, их абразивные частицы способствуют отшелушиванию поверхностных роговых чешуек, уменьшению комедонов. В состав скрабов для жирной кожи должны входить противовоспалительные, кератолитические и себостатические компоненты. Но если на коже есть воспаления, скрабы противопоказаны.

Цель этого этапа в данном случае – не только увлажнение и восстановление уровня рН, но и противовоспалительное действие, и уменьшение секреции кожного сала.

Наносите крем для проблемной кожи лица кончиками пальцев, распределяя средство от центра лица к периферии. Предварительно крем можно согреть в ладонях, он будет лучше впитываться, не оставляя пленки.

Защита от солнца

Обладателям жирной кожи стоит запомнить, что «подсушивающий» эффект ультрафиолета — миф. UV-лучи оказывают на кожу только негативное воздействие, и жирная кожа здесь не исключение. Специальные формулы солнцезащитных средств для кожи с повышенной жирностью обеспечат и защиту, и матирование.

К дополнительным средствам ухода относятся маски, в основном, на базе глины. Их можно применять один-три раза в неделю. В последнее время набирает популярность мультимаскинг — нанесение разных масок на разные части лица за один сеанс. Например, на склонную к жирности Т-зону — матирующую маску, на сухую кожу щек – увлажняющую.

Обзор лучших средств

Рекомендуем обладателям проблемной кожи попробовать средства, представленные ниже. Для ситуаций, требующих быстрого реагирования, выбирайте SOS-кремы локального действия. Остальные пригодятся для повседневного ухода.

Увлажняющие

Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy

Корректирует несовершенства и постакне, сужает поры, уменьшает жирный блеск. В составе — салициловая кислота, липогидроксикислота (LHA), компонент Airlicium.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Снижает выработку кожного сала, увлажняет кожу, устраняет избыточный блеск на 8 часов, сужает поры благодаря компоненту Sebulyse и минералу перлиту.

Матирующие

Корректирующая эмульсия Effaclar К+, La Roche-Posay

Абсорбирует кожное сало, контролирует выработку себума, препятствует образованию черных точек, очищает и сужает поры, матирует в течение 8 часов. Содержит компонент Airlicium, состоящий на 99% из воздуха и на 1% из кремния, витамин Е, карнозин, салициловую кислоту липогидроксикислоты.

Сужающий поры лосьон Rare Earth Pore Minimizing Lotion, Kiehl’s

Уменьшает блеск, сужает поры, освежает и матирует кожу за счет амазонской белой глины, витамина Е, алоэ вера, аллантоина.

Солнцезащитные

ВВ-крем «Чистая кожа Актив», SPF 15, Garnier

Выравнивает тон кожи, уменьшает прыщи, сужает поры, матирует. В составе — салициловая кислота в концентрации 2%, минеральные пигменты, солнцезащитный фильтр SPF 15.

Матирующий гель-крем Anthelios XL SPF 50+, La Roche-Posay

Сокращает жирный блеск, уменьшает поры, предупреждает развитие аллергической реакции на солнце за счет молекулы Airlicium, солнечных фильтров Mexoplex, экстракта сенны алаты.

Средства для точечного (локального) нанесения

Корректирующее средство локального действия Effaclar А.I., La Roche-Posay

Содержит компоненты, способные уменьшать бактериальную активность, способствует быстрому сокращению воспалительных элементов.

Средство против локальных несовершенств Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s

Уменьшает воспаление, регулирует деятельность сальных желез. Этому способствует сера в концентрации 10%, витамин В.

Как выбрать и наносить, какие компоненты искать в составе и какого результата ждать — рассказываем, что надо знать о креме для проблемной кожи.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки жирной проблемной кожи

Предлагаем ответить на вопросы ниже.

Вы замечаете на лице расширенные поры?

Прыщи — ваши постоянные спутники?

Прыщи появляются периодически, в основном перед началом менструации?

Черные точки в Т-зоне часто воспаляются?

После высыпаний остаются поствоспалительные и пигментные пятна?

Если на большинство вопросов вы ответили утвердительно, у вас, скорее всего, проблемная кожа. Но вердикт может вынести только врач.

Обычно проблемной считается жирная кожа, которая характеризуется:

повышенной секрецией себума;

закупоркой сальных желез;

развитием воспалительного процесса в сальных железах.

В результате появляются прыщи, которые вызывают болезненные ощущения, кожа краснеет, и если за ней не ухаживать, воспаления распространяются по всему лицу.

Основная причина кроется в гормональном дисбалансе. Но масла в огонь могут добавлять и некоторые продукты питания: шоколад, молоко, кофе, сахар. Правда, прямая взаимосвязь между рационом и проблемами кожи не доказана.

Провоцируют их возникновение бактерии propionibacterium acnes. Они живут в порах и при грамотном уходе не причиняют беспокойства. Но при забитых порах и повышенном салоотделении начинают бесконтрольно размножаться, вызывая воспалительные процессы.

Состав крема для жирной проблемной кожи

Для профилактики и устранения высыпаний существует немало эффективных средств, и если сделать правильный выбор, проблему можно взять под контроль. Какие же ингрединеты надо искать в составе средств ухода за кожей?

Основные компоненты

Гидроксикислоты: салициловая, азелаиновая, липогидроксикислота, молочная, яблочная, винная, лимонная, гликолевая

Останавливают или замедляют процессы окисления, нейтрализуют свободные радикалы, ускоряют процессы обновления, замедляют старение кожи.

Гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, глицерин, сахара

Удерживают влагу в коже.

Абсорбенты: перлит, производные кремния

Маскируют излишний блеск, делают кожу матовой.

Смягчающие компоненты (силиконы)

Отвечают за комфорт при использовании косметики.

Незаменимые жирные кислоты (масло семян энотеры, бурачника, черной смородины)

Устраняют риск развития гиперкератоза, улучшают свойства косметического продукта.

Оказывает бактерицидное действие.

Свойства крема для жирной проблемной кожи

При покупке крема обратите внимание на то, чтобы на этикетке была пометка «Для проблемной кожи». Тогда высока вероятность, что удастся значительно сократить выработку кожного сала, уменьшить раздражение кожи и обеспечить ей качественное увлажнение.

Дневной

Для использования в дневные часы больше подойдут средства с антибактериальным и противовоспалительным действием, а также с матирующим эффектом.

Ночной

Предпочтение стоит отдать средствам с отшелушивающим и выраженным увлажняющим действием.

Выясните, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей, с помощью нашего теста.

Виды кремов для жирной проблемной кожи

Эти несколько категорий отличаются особой эффективностью.

Солнцезащитный

Проблемная кожа остро реагирует на жару, которая повышает пото- и салоотделение. Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать воспаление, если кожа не защищена кремом с SPF. Неслучайно многие, вернувшись из отпуска, обнаруживают на фоне ровного загара прыщи.

Летом используйте солнцезащитный крем с самым высоким фактором защиты, а в другие сезоны — как минимум с SPF 15-20.

Увлажняющий

Жирная проблемная кожа часто бывает обезвоженной. Так что в дневной уход включите крем с надежными гидрофиксаторами (гиалуроновой кислотой, глицерином).

ВВ-крем

Это просто праздник для людей с жирной проблемной кожей. Взять ее проблемы под контроль помогают:

плотная текстура с полуматовым финишем;

суперспособность скрывать все несовершенства — от прыщей до сосудистой сетки.

СС-крем

Мегапопулярное средство под названием Color Corrector — буквально «цветокорректор». Сочетает декоративные свойства и уход:

выравнивает тон кожи;

оберегает от ультрафиолета и свободных радикалов;

иногда обладает антивозрастным действием.

В состав CC-крема часто включены противовоспалительные ингредиенты, а также антиоксиданты.

Матирующий

Надолго устраняет жирный блеск, матирует кожу, служит профилактикой акне благодаря антибактериальным веществам. Такие кремы бывают с тонирующим эффектом.

Пользуйтесь матирующим кремом в дневное время, а перед сном наносите увлажняющий и себорегулирующий.

Меры предосторожности

Если проблемы акне вы решаете с помощью формул на основе ретиноидов, отложите нанесение крема до вечера. И дело даже не в том, что такие средства повышают фоточувствительность кожи (для профилактики пигментации придуманы средства с SPF). Просто ретинол крайне капризен и не выносит солнечного света.

Обзор кремов

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай» для смешанной и жирной кожи, Garnier

Включает в состав 96% природных компонентов, предназначенных для увлажнения и матирования кожи. Среди них — экстракт зеленого чая, уменьшающий жирный блеск и обладающий мощным антиоксидантным действием.

Корректирующий уход для проблемной кожи Normaderm Phytosolution, Vichy

Обладает обновляющим и противовоспалительным действием, регулирует выработку себума, предотвращает появление несовершенств.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи с тонирующим эффектом Effaclar Duo (+) Unifant, La Roche-Posay

Соприкасаясь с кожей, сразу же выравнивает ее тон и способствует видимому сокращению несовершенств. Маскирует акне и черные точки, заметно снижает выработку кожного сала.

BB-крем «Чистая кожа Актив» для проблемной кожи, Garnier

Находка для людей с жирной и смешанной кожей, склонной к акне и комедонам. Обладает сразу пятью важными для проблемной кожи свойствами: матирует, увлажняет, выравнивает тон, снимает воспаления и сужает поры.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Экстракты кровохлебки, корицы и имбиря делают поры менее выраженными, а водоросли снабжают кожу необходимыми микроэлементами. Подходит в том числе мужчинам.

Праймер для лица матирующий Fit Me, SPF 20, Maybelline New York

За счет глины средство с невесомой текстурой снижает жирный блеск, скрывает поры и обеспечивает стойкость макияжа в течение дня.

Читайте также: