Как почистить губы от шелушения в домашних условиях

Обновлено: 17.05.2024

Знаете ли вы, что толщина кожи на губах в 4 раза меньше, чем на других участках лица. К тому же, слизистая абсолютно лишена сальных и потовых желез. Поэтому губы стареют быстрее остальных частей лица. Чтобы продлить молодость, косметологи советуют, начиная с 18 лет, ежедневно ухаживать за нежной кожей вокруг рта и слизистой. А как правильно это делать и какие современные косметологические процедуры помогут вернуть упругость и выразительность устам, сегодня подробно расскажут косметологи клиники ANACOSMA.

1. Почему губы сохнут?

Главных врагов красивой и молодой улыбки несколько:

несбалансированное питание. Увлечение диетами и отказ от ненасыщенных жиров негативно сказывается на объеме и гладкости губ. Жиры предупреждают пересыхание слизистой. Авокадо, лосось, сыры, орехи напитают полезными жирами и помогут сохранить красоту улыбки;
нехватка витаминов. Дефицит витаминов группы В и А провоцируют шелушение кожи, сухость слизистых. Особенно проблема усугубляется в холодное время года. Поэтому если заметили у себя заусеницы на пальцах, трещинки в уголках рта и на губах, то пропейте поливитаминный комплекс или ежедневно съедайте в качестве гарнира гречку, дикий рис, овсяную кашу;
неправильный уход. О том, что тени и тональный крем надо снимать средством для демакияжа, слышали все. Но о такой процедуре для губ многие узнают впервые на приеме у косметолога. Специальная формула средства для снятия макияжа мягко убирает пигмент губной помады, восстанавливает защитный слой и избавляет от ощущения стянутости, пересушенности;
вредные привычки. Покусывание губ, облизывания пересушенной слизистой может для кого-то и выглядит кокетливо, но точно губительно сказывается на состоянии кожи. Влага на ветру ускоряет пересыхание поверхности, а покусывание образует микротрещины, нарушает кровообращение. Поэтому если желаете сохранить соблазнительный объем губ и красивую улыбку, то поскорее избавьтесь от таких привычек. Например, при желании облизать пересушенную кожу наносите увлажняющий бальзам. А правильный уход за кожей губ быстро исправит проблему шелушения;
злоупотребление матовыми помадами. К сожалению, они дарят потрясающе глубокий цвет, но совершенно лишены увлажняющих, питательных компонентов. Поэтому косметологи и визажисты советуют по приходу домой снять матовую помаду специальным средством для демакияжа и нанести восстанавливающий бальзам;
длительное пребывание на улице. Ультрафиолет, мороз или жара, сильный ветер — все это пересушивают тонкую и не защищенную сальными железами слизистую. Поэтому появляются шелушения, трещины.

2. Как ухаживать за губами?

Правильный уход за губами включает:

использование скрабов. Легкие частички мягко снимают ороговевшие клетки кожи, активизируют кровообращение, омолаживают слизистую. Сразу после процедуры можете ощущать покалывание и жар в губах, но это нормально. Из-за механического воздействия кровообращение ускоряется, запускаются механизмы регенерации клеток слизистой. Для правильного ухода за губами подойдет скраб из меда и сахарного песка. Смешайте компоненты, нанесите на слизистую и похлопывающими движениями распределите по поверхности, поглаживая в течение 30 секунд.
Положительные отзывы собрал и скраб на основе вазелина. Средство мягко очищает слизистую, увлажняет кожу вокруг рта. Делая такую процедуру 1 раз в неделю, вы отсрочите появление мимических морщин вокруг губ;
регулярные маски для губ. Восстановить подсушенную слизистую на губах под силу масляным маскам. Подогретое оливковое или масло какао нанесите на кожу на 20 минут. После уберите остатки салфеткой. Маска из жирной сметаны послужит питательным средством и легким кислотным пилингом для слизистой. Такой рецепт подойдет женщинам после 35, которые желают восстановить красивый цвет слизистой и нежность кожи вокруг рта.
Если не хватает увлажнения, то подойдет маска из огурца и авокадо. Овощи в равных пропорциях измельчите на терке, добавьте пару капель оливкового масла и нанесите на 10 минут на губы. В зимнее время такой уход для губ можно делать раз в 3 дня;
бальзамы. При каждом выходе на улицу, после приема еды или воды наносите на губы увлажняющее средство. Лучше, чтобы это был питательный состав на основе алоэ, масло какао, карите, меда. А вот от красящих пигментов и ароматизаторов при трещинах на губах лучше отказаться. Эти вещества на поврежденной коже могут спровоцировать появление высыпаний, аллергических реакций и отечности;
снятие макияжа. Стойкие матовые помады, пигментированные увлажняющие блески обязательно снимаются со слизистой не путем умывания с мылом, а специальными средства. Двухфазные средства для демакияжа — отличный вариант для правильного ухода за кожей вокруг губ. Первая фаза убирает пигментацию и косметику, жирная фаза защитит от пересушивания и увлажняет слизистую;
особенности летнего ухода за губами. Для предупреждения фотостарения, появления кисетных морщин вокруг рта летний уход за губами включает использование солнцезащитных бальзамов и блесков с SPF факторами. Для города подойдет уровень защиты 15-20 единиц. Если отправляетесь к морю или в горы, то прикупите бальзам с spf от 25 единиц. Также дерматологи советуют в правильном уходе за губами в летнее время не забывать о питьевом балансе. Выпивая от 1,5 л воды в день, вы защитите слизистую от пересыхания и шелушения;
особенности зимнего ухода за губами. Ультрафиолет, холодный ветер и мороз — испытания для нежной кожи, слизистой. В отличие от шеи и лба этот участок лица всегда на виду и не прикрыт одеждой. Поэтому замерзает и пересыхает первым. Для предупреждения трещин и сухости слизистой перед каждым выходом на улицу наносите бальзам, в составе которого есть алоэ вера, мед, масло какао, гиалуроновая кислота. Гигиенические помады с керамидами, глицерином запечатывают влагу внутри слизистой, образуя защитную жировую пленку на губах;
что делать, если обветрились губы. Если кожа вокруг рта уже начала шелушиться и трескаться, то не старайтесь кусать или срезать ее. Нанесите толстый слой питательного лечебного бальзама или хотя бы гигиеническую помаду. Если такого средства нет под рукой, то поможет мед. Пару капель сладости распределите по слизистой. Питательные компоненты, витамины и натуральные антисептики за ночь затянут ранки и трещинки, восстановят красивый цвет тонкой кожи вокруг рта.

3. ТОП-4 косметологических процедур для здоровых и красивых губ.

Косметологи предлагают целый арсенал манипуляций для омоложения, восстановления губ. Инъекционные процедуры подчеркивают естественную красоту, убирают морщины вокруг рта и возрастные изменения, добавляют припухлости и выразительности.

Увеличение губ

Инъекции гиалуроновой кислоты. Одна из самых популярных инъекционных процедур. С помощью линейной техники (ввод препарата по естественному красному контуру губ) или веерной (ввод филлеров от края к центру губ для получения естественного, выразительного увеличения и омоложения) косметолог вводит филлер на основе гиалуроновой кислоты. Для получения красивого, естественного объема косметолог рекомендует вводить по 0,3 мл гиалуронки в каждую губу. Это вещество — биоразлагаемое и рассасывается в течение 6 месяцев. Гиалуроновая кислота в месте введения аккумулирует влагу. Как результат верхняя и нижняя губа набирает объем, красивую форму, разглаживаются вертикальные морщины на слизистой. Преимущества использования гиалуроновой кислоты: вещество гипоаллергенное, рассасывается в течение 6-12 месяцев, сразу после процедуры можно провести коррекцию для увеличения или уменьшения объема. Также инъекции гиалуроновой кислоты решают проблему пересушенности слизистой.

Липофилинг губ

Добавить объем губам, разгладить морщинки косметологи предлагают с помощью самого натурального филлера — жировой ткани самого пациента. Жир содержит стволовые клетки, которые запускают механизмы омоложения. Плюс он не отторгается организмом, формирует натуральный красивый объем.
Жировую ткань забирают у пациента, очищают и вводят в губы. Результат после такой корректирующей, омолаживающей процедуры длится до 1,5 лет.

Биоревитализация губ

Инъекционная процедура введения гиалуроновой кислоты решает задачи:

устранение сухости;
мелких морщин;
восстановление объема.

Процедура малотравматичная, а следы после инъекций проходят спустя пару часов. Дерматологи советуют проходить биоревитализацию хотя бы раз в год после 35 лет перед сезоном отпусков или после зимы.
Чаще всего биоревитализацию губ назначают пациентам с очень сухой, атопичной слизистой. Курс из 3-6 процедур преобразит лицо, омолодит пациента. Эффект от биоревитализации губ держится до года.

Мезотерапия губ

Антивозрастной уход за губами включает поверхностное введение препаратов, которые запускают регенерацию слизистой, активизацию синтеза эластина и коллагена.

Мезококтейль состоит из витаминов, антиоксидантов, энзимов, аминокислот, гиалуроновой кислоты:

убирает застойные явления после акне и герпеса;
восстанавливает естественный красивый цвет слизистой и объем;
разглаживает мелкие морщины вокруг рта;
убирает пигментацию на губах и вокруг рта.

Все инъекционные процедуры творят чудеса с губами, убирая сухость, возвращая им юношескую припухлость и привлекательность. Но эти манипуляции имеют противопоказания.

Признаки болезни печени. Сигналы организма о нарушении работы печени

Гиппократ считал, что пессимистичный настрой человека и его раздражительность непременно связаны с застоем желчи в печени. И в некоторой степени "отец медицины" был прав. Во время злости и гнева рефлекторно задерживается отток желчи из печени и желчного пузыря. Вероятно, отсюда и корни выражения "желчный человек".

В наше время определять наличие заболеваний печени по настроению человека уже не будет ни один врач, так как существуют более явные признаки, сигнализирующие о проблемах с работой этого жизненного важного органа.

Печень выполняет огромное количество функций, среди которых главные - очищение организма от шлаков, токсинов и излишков гормонов, синтез холестерина и участие в обмене веществ. Поэтому крайне важно своевременно выявить признаки развития заболеваний печени и начать ее лечить, пока болезнь не успела нанести непоправимый вред здоровью. Вот характерные сигналы организма о нарушении работы печени:

- Боль в правом подреберье. Может быть от умеренной до интенсивной (трудно согнуться), отдавать в спину или правое плечо;

- Пожелтение склер глаз и кожи, тремор рук;

- Неприятные ощущения во рту: сухость, появление кисло-горького вкуса, тошнота;

- "Печеночные ладони". Внутренние стороны кистей (иногда подошвы) становятся ярко-красными. При надавливании бледнеют, затем красный цвет восстанавливается;

Желтуха при болезни печени - гепатите от воды

- Проблемы со сном. Он становится тревожным, прерывистым, особенно в один-три часа ночи, часто мучает бессонница;

- Язык становится ярко- красного цвета, иногда с фиолетовым оттенком, сухим, отечным, гладким;

- Запах - сладковатый, напоминающий запах свежего мяса или печени, чувствуется при дыхании и от тела больного;

- Постоянная жажда, которая не проходит даже после принятия достаточного количества жидкости;

- Поражение волос и ногтей. У мужчин волосы редеют на голове, у женщин - чаще под мышками и в лобковой области;

- Ногти становятся бледными и тусклыми, на них могут появиться бороздки, белые пятна;

- Пигментация кожи. Пятна обычно появляются на боковой поверхности щек с переходом на шею. Может темнеть кожа в подмышечных впадинах и на руках;

- Головокружение, головная боль, тахикардия;

Пальмарная эритема - печеночные ладони

- Нарушение зрения, особенно в вечернее время;

- Появление аллергического дерматита, а также фурункулеза, атрофических полос (стрий) на бедрах, ягодицах, в нижней части живота;

- Кожный зуд. Чаще на отдельных местах туловища, ног и рук. Может сопровождаться сыпью. В основном имеет приступообразный, кратковременный характер;

- Появление натоптышей на мизинцах ног.

- Изменение окраса и запаха кала и мочи. Моча приобретает нездоровый коричневый оттенок, а кал меняется в цвете на светло-жёлтый или зелёный.

Чтобы избежать проблем в работе печени, не злитесь, не раздражайтесь по пустякам. А если обнаружили у себя признаки нарушения, не игнорируйте SOS-сигналы организма - пройдите обследование. Одним из самых опасных заболеваний является рак печени, которому характерно постепенное нарастание симптомов. Среди онкологических заболеваний он находится на 7-м месте по распространённости. Выявить рак печени можно по беспричинному резкому похудению и чувству тяжести под правым подреберьем. Мучают тупые боли в этой области, изжога и жажда.

При обнаружении первых симптомов неполадок в работе печени нужно, прежде всего, пересмотреть свой рацион. Исключить из рациона жирное мясо, консервы, копчености, острые блюда, алкоголь, наваристые бульоны. А также острые пряности и овощи: горчицу, хрен, чеснок, редис, поскольку они вызывают раздражение стенок желчного пузыря и, как следствие, спазмы.

Есть больше фруктов, особенно полезны для печени авокадо, свежие и запеченные яблоки, сырая и вареная свекла, зелень и мед. Пить свежевыжатые соки. Самая полезная для печени пряность - куркума. Добавляйте его по щепотке в каждое блюдо. Это поможет облегчить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови, защитить от воздействия на печень токсичных веществ. Откажитесь от употребления сладостей, сахар тоже разрушает печень.

Для очищения печени от токсинов каждый день по утрам пейте на голодный желудок стакан теплой воды с добавлением 2 столовых ложек лимонного сока.

а - Пальмарная эритема («печеночные ладони»).
Выраженное покраснение кожи в области тенара, гипотенара и пальцев, в центре ладони кожа нормального цвета.
б - Типичная сосудистая звездочка с расширенной артериолой в центре и отходящими от нее радиально веточками.
в - Ногти больного хроническим активным гепатитом аутоиммунной этиологии в фазе декомпенсации, с хорошим ответом на применение глюкокортикоидов.
Учитывая неизмененные у основания ногти, при дальнейшем адекватном лечении возможно восстановление белоксинтетической функции.
г - Увеличение околоушных желез и телеангиэктазии на коже лица у больного алкоголизмом.

Сочные губы без намека на шелушение и заеды. Избавляемся от шелушения

Губы являются почти центром вашего лица, поэтому об их здоровье и красоте следует позаботиться чуть ли не в первую очередь. К сожалению, кожа губ очень нежная, и поэтому она подвержена различным заболеваниям, появлению болячек, а также как следствие сухости и шелушению. Эти явления причиняют много дискомфорта, заставляя переживать и нервничать насчет состояния внешности в целом, ведь губам выделяется не последнее место на лице.

Шелушение является очень частой проблемой, и, наверное, каждая девушка хоть раз в жизни с ней сталкивалась. Чтобы бороться с шелушением губ для начала нужно выяснить, из-за чего именно оно возникло. А на это могут оказать влияние различные факторы.

1) Причиной шелушения губ может быть обычная аллергия. На ваших губах появляются маленькие язвочки, которые будут вызывать неприятные ощущения вроде зуда и жжения. Потом губы покроются корочкой, в которую превратились высохшие язвы. Затем эта корочка начнет отслаиваться, оставляя куски губной кожи торчащими и некрасивыми. Сдирать эти чешуйки ни в коем случае нельзя, потому ваши губы начнут кровоточить, а кожа губ окажется поврежденной.

Для того чтобы снова сделать поверхность губ ровной и гладкой, нужно пользоваться специального рода мазями, которые при желании можно приобрести в любой аптеке. Также не помешает делать компрессы из настоя черного чая. Если не хотите специально делать настой, можно приложить к губам холодный заваренный пакетик чая.

2) Второй причиной шелушения губ являются солнечные ожоги. Из-за них кожа будет стягиваться и шелушиться. Чтобы помочь как-то своим губкам, можно воспользоваться детским кремом, а также народными средствами от ожогов. Очень хорошо помогают кукурузное, оливковое, касторовое и миндальное масло. Выбрать нужно что-то одно, подогреть его на несильном огне, а потом, смочив ватку в масле, помазать ею свои губы.

3) Шелушение может возникнуть вместе с заболеваниями губ, такими как заеды и герпес. Для устранения этих болячек нужно пользоваться специальными кремами. Заеды также часто возникают от жирной пищи, поэтому после приема еды старайтесь не оставлять на уголках губ остатки пищи и убирать их салфетками.

4) Недостаток витаминов приводит к тому, что губы бледнеют, трескаются и, конечно же, шелушатся. Во избежания этого следует купить комплекс витаминов А и Е в аптеке и пропить какой-то курс. В каком количестве принимать лекарства и сколько дней нужно это проделывать, вам лучше скажет лечащий врач, к которому вы должны обратиться за советом.

5) Обветривание губ является основной проблемой шелушения. Губы начинают сильно сохнуть, а потом шелушатся. Если начался этот процесс, никакие гигиенические помады вам уже не помогут. Они наоборот могут начать раздражать кожу. Поэтому нужно смазывать губы сметаной или медом. Особенно лучше сделать это на ночь, так как смесь дольше продержатся на ваших губах, потому что вы не будете есть и пить. Тем самым у сметаны или меда будет достаточно времени, чтобы хорошенько впитаться в ваши губы и начать их увлажнять.

Хорошим средством являются маски и скрабы для губ. Также можно делать массаж губ при помощи зубной щетки. Благодаря этой процедуре вы уберете отмершие чешуйки кожи, и губы станут гладкими и ровными. Еще с помощью массажа улучшиться кровоснабжение губ, и они станут здорового насыщенного цвета.

Чтобы губы не шелушились, вам необходимо всегда:
1) Не облизывать губы на морозе, а также на холодном ветре. В такую ненастную погоду следует пользоваться гигиенической помадой или хотя бы блеском, которые помогут удержать влагу, а также не позволят вам забыться и начать облизывать губы.

2) Не забывайте ухаживать за губами. Балуйте их всевозможными бальзамами, гигиеническими помадами. Находясь под палящим солнцем или в солярии, не забывайте об обязательном увлажнении.

3) Пользуйтесь только качественной косметикой, а не изделиями с вредными добавками. Перед приобретением помады или блеска, убедитесь, что в их составе нет вредных для кожи губ веществ. Обращайте внимание на срок годности, потому что косметика, как и любая другая продукция, имеет свойство портиться. А несвежая помада вряд ли сделает ваши губы сочнее и красивее.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как избавиться от шелушений на коже лица? Причины и методы борьбы с сухостью кожи

Каждая женщина мечтает о красивой коже, которая бы выглядела гладкой, здоровой и упругой. На самом деле в более зрелом возрасте вы выглядите так, как вы сами этого заслужили. За кожей нужно следить, и чем больше этому вопросу вы будете уделять, тем дольше будете оставаться молодой и привлекательной.

Наверняка вы хоть раз сталкивались с такой неприятностью как шелушения. Эта проблема возникает из-за неправильного ухода, неумелого использования косметических продуктов или из-за гормональных изменений. Абсолютно неважно, что именно стало причиной появления шелушений, самое главное, что теперь только от вас зависит то, как быстро вы решите данную проблему.

В первую очередь вам нужно будет обратить внимание на косметические продукты, которые вы используете, и какой образ жизни ведете. Наверняка вы даже не догадываетесь о том, что привело к появлению шелушений на вашей коже и как решить данную проблему в кратчайшие сроки. Для начала давайте разберемся с тем, почему именно вы столкнулись с данной неприятностью.

Причины появления шелушений на коже лица:
1. Недостаточное количество влаги в клетках. Чтоб кожа дольше оставалась упругой и здоровой ее необходимо питать и насыщать влагой. Делать это необходимо как снаружи, так и изнутри.

2. Неблагоприятные условия окружающей среды. Например, в зимнее время года даже обладательницы жирной кожи могут столкнуться с такой неприятностью как шелушения. Из-за сухости воздуха, ветра и перепадов температуры кожа становится уязвимой. Поэтому вам необходимо обратить внимание на уход, ведь именно при помощи хороших кремов вы сможете создать дополнительный защитный барьер.

3. Проточная вода из крана. Еще один фактор, который приводит к появлению шелушений в любом возрасте. Вам необходимо обратить внимание на то, как ваша кожа реагирует на воду. Для этого стоит сделать перерыв, используя для очищения только косметические продукты или минеральную воду без газа. Так вы сможете проанализировать реакцию кожи и определите, что делать дальше. Вообще косметологи не рекомендуют умываться водой из крана, ведь это очень вредит верхнему слою эпидермиса. Просто постарайтесь найти оптимальный вариант очищения кожи, не подвергая ее агрессивному воздействию хлорированной воды.

4. Неправильно подобранный тональный крем. Сегодня практически все женщины используют в своем повседневном макияже тональный крем, ведь данный косметический продукт прекрасно выравнивает кожу, избавляя от различных недостатков. Но тональный крем необходимо грамотно подбирать в соответствии с вашим типом кожи и ее минусами. Иногда шелушения появляются из-за использования тонального крема с матирующим эффектом, особенно если это холодное время года. В основе такого крема спирт, который подсушивает кожу и делает ее уязвимой.

5. Гормональные изменения в организме. Иногда шелушения появляются из-за каких-то сбоев в работе организма, поэтому изменение средств по уходу тут не поможет. Вам нужно будет обратиться за помощью к врачу, который диагностирует проблему и выберет оптимальный метод лечения.

После того как вы определили причину появления шелушений на вашей коже лица необходимо грамотно подобрать методы для их устранения. Важно помнить не только о необходимости использования хорошей косметики, но и о грамотном ее применении. Порой дорогостоящий крем не дает никакого результата, из-за того, что он не подходит вашему типу кожи или вы неправильно его используете. Поэтому обратите внимание на следующие рекомендации, и кожа лица будет выглядеть безупречно, а шелушения останутся в прошлом.

1. Бережно очищайте кожу. Начать необходимо с грамотного очищения, ведь данную процедуру вы делаете каждый день. Приобретите нежное молочко или мицеллярную воду, чтоб бережно удалять макияж, но не нарушать водный баланс кожи. Используйте ватные диски из натурального хлопка, предварительно смочив их косметическим продуктом. Кожу необходимо очищать два раза в день, вне зависимости от того, наносили ли вы макияж. Многие женщины после того как сталкиваются с проблемой шелушений тут же начинают активно мыть кожу при помощи геля жесткого действия, что делать категорически нельзя. В данном случае вам стоит сделать акцент на увлажнении и бережном очищении без вреда для клеток.

2. Используйте термальную воду при шелушении кожи лица. Данный косметический продукт получил популярность относительно недавно, но многие женщины до сих пор не оценили его преимущества по достоинству. На самом деле термальную воду вы можете купить за копейки, но польза, которую она приносит, неоценима. В процессе избавления от шелушений вам стоит обратить внимание именно на термальную воду. Разбрызгивая ее несколько раз в день на кожу лица, вы напитаете клетки полезной влагой и избавитесь от шелушений.

3. Регулярно увлажняйте кожу лица при помощи крема. Хороший увлажняющий крем - это одно из самых эффективных продуктов в борьбе с шелушениями. Возможно, вам придется немного подкопить деньги, но выбор крема должен быть осознанным, без желания сэкономить. Лучше отдавать предпочтение натуральным растительным маслам или экстрактам трав, ведь так вы напитаете кожу влагой и предотвратите ее от пересыхания, не используя при этом вредных косметических продуктов.

4. Выберите хороший тональный крем при шелушении кожи лица. Тональный крем должен идеально подходить вашему типу кожи, поэтому эффект матирования безопасен только для обладательниц жирной или комбинированной кожи. Если же шелушения появились, откладывайте матирующие тональный крем в длинный ящик. Купите хороший увлажняющий продукт, который не только выровняет кожу лица, но также сделает ее мягкой и шелковистой.

5. Используйте скраб при шелушении кожи лица. Очищать кожу о мертвых клеток вами таки придется, ведь без помощи специального продукта вы просто не сможете избавить себя от результатов жизнедеятельности клеток. Выберите самый мягкий и натуральный скраб и постарайтесь использовать его максимум 2 раза в неделю. Если у вас сухая кожа, а за окном зима или осень - очищать кожу скрабом можно раз в неделю. От химических скрабов на время необходимо отказаться, отдав предпочтение натуральным. В составе скраба могут быть измельченные абрикосовые косточки или зерна кофе.

6. Делайте увлажняющие маски при шелушении кожи лица. Помимо косметических средств, которые вы покупаете в магазине, порой стоит применять натуральные ингредиенты для создания масок. Это может быть растительное масло, отвар полезных для вашей кожи трав или кисломолочные продукты. Медовые маски также отлично подходят для устранения такой неприятности как шелушения.

7. Введите в свой рацион полезные продукты при шелушении кожи лица. Чтоб кожа не шелушилась, необходимо правильно питаться. Откажись от алкоголя, ведь он ее сушит очень сильно. Ограничьте употребление сладкого и мучного. Включите в свой рацион морскую рыбу, свежие овощи и фрукты, мед, орехи и злаковые. Так вы напитаете кожу лица полезными жирами, которые способствуют избавлению от шелушений.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Кожа губ настолько тонкая, нежная и чувствительная, что остро реагирует на любые раздражители, включая аллергены и стресс, погоду и перепады температур. Именно поэтому ей необходимо особое внимание.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Причины сухости кожи губ

Губы — зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.

«Причин сухости губ много, но главная — погодные условия. Например, холодный ветер или резкие перепады температур».

Сухость губ способны вызвать многие факторы.

Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.

Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.

Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей — пить как можно больше воды при недомогании.

Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.

Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.

Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.

Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.

Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.

«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают — срочно к врачу», — предупреждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Признаки сухости кожи губ:

чувство стянутости и ощущение жара;

трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Особенности ухода за губами

Регулярное отшелушивание

Сейчас для губ выпускают специальные скрабы. Но даже если такого средства нет под рукой, подойдут мед или влажное плотное полотенце.

Во избежание травмирования нежной кожи губ, не слишком давите на нее при распределении продукта.

Увлажнение и питание

В составе бальзамов, гигиенических помад и кремов для очень сухой кожи губ ищите не вазелин (он уместен только в защитном продукте), а воски. Лучшие из них — растительные: в отличие от пчелиного, они редко вызывают аллергические реакции. Также полезны природные масла и витамины, особенно жирорастворимые (Е, F, провитамин А). Летом компонентом первой необходимости становится SPF-фактор.

Декоративные помады, даже с драгоценными экстрактами экзотических растений, не являются средствами ухода за кожей губ. До помады необходимо наносить питательный бальзам, особенно если у помады матовый финиш.

Сбалансированный питьевой режим и правильное питание

Пейте больше чистой воды и добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3 (жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла).

Меры предосторожности

Избежать сухости кожи губ вам помогут некоторые меры профилактики. Все рекомендации начинаются с НЕ. Чего же нельзя делать?

Удалять косметику с губ мылом или салфеткой. Используйте для этого специальные средства с маркировкой «для снятия макияжа с глаз и губ».

Пользоваться стойкой помадой в сильный мороз. Это прямая дорога к сухости и шелушению.

Курить. Сигаретный дым иссушает тонкую кожу губ, а мимика окологубной зоны при курении провоцирует появление кисетных морщин вокруг рта.

Выходить на улицу в холодную погоду без защитного бальзама.

Игнорировать косметику для губ с солнцезащитным фактором летом (особенно во время пляжного отдыха).

Витамины против сухости кожи губ

Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Но все же авитаминоз — явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:

веганы и вегетарианцы;

люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;

люди с заболеваниями пищеварительной системы.

«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, — объясняет Екатерина Турубара. — Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».

Точно так же прием биодобавок сначала восполнит потребности внутренних органов, и лишь через несколько месяцев нутриенты дойдут до эпидермиса».

Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы. Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F.

Обзор средств по уходу за губами

Оттеночные бальзамы

Формула, обогащенная экстрактом гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, витамином Е, увлажняет и защищает губы от обветривания.

Оттеночный бальзам L’Absolu Mademoiselle Balm, Lancôme

Содержит защищающий от свободных радикалов и охлаждающий экстракт мяты, благодаря маслам придает губам мягкий блеск. Доступны девять оттенков.

Увлажняющие и питательные бальзамы

Бальзам для губ Cicaplast, La Roche-Posay

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme

Бальзам с активными компонентами, среди которых проксилан, сквалан, пчелиный воск, экстракт черники, масло сои, витамин Е, аденозин, масло шиповника, борется против признаков старения, сокращая морщинки, смягчая и увлажняя кожу губ.

Маски для губ

Масла кокоса и дикого манго увлажняют и смягчают сухую и шелушащуюся кожу губ, восстанавливают ее защитный барьер и обеспечивают чувство комфорта.

Читайте также: